Sindrom hiperaktivnosti pri otroku - kako se odnesti doma, kako pomagati pri prilagajanju v vrtcu, šoli: Nasveti za starše

Kaj je sindrom hiperaktivnosti in pomanjkanja pozornosti? Kako prepoznati in zdraviti to bolezen? Kaj biti pozoren na starše in kako pomagati otroku - preberite o tem v našem članku.

Hiperaktivni otrok ni samo izraz, ki označuje aktivnega in nemirnega otroka. Če je za otroka značilna povečana impulzivnost, nemir, komaj koncentriran in pogosto moten, ima težave pri zaspanju in nemirnem spanju, se je treba posvetovati z nevrologom.

Kaj pomeni diagnoza "pomanjkanja pozornosti in pomanjkanja hiperaktivnosti"?

Zdravnik lahko diagnozo postavi šele po dolgotrajnem opazovanju otrokovega vedenja, pa tudi številnih testov in testov. Če se znaki bolezni razkrijejo z "pomanjkanjem pozornosti in pomanjkanjem hiperaktivnosti" (ADHD), bodo starši potrebovali veliko potrpljenja in pozornosti do otroka, da mu bodo pomagali pri prilagajanju hiši hiše in nato v otroški ekipi.

• SDVG se danes pojavlja v dovolj velikem številu otrok - po medicinskih raziskavah približno 10% otrok trpi zaradi njih. Omeniti velja, da se ta sindrom diagnosticira pri dečkih 4-5 krat pogosteje kot pri dekletih.
• ADHD je bolezen, ki vključuje celo skupino kršitev in je odkrita na podlagi vedenja otroka. Poleg težav, povezanih s koncentracijo, spominom, vztrajnostjo, imajo otroci najpogosteje motnjo vedenja, čustvena nestabilnost, starejši otroci imajo težave z akademsko uspešnostjo in komunikacijo z vrstniki.

Vzroki za bolezen "pomanjkanje pozornosti in pomanjkanje hiperaktivnosti"

Natančnih vzrokov za razvoj otrokove hiperaktivnosti sindroma ni mogoče vzpostaviti, saj obstaja kombinacija različnih dejavnikov, ki vplivajo na razvoj živčnega sistema.

Naslednje patologije vključujejo biološke dejavnike:

• Zapleti med nosečnostjo in porodom, ki so povzročili hipoksijo ploda.
• Nalezljive bolezni med nosečnostjo.
• Intrauterine okužbe, zlasti v prvem trimesečju.
• Zgodnja ali pozna nosečnost - do 18 ali po 40 letih.
• Rojstvo prezgodnjega otroka (tehta do 2500 g).
• Materino uživanje v obdobju nošenja ploda nekaterih zdravil, alkohola, kajenja.
• Genetski dejavniki - dedna nagnjenost je potrjena v 50% primerov bolezni.

Psihosocialni dejavniki lahko tudi vplivajo in poslabšajo bolezen:

• Hudo psiho -emocionalno vzdušje v družini, pomanjkanje čustvene topline pri komunikaciji med družinskimi člani in v odnosu do otrok.
• Stresne ali travmatične situacije, ki jih doživlja otrok.
• Napačna reakcija staršev na vedenje otroka, neskladnost zahtev za otroka.

Dnevna rutina v družini in prehrani lahko pripišemo povezanim dejavnikom:

• Kršitev spanja in budnosti hodi po svežem zraku.
• Slabost pri prehrani živil, ki vsebujejo beljakovine.
• Pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih.
• Prisotnost v dnevnem meniju velikega števila "škodljive" hrane, posebna zjutraj - hitri ogljikovi hidrati, gazirane pijače itd.

Diagnostika "Sindrom pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnost"

Kot je navedeno zgoraj, morate za vzpostavitev natančne diagnoze poiskati nasvet nevrologu. Zdravnik bo opravil celovit pregled, v katerem bo glavno vlogo odigral opazovanje in pravilno oceno vedenja otroka. Predpisane bodo tudi splošne teste, študije možganov (MRI, EEG).

Sindrom pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti se lahko manifestira na različne načine, ima mešane vrste simptomov:

• Hiperaktivnost - Za katero je značilna nenehna povečana aktivnost in vzbujanje otroka, ki presega običajne norme otrokovega vedenja. Hiperaktivnost je mogoče razpravljati, če manifestacija aktivne aktivnosti in mobilnosti ni manifestacija temperamenta, ampak ustvarja težave za otroka in druge.
• Primanjkljaj pozornosti - Ta problem vključuje več vidikov, kot so osredotočenost, vzdrževanje, preusmeritev pozornosti. Za vsako starostno skupino obstajajo določene povprečne pozornosti. V primeru sindroma ADHD se takšne norme kršijo ali ne v skladu s starostjo. Otrok se ne more koncentrirati, zlahka se lahko moti, preklopi tako na predmete zunanjega okolja - predmete, zvoke in osebne notranje izkušnje - naključne spomine, izkušnje, povezave.
• Impulzivnost - To je motnja vedenja v obliki nezadostnega nadzora nad situacijo.
  Otrok pretirano čustveno reagira na zahteve in prepovedi odraslih, pa tudi kritike v njegovi smeri, težko se je strinjati z njim, razložiti razlog za odločitev.
• Kršitev logičnega razmišljanja - Otrok pri izpolnjevanju naloge ne more popolnoma razumeti navodil, v hitrem hitrem, ne oceni zapletenosti naloge in pravilnosti izvajanja.
• Pomanjkanje nadzora vedenja -Otrok ne more zagotoviti posledic nobenega od njegovih dejanj, pogosto doživlja nepotrebno tveganje, poškodovan, pade v neprijetne situacije.

Upoštevajte, da ne govorimo o težavah izobraževanja - otroci z ADHD sindromom pogosto ne morejo nadzorovati svojega vedenja, ne zaznavajo prošenj za odrasle in ne spoznajo posledic njihovih dejanj.

Kdaj je pomoč strokovnjakov pri sindromu pomanjkanja pozornosti in sindroma hiperaktivnosti?

Če opazite naslednje znake v vsakdanjem vedenju pri otroku, se posvetujte z družinskim zdravnikom, nevrologom in otroškim psihologom . 

KOGDA BUBхODIMA POMOMUщ SPEJISHOLIVE PRI SINDROME DEFIJITA VIMANIJA.

• Otrok je bolj mobilen ali prekomerno izpostavljen, ne more mirno sedeti, njegovo vedenje se razlikuje od vedenja vrstnikov.
• Nenehno naredi nekaj gibov, včasih neprostovoljnih spin, visi z nogami, maha z rokami, veliko pove.
• Pozabi ali izgubi stvari, zlomi igrače, pogosto je raztreseno in se ne more koncentrirati v določeni lekciji.
• Pri opravljanju nalog je nenehno moteno in se hitro utrudi, ne more doseči začetka dela do konca, hitro izgubi zanimanje za igre, razrede.
• Ne zadržuje čustev, ki se lahko izražajo v joku, kričanju, vodi v prepire in boj z drugimi otroki.
• Ne more pokazati potrpljenja, kadar je na primer potrebno čakati na svoj nastop.
• Pogosto se poškoduje zaradi izpuščajnih ukrepov ali izgube usklajevanja.
• Ne zaznava prošenj ali komentarjev, naslovljenih nanj, ne uboga.
• Naštete težave z vedenjem se nenehno opazujejo v različnih okoljih - doma, na ulici, v šoli, športnem oddelku.
• Težave vedenja kršijo uspešnost in komunikacijo v družbi, kljub razviti otrokovi inteligenci.

Ali moram zdraviti "sindrom pomanjkanja pozornosti"?

Številni starši imajo mnenje, da se bodo zgoraj navedene motnje vedenja sčasoma "razvile", nekatere medicinske intervencije pa bo otroka duševno nezdravo. Ali moram zdraviti "sindrom pomanjkanja pozornosti"?

• Ko se starajo, lahko otrok postopoma premaga le manifestacijo znakov hiperaktivnosti. Pri mladostnikih povečano motorično aktivnost najpogosteje nadomeščajo muhanje in stanje povečanega notranjega stresa in tesnobe. Pri takšnih otrocih, neodgovornosti, pomanjkanju samoorganizacije in samokontrole, konfliktov ali osamljenosti, težav s komunikacijo in nepremišljenim vedenjem, pogosto pritegniti pozornost, ostajajo značilni za samoorganizacijo in samokontrolo.
• Otrok z ADHD potrebuje celovito zdravljenje, ki bo vključeval psihološko in pedagoško podporo družine in strokovnjakov ter tečaje zdravil. To je potrebno, ker se živčni sistem takšnih otrok ne more neodvisno spoprijeti z obremenitvami, zlasti v prehodnih obdobjih odraščanja.
• Nevrokorekcija vključuje razrede o razvoju finih motoričnih sposobnosti, vaj za jezike in obrazne mišice, potek fizioterapijskih vaj, raztezanje, masažo, preučevanje metod sprostitve in počitka.
• Podpora psihologu je uporaba posebnega kompleksa tehnik razvoja in usposabljanja, katerih namen je nadomestiti možganske funkcije. Takšni razredi pomagajo otroku, da se spopade z obremenitvami, učinkovito prilagodi vedenje in študij.
• Vse vrste razredov in vaj je treba izvajati pod nadzorom strokovnjakov in jih redno ponavljati doma v običajnem okolju. Ta pristop bo omogočil tudi vzpostavitev psihološkega in čustvenega stika med radijskimi studii in otrokom, kar je zelo pomembno za popravljanje vedenja in reakcij otroka na zunanje situacije.

Zdravila, vključno s fitoterapijo in homeopatskimi zdravili, je treba jemati le pod strogim nadzorom opazovanega zdravnika, ne da bi kršili navodila za čas, trajanje in odmerjanje.

Nasveti za starše otroka z ADHD sindromom

Da bi dojenčku pomagali pri soočanju z boleznijo, starši potrebujejo stalno pozornost in podporo:

• Otroci z ADHD sindromom pogosto napačno zaznajo kritiko in kazen, vendar hitro in voljno reagirajo na spodbudo in pohvalo. Odrasli se priporočajo, da v kratkem in jasno mirnim tonom oblikujejo vse zahteve, naslovljene na otroka. V nadaljevanju ukrepajte, ne dajte otroku več nalog naenkrat, ne pozabite pohvaliti za vsako dokončano nalogo in poudarite, da se je dojenček zelo dobro spopadel.
• Upoštevajte določen režim dneva - strogo upoštevajte čas spanja in budnosti, prehranjevanja, domače naloge in hoje.
• Otrokovo odvečno energijo usmerite v fizične vaje ali igre na prostem. Hkrati nadomestni aktivni razredi s počitkom in sprostitvijo ne omogočajo prekomerne prekomerne ekscitacije otroka.
• Z otrokom formulirajte določena "pravila" vaše družine. Ustvarjati morajo starosti dojenčka, biti preprosti in razumljivi. Ne bi smelo biti preveč prepovedi. Ne pozabite spodbuditi otroka za skladnost s temi pravili.
• Preglejte svojo komunikacijo z otrokom in lastne reakcije na njegovo slabo vedenje. Ne dajte negativnih ocen osebnosti otroka, ampak le njegovim dejanjem. Na primer, nikoli ne uporabljajte: »Kakšen len človek si, v svoji sobi imaš prašiča!"Namesto tega: "Prosim, pojdite v svojo sobo, mislim, da je najbolje začeti s čiščenjem igrač, dajmo kocke v košarico ..."Ne pozabite pohvaliti za dobro vedenje in dejanja!
• Ne primerjajte svojega otroka z drugimi otroki, ne uporabljajte ocenjevalnih značilnosti medsebojnega vedenja v prisotnosti otroka - tako pozitivno kot negativno lahko dojenček napačno razume.
• Učni pouk je treba prilagoditi v času in stopnjo zapletenosti za otroka. Velike obremenitve za usposabljanje bodo privedle do utrujenosti in videza zavrnitve študij, v prihodnosti šolske izobrazbe pa bo to lahko poslabšalo čustveni stres. Zato se začnejo pouk z dojenčkom, sledite njegovi vpletenosti in zanimanju. Spremenite lekcijo, če vidite, da je otrok utrujen. Izberite metode poučevanja v igri, asociativni obliki. Ne pozabite na razvoj spomina in koncentracije.
• Ustvari za otroka pogoje za razrede po njegovi starosti - prostor za igre, delovno mesto, potrebne pisarniške materiale in izobraževalne zaloge. Med poukom otroka ne bi smelo odvrniti. Po potrebi pomagajo pri domačih nalogah. Za otroka ni treba opraviti naloge-razložiti morate, kako ga izvesti, navedite, ali je otrok naredil kaj narobe. Bodite popolni mirni, ponovite in razložite tolikokrat, kot je potrebno, da se otrok sam spopada z nalogo.
• Zmanjšajte čas gledanja televizorja, razredov v računalniku, tabličnem računalniku in drugih pripomočkih, da preprečite preobremenjenost.

"Sindrom pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnost" - psihološka podpora v družini

• Dojenček z ADHD sindromom potrebuje občutek čustvene povezanosti s starši. Dajte otroku čas, ko se vrne iz vrtca ali šole, vprašajte, kako je šel dan, kaj je storil, kaj mu je bilo všeč, kakšne težave so se pojavile. Povejte nam, kako je minil vaš dan, kaj nameravate storiti zvečer. Tak pogovor bi moral temeljiti na medsebojnem interesu in zaupanju. Preživite večer v mirnem vzdušju, zelo koristno bo otroku, da se toplo kopeli, posluša pravljico ali zgodbo pred spanjem.
• Tudi najstniški šolarji morajo komunicirati s starši. Vzemite si čas za težave svojega otroka - ne zdrobite, ne organizirajte zaslišanj, ampak poskusite zgraditi prijazno komunikacijo. Delite svoje misli, načrte, vprašajte otrokovo mnenje, poskusite razumeti njegove interese, izkušnje. Spoštujte svoj osebni prostor, medtem ko otroku dovolite, da razume, da niste ravnodušni do njegovih hobijev, da ga boste podprli v vsaki situaciji.
• Ne pozabite, da otroci potrebujejo pozornost obeh staršev. Praviloma razvojne igre, obrti, pomagajo pri pripravi domačih nalog, branju pred spanjem - vse to ostaja v območju odgovornosti matere. Potem lahko oče v prostem času posveti čas otroku - sprehodi, aktivni počitek, športni ali ustvarjalni krogi, skupni hobi.

S pravim vedenjem staršev in njihovo zadostno potrpežljivostjo ter opazovanjem strokovnjakov Sidrom SDVG ni stavek. Takšni otroci so intelektualno razviti, pogosto imajo izrazite ustvarjalne talente (risba, glasba), lahko lahko natančne znanosti, uspešno preučujejo in se prilagajajo v družbenem okolju.

Video: hiperaktivni otrok. Šola dr. Komarovskega

Bodite pozorni na druge koristne članke našega spletnega mesta:

• Otroka naučimo kompetentnega pisma: priporočila strokovnjaka za učitelje in starše
• Tri leta kriza: Navodila za preživetje za starše