Come legare una cintura su un kimono: istruzioni, video

Se non sai come legare una cintura su un kimono, leggi l'articolo. Ha pubblicato istruzioni per l'OB per diversi tipi di arti marziali.

Le arti marziali orientali sono entrate saldamente nella vita moderna. È vero, oltre a elementi speciali per prevenire situazioni pericolose nella vita, c'è un'intera arte, filosofia. Qui, tutte le piccole cose hanno il loro significato sacro. Oltre a indossare un kimono, ogni combattente deve conoscere la tecnica di cravatta accurata. Dopotutto, i nodi possono dire molto sulla natura, le abilità e il potere della volontà dell'individuo. Come legare correttamente una cintura su un kimono è descritto in questo articolo. Leggi oltre.

Regole generali per legare la cintura sul kimono: la tecnica giusta

Nonostante il fatto che molti combattimenti orientali abbiano i loro algoritmi e differenze, ci sono anche 2 opzioni per un nodo classico. Vale la pena notare che legare la cintura si trova insieme a un saluto. È in grado di dire di più sull'atleta di quanto possa mostrare prima dell'inizio della lotta. Cosa non dovrebbe essere dimenticato? Ecco le regole generali per legare la cintura sul kimono:

• Il nastro a cinghia (OB) deve essere selezionato singolarmente. Inoltre, un ruolo importante nella scelta è svolto dal fisico e dalla crescita. Le punte non dovrebbero pendere sotto le ginocchia, ma non essere più alte del bordo inferiore della giacca.
• Quando indica il nome e l'organizzazione: il primo record si trova sul lato destro e l'altro, rispettivamente, dall'altro.
• Il ganglio deve trovarsi chiaramente al centro della pancia.
• Stringere bene l'OB in modo da non scendere accidentalmente durante la battaglia.
• Le estremità della cintura legata dovrebbero essere allo stesso livello. La loro stessa lunghezza indica l'armonia dell'anima e del corpo.

Diamo un'occhiata a un paio di tecniche di pareggio corrette:

Prima opzione:

1. Piega il "nastro" a metà, notando così il mezzo.
2. Applicalo al ventre e fai 2 rivoluzioni intorno al corpo.
3. Tira il 2 ° del nastro davanti a te.
4. Trasferisci la sinistra attraverso un altro, stagione per 2 strati dall'alto verso il basso e abbassalo di nuovo verso il basso.
5. Avvolgilo di nuovo intorno all'altro. Stringere. Il ganglio dovrebbe essere stretto. Se tutto è fatto correttamente, i suggerimenti saranno gli stessi.

Variazione 2:

1. Ripeti il \u200b\u200bprimo paragrafo della metodologia precedente.
2. Attacca alla vita e leggermente allungare.
3. Scorri attraverso la vita. Le estremità appaiono nella parte anteriore.
4. Tieni la cintura sulle cuciture. Guida un consiglio sotto un altro e una striscia sul ventre, formando un ciclo.
5. Passa l'altro e stringilo. Se tutto è fatto correttamente, ottieni un risultato piatto.

Ora passiamo alle varietà di combattimento a mano e ai dettagli della fasciatura del "nastro".

Come legare una cintura di kimono per il karate: istruzioni, video

Presentiamo un metodo universale adatto sia agli adulti che ai bambini. Come legare una cintura di kimono per il karate. Ecco le istruzioni:

1. Parte del nastro è una parte breve (approssimativamente 30-40 cm) Attaccare alla vita.
2. Fare altri 2 turni Intorno al corpo. Inoltre, gli strati dovrebbero essere l'uno sull'altro.
3. Raccogli due strati dalla parte inferiore dell'area superiore.
4. Stringere.
5. I suggerimenti dovrebbero anche essere identici visivamente.

A proposito, in diversi tipi di karate ci sono sfumature specifiche. Quindi, in variazione kyokushinkai Offende non per 2 metà, ma con uno spostamento. Maggiori dettagli nelle istruzioni fotografiche di seguito.

E in shotokan - Il nodo è ancora più semplice: 3 punti di tecnologia classica vengono ripetuti e le punte vengono serrate. Questo può essere visto nella foto qui sotto:

Guarda di più nel video:

Video: come legare una cintura per il karate?

Come legare una cintura su un kimono per judo: istruzioni

Judo usa la tecnica classica. Vale la pena prestare molta attenzione al seguente momento: il nodo dovrebbe essere rigorosamente nella parte centrale, le estremità della stessa lunghezza e il risultato non interferisce con l'allenamento. Ecco l'istruzione su come legare correttamente una cintura su un kimono per il judo:

1. Piega il "nastro" a metà, notando così il mezzo.
2. Attacca all'area della vita, tira.
3. Scorri intorno all'area della cintura. I suggerimenti dovrebbero apparire davanti.
4. Tieni la cintura sulle cuciture. Attacca uno sotto l'altro, formando un ciclo.
5. Passa l'altro e stringilo.

Guarda di più nel video. Di seguito è descritto ancora più tecniche.

Video: come legare una cintura nel judo? Come legare una cintura su un kimono per il judo?

Lega una cintura di kimono in Aikido: quanto correttamente, istruzioni, video

Puoi legare una cintura di kimono per Aikido con due opzioni. Come farlo correttamente, vedrai nella foto sopra. Questa è la prima opzione: istruzioni:

1. Dal bordo sinistro della cinghia, si ritira approssimativamente 20 cm, Premilo sul corpo davanti, in vita.
2. Con la mano destra 2 volteSenza torcere, avvolgilo intorno alla vita. È importante che il movimento della cintura venga effettuato dal lato sinistro del corpo a destra lungo lo stomaco.
3. Quindi vai alla schiena e prendi la cintura da sotto la mano sinistra.
4. La parte superiore della scomparsa dal basso, entra nella parte indietro tra 2 parti Intorno alla vita.
5. Lascialo dall'alto non un anello serrato in cui si entra nell'altra parte nella direzione dall'alto verso il basso. Allo stesso tempo, salta il bordo non solo nel ciclo, ma anche tra i due strati della cintura.
6. Dopodiché, tira delicatamente i bordi, formando così un nodo. Pronto.

Un'altra opzione:

1. Ripeti 1-3 paragrafo dell'algoritmo precedente.
2. Lancialo alla mano destra e avvolgilo di nuovo.
3. Fai il secondo round allo stesso modo. Idealmente, dovrebbe sdraiarsi in cima al primo.
4. Salta la parte libera sotto l'OB dal basso verso l'alto.
5. Quindi legare le estremità con il solito nodo.

Gli svantaggi di questa opzione sono le parti libere del nastro. Ma tale alternativa ti consente di fare un nodo che non è slenato durante le sessioni di allenamento e ancora di più - lotta.

Video: come legare una cintura in Aikido?

Come legare una cintura su un kimono per sambo: istruzioni

La tecnologia è simile alla variazione classica, descritta sopra. È importante osservare tutti i punti delle istruzioni. Idealmente, un nodo denso e piatto con estremità identiche. Come legare una cintura su un kimono per sambo?

1. Piegare la cintura in due metà, determinando il centro.
2. Attacca alla vita, allunga le mani, come se si raddrizzasse.
3. Controlla il "nastro" vicino alla vita. Le estremità del nastro sono di fronte.
4. Tieni la cintura sulle cuciture. Gonfia la prima estremità sotto un altro. Si forma un ciclo.
5. Passa la punta della cinghia dall'altro lato e stringila bene.

Guarda di nuovo nel video come farlo correttamente:

Video: come legare una cintura per sambo?

Come legare una cintura su un kimono per kudo: istruzioni

I nastri Kudo hanno parametri rigorosi. La loro larghezza - 4 cme la lunghezza può essere diversa. A proposito, la combinazione di colori e il numero di strisce sono individualmente. Di norma, dipendono dal livello di capacità acquisite di uno studente o di un maestro. Come legare una cintura su un kimono per Kudo? Istruzioni:

1. Trova il centro del nastro e aggiustalo in vita.
2. Avvolgila una volta. Le estremità sono indietro.
3. Dai loro in anticipo altra svolta.
4. La punta giusta della cinghia dovrebbe essere sotto i riccioli, disegnarla in cima.
5. Diretto. Prendilo per lui.
6. Dirigere l'altra punta del nastro. Assicurati che il nastro non si giri.
7. Inserire l'ultima parte del nastro nel ciclo risultante, quindi nel ricciolo superiore. Tirare entrambi i suggerimenti. Si scopre che un sigillo stretto. Pronto.

Video: come legare una cintura in kudo?

Una cintura è un elemento importante per un combattente di combattimenti e battaglie orientali. Mostra tutta la vita della filosofia del combattente. Ecco perché ogni allenamento inizia con la tecnica corretta per l'esecuzione del nodo. Sebbene per diversi tipi di sport energetici ci siano metodi unici, i combattenti dovrebbero conoscerli. Buona fortuna!

Video: come legare una cintura saggiamente?