Jak szybko zapalić się na słońcu, bez słońca? Jak szybko zapalić się w słońcu: sprawdzone metody, kosmetyczne i ludowe środki na opalanie: recenzja

W tym artykule porozmawiamy o tym, jak szybko się rozjaśnić i co za to zrobić.

Zawartość

Gdy tylko zacznie się upał, wielu natychmiast zastanawia się, jak szybko opalić. I to jest normalne, ponieważ wszyscy chcą wyglądać pięknie. Ale wielu ludzi woli iść na plażę i po prostu się położyć, a potem są zdenerwowane, gdy wydaje się być opalenizną i okazuje się dobrze, ale skóra traci zdrowy wygląd. Aby temu zapobiec, musisz prawidłowo opalać się, a wciąż istnieje wiele sposobów, aby zrobić to szybko i bezpiecznie.

Jak szybko zapalić się na słońcu: zasady

Kiedy wielu ludzi myśli - jak szybko opalać się, postanawiają spędzić dzień pod słońcem na plaży. Ta pozycja jest błędna, ponieważ możesz sobie skrzywdzić. Istnieje wiele różnych sposobów, które pozwalają bezpiecznie się rozświetlić i dla tego nie jest konieczne przebywanie na słońcu przez cały dzień. Co więcej, zawsze musisz przygotować swoje ciało z wyprzedzeniem, nawet zanim w ogóle pójdziesz na plażę:

Zacznij przyjmować witaminy zaprojektowane do odżywiania skóry. To pozwoli jej utrzymać wilgoć w środku podczas opalania. W przeciwnym razie stanie się brzydkie i straci wygląd. Jeśli znajdziesz kompleks z zawartością witamin A, E i C, zostanie zapewnione zdrowy wygląd. Nie zapominaj o tym, ponieważ wielu ich zaniedbuje i otrzymuje silną brzydką opaleniznę i zwiotczoną skórę.
Skóra nieustannie odnawia komórki, a stare pozostają na powierzchni. Nie pozwalają, aby słońce było w całości w pełni, a zatem należy je usunąć z wyprzedzeniem. Porki są odpowiednie do tych celów. Lepiej jest wybierać z naturalną kompozycją. Pozwalają usunąć martwą skórę i uczynić ją bardziej miękką. To pozwoli jej lepiej brać opaleniznę.

Ponadto, gdy będąc na słońcu, pamiętaj o następujących rzeczach:

Spróbuj wybrać miejsca w pobliżu wody. Powierzchnia zbiornika odzwierciedla słońce i sprawia, że \u200b\u200bjego efekt jest silniejszy.
Nie próbuj po prostu leżeć na plaży. Lepiej jest skończyć, ale jeśli w ogóle nie chcesz tego robić, okresowo przejdź do różnych kierunków.
Jeśli zrelaksujesz się na morzu, pamiętaj, aby użyć kremu od opalania, opalenizna będzie bardziej równa i będzie piękniejsza, a przynajmniej nie spali skóry. W końcu zwęglona skóra jest bolesna, szkodliwa dla zdrowia i estetycznie brzydka.
Tak więc, decydując o tym, jak szybko się rozjaśnić, pamiętaj, że najpierw ciało musi być przygotowane w zależności od rodzaju skóry (obraz jest powyżej).
Na poniższym zdjęciu zobacz, czego nie można zrobić na plaży.

Jak szybko się rozjaśnić: metody

Istnieje wiele sposobów szybkiego opalania i wyglądu. Każdy z nich jest wyjątkowy na swój sposób i znajduje swoich fanów.

1. Tannaya w 1 godzinę

Można go uzyskać w salonach kosmetycznych. Do tej pory procedury szybkie opalenizny zaczęły być bardzo popularne. Pod nimi ma być prysznic lub instrukcja automatycznego ładowania. To znaczy lub kosmetolog rozpyla wszystko ręcznie lub odbywa się to pod specjalnym prysznicem.

Czas trwania wynosi tylko 1 godzinę, ale wynik jest doskonały, choć krótko -żył. Ma również jedną wystarczająco poważną wadę - jest usuwany nierównomiernie.

2. Tannaya za 2 godziny

Następną metodą jest opalenizna. Takie fundusze są swobodnie sprzedawane w sklepach i są wysoce bezpieczeństwa. Chociaż ten rodzaj opalenizny nie można nazwać naturalnym, ale skóra nie jest niebezpieczna. Ponadto opalenizna nawilża skórę i sprawia, że \u200b\u200bjest bardziej miękka. Działanie kremów jest możliwe dzięki specjalnym substancjom w kompozycji, które podczas kontaktowania się ze skórą sprawiają, że robi się ciemno.

Pierwszy efekt samochodu Zagar staje się zauważalny po kilku godzinach, ale pojawia się w całości po kilku dniach. Ważne jest, aby zrozumieć, im szybszy efekt objawia się, tym szybciej jest usuwany.

Wśród dermatologów istnieje opinia, że \u200b\u200bsamochód Zagar jest jednym z najbezpieczniejszych środków, zwłaszcza że nawilża skórę.

Chociaż ta metoda ma minus. Podczas aplikowania możesz poczuć nieprzyjemny zapach lub plamy ubrania, a może również wyglądać nierównomiernie. Czasami skóra jest zbyt żółta i nie naturalna. Jeśli masz choroby hormonalne lub choroby skóry, nie można użyć tych produktów.

3. Tabletki

Następną dobrą metodą są tablety. Wybierając je, powinieneś zwrócić uwagę na kompozycję. Te tabletki zawierające kantaksantinę są bardzo skuteczne, ale ich bezpieczeństwo jest wątpliwe. Jeśli wejdziesz do ciała, tabletki sprawiają, że skóra jest pomalowana. To po prostu taki efekt rozciąga się na inne tkanki, a nawet narządy. Ponadto substancja może gromadzić się w siatkówce i zmniejszyć widzenie. Nawiasem mówiąc, to z tego powodu wiele krajów zakazało takich leków.

Najbardziej nieszkodliwe dodatki są dziś uważane za beta-karoten i likopiny. Nie malują skóry i dlatego są uważane za bezpieczne. Obie te substancje przyczyniają się do produkcji melaniny, dzięki czemu skóra nabiera pożądanego odcienia. Ważne jest również, aby substancje te chroniły skórę przed oparzeniami.

4. Solarium

Jest to kolejny ze skutecznych sposobów opalania, a aby to się stało szybciej, musisz dodatkowo zastosować jasnobrązowy krem. Korzyści z używania kremów dotyczą nie tylko prędkości opalania, ale także bezpieczeństwa. Im dłużej jesteś pod wpływem solarium, tym gorzej dla skóry.

Dziś solarium z prysznicem zaczęło się w szczególności. Pojawił się stosunkowo niedawno i jest uważany za najlepszy ze wszystkich. Dzięki wody opalenizna leży gładko i szybko.

5. Właściwe odżywianie

Nawet odpowiednie odżywianie może pomóc w szybkim opalaniu. Wskazane jest, aby usiąść na diecie przed wyjazdem na wakacje i dobrze jeść. Istnieje kilka produktów, które pozwalają skórze na aktywnie wytwarzanie melaniny.

Najbardziej skuteczne są marchewki i sok z marchwi. Przyczyniają się do wzmocnienia i utrwalenia opalania. Tak więc zawsze okazuje się piękne i odbywa się przez długi czas. Oprócz marchwi, melona, \u200b\u200bszpinaku, brzoskwiń, pomidorów, szparagów i brokułów są skuteczne.

Wszystkie te produkty działają na podobnej zasadzie z marchewką. Jeśli jest co najmniej jeden z nich każdego dnia, bez wysiłku staniesz się właścicielem pięknej opalenizny.

6. Olej specjalny

Dzięki olejkom możesz także opalać się i bardzo szybko. Bardzo dobrze przyciągają opaleniznę. Ale powinieneś zrozumieć, że nie możesz być na słońcu przez długi czas, w przeciwnym razie wywoła to oparzenia.

7. Pozdrów liście orzecha

Jest dobry przepis na stworzenie opalenizny. Na przykład możesz gotować na parze liści orzecha i dodać je do kąpieli.

Infuzję należy wlać do łazienki i położyć się w nim. Po kilku minutach skóra będzie pomalowana w pożądanym kolorze.

Jak szybko światła kosmetykami?

Dziewczynom trudno jest wybrać kosmetyki na dobrą opaleniznę. W końcu na rynku oferuje się tak wiele balsamów, że nawet oczy się pojawiają. Jak mówią - weź to i działaj. Każde lekarstwo pozwala przyciągnąć więcej słońca, a skóra szybciej zyskuje odpowiedni odcień. Ponadto kremy są zwykle zwilżone i odżywane, co pozwala na ochronę przed szkodliwymi skutkami słońca. Dlatego kremy pomagają nie tylko rozwiązać problem - jak szybko opalać się, ale także wyleczyć skórę.

Produkty mrówka są bardzo dobre dla opalenizny. Są w stanie poprawić krążenie krwi, dlatego melanina jest dobrze wytwarzana. Chociaż ich bezpieczeństwo nie jest zbyt dobre. Dla wielu podczas używania rumieńców skóry lub nawet pojawia się alergia. Nie używaj podobnych kremów dla dziewcząt o białej skórze. Co więcej, zabroniono ich rozmazania na twarzy.
Możesz także wziąć kremów, które zwiększają efekt promieniowania ultrafioletowego. Są również skuteczne, ale nie daj się zbytnio ponieść i nakładać dużo śmietany. Połóż warstwę cienką. W przeciwnym razie nie można uniknąć oparzeń. Kupując takie fundusze, zawsze uważnie studiuj kompozycję, ponieważ niektóre są przeznaczone do opalania, podczas gdy inne są na słońce.
Pamiętaj o bezpieczeństwie, bez względu na to, jak bardzo chciałbyś opalić. Kiedy opalasz się, powinieneś używać kremów z ochroną przeciwsłoneczną. Odżywią skórę i nie pozwolą jej wyschnąć. Jeśli tak się stanie, skóra stanie się zwiotczała i brzydka, chociaż opalenizna będzie dobra.
Warto również przyjrzeć się specjalnym olejkom. Pozwalają dodatkowo nawilżyć skórę i napełnić ją wilgocią. Tak więc opalenizna leży szybciej, ale skóra pozostaje zdrowa.
Kupując krem, uważnie przeczytaj kompozycję. Należy w nim występować tylko naturalne elementy i czynniki SPF. Jeśli ma chemię i dodatki syntetyczne, porzuć ten produkt, ponieważ może prowadzić do alergii.

Jak szybko światło za pomocą ludowych środków: produkty

Szybka opalenizna na słońcu jest możliwa nie tylko ze środków sklepowych, ale także ludowych. Ogólnie rzecz biorąc, oczywiście nie ma tajemnicy i niektórych złożonych przepisów. Wszystko sprowadza się do użycia odpowiednich produktów, które leczą skórę i zmusza ją do produkcji melaniny. Jeśli zdecydujesz się dowiedzieć, jak szybko strzelać, spróbuj użyć:

Marchewki i sok z nośnikiem. Rozmawialiśmy już o nich, ale powtórzymy, że są to najlepsze produkty. Kompozycja zawiera dużo beta-karotenu, który pozwala wyleczyć skórę. Ponadto melanina zaczyna być aktywnie wytwarzana przez skórę. Przed pójściem na plażę musisz zjeść trochę marchewki, na przykład jedną małą. Jest to dość wystarczające do aktywowania procesów wewnętrznych.
Morele Szczyci się także wysoką zawartością beta-karotenu. Mają jednak inne korzystne substancje, które przyczyniają się do poprawy skóry. 200 gramów moreli dziennie zapewni zdrową skórę i pomoże szybki opalanie.
Pomidory. Warzywa te zawierają likopiny. Sprawia, że \u200b\u200bskóra jest złota, gdy jest wystawiona na słońce. Nawiasem mówiąc, warto nieco traktować pomidory, na przykład, aby nieco ugasić, a następnie zintensyfikuje się akcja substancji.

Bakłażan Ulecz ciało i hamuj procesy starzenia. Jeśli są je częściej, to nie tylko sprawi, że skóra jest zdrowa, ale także pozwolą ci szybko otrzymać opaleniznę. Nawiasem mówiąc, jeśli kochasz smażone bakłażany, będziesz musiał się zaprzeczyć, ponieważ podczas przetwarzania tracą korzystne substancje. O wiele lepiej, jeśli je wyrzucisz lub upiec.
W brazylijskich orzechach Zawiera dużo selenu, co nie pozwala na pojawienie się oparzeń. Aby szybko i pięknie opalić się, codziennie jedz kilka z tych orzechów.
szpinak Jest to interesujące warzywo, które ma minimum kalorii i ma ogromną ilość witamin i składników odżywczych. Jeśli ciągle jest szpinak, to zdecydowanie dostarczona jest szybka opalenizna.
Ser z aminokwasami Sprawia, że \u200b\u200bskóra aktywnie wytwarza melaninę. Wystarczy jeść kilka plasterków każdego dnia w ciągu dnia.
Sok cytrusowy z miodem. Konieczne jest picie go codziennie, a nawet tuż przed pójściem na plażę.

Olej kawowy. Jest to bardzo interesujące i unikalne narzędzie, które można przygotować do tego mieszanki naturalnej kawy i oleju z orzechów w stosunku 1: 2. Kiedy tworzysz mieszankę, umieść ją w małym słoiku i usuń go, aby była nasycona. Cały ten proces zajmuje tydzień. Po zakończeniu tego okresu odfiltruj olej i użyj go przed zażywaniem kąpieli słonecznych.

Wszelkie oleje wykazują doskonałe wyniki w zakresie szybkiej opalenizny, ale nie zapominaj, że nie można opalać się na słońcu przez długi czas, aby nie było oparzeń.

Jak szybko rozświetlić stopy: metody

Wiele dziewcząt wie, że ich nogi opalały się gorsze niż całe ciało i okazuje się, że nie są na nich zbyt jasne. Ale jak szybko rozjaśnić swoje stopy?

W rzeczywistości jest to dalekie od problemu, wystarczy wiedzieć o niektórych tajemnicach:

Trzeba leżeć na plaży, aby nogi przyszły więcej niż słońce
Przed odwiedzeniem plaży zrób skórę skóry nóg, co pozwoli ci usunąć starą skórę właściwoką, a nogi lepiej dostrzeżą opaleniznę
Jeśli się kąpisz, nie wytrzyj nóg. Kiedy skóra jest mokra, wówczas opalenizna łatwiej się do niej przykleja

Spróbuj użyć wszystkich możliwych wskazówek, ale oczywiście w ramach rozsądnej. I pamiętajcie o najważniejszej rzeczy, dobra opalenizna nie zależy od czasu spędzonego na słońcu, ale od poprawności jego paragonu.