Como cultivar rapidamente as unhas em casa: receitas, métodos, recomendações. Quanto as unhas podem crescer nas mãos em 1 dia, semana, 2 semanas, mês?

Trazemos à sua atenção métodos disponíveis que ajudarão a acelerar o crescimento de suas unhas.

Para cultivar rapidamente as unhas em casa, você deve aderir a 3 regras básicas. Eles são baseados em mãos regulares para as mãos, cuidam de suas próprias mãos usando produtos especiais, bem como em nutrição! Afinal, os problemas das unhas são apenas os sinais externos do corpo. E para fortalecer as unhas e acelerar seu crescimento, você precisa nutrir o corpo com falta de vitaminas por dentro, e não apenas de fora. E uma condição importante - eles funcionam efetivamente apenas na equipe, no complexo.

Com que rapidez você pode cultivar unhas em 1 dia, semana, 2 semanas, mês?

Você deve entender que há um certo limite, a rapidez com que você pode cultivar unhas. Ou seja, não há pomada maravilhosa, que aumentará suas garras em 10 cm de uma só vez.

• A genética nesse assunto tem uma das fortes influências. É normal que algumas unhas cresçam mais rápido, enquanto outras têm muitas vezes mais lentamente. Portanto, falaremos pela média.

Importante: Em 1 dia, as unhas crescem apenas em 0,15-0,2 mm. E nas pernas, para comparação, apenas em 0,05-0,15 mm. Durante uma semana, em média, eles crescem 0,7-1,5 mm e em duas semanas a 1,5-3 mm. Durante um mês, as unhas crescem de 3 a 7 mm.

• A velocidade real varia de homem para pessoa e até entre os próprios dedos. A unha mais rápida no dedo médio.
• Nas mulheres, as unhas crescem muitas vezes mais rápidas do que nas mãos masculinas. Mas aqui está a espessura das unhas, que às vezes desempenha um papel no cultivo de uma longa manicure, em homens mais altos - 0,4 mm. Na bela metade, eles são apenas 0,3 mm. E este é o máximo, o limite inferior pode ser de 1,5-2 mm.

IMPORTANTE: A restauração completa das unhas passa cerca de 170 dias!

Eles têm um limite e indicadores acima da média, que estão simplesmente em um tipo de hibernação - isso é de até 3 mm por semana. E para isso, já mencionamos, é necessário conectar todos os aspectos para acelerar o crescimento das unhas.

Como cultivar unhas fortes: concentre -se na nutrição

Com uma nutrição equilibrada e boa, você terá unhas fortes. Primeiro de tudo, se você observar uma dieta ou aderir a uma dieta de uma via, suas unhas sofrerão com a falta de nutrientes e quebrarão mais rápido. A beleza das unhas sempre vem de dentro. Unhas frágeis ou macias podem indicar uma falta de nutrientes. E para cultivar rapidamente as unhas, você deve primeiro revisar sua dieta!

Portanto, nos concentramos em vitaminas:

• Vitamina A,o que realmente acelera a boca, em grandes quantidades tem repolho, espinafre, cenoura, gema de ovo, manteiga, fígado
• Vitaminas B. Também na resposta para o crescimento das unhas. Eles contêm produtos de origem animal, como leite, carne e ovos, grãos integrais, pão de centeio, pão com farelo
• Vitamina C, O que protege contra o amarelecimento da placa é principalmente em frutas, frutas cítricas, groselhas, rosas
• Vitamina E. atua como um antioxidante e aumenta a circulação sanguínea. Portanto, comemos muita vegetação, fígado, carne, ovos e consumimos óleo vegetal em quantidades moderadas
• Cálcioconcentrado em produtos lácteos, queijo duro, feijão, peixe, água potável
• Ferrocarne vermelha, legumes, nozes, algas marinhas e outros tipos de repolho, trigo sarraceno, lentilhas e maçãs nos darão.
• Zincona resposta para o crescimento de nossos tecidos das unhas e seu alto teor de bananas e leite de cabra, frutos do mar

Também estamos envolvidos em nossa nutrição:

1. É muito importante incluir uma quantidade suficiente de proteínas naturais na dieta. Nossas unhas consistem em grande parte Proteína de queratina.A falta de proteínas pode levar ao aparecimento de manchas brancas nas unhas e sua rápida destruição. Com produtos como peixes, ovos, legumes, nozes, sementes, espinafre, vegetais verdes e quinoa, os suprimentos naturais de proteína podem ser aumentados;
2. Silício Aprimora a resistência das unhas. Isso contribui para a unificação de blocos de construção brancos de queratina que compõem as unhas. Pode ser obtido a partir de aveia, arroz e outras culturas de cereais, bem como de sementes de gergelim, nozes e legumes;
3. Tome como suplemento alimentar Biotina.Afinal, é muito importante para o crescimento das unhas, bem como para os cabelos. Participa do metabolismo de gordura e proteína e melhora a estrutura das proteínas da queratina das unhas. A desvantagem da biotina é frequentemente observada pelo crescimento lento das unhas, unhas fracas, finas e quebradiças. A biotina também está contida em muitos produtos naturais. Isso inclui: ovos, salmão selvagem, cenoura, tomate, pepino e couve -flor. Bem como lentilhas, morangos, amêndoas, amendoins e aveia;
4. Urtigafortalece as unhas e protege contra a fragilidade e o afinamento das unhas. O alto teor de silício e muitos outros minerais em urtigas é necessário para a formação de unhas. A urtiga também atua como diurética e ajuda a remover toxinas nocivas do corpo, o que limitam a ingestão de nutrientes nas unhas.

Para melhorar o crescimento das unhas, beba 1-2 xícaras de tinturas de urtigas por dia. É preparado na forma de chá: de 2 a 3 colheres de chá de folhas de urtiga seca na xícara do meio, despeje água cozida quente, tampe com uma tampa e deixe descansar por 10 minutos. Coe e adoçam com mel.

Mas é melhor tomar suplementos alimentares para o crescimento e fortalecer as unhas, juntamente com uma dieta equilibrada. Eles já têm as vitaminas e minerais necessários. Eles podem ser adquiridos em qualquer farmácia ou distribuidores de marketing de rede.

Primeiro vire para os clássicos para cultivar rapidamente as unhas - fazemos banhos salinos

No mundo moderno, existem muitas maneiras de fortalecer suas unhas. Existem muitos fabricantes no mercado da indústria de unhas, que afirmam que seu produto é mágico. É após seu uso que suas unhas se tornarão as mais fortes e saudáveis \u200b\u200be, consequentemente, por muito tempo. Mas você pode cultivar rapidamente as unhas, sem devastar sua carteira de agentes milagrosos que não afetam o crescimento deles. Os banhos para mãos e unhas são os mais acessíveis, mas também uma ferramenta eficaz nesse assunto!

• Sal - O ingrediente mais necessário e comum na cozinha, mas pode ajudar suas unhas. Leva:
  • tigela de água cerca de 200 ml
  • adicione 1 colher de sopa. eu. Sal
  • você também pode usar seu óleo essencial favorito na quantidade de 2-4 gotas

IMPORTANTE: É melhor usar sal marinho para esses fins, mas o produto da cozinha também é adequado. Como um pequeno conselho, os banhos de sal devem ser feitos todos os dias por 10 a 15 minutos. E então você pode atingir o limite máximo de unhas - até 3 mm por semana!

O banho Yodo-Salt ajudará a cultivar rapidamente as unhas rapidamente

• Melhorar o efeito do sal e acelerar o crescimento das unhas ajudará iodo.Afinal, ajuda a fortalecer os blocos de unhas na matriz. Para fazer isso, você também usa: 200 ml de água morna:
  • 1 Colher de Sopa. eu. sal marinho
  • 6-8 gotas de iodo
• Nós o pingamos com cuidado, já que o iodo é produzido sem um dispensador e você pode aumentar o excesso. Como um pequeno conselho - faça -o primeiro acima da colher. Além disso, um intervalo temporário para um banho de 10 a 15 minutos.

IMPORTANTE: É muito útil manchas de unhas com iodo na base à noite. Com o uso diário, você já verá uma melhoria significativa não apenas no comprimento, mas também na espessura da placa de unha em 5 a 7 dias.

Pimenta vermelha é o principal assistente para cultivar rapidamente as unhas

Esse método foi usado ativamente por nossas avós não apenas para cultivar rapidamente as unhas, mas também com cabelos. Afinal, melhora a circulação sanguínea e promove o rápido crescimento da placa de unha e também a torna mais durável. Além disso, esse método realmente funciona muito rapidamente, então seu segundo nome é um método expresso!

1. Tome 1 colher de chá. glicerol e 15 g Pepper queimando. Essa mistura por 5 a 15 minutos se aplica na própria cama, deixando apenas levemente a base da pele na área da matriz. Depois de lavar com água, mas é melhor remover com óleo vegetal e depois enxágue com água;
2. Misture 1 colher de chá. Creme nutritivo favorito e pimenta vermelha moída. Aplique também no máximo 30 minutos na própria placa, apenas tocando levemente a cutícula;
3. Braço com 1 proteína de ovo, 1 colher de sopa. eu. Pimenta do chile e 1 colher de sopa. eu. Óleos Oliva. Você mistura tudo bem. Essa máscara pode ser mantida até 15 a 25 minutos, deixando novamente a área base. De fato, caso contrário, você não estimulará a matriz a se desenvolver! Se você assar muito, esfregue -se apenas na cama das unhas.
4. Tome 10 g de vermelho pimenta (pode ser fresco ou seco). Despeje 50 ml de água quente, esfrie e esfregue na platina da unha, deixando a base da pele um pouco (queimando de pimenta será, mas insignificante). Mantenha a máscara até 15 minutos, Limpe apenas com uma esponja embebida em óleo.

Importante: Todas as receitas com pimenta podem causar uma leve sensação de queimação. Portanto, é tão importante trabalhar cuidadosamente ao lado da pele. Se a mistura assa fortemente, vale a pena removê -la imediatamente!

Tais máscaras também são contra -indicadas se você tiver feridas, inflamação e suspeitas do fungo!

Terapia parafina como uma ferramenta eficaz para cultivar rapidamente as unhas

É melhor tomar uma parafina pura, mas várias adições pelo tipo de mel ou gema de ovo não serão supérfluas. A cera de parafina não apenas ajudará você a cultivar rapidamente suas unhas, mas também a tornar a pele das mãos realmente como um bebê - apenas incrivelmente macio! Mas você precisa aderir a uma certa frequência-1-2 vezes por semana é suficiente. Você notará o resultado após o primeiro aplicativo.

• O princípio da loucura é simples - derreta parafina em um banho de água. Em nenhum caso realizamos o microondas ou diretamente no fogo!
• Aguarde a mistura se tornar temperatura aceitável. Ligue ou solte um pouco na parte de trás da palma (há a pele mais sensível das mãos). Se você puder suportar a temperatura, poderá aplicar cera.
• Mas também não deve estar frio. Em primeiro lugar, a parafina no ar congela muito rapidamente e você não pode aplicá -la uniformemente. E em segundo lugar, isso não dará o mesmo efeito que a cera quente.
• Aplique um palito de madeira ou traseiro da colher com uma camada bastante espessa nas unhas e a pele em torno de 20-45 minutos. Se você quiser outro resultado melhor, mergulhe as mãos diretamente na cera derretida. Saia, vestir luvas protetoras e deixe -a durante a noite. A cera é removida muito simples - ao dobrar a palma, de fato, ela começa a rachar e se afastar.

IMPORTANTE: A cera de abelha não é menos eficaz nesse assunto!

O limão não apenas ajudará a cultivar rapidamente as unhas, mas também criar uma placa leve e bonita: receitas

• Eles também vão te ajudar Limões!Afinal, a vitamina C ajuda a cultivar rapidamente as unhas, o que, por sua vez, suporta um tipo saudável de unha e promove seu crescimento. Basta esfregar um pedaço de limão nas unhas por vários minutos por dia. Ou prepare banho com base na água.As proporções líquidas devem ser tomadas na mesma quantidade. O tempo de exposição é de cerca de 10 minutos.
• Ou preparar uma mistura de suco de limão e azeitee aqueça um pouco. Certifique -se de esfriar a mistura antes de abaixar as unhas nela. É o suficiente segurar as mãos no banho por até 10 minutos, depois enxágue as unhas e secá -las bem após a lavagem. O limão é extremamente útil para as unhas, pois não apenas promove o crescimento, mas elimina amareleamento de unhas e os torna brilhantes.
• Você pode preparar a mistura usando Suco de limão e sal.Aqueça 200 ml de água a 45 ° C. Em seguida, dissolva -o 100 ml de suco de limão e 1,5 colheres de sopa de sal marinho. Abaixe os dedos no banho quando a temperatura for aceitável para você. Não seja abaixado completamente no líquido. Essa combinação é boa para unhas, mas pode ter um efeito ruim na pele das mãos. Após 15 minutos, enxágue as mãos sob água comum. Agora você pode usar seu creme favorito. O produto fortalece perfeitamente e ilumina a placa de unha. Portanto, o procedimento deve ser realizado regularmente.

Para cultivar rapidamente as unhas, não se esqueça dos banhos de ervas: receitas

Obviamente, remédios caseiros, para cultivar rapidamente as unhas, não podem ficar sem ervas curativas. O tempo de exposição deve ser de 15 a 20 minutos. A água deve estar quente para o efeito, portanto, às vezes, adicione -o. Vale a pena destacar essas ervas:

• Camomila
• Casca de Oak
• Raiz de bardana
• Erva de São João
• hortelã
• Horsetail
• Sábio
• Calêndula
• Lavanda
• Banana
• Celandine,o que ajuda na inflamação

Você pode usar qualquer composição de ervas. 1 colher de sopa é suficiente para 1 xícara. eu. suas misturas.

• Receita nº 1 - Ao relaxar as unhas

Horsetail na quantidade de 1 colher de sopa. eu. Despeje 200 ml de água fervente, coloque -o em banho -maria e aumente mais 45 minutos. Deixe esfriar até ficar permitido, mas a temperatura quente, filtre e prenda suas canetas por cerca de 20 minutos.

• Receita nº 2 - para fortalecer

Misture 0,5 colheres de sopa. eu. Camomila e sálvia, despeje água fervente na quantidade de 200 mL, insista sob um disco até a temperatura permitida. Despeje 1 colher de chá. suco de limão. Tome banho por pelo menos 20 minutos.

Como cultivar rapidamente as unhas em casa - use óleos e massagem: recomendações

Bem, se à noite você usar um creme de mão nutritivo. Mas acostumem -se a aplicar diariamente no prato da unha e na área ao redor do óleo, alternando -os um com o outro. Ao mesmo tempo, é extremamente útil Para fazer uma massagem. Você não apenas enriquecerá as vitaminas necessárias, mas também estimulará o fluxo sanguíneo, o que o ajudará a cultivar rapidamente as unhas.

• Claro, vale a pena notar Cápsulas de óleo de peixe e aevita.Abra a cápsula de qualquer produto, dilua com 1-2 gotas de qualquer óleo cosmético, esfregue na placa da unha e ao redor da unha. Coloque por meia hora e finalmente lave as mãos sob água morna.
• Petrolatumpromove o rápido crescimento das unhas! A Vaseline é a maior vantagem que é conveniente e fácil de usar. Lave bem as mãos e aplique geléia nas unhas e cutícula, segure -as por alguns minutos para que ele penetrasse na pele. Isso não apenas contribui para o crescimento das unhas, mas também hidrata as cutículas secas.
• Óleo de côco Evita a descamação de unhas, fúngicas e inflamação da pele. Ele também fornece unhas com uma quantidade suficiente de umidade, fortalece a cutícula e ajuda com infecções e cutículas de pele. Você pode simplesmente esfregá-lo nas unhas ou manter as unhas como um banho no calor do óleo derretido por cerca de 15 a 30 minutos.
• Sementes de linhaça Recomenda -se levar oralmente, como enriquecer o corpo com vitaminas. E não se esqueça de limpar as unhas e a área com óleo de linho. Este é o principal assistente da fragilidade das unhas.
• Também não se esqueça de fazer massagem usando azeitona ou mesmo óleo vegetal.O primeiro produto ajuda a restaurar a estrutura danificada da unha, aumentando assim a taxa de crescimento.

Além disso, outros óleos também são muito bons para o crescimento de unhas:

• calendulas
• rosas
• óleo de castor
• amêndoa
• eucalipto
• lavanda
• bardana
• persa
• damasco
• jojoba
• germes de trigo
• e óleo da árvore do chá,o que mais ajudará a aliviar a inflamação. E isso já é útil para danos ou mesmo doenças da placa de unha!

IMPORTANTE: Realize uma massagem leve na cutícula todas as noites e depois de 1-2 semanas, você verá que não apenas as unhas começaram a crescer mais rapidamente, mas também se tornaram muito mais fortes!

Banho de gelatina para cultivar rapidamente as unhas, fortalecendo -as adicionalmente

Não é segredo que a gelatina é a principal fonte de colágeno, que é tão necessária para nossas unhas saudáveis. Esta é uma ferramenta acessível, mas, para cultivar rapidamente as unhas, você precisa fazer um procedimento semelhante pelo menos 1 tempo por semana durante um mês.

• 1 Colher de Sopa. eu. Mergulhe a gelatina alimentar em água fria e depois dissolva 200 ml de água fervente. A mistura atua apenas em forma quente, então quando a temperatura suporta atinge os dedos
• Lembre -se de que a solução será um pouco viscosa! Mantenha por cerca de 10 a 15 minutos. Você pode, no final, até esfregar levemente a geléia no prato

Os tomates ajudarão a cultivar rapidamente as unhas e torná -las bonitas

• Surpreendentemente, mas tomates Encha perfeitamente as unhas com vitaminas A, C, Biotina e Licopina. Ou seja, o último componente contribui para a compactação da placa de unha, mesmo na base!
• Prepare uma mistura de suco de tomate na quantidade de 100 ml e uma colher de sopa de azeite. O tomate deve ser aquecido, mas não fervido, depois despeje o óleo. Mergulhe nessa composição pregos por 10 a 15 minutos. Além do rápido crescimento, também fará com que suas unhas brilhassem e fortes.

IMPORTANTE: O uso de tomates frescos é muito bom para o crescimento das unhas!

Como cultivar rapidamente as unhas: recomendações gerais

Obviamente, vale a pena se aplicar nas unhas fortalecendo vernizes por tipo Esmalte inteligente. A variedade desses vernizes é muito grande. As empresas se provaram bem Sally Hansen, Artdeco e Vivienne Sabo. Mas, para cultivar rapidamente as unhas, você deve evitar erros que podemos cometer e ouvir regras simples.

• Não morda suas unhas! Isso não é engraçado, infelizmente, isso é verdade. Muitas pessoas inconscientemente traem suas unhas. Isso é especialmente verdadeiro para situações estressantes. Mas você pode até danificar a raiz da unha, como resultado da qual a unha não pode crescer corretamente. Então, você precisa de auto -disciplina!
• Você precisa de cuidados com as unhas regulares! Seu cabelo está dividido se você não o cortar a tempo. Sua pele está descascando se não for lubrificada no tempo com creme. Então, com unhas - você deve fazer uma manicure! Ou verifique se as unhas não estão quebradas, dobradas ou deformadas.
• Use ferramentas especiais para fortalecer as unhas.

IMPORTANTE: Se você tem unhas fracas, é melhor cortá -las completamente. As unhas finas apenas quebram mais rápido e, às vezes, "sob a raiz".

• Você também deve saber sobre a manicure certa:
  • Por exemplo, as unhas redondas são mais estáveis \u200b\u200bdo que as unhas pontiagudas
  • Usamos apenas arquivos de vidro, cerâmica ou papelão/areia. Sua abrasividade de 240 a 400 grão
  • A cutícula não deve ser cortada, pois protege o leito da unha sob a unha do fungo ou bactérias
  • Use remédios de verniz poupadores
  • Se você os cobre constantemente, pelo menos 2-3 semanas por ano, você precisa dar as unhas para relaxar!
• Realize cuidados adequados para unhas longas. Mesmo bem -as unhas protegidas podem quebrar rapidamente. Certifique -se de usar sabão líquido macio ao lavar as mãos. As unhas sujas devem ser lavadas apenas com água morna e uma escova de rigidez média.
• Se você faz lição de casa com as mãos, feche -as com luvas de borracha ou tecido. Cuide de suas mãos e unhas constantemente. Não se esqueça de usar luvas em clima frio.
• Use cremes ou óleos regularmente. Para hidratar ou nutrição, você deve suportar a pele das mãos e da placa de unha. Aplique creme para as mãos várias vezes ao dia - também nas unhas e cutícula.

Acontece que é necessário para que as unhas da indústria sejam muito rápidas, literalmente em 5 a 7 dias. De fato, muito depende de sua nutrição e cuidados com as unhas. Se você cuidar deles irregularmente, crescer lindas unhas será problemático. Mas se você seguir as unhas e a condição de suas mãos constantemente, poderá lidar facilmente com a tarefa. Ame a si mesmo, cuide -se e você ficará mais feliz!

VÍDEO: Como cultivar rapidamente as unhas e fortalecê -las?