Как сохранить загар надолго после моря: подготовка кожи, выбор средств для загара и их приготовление в домашних условиях, советы, правила

Красивый бронзовый загар так украшает кожу, что хочется сохранить его надолго. Что же нужно делать для этого?

В летнее время кожный покров загорает постоянно, находясь под солнечными лучами. И каждый человек мечтает, дабы полученный коричневый тон сохранился на коже подольше. Как же этого достичь и возможно ли это? Давайте разбираться.

Как сохранить загар надолго после моря: подготовка кожи

• Загар образуется на кожном покрове благодаря веществу меланину. Когда человек попадает на солнце, в верхнем слое эпидермиса образуется меланин. Данный компонент способен придавать коже шоколадный цвет, плюс защищать клеточки от преждевременного разрушения, которое может происходить из-за ультрафиолетового воздействия.
• Помимо этого, меланин – вещество, которое отвечает за образование иного компонента, необходимого для эпидермиса и организма – это витамин Д. Это вещество активно участвует в кровообращении, за счет него увеличиваются защитные свойства организма. Следовательно, сохранять загар нужно не только ради того, чтобы кожа выглядела красиво, но еще чтобы укрепить организм.
• На каждого человека ультрафиолетовые лучи воздействуют по-разному. К человеку, у которого темная кожа, загар просто «липнет», плюс держится намного дольше. Светлокожий человек на солнце начинает краснеть, даже находясь под лучами совсем мало.
• Многие люди, когда попадают на морской берег, к процедурам принятия солнечных ванн относятся фанатично. Они долго загорают, пока на их коже не возникают ожоги. Когда кожа становится краснее, она со временем начинает темнеть, потом эпидермис шелушится, начинает облазить. И только после этого кожа восстанавливается, отторгает клетки, которые были повреждены.
• Когда кожный покров облазит, вместе с ней пропадает загар. Эпидермис приобретает собственный натуральный оттенок. Вот почему, чтобы вы смогли удержать сохранить загар, а на коже не возникали ожоги, ее желательно хорошо увлажнять. Помогут вам выполнить это наши полезные рекомендации.

Как правило, каждая женщина мечтает сохранить загар надолго после моря, когда он уже присутствует на коже. Однако это большая ошибка. Чтобы шоколадный тон тела продержался дольше, необходимо эпидермис подготовить. Дело касается обыкновенных процедур, которые доступны и знакомы каждому.

Итак, когда соберетесь отправиться на море, необходимо выполнить следующие манипуляции, чтобы сохранить загар:

• Очистите эпидермис, используя скрабы, не имеющие в составе кислот. При помощи данной процедуры вы устраните ороговевшие клеточки, загар ляжет ровно, сможет продержаться длительный период времени. Только не забывайте, что такую процедуру необходимо проводить за несколько суток до принятия загара. За эти дни эпидермис восстановится.
• Пойдите в баню. Там эпидермис распарится, очистится. После этого можете осуществить пилинг тела.
• Уместной будет горячая ванна. Если вы не можете пойти в баню, тогда примите горячую ванну, добавив в воду морскую соль.
• Почаще будьте на улице. Дабы ваше тело быстрее загорало, перед поездкой на море начинайте загорать в домашних условиях.
• Ежедневно выпивайте морковный сок. За 7 суток до поездки включите в рацион свежевыжатый сок морковки. Данный корнеплод способен стимулировать образование меланина, при помощи которого кожа человека получается коричневая.
• Также можете подготовить для загара кожу лица. В этой зоне тела эпидермис считается самым чувствительным. Наверняка вы сталкивались с такой ситуацией, когда на щеках и носу сильно краснела кожа, которая со временем начинала облазить. Дабы загар на кожу правильно ложился, смог продержаться длительное время, сделайте небольшой пилинг, используя косметические препараты и домашние средства.

Очистить эпидермис вам поможет пилинг либо скрабы, приготовленные в домашних условиях. Подобные подготовительные процедуры дадут вам возможность устранить мертвые клетки.

Народные рецепты средств для подготовки кожи к загару

Самыми популярными народными средствами для подготовки кожи к загару считаются следующие составы:

• 1\2 ст.л. соли перемешайте с водой, чтобы получилась густая масса. Нанесите состав на эпидермис, помассируйте кожу на протяжение 5 минут. Затем состав удалите при помощи воды.
• 4 ст.л. молотого кофе размешайте в воде. Обработайте составом кожу, смойте водой.
• 5 ст.л. сахара смешайте с водой. Массажными движениями распределите массу по коже, сполосните водой.

Это были домашние скрабы для всего тела. Для кожи лица необходимо использовать другие составы.

В качестве вспомогательного средства используйте такие препараты:

• Смешайте 2 ст.л. молотых овсяных хлопьев и 1\2 ст.л. йогурта (он должен быть обязательно натуральным). Также добавьте 1 ст.л. зеленого чая. Состав оставьте настаиваться на 3 минуты. Затем нанесите массу на эпидермис лица, шеи, используя массажные движения. Смойте водой спустя четверть часа.
• Отожмите сок из 1\2 апельсина, 1\2 лимончика. К сокам добавьте 1 ч.л. соли, 1 ст.л. молока. Состав вотрите в кожу, смойте водой через 10 минут. Если на коже присутствуют пигментные пятна, тогда такой пилинг вам не подойдет.
• Смешайте 1 ч.л. сахара и 1 ст.л. сливок. Нанесите на эпидермис, смойте водой спустя 10 минут.

Когда очистите кожу, увлажните ее. Для процедуры можете применить лосьон либо увлажняющий крем. Не используйте для увлажнения жирный крем либо эфирное масло, поскольку от таких средств может получится отрицательный эффект. Также для увлажнения подойдет препарат, имеющий легкую текстуру.

Как правильно принимать солнечные ванны, чтобы сохранить загар надолго после моря?

Хотите сохранить загар после моря надолго? Правильно принимайте солнечные ванны. Мы смогли собрать главные правила, при помощи которых вы практически устраните отрицательно воздействие ультрафиолетовых лучей.

• Никогда не загорайте в сильную жару, особенно опасное время 11:00-16:00.
• Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, которые имеют высокий SPF-фильтр.
• В первые сутки пребывания под солнцем загорайте в тени. Вы сразу не сгорите, ваша кожа сможет привыкнуть к солнечным лучам, а вы избежите сильных ожогов.
• Первые трое суток загорайте только по 30 минут под открытыми ультрафиолетовыми лучами.
• Когда уйдете с пляжа, смойте с кожи соль, песок. Пользуйтесь во время принятия душа щадящими, охлаждающими средствами.

Средства, помогающие сохранить загар после моря: советы по применению, рецепты для домашнего приготовления

Средства, помогающие сохранить загар после моря: 

• Вы знаете, что находиться на пляже, не одев головной убор, нельзя. Благодаря ему мы защищаем свою голову от солнечного удара. Однако кожный покров также нуждается в защите. Многие люди в таком случае надевают легкую одежду и прячутся под навесами от палящих лучей.
• Но, если вы хотите загореть, подобные способы не подойдут. Замечательная альтернатива – солнцезащитные препараты. Данные средства в собственном составе имеют SPF-фактор. Благодаря ему блокируются и отражаются солнечные лучи.

• Разнообразные солнцезащитные препараты обладают разным уровнем защиты. Во время приобретения данного товара посмотрите на те цифры, которые стоят около надписи SPF. Эти числа могут варьироваться, начиная с 2 и заканчивая 50+. Больше показатель — больше уровень защиты у средства.
• Мы советуем вам купить несколько средств. Одно мощное, другое – немного слабее. К примеру, крем, имеющий фактор защиты 15 и 50. В первые дни под солнцем примените крем с высоким уровнем защиты. Когда ваш кожный покров станет потемнее, перейдите к слабому по уровню защиты препарату.
• Приобретая средство, учитывайте собственный фототип кожи.

Выбирая защитное средство, вы должны знать, как правильно им пользоваться:

• Наносите средство приблизительно за 20 мину до принятия солнечных ванн. За это время защита успеет активироваться, но начнет действовать сам продукт на 100% уже под солнечными лучами.
• После купания в море, повторно нанесите защитный крем на кожу. Если вы не будете купаться, тогда обрабатывайте кожный покров средством через каждые 2 часа.
• Держите препарат в сумке, а не на солнце, иначе он потеряет собственные защитные качества.
• Если вы не доверяете магазинным препаратам, можете их заменить средствами, приготовив их самостоятельно. Они натуральные, недорогие, безопасные. Главный минус использования домашних препаратов – они не защищают эпидермис от солнечных лучей. Следовательно, используйте их, чтобы сделать кожу более темной.
• Используйте домашние средства, если не планируете ехать к морю, но хотели бы, чтобы кожа стала темная. Также можете препараты применять для дополнительной меры, которая усилит загар, сделает его равномерным.
• Наносите средство примерно за 20 минут перед посещением пляжа на каждый открытый участок кожи. Помните об ушах, затылке, стопах. Когда состав смоется, увлажните эпидермис. Повторяйте процесс 3 раза в неделю, пока не получите желаемого результата.
• Если результат вам не понравится, тогда удалите его, используя средство из спирта и воды.

Самыми популярными домашними средствами, которые помогут сохранить загар надолго, считаются те, которые можно сделать следующими образом:

• Смешайте 50 г какао и 150 мл воды. Густую смесь нанесите на 15 мин и смойте.
• Смешайте 300 г куркумы и 100 мл воды. После 10 мин. нанесенную маску следует смыть.
• Смешайте сок 2-3 морковок и 50 г глицерина. Держать 15 мин, смыть.
• Смешайте 100 мл оливкового масла, 6 капелек йода. Обрабатывать тело, без смывания.
• Смешайте по 30-40 г высушенной ромашки и череды. Залейте 1 л кипятка, поставьте настаивать на пару часов. Процедите, протирайте средством кожу с утра и перед сном. Смывать не нужно.
• Возьмите 3-4 ст.л. шелухи от лука. Промойте, добавьте 50 мл прохладной воды, сварите, пока вода не станет коричневой. Процедите, перелейте в стеклянную банку, протирайте кожу раз в сутки. Смывать не нужно.

Как сохранить загар надолго после моря: советы по правильному питанию

Благодаря диете вы сохраните загар после моря надолго. Вам не нужно будет голодать. Добавьте в рацион определенные продукты.

• Вам наверняка знаком бета-каротин. Вещество содержится в морковке, абрикосах, желтых, а также оранжевых овощах и фруктах. Бета-каротин – это витамин А. Он усиливает загар, делает его более золотистым. Так, например, выпивая каждый день по 1 стакану морковного сока, съедая немного листьев шпината ваша кожа даже спустя 21 день будет коричневой.
• Ликопин – данное вещество считается изомером витамина А. Благодаря компоненту многие продукты природного происхождения имеют красный цвет. Кушайте такие овощи, фрукты, и ваша кожа не станет сгорать под солнцем, но при этом будет темнеть. Помимо этого, ликопин является мощным антиоксидантом, благодаря которому организм длительное время остается молодым. Вещество содержится в томатах, арбузе, грейпфруте.
• Витамин Е – вещество, увлажняющее эпидермис. Благодаря ему загар очень долго не сходит с кожи. Овощи и растительное масло – главные источники данного витамина.

Чего необходимо избегать, чтобы сохранить загар надолго после моря?

Существуют определенные вещи, из-за которых загар очень быстро уходит с кожи. Следовательно, частый вопрос людей, которые хотят оставаться смуглыми – как сохранить загар после моря надолго? Избегайте того, из-за чего кожа может светлеть:

• Бассейна. Из-за хлорированной воды загар исчезает почти мгновенно. Следовательно, если хотите, чтобы ваша кожа была темная дольше, не посещайте бассейн.
• Нельзя посещать баню либо сауну. Они тоже вредят загару. Если вы там будете проводить много времени, ваша кожа начнет распариваться, терять влагу, вследствие чего будет исчезать коричневый тон с эпидермиса.
• Вреден пилинг. Никогда не пользуйтесь щетками для кожи, мочалками. Также вам придется прекратить на время пользоваться скрабами.
• Избегайте использования средств, в которых есть отбеливающие вещества. Это может быть сок лимона или огурца, молоко и так далее.

Как ухаживать за кожей после загара, чтобы сохранить загар надолго: правила

Изначально вам придется увлажнить кожу. По сути, она быстрее пытается избавиться от верхнего слоя, который загорел, ведь он сильно пересушенный от ультрафиолета. Больше увлажните эпидермис, дольше сможет продержаться загар. Как же необходимо принимать ванны и использовать увлажняющие препараты, дабы сохранить загар надолго?

Как показывают отзывы многих людей, вам придется выполнять следующие правила:

• Правило № 1. Не принимайте горячую ванну, лучше принимайте теплый душ не более 10 мин. Что касается препаратов для очищения, то вы можете сохранить загоревшую кожу, если будете пользоваться гелями, в составе которых содержаться разнообразные масла. Также выберите молочко для тела, в котором тоже есть масла.
• Правило № 2. Возьмите за правило – пользуйтесь постоянно кремами, лосьонами. Дабы загар продержался дольше, после душа или ванны обрабатывайте кожу кремом либо лосьоном. Такие препараты увлажняют эпидермис, защищают его. Можете препараты чередовать, к примеру, на ночь нанесите плотный по составу лосьон, утром, когда примите душ, обработайте кожу легким кремом. Выбирайте ту продукцию, в составе которой присутствует витамин Е, миндальное масло.
• Правило № 3. Уделите особенное внимание коже лица, декольте. Эти зоны считаются самыми нежными, уязвимыми. На них больше всего действует окружающая среда, декоративная косметика (это относится к лицу). Следовательно, дабы загар сохранялся дольше, кожу увлажняйте, плюс пользуйтесь регулярно регенерирующими препаратами. Последние старайтесь подбирать с опытным косметологом.

Как бы там ни было, даже при правильном уходе за смуглой кожей вы не сможете навсегда оставаться загорелой. Все равно загар со временем исчезнет. И не всегда он уходит равномерно, кожа, как правило, покрывается пятнами. Пережить такие неприятности вы сможете, если будете пользоваться пилингом или солярием. Первый вариант вам подойдет, если вы не боитесь, что ваша кожа снова посветлеет. Второй вариант – если вы уже привыкли к темной коже. Самое главное – регулярно увлажняйте ее.

Видео: Сохранение загара