V tem članku bomo govorili o tem, kako hitro prižgati in kaj storiti za to.
Vsebina
Takoj, ko se začne vročina, mnogi takoj pomislijo, kako hitro sončiti. In to je normalno, saj si vsi želijo videti lepo. Toda mnogi raje gredo na plažo in le uležejo, potem pa so razburjeni, ko se zdi, da je porjavelo in se izkaže dobro, vendar koža izgubi zdrav videz. Če želite to preprečiti, se morate pravilno sončiti in še vedno obstaja veliko načinov, kako to storiti hitro in varno.
Kako se hitro prižgati na soncu: pravila
Ko mnogi mislijo - kako se hitro sončijo, se odločijo, da bodo dan preživeli pod soncem na plaži. Ta položaj je napačen, ker si lahko škodujete. Obstaja veliko različnih načinov, ki vam omogočajo varno osvetlitev in za to ni treba biti ves dan na soncu. Poleg tega morate vedno pripraviti svoje telo vnaprej, še preden boste sploh šli na plažo:
- Začnite jemati vitamine, ki so zasnovani za prehrano kože. To ji bo omogočilo, da med sončenjem vzdržuje vlago v notranjosti. V nasprotnem primeru bo postalo grdo in bo izgubilo videz. Če najdete kompleks z vsebnostjo vitaminov A, E in C, bo zagotovljen zdrav videz. Ne pozabite na to, ker jih mnogi zanemarjajo in prejmejo močno grdo porjavelo in plamenčno kožo.
- Koža nenehno obnavlja celice, stare pa ostanejo na površini. Ne dovolijo, da bi sonce prodrlo v celoti, zato jih je treba odstraniti vnaprej. Pilice so primerne za te namene. Bolje je izbrati z naravno sestavo. Omogočajo vam, da odstranite mrtvo kožo in jo naredite mehkejše. To ji bo omogočilo, da bo bolje izkoristila porjavelost.
Poleg tega, ko ste na soncu, se spomnite naslednjih stvari:
- Poskusite izbrati mesta v bližini vode. Površina rezervoarja odraža sonce in okrepi svoj učinek.
- Ne poskušajte ležati na plaži. Bolje je končati, če pa tega sploh ne želite storiti, se občasno obrnite na različne smeri.
- Če se sprostite na morju, ne pozabite uporabljati smetane iz porjavela, bo porjavelo bolj enakomerno in bo lepše in vsaj ne bo kurjenje kože. Konec koncev je ognjena koža boleča, škodljiva za zdravje in estetsko grda.
- Torej, ko se odločite, kako hitro prižgati, ne pozabite, da je treba najprej pripraviti telo, odvisno od vrste kože (slika je zgoraj).
- Na spodnji sliki si oglejte, kaj ni mogoče storiti na plaži.
Kako hitro prižgati: metode
Obstaja veliko načinov, kako hitro zarjapati in videti popolno. Vsak od njih je edinstven po svoje in najde svoje oboževalce.
1. Tannaya v 1 uri
Dobimo ga v lepotnih salonih. Do danes so se začeli zelo priljubljeni postopki hitrega porjavela. Pod njimi naj bi bil samodejni tuš ali priročnik. To je ali kozmetolog vse razprši ročno ali pa se izvaja pod posebnim tuširanjem.
Trajanje je le 1 uro, rezultat pa je odličen, čeprav kratek. Ima tudi eno dovolj resno pomanjkljivost - odstranimo ga neenakomerno.
2. Tannaya v 2 urah
Naslednja metoda je porjavelost. Takšna sredstva se prosto prodajajo v trgovinah in so zelo varnost. Čeprav te vrste porjavenja ni mogoče imenovati naravne, vendar koža ni nevarna. Poleg tega porjavelo kožo vlaži in jo mehkeje. Dejanje krem \u200b\u200bje možno zahvaljujoč posebnim snovi v sestavi, ki se ob stiku s kožo temni.
Prvi učinek avtomobila Zagar postane opazen po nekaj urah, vendar se po nekaj dneh pojavi v celoti. Pomembno je razumeti, hitreje se učinek manifestira, hitreje ga odstranimo.
Med dermatologi obstaja mnenje, da je avtomobil Zagar eno najvarnejših sredstev, še posebej, ker kožo navlaži.
Čeprav ima ta metoda minus. Pri prijavi lahko začutite neprijeten vonj ali oblačila za madeže, poleg tega pa je lahko tudi neenakomerno. Včasih je na koncu koža preveč rumena in ne naravna. Če imate hormonske bolezni ali kožne bolezni, teh izdelkov ni mogoče uporabiti.
3. Tablete
Naslednja dobra metoda so tablete. Ko jih izbirate, bi morali veliko pozornosti posvetiti skladbi. Tiste tablete, ki vsebujejo kantaksantin, so zelo učinkovite, vendar je njihova varnost v dvomih. Če vstopite v telo, tablete naredijo kožo. To je ravno tak učinek, ki sega na druga tkiva in celo organe. Poleg tega se snov lahko kopiči v mrežnici in zmanjša vid. Mimogrede, zaradi tega so številne države prepovedale takšna droga.
Najbolj neškodljivi aditivi danes veljajo za beta-karoten in likopini. Kože ne pobarvajo in se zato štejejo za varno. Obe snovi prispevata k proizvodnji melanina, zaradi česar koža pridobi želeni odtenek. Pomembno je tudi, da te snovi ščitijo kožo pred opeklinami.
4. Solarij
To je še en od učinkovitih načinov za strojenje in da se to zgodi hitreje, morate dodatno nanesti porjavelo kremo. Prednosti uporabe krem \u200b\u200bniso le v hitrosti porjavela, ampak tudi v njegovi varnosti. Dlje kot ste pod vplivom solarija, slabše je za vašo kožo.
Danes se je začelo še posebej povpraševanje solarija s tušem. Zdelo se je relativno nedavno in velja za najboljše od vseh. Zahvaljujoč vodi, porjavelost leži gladko in hitro.
5. Pravilna prehrana
Tudi pravilna prehrana lahko pomaga hitro porjavitev. Priporočljivo je, da sedite na dieti, preden se odpravite na dopust in pravilno prehranjujete. Obstaja več izdelkov, ki koži omogočajo, da proizvaja aktivno melanin.
Najučinkovitejši od vseh so korenje in korenčkov sok. Prispevajo k krepitvi in \u200b\u200bfiksaciji strojenja. Tako se vedno izkaže za lepo in se zadržuje dlje časa. Poleg korenja so učinkovite melone, špinača, breskve, paradižnika, šparglji in brokoli.
Vsi ti izdelki delujejo na podobnem načelu s korenjem. Če je vsak dan vsaj eden od njih, potem boste brez napora postali lastnik čudovitega porjavela.
6. Posebno olje
Zahvaljujoč oljem, lahko tudi sončite in zelo hitro. Zelo dobro privlačijo porjavelo. Vendar bi morali razumeti, da ne morete biti dolgo na soncu, sicer bo izzval opekline.
7. Pozdravite orehove liste
Obstaja dober recept za ustvarjanje porjavela. Na primer, lahko parite liste orehov in jih dodate v kopel.
Infuzijo je treba vlivati \u200b\u200bv kopalnico in ležati v njej. Po nekaj minutah bo koža pobarvana v želeni barvi.
Kako hitro prižgati kozmetiko?
Dekleta je težko izbrati kozmetiko za dobro porjavelost. Navsezadnje je na trgu ponujenih toliko losjonov, da se celo oči tečejo. Kot pravijo - vzemite in ravnajte. Vsako zdravilo vam omogoča, da pritegnete več sonca in koža hitreje dobi primeren odtenek. Poleg tega se kreme običajno navlažijo in hranijo, kar omogoča zaščito pred škodljivimi učinki sonca. Zato kreme pomagajo ne samo rešiti težavo - kako hitro sončati, ampak tudi ozdraviti kožo.
- Izdelki za tingle Effect so zelo dobri za porjavelost. Lahko izboljšajo krvni obtok, zato se melanin dobro proizvaja. Čeprav njihova varnost ni zelo dobra. Za mnoge se pojavi, ko uporabite kožne rdečila ali celo alergijo. Ne uporabljajte podobnih krem \u200b\u200bza dekleta z belo kožo. Poleg tega jih je prepovedano razmazati po obrazu.
- Vzemite lahko tudi kreme, ki izboljšajo učinek ultravijoličnega sevanja. Prav tako so učinkoviti, vendar se ne odnesejo preveč in nanesite veliko smetane. Plast položite tanek. V nasprotnem primeru se opekline ni mogoče izogniti. Pri nakupu takšnih sredstev vedno natančno preučite sestavo, saj so nekateri zasnovani za strojene postelje, druge pa za sonce.
- Ne pozabite na varnost, ne glede na to, koliko bi radi sončili. Ko sončite, bi morali uporabiti kreme z zaščito pred soncem. Hranili bodo kožo in ji ne bodo dovolili, da se posuši. Če se to zgodi, bo koža postala neokusna in grda, čeprav bo porjavelo dobro.
- Prav tako je vredno podrobneje ogledati posebna olja. Omogočajo vam dodatno vlažitev kože in jo napolnijo z vlago. Torej porjavelo leži hitreje, vendar koža ostane zdrava.
- Pri nakupu smetane natančno preberite kompozicijo. V njem bi morali biti prisotni samo naravne komponente in dejavnike SPF. Če ima kemijo in sintetične dodatke, se odpovedujte temu izdelku, ker lahko privede do alergij.
Kako hitro prižgati s pomočjo ljudskih zdravil: izdelki
Hitra porjavelost na soncu je mogoča ne le iz skladov v trgovini, ampak tudi od ljudskih. Na splošno seveda ni skrivnosti in nekaj zapletenih receptov. Vse se spušča do uporabe pravih izdelkov, ki zdravijo kožo in jo prisilijo, da jo proizvaja melanin. Če se odločite, da boste hitro izvedeli, poskusite uporabiti:
- Korenje in nosilni sokO njih smo že govorili, vendar bomo ponovili, da so najboljši izdelki. Sestava vsebuje veliko beta-karotena, ki omogoča ozdravitev kože. Poleg tega melanin začne aktivno proizvajati s kožo. Preden se odpravite na plažo, morate pojesti malo korenja, na primer eno majhno. To je povsem dovolj za aktiviranje notranjih procesov.
- Marelice Ponašajo se tudi z visoko vsebnostjo beta-karotena. Imajo pa druge koristne snovi, ki prispevajo k izboljšanju kože. 200 gramov marelic na dan vam bo zagotovilo zdravo kožo in vam pomagalo, da se hitro porjavite.
- ParadižnikTa zelenjava vsebuje likopine. Kožo naredi zlato, ko je izpostavljena soncu. Mimogrede, vredno je malo obravnavati paradižnik, na primer, da se malo ugasne, nato pa se bo dejanje iz snovi okrepilo.
- Jajčevec Zdravi telo in zavirate procese staranja. Če jih pogosteje obstajajo, potem kože ne bodo samo zdrave, ampak vam bodo omogočile tudi hitro porjavitev. Mimogrede, če imate radi ocvrte jajčevce, se boste morali zanikati, ker ko obdelava izgubijo svoje koristne snovi. Veliko bolje je, če jih daste ven ali spečete.
- V brazilskih oreščkih Vsebuje se veliko selena, kar ne omogoča, da se pojavijo opekline. Da bi hitro in lepo porjavili, vsak dan pojejte nekaj teh oreščkov.
- Špinača Je zanimiva zelenjava, ki ima najmanj kalorij in ima ogromno vitaminov in hranil. Če je nenehno špinača, potem vam zagotovo na voljo hiter porjavelost.
- Sir z aminokislinami Koža aktivno proizvaja melanin. Dovolj je, da vsak dan jemo nekaj rezin.
- Citrusni sok z medomPotrebno ga je piti vsak dan in celo tik pred odhodom na plažo.
- Kavno oljeTo je zelo zanimivo in edinstveno orodje, ki se lahko pripravite na to mešanico naravne kave in oreščke v razmerju 1: 2. Ko naredite mešanico, jo položite v majhen kozarec in ga odstranite tako, da se vliva. Celoten postopek traja teden dni. Po koncu tega obdobja filtrirajte olje in ga uporabite pred sončnimi kopeli.
Vsaka olja kažejo odlične rezultate v smislu, da dobite hitro porjavelost, vendar ne pozabite, da ne morete dolgo sončati na soncu, da ni opeklin.
Kako hitro prižgati noge: metode
Mnoga dekleta vedo, da se noge sončijo slabše od celotnega telesa in izkaže se, da na njih niso zelo svetle. Kako pa hitro prižgati noge?
Pravzaprav to še zdaleč ni problem, o nekaterih skrivnosti morate vedeti le:
- Na plaži je treba ležati, da bodo noge prišle več kot sonce
- Pred obiskom plaže naredite kožo kože nog, kar vam bo omogočilo odstranitev starega dermisa, noge pa bodo bolje zaznale porjavelo
- Če se kopate, potem ne obrišite nog. Ko je koža mokra, se ji porjavi lažje
Poskusite uporabiti vse možne nasvete, seveda pa v okviru razumnega. In ne pozabite na glavno stvar, dober porjavelost ni odvisna od časa, porabljenega na soncu, ampak od pravilnosti njegovega prejema.
Video: Skrivnosti - kako hitro sončati? Odpravljeno za hitro porjavitev
