Ретинол в косметике — витамин А в капсулах: как он работает, список лучших средств с ретинолом, рецепты применения

Если вы увлекаетесь косметологией, и любите пробовать новые средства, то обязательно встречали косметические продукты, в составе которых содержится ретинол.

В случае, если вы не слышали о таком компоненте и его действии, прочтите эту статью. Из нее вы узнаете, как правильно наносить ретинол, и какая от него польза.

Что такое ретинол?

Данное вещество – это одна из форм витамина А. Его применяют при создании косметических средств, которые улучшают внешний вид кожи лица и тела.

Ретинол и витамин А: отличия

• Довольно часто в составе косметических средств встречается не только ретинол, но и витамин А. Поэтому некоторые покупатели могут запутаться, не зная основных отличий между компонентами.
• Витамин А необходим для организма человека. Он способствует белковому синтезу, улучшает обмен веществ и ускоряет регенерацию клеток. Если в организме дефицит этого витамина, у человека ухудшается иммунная система, ослабевает зрение, кода становится сухой и дряблой.
• Ретинол – это производное вещество от витамина А. Он глубоко проникает во внутренние слои кожи, т. к. характеризуется небольшими молекулами. Есть несколько видов ретионов – натуральные и синтетические. Первая категория должна пройти многоступенчатую обработку, чтобы стать ретиноевой кислотой. Вторая категория способна сразу воздействовать на кожу.
• Такое отличие приводит к тому, что обе категории по-разному применяются в косметологии. Натуральные ретиноиды являются составляющими косметики, а синтетические являются компонентами лечебных препаратов.

Ретинол: действие на кожу

• Если вы хотите ускорить процесс регенерации клеток, то средства с ретинолом – это идеальный вариант. Такая косметика имеет комплексное влияние на кожу. Она эффективно лечит акне, корректирует морщины, и удаляет пигментные пятна.
• Далее будет более точно описана польза ретинола для кожного покрова, а также вред от него. Внимательно изучите эту информацию, чтобы не спровоцировать более серьезные последствия.

Полезные свойства ретинола

Если вы решили ввести ретинол в свой уход за кожей, старайтесь это делать регулярно. Только благодаря этому вы сможете улучшить ее состояние.

Польза ретинола:

• делает морщины менее заметными;
• отбеливает пигментацию;
• контролирует выработку себума;
• очищает и сужает поры;
• удаляет следы от акне;
• лечит прыщи;
• делает цвет лица более ровным;
• повышает эластичность кожи;
• отшелушивает ороговевшие клетки;
• поддерживает оптимальный уровень увлажненности кожи.

Ретинол: противопоказания

Несмотря на огромную пользу ретинола, нужно использовать его правильно. Контролируйте оптимальную дозировку. Если появятся побочные эффекты, сразу прекратите использование, и обратитесь к косметологу.

Запрещено применять косметику с ретинолом в таких случаях:

• Если женщина находится в положении или планирует беременность.
• Наличие панкреатита или болезней почек.
• При сердечной недостаточности.
• При переизбытке витамина А в организме.
• При болезнях печени или вирусном гепатите.

Какие побочные действия ретинола?

• Если на упаковке нет точного количества этого вещества, значит, его немного. Подобного рода косметику можно применять, не беспокоясь о побочных эффектах.
• Если же вы приобрели аптечный препарат или профессиональную косметику, то начинайте использовать их постепенно. Для начала наносите всего 2 раза в неделю, чтобы посмотреть на реакцию кожи.

Если вы не будете придерживаться инструкции или рекомендаций врача, можете спровоцировать такие побочные эффекты:

• Сыпь и красноту.
• Пигментные пятна, если не наносить поверх средства с фактором защиты от солнечных лучей.
• Проблемы с развитием плода, если применять косметику во время беременности.

Не рекомендуется применять ретиноловые средства обладательницам чувствительной кожи лица. Ведь тогда неприятные последствия предотвратить будет трудно.

Формы выпуска ретинола

• При производстве косметики компании применяют несколько форм витамина А. В зависимости от их концентрации, эффект будет отличаться.
• Чем больше вещества в составе, тем быстрее вы заметите положительный эффект. Помните, большие концентрации увеличивают вероятность побочных эффектов, даже при правильном нанесении.
• Далее будут рассмотрены основные формы ретинола, и их воздействие на кожу.

Пальминат и ацетат ретинола

• Эти компоненты часто используют при производстве кремов и сывороток, которые используются для лечения кожи. С их помощью можно избавиться от акне и пигментации, а также уменьшить выраженность морщин.
• Если их количество в косметике невелико, то они не будут провоцировать аллергические реакции. Чаще всего концентрация этой формы ретинола редко превышает 2%.
• Пальминат ретинола вырабатывается внутри человеческого организма, когда он употребляет продукты, богатые витамином А. Такую косметику назначают для лечения кожи. Если превысить дозировку, можно спровоцировать аллергию. Нередко переизбыток ретинола в коже вызывает дерматит, проявляющийся в виде трещин и воспалительных процессов на коже.
• Ацетат ретинола – это соль уксусной кислоты. Его синтезируют искусственным путем. Выпускается в виде капсул или жидкости для уколов. Реже его добавляют в готовые косметические препараты – кремы, масла и эссенции.

Ретинил ретиноат и ретинальдегид

• Это вещество состоит из ретинола и ретиноевой кислоты. Его особенность в том, что оно не вызывает сильную аллергию. Его можно наносить на кожу днем без УФ-фильтров. Однако, это можно делать, если он не повышает фотосенсибилизацию кожного покрова.
• Ретинальдегид является новой формой витамина А. Его недавно синтезировали в Корее. Есть мнение, что это вещество намного сильнее классического ретинола (примерно в 8 раз). Несмотря на это, оно мягче воздействует на кожу, и лучше сохраняет в ней влагу.

Ретинол в капсулах

• Если вы увидели ретиноловые капсулы, значит, в них содержится ретиноевая кислота в чистом виде. Она воздействует на кожу сразу после того, как попадет на нее. Действие заключается в химической реакции, которая восстанавливает кожу.
• Ретиноевая кислота очищает поры, растворяет себум, и делает кожу более подтянутой. Однако, положительный результат заметен не сразу, а только при регулярном использовании на протяжении нескольких недель.

Особенности использования косметики с ретинолом

• Если вы решили ввести в свой уход ретинол, предварительно пройдите осмотр у врача-дерматолога. Он даст советы, как это правильно делать. Нередко в первые несколько дней человек замечает сухость и шелушение кожи. Если не прекратить использование, то эти неприятные ощущения пройдут.
• Старайтесь вводить ретинол постепенно, чтобы смогла привыкнуть к нему. Первое время можно остановиться на том, что использовать косметику с этим компонентом всего 1-2 раза в неделю.
• Если неприятных последствий не было замечено, постепенно делайте интервалы короче. Уже через несколько месяцев вы придете к тому, что сможете применять ретинол каждый день.

Пошаговая инструкция применения ретинола:

1. Умойтесь. Если у вас жирная кожа лица, отдавайте предпочтение гелям. Обладательницы сухой и чувствительной кожи должны применять нежную пенку.
2. Вытрите лицо чистым полотенцем. Лучше всего применять бумажные одноразовые полотенца.
3. Нанесите косметическое средство, в составе которого есть ретинол. Применяйте его только во время вечернего ухода, т. к. ретинол чувствителен к солнечному свету.
4. Во время утреннего ухода нанесите на кожу средство с фактором защиты от солнца. Лучше выбирать косметику с пометкой SPF30 или SPF
5. Наносите увлажняющие кремы, т. к. в первое время ретинол вызывает сухость кожи.

Лучшие крема с ретинолом для лица: особенности выбора

• Каждый косметический бренд, который представлен на рынке, имеет в коллекции средства из ретинола. Если некоторым компаниям удается создать качественный и работающий продукт, то у других это не получается.
• Далее будут рассмотрены лучшие кремы с ретинолом, помогающие улучшить качество вашей кожи. Прогуливаясь по магазину, отдавайте предпочтение таким средствам.

La Roche-Posay «Redermic Retinol»

• Этот крем создан для увядающей кожи, на которой уже хорошо видны морщины и пигментные пятна. В состав входит не только чистый ретинол, но и вещество последовательного высвобождения.
• Благодаря такому сочетанию, этот крем подходит даже для чувствительной кожи лица. Текстура крема легкая, поэтому после применения не останется жирной пленки на коже.

The Saem «Miracle Whitening Vita Cream»

• Этот крем производится в Корее. Он подходит для девушек, которым нужно срочно регенерировать кожу. Уже через несколько недель пигментные пятна пропадут, а цвет лица станет более ровным.
• Помимо ретинола, в составе крема много других полезных компонентов. Среди них масла цитрусовых фруктов, масло эвкалипта и бергамота. А омолаживающее действие достигается за счет содержания коэнзима Q10.

Obagi «Retinol 1.0»

• Это средство попало в рейтинг по рекомендации большинства дерматологов, т. к. оно быстро улучшает состояние кожи. В составе крема содержится высокая концентрация ретинола. Поэтому он эффективен для лечения проблемной кожи лица.
• Регулярное использование крема позволяет удалить акне и следы от прыщей. Главное – соблюдать дозировку, которую вам пропишет дерматолог. Иначе есть велика вероятность спровоцировать аллергию. Крем нельзя наносить на тонкие участки кожи (вокруг губ и глаз).

Sesderma Retises 0,25

• Особенность этого крема в том, что в нем содержатся липидные микрокапсулы. Они доставляют активные вещества во внутренние слои кожи, преображая ее на глазах. Концентрация ретинола в креме небольшая – всего 0,25%. Этого достаточно, чтобы косметическое средство сделало рельеф кожи более ровным. Также крем справляется с рубцами и расширенными порами.
• В составе крема содержится ретинол пропионат. Он ускоряет регенерацию клеток, и улучшает естественную защиту кожи. Витамин С замедляет процессы старения, т. к. провоцирует лучшую выработку коллагена кожей.

Holy Land ALPHA-BETA & Retinol Restoring Cream

• Состав этого крема богат натуральными активными компонентами, среди которых экстракты цитрусовых и ягод, масло зеленого чая и кислоты  для лучшего рельефа кожи: молочная и салициловая удаляют угри, а гликолевая убирает следы постакне.
• Это косметическое средство помогает избавиться от признаков акне и себорейного дерматита. Если регулярно наносить этот крем, можно удалить признаки фотостарения (морщины и пигментные пятна).

Особенности выбора сыворотки с ретинолом

• Если вы обладательница жирной и проблемной кожи, остановите свой выбор на сыворотках с ретинолом. Они быстро впитываются кожей, поэтому вы не ощутите масляную пленку.
• Регулярное применение сывороток с ретинолом помогает избавиться от морщин, пигментных пятен, следов акне и т. д. После регулярного использования ваша приобретет естественное сияние, а поры очистятся от загрязнений.

Darphin «Ideal Resource»

• Этот концентрат идеально восстанавливает клетки, и подходит для зрелой кожи. Его можно наносить на кожу вокруг глаз, чтобы избавиться от гусиных лапок, и убрать отеки.
• Сыворотка находится в капсулах, которые герметично закрыты. Чтобы использовать продукт, раскройте капсулу, и нанесите его на кожу. Также можно добавлять концентрат в крем, чтобы усилить антивозрастной эффект.

Cerave «Skin Renewing Retinol Serum»

• Если вы являетесь любителем аптечной косметики, то сыворотка Cerave Skin Renewing Retinol Serum будет идеальным вариантом. В ее составе содержится ретинол, масло ши, гиалуроновая кислота и церамиды.
• Благодаря такому соединению, косметическое средство убирает морщины, поддерживает оптимальный уровень влаги в коже, и увеличивает количество естественного коллагена. Ваша кожа станет подтянутой уже через неделю использования.

Is Clinical «Pro-Heal Serum Advance»

• Концентрация ретинола в этой сыворотке – 1%. Он соединен с 15% витамина С и витамином Е. Этот продукт помогает осветлить пигментные пятна, и улучшить регенерацию кожи.
• Если у вас есть повреждения или воспаления на коже – эта сыворотка будет идеальным вариантом. Ее можно использовать обладательницам зрелой кожи, а также женщинам, которые страдают от акне.

The Ordinary «Granactive Retinoid 2% Emulsion»

• Одна из самых распространенных сывороток, в составе которой содержится небольшое количество ретинола и гидроксипинаколона ретиноата. Она довольно бюджетная, поэтому позволить ее могут все.
• Компания решила снизить вероятность раздражений, поместив вещества в капсулы. Они начинают раскрываться и действовать, когда соприкасаются с кожей. Текстура сыворотки приятная, поэтому средство быстро впитывается.

Avène «YsthéAL Intense»

• Это средство направлено на антивозрастной уход. Регулярное применение способствует коррекции морщин, и улучшает упругость эпидермиса.
• Сыворотка активирует регенерацию клеток, а также улучшает защитные функции кожи. Применяйте сыворотку в течение 2 месяцев во время ночного ухода.

Можно ли добавлять ретинол в ежедневный крем?

• Дерматологи считают, что человеку нельзя самостоятельно добавлять ретинол в крем, которым он пользуется на ежедневной основе. Это связано с тем, что все косметические средства имеют свой химический состав. Никогда не предугадать, как компоненты будут взаимодействовать между собой.
• Но вы можете попробовать создать уходовое средство с ретинолом из натуральных продуктов.

• Если вы добавите ретинол в крем с гиалуроновой кислотой, она не позволит веществу проявить себя. Компании, которые занимаются производством косметических средств с ретинолом, помещают компонент в специальные капсулы. Они раскрываются только после соприкосновения с кожей.
• Если добавить чистый ретинол в крем, он начнет окисляться под воздействием кислорода. Это может вызвать аллергические реакции.

Итак, теперь вы знаете, что ретинол – это мощный компонент, который позволяет улучшить состояние кожи. Главное – придерживаться дозировки, и комплексно подходить к уходу. Не забывайте предварительно проконсультироваться с дерматологом, и каждый день наносить средства с защитой SPF.

Полезные статьи о красоте:

• Электризуются волосы у взрослых и детей: что сделать
• Как накручивать локоны
• Как и чем затонировать волосы
• Как правильно проколоть ухо в домашних условиях
• Модные женские стрижки с челкой

Видео: Польза и опасность ретинола