Come coltivare rapidamente le unghie a casa: ricette, metodi, raccomandazioni. Quanto possono crescere le unghie in mano in 1 giorno, settimana, 2 settimane, mese?

Portiamo ai metodi disponibili che ti aiuteranno ad accelerare la crescita delle unghie.

Per coltivare rapidamente le unghie a casa, dovresti aderire a 3 regole di base. Sono basati su mani regolari per mano, si prendono cura delle proprie mani usando prodotti speciali e nutrizione! Dopotutto, i problemi delle unghie sono solo i segnali esterni del corpo. E per rafforzare le unghie e accelerare la loro crescita, è necessario nutrire il corpo mancando vitamine dall'interno e non solo dall'esterno. E una condizione importante: lavorano in modo efficace solo nella squadra, nel complesso.

Quanto velocemente puoi coltivare unghie in 1 giorno, settimana, 2 settimane, mese?

Devi capire che c'è un certo limite, quanto velocemente puoi coltivare unghie. Cioè, non esiste un unguento meraviglioso, che aumenterà i tuoi artigli di 10 cm contemporaneamente.

• La genetica in questa materia ha una delle forti influenze. È normale che alcuni chiodi crescano più velocemente, mentre altri hanno molte volte più lento. Pertanto, parleremo per la media.

Importante: in 1 giorno, le unghie crescono solo di 0,15-0,2 mm. E sulle gambe, per il confronto, solo a 0,05-0,15 mm. Per una settimana, in media, crescono di 0,7-1,5 mm e in due settimane per 1,5-3 mm. Per un mese, le unghie crescono da 3 a 7 mm.

• La velocità effettiva varia da uomo a persona e persino tra le dita stesse. L'unghia più veloce sul dito medio.
• Nelle donne, le unghie crescono molte volte più velocemente che sulle mani maschili. Ma ecco lo spessore delle unghie, che a volte svolge un ruolo nella crescita di una lunga manicure, negli uomini più alti - 0,4 mm. Nella bella metà, sono solo 0,3 mm. E questo è il massimo, il limite inferiore può essere da 1,5-2 mm.

Importante: il restauro completo delle unghie passa in circa 170 giorni!

Hanno un limite e indicatori superiori alla media, che è semplicemente in un tale tipo di letargo - questo è fino a 3 mm a settimana. E per questo, abbiamo già menzionato, è necessario collegare tutti gli aspetti per accelerare la crescita delle unghie.

Come coltivare unghie forti: concentrati sulla nutrizione

Con una nutrizione equilibrata e buona, avrai unghie forti. Prima di tutto, se osservi una dieta o aderisci a una dieta a una via, le unghie soffriranno di una mancanza di sostanze nutritive e si romperanno più velocemente. La bellezza delle unghie viene sempre dall'interno. Le unghie fragili o morbide possono indicare una mancanza di nutrienti. E per far crescere rapidamente le unghie, dovresti prima rivedere la tua dieta!

Pertanto, ci concentriamo sulle vitamine:

• Vitamina A,ciò che effettivamente accelera la loro bocca, in grandi quantità ha cavoli, spinaci, carote, tuorlo d'uovo, burro, fegato
• Vitamine del gruppo Anche nella risposta per la crescita delle unghie. Contengono prodotti di origine animale, come latte, carne e uova, cereali integrali, pane di segale, pane con crusca
• Vitamina C, Ciò che protegge dal giallo del piatto è principalmente in bacche, frutti di agrumi, ribes, fucili rose
• Vitamina E. Agisce come antiossidante e migliora la circolazione sanguigna. Pertanto, mangiamo molto vegetazione, fegato, carne, uova e consumiamo olio vegetale in quantità moderate
• Calcioconcentrati in prodotti lattiero -caseari, formaggio rigido, fagioli, pesce, acqua potabile
• Ferro da stirocarne rossa, legumi, noci, alghe e altri tipi di cavolo, grano saraceno, lenticchie e mele ci daranno.
• Zinconella risposta per la crescita dei nostri tessuti unghie e il suo alto contenuto in banane e latte di capra, frutti di mare

Siamo anche impegnati nella nostra alimentazione:

1. È molto importante includere una quantità sufficiente di proteine \u200b\u200bnaturali nella dieta. Le nostre unghie consistono in gran parte Proteina cheratina.La mancanza di proteine \u200b\u200bpuò portare alla comparsa di macchie bianche sulle unghie e alla loro rapida distruzione. Con prodotti come pesce, uova, legumi, noci, semi, spinaci, verdure verdi e quinoa, possono essere aumentate forniture naturali di proteine;
2. Silicio Migliora la resistenza delle unghie. Ciò contribuisce all'unificazione dei blocchi di costruzione di cheratina-bianchi che compongono le unghie. Può essere ottenuto da farina d'avena, riso e altre colture di cereali, nonché da semi di sesamo, noci e legumi;
3. Prendi come integratore alimentare Biotina.Dopotutto, è molto importante per la crescita delle unghie e dei capelli. Partecipa al metabolismo dei grassi e delle proteine \u200b\u200be migliora la struttura delle proteine \u200b\u200bdella cheratina delle unghie. Lo svantaggio della biotina è spesso osservato da una lenta crescita di unghie, unghie deboli, sottili e fragili. La biotina è contenuta anche in molti prodotti naturali. Questi includono: uova, salmone selvatico, carote, pomodori, cetrioli e cavolfiore. Così come lenticchie, fragole, mandorle, arachidi e avena;
4. Orticarafforza le unghie e protegge dalla fragilità e dal diradamento delle unghie. L'alto contenuto di silicio e molti altri minerali in ortiche è necessario per la formazione di unghie. Nettle funge anche da diuretico e aiuta a rimuovere le tossine dannose dal corpo, che limitano l'assunzione di nutrienti nelle unghie.

Per migliorare la crescita delle unghie, bere 1-2 tazze di tinture da ortiche al giorno. È preparato sotto forma di tè: da 2 a 3 cucchiaini di foglie di ortica secca sulla tazza centrale, versare acqua bollita calda, coprire con un coperchio e lasciar riposare per 10 minuti. Filtrare e addolcire con il miele.

Ma è meglio prendere integratori dietetici per la crescita e rafforzare le unghie insieme a una dieta equilibrata. Hanno già le vitamine e i minerali necessari. Possono essere acquistati presso qualsiasi farmacia o distributori di network marketing.

Primo giro ai classici per coltivare rapidamente le unghie - Facciamo bagni salini

Nel mondo moderno, ci sono molti modi per rafforzare le unghie. Ci sono molti produttori nel mercato dell'industria delle unghie, che affermano che il loro prodotto è magico. È dopo il suo uso che le tue unghie diventeranno le più forti e sane e, di conseguenza, a lungo. Ma puoi far crescere rapidamente le unghie, senza devastarti il \u200b\u200bportafoglio su agenti miracolosi che non influiscono sulla loro crescita. I bagni per mani e unghie sono gli strumenti più convenienti, ma anche in questo materiale!

• Sale - L'ingrediente più necessario e comune in cucina, ma può aiutare le unghie. Prendere:
  • ciotola d'acqua di circa 200 ml
  • aggiungi 1 cucchiaio. l. Sale
  • puoi anche usare il tuo olio essenziale preferito nella quantità di 2-4 gocce

IMPORTANTE: è meglio usare il sale marino per questi scopi, ma anche il prodotto della cucina è adatto. Come piccoli bagni di consulenza devono essere eseguiti ogni giorno per 10-15 minuti. E poi puoi ottenere il limite massimo unghie - fino a 3 mm a settimana!

Il bagno yodo-salt aiuterà a far crescere rapidamente le unghie

• Migliorare l'effetto del sale e accelerare la crescita delle unghie aiuterà iodio.Dopotutto, aiuta a rafforzare i blocchi unghie nella matrice. Per fare ciò, usi anche: 200 ml di acqua calda:
  • 1 cucchiaio. l. sale marino
  • 6-8 gocce di iodio
• Lo goccioliamo attentamente, poiché lo iodio viene prodotto senza un distributore e puoi rimprispolare in eccesso. Come piccolo consiglio - fallo prima sopra il cucchiaio. Inoltre, un intervallo temporaneo per un bagno da 10 a 15 minuti.

IMPORTANTE: è molto utile stringere le unghie con iodio alla base di notte. Con l'uso quotidiano, vedrai già un miglioramento significativo non solo nella lunghezza, ma anche nello spessore della piastra unghie in 5-7 giorni.

Il peperoncino è l'assistente principale per coltivare rapidamente le unghie

Questo metodo è stato attivamente utilizzato dalle nostre nonne non solo per coltivare rapidamente le unghie, ma anche con i capelli. Dopotutto, migliora la circolazione sanguigna e promuove la rapida crescita della piastra unghie e la rende anche più durevole. Inoltre, questo metodo funziona davvero molto rapidamente, quindi il suo secondo nome è un metodo espresso!

1. Prendi 1 cucchiaino. glicerolo e 15 g Pepe brucia. Questa miscela per 5-15 minuti si applica sul letto stesso, lasciando solo leggermente la base della pelle nell'area della matrice. Dopo aver lavato con acqua, ma è meglio rimuovere con olio vegetale e quindi sciacquare con acqua;
2. Mescola 1 cucchiaino. Crema nutriente preferita e peperoncino macinato. Applicare anche un massimo di 30 minuti sulla piastra stessa, toccando solo leggermente la cuticola;
3. Braccio con 1 proteina uovo, 1 cucchiaio. l. Peperoncino e 1 cucchiaio. l. Oli di oliva. Mescoli tutto bene. Tale maschera può essere mantenuta fino a 15-25 minuti, lasciando di nuovo l'area di base. In effetti, altrimenti non stimolerai la matrice a svilupparsi! Se cuoci molto, strofina solo nel letto unghie.
4. Prendi 10 g di rosso pepe di pepe (può essere fresco o essiccato). Versare 50 ml di acqua calda, raffreddare e strofinare nel platino delle unghie, lasciando un po 'la base della pelle (sarà bruciare dal pepe, ma insignificante). Tieni la maschera fino a 15 minuti, Pulisci solo con una spugna imbevuta di olio.

Importante: tutte le ricette con pepe possono causare una leggera sensazione di bruciore. Pertanto, è così importante lavorare con cura accanto alla pelle. Se la miscela cuoci fortemente, vale la pena rimuoverla immediatamente!

Tali maschere sono anche controindicate se hai ferite, infiammazioni e sospetti del fungo!

Terapia di paraffina come strumento efficace per coltivare rapidamente le unghie

È meglio prendere una paraffina pura, ma varie aggiunte del tipo di miele o tuorlo d'uovo non saranno superflui. La cera di paraffina non solo ti aiuterà a far crescere rapidamente le unghie, ma renderà anche la pelle delle mani come un bambino - solo incredibilmente tenera! Ma è necessario aderire a una certa frequenza-2-2 volte alla settimana. Noterai il risultato dopo la prima domanda.

• Il principio per la follia è semplice: sciogliere la paraffina in un bagno d'acqua. In nessun caso eseguiamo nel microonde o direttamente sul fuoco!
• Aspetta che la miscela diventi una temperatura accettabile. Collega o lascia cadere un po 'sul retro del palmo (c'è la pelle più sensibile delle mani). Se riesci a resistere alla temperatura, puoi applicare la cera.
• Ma non dovrebbe nemmeno essere freddo. In primo luogo, la paraffina nell'aria si congela molto rapidamente e non puoi applicarla uniformemente. E in secondo luogo, questo non darà lo stesso effetto della cera calda.
• Applicare un bastone di legno o un retro del cucchiaio con uno strato abbastanza spesso sulle unghie e la pelle intorno alla foglia per 20-45 minuti. Se vuoi un altro risultato migliore, immergi le mani direttamente nella cera fusa. Esci, vestiti i guanti protettivi e lascialo durante la notte. La cera viene rimossa molto semplice: quando si piegano il palmo, in effetti, inizia a rompersi e allontanarsi.

Importante: la cera di api non è meno efficace in questa materia!

Il limone non solo aiuterà a coltivare rapidamente le unghie, ma anche un piatto leggero e bellissimo: ricette

• Ti aiuteranno anche Limoni!Dopotutto, la vitamina C aiuta a far crescere rapidamente le unghie, che, a loro volta, supporta un tipo sano di unghie e ne promuove la crescita. Basta strofinare un pezzo di limone tra le unghie per diversi minuti al giorno. O preparati bath basato sull'acqua.Le proporzioni liquide devono essere prese nella stessa quantità. Il tempo di esposizione è di circa 10 minuti.
• O preparare una miscela da succo di limone e olio d'olivae riscaldalo un po '. Assicurati di raffreddare la miscela prima di abbassare le unghie. Basta tenere le mani nel bagno per un massimo di 10 minuti, quindi sciacquare le unghie accuratamente e asciugarle bene dopo il lavaggio. Il limone è estremamente utile per le unghie, dal momento che non solo promuove la crescita, ma elimina il ingiallimento delle unghie e le rende lucenti.
• Puoi preparare la miscela usando Succo di limone e sale.Riscaldare 200 ml di acqua a 45 ° C. Quindi dissolvi in \u200b\u200besso 100 ml di succo di limone e 1,5 cucchiai di sale marino. Abbassa le dita nel bagno quando la temperatura è accettabile per te. Non essere abbassato completamente nel liquido. Questa combinazione è buona per le unghie, ma può avere un effetto scarso sulla pelle delle mani. Dopo 15 minuti, sciacquare le mani sotto l'acqua normale. Ora puoi usare la tua crema preferita. Il prodotto si rafforza perfettamente e illumina la piastra per unghie. Pertanto, la procedura deve essere eseguita regolarmente.

Per coltivare rapidamente le unghie, non dimenticare i bagni a base di erbe: ricette

Certo, i rimedi casalinghi, per coltivare rapidamente le unghie, non possono fare senza guarire le erbe. Il tempo di esposizione dovrebbe essere di 15-20 minuti. L'acqua dovrebbe essere calda per l'effetto, quindi a volte aggiungila. Vale la pena evidenziare tali erbe:

• Camomilla
• Corteccia di quercia
• Radice Burdock
• Sanl'mbito di San Giovanni
• menta
• Equiseto
• Saggio
• Calendula
• Lavanda
• Piantaggine
• Celandine,cosa aiuta con l'infiammazione

Puoi usare qualsiasi composizione di erbe. 1 cucchiaio è sufficiente per 1 tazza. l. le loro miscele.

• Ricetta n. 1 - Quando si rilassano unghie

Equipaggiatore per una quantità di 1 cucchiaio. l. Versare 200 ml di acqua bollente, mettere a bagno d'acqua e aumentare altri 45 minuti. Raffreddare fino alla temperatura consentita ma calda, filtra e tieni le penne per circa 20 minuti.

• Ricetta n. 2 - per rafforzare

Mescola 0,5 cucchiai. l. Camomilla e salvia, versare acqua bollente nella quantità di 200 ml, insistono sotto un piattino fino alla temperatura consentita. Versare 1 cucchiaino. succo di limone. Fai un bagno per almeno 20 minuti.

Come coltivare rapidamente le unghie a casa - Usa oli e massaggio: raccomandazioni

Bene, se la sera usi una crema per le mani nutrienti. Ma abituati ad applicare quotidianamente sul piatto dell'unghia e l'area attorno all'olio, alternandoli tra loro. Allo stesso tempo, è estremamente utile Fare un massaggio. Non solo arricchirai le vitamine necessarie, ma stimolerai anche il flusso sanguigno, che ti aiuterà a far crescere rapidamente le unghie.

• Certo, vale la pena notare Capsule di olio di pesce e eavita.Aprire la capsula di qualsiasi prodotto, diluire con 1-2 gocce di qualsiasi olio cosmetico, strofinare nella piastra unghie e attorno all'unghia. Impostare per mezz'ora e infine lavarsi le mani sotto acqua calda.
• Petrolatumpromuove la rapida crescita delle unghie! Vaseline è il più grande vantaggio che è conveniente e facile da usare. Lavati bene le mani e applica gelatina alle unghie e alla cuticola, tienilo per alcuni minuti in modo che penetri nella pelle. Ciò non solo contribuisce alla crescita delle unghie, ma idrata anche a cuticole secche.
• Olio di cocco Impedisce l'infiammazione delle unghie, dei funghi e della pelle. Fornisce inoltre unghie una quantità sufficiente di umidità, rafforza la cuticola e aiuta con infezioni della pelle e cuticole. Puoi semplicemente strofinarlo tra le unghie o puoi tenere le unghie come un bagno nel calore dell'olio fuso per circa 15-30 minuti.
• Semi di lino Si consiglia di assumere oralmente, come per arricchire il corpo con vitamine. E non dimenticare di asciugare le unghie e l'area con olio di lino. Questo è l'assistente principale della fragilità delle unghie.
• Inoltre, non dimenticare di fare il massaggio usando olio d'oliva o addirittura vegetale.Il primo prodotto aiuta a ripristinare la struttura danneggiata dell'unghia, aumentando così il tasso di crescita.

Inoltre, altri oli sono anche molto buoni per la crescita delle unghie:

• calendule
• rose
• olio di ricino
• mandorla
• eucalipto
• lavanda
• bardana
• persiano
• albicocca
• jojoba
• germi di grano
• e olio dell'albero del tè,cos'altro contribuirà ad alleviare l'infiammazione. E questo è già utile per danni o addirittura malattie della piastra unghie!

Importante: eseguire un massaggio leggero nella cuticola ogni sera e dopo 1-2 settimane vedrai che non solo le unghie hanno iniziato a crescere più velocemente, ma sono diventate anche molto più forti!

BAGNO DI GELATINA per coltivare rapidamente le unghie, rafforzandoli inoltre

Non è un segreto che la gelatina sia la principale fonte di collagene, che è così necessaria per le nostre unghie sane. Questo è uno strumento economico, ma per far crescere rapidamente le unghie, è necessario eseguire una procedura simile almeno 1 volta a settimana per un mese.

• 1 cucchiaio. l. Immergi la gelatina alimentare in acqua fredda, quindi sciogliere 200 ml di acqua bollente. La miscela agisce solo in forma calda, quindi quando la temperatura resistenza raggiunge le dita
• Tieni presente che la soluzione sarà un po 'viscosa! Conservare per circa 10-15 minuti. Puoi, alla fine, anche leggermente strofinare la gelatina nel piatto

I pomodori aiuteranno a coltivare rapidamente le unghie e renderle belle

• Sorprendentemente, ma pomodori Riempi perfettamente le unghie con vitamine A, C, biotina e licopina. Vale a dire, l'ultimo componente contribuisce alla compattazione della piastra unghie anche alla base!
• Prepara una miscela di succo di pomodoro nella quantità di 100 ml e un cucchiaio di olio d'oliva. Il pomodoro deve essere riscaldato, ma non bollito, quindi versare l'olio. Immergiti in questa composizione unghie per 10-15 minuti. Oltre alla rapida crescita, farà anche brillare le unghie e forti.

Importante: l'uso di pomodori freschi è molto buono per la crescita delle unghie!

Come coltivare rapidamente le unghie: raccomandazioni generali

Naturalmente, vale la pena applicare sulle unghie che rafforzano le vernici per tipo Smalto intelligente. La varietà di tali vernici è molto grande. Le imprese si sono dimostrate bene Sally Hansen, Artdeco e Vivienne Sabo. Ma per far crescere rapidamente le unghie, dovresti evitare errori che spesso possiamo fare e ascoltare semplici regole.

• Non mordere le unghie! Questo non è divertente, ahimè, questo è vero. Molte persone imbrogliano inconsciamente le loro unghie. Ciò è particolarmente vero per situazioni stressanti. Ma puoi persino danneggiare la radice dell'unghia, a causa della quale l'unghia non può crescere correttamente. Quindi, hai bisogno di auto -disciplina!
• Hai bisogno di una cura normale per unghie! I tuoi capelli sono divisi se non li tagli in tempo. La tua pelle è sbucciata se non è lubrificata nel tempo con la crema. Quindi con le unghie: devi fare una manicure! O assicurarsi che le unghie non siano rotte, piegate o deformate.
• Usa strumenti speciali per rafforzare le unghie.

Importante: se hai unghie deboli, è meglio tagliarli completamente. Le unghie sottili si rompono solo più velocemente e talvolta "sotto la radice".

• Dovresti anche conoscere la manicure giusta:
  • Ad esempio, le unghie rotonde sono più stabili delle unghie appuntite
  • Usiamo solo file di vetro, ceramica o cartone/sabbia. La loro abrasività da 240 a 400 grana
  • La cuticola non deve essere tagliata, poiché protegge il letto unghie sotto l'unghia dal fungo o dai batteri
  • Usa rimedi di vernice risparmiata
  • Se li copri costantemente, almeno 2-3 settimane all'anno devi dare le unghie per rilassarti!
• Eseguire le cure adeguate per le unghie lunghe. Anche le unghie ben protette possono rompersi rapidamente. Assicurati di usare sapone liquido morbido quando ti lavi le mani. I chiodi sporchi devono essere lavati solo con acqua calda e una spazzola di rigidità media.
• Se fai i compiti con le mani, chiudili con guanti di gomma o tessuto. Prenditi cura costantemente delle tue mani e delle unghie. Non dimenticare di indossare guanti al freddo.
• Usa creme o oli regolarmente. Per idratare o nutrizione, dovresti sostenere la pelle delle mani e della piastra per unghie. Applicare la crema per le mani più volte al giorno - anche sulle unghie e la cuticola.

Succede che sia necessario in modo che le unghie dell'industria siano molto veloci, letteralmente in 5-7 giorni. In effetti, molto dipende dalla tua nutrizione e dalla cura delle unghie. Se ti prendi cura di loro in modo irregolare, crescere belle unghie sarà problematico. Ma se segui costantemente le unghie e le condizioni delle mani, puoi facilmente far fronte al compito. Ama te stesso, prenditi cura di te stesso e sarai più felice!

Video: come far crescere rapidamente le unghie e rafforzarle?