Hur kan man bli av med obehaglig lukt från munnen hos vuxna, orsakerna till uppkomsten av obehaglig lukt från munnen?

Obehaglig lukt kan leverera betydande obehag inte bara till en person utan också till hans miljö. Du måste kunna slåss med detta problem.

Innehåll

Den här artikeln kommer inte bara att hantera en obehaglig lukt från munnen, utan av vilka skäl detta problem uppstår.

De främsta orsakerna till obehaglig lukt från munnen

Inom medicin kallas obehaglig lukt "galitos" från munnen. Det uppstår av flera skäl:

Ansökan produkter med låg kvalitet för vård av munhålan. Ge preferens till manövrerbara tandborstar som tar bort bakterier inte bara från tänderna utan också från tandkött och tunga. Det är viktigt att borsthuvudet tränger in i hårda -till -föråteranställda platser. När allt kommer omkring inträffar en obehaglig lukt på grund av förökningen av bakterier.
Oregelbunden rengöring av munhålan. En obehaglig lukt visas från munnen under förökningen av kariesogena bakterier som producerar vätesulfid. Tandläkare rekommenderar att borsta tänderna på morgonen och kvällen. Skölj det munhålan efter varje måltid.

Rökning. Inte bara rök kan förstöra lukten i munhålan. En dålig vana provocerar tändersjukdomar i sig.
Karies. Om resterna av mat kvarstår i utrymmet mellan tänderna, provocerar de en obehaglig lukt;
Sjukdomar. Ofta obehaglig andedräkt från munnen sjukdomar i mag -tarmkanalen.
Felaktig näring. Om du missbrukar snabbmat, kolsyrat vatten och produkter med ett högt kolhydratinnehåll, kommer inaktuell andning att intensifieras.
Torr hålighet. Om en person pratar mycket, börjar munnen torka ut. Detta fenomen kallas "xerostomi." Som ett resultat intensifieras obehaglig lukt från munnen.

Det finns andra skäl som kan provocera obehaglig lukt från munnen:

Äta mat som har en skarp lukt (kryddor, lök och vitlök). Efter att ha använt vitlök bildas svavelföreningar som sprids över hela kroppen. Därför försvinner en obehaglig lukt först efter tre dagar.
Diabetes. När en person sover reduceras mängden saliv. Därför ökar antalet bakterier på natten, vilket provocerar en obehaglig lukt.
Sjukdomar i nasofarynx och hals. Om du har tonsillit, angina eller bihåleinflammation, bildas puruly trafikstockningar, vilket kommer att bli en källa till skarp lukt från munnen.
Dieter. Om en person konsumerar en otillräcklig mängd proteiner, fetter och kolhydrater, börjar kroppen att bränna fettreserver. När fett går sönder bildas ketonkroppar. När de tar bort dem visas en skarp lukt av aceton från munnen från kroppen.

Riskgrupp

Oftast människor som har:

Sjukdomar i det endokrina systemet.
Övervikt.
Hormonella kränkningar.
Svag immunitet.
Inflammation i munhålan.
Problem med tarmen.

Du kan också höra utseendet på lukten av aceton från munnen, vars orsaker är flera

Varför visas en obehaglig lukt från munnen?

Om en person har en obehaglig lukt från munnen, kommer orsaken sannolikt att ligga i sura uppstötningar. Det vill säga, det är en gastrointestinal sjukdom som manifesterar sig i form av halsbränna, smärta i buken och belägning.
Om symtom observeras i flera veckor, fortsatte sjukdomen innan gastroesofageal refluxsjukdom (GERB), som behöver omedelbar behandling.
Reflux inträffar när i nedre delen av matstrupen Väggen bildas mellan magen och tarmen. Trots detta blandas magsaften med gall och resterna av mat, som inte smälter. Som ett resultat verkar det halsbränna och sur lukt från munnen. En obehaglig lukt intensifieras under Belching.

För att förhindra obehaglig lukt från munnen orsakad av återflöde, följ sådana rekommendationer:

Ta mat några timmar före sänggåendet. Om detta inte görs, kommer magsaften att sippra in i matstrupen. På grund av detta kommer en obehaglig lukt att dyka upp.
Sova så att Överkroppen var i upprätt position. För att göra detta kom de med speciella kuddar som har formen av en kil.
Ta mat små portioner, Så att hon har tid att smälta.
Titta på din egen vikt. En stor kroppsvikt leder till det faktum att stora tryck pressar på magen.

Om du har GERB kan tecken underlättas genom att justera kraften. Vägra att använda:

Kolsyrade och alkoholhaltiga drycker.
Tomatsaft och drycker som innehåller koffeiner.
Luke och vitlök.
Citrusfrukter och juicer.
Kryddig, stekt och fet mat.
Choklad.

Försök att äta fler produkter under den dag som innehåller cellulosa. Det kan vara äpplen, bananer, morötter, päron, avokado eller broccoli. Öka också beloppet baljväxter. Att lossa symptomen på GERB hjälper naturlig yoghurt och mjölk utan tillsatser. Du bör också dricka en tillräcklig mängd rent vatten.

Hur kan man bli av med obehaglig lukt från munnen, lukten av aceton, lukt av mage?

Den prioriterade effekten med obehaglig lukt från munnen på grund av magen

Det finns flera sätt att bli av med obehaglig lukt från munnen:

Följ din munhygien. Köp tandkräm med en antibakteriell effekt, som innehåller alkohol. Denna komponent kan torka munhålan.
Applicera saltat vatten. Om du vet att orsaken till den obehagliga lukten är problemen i mag -tarmkanalen kan du använda följande recept. Förbered en saltlösning genom att blanda 1 msk. l. Salt med 250 ml vatten. Skölj det orala kaviteten en halvtimme före frukosten. Efter några dagar kommer du att märka ett positivt resultat. Behandlingsförloppet är 10 dagar.

Om en obehaglig lukt orsakas av kränkning av de inre organen (försenade matrester i tarmen), frukost ovsyanka. Gröt som kokas på vatten utan ytterligare komponenter kommer att ta bort toxiner och matrester, vilket kommer att påverka lukten av munhålan positivt.
Kaffe. Försök att dricka en kopp naturligt kaffe varje morgon. Denna dryck kan bli av med en obehaglig lukt på några minuter. Du kan också tugga kaffekorn i flera minuter för att bli av med en obehaglig lukt i flera timmar.
Drick fler vätskor. Människokroppen behöver en stor mängd vatten. Om du dricker minst 2 liter vatten dagligen kan du förhärliga den obehagliga lukten i munhålan.
Enorma fördelar för en person ger smälta vatten. Det räcker för att frysa rent vatten och sedan avfrostas det. En sådan drink tar inte bara bort fetidlukten, utan hjälper också till att förbättra utseendet (ta bort rynkor, rengöringsporer etc.). Det här alternativet är också lämpligt för dem som vill bli av med lukten av alkohol.

Folkmedlet för obehaglig lukt från munnen

Det finns ett stort antal anhängare av traditionell medicin. Det innebär användning av naturliga ingredienser som inte skadar hälsan.
Du kan laga mat Mint infusion. För att göra detta, häll 5 färska myntablad med kokande vatten (högst 200 ml) och låt blandningen brygga i 2 timmar. Skölj oral hålrum med denna lösning minst 2-3 gånger om dagen. Kursen bör pågå minst 14 dagar.

Vissa människor förbereder en infusion baserad på malma, kamomill och jordgubbar. Det är bättre att blanda 1 msk. l. komponenter och 1 liter vatten. Insistera på blandningen i termos i 3 timmar. Skölj det munhålan med denna infusion i två veckor. Bara några dagar senare kommer du att märka att den obehagliga lukten började försvinna.
Om så önskas kan du laga mat infusion av ekbark. Denna komponent är ofta en del av de berömda sköljningarna för munhålan. För att förbereda följer det 1 msk. l. Ekbark häll 200 ml kokt vatten. Lägg blandningen i ett vattenbad. Tash i cirka 30 minuter. Sila tinkturen och skölj munnen 3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 3 veckor.

Det finns också andra metoder för traditionell medicin som gör att du kan hantera en obehaglig lukt:

Ananas eller ananasjuice. Denna produkt innehåller en bromelain som förstör bakterier och plack på tänderna.
Yoghurt med låg fett utan tillsatser. Den innehåller laktobakria, som återställer human mikroflora och förhindrar förekomsten av en obehaglig lukt från munnen.
Mjölk. Om du har ätit vitlök nyligen, dricka ett glas mjölk. Detta kommer att neutralisera en obehaglig lukt.
Grönt te. Denna dryck kännetecknas av desinfektionsmedel, så den uppdaterar lätt andningen.

Läkemedelsbehandling av obehaglig lukt från munnen

I den moderna världen kan du hitta läkemedel som gör att du kan eliminera obehaglig lukt från munnen. Men de hanterar bara symtom och inte med sjukdomen.

De mest effektiva tabletterna från den obehagliga lukten är:

"Septogal". Det är nödvändigt att absorbera surfplattan tills den är helt upplöst. Vuxna måste konsumera 8 tabletter per dag, och barn bör inte vara mer än 4. Kontraindikationer inkluderar: ålder upp till 4 år, diabetes mellitus och individuell intolerans mot komponenter.
"Infresh." Detta läkemedel har inga kontraindikationer. Det är nödvändigt att ta 2 tabletter under dagen.
"Imodon". Detta läkemedel kan inte tas med autoimmuna sjukdomar och individuell intolerans mot komponenter. Du bör inte heller ge surfplattor till barn under 3 år. Det är nödvändigt att konsumera 8 tabletter per dag (2 gånger mindre barn). Behandlingsförloppet är 3 veckor.
"Hydroperit". Det föreskrivs 1 tablett per dag, som måste lösas i 200 ml vatten. Den beredda lösningen måste skölj det orala hålrummet. Kontraindikationer - individuell intolerans mot komponenter.

Om så önskas kan du använda sprayer som låter dig bli av med obehaglig lukt från munnen.

De mest populära och effektiva läkemedlen:

"Therabreath." Med denna spray kan du bli av med en obehaglig lukt i 10 timmar. Det förstör anaeroba bakterier, förhindrar ansamling av slem i baksidan av halsen. Det är nödvändigt att fylla innehållet i flaskhattet och skölj munnen i 60 sekunder. Kontraindikationer inkluderar individuell intolerans till läkemedlets komponenter;
"Mintorol." Det finns inga kontraindikationer för användning. Det är nödvändigt att hälla innehållet i munhålan 2-3 gånger om dagen för att bli av med en obehaglig lukt i flera timmar.

Sprayen kan bäras med dig i en handväska

Vad ska jag göra om du snabbt behöver eliminera obehaglig lukt från munnen?

Om du behöver bli av med obehaglig lukt från munnen på kort tid kan du använda följande rekommendationer:

Använda sig av Tuggummi. Det är bättre att använda mynta smak. Denna metod gör att du kan bli av med den onda lukten i bokstavligen 15-20 minuter.
Uppfriskande spray. Detta är ett idealiskt alternativ, eftersom produkten kan bäras i en handväska och använda den när som helst. Sprayen kommer att uppdatera andetaget i 20-30 minuter.
Persilja. Tillbringa de gröna noggrant i en minut. Den här metoden låter dig uppdatera andningen i 1 timme.
Äpple eller morötter. Om du äter ett äpple eller rå morötter, kommer den obehagliga lukten att lämna dig från munnen i flera timmar.

Hur man undviker obehaglig lukt från munnen: Förebyggande åtgärder

Så att den obehagliga lukten inte förstör dina planer från munnen, är det viktigt att ta hand om vanlig hygien och äta rätt:

Du kan borsta tänderna inte bara på morgonen och på kvällen, utan också efter varje måltid. Så du minimerar möjligheten till en obehaglig lukt från munhålan.
Använd tandläkaren regelbundet. Det hjälper dig att ta bort resterna av mat där tandborsten inte fick.
Brisrate inte bara dina tänder, utan också tandköttet, tungan, slemhinnan på kinderna. Så du kommer att rengöra munhålan från det bosatta på slemhinnan av förökade bakterier.
När du borstar tänderna, använd RINSEUM. Rekommenderade företag - Lakalut, Orasept, Listerin.

När det gäller näringen:

Till frukost, använd produkter där det finns mycket kalcium.
För efterföljande måltider kan du försöka begränsa konsumtionen av sura, bittera, rökt och kryddig rätter.
Byt ut söta bullar och godis med frukt och grönsaker
Begränsa mängden söt och tillsätt mer färsk frukt och grönsaker till middag (morötter, äpplen och päron är särskilt bra för andning);

Så den obehagliga lukten från munnen är problemet för de flesta. Det är inte svårt att hantera det om du känner till några knep. Försök att alltid ha ett tuggummi eller en uppfriskande spray med dig. Detta gör att du inte kan driva samtalspartnerna från dig själv. Glöm inte att äta rätt och observera hygien. Det är bäst att gå till tandläkaren så att han bestämmer orsaken till den obehagliga lukten och föreskriver omfattande behandling.

Artiklar om hälsa på webbplatsen: