Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra: utasítások, videó

Ha nem tudja, hogyan kell kötni egy övet egy kimonóba, olvassa el a cikket. Különböző harcművészetek számára közzétette az OB utasításait.

A keleti harcművészetek határozottan beléptek a modern életbe. Igaz, hogy az élet veszélyes helyzeteinek megelőzésére szolgáló speciális elemek mellett egy egész művészet, filozófia létezik. Itt minden apró dolognak megvan a saját szent jelentése. A kimono viselése mellett minden harcosnak tudnia kell a pontos kötés technikáját. Végül is a csomópontok sokat mondhatnak az egyén akaratának természetéről, képességeiről és erejéről. Ebben a cikkben ismertetjük, hogyan lehet egy kimonóban egy kimonóban lévő övet. Olvassa el tovább.

Általános szabályok az öv kimonóba kötésére: a megfelelő technika

Annak ellenére, hogy sok keleti harcnak megvan a saját algoritmusa és különbsége, 2 lehetőség van egy klasszikus csomópontra is. Érdemes megjegyezni, hogy az öv összekapcsolása és az üdvözlet mellett található. Ez többet tud mondani a sportolóról, mint amennyit a harc kezdete előtt megmutathat. Mit nem szabad elfelejteni? Itt vannak az öv kimonóba kötésének általános szabályai:

• Az övszalagot (OB) külön kell kiválasztani. Ezenkívül a választás fontos szerepét a testalkatika és a növekedés játszik. A tippek nem szabad a térd alatt lógniuk, de nem lehetnek magasabbak, mint a kabát alsó széle.
• A név és a szervezés jelzése esetén: Az első rekord a jobb oldalon található, a másik pedig a másik.
• A gangliusnak egyértelműen a has közepén kell elhelyezni.
• Húzza meg jól az OB -t, hogy a csata során véletlenül ne vonja le.
• A kötött öv végének azonos szintűnek kell lennie. Ugyanaz a hosszuk jelzi a lélek és a test harmóniáját.

Nézzünk meg néhány helyes kötési technikát:

Első lehetőség:

1. Hajtsa fel a „szalagot” felére, ezáltal megjegyezve a középső részét.
2. Vigye fel a hasra, és végezzen 2 forradalmat a test körül.
3. Húzza előtted a szalag második részét.
4. Helyezze a bal oldalt egy másikon keresztül, fűszerezze 2 rétegre fentről lefelé, és engedje le újra az aljára.
5. Tekerje újra a másik köré. Húzza meg. A gangliusnak szorosnak kell lennie. Ha minden helyesen történik, akkor a tippek megegyeznek.

2. variáció:

1. Ismételje meg az előző módszertan első bekezdését.
2. Csatlakoztassa a derékhoz, és kissé nyújtsa be.
3. Görgessen a derekán. A végek az elülső oldalon jelennek meg.
4. Tartsa az övet a varratoknál. Lovagoljon egy tippet a másik alatt, és egy csíkot a hasán, hurkot képezve.
5. Adja át a másikat, és húzza meg. Ha minden helyesen történik, akkor lapos eredményt kap.

Most lépjünk tovább a kézhez -a kézhez való harchoz és a „szalag” kötszerének sajátosságaihoz.

Hogyan lehet kötni egy kimono övet a karate -hez: utasítások, videó

Bemutatunk egy univerzális módszert, amely mind felnőttek, mind gyermekek számára is alkalmas. Hogyan lehet kötni egy kimono övet a karate -hoz. Itt van az utasítás:

1. A szalag része egy rövid vége (megközelítőleg 30-40 cm) Csatlakoztassa a derékhoz.
2. Készítsen másokat 2 fordulat A test körül. Sőt, a rétegeknek egymásnak kell lenniük.
3. Vegyen fel két réteget a felső terület aljáról.
4. Húzza meg.
5. A tippeknek vizuálisan is azonosnak kell lenniük.

Mellesleg, különféle típusú karátban vannak konkrét árnyalatok. Tehát a variációban kyokushinkai Nem a 2 felé, hanem az elmozdulással sérti. További részletek az alábbi fotó utasításokban.

És shotokan - A csomót még könnyebbé teszik: 3 pont klasszikus technológiát megismételnek, és a tippeket meghúzzák. Ez az alábbi képen látható:

Nézze meg többet a videóban:

Videó: Hogyan lehet kötni egy övet a karate -hoz?

Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a judóhoz: utasítás

A judo klasszikus technikát használ. Érdemes nagy figyelmet fordítani a következő pillanatra: a csomónak szigorúan a központi részben kell lennie, az azonos hosszúságú végeknek, és az eredmény nem zavarja az edzést. Itt található az utasítás, hogyan lehet egy övet megfelelően összekapcsolni egy kimonóra a judo számára:

1. Hajtsa fel a „szalagot” felére, ezáltal megjegyezve a középső részét.
2. Csatlakoztassa a derékterületet, húzza.
3. Görgessen az öv területén. A tippeknek elöl kell megjelenniük.
4. Tartsa az övet a varratoknál. Ragassza az egyiket a másik alá, hurkot képezve.
5. Adja át a másikat, és húzza meg.

Nézze meg többet a videóban. Az alábbiakban még több technikát írunk le.

Videó: Hogyan lehet kötni egy övet a judóban? Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a judó számára?

Kösse össze egy kimono övet Aikidóban: mennyire helyesen, utasítás, videó

Két lehetőséggel köthet egy kimono övet az Aikido számára. Hogyan lehet ezt helyesen csinálni, a fenti képen láthatja. Ez az első lehetőség - utasítások:

1. Az öv bal széléről kb. 20 cm, nyomja meg az elülső testhez, a derékban.
2. A jobb kezével 2 alkalommalCsavart nélkül tekerje be a derekát. Fontos, hogy az öv mozgását a test bal oldaláról jobbra végezzék a gyomor mentén.
3. Ezután menj hátra, és vegye be az övet a bal kezéből.
4. Az alulról eltűnt teteje visszahozza az alkatrészt 2 rész A derék körül.
5. Hagyja fentről, nem egy meghúzott hurkot, amelybe a másik részbe felülről lefelé lép. Ugyanakkor hagyja ki a szélét nemcsak a hurokba, hanem az öv két rétege között is.
6. Ezután óvatosan húzza meg a széleket, ezáltal csomót képezve. Kész.

Egy másik lehetőség:

1. Ismételje meg az előző algoritmus 1-3 bekezdését.
2. Dobja jobb kezébe, és tekerje újra.
3. Készítse el a második fordulót ugyanúgy. Ideális esetben az első tetején kell feküdnie.
4. Hagyja ki a szabad részt az OB alatt, alulról felfelé.
5. Ezután kösse össze a végeket a szokásos csomóval.

Ennek a lehetőségnek a hátrányai a szalag szabad részei. De egy ilyen alternatíva lehetővé teszi, hogy olyan csomót szerezzen, amely nem tartozik ki az edzések során, és még inkább - küzdelem.

Videó: Hogyan lehet kötni egy övet Aikidóban?

Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a sambo -hoz: oktatás

A technológia hasonló a fentiekben ismertetett klasszikus variációhoz. Fontos, hogy megfigyeljük az utasítások összes pontját. Ideális esetben egy sűrű és lapos csomó azonos végű. Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a Sambo számára?

1. Hajtsa össze az övet két részben, a középső meghatározva.
2. Csatlakoztassa a derékot, nyújtsa ki a kezét, mintha kiegyenesedne.
3. Ellenőrizze a derék közelében lévő "szalagot". A szalag vége elöl van.
4. Tartsa az övet a varratoknál. Duzzad meg az első végét egy másik alatt. Hurok alakul ki.
5. Haladjon át az öv hegyét a másik oldalon, és húzza meg jól.

Nézze meg újra a videóban, hogyan kell ezt helyesen csinálni:

Videó: Hogyan lehet kötni egy övet a Sambo -hoz?

Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a kudo számára: oktatás

A kudo szalagok szigorú paraméterekkel rendelkeznek. Szélességük - 4 cm, és a hosszúság eltérő lehet. Mellesleg a színséma és a csíkok száma külön -külön vannak. Általános szabály, hogy a hallgató vagy a mester megszerzett készségeinek szintjétől függenek. Hogyan lehet kötni egy övet egy kimonóra a kudo számára? Utasítás:

1. Keresse meg a szalag közepét, és rögzítse a derékba.
2. Tekerje be egyszer. A végek mögött vannak.
3. Adja meg nekik a másik fordulatot.
4. Az öv jobb hegyének a fürtök alatt kell lennie, húzza a tetejére.
5. Közvetlen le. Vigye érte.
6. Irányítsa a szalag másik hegyét. Ügyeljen arra, hogy a szalag ne csavarjon be.
7. Helyezze be a szalag utolsó részét a kapott hurokba, majd a felső göndörbe. Húzza mindkét tippet. Kiderül, hogy egy szoros pecsét. Kész.

Videó: Hogyan lehet kötni egy övet Kudóban?

Az öv fontos elem a keleti harcok és csaták harcosai számára. Megmutatja a harcos filozófiájának egész életét. Ez az oka annak, hogy minden edzés a csomópont végrehajtásának megfelelő technikájával kezdődik. Noha a különféle típusú sportok esetében vannak egyedi módszerek, a harcosoknak ismerniük kell őket. Sok szerencsét!

Videó: Hogyan lehet kötni egy okosan övet?