Как сделать доску желаний, визуализации правильно своими руками: шаблон, схема, идеи, список желаний

Мысли материальны – с этой истиной сегодня согласны все, даже наибольшие скептики. Как правило, чаще всего сбываются те из наших помыслов, которые являются наиболее искренними и горячо желаемыми.

А чтобы увеличить вероятность осуществления своих стремлений, можно прибегнуть к способу, который уже реализовали сотни и тысячи людей, и который, по их утверждениям, реально работает! Речь идет о так называемой доске (или карте) желаний (или визуализации – как кому больше нравится).

Что такое доска желаний, визуализации, когда ее лучше делать?

• Чтобы мечты не оставались просто мечтами, а обретали конкретное воплощение, наиболее правильным будет сперва четко сформулировать свою цель, чтобы избежать возможного двойственного трактования, а затем очень подробно, в мельчайших деталях представить вожделенную мечту.
• Когда вы будете точно знать, что хотите именно зеленую, а не красную машину, или, скажем, мечтаете о путешествии к египетским пирамидам, а не на парижский Монмартр — вам будет намного легче создать свою индивидуальную доску желаний.

• Что это такое? Да что угодно – фанерный или картонный лист, стена, покрытая обоями или ковром, даже панель холодильника – любая поверхность, которая будет часто находиться у вас перед глазами и напоминать о вашей мечте, делая ее все более и более реальной. Тем более, что вы нанесете на эту поверхность фотографии, рисунки, открытки, постеры, прикрепите сувениры – словом, все, что связано с вашим желанием. Такое самовнушение не просто убеждает вас самого в реальности и достижимости мечтаний, но и притягивает к человеку магнитом весь позитив, который находится на его доске желаний.
• Делать доску желаний нужно сразу же, как только вы сформулируете свою мечту. Ни в коем случае не стоит откладывать дело на потом, на завтра, на выходные. Чем раньше вы визуализируете свои желания и сосредоточитесь на ежедневном их созерцании, тем скорее доска начнет работать.

Наиболее благоприятным для создания доски желаний традиционно считается первый день Нового года по восточному календарю и последующие за ним две недели, день, выпадающий на растущий месяц и ваш собственный день рождения. А вот на убывание Луны, как и в дни, когда происходят лунные или солнечные затмения, делать доску желаний не стоит.

Из чего сделать доску желаний?

• Как сделать доску желаний своими руками, из чего именно и в какой форме – зависит от того, как удобнее всего вам будет ней пользоваться. Возможно, вам по душе альбом, в котором на каждой странице вы изобразите какое-то из своих желаний.

• Вы можете использовать обычный блокнотик, записав в нем все, чего хотите добиться, и спрятать его в кошелек. Если вы постоянно работаете с компьютером – вы можете отдать предпочтение электронной карте, установив ее на своем рабочем столе, или же создать слайдовую презентацию. Кроме компьютера, для этих целей можно использовать также смартфон. Сейчас существует несколько специальных программ, с помощью которых можно создать такие карты.
• Некоторые используют гладкую поверхность холодильника, на которую крепят магнитами фотографии или рисунки, и даже обычную стену. Но самой универсальной и наиболее широко распространенной считается карта, которую вы разместите на стене – в нее будет вложена работа души и тепло ваших рук. Ее можно выполнить, использовав обычную или картонную бумагу, лист ватмана или фанеры. Можно купить готовую пробковую доску для объявлений или же магнитную – главное, вложить душу и искренние помыслы в то, что вы будете размещать на этой поверхности.

Как правильно сделать доску желаний своими руками: шаблон, схема

• Существует определенный шаблон, созданный по системе фен-шуй, который четко и ясно разграничивает все зоны, определяющие то или иное желание. Но о нем – ниже, а сейчас о том, что в принципе должно быть на вашей карте визуализации, чтобы она работала максимально.
• И начать нужно опять же с четкого осознания, чего же вы хотите достичь, связано ли ваше желание именно с вами, а не с кем-то другим, действительно ли вы хотите того или иного, или же просто пытаетесь опередить соседа или конкурента.
• Убедитесь, что ваши стремления не способны навредить кому-либо и формулируйте даже не желания, а утверждения, причем, желательно в прошедшем времени, так, словно ваша мечта уже сбылась: «Я на Мальдивах», «Мой двухэтажный особняк» и т.д. Не используйте отрицательные формы при формулировке, желание должно только утверждать!
• Выберите подходящее время, расслабьтесь и думайте только о своих стремлениях, приступая к изготовлению доски желаний. Поместите в центр свою фотографию, на которой вы счастливы — выберите ту, на которой вы сами себе нравитесь. А теперь вокруг этой фотографии, как планеты вокруг Солнца, размещайте воплощение своих желаний: картинки, фотографии, надписи.

• Лучше всего работает то изображение, на котором вы со своей мечтой находитесь рядом. Если вы хотите автомобиль – не поленитесь сходить на выставку или в автосалон и запечатлейте себя возле желанного авто. Такую картинку можно также создать в фотошопе или даже нарисовать – главное, что она будет отражать суть вашей мечты и ее воплощение. И подпись сделайте соответствующую: «Я и моя машина». Или же примерьте именно ту шубу, которую хотите приобрести и также сфотографируйтесь в ней – половина дела на пути к успеху уже будет сделана.

• Чтобы правильно сделать доску визуализации желаний, не распыляйтесь на большое количество желаний. Пусть их будет 5-6, но таких, которые действительно важны для вас. В дальнейшем вы всегда сможете дополнить свою карту или же сделать новую, когда предыдущая сработает на результат.

Зоны доски желаний по фен-шуй: схема, цвета секторов

А теперь – о классической доске желаний по фен-шуй. Нужно разделить поверхность, которую вы выбрали в качестве карты визуализации, на 9 секторов. Каждому из них присущ свой цвет и свое значение.

1. Центральная зона желтого цвета выступает в качестве сектора здоровья, здесь уместны вы сами – выберите свою самую счастливую и радостную фотографию, на которой вы полны оптимизма и здоровья. Больше в этой зоне ничего не нужно размещать, пусть все желания фокусируются только на вас.
2. Снизу под желтой зоной – черная (в некоторых источниках синяя), в которой будут сосредоточены вопросы работы и продвижения по карьерной лестнице. Вы можете составить график своего восхождения, поместить фото офиса, в котором хотите работать и т.д.
3. В верхнем левом углу – финансовый сектор и все, что с ним связано. Разместите здесь купюры (либо фото, либо настоящие), с помощью фотошопа изобразите себя под потоками денежного дождя, добавьте денежные символы. Этот сектор следует сделать фиолетовым.
4. Нижний левый угол – зона, в которой желания, касающиеся получения знаний, образования, мудрости. На голубом фоне (в некоторых источниках он желтый, коричневый) этого сектора уместны будут ваш красный диплом или аттестат с отличием, изображение книг, словарей, справочников или фотографии великих ученых.
5. Средний ряд слева открывает зона семейного благополучия, в которой правильно будет разместить либо свою семейную фотографию, на которой вы счастливы, либо же те семейные снимки, на которых изображены любящие супруги (если вы только планируете семейную жизнь). Цвет семейного благополучия – зеленый.
6. Верхний правый угол отдайте зоне любви. Поместите здесь фото вашей второй половинки или же, если вы еще находитесь в поиске, ее подробное описание. Добавьте фотографии на тему любовных отношений, сердечки, поцелуйчики – все, что вам захочется. И, конечно, цветом такого сектора будет являться розовый.
7. В белом секторе, расположенном справа от вашей фотографии в этом же ряду, — творчество и детская тема. Вы можете разместить здесь любые картинки или предметы, связанные с вашим хобби, или же с тем, что хотели бы освоить. Например, хотите научиться вязать – приклейте фотографии с клубочками ниток и спицами или же изображения красиво связанных вещей. В этой же зоне – детское счастье и благополучие, пусть здесь будут фотографии радостных счастливых ребятишек – ваших или других, главное, чтобы на снимках они были веселы и довольны жизнью.
8. Красный цвет – цвет славы и успеха, и этот сектор находится у вас над головой, в верхнем ряду в центре. Если у вас есть какие-либо награды, медали, грамоты, дипломы – разместите здесь их (можно и в виде фотографий). Можно увенчать эту зону импровизированным лавровым венком – символом славы.
9. Нижний правый угол окрашен в серый цвет, он является зоной, связанной с путешествиями и покровительствующими вам небесными силами. Иконы, изображения вашего святого, ангелы будут делать безопасными в том числе и ваши запланированные путешествия, сделать которые возможными помогут снимки тех мест, где вы хотите побывать.

Как сделать доску визуализации желаний на богатство: идеи

• Доска желаний, направленная на одну сферу жизни, а не сразу на несколько, может работать немного быстрее, чем общая. Это происходит потому, что ваша мысленная энергия направляет во Вселенную один посыл, который более четко сформулирован и имеет определенную направленность.
• Итак, для того, чтобы начался финансовый рост следует обозначить те сроки, к которым вы видите свою мечту исполненной – это могут быть несколько дней, если сумма не очень значительная, или же месяцев.
• Деньги нужны вам не просто для того, чтобы лежали в кошельке, а для приобретения чего-либо. Вот и визуализируйте то, что вы хотите приобрести, в виде фотографий, картинок, рекламных проспектов и т.п. Как вариант – возьмите свои фотографии и сделайте коллаж, изобразив себя на фоне желаемого приобретения, с деньгами в руках – список очень широк. Не стесняйтесь «размахнуться» — чем подробнее и ярче будет доска финансовых желаний, тем больше она сработает на успех.

• Деньги на такой карте желаний просто необходимы. Прикрепите несколько бумажных купюр, живописно разбросав их по всей площади сектора богатства. Можно добавить по купюре на каждое изображение или же сгруппировать их в «стопку» — все зависит от вашей фантазии. Можно прикрепить и монетки.
• Все, ваша доска готова работать – осталось повесить ее (специалисты рекомендуют делать это над изголовьем собственной кровати, тогда активная работа карты будет «круглосуточной») и каждый вечер прикасаться к доске желаний левой рукой, мысленно проговаривая, как вы привлекаете к себе деньги.
• Хорошим местом для размещения карты желаний является также рабочий кабинет или ваше рабочее место – так, помимо денег, карта поспособствует еще и карьерному успеху.

Список желаний на богатство

На доске желаний в него можно вписывать любые материальные блага, к которым вы стремитесь. По мере выполнения того или иного желания корректируйте свой список желаний, убирая из него выполненные пункты и добавляя новые.

Примеры желаний, которые можно нанести на доску визуализации желаний:

1. Я являюсь богатым и состоятельным человеком.
2. Я имею все, что хочу.
3. Я обладатель квартиры, автомобиля, дачи, собственной яхты.
4. Я имею месячный доход, составляющий миллион рублей.
5. Я могу себе позволить покупать вещи самых известных мировых брендов.
6. Мой Айфон и ноутбук относятся к моделям самых последних разработок.
7. Мой дом обставлен дизайнерской мебелью.
8. В моей квартире дорогой современный ремонт.
9. В моем холодильнике полезные, вкусные и качественные продукты.
10. Мои доходы увеличивается с каждым днем.
11. К моим постоянным доходам в миллион рублей добавляются дополнительные в 50 тысяч рублей.
12. Мой банковский счет составляет 5 миллионов рублей.
13. Я живу той жизнью, о которой мечтал.
14. Я являюсь финансово независимым человеком.
15. У меня есть красный автомобиль Toyota.
16. Мой автомобиль находится в идеальном состоянии.
17. Я и моя семья получаем удовольствие от поездок на нашей машине.
18. Я обладатель шикарной трехкомнатной квартиры в экологически чистом районе города.
19. В моем кошельке всегда десятки крупных купюр.
20. Я счастлив, что мои желания исполняются быстро и полностью.

Как сделать доску визуализации желаний на любовь, замужество, семью: идеи

• Карту визуализации желаний, которые касаются отношений, семьи, чувств и прочей романтики, можно делать как часть общей карты по схеме фен-шуй, разделенной на 9 секторов, так и отдельной. Ее оформление зависит от того, какую цель ставит перед собой человек: найти свою вторую половинку, сохранить уже имеющиеся отношения, сделать более счастливой семейную жизнь и т.д. В зависимости от того, к чему именно вы стремитесь, и следует подбирать атрибуты и изображения.
• Нейтральные сердечки, губки-поцелуйчики, голубки и стрелы Амура будут уместны как художественное оформление вашего желания в любом случае, а вот с фотографиями следует внимательно и вдумчиво поработать – нельзя просто бездумно нанести на доску желаний любые понравившиеся фотографии.
• Во-первых, лучше все-таки избегать фотографий незнакомых вам людей, даже если они по композиции и сюжету вам подходят. Вы не знаете, что за человек попал в кадр на снимке в журнале или в интернете – а вдруг его семейная жизнь дала трещину? Или, может быть, он вообще относится к гомосексуалистам, а вы, глядя на него, представляете себе таким своего будущего мужа и отца вашего ребенка?
• Поэтому лучше использовать фотографии тех людей, о которых вы точно знаете, что их семейная жизнь счастлива и достойна подражания. Чаще всего это знаменитости, чья личная жизнь проходит под прицелом камер, или же ваши личные друзья и знакомые, а для кого-то — и собственная вторая половинка.
• У знакомых лучше спросить согласия на размещение фотографии на вашей доске желаний в качестве примера для подражания, ведь, возможно, сектор взаимоотношений его волнует не настолько как, скажем, финансовый, а вы вмешаетесь тем самым в его собственные планы и стремления.

• Чтобы видеть свою уже имеющуюся семью еще более прочной и счастливой – сделайте семейное фото. Хорошо, если удастся собрать для этого и более дальних родственников – такое фото можно сделать во время юбилея, свадьбы и другой знаменательной даты кого-либо из членов семьи, когда съезжается максимум родных. Не забудьте о старшем поколении – мамы-папы, бабушки-дедушки тоже должны быть с вами. И, кстати, если у вас есть домашние любимцы – пускай тоже будут с вами, животные несут в дом и в семью радость и добро, учат заботе и ответственности за других.

Список желаний на любовь, замужество, семью

При составлении списка желаний помните главные правила: точная, лаконичная и очень конкретная формулировка, которая не может быть истолкована двояко, и написание пожелание в форме уже свершившегося события.

Итак, пишем примерный список аффирмаций на доске визуализации желаний:

1. Я обрела мужчину своей мечты.
2. Я замужем за идеальным мужчиной.
3. Мое сердце открыто для любви.
4. Любовь приносит мне радость.
5. Мой возлюбленный ценит меня и мое отношение к нему.
6. Я счастлива в наших отношениях.
7. Я достойна любви.
8. Основа нашего союза – уважение и любовь.
9. Наши отношения не перестают быть страстными.
10. Все мужчины обращают на меня внимание и заинтересованные взгляды.
11. Я чувствую готовность начать новые отношения.
12. В моей жизни есть достойный мужчина.
13. Моя жизнь полна любви и романтики.
14. Мы — идеальная пара.
15. Я чувствую готовность к замужеству.
16. Мне делает предложение любимый мужчина.
17. Я ставлю подпись в свидетельстве о браке с любимым.
18. В нашем браке царят счастье и гармония.
19. Я являюсь самой счастливой женщиной в мире.
20. Моя семейная жизнь наполнена счастьем и радостью.

Как сделать доску визуализации желаний на стройность, похудение: идеи

• Сделать доску визуализации вашего желания стать стройнее, также возможно. Главное, чтобы ваше желание исправить свою физическую форму было искренним, исходящим от вас, а не по велению моды, диктующей приоритет худобы, и не по советам подруг, которые нередко могут быть продиктованы элементарной завистью. Только в том случае, когда вы сами решили, что так будете выглядеть лучше, можно начинать работать над картой желаний.
• Визуализировать свое желание можно готовой картинкой из журнала или из интернета, на которой изображена фигура, которой вы хотели бы обладать. Можно вырезать собственное лицо и приклеить к такой фигурке. Но лучше всего изобразить самостоятельно. Даже если вы не сможете нарисовать себя, вы можете изобразить символ, в который вложите понятие стройность – тополь, березку или даже абстракцию, главное, чтобы для вас она означала именно это понятие. Так вашему подсознанию будет легче воспринять установку.

• Напишите на карте свою достигнутую цель. Это «заклинание» можно (и даже нужно) повторять вслух ежедневно. И никаких «я хочу стать стройной» или «я стану стройной» — только настоящее, уже свершившееся время. Разместить свою доску можно на холодильнике, чтобы она выступала дополнительным стимулом не заглядывать в него лишний раз. Но если вы не уверены в том, что члены вашей семьи не начнут над вами подтрунивать, то лучше выбрать для доски желаний закрытое для посторонних глаз место.
• Теперь дело только за вами и вашим искренним стремлением похудеть. А карта поддержит вас и поможет достичь результата.

Список желаний на стройность, похудение

Вы визуализировали свое желание стать стройной. Как правильно составить список желаний и оформить их на доске желаний, чтобы они исполнились? Руководствоваться следует все тем же принципом: желаемое уже свершилось.

1. Мой вес идеальный и составляет 55 кг.
2. Мое тело стройное и подтянутое.
3. Мой живот стал плоским.
4. От меня исходит магнетизм красоты и позитива.
5. Мне нравится мое тело.
6. Я счастлива, что моя талия стала тонкой.
7. Мои лишние килограммы быстро уходят.
8. Мне легко удерживать себя в идеальном весе.
9. Я становлюсь стройнее день ото дня.
10. Моя фигура просто идеальна.
11. Я ликую, глядя на свою стройную фигуру.
12. Мое похудение безопасно для моего здоровья.
13. Я избавилась от трех лишних килограммов в области бедер.
14. Мне доставляют удовольствие физические упражнения.
15. Я получаю правильное количество калорий.
16. Мне нравится диетическая пища.
17. Я принимаю полезную пищу в нужное время.
18. Я приняла решение похудеть и придерживаюсь его.
19. Меня радуют мои результаты в похудении.
20. Я наслаждаюсь жизнью и своими успехами.

Как на доске желаний изобразить себя стройной?

• Если вы делаете доску желаний по фен-шуй, то стремление к стройности лучше всего разместить в секторе здоровья, ведь стройная фигура – один из его показателей.

• Самый простой, и при этом достаточной действенный способ – найти изображение фигуры, которой вы хотели бы обладать, и приклеить его в этот сектор. Если вы уверены в своем желании стать стройнее и готовы действовать для его достижения – добавьте подпись: «Я регулярно посещаю спортзал и добиваюсь все больших успехов».
• Вы можете усилить реалистичность изображения, наклеив на идеальную фигуру собственное лицо, еще более действенным дополнением станет подпись «моя идеальная фигура».
• И, наконец, если у вас богатое воображение, вы можете поместить на доску визуализации изображение того, с чем у вас ассоциируется стройность: горную лань, серну, пантеру. И подписать соответствующе: «Я грациозна и стройна, как пантера».

Как сделать доску визуализации желаний на здоровье, исцеление: идеи

• Как и в предыдущем случае, самым подходящим местом для таких желаний станет сектор здоровья на карте желаний по фен-шуй или же отдельная карта, на которой вы изобразите свой пышущий здоровьем вид и все составляющие, способствующие этому: спорт, диета, выздоровление и т.д.

Можно просто использовать на доске визуализации желаний фото, где вы счастливы и здоровы. Можно использовать способ, усиливающий эффект: на этой «счастливой» фотографии в том месте, где вы ощущаете проблемы со здоровьем, разместить сияющий ярким светом круг, подразумевая под ним исходящую энергию и демонстрируя тем самым, что этот орган здоров.

• Можете разместить по кругу несколько фотографий, на которых вы в прекрасном настроении, довольны жизнью, хорошо себя чувствуете и улыбаетесь. А в центре этого круга поместите картинку с изображением того органа, который вас беспокоит, обведите его контуры зеленым (цветом здоровья) и проведите от него стрелку к своему телу, в то место, где он находится. Осталось подписать свое желание и отправить его Космосу.

• Подписывать следует, помня основные правила: все уже свершилось и никаких отрицаний. К примеру, если вас беспокоит поджелудочная железа, можно сформулировать желание следующим образом: «Моя поджелудочная совершенно здорова», «Я здоров и доволен тем, как работает моя поджелудочная», «Мои анализы прекрасны» и т.д.
• После такой визуализации курс лечения следует продолжать с еще большим оптимизмом, и ваши старания обязательно увенчаются успехом, ведь вы дополните лечение зарядом бодрости и позитива.

Список желаний на здоровье, исцеление

Помимо формулировок желаний на здоровье, упомянутых выше, можно дополнить свой список на доске визуализации желаний следующими фразами:

1. Мое тело полно энергии и бодрости.
2. Я веду активный образ жизни.
3. Мое здоровье и самочувствие в прекрасной форме.
4. Я чувствую себя превосходно.
5. Моя физическая форма мне нравится.
6. Все мои органы работают чудесно.
7. Я чувствую себя прекрасно в любое время дня.
8. Мне легко дышать.
9. Я здоров физически и психически.
10. В каждой клетке моего тела энергия и здоровье.
11. Я чувствую себя лучше с каждым днем.
12. Я питаюсь полноценной здоровой пищей.
13. Я обладаю высоким иммунитетом.
14. Моя жизненная энергия возрастает.
15. Я настроена позитивно.
16. Я люблю жизнь.
17. Я достойна здоровья.
18. Мое здоровье постоянно со мной.
19. Моя жизнь гармоничная.
20. Мое сердце работает ровно и ритмично.

Видео: Аффирмации для карты желаний

Доска желаний: куда повесить?

• Если вы создаете большую карту желаний, возникает вопрос: где лучше всего ее разместить. Доска должна именно висеть, а не лежать на шкафу или под кроватью, тогда ее отдача будет максимальной.
• По правилам фен-шуй традиционно наиболее удачными местами для размещения доски желаний являются восточное и юго-восточное направления.
• Если говорить о помещениях, то лучше всего размещать доску визуализации желаний в гостиной, рабочем кабинете или спальне, над кроватью, чтобы, просыпаясь, сразу же обращаться к ней. А вот на стену, за которой находится санузел (как и непосредственно  в туалете или ванной), вешать карту не рекомендуется – там энергетика не способствует нормальной работе доски желаний.

• Кухня или коридор могут стать подходящим местом для карты желаний, но только в том случае, если они сами по себе удачно расположены и имеют такую планировку, при которой на карту не будут попадать жирные брызги, пыль, брызги и т.д. И уж точно не место доске желаний на окне или в кладовке с ненужными вещами.
• Чаще всего доску желаний рекомендуют не вывешивать на открытое место, где она доступна посторонним взглядам. Некоторые даже рекомендуют купить мольберт и поставить карту желаний на него, закрывая, когда в доме кто-либо из чужих людей.
• Лучше всего, если карту будете видеть только вы или, в крайнем случае, ваши самые близкие люди. Ведь не зря же говорят, что о своей мечте нельзя рассказывать до тех пор, пока она не исполнится.

Моя доска желаний, что сбылось: отзывы

• Ксения, Чита: Обычно я определяю себе планы на год. Ну, и для повышения уверенности делаю карту визуализации. Не знаю, что срабатывает, карта или реальность моих целей, но все намеченное осуществляется.
• Сергей, Белгород: Моя первая карта не сработала. Потом мне подсказали, что мои желания были слишком общими, не конкретными. Поэтому следующую карту я сделал очень детальную, описал именно ту марку машины, которую хочу купить, ее цвет, в общем, все-все параметры. Через год купил!
• Анна, Екатеринбург: Моя доска желаний сработала наполовину. И я заметила, что те пункты, по которым я сама трудилась больше, сбылись – сделала ремонт, постройнела (хотя, может, как раз в результате физической работы во время ремонта?). А вот путешествие осуществить не удалось, денег не хватило. Сейчас делаю следующую карту, буду стараться ставить реальные цели.
• Светлана, Сочи: Я только собиралась делать доску желаний – хотела выйти замуж, а в качестве свадебного путешествия поехать в Индию. Подобрала подходящие картинки, но так и не приклеила. А свадьба все равно состоялась, и в Индии мы побывали. Так что не в доске дело, а в нас и нашей настойчивости.
• Виктория, Оренбург: У нас с детьми доска желаний представляет собой карту приобретений, на которой мы лесенкой выстраиваем наши желания, от самых простых в виде мороженого, до велосипеда или роликов. Простые, конечно, сбываются быстрее, но и велосипед у старшего сына уже появился. И дети учатся планировать, и карта работает.

Советуем вам прочесть интересные статьи по теме:

• Почему нельзя дарить платки носовые, на голову, на шею
• Как понять, что порча снята с человека, что происходит
• Когда лучше пересчитывать деньги, чтобы они водились
• Надеть одежду, вещи нечаянно наизнанку, задом наперед
• Почему нельзя хранить деньги в спальне, вещах, конверте

Видео: Как сделать доску визуализации желаний и как она работает?