Cara mengukur suhu basal untuk menentukan kehamilan, ovulasi: deskripsi, grafik. Peningkatan dan penurunan suhu basal: Kemungkinan penyebab

Untuk mendiagnosis ovulasi dan kehamilan awal, indikasi suhu basal digunakan.

Untuk mendapatkan informasi yang dapat diandalkan, Anda harus belajar mengukur suhu basal dengan benar dan mematuhi aturan tertentu.

Berapa suhu basal?

• Indikator yang diukur dalam metode non -standar (rektik) disebut suhu basal. Tanda terkecil ditetapkan segera setelah bangun dalam keadaan istirahat. Pemantauan harian suhu basal (BT) memungkinkan Anda untuk menyusun grafik ovulasi selama perubahan siklik pada tubuh betina.
• Dinamika berulang BT selama 2-3 bulan memungkinkannya menentukan tanggal ovulasi dalam siklus berikutnya. Pengukuran BT membawa informasi penting untuk konfirmasi atau penolakan kehamilan.

Bagaimana benar, termometer apa dan berapa lama untuk mengukur suhu basal?

3 Metode digunakan untuk melacak indikator suhu - pengukuran dalam rongga mulut, vagina atau di rektum. Metode yang dipilih harus konstan untuk satu siklus. Masing -masing metode membutuhkan jumlah waktu yang berbeda.

Paling efektif untuk membangun grafik suhu basal sesuai dengan indikasi yang diperoleh di rektum.

• Saat melakukan pengukuran kontrol di usus, itu cukup untuk bertahan selama 3-5 menit. Termometer dimasukkan ke dalam beberapa saham.
• Durasi metode diagnosis vagina juga setidaknya 3 menit. Termometer perlu direndam menjadi dua.
• Di rongga mulut, termometer dipertahankan setidaknya selama 5 menit. Di bawah lidah. Penting di sini bahwa ujung merkuri sepenuhnya tertutup.

Dianjurkan untuk melakukan pengukuran secara bersamaan. Titik referensi dianggap sebagai hari pertama menstruasi. Paling nyaman untuk melakukan prosedur di pagi hari. Jika Anda bangun pada waktu yang berbeda, maka Anda tidak perlu melekat pada jam - lakukan studi segera setelah bangun.

Bagaimana cara mengukur suhu basal dengan merkuri biasa atau termometer elektronik, di mulut?

• Lompatan suhu selama siklus sangat demikian pula. Untuk menghapus indikator yang akurat, disarankan untuk menggunakan termometer merkuri. Bekerja dengan satu termometer tidak termasuk kesalahan.
• Perangkat elektronik secara efektif berfungsi saat pengukuran suhu oral. Keuntungan dari perangkat seperti itu lengkap keamanan dan fungsi dengan menghafal hasil terbaru. Termometer elektronik membuat sinyal suara, setelah itu disarankan untuk menahan perangkat selama satu menit tambahan.
• Meter merkuri sebelum digunakan pasti akan turun ke tanda di bawah 35 ° C. Untuk penggunaan dubur, Anda juga dapat menggunakan produk kosmetik pelunakan. Setelah pengukuran suhu basal, termometer harus dicuci dan dikeringkan, sehingga menyiapkan penggunaan selanjutnya.
• Metode pengukuran oral dilakukan selama menit pertama terjaga.

Anda tidak dapat berbicara atau membawa tubuh ke dalam aktivitas fisik. Bibir harus ditutup.

• Termometer merkuri ditahan di mulut selama 3-8 menit. Termometer elektronik disimpan di bawah lidah ke sinyal suara.
• Penting bahwa dalam proses mengukur suhu basal Anda tidak mengalami ketidaknyamanan. Dalam posisi termometer yang tidak nyaman, ubah posisi menjadi lebih nyaman.

Pada jam berapa hari untuk mengukur suhu basal, apakah mungkin untuk mengukurnya di pagi hari, saat makan siang, di malam hari?

• Aturan utama untuk mendapatkan data informatif adalah memperbaiki indikator suhu segera setelah bangun (durasi tidur setidaknya 3 jam).
• Sebelum tidur, siapkan termometer dengan merkuri yang jatuh. Gerakan pagi yang tajam dapat memicu lonjakan suhu.

Apa yang seharusnya menjadi suhu basal saat ovulasi dan setelah ovulasi normal tanpa kehamilan: grafik BT dengan contoh dan dekripsi

• Sebelum ovulasi, indikator berkurang, ovulasi memicu peningkatan derajat.
• Anda dapat melacak pola seperti itu hanya dengan pengukuran reguler selama 2-3 bulan.

Seorang wanita sehat normal tanpa kehamilan berdasarkan siklus hari dalam 28 hari:

• Selama dua minggu pertama, tercatat jatuhnya tingkat progesteron - indikator di dalam 36.4-36.8 ° C.
• Menjelang pelepasan telur dari ovarium, indikator Dikurangi dengan 0,2-0,3 ° C.
• Setelah ovulasi, hormon seksual meningkat, memprovokasi pertumbuhan indikator untuk tanda 37.2 ° C. Indikator berlangsung hingga 14 hari.

Sebelum dimulainya siklus berikutnya, indikator stabil diturunkan secara signifikan. Perangko melebihi level normal pada fase pertama dan non-akses ke norma pada yang kedua membutuhkan koreksi latar belakang hormon.

Jadwal indikator yang benar membantu mengidentifikasi tidak hanya ovulasi, tetapi juga penyimpangan dalam tubuh.

Tampilan skematik tanda pada termometer:

• Jadwal dua -fase dengan indikator yang stabil - Pekerjaan ovarium yang dipenuhi penuh.
• Lonjakan yang diucapkan dalam suhu basal di salah satu fase siklus atau kurva monoton selama 4 minggu - Kurangnya ovulasi.
• Durasi yang lebih pendek dari fase pertama, kenaikan suhu yang tidak mencukupi dalam fase II- aktivitas lemah dari tubuh kuning ovarium.
• Peningkatan fase II tidak kurang dari 0,33 ° C adalah karakteristik efek termogenik progesteron selama perlekatan telur ke dinding rahim.
• Indikator yang sama di seluruh siklus dipertahankan tanpa adanya ovulasi.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi, seminggu sebelum menstruasi normal?

• Biasanya, suhu basal di paruh kedua siklus naik beberapa derajat, berbeda dengan periode waktu sebelum ovulasi. Indikasi dalam derajat 37-37.1 ° C.
• Suhu rendah menunjukkan kurangnya hormonItu bisa disesuaikan dengan obat. Persiapan diambil setelah timbulnya ovulasi. Kehamilan bukanlah alasan gangguan kursus medis. Lompatan tajam latar belakang hormon dapat memicu aborsi.

Pengukuran independen dari suhu basal di rumah dapat salah karena banyak faktor yang berbeda, jadi dalam kasus penyimpangan, Anda tidak perlu gugup sampai Anda mendapatkan konsultasi dokter.

Bagaimana suhu basal berubah, jika pemupukan terjadi, selama kehamilan pada tahap awal untuk menunda: deskripsi, grafik norma

• Siklus menstruasi dalam setiap kasus memiliki durasi individu. Setelah ovulasi, panjang fase rata -rata tidak lebih dari 14 hari.

Kehamilan disertai dengan suhu basal yang stabil selama 2 minggu.

• Pada hari 7-10 setelah ovulasi terjadi implantasi telur Dan Daub yang tidak penting dari vagina muncul. Selama periode ini, lompatan suhu dapat terjadi selama 1-2 hari, dan kemudian kembali ke tanda 37,1 ° C lagi.
• Jadwal yang ideal suhu basal menyerupai burung yang terbang. Pola kurva yang diukur, berbentuk zigzag atau kacau membutuhkan diagnosis tambahan.

Apakah suhu basal selalu meningkat selama kehamilan?

Pada paruh kedua siklus, di bawah pengaruh progesteron, wanita terkenal pada wanita. Indikasi peningkatan suhu basal terlepas dari apakah telur dibuahi atau tidak.

• Selama kehamilan, satu setengah minggu setelah ovulasi, telur janin melekat pada endometrium. Proses implantasi dapat mengurangi indikator suhu untuk jangka waktu yang singkat.
• Tubuh kuning terus menghasilkan progesteron, BT berlanjut pada tanda 37 ° C. C. Jika indikator tidak berkurang selama 2 minggu setelah ovulasi, diagnosis awal dapat dilakukan dengan menggunakan tes kehamilan.
• Jika periode menstruasi tidak terjadi sesuai dengan kalender yang direncanakan, dan suhu tetap pada tanda 37 ° C, dapat diasumsikan bahwa kehamilan telah terjadi.

Dengan tidak adanya menstruasi dan 38 ° C, konsultasikan dengan dokter, karena masalah profil ginekologis tidak dikecualikan.

• Suhu rendah pada fase ke -2 siklus dan tidak adanya menstruasi juga dapat menunjukkan kehamilan. Tanda 37 ° C-due ke tingkat rendah hormon, yang dapat terjadi kapan saja perenchus. Dalam kedua kasus, diperlukan konsultasi mendesak dokter.

Bagaimana suhu basal berubah setelah IVF?

• Sebelum Eco yang direncanakan, seorang wanita perlu membuat jadwal suhu basal setidaknya 3 bulan. Prosedur pemupukan buatan adalah intervensi yang kuat dalam latar belakang hormon alami. Jadwal suhu basal tidak lagi mencocokkan pola bulan -bulan terakhir dan berhenti menjadi informatif. Itu penting setelah IVF.
• Pelacakan membantu melacak kehamilan dan ancaman keguguran. Suatu benda asing memicu peningkatan suhu basal dan suhu yang dicatat dengan cara yang biasa.
• Setelah Eco, indikator normal - 37.2-37.5 ° C. Selama implementasi, suhu untuk waktu yang singkat sedikit berkurang.
• Jika nilai di bawah 37 ° C atau terlalu tinggi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan mendiagnosis tubuh untuk berbagai penyimpangan.

Bagaimana perubahan suhu basal untuk minggu kehamilan dari 3 hingga 18 minggu kehamilan?

Kontrol Senin suhu basal selama kehamilan memungkinkan Anda untuk melacak perkembangan janin di dalam rahim. Setelah trimester pertama, bacaan kehilangan konten informasi mereka.

• Selama 3 bulan pertama kehamilan normal, nilai rata -rata suhu basal dengan tanda 37 ° C diawetkan.
• Dari saat konsepsi hingga 16 minggu, indikator suhu tetap karena produksi progesteron yang diproduksi oleh tubuh kuning.
• Sejak 16 minggu, hormon diproduksi oleh plasenta.

Meningkatkan suhu basal, pengurangan indikator selama kehamilan: kemungkinan penyebab

Suhu basal yang tinggi dipengaruhi oleh sejumlah kondisi tubuh yang diungkapkan dengan diagnosis.

Alasan khas meliputi:

• perlekatan telur di luar rongga rahim
• peradangan alat kelamin
• komplikasi Menular dalam Proses Eco
• penyakit menular

Juga, penyimpangan indikator suhu dipengaruhi oleh asupan obat, keracunan alkohol, aktivitas fisik yang berlebihan. Dimungkinkan untuk menetapkan penyebab peningkatan suhu yang berkelanjutan berdasarkan kompleks tes dan penelitian ultrasonik.

• Indikator penurunan terjadi di latar belakang kelelahan fisik, kejutan saraf, pilek, kondisi cuaca buruk.
• Jika, dengan tidak adanya faktor negatif, suhu basal turun di bawah 36,7 ° C, maka ia menggantung di atas bayi risiko keguguran. Mommy masa depan membutuhkan konsultasi dokter yang mendesak.
• Dalam kasus individual, suhu basal yang rendah dapat menjadi norma bagi pasien dan tidak membawa bahaya pada bayi.

Suhu basal 36.8-37.7: Apa artinya?

• Suhu basal dengan ancaman keguguranmemberikan indikator yang diremehkan. Tingkat progesteron yang rendah sering disertai dengan menarik rasa sakit dan keputihan berdarah.
• Suhu basal dengan kehamilan bekuini dapat memberikan penyimpangan pada berbagai periode - selama periode implantasi embrio, dalam proses pembentukan janin atau di kemudian hari. Ada banyak faktor risiko untuk pembekuan. Ada penurunan progesteron dan penurunan digital dari 36,9 menjadi 36,4 ° C.

• Dengan kehamilan ektopik (yang dapat mengalir tanpa gejala)  itu sekitar 38 ° C. Tapi ini tidak sah. Dalam kasus yang jarang terjadi, suhu tinggi adalah semacam fitur.
• Peningkatan indikator dalam proses peradanganmengatasi tanda 37,5 ° C. Penyebabnya harus didiagnosis di bawah pengawasan dokter.

Apakah suhu basal berubah saat mengambil Duphaston dan bagaimana caranya?

• Untuk memperbaiki jumlah progesteron dalam tubuh wanita, Duphaston diresepkan. Dalam kasus pelanggaran latar belakang hormon, obat yang efektif berkontribusi terhadap timbulnya kehamilan yang telah lama ditunggu -tunggu.
• Saat membangun grafik suhu basal, muncul pertanyaan: apakah Duphaston mempengaruhi indikasi? Berkat studi medis, telah ditetapkan itu suhu basal saat mengambil dufason tidak memberikan hasil yang tidak masuk akal. Pengecualian adalah mengambil dosis obat yang meningkat - lebih dari 30 mg atau reaksi alergi terhadap obat yang dapat mengubah hasil yang dapat diandalkan.

• Untuk pasien dengan kehamilan disfungsional, kontrol suhu skematis adalah suatu keharusan dan mengambil duphaston bukanlah alasan pembatalannya.
• Dalam kasus yang terisolasi, hubungan antara asupan duphaston dan suhu basal dapat muncul, sebagai akibat dari reaksi individu tubuh terhadap obat.

Kami juga telah menyiapkan artikel sehat tentang kesehatan untuk Anda:

• Daripada mengurapi luka bakar
• Di kaki adalah poin merah: alasan
• Apa arti bintik -bintik putih pada kuku?
• Cara melembutkan kuku di kaki Anda
• Cara menempatkan plaster mustard dengan benar

Video: Pengukuran suhu basal yang tepat