Jak uratować opaleniznę przez długi czas po morzu: przygotowanie skóry, wybór środków do opalania i ich przygotowania w domu, wskazówki, zasady

Piękna brązowa opalenizna tak dekoruje skórę, że chcę ją uratować przez długi czas. Co trzeba za to zrobić?

Latem skóra nieustannie opala się, będąc pod promieniami słonecznymi. I każda osoba marzy, że wynikowy brązowy odcień jest dłuższy na skórze. Jak to osiągnąć i czy to możliwe? Zrozummy.

Jak zatrzymać opaleniznę przez długi czas po morzu: przygotowanie skóry

• Opalenizna powstaje na skórze dzięki substancji melaniny. Kiedy osoba upada na słońcu, melanina tworzy się w górnej warstwie naskórka. Ten element jest w stanie nadać skórze kolor czekolady, a także chronić komórki przed przedwczesnym zniszczeniem, co może wystąpić z powodu ekspozycji na ultrafiolet.
• Oprócz, melanin - substancja odpowiedzialna za tworzenie innego składnika niezbędnego dla naskórka i organizmu - ta witamina D. Ta substancja jest aktywnie zaangażowana w krążenie krwi, ze względu na jej wzrost właściwości ochronnych ciała. Dlatego konieczne jest utrzymanie opalenizny nie tylko, aby skóra wyglądała pięknie, ale także wzmocnić ciało.
• Dla każdej osoby promienie ultrafioletowe działają inaczej. Do osoby, która ma ciemna skóra, Tan po prostu „kije”, a także trwa znacznie dłużej. Uczciwy człowiek w słońcu zaczyna się rumienić, nawet będąc pod promieniami bardzo nielicznymi.
• Wiele osób, kiedy upadają na brzeg morski, do procedur przyjęcie opalania jest fanatyczne. Zagadają na długi czas, dopóki nie wystąpią oparzenia na ich skórze. Kiedy skóra staje się reder, zaczyna z czasem przyciemniać, wówczas naskórka się obiera, zaczyna utknąć. I dopiero po przywróceniu skóry odrzuca komórki, które zostały uszkodzone.
• Kiedy skóra się wspina się, opalenizna znika wraz z nią. Maniak nabywa własny naturalny odcień. Dlatego, abyś mógł utrzymać opaleniznę i nie ma oparzeń na skórze, wskazane jest, aby nawilżyć go dobrze. Nasze przydatne rekomendacje pomogą Ci to spełnić.

Z reguły każda kobieta marzy trzymaj opaleniznę przez długi czas po morzu, Kiedy jest już obecny na skórze. Jest to jednak duży błąd. Aby czekoladowy ton ciała trwał dłużej, konieczne jest przygotowanie naskórka. Sprawa dotyczy zwykłych procedur, które są dostępne i znane wszystkim.

Tak więc, kiedy zamierzasz iść do morza, musisz wykonać następujące manipulacje, aby uratować opaleniznę:

• Wyczyść naskórkę za pomocą porki, które nie mają kwasów. Korzystając z tej procedury, eliminujesz komórki keratynizowane, Tan będzie leżeć równomiernie, będzie w stanie przetrwać długi czas. Po prostu nie zapominaj, że taka procedura musi zostać przeprowadzona na kilka dni przed przyjęciem opalania. Naskórka wyzdrowieje w tych dniach.
• Idź do łaźni. Tam naskórka będzie gotować, oczyszcza się. Następnie możesz obierać ciało.
• Będzie to właściwe Gorąca kąpiel. Jeśli nie możesz iść do łaźni, weź gorącą kąpiel, dodając sól morską do wody.
• Być częściej na ulicy. Aby twoje ciało szybciej opalało się, zanim pójdzie na morze, zacznij opalać się w domu.
• Pij codziennie sok marchwiowy. 7 dni przed podróżą w diecie obejmują świeżo wyciśnięty sok z marchwi. Ta uprawa korzeniowa jest w stanie stymulować tworzenie melaniny, z pomocą, której skóra danej osoby jest brązowa.
• Możesz także przygotuj skórę twarzy do opalania. W tym ciele naskórka jest uważane za najbardziej wrażliwe. Z pewnością natknąłeś się na sytuację, kiedy skóra zarumieniła się na policzkach i nosie, które ostatecznie zaczęły się wspinać. Aby prawidłowo opalenizna skóra może się wytrzymać przez długi czas, zrobić małe obieranie przy użyciu leków kosmetycznych i domowych środków zaradczych.

Oczyść naskórka pomoże ci pillowanie lub zarośla przygotowane w domu. Takie procedury przygotowawcze dają możliwość wyeliminowania martwych komórek.

Przepisy ludowe do przygotowywania skóry do opalania

Najpopularniejsze leki ludowe do przygotowania skóry do opalania są następujące kompozycje:

• 1 \\ 2 TBSP. wymieszaj sól z wodąAby uzyskać gęstą masę. Zastosuj skład naskórka, masuj skórę przez 5 minut. Następnie usuń kompozycję wodą.
• 4 łyżki. umieść mieloną kawę w wodzie. Przetwarzaj skład skóry, spłucz wodą.
• 5 łyżki. wymieszaj cukier z wodą. Rozłóż masę na skórze za pomocą ruchów masażu, spłucz wodą.

To był dom scruks dla całego ciała. W przypadku skóry twarzy należy zastosować inne związki.

Jako pomoc użyj następujących leków:

• Wymieszaj 2 łyżki. martwa owsiana i 1 \\ 2 TBSP. jogurt (To musi być naturalne). Dodaj także 1 łyżkę. Zielona herbata. Pozostaw kompozycję, aby infuzja na 3 minuty. Następnie nałóż masę na naskórka twarzy, szyję za pomocą ruchów masażu. Zmyć wodą po ćwierć godziny.
• Ściśnij sok od 1 \\ 2 Orange, 1 \\ 2 cytryna. Dodaj 1 łyżeczkę do soków. sól, 1 łyżka. mleko. Wcieraj kompozycję w skórze, spłucz wodą w 10 minut. Jeśli plamy pigmentu są obecne na skórze, takie skierowanie nie będzie ci odpowiadające.
• Mieszać 1 łyżeczka cukier i 1 łyżka. krem. Zastosuj na naskórka, spłucz wodą po 10 minutach.

Kiedy obieraj skórę, zwilż ją. W przypadku procedury możesz zastosować balsam lub krem \u200b\u200bnawilżający. Nie używaj kremu tłustego ani olejku eterycznego do nawilżenia, ponieważ takie fundusze mogą być negatywnym efektem. Również lek o lekkiej konsystencji nadaje się do nawilżenia.

Jak odpowiednio zabrać opalanie, aby utrzymać opaleniznę przez długi czas po morzu?

Chcieć oszczędzaj opaleniznę za morzem przez długi czas? Popraw kąpiele słoneczne poprawnie. Byliśmy w stanie zebrać główne zasady, z którymi praktycznie wyeliminujesz skutki promieni ultrafioletowych.

• Nigdy nie zapal się w silnym upale, szczególnie niebezpieczny czas 11: 00-16: 00.
• Pamiętaj, aby go użyć krem do opalaniaktóre mają wysoki filtr SPF.
• Pierwszego dnia pobytu pod słońcem opaloną w cieniu. Nie spalasz od razu, Twoja skóra może przyzwyczaić się do promieni słonecznych i unikniesz silnych oparzeń.
• Rozświetlić pierwsze trzy dni tylko 30 minut pod otwartymi promieniami ultrafioletowymi.
• Kiedy opuszczasz plażę, zmyj sól, piasek ze skóry. Używanie podczas przyjęcia duszy łagodnych, chłodzących agentów.

Oznacza zachowanie opalania po morzu: porady dotyczące użycia, przepisy do gotowania domowego

Fundusze, które pomagają uratować opaleniznę po morzu:

• Wiesz, że przebywanie na plaży bez ubierania nakrycia głowy, nie możesz. Dzięki Mu chronujemy nasze głowy przed słonecznym ciosem. Jednak skóra wymaga również ochrony. Wiele osób w tym przypadku zakładało lekkie ubrania i chowa się pod baldachiewami przed palącymi promieniami.
• Ale jeśli chcesz się rozjaśnić, takie metody nie są odpowiednie. Cudowną alternatywą jest krem \u200b\u200bprzeciwsłoneczny. Te fundusze we własnej kompozycji mają współczynnik SPF. Dzięki niemu promienie słoneczne są zablokowane i odzwierciedlone.

• Różnorodne filtry przeciwsłoneczne mają różne poziomy ochrony. Podczas zakupu tego produktu spójrz na liczby, które znajdują się w pobliżu napisu SPF. Liczby te mogą się różnić, zaczynając od 2 do 50+. Więcej wskaźników jest większy poziom ochrony w produkcie.
• Radzimy ci Kup kilka funduszy. Jeden potężny, drugi jest nieco słabszy. Na przykład krem, który ma czynnik ochrony 15 i 50. Na początku pod słońcem zastosuje wysoki poziom ochrony. Kiedy skóra staje się ciemniejsza, przejdź do słabego poziomu ochrony leku.
• Kupując narzędzie, weź pod uwagę własny fototyp skóry.

Wybierając narzędzie ochronne, powinieneś wiedzieć, jak go poprawnie używać:

• Zastosuj produkt około 20 minut przed przyjęciem opalania. W tym czasie ochrona będzie miała czas na aktywację, ale sam produkt zacznie działać w 100% już pod słońcem.
• Po kąpieli na morzu, ponownie uwzględnij krem \u200b\u200bochronny na skórę. Jeśli nie płyniesz, przetwarzaj skórę z produktem co 2 godziny.
• Trzymaj lek w torbie, a nie na słońcu, w przeciwnym razie straci własne cechy ochronne.
• Jeśli nie ufasz przygotowaniom do sklepu, możesz je zastąpić środkami, przygotowując je samodzielnie. Są naturalne, niedrogie, bezpieczne. Główny minus używanie leków domowych - nie chronią naskórka przed światłem słonecznym. Dlatego użyj ich, aby skóra była ciemniejsza.
• Użyj domowych środków zaradczych, jeśli nie planujesz iść do morza, ale chciałby, aby skóra stała się ciemna. Możesz także użyć leków do dodatkowej miary, która wzmocni opaleniznę, uczynić ją jednolitym.
• Zastosuj produkt w około 20 minut przed wizytą na plaży na każdą otwartą przestrzeń skóry. Pamiętaj o uszach, karku, stopach. Po zmyciu kompozycji nawilżaj naskórkę. Powtórz proces 3 razy w tygodniu, aż uzyskasz pożądany wynik.
• Jeśli nie podoba ci się wynik, usuń go za pomocą lekarstwa na alkohol i wodę.

Najpopularniejsze domowe środki zaradcze, które pomogą utrzymać opaleniznę przez długi czas, są uważane za osoby, które można zrobić w następujący sposób:

• Wymieszaj 50 g kakao i 150 ml wody. Nałóż grubą mieszaninę na 15 minut i spłucz.
• Wymieszaj 300 g kurkumy i 100 ml wody. Po 10 min. Zastosowana maska \u200b\u200bnależy zmyć.
• Wymieszaj sok z 2-3 marchewki i 50 g gliceryny. Trzymaj 15 minut, zmyj.
• Wymieszaj 100 ml oliwy z oliwek, 6 kropli jodu. Przetwarzaj ciało bez mycia.
• Wymieszaj 30-40 g wysuszonego rumianku i sznurka. Wlać 1 litr wrzącej wody, nalegać na kilka godzin. Odcedź, wytrzyj skórę ze skórą rano i przed snem. Nie trzeba się myć.
• Weź 3-4 łyżki. Łule z cebuli. Spłucz, dodaj 50 ml chłodnej wody, spawaj, aż woda stanie się brązowa. Odcedź, wlej do szklanego słoika, wytrzyj skórę raz dziennie. Nie trzeba się myć.

Jak zatrzymać opaleniznę przez długi czas po morzu: wskazówki dotyczące odpowiedniego odżywiania

Dzięki dietowi Ty oszczędzaj opaleniznę za morzem przez długi czas. Nie będziesz musiał głodować. Dodaj niektóre produkty do diety.

• Prawdopodobnie znasz cię beta karoten. Substancja jest zawarta w marchew, morele, żółte, a także pomarańczowe warzywa i owoce. Beta-karoten to witamina A. Wzmacnia opaleniznę, czyni ją bardziej złotą. Na przykład codziennie picie 1 szklanki soku marchewkowego, zjedzenie kilku szpinaku pozostawia skórę, nawet po 21 dniach, będzie brązowe.
• Likopin - Ta substancja jest uważana za izomer witaminy A. Dzięki składnikowi wiele produktów naturalnego pochodzenia jest czerwonych. Jedz takie warzywa, owoce, a twoja skóra nie pali się pod słońcem, ale jednocześnie przyciemni. Ponadto likopina jest potężnym przeciwutleniaczem, dzięki którym ciało pozostaje młode przez długi czas. Substancja jest zawarta w pomidory, arbuz, grejpfrut.
• Witamina E. - substancja nawilżająca naskórka. Dzięki niemu opalenizna nie pozostawia skóry przez bardzo długi czas. Warzywa i olej roślinny - Główne źródła tej witaminy.

Czego należy unikać, aby utrzymać opaleniznę przez długi czas po morzu?

Są pewne rzeczy, ponieważ opalanie bardzo szybko opuszcza skórę. Dlatego częste pytanie ludzi, którzy chcą pozostać ciemni - jak przez długi czas uratować opaleniznę po morzu? Unikaj tego, co skóra może się rozjaśnić:

• Basen. Z powodu chlorowanej wody opalenizna znika niemal natychmiast. Dlatego jeśli chcesz, aby Twoja skóra była dłużej, nie odwiedzaj basenu.
• Nie możesz odwiedzić łaźni lub sauny. Oni również szkodzą opalenizny. Jeśli spędzisz tam dużo czasu, skóra zacznie parować, tracić wilgoć, w wyniku czego zniknie brązowy odcień z naskórka.
• Kilku się szkodliwe. Nigdy nie używaj szczotek do skóry, umywania. Na chwilę będziesz musiał przestać używać peelingów.
• Unikaj używania funduszy, które mają substancje wybielające. Może to być sok z cytryny lub ogórka, mleko i tak dalej.

Jak dbać o skórę po opalaniu, aby utrzymać opaleniznę przez długi czas: zasady

Początkowo będziesz musiał nawilżyć skórę. W rzeczywistości jest szybsza, aby pozbyć się górnej warstwy, która oparła się, ponieważ jest ona bardzo nadmierna z promieniowania ultrafioletowego. Zamierzaj naskórkę bardziej, opalenizna będzie mogła wytrzymać dłużej. Jak brać kąpiele i używać leków nawilżających zapisz opaleniznę Jak długo?

Jak pokazują recenzje wielu osób, będziesz musiał przestrzegać następujących zasad:

• Reguła nr 1. Nie bierz gorącej kąpieli, lepiej jest wziąć ciepły prysznic przez nie więcej niż 10 minut. Jeśli chodzi o oczyszczanie leków, możesz zaoszczędzić opaloną skórę, jeśli używasz żeli, które zawierają różnorodne oleje. Wybierz także ciało dla ciała, które ma również oleje.
• Zasada nr 2. Weź to w regule - używaj stale kremów, balsamów. Aby opalenizna trwała dłużej, po prysznicu lub kąpieli, lecz skórę śmietaną lub balsamem. Takie leki nawilżają naskórka, chronią go. Na przykład można na przemian leki, w nocy nałożyć dużo balsamu w kompozycji, rano, gdy weź prysznic, leczyć skórę lekką śmietaną. Wybierz produkty zawierające witaminę E, olej migdałowy.
• Reguła nr 3. Zwróć szczególną uwagę na skórę twarzy, dekolt. Strefy te są uważane za najbardziej delikatne, wrażliwe. Najbardziej wpływa na nie środowisko, kosmetyki dekoracyjne (dotyczy to twarzy). Dlatego, aby opalono dłużej, nawilżał skórę, a także stosować regularnie regenerujące leki. Spróbuj wybrać to drugie z doświadczonym kosmetologiem.

Tak czy inaczej, nawet przy właściwej opiece nad ciemną skórę, nie będziesz w stanie pozostać opalonym na zawsze. W każdym razie opalenizna zniknie z czasem. I nie zawsze pozostawia równomiernie, skóra z reguły jest pokryta plamami. Możesz przetrwać takie problemy, jeśli używasz obierania lub solarium. Pierwsza opcja jest dla Ciebie odpowiednia, jeśli nie boisz się, że Twoja skóra ponownie się rozjaśni. Drugą opcją jest to, że jesteś już używany do ciemnej skóry. Co najważniejsze, regularnie nawilżaj.

Wideo: Oszczędzanie opalania