Ako rýchlo pestovať nechty doma: recepty, metódy, odporúčania. Koľko môžu nechty rásť na rukách za 1 deň, týždeň, 2 týždne, mesiac?

Upozorňujeme na vás, čo vám pomôže urýchliť rast vašich nechtov.

Ak chcete rýchlo pestovať nechty doma, mali by ste dodržiavať 3 základné pravidlá. Sú založené na pravidelných rukách ruky, starajú sa o svoje vlastné ruky pomocou špeciálnych výrobkov, ako aj na výžive! Koniec koncov, problémy s klincami sú iba vonkajšími signálmi tela. A aby ste posilnili nechty a urýchlili ich rast, musíte vyživovať telo, ktoré chýbajú vitamíny zvnútra, a nielen zvonka. A dôležitá podmienka - fungujú efektívne iba v tíme, v komplexe.

Ako rýchlo môžete pestovať nechty za 1 deň, týždeň, 2 týždne, mesiac?

Musíte pochopiť, že existuje určitý limit, ako rýchlo môžete pestovať nechty. To znamená, že neexistuje úžasná masť, ktorá zvýši vaše pazúry o 10 cm naraz.

• Genetika v tejto veci má jeden zo silných vplyvov. Je normálne, že niektoré nechty rastú rýchlejšie, zatiaľ čo iné majú mnohokrát pomalšie. Preto budeme hovoriť za priemer.

Dôležité: Za 1 deň rastú nechty iba o 0,15-0,2 mm. A na nohách, na porovnanie, iba pri 0,05-0,15 mm. Na týždeň v priemere rastú o 0,7-1,5 mm a za dva týždne po 1,5-3 mm. Po dobu mesiac rastú nechty z 3 na 7 mm.

• Skutočná rýchlosť sa líši od človeka k človeku a dokonca aj medzi samotnými prstami. Najrýchlejší -rastúci necht na prostredí.
• U žien nechty rastú mnohokrát rýchlejšie ako na mužských rukách. Ale tu je hrúbka nechtov, ktorá niekedy hrá úlohu pri pestovaní dlhej manikúry, u mužov vyšších - 0,4 mm. V krásnej polovici sú iba 0,3 mm. A to je maximum, dolná hranica môže byť od 1,5 do 2 mm.

Dôležité: Úplné obnovenie nechtov prechádza asi za 170 dní!

Majú limit a nadpriemerné ukazovatele, ktoré sú jednoducho v takom druhu hibernácie - je to až 3 mm týždenne. A preto sme už spomenuli, je potrebné spojiť všetky aspekty, aby sa urýchlil rast nechtov.

Ako pestovať silné nechty: Zamerajte sa na výživu

S vyváženou a dobrou výživou budete mať silné nechty. Po prvé, ak pozorujete stravu alebo dodržiavate jednu diétu, vaše nechty budú trpieť nedostatkom živín a rýchlejšie sa zlomia. Krása nechtov vždy prichádza zvnútra. Krehované alebo mäkké nechty môžu naznačovať nedostatok živín. A aby ste rýchlo pestovali nechty, mali by ste si najprv skontrolovať svoju stravu!

Preto sa zameriavame na vitamíny:

• Vitamín A,to, čo vlastne zrýchľuje ich ústa, vo veľkom množstve má kapustu, špenát, mrkvu, vaječný žĺtok, maslo, pečeň
• Vitamíny B B. Tiež v odpovedi na rast nechtov. Obsahujú výrobky živočíšneho pôvodu, ako je mlieko, mäso a vajcia, celé zrná, ražný chlieb, chlieb s otrubami
• Vitamín C, Čo chráni pred žltnutím dosky
• Vitamín E Pôsobí ako antioxidant a zvyšuje krvný obeh. Preto jeme veľa zelene, pečene, mäsa, vajíčok a konzumujeme rastlinný olej v miernom množstve
• Vápniksústredené v mliečnych výrobkoch, tvrdých syroch, fazuľoch, rybách, pitnej vode
• ŽehličkaČervené mäso, strukoviny, orechy, morské riasy a iné druhy kapusty, pohánky, šošovica, ako aj jablká.
• Zinokv odpovedi na rast našich nechtových tkanív a jeho vysoký obsah v banánoch a kozie mlieka, morské plody

Zaoberáme sa tiež našou výživou:

1. Je veľmi dôležité zahrnúť do stravy dostatočné množstvo prírodných bielkovín. Naše nechty z veľkej časti pozostávajú z Keratínový proteín.Nedostatok proteínov môže viesť k výskytu bielych škvŕn na nechtoch a ich rýchlemu ničeniu. S výrobkami, ako sú ryby, vajcia, strukoviny, orechy, semená, špenát, zelená zelenina a quinoa, sa môžu zvýšiť prírodné zásoby bielkovín;
2. Kremík Zvyšuje odpor nechtov. To prispieva k zjednoteniu keratin-bielych stavebných blokov, ktoré tvoria nechty. Môže sa získať z ovsených vločiek, ryže a iných obilnín, ako aj zo sezamových semien, orechov a strukovín;
3. Vezmite ako doplnok potravín Biotin.Koniec koncov, je to veľmi dôležité pre rast nechtov, ako aj pre vlasy. Zúčastňuje sa na metabolizme tukov a bielkovín a zlepšuje štruktúru keratínových proteínov nechtov. Nevýhoda biotínu je často pozorovaná pomalým rastom nechtov, slabých, tenkých a krehkých nechtov. Biotín je tiež obsiahnutý v mnohých prírodných produktoch. Patria sem: vajcia, divoký losos, mrkva, paradajky, uhorky a karfiol. Ako aj šošovica, jahody, mandle, arašidy a ovos;
4. Pučaťposilňuje nechty a chráni pred krehkosťou a riedením nechtov. Vysoký obsah kremíka a mnohých ďalších minerálov v žihľavkách je potrebný na tvorbu nechtov. Žettle tiež pôsobí ako diuretikum a pomáha odstraňovať škodlivé toxíny z tela, ktoré obmedzujú príjem živín v nechtoch.

Aby ste zlepšili rast nechtov, vypite 1-2 šálky tinktúr z žihľaviek denne. Je pripravený vo forme čaju: od 2 do 3 čajových lyžičiek sušených listov žihľavy na strednom šálke, nalejte horúcu vodu, prikryte vekom a nechajte stáť 10 minút. Kmeň a osladte medom.

Najlepšie je však brať výživové doplnky na rast a posilnenie nechtov spolu s vyváženou stravou. Už majú potrebné vitamíny a minerály. Môžu byť zakúpené v ktorejkoľvek lekárni alebo distribútori sieťového marketingu.

Najprv sa obráťte na klasiky, aby ste rýchlo pestovali nechty - vyrábame slané kúpele

V modernom svete existuje veľa spôsobov, ako posilniť nechty. Na trhu nechtového priemyslu je veľa výrobcov, ktorí tvrdia, že ich produkt je magický. Po jeho použití sa vaše nechty stanú najsilnejšími a najzdravšími a následne dlhými. Ale môžete rýchlo pestovať svoje nechty bez toho, aby ste zničili svoju peňaženku na zázračných agentoch, ktoré neovplyvňujú ich rast. Kúpele pre ruky a nechty sú najdostupnejšie, ale aj efektívny nástroj v tejto veci!

• Soľ - Najväčšia a najbežnejšia zložka v kuchyni, ale môže pomôcť vašim klincom. Ustanoviť
  • vodná misa asi 200 ml
  • pridajte 1 polievku. l. Soľ
  • môžete tiež použiť svoj obľúbený éterický olej v množstve 2-4 kvapiek

Dôležité: Je lepšie použiť morskú soľ na tieto účely, ale kuchynský produkt je tiež vhodný. Ako malé rady soľné kúpele sa musia robiť každý deň po dobu 10-15 minút. A potom môžete dosiahnuť maximálny limit nechtov - až 3 mm týždenne!

Kúpeľ so soľou YODO pomôže rýchlo rýchlo pestovať nechty

• Zvýšiť účinok soli a zrýchlenie rastu nechtov pomôže jód.Koniec koncov, pomáha posilňovať nechtové bloky v matrici. Ak to chcete urobiť, použijete tiež: 200 ml teplej vody:
  • 1 lyžica. l. morská soľ
  • 6-8 kvapiek jódu
• Opatrne to kvapkáme, pretože jód sa produkuje bez dávkovača a môžete prebytočný prebytok. Ako malá rada - urobte to najskôr nad lyžičkou. Tiež dočasný interval pre kúpeľ od 10 do 15 minút.

DÔLEŽITÉ: Je veľmi užitočné rozmazať nechty s jódom na základni v noci. Pri každodennom používaní už uvidíte významné zlepšenie nielen v dĺžke, ale aj hrúbke nechtovej dosky za 5-7 dní.

Červené korenie je hlavným asistentom rýchleho pestovania nechtov

Túto metódu aktívne používali naše babičky nielen na rýchle pestovanie nechtov, ale aj vlasmi. Koniec koncov, zlepšuje krvný obeh a podporuje rýchly rast nechtovej dosky a tiež ho robí odolnejším. Táto metóda navyše funguje naozaj veľmi rýchlo, takže jej druhé meno je expresná metóda!

1. Vezmite 1 lyžičku. glycerol a 15 g horiace korenie. Táto zmes po dobu 5-15 minút sa aplikuje na samotnú posteľ, pričom iba mierne ponecháva spodnú časť kože v oblasti matrice. Po umývaní vodou, ale je lepšie odstrániť rastlinným olejom a potom opláchnuť vodou;
2. Zmiešajte 1 lyžičku. Obľúbená výživná krém a mleté \u200b\u200bčervené korenie. Naneste tiež maximálne 30 minút na samotnú dosku, iba mierne dotýkajú sa kutikuly;
3. Arm s 1 vaječným proteínom, 1 polievková lyžica. l. Chile korenie a 1 lyžica. l. Oliva oleje. Všetko dobre premiešaš. Takáto maska \u200b\u200bje možné udržiavať až do 15-25 minút, opäť opustenie základnej oblasti. V skutočnosti, inak nebudete stimulovať maticu, ktorá sa má rozvíjať! Ak veľa pečiete, potom vtierajte iba do nechtového lôžka.
4. Vezmite si 10 g červenej korenie (môže byť čerstvé alebo sušené). Nalejte 50 ml horúcej vody, vychladnite a vtierajte sa do nechtovej platiny, nechajte trochu základne pokožky (pálenie z korenia bude, ale zanedbateľné). Masku nechajte do 15 minút, Utrite iba špongiou namočenou v oleji.

Dôležité: Všetky recepty s korením môžu spôsobiť mierny pocit pálenia. Preto je také dôležité opatrne pracovať vedľa pokožky. Ak zmes dôrazne pečie, stojí za to ho okamžite odstrániť!

Takéto masky sú tiež kontraindikované, ak máte rany, zápal a podozrenie na huby!

Parafínová terapia ako účinný nástroj na rýchle pestovanie nechtov

Je lepšie brať čistý parafín, ale rôzne doplnky typu medu alebo vaječného žĺtka nebudú zbytočné. Parafínový vosk vám pomôže nielen rýchlo rozvíjať nechty, ale tiež urobí pokožku rúk skutočne ako dieťa - jednoducho neuveriteľne jemné! Musíte však dodržiavať určitú frekvenciu 1-2 krát týždenne. Výsledok si všimnete po prvej žiadosti.

• Princíp šialenstva je jednoduchý - Parfín topí vo vodnom kúpeli. V žiadnom prípade nevykonávame v mikrovlnnej rúre alebo priamo na oheň!
• Počkajte, kým sa zmes stane prijateľnou teplotou. Spojte alebo trochu spadnite na zadnú časť dlane (je tu najcitlivejšia pokožka rúk). Ak dokážete vydržať teplotu, môžete použiť vosk.
• Ale nemalo by byť ani zima. Po prvé, parafín vo vzduchu veľmi rýchlo zamrzne a vy ho nemôžete rovnomerne aplikovať. A po druhé, nebude to mať rovnaký účinok ako teplý vosk.
• Naneste drevenú tyčinku alebo zadnú časť lyžice s pomerne silnou vrstvou na nechty a pokožkou okolo zadok 20-45 minút. Ak chcete ďalší lepší výsledok, ponorte si ruky priamo do roztaveného vosku. Vypadnite von, obliekajte ochranné rukavice a nechajte ich cez noc. Vosk je odstránený veľmi jednoduchý - pri ohýbaní dlane sa v skutočnosti začne prasknúť a pohybovať sa preč.

DÔLEŽITÉ: vosk vosku nie je v tejto veci o nič menej efektívny!

Citrón pomôže nielen rýchlo pestovať nechty, ale tiež si vyrobí ľahký a krásny tanier: recepty

• Tiež vám pomôžu Citróny!Koniec koncov, vitamín C pomáha rýchlo pestovať nechty, čo zase podporuje zdravý typ nechtu a podporuje jeho rast. Stačí vtierať kúsok citróna do nechtov niekoľko minút denne. Alebo pripraviť sa kúpeľ na základe vody.Kvapalné podiely sa musia brať v rovnakom množstve. Čas expozície je asi 10 minút.
• Alebo pripravte zmes z citrónová šťava a olivový oleja trochu to zahrievajte. Pred spustením nechtov do nej nezabudnite ochladiť zmes. Stačí držať ruky v kúpeli až 10 minút, potom si nechty dôkladne opláchnite a po umývaní ich dobre vysušte. Citrón je mimoriadne užitočný pre nechty, pretože nielen podporuje rast, ale eliminuje žltnutie nechtov a robí ich lesklými.
• Zmes si môžete pripraviť pomocou Citrónová šťava a soľ.Zahrievajte 200 ml vody na 45 ° C. Potom sa v ňom rozpustite 100 ml citrónovej šťavy a 1,5 polievkových lyžíc morskej soli. Keď je teplota prijateľná pre vás, spustite prsty do kúpeľa. Nenechajte sa úplne znížiť do kvapaliny. Táto kombinácia je dobrá pre nechty, ale môže mať zlý vplyv na kožu rúk. Po 15 minútach opláchnite ruky pod bežnou vodou. Teraz môžete použiť svoj obľúbený krém. Produkt dokonale posilňuje a rozjasňuje nechtovú dosku. Preto by sa postup mal vykonávať pravidelne.

Ak chcete rýchlo pestovať nechty, nezabudnite na bylinné kúpele: recepty

Samozrejme, domáce lieky, aby rýchlo pestovali nechty, sa nedajú obísť bez uzdravenia bylín. Čas expozície by mal byť 15-20 minút. Voda by mala byť teplá na tento účinok, takže ju občas pridajte. Je potrebné zdôrazniť také bylinky:

• Harmanček
• Kôra dubu
• Koreň lopúcha
• St. John's Wort
• mäta
• Jazdec
• Šalvia
• Kalendala
• Levanduľa
• Planing
• Celandine,Čo pomáha so zápalom

Môžete použiť akékoľvek zloženie bylín. 1 polievková lyžica stačí na 1 šálku. l. ich zmesi.

• Recept č. 1 - Pri odpočinku nechtov

Hric v množstve 1 lyžica. l. Nalejte 200 ml vriacej vody, vložte do vodného kúpeľa a zvýšite ďalších 45 minút. Ochladnite, kým prípustná, ale teplá teplota, filtrujte a držte svoje perá asi 20 minút.

• Recept č. 2 - posilniť

Zmiešajte 0,5 lyžice. l. Harmanček a mudrca, nalejte vriacu vodu v množstve 200 ml, trvajú pod tanierom až do prípustnej teploty. Nalejte 1 lyžičku. citrónová šťava. Vytvorte si kúpeľ najmenej 20 minút.

Ako rýchlo pestovať nechty doma - používajte oleje a masáž: odporúčania

Ak vo večerných hodinách používate výživný krém na ruky. Ale zvyknite si aplikovať denne na tanier nechtu a oblasť okolo oleja a navzájom ich striedajú. Zároveň je to veľmi užitočné Urobiť masáž. Nebudete obohatiť nielen potrebné vitamíny, ale tiež stimulovať prietok krvi, čo vám pomôže rýchlo rozvíjať vaše nechty.

• Samozrejme, stojí za to poznamenať Kapsuly rybieho oleja a Aevita.Otvorte kapsulu akéhokoľvek produktu, zrieďte sa 1-2 kvapkami akéhokoľvek kozmetického oleja, vtierajte sa do nechtovej dosky a okolo nechtov. Postavte sa na pol hodiny a nakoniec si umyte ruky pod teplou vodou.
• Benzínpodporuje rýchly rast nechtov! Vaseline je najväčšou výhodou, že je pohodlná a ľahko použiteľná. Umyte si ruky dobre a naneste želé na nechty a kutikula, držte ich niekoľko minút, aby prenikla do pokožky. To nielenže prispieva k rastu nechtov, ale tiež zvlhčuje suché kutikuly.
• Kokosový olej Zabráni odlupovaniu nechtov, hubových a zápalu kože. Poskytuje tiež klince s dostatočným množstvom vlhkosti, posilňuje kutikulu a pomáha pri infekciách a kutikulách. Môžete ho jednoducho utierať do nechtov, alebo si môžete nechať nechty ako kúpeľ v teple rozpusteného oleja asi 15-30 minút.
• Ľanové semená Odporúča sa brať ústne, pokiaľ ide o obohatenie tela vitamínmi. A nezabudnite si utierať nechty a plochu okolo ľanového oleja. Toto je hlavný asistent z krehkosti nechtov.
• Nezabudnite tiež robiť masáž pomocou olivový alebo dokonca rastlinný olej.Prvý produkt pomáha obnoviť poškodenú štruktúru nechtu, čím sa zvyšuje miera rastu.

Okrem toho sú ďalšie oleje tiež veľmi dobré pre rast nechtov:

• kalendély
• ruže
• ricínový olej
• mandľový
• eukalyptus
• levanduľa
• hanba
• perzský
• marhuľa
• jojoba
• pšeničné baktérie
• a olej z čajovníka,Čo ešte pomôže zmierniť zápal. A to je už užitočné pre poškodenie alebo dokonca na choroby na nechtovej doske!

DÔLEŽITÉ: Vykonajte ľahkú masáž v kutikule každý večer a po 1-2 týždňoch uvidíte, že nielen nechty začali rásť rýchlejšie, ale tiež sa stali oveľa silnejšími!

Želatínový kúpeľ na rýchle pestovanie nechtov, navyše ich posilňuje

Nie je žiadnym tajomstvom, že želatína je hlavným zdrojom kolagénu, ktorý je potrebný pre naše zdravé nechty. Je to cenovo dostupný nástroj, ale na rýchle pestovanie nechtov musíte urobiť podobný postup najmenej 1 čas týždenne za mesiac.

• 1 lyžica. l. Namočte potravinovú želatínu do studenej vody a potom rozpustite 200 ml vriacej vody. Zmes pôsobí iba v teplej forme, takže keď odolávatá teplota dosiahne prsty
• Majte na pamäti, že riešenie bude trochu viskózne! Udržujte asi 10-15 minút. Na konci môžete dokonca mierne vtierať želé do taniera

Paradajky pomôžu rýchlo pestovať nechty a urobiť ich krásnymi

• Prekvapivo, ale paradajka Klince dokonale naplňte vitamínmi A, C, biotín a licopín. Konkrétne, posledná zložka prispieva k zhutňovaniu nechtovej dosky aj na základni!
• Pripravte zmes paradajkovej šťavy v množstve 100 ml a polievkovej lyžice olivového oleja. Paradajka sa musí zahriať, ale nevariť sa, potom naliať olej. Namočte do tohto kompozície nechty 10-15 minút. Okrem rýchleho rastu tiež zvýšia a silné vaše nechty.

Dôležité: Použitie čerstvých paradajok je veľmi dobré na rast nechtov!

Ako rýchlo pestovať nechty: Všeobecné odporúčania

Samozrejme, stojí za to sa nanášať na laky na posilňovanie nechtov podľa typu Inteligentný smalt. Rozmanitosť takýchto lakov je veľmi veľká. Firmy sa osvedčili dobre Sally Hansen, Artdeco a Vivienne Sabo. Ale aby ste rýchlo pestovali nechty, mali by ste sa vyhnúť chybám, ktoré môžeme často robiť, a počúvať jednoduché pravidlá.

• Nehryte si nechty! To nie je smiešne, bohužiaľ, je to pravda. Mnoho ľudí nevedome podvádza nechty. Platí to najmä pre stresujúce situácie. Môžete však dokonca poškodiť koreň nechtu, v dôsledku čoho necht nemôže rásť správne. Takže potrebujete samostatne -disciplínu!
• Potrebujete pravidelnú starostlivosť o nechty! Vaše vlasy sú rozdelené, ak ich nerezať v čase. Vaša pokožka sa odlupuje, ak nie je včas mazaná krémom. Takže s klincami - musíte urobiť manikúru! Alebo sa uistite, že nechty nie sú rozbité, ohnuté alebo deformované.
• Na posilnenie nechtov použite špeciálne nástroje.

Dôležité: Ak máte slabé nechty, je lepšie ich úplne odrezať. Tenké nechty sa zlomia iba rýchlejšie a niekedy „pod koreňom“.

• Mali by ste tiež vedieť o správnej manikúre:
  • Napríklad guľaté nechty sú stabilnejšie ako špicaté nechty
  • Používame iba sklo, keramické alebo kartónové/piesočné súbory. Ich drsnosť od 240 do 400 štrkov
  • Kutikula by sa nemala rezať, pretože chráni nechtové lôžko pod nechtom pred hubami alebo baktériami
  • Používajte nápravné opatrenia na lak
  • Ak ich neustále pokrývate, potom aspoň 2-3 týždne v roku musíte dať nechty na relaxáciu!
• Vykonajte náležitú starostlivosť o dlhé nechty. Dokonca aj dobre -chránené nechty sa môžu rýchlo zlomiť. Pri umývaní rúk nezabudnite použiť mäkké tekuté mydlo. Špinavé nechty by sa mali premyť iba teplou vodou a kefou strednej stuhnutosti.
• Ak robíte domáce úlohy rukami, zatvorte ich gumovými alebo textilnými rukavicami. Neustále sa starajte o ruky a nechty. Nezabudnite nosiť rukavice za chladného počasia.
• Pravidelne používajte krémy alebo oleje. Ak chcete zvlhčiť alebo výživu, mali by ste podoprieť pokožku rúk a nechtového taniera. Naneste krém na ruky niekoľkokrát denne - tiež na nechty a kutikula.

Stáva sa, že je potrebné, aby nechty priemyslu boli veľmi rýchle, doslova za 5-7 dní. V skutočnosti veľa závisí od vašej výživy a starostlivosti o nechty. Ak sa o nich nepravidelne staráte, bude problematické pestovanie krásnych nechtov. Ale ak budete sledovať nechty a stav vašich rúk neustále, môžete sa ľahko vyrovnať s úlohou. Milujte sa, starajte sa o seba a budete šťastnejší!

Video: Ako rýchlo pestovať nechty a posilniť ich?