Cara dengan cepat menumbuhkan kuku di rumah: resep, metode, rekomendasi. Berapa banyak kuku yang bisa tumbuh di tangan dalam 1 hari, minggu, 2 minggu, bulan?

Kami mewajibkan metode yang tersedia yang akan membantu mempercepat pertumbuhan kuku Anda.

Untuk menumbuhkan kuku dengan cepat di rumah, Anda harus mematuhi 3 aturan dasar. Mereka didasarkan pada tangan biasa untuk tangan, merawat tangan mereka sendiri menggunakan produk khusus, serta nutrisi! Bagaimanapun, masalah kuku hanyalah sinyal eksternal tubuh. Dan untuk memperkuat kuku dan mempercepat pertumbuhan mereka, Anda perlu menyehatkan tubuh yang hilang dari dalam, dan bukan hanya dari luar. Dan kondisi penting - mereka bekerja secara efektif hanya dalam tim, di kompleks.

Seberapa cepat Anda bisa menumbuhkan paku dalam 1 hari, minggu, 2 minggu, bulan?

Anda harus memahami bahwa ada batas tertentu, seberapa cepat Anda dapat menumbuhkan paku. Artinya, tidak ada salep yang indah, yang akan meningkatkan cakar Anda sekaligus.

• Genetika dalam hal ini memiliki salah satu pengaruh kuat. Adalah normal bahwa beberapa kuku tumbuh lebih cepat, sementara yang lain berkali -kali lebih lambat. Karena itu, kami akan berbicara dengan rata -rata.

Penting: Dalam 1 hari, kuku hanya tumbuh sebesar 0,15-0,2 mm. Dan pada kaki, untuk perbandingan, hanya pada 0,05-0,15 mm. Selama seminggu, rata-rata, mereka tumbuh sebesar 0,7-1,5 mm, dan dalam dua minggu demi 1,5-3 mm. Selama sebulan, kuku tumbuh dari 3 hingga 7 mm.

• Kecepatan sebenarnya bervariasi dari manusia ke orang dan bahkan di antara jari -jari itu sendiri. Paku tumbuh tercepat di jari tengah.
• Pada wanita, kuku tumbuh berkali -kali lebih cepat daripada di tangan pria. Tapi di sini adalah ketebalan kuku, yang kadang -kadang berperan dalam pertumbuhan manikur yang panjang, pada pria lebih tinggi - 0,4 mm. Di bagian yang indah, mereka hanya 0,3 mm. Dan ini adalah maksimum, batas bawah bisa dari 1,5-2 mm.

PENTING: Pemulihan penuh kuku berlalu dalam waktu sekitar 170 hari!

Mereka memiliki batas dan indikator di atas rata -rata, yang hanya dalam hibernasi semacam itu - ini hingga 3 mm per minggu. Dan untuk ini, kami telah menyebutkan, perlu untuk menghubungkan semua aspek untuk mempercepat pertumbuhan kuku.

Cara Menumbuhkan Kuku yang Kuat: Fokus pada Nutrisi

Dengan nutrisi yang seimbang dan bagus, Anda akan memiliki kuku yang kuat. Pertama -tama, jika Anda mengamati diet atau mematuhi diet satu arah, kuku Anda akan menderita karena kurangnya nutrisi, dan akan pecah lebih cepat. Keindahan kuku selalu berasal dari dalam. Kuku yang rapuh atau lembut dapat menunjukkan kurangnya nutrisi. Dan untuk menumbuhkan kuku dengan cepat, Anda harus terlebih dahulu meninjau diet Anda!

Karena itu, kami fokus pada vitamin:

• Vitamin A,apa yang sebenarnya mempercepat mulut mereka, dalam jumlah besar memiliki kubis, bayam, wortel, kuning telur, mentega, hati
• Vitamin B. Juga dalam jawaban untuk pertumbuhan kuku. Mereka mengandung produk asal hewan, seperti susu, daging dan telur, biji -bijian, roti gandum, roti dengan dedak
• Vitamin C, Apa yang melindungi terhadap kekuningan piring terutama di buah beri, buah jeruk, kismis, rosehips
• Vitamin E. bertindak sebagai antioksidan dan meningkatkan sirkulasi darah. Oleh karena itu, kami makan banyak tanaman hijau, hati, daging, telur dan mengonsumsi minyak nabati dalam jumlah sedang
• Kalsiumterkonsentrasi dalam produk susu, keju keras, kacang, ikan, air minum
• Besidaging merah, kacang -kacangan, kacang -kacangan, rumput laut, dan jenis kubis lainnya, soba, lentil, serta apel akan memberi kita.
• Sengdalam jawaban untuk pertumbuhan jaringan kuku kita, dan kandungannya yang tinggi dalam pisang dan susu kambing, makanan laut

Kami juga terlibat dalam nutrisi kami:

1. Sangat penting untuk memasukkan jumlah protein alami yang cukup dalam diet. Kuku kita sebagian besar terdiri dari Protein keratin.Kurangnya protein dapat menyebabkan penampilan bintik -bintik putih pada kuku dan kehancurannya yang cepat. Dengan makanan seperti ikan, telur, kacang -kacangan, kacang -kacangan, biji -bijian, bayam, sayuran hijau dan quinoa, pasokan protein alami dapat ditingkatkan;
2. Silikon Meningkatkan ketahanan kuku. Ini berkontribusi pada penyatuan blok bangunan keratin-putih yang membentuk kuku. Ini dapat diperoleh dari oatmeal, beras dan tanaman sereal lainnya, serta dari biji wijen, kacang -kacangan dan kacang -kacangan;
3. Ambil sebagai suplemen makanan BIOTIN.Bagaimanapun, ini sangat penting untuk pertumbuhan kuku, serta rambut. Ini berpartisipasi dalam metabolisme lemak dan protein dan meningkatkan struktur protein keratin kuku. Kerugian biotin sering diamati oleh pertumbuhan kuku yang lambat, kuku lemah, tipis dan rapuh. Biotin juga terkandung dalam banyak produk alami. Ini termasuk: telur, salmon liar, wortel, tomat, mentimun dan kembang kol. Serta lentil, stroberi, almond, kacang dan gandum;
4. Jelatangmemperkuat kuku dan melindungi terhadap kerapuhan dan penipisan kuku. Tingginya kandungan silikon dan banyak mineral lainnya dalam jelatang diperlukan untuk pembentukan kuku. Nettle juga bertindak sebagai diuretik dan membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh, yang membatasi asupan nutrisi pada kuku.

Untuk meningkatkan pertumbuhan kuku, minum 1-2 cangkir tincture dari jelatang per hari. Disiapkan dalam bentuk teh: dari 2 hingga 3 sendok teh daun jelatang kering di cangkir tengah, tuangkan air rebus panas, tutup dengan tutupnya dan diamkan selama 10 menit. Saring dan manis dengan madu.

Tetapi yang terbaik adalah mengonsumsi suplemen makanan untuk pertumbuhan dan memperkuat kuku bersama dengan diet seimbang. Mereka sudah memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan. Mereka dapat dibeli di apotek atau distributor pemasaran jaringan.

Putar pertama ke klasik untuk menumbuhkan kuku dengan cepat - kami membuat mandi garam

Di dunia modern, ada banyak cara untuk memperkuat kuku Anda. Ada banyak produsen di pasar industri kuku, yang mengklaim bahwa produk mereka ajaib. Setelah penggunaan kuku Anda akan menjadi yang terkuat dan paling sehat, dan, akibatnya, panjang. Tetapi Anda dapat dengan cepat menumbuhkan kuku Anda, tanpa menghancurkan dompet Anda pada agen ajaib yang tidak mempengaruhi pertumbuhan mereka. Mandi untuk tangan dan kuku adalah yang paling terjangkau, tetapi juga alat yang efektif dalam hal ini!

• Garam - Bahan yang paling penting dan umum di dapur, tetapi dapat membantu kuku Anda. Mengambil:
  • mangkuk air sekitar 200 ml
  • tambahkan 1 sdm. l. Garam
  • anda juga dapat menggunakan minyak esensial favorit Anda dalam jumlah 2-4 tetes

Penting: Lebih baik menggunakan garam laut untuk tujuan ini, tetapi produk dapur juga cocok. Sebagai pemandian garam nasihat kecil harus dilakukan setiap hari selama 10-15 menit. Dan kemudian Anda dapat mencapai batas kuku maksimum - hingga 3 mm per minggu!

Mandi Salt Yodo akan membantu dengan cepat menumbuhkan kuku dengan cepat

• Meningkatkan efek garam dan mempercepat pertumbuhan kuku akan membantu yodium.Bagaimanapun, ini membantu memperkuat blok kuku dalam matriks. Untuk melakukan ini, Anda juga menggunakan: 200 ml air hangat:
  • 1 sendok teh. l. garam laut
  • 6-8 tetes yodium
• Kami menetes dengan hati -hati, karena yodium diproduksi tanpa dispenser dan Anda dapat melakukan kelebihan. Sebagai nasihat kecil - lakukan terlebih dahulu di atas sendok. Juga, interval sementara untuk mandi dari 10 hingga 15 menit.

Penting: Sangat berguna untuk mengolesi kuku dengan yodium di pangkalan di malam hari. Dengan penggunaan sehari-hari, Anda sudah akan melihat peningkatan yang signifikan tidak hanya panjangnya, tetapi juga ketebalan pelat kuku Anda dalam 5-7 hari.

Lada merah adalah asisten utama untuk menumbuhkan kuku dengan cepat

Metode ini secara aktif digunakan oleh nenek kami tidak hanya untuk dengan cepat menumbuhkan kuku, tetapi juga dengan rambut. Bagaimanapun, ini meningkatkan sirkulasi darah dan mempromosikan pertumbuhan lempeng kuku yang cepat, dan juga membuatnya lebih tahan lama. Selain itu, metode ini benar -benar bekerja sangat cepat, jadi nama keduanya adalah metode ekspres!

1. Ambil 1 sdt. gliserol dan 15 g Lada yang terbakar. Campuran ini selama 5-15 menit dioleskan pada tempat tidur itu sendiri, hanya sedikit meninggalkan pangkal kulit di area matriks. Setelah dicuci dengan air, tetapi lebih baik untuk menghilangkan dengan minyak nabati, dan kemudian bilas dengan air;
2. Campurkan 1 sdt. Krim bergizi favorit dan lada merah giling. Juga oleskan maksimal 30 menit ke pelat itu sendiri, hanya sedikit menyentuh kutikula;
3. Lengan dengan 1 protein telur, 1 sdm. l. Cabai lada dan 1 sdm. l. Minyak Oliva. Anda mencampur semuanya dengan baik. Topeng seperti itu dapat disimpan hingga 15-25 menit, lagi meninggalkan area dasar. Memang, jika tidak, Anda tidak akan merangsang matriks untuk dikembangkan! Jika Anda banyak memanggang, maka gosok hanya ke tempat tidur kuku.
4. Ambil 10 g merah merica (bisa segar atau kering). Tuang 50 ml air panas, dinginkan dan gosok ke dalam platinum kuku, meninggalkan dasar kulit sedikit (terbakar dari lada akan, tetapi tidak penting). Simpan topengnya sampai 15 menit, Bersihkan hanya dengan spons yang direndam dalam minyak.

Penting: Semua resep dengan lada dapat menyebabkan sedikit sensasi terbakar. Karena itu, sangat penting untuk bekerja dengan hati -hati di sebelah kulit. Jika campuran memanggang dengan kuat, maka layak untuk segera menghapusnya!

Topeng semacam itu juga dikontraindikasikan jika Anda memiliki luka, peradangan dan kecurigaan jamur!

Terapi parafin sebagai alat yang efektif untuk menumbuhkan kuku dengan cepat

Lebih baik mengambil parafin murni, tetapi berbagai tambahan berdasarkan jenis madu atau kuning telur tidak akan berlebihan. Lilin parafin tidak hanya akan membantu Anda dengan cepat menumbuhkan kuku, tetapi juga membuat kulit tangan benar -benar seperti bayi - hanya sangat empuk! Tetapi Anda harus mematuhi frekuensi-1-2 kali seminggu sudah cukup. Anda akan melihat hasilnya setelah aplikasi pertama.

• Prinsip kegilaan sederhana - melelehkan parafin dalam bak air. Dalam kasus apa pun yang kita lakukan di microwave atau langsung di atas api!
• Tunggu campuran menjadi suhu yang dapat diterima. Tautan atau jatuhkan sedikit di bagian belakang telapak tangan (ada kulit tangan yang paling sensitif). Jika Anda dapat menahan suhu, maka Anda dapat menerapkan lilin.
• Tapi seharusnya tidak dingin juga. Pertama, parafin di udara membeku dengan sangat cepat, dan Anda tidak dapat secara merata menerapkannya. Dan kedua, ini tidak akan memberikan efek yang sama dengan lilin hangat.
• Oleskan tongkat kayu atau belakang sendok dengan lapisan yang cukup tebal pada kuku dan kulit di sekitar cuti selama 20-45 menit. Jika Anda menginginkan hasil yang lebih baik, celupkan tangan langsung ke lilin cair. Keluar, berpakaian sarung tangan pelindung dan tinggalkan semalaman. Lilin dihilangkan sangat sederhana - saat menekuk telapak tangan, pada kenyataannya, itu sendiri mulai retak dan pindah.

PENTING: lilin lebah tidak kalah efektif dalam hal ini!

Lemon tidak hanya akan membantu menumbuhkan kuku dengan cepat, tetapi juga membuat piring yang ringan dan indah itu sendiri: resep

• Mereka juga akan membantu Anda Jeruk lemon!Bagaimanapun, Vitamin C membantu menumbuhkan kuku dengan cepat, yang, pada gilirannya, mendukung jenis kuku yang sehat dan mempromosikan pertumbuhannya. Gosokkan sedikit lemon ke dalam kuku selama beberapa menit sehari. Atau persiapkan mandi berdasarkan air.Proporsi cairan harus diambil dalam jumlah yang sama. Waktu eksposur adalah sekitar 10 menit.
• Atau siapkan campuran dari jus lemon dan minyak zaitundan panaskan sedikit. Pastikan untuk mendinginkan campuran sebelum menurunkan kuku ke dalamnya. Cukup untuk memegang tangan Anda di bak mandi hingga 10 menit, lalu bilas kuku Anda dengan saksama dan keringkan dengan baik setelah dicuci. Lemon sangat berguna untuk kuku, karena tidak hanya mempromosikan pertumbuhan, tetapi menghilangkan kekuningan kuku dan membuatnya mengkilap.
• Anda dapat menyiapkan campuran menggunakan Jus lemon dan garam.Panaskan 200 ml air hingga 45 ° C. Kemudian larut di dalamnya 100 ml jus lemon dan 1,5 sendok makan garam laut. Turunkan jari Anda ke dalam bak mandi saat suhu dapat diterima oleh Anda. Jangan diturunkan ke dalam cairan sepenuhnya. Kombinasi ini baik untuk kuku, tetapi dapat memiliki efek yang buruk pada kulit tangan. Setelah 15 menit, bilas tangan Anda di bawah air biasa. Anda sekarang dapat menggunakan krim favorit Anda. Produk ini dengan sempurna memperkuat dan mencerahkan piring kuku. Oleh karena itu, prosedur harus dilakukan secara teratur.

Untuk menumbuhkan kuku dengan cepat, jangan lupa tentang mandi herbal: resep

Tentu saja, pengobatan rumahan, untuk menumbuhkan paku, tidak bisa dilakukan tanpa menyembuhkan ramuan. Waktu paparan harus 15-20 menit. Air harus hangat untuk efeknya, jadi kadang -kadang menambahkannya. Layak menyoroti ramuan seperti itu:

• Kamomil
• Kulit kayu ek
• Root Burdock
• St. John's Wort
• daun mint
• Ekor kuda
• Sage
• Calendula
• Lavender
• Pisang raja
• Celandine,apa yang membantu dengan peradangan

Anda dapat menggunakan komposisi ramuan apa pun. 1 sdm cukup untuk 1 cangkir. l. campuran mereka.

• Resep No. 1 - Saat menenangkan kuku

Horsetail dalam jumlah 1 sdm. l. Tuang 200 ml air mendidih, masukkan ke dalam bak air dan tingkatkan 45 menit lagi. Dinginkan sampai diizinkan, tetapi suhu hangat, saring dan pegang pena Anda selama sekitar 20 menit.

• Resep No. 2 - Untuk memperkuat

Campurkan 0,5 sdm. l. Chamomile dan sage, tuangkan air mendidih dalam jumlah 200 mL, bersikeras di bawah piring sampai suhu yang diizinkan. Tuang 1 sdt. jus lemon. Bawalah setidaknya selama 20 menit.

Cara menumbuhkan kuku di rumah - gunakan minyak dan pijat: rekomendasi

Nah, jika di malam hari Anda menggunakan krim tangan bergizi. Tapi bekas diri Anda untuk mengoleskan setiap hari di atas piring kuku dan area di sekitar minyak, bergantian satu sama lain. Pada saat yang sama, ini sangat berguna Untuk melakukan pijatan. Anda tidak hanya akan memperkaya vitamin yang diperlukan, tetapi juga merangsang aliran darah, yang akan membantu Anda dengan cepat menumbuhkan kuku Anda.

• Tentu saja, perlu dicatat Kapsul minyak ikan dan aevita.Perluas kapsul produk apa pun, encerkan dengan 1-2 tetes minyak kosmetik apa pun, gosok ke dalam piring kuku dan di sekitar kuku. Atur selama setengah jam dan akhirnya cuci tangan di bawah air hangat.
• Petrolatummempromosikan pertumbuhan kuku yang cepat! Vaseline adalah keuntungan terbesar yang nyaman dan mudah digunakan. Cuci tangan Anda dengan baik dan oleskan jeli ke kuku dan kutikula, pegang selama beberapa menit sehingga menembus kulit. Ini tidak hanya berkontribusi pada pertumbuhan kuku, tetapi juga melembabkan kutikula kering.
• Minyak kelapa Mencegah pengelupasan kuku, jamur, dan peradangan kulit. Ini juga memberi kuku dengan jumlah kelembaban yang cukup, memperkuat kutikula dan membantu dengan infeksi kulit dan kutikula. Anda bisa menggosoknya ke kuku Anda, atau Anda bisa menjaga kuku seperti mandi di panasnya minyak meleleh selama sekitar 15-30 menit.
• Biji rami Dianjurkan untuk mengambil secara oral, seperti untuk memperkaya tubuh dengan vitamin. Dan jangan lupa menyeka kuku dan area Anda dengan minyak linen. Ini adalah asisten utama dari kerapuhan kuku.
• Juga jangan lupa untuk melakukan pijat menggunakan minyak zaitun atau bahkan sayuran.Produk pertama membantu mengembalikan struktur kuku yang rusak, sehingga meningkatkan laju pertumbuhan.

Selain itu, minyak lain juga sangat baik untuk pertumbuhan kuku:

• calendula
• mawar
• minyak jarak
• badam
• eucalyptus
• lavender
• burdock
• orang Persia
• aprikot
• jojoba
• kuman gandum
• dan minyak pohon teh,apa lagi yang akan membantu meringankan peradangan. Dan ini sudah berguna untuk kerusakan atau bahkan penyakit piring kuku!

PENTING: Melakukan pijatan ringan di kutikula setiap malam dan setelah 1-2 minggu Anda akan melihat bahwa tidak hanya kuku mulai tumbuh lebih cepat, tetapi juga menjadi jauh lebih kuat!

Mandi gelatin untuk menumbuhkan kuku dengan cepat, juga memperkuatnya

Bukan rahasia lagi bahwa gelatin adalah sumber utama kolagen, yang sangat diperlukan untuk kuku sehat kita. Ini adalah alat yang terjangkau, tetapi untuk menumbuhkan kuku dengan cepat, Anda perlu melakukan prosedur serupa setidaknya 1 kali per minggu selama sebulan.

• 1 sendok teh. l. Rendam gelatin makanan dalam air dingin, dan kemudian larutkan 200 ml air mendidih. Campuran hanya bertindak dalam bentuk yang hangat, jadi ketika suhu yang bertahan mencapai jari
• Ingatlah bahwa solusinya akan sedikit kental! Simpan selama sekitar 10-15 menit. Anda bisa, pada akhirnya, bahkan sedikit menggosok jeli ke piring

Tomat akan membantu dengan cepat menumbuhkan kuku dan membuatnya indah

• Mengejutkan, tapi tomat Isi kuku dengan vitamin A, C, biotin, dan licopin dengan sempurna. Yaitu, komponen terakhir berkontribusi pada pemadatan lempeng kuku bahkan di pangkalan!
• Siapkan campuran jus tomat dalam jumlah 100 mL dan satu sendok makan minyak zaitun. Tomat harus dipanaskan, tetapi tidak direbus, lalu tuangkan minyak. Rendam dalam kuku komposisi ini selama 10-15 menit. Selain pertumbuhan yang cepat, itu juga akan membuat kuku Anda bersinar dan kuat.

Penting: Penggunaan tomat segar sangat baik untuk pertumbuhan kuku!

Cara menumbuhkan kuku dengan cepat: rekomendasi umum

Tentu saja, ada baiknya diterapkan pada kuku memperkuat pernis berdasarkan jenis Enamel Cerdas. Variasi pernis seperti itu sangat besar. Perusahaan telah membuktikan diri dengan baik Sally Hansen, Artdeco dan Vivienne Sabo. Tetapi untuk menumbuhkan kuku dengan cepat, Anda harus menghindari kesalahan yang sering kita buat, dan mendengarkan aturan sederhana.

• Jangan gigit kuku Anda! Ini tidak lucu, sayangnya, ini benar. Banyak orang secara tidak sadar menipu kuku mereka. Ini terutama berlaku untuk situasi stres. Tetapi Anda bahkan dapat merusak akar kuku, sebagai akibatnya kuku tidak dapat tumbuh dengan benar. Jadi, Anda perlu disiplin diri!
• Anda membutuhkan perawatan kuku biasa! Rambut Anda terbelah jika Anda tidak memotongnya tepat waktu. Kulit Anda mengelupas jika tidak dilumasi tepat waktu dengan krim. Jadi dengan kuku - Anda harus membuat manikur! Atau pastikan kuku tidak rusak, bengkok atau cacat.
• Gunakan alat khusus untuk memperkuat kuku.

Penting: Jika Anda memiliki kuku yang lemah, lebih baik memotongnya sepenuhnya. Kuku tipis hanya pecah lebih cepat, dan kadang -kadang "di bawah akar".

• Anda juga harus tahu tentang manikur yang tepat:
  • Misalnya, kuku bundar lebih stabil daripada kuku runcing
  • Kami hanya menggunakan file kaca, keramik atau kardus/pasir. Abrasivitas mereka dari 240 hingga 400 grit
  • Kutikula tidak boleh dipotong, karena melindungi dasar kuku di bawah kuku dari jamur atau bakteri
  • Gunakan solusi pernis hemat
  • Jika Anda terus-menerus menutupinya, maka setidaknya 2-3 minggu setahun Anda perlu memberikan kuku Anda untuk bersantai!
• Lakukan perawatan yang tepat untuk kuku yang panjang. Bahkan kuku yang dilindungi dengan baik dapat dengan cepat pecah. Pastikan untuk menggunakan sabun cair lembut saat mencuci tangan. Kuku kotor hanya boleh dicuci dengan air hangat dan kuas kekakuan sedang.
• Jika Anda mengerjakan pekerjaan rumah dengan tangan, tutup dengan karet atau sarung tangan kain. Jaga tangan dan kuku Anda terus -menerus. Jangan lupa memakai sarung tangan dalam cuaca dingin.
• Gunakan krim atau minyak secara teratur. Untuk melembabkan atau nutrisi, Anda harus mendukung kulit tangan dan piring kuku Anda. Oleskan krim tangan beberapa kali sehari - juga pada kuku dan kutikula.

Kebetulan perlu agar kuku industri sangat cepat, secara harfiah dalam 5-7 hari. Faktanya, banyak tergantung pada nutrisi dan perawatan kuku Anda. Jika Anda merawatnya secara tidak teratur, menanam kuku yang indah akan bermasalah. Tetapi jika Anda mengikuti kuku dan kondisi tangan Anda terus -menerus, Anda dapat dengan mudah mengatasi tugas tersebut. Cintai dirimu sendiri, jaga dirimu, dan kamu akan lebih bahagia!

Video: Bagaimana cara menumbuhkan kuku dengan cepat dan memperkuatnya?