Ako ušetriť opálenie po dlhú dobu po mori: príprava pokožky, výber prostriedkov na opaľovanie a ich príprava doma, tipy, pravidlá

Krásna bronzová opálenie je tak zdobenie pokožky, že ju chcem dlho zachrániť. Čo je potrebné urobiť za to?

Obsah

V lete sa pokožka neustále opaľuje a je pod slnečnými lúčmi. A každý človek sníva o tom, že výsledný hnedý tón sa zachováva na pokožke dlhšie. Ako to dosiahnuť a je to možné? Pochopme.

Ako si držať opálenie po dlhú dobu po mori: príprava pokožky

Opálenie sa vytvára na koži vďaka látke melanínu. Keď človek padne na slnko, melanín sa tvorí v hornej vrstve epidermy. Táto zložka je schopná dať pokožke čokoládovú farbu a na ochranu buniek pred predčasnou deštrukciou, ktorá sa môže vyskytnúť v dôsledku ultrafialovej expozície.
Okrem toho, melanín - Látka, ktorá je zodpovedná za tvorbu inej zložky potrebnej pre epidermu a telo - tento vitamín D. Táto látka sa aktívne podieľa na krvnom obehu, a to kvôli jej ochranným vlastnostiam zvyšovania tela. Preto je potrebné udržať opálenie nielen preto, aby pokožka vyzerala nádherne, ale posilniť telo.
Pre každú osobu konajú ultrafialové lúče inak. Osobe, ktorá má tmavá koža, opálenie jednoducho „palice“ a trvá oveľa dlhšie. Černo na slnku sa začne červenať, dokonca aj pod lúčmi veľmi málo.
Mnoho ľudí, keď padajú na pobrežie mora, na postupy prijatie opaľovania je fanatické. Opaľujú sa dlho, kým sa na pokožke nedochádza k popáleninám. Keď sa pokožka zmení, začne sa časom stmavne, potom sa epiderma odlupuje, začne sa zaseknúť. A až potom sa pokožka obnoví, odmieta poškodené bunky.
Keď koža lepika, opálenie zmizne spolu s ňou. Epiderma získava svoj vlastný prírodný odtieň. Preto, aby ste si mohli ponechať opálenie a na pokožke nie sú žiadne popáleniny, je vhodné ju dobre zvlhčiť. Naše užitočné odporúčania vám to pomôžu splniť to.

Spravidla každá žena sníva nechajte opálenie dlho po mori, Keď je už prítomný na koži. Je to však veľká chyba. Aby čokoládový tón tela vydržal dlhšie, je potrebné pripraviť epidermu. Záležitosť sa týka bežných postupov, ktoré sú k dispozícii a známe všetkým.

Takže, keď sa chystáte ísť na more, musíte vykonať nasledujúce manipulácie, aby ste zachránili opálenie:

Vyčistite epidermu pomocou čistiace prostriedky, ktoré nemajú kyseliny. Pomocou tohto postupu eliminujete keratinizované bunky, opálenie bude ležať rovnomerne, budete môcť vydržať dlho. Nezabudnite, že takýto postup sa musí vykonať niekoľko dní pred prijatím opaľovania. Epiderma sa v týchto dňoch zotaví.
Choďte do kúpeľného domu. Tam bude epiderma naparovať, čistí. Potom môžete odlúpnuť telo.
Bude to vhodné Horúci kúpeľ. Ak nemôžete ísť do kúpeľného domova, potom si urobte horúcu kúpeľ pridaním morskej soli do vody.
Buďte častejšie na ulici. Aby sa vaše telo mohlo rýchlejšie opaľovať, predtým, ako pôjdete k moru, začnite s opaľovaním doma.
Piť každý deň mrkvová šťava. 7 dní pred cestou zahrňte do stravy čerstvo vytlačenú mrkvovú šťavu. Táto koreňová plodina je schopná stimulovať tvorbu melanínu pomocou ktorej je pokožka človeka hnedá.
Môžete tiež pripravte pokožku tváre na opaľovanie. V tomto tele sa epiderma považuje za najcitlivejšiu. Určite ste narazili na situáciu, keď sa pokožka veľmi začervenala na lícach a nose, ktorá nakoniec začala vyliezť. Aby sa opálenie na pokožke správne, dokáže sa vydržať po dlhú dobu, urobte malú odlupovanie pomocou kozmetických liekov a domácich prostriedkov.

Vyčistite epidermis vám pomôže pilling alebo kroviny pripravené doma. Takéto prípravné postupy vám poskytnú príležitosť odstrániť mŕtve bunky.

Ľudové recepty na prípravu pokožky na opaľovanie

Najobľúbenejšie ľudové lieky na prípravu kože na opaľovanie sú nasledujúce kompozície:

1 \\ 2 lyžice. zmiešajte so soľou s vodouZískať hrubú hmotu. Aplikujte zloženie pre epidermu, masírujte pokožku po dobu 5 minút. Potom odstráňte kompozíciu vodou.
4 lyžice. vložte mletú kávu do vody. Spracujte zloženie pokožky, opláchnite vodou.
5 lyžice. zmiešajte cukor s vodou. Distribuujte hmotu na pokožke pomocou masážnych pohybov, opláchnite vodou.

Bolo to doma Čistenie pre celé telo. Na pokožku tváre sa musia použiť ďalšie zlúčeniny.

Ako pomoc použite nasledujúce lieky:

Zmiešajte 2 lyžice. mleté \u200b\u200bovsené vločky a 1 \\ 2 lyžice. jogurt (musí to byť prirodzené). Pridajte tiež 1 lyžicu. Zelený čaj. Nechajte kompozíciu naplniť 3 minúty. Potom naneste hmotu na epidermis tváre, krk pomocou masážnych pohybov. Po štvrtine hodiny umyte vodou.
Stlačiť šťavu Od 1 \\ 2 oranžová, 1 \\ 2 citrón. Pridajte 1 lyžičku do štiav. soľ, 1 lyžica. mlieko. Zloženie v pokožke utierajte, opláchnite vodou za 10 minút. Ak sú na pokožke prítomné pigmentové škvrny, tak vám takáto odlupovanie nebude vyhovovať.
Zmiešať 1 lyžička Cukor a 1 lyžica. krém. Aplikujte na epidermu, opláchnite vodou po 10 minútach.

Keď ju olúpajte pokožku, navlhčite ju. Pri zákroku môžete použiť krém alebo zvlhčovač. Na zvlhčenie nepoužívajte mastný krém ani éterický olej, pretože takéto prostriedky môžu byť negatívnym účinkom. Droga, ktorá má ľahkú textúru, je tiež vhodný na zvlhčenie.

Ako sa opaľovať správne, aby ste si držia opálenie po dlhú dobu po mori?

Chcieť ušetrite opálenie po mori po dlhú dobu? Verte správne slnečné kúpele. Podarilo sa nám zhromaždiť hlavné pravidlá, s ktorými budete prakticky odstrániť účinky ultrafialových lúčov.

Nikdy sa nerozsvieťte silným teplom, najmä v nebezpečnom čase 11: 00-16: 00.
Nezabudnite ho použiť opaľovací krémktoré majú vysoký SPF filter.
Prvý deň pobytu pod slnkom sa opaľuje v tieni. Okamžite nebudete horieť, vaša pokožka si môže zvyknúť na slnečné lúče a vyhnete sa silnými popáleninami.
Prvé tri dni zapáľte iba 30 minút pod otvorenými ultrafialovými lúčmi.
Keď opustíte pláž, umyte soľ, z pokožky piesok. Použitie počas prijatia jemných, chladiacich agentov duše.

Znamená zachovanie opaľovania po mori: rady o používaní, recepty na domáce varenie

Finančné prostriedky, ktoré pomáhajú šetriť opálenie po mori:

Viete, že byť na pláži bez obliekania hlavy, nemôžete. Vďaka nemu chránime hlavy pred slnečnou ranou. Koža však tiež potrebuje ochranu. Mnoho ľudí si v tomto prípade obliekalo ľahké oblečenie a skrýva sa pod baldachýnmi pred spálenými lúčmi.
Ale ak sa chcete rozsvietiť, takéto metódy nie sú vhodné. Úžasnou alternatívou je opaľovací krém. Tieto prostriedky vo svojom vlastnom zložení majú faktor SPF. Vďaka nemu sú slnečné lúče zablokované a odrážané.

Rôzne krémy na opaľovanie majú rôzne úrovne ochrany. Počas nákupu tohto produktu sa pozrite na čísla, ktoré sú blízko nápisu SPF. Tieto čísla sa môžu líšiť, počnúc od 2 do 50+. Viac ukazovateľa je viac úroveň ochrany produktu.
Odporúčame vám Kúpte si niekoľko finančných prostriedkov. Jeden silný, druhý je o niečo slabší. Napríklad krém, ktorý má faktor ochrany 15 a 50. V prvých dňoch pod slnkom aplikujte vysokú úroveň ochrany. Keď vaša pokožka stmaví, choďte na slabú úroveň ochrany lieku.
Pri kúpe nástroja berte do úvahy svoj vlastný fototyp pokožky.

Pri výbere ochranného nástroja by ste mali vedieť, ako ho správne používať:

Aplikujte produkt približne 20 minút pred prijatím opaľovania. Počas tejto doby bude mať ochrana čas na aktiváciu, ale samotný produkt začne prevádzkovať 100% už pod slnkom.
Po kúpaní na mori znovu pritiahnite ochranný krém na pokožku. Ak neplávate, spracujte pokožku s produktom každé 2 hodiny.
Udržujte drogu v taške, nie na slnku, inak stratí svoje vlastné ochranné vlastnosti.
Ak nedôverujete prípravám obchodu, môžete ich nahradiť prostriedkami tým, že ich sami pripravíte. Sú prirodzené, lacné, bezpečné. Hlavná mínus užívania domácich drog - nechránia epidermu pred slnečným žiarením. Preto ich použite na tmavšiu pokožku.
Ak nemáte v pláne ísť k moru, používajte domáce prostriedky, ale chceli by ste, aby pokožka stmavla. Môžete tiež používať lieky na ďalšie opatrenie, ktoré posilní opálenie, urobí z neho jednotné.
Aplikujte produkt asi za 20 minút pred návštevou pláže na každú otvorenú plochu pokožky. Pamätajte na uši, nape, nohy. Keď je kompozícia premytá, zvlhčte epidermu. Opakujte proces trikrát týždenne, kým nezískate požadovaný výsledok.
Ak sa vám výsledok nepáči, odstráňte ho pomocou liekov na alkohol a vodu.

Najobľúbenejšie domáce lieky, ktoré pomôže udržať opálenie po dlhú dobu, sa považujú za tie, ktoré sa dajú urobiť nasledujúcim spôsobom:

Zmiešajte 50 g kakaa a 150 ml vody. Naneste hrubú zmes na 15 minút a opláchnite.
Zmiešajte 300 g kurkumy a 100 ml vody. Po 10 minútach. Aplikovaná maska \u200b\u200bby sa mala umyť.
Zmiešajte šťavu z 2-3 mrkvy a 50 g glycerínu. Udržujte 15 minút, umyte sa.
Zmiešajte 100 ml olivového oleja, 6 jódových kvapiek. Spracujte telo bez umývania.
Zmiešajte 30-40 g sušeného harmančeka a šnúrku. Nalejte 1 liter vriacej vody, pripravená trvať na pár hodín. Kmeň, utrite pokožku kožou ráno a pred spaním. Nie je potrebné umyť.
Vezmite 3-4 lyžice. Plátky z cibule. Opláchnite, pridajte 50 ml chladnej vody, zvar, kým voda nezhnedni. Kmeň, nalejte do sklenenej nádoby, utrite pokožku raz denne. Nie je potrebné umyť.

Ako si držať opálenie po dlhú dobu po mori: Tipy na správnu výživu

Vďaka diéte uložte opálenie po mori na dlhú dobu. Nebudete musieť hladovať. Pridajte do stravy určité výrobky.

Pravdepodobne ste s vami oboznámení beta karotén. Látka je obsiahnutá v mrkva, marhule, žltá, ako aj pomarančová zelenina a ovocie. Beta-karotén je vitamín A. Posilňuje opálenie, vďaka čomu je zlatý. Napríklad pitie 1 pohára mrkvovej šťavy každý deň, jesť pár špenátu opúšťa vašu pokožku, dokonca aj po 21 dňoch, bude hnedá.
Lipin - Táto látka sa považuje za izomér vitamínu A. Vďaka komponentu je veľa produktov prírodného pôvodu červené. Jedzte takúto zeleninu, ovocie a pokožku nebude horieť pod slnkom, ale zároveň stmavne. Okrem toho je lykopín silným antioxidantom, vďaka ktorému telo zostáva dlhú dobu mladé. Látka je obsiahnutá v paradajky, melón, grapefruit.
Vitamín E - Látka zvlhčujúca epidermu. Vďaka nemu opálenie neopúšťa pokožku veľmi dlho. Zelenina a rastlinný olej - Hlavné zdroje tohto vitamínu.

Čomu by sa malo vyhnúť, aby sa opálenie udržalo po dlhú dobu po mori?

Existujú určité veci, pretože opaľovanie veľmi rýchlo opustí pokožku. Preto častá otázka ľudí, ktorí chcú zostať tma - ako na dlhú dobu ušetriť opálenie po mori? Vyhnite sa tomu, čo sa môže pokožka rozsvietiť:

Primievať. V dôsledku chlórovanej vody opálenie takmer okamžite zmizne. Preto, ak chcete, aby bola vaša pokožka dlhšia, nenavštívte bazén.
Nemôžete navštíviť kúpeľňu alebo saunu. Tiež poškodzujú opálenie. Ak tam trávite veľa času, vaša pokožka sa začne naparovať, stratí vlhkosť, v dôsledku čoho zmizne hnedý tón z epidermy.
Škodlivý. Nikdy nepoužívajte kefy na pokožku, žinky. Budete tiež musieť na chvíľu prestať používať kroviny.
Vyhnúť sa používaniu finančných prostriedkov, ktoré majú bieliace látky. Môže to byť citrón alebo uhorka, mlieko atď.

Ako sa starať o pokožku po opaľovaní, aby sa opálenie udržalo po dlhú dobu: Pravidlá

Spočiatku budete musieť pokožku zvlhčiť. V skutočnosti je rýchlejšia, aby sa zbavila hornej vrstvy, ktorá sa opálila, pretože je veľmi zvrátená z ultrafialového žiarenia. Vlhkosť epidermy viac, opálenie bude môcť vydržať dlhšie. Ako sa kúpať a používať hydratačné lieky uložiť opálenie Ako dlho?

Ako ukazujú recenzie mnohých ľudí, budete musieť dodržiavať tieto pravidlá:

Číslo pravidla 1. Nerobte si horúci kúpeľ, je lepšie sa sprchovať už viac ako 10 minút. Pokiaľ ide o čistiace lieky, môžete ušetriť opálenú pokožku, ak používate gély, ktoré obsahujú rôzne oleje. Vyberte si tiež telo pre telo, ktoré má aj oleje.
Pravidlo č. 2. Vezmite to pravidlom - používajte neustále krémy, pleťové vody. Aby opálenie vydrží dlhšie, po sprche alebo kúpeli, ošetrí pokožku krémom alebo mliekom. Takéto lieky zvlhčujú epidermu, chráňte ju. Drogy môžete striedať napríklad, napríklad v noci aplikujte v kompozícii veľa pleťového mlieka, ráno, keď sa sprchujete, ošetrí pokožku ľahkým krémom. Vyberte výrobky, ktoré obsahujú vitamín E, mandľový olej.
Číslo pravidla 3. Venujte osobitnú pozornosť pokožke tváre, výstrih. Tieto zóny sa považujú za najjemnejšie, zraniteľnejšie. Najviac ich ovplyvňuje životné prostredie, dekoratívna kozmetika (to platí pre tvár). Preto, aby opálenie vydržalo dlhšie, zvlhčte pokožku plus pravidelne regenerujúce lieky. Pokúste sa vybrať druhý so skúseným kozmetológom.

Nech už je to možné, ani so správnou starostlivosťou o tmavú pokožku nebudete schopní zostať navždy opálené. Opálenie však časom zmizne. A to nie vždy ponecháva rovnomerne, pokožka je spravidla pokrytá škvrnami. Takéto problémy môžete prežiť, ak používate odlupovanie alebo solárium. Prvá možnosť je pre vás vhodná, ak sa nebojíte, že vaša pokožka sa znova rozjasní. Druhou možnosťou je, že ak ste už zvyknutí na tmavú pokožku. Najdôležitejšie je, že ho pravidelne zvlhčuje.