Hogyan lehet gyorsan növelni a körmöket otthon: receptek, módszerek, ajánlások. Mennyire nőhetnek a körmök a kezén 1 nap, hét, 2 hét, hónap alatt?

Felhívjuk a figyelmét a rendelkezésre álló módszerekre, amelyek elősegítik a körmök növekedésének felgyorsítását.

Ahhoz, hogy a körmöket otthon gyorsan növelje, tartson be 3 alapszabályt. Ezek a kezek rendszeres kezén alapulnak, a saját kezük gondozásánál speciális termékek, valamint a táplálkozáson alapulnak! Végül is a körmök problémái csak a test külső jelei. És a körmök megerősítése és a növekedés felgyorsítása érdekében, a testben hiányzó vitaminokat, és nem csak kívülről kell táplálni. És egy fontos feltétel - csak a csapatban, a komplexumban működnek hatékonyan.

Milyen gyorsan tudsz növekedni a körmöket 1 nap, hét, 2 hét, hónap alatt?

Meg kell értenie, hogy van egy bizonyos határ, milyen gyorsan tudsz növekedni a körmökkel. Vagyis nincs olyan csodálatos kenőcs, amely egyszerre 10 cm -rel növeli a karmodat.

• A genetikának ebben az ügyben az egyik erős hatása van. Normális, hogy egyes körmök gyorsabban növekednek, míg mások sokszor lassabbak. Ezért az átlagért beszélünk.

Fontos: 1 nap alatt a körmök csak 0,15-0,2 mm-rel növekednek. És a lábakon, összehasonlítás céljából, csak 0,05-0,15 mm-en. Egy hétig, átlagosan 0,7-1,5 mm-rel és két hétről 1,5-3 mm-re növekednek. Egy hónapig a körmök 3-7 mm -ről nőnek.

• A tényleges sebesség emberenként és maguk az ujjak között is változik. A leggyorsabban növekvő köröm a középső ujján.
• A nőkben a körmök sokszor gyorsabban növekednek, mint a férfi kezeknél. De itt van a körmök vastagsága, amely néha szerepet játszik a hosszú manikűr növekedésében, magasabb férfiakban - 0,4 mm. A gyönyörű felében csak 0,3 mm. És ez a maximális, az alsó határ 1,5-2 mm lehet.

Fontos: A köröm teljes helyreállítása kb. 170 nap alatt!

Van egy határérték és az átlag feletti mutatók, amelyek egyszerűen egy ilyen hibernációban vannak - ez hetente akár 3 mm. És ehhez már megemlítettük, minden szempontot összekapcsolni kell a köröm növekedésének felgyorsítása érdekében.

Hogyan lehet erős körmöket termelni: összpontosítson a táplálkozásra

Kiegyensúlyozott és jó táplálkozással erős körmök lesznek. Mindenekelőtt, ha megfigyel egy étrendet, vagy ragaszkodik egyirányú étrendhez, akkor a körmöket a tápanyagok hiánya szenvedni fog, és gyorsabban eltörik. A körmök szépsége mindig belülről származik. A törékeny vagy lágy körmök jelezhetik a tápanyagok hiányát. És a körmök gyors növekedéséhez először vizsgálja meg az étrendjét!

Ezért a vitaminokra összpontosítunk:

• A -vitamin,ami valójában felgyorsítja a száját, nagy mennyiségben káposzta, spenót, sárgarépa, tojássárgája, vaj, máj van
• B -vitaminok A körmök növekedésének válaszában is. Állati eredetű termékeket tartalmaznak, például tejet, húst és tojást, teljes kiőrlésű gabonaféléket, rozs kenyeret, kenyeret korbával
• C vitamin, Az, ami védi a tányér sárgását, elsősorban bogyókban, citrusfélékben, ribizliben, csipkékben az, hogy
• E -vitamin antioxidánsként működik és fokozza a vérkeringést. Ezért sok növényzetet, májat, húst, tojást eszünk és mérsékelt mennyiségben fogyasztunk növényi olajat
• Kalciumtejtermékekbe, kemény sajtba, babba, halakba, ivóvízbe koncentrálva
• Vasa vörös hús, hüvelyesek, diófélék, tengeri moszat és más típusú káposzta, hajdina, lencse, valamint alma ad nekünk.
• Cinka körömszövetek növekedésére, valamint a banán- és kecsketej, a tenger gyümölcsei magas tartalmának válaszában

Mi is részt veszünk a táplálkozásunkban:

1. Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű természetes fehérjét vegyenek be az étrendbe. Körömünk nagyrészt Keratinfehérje.A fehérjék hiánya fehér foltok megjelenéséhez vezethet a körmökön és azok gyors pusztulásához. Az olyan ételekkel, mint a halak, tojás, hüvelyesek, diófélék, magvak, spenót, zöld zöldségek és quinoa, a természetes fehérjeellátás;
2. Szilícium Fokozza a körmök ellenállását. Ez hozzájárul a körmöket alkotó keratin-fehér építőelemek egyesítéséhez. Megszerezhető zablisztből, rizsből és más gabonafélékből, valamint szezámmagokból, diófélékből és hüvelyesekből;
3. Vegyük fel élelmiszer -kiegészítőként Biotin.Végül is nagyon fontos a körmök és a haj növekedése szempontjából. Részt vesz a zsír- és fehérje -anyagcserében, és javítja a köröm keratinfehérjék szerkezetét. A biotin hátrányát gyakran a körmök, a gyenge, vékony és törékeny körmök lassú növekedése figyeli meg. A biotin számos természetes termékben is található. Ide tartoznak: tojás, vad lazac, sárgarépa, paradicsom, uborka és karfiol. Valamint lencse, eper, mandula, földimogyoró és zab;
4. Csalánerősíti a körmöket, és védi a körmök törékenységét és vékonyodását. A körmök kialakulásához magas szilícium és sok más ásványi anyag tartalmára van szükség. A Nettle szintén diuretikumként működik, és elősegíti a káros toxinok eltávolítását a testből, amelyek korlátozzák a tápanyagok bevitelét a körmökben.

A körmök növekedésének javítása érdekében igyon 1-2 csésze tinktúrát napi csalánból. Tea formájában készül: 2-3 teáskanál szárított csalánlevél a középső csészén, öntsön forró főtt vizet, fedje le a fedéllel, és hagyja állni 10 percig. Szűrjük le és édesítsük mézzel.

De a legjobb, ha étrend -kiegészítőket szedünk a növekedéshez és a körmök erősítéséhez, valamint a kiegyensúlyozott étrend mellett. Már megvannak a szükséges vitaminok és ásványi anyagok. Megvásárolhatók a hálózati marketing bármely gyógyszertárában vagy forgalmazójában.

Először forduljon a klasszikusokhoz, hogy gyorsan növekedjen a körmökhöz - sós fürdőt készítünk

A modern világban sokféle módon lehet megerősíteni a körmét. Számos gyártó van a körömipar piacán, amelyek azt állítják, hogy termékük varázslatos. A használat után a körmök lesznek a legerősebbek és legegészségesebbek, és következésképpen hosszúak. De gyorsan megnövelheti a körmét, anélkül, hogy pusztítaná a pénztárcáját olyan csodálatos szerekkel, amelyek nem befolyásolják a növekedést. A kezek és a körmök fürdője a legolcsóbb, de a hatékony eszköz ebben a kérdésben is!

• Só - A konyhában a legfontosabb és leggyakoribb összetevő, de ez segíthet a körmökben. Vesz:
  • vízál kb. 200 ml
  • adjon hozzá 1 evőkanál. l. Só
  • használhatja kedvenc illóolaját 2-4 csepp mennyiségben is

Fontos: Jobb, ha a tengeri sót használja ezekre a célokra, de a konyhai termék is megfelelő. Mivel egy kis tanácsot, a sófürdőt minden nap 10-15 percig kell elvégezni. És akkor elérheti a maximális körömkorlátot - heti 3 mm -ig!

A Yodo-Salt fürdő segít gyorsan növelni a körmöket

• Fokozza a só hatását, és felgyorsítja a köröm növekedését jód.Végül is elősegíti a mátrix körömblokkjainak megerősítését. Ehhez a következőket is használja: 200 ml meleg víz:
  • 1 evőkanál. l. tengeri só
  • 6-8 csepp jód
• Óvatosan csepegtük, mivel a jódot adagoló nélkül állítják elő, és feleslege lehet. Egy kis tanácsként - tegye először a kanál felett. Ezenkívül egy ideiglenes intervallum 10-15 perces fürdőhöz.

FONTOS: Nagyon hasznos, ha éjjel a bázison jódot kennek a körmökkel. A napi használat során már nemcsak a hosszában, hanem a körömlemez vastagságának is jelentős javulását látja el 5-7 nap alatt.

A pirospaprika a legfontosabb asszisztens, aki gyorsan növeli a körmöket

Ezt a módszert a nagymamáink aktívan alkalmazták nemcsak a körmök, hanem a haj gyors növekedésére is. Végül is javítja a vérkeringést és elősegíti a körömlemez gyors növekedését, és tartósabbá teszi. Sőt, ez a módszer valóban nagyon gyorsan működik, tehát második neve kifejezett módszer!

1. Vegyünk 1 teáskanál. glicerin és 15 g égő bors. Ez az 5-15 percig tartó keverék magára az ágyra vonatkozik, csak kissé hagyva a bőr alapját a mátrix területén. Vízzel történő mosás után, de jobb, ha növényi olajjal távolíthatjuk el, majd öblítsük vízzel;
2. Keverje össze 1 teáskanál. Kedvenc tápláló krém és őrölt pirospaprika. Használjon legfeljebb 30 percet a tányérra, csak kissé megérinti a kutikulát;
3. Kar 1 tojásfehérjével, 1 evőkanál. l. Chile bors és 1 evőkanál. l. Oliva olajok. Mindent jól keversz. Egy ilyen maszkot 15-25 percig lehet tartani, ismét elhagyva az alapterületet. Valójában, különben nem stimulálja a mátrix fejlődését! Ha sokat süt, akkor csak a körömágyba dörzsölje be.
4. Vegyünk 10 g vöröset bors bors (lehet friss vagy szárított). Öntsön 50 ml forró vizet, hűtse le és dörzsölje be a köröm platinába, így kissé hagyja a bőr alapját (a bors égése lesz, de jelentéktelen). Tartsa a maszkot 15 percig, Csak olajban átitatott szivaccsal törölje le.

FONTOS: A borssal ellátott összes recept enyhe égő szenzációt okozhat. Ezért annyira fontos, hogy óvatosan dolgozzunk a bőr mellett. Ha a keverék erősen süt, akkor érdemes azonnal eltávolítani!

Az ilyen maszkok is ellenjavallottak, ha sebek, gyulladások és a gomba gyanúja van!

A paraffinterápia mint hatékony eszköz a körmök gyors növekedéséhez

Jobb, ha tiszta paraffint vesz, de a méz vagy a tojássárgája típusú különféle kiegészítések nem lesznek feleslegesek. A paraffinviasz nem csak segít a körmök gyors növekedésében, hanem a kéz bőrének is, mint egy csecsemő - csak hihetetlenül gyengéd! De eléggé be kell tartania egy bizonyos frekvenciát 1-2 alkalommal. Az első alkalmazás után észreveszi az eredményt.

• Az őrület alapelve egyszerű - olvadjon el a paraffint egy vízfürdőben. Semmilyen esetben nem végezünk mikrohullámú sütőt vagy közvetlenül a tűzön!
• Várja meg, amíg a keverék elfogadható hőmérsékletet vált. Kapcsolja be vagy dobjon be egy kicsit a tenyér hátuljára (a kezek legérzékenyebb bőre van). Ha képes ellenállni a hőmérsékletnek, akkor viaszot alkalmazhat.
• De ez sem lehet hideg. Először is, a levegőben lévő paraffin nagyon gyorsan lefagy, és nem tudja egyenletesen alkalmazni. Másodszor, ez nem ad ugyanazt a hatást, mint a meleg viaszot.
• Vigyen fel egy fából készült botot vagy a kanál hátulját, egy meglehetősen vastag réteggel a körmökön és a bőr körül 20-45 percig. Ha újabb jobb eredményt szeretne, mártsa be a kezét közvetlenül az olvasztott viaszba. Szálljon ki, öltözzön be védőkesztyűt, és hagyja egy éjszakán át. A viaszt nagyon egyszerűen eltávolítják - ha a tenyerét meghajolják, valójában maga is repedni kezd és elmozdul.

Fontos: A méhviasz nem kevésbé hatékony ebben a kérdésben!

A citrom nem csak a körmök gyors növekedésében segít, hanem maga is könnyű és gyönyörű tányért is: receptek

• Ők is segítenek neked Citrom!Végül is a C -vitamin segíti a körmök gyors növekedését, ami viszont támogatja az egészséges körömtípust és elősegíti annak növekedését. Csak dörzsöljön egy darab citromot a körmökbe napi néhány percig. Vagy előkészít fürdő a víz alapján.A folyékony arányokat azonos mennyiségben kell venni. Az expozíciós idő körülbelül 10 perc.
• Vagy készítsen egy keveréket citromlé és olívaolajÉs melegíts egy kicsit. Ügyeljen arra, hogy lehűtse a keveréket, mielőtt a körmöket engedi bele. Elegendő, ha a kezét legfeljebb 10 percig tartja a fürdőben, majd alaposan öblítse le a körmét, és mosás után jóval szárítsa meg. A citrom rendkívül hasznos a körmök számára, mivel nemcsak elősegíti a növekedést, hanem kiküszöböli a körmök sárgáját, és fényessé teszi őket.
• A keveréket elkészítheti Citromlé és só.Melegítse 200 ml vizet 45 ° C -ra. Ezután oldja fel benne 100 ml citromlevet és 1,5 evőkanál tengeri sót. Engedje le az ujjait a fürdőbe, amikor a hőmérséklet elfogadható. Ne engedje le teljesen a folyadékba. Ez a kombináció jó a körmök számára, de rossz hatással lehet a kezek bőrére. 15 perc elteltével öblítse le a kezét a szokásos víz alatt. Most már használhatja kedvenc krémét. A termék tökéletesen erősíti és felvilágosítja a körömlemezt. Ezért az eljárást rendszeresen kell végrehajtani.

A körmök gyors növekedéséhez ne felejtse el a gyógynövényes fürdőket: receptek

Természetesen az otthoni gyógymódok, a körmök gyors növekedése, a gyógynövények gyógyítása nélkül nem tudnak megtenni. Az expozíciós időnek 15-20 percnek kell lennie. A víznek melegnek kell lennie a hatás érdekében, tehát időnként hozzáadjuk. Érdemes kiemelni az ilyen gyógynövényeket:

• Kamilla
• Tölgyfa kéreg
• Bűzgyökér
• Orbáncfű
• Menta
• Lófarok
• Zsálya
• Kéri körömvirág
• Levendula
• Főzőbanán
• Vérfű,mi segít a gyulladásban

Használhatja a gyógynövények bármilyen összetételét. 1 evőkanál elég 1 csésze. l. keverékeik.

• 1. számú recept - A körmök pihenésekor

Horsetail 1 evőkanál. l. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet, tegye vízfürdőbe, és növelje további 45 percet. Hűtsük le a megengedett, de meleg hőmérsékleten, szűrje és tartsa kb. 20 percig.

• 2. számú recept - A megerősítéshez

Keverje össze 0,5 evőkanál. l. Kamilla és zsálya, öntsön forrásban lévő vizet 200 ml mennyiségben, ragaszkodjon a csészealj alatt, amíg a megengedett hőmérsékleten. Öntsön 1 teáskanál. citromlé. Készítsen fürdőt legalább 20 percig.

Hogyan lehet gyorsan növelni a körmöket otthon - használjon olajokat és masszázst: ajánlások

Nos, ha este tápláló kézkrémet használ. De hozzászokj magadnak, hogy naponta alkalmazzák a köröm és az olaj körüli területet, váltakozva egymással. Ugyanakkor rendkívül hasznos Masszázst készíteni. Nem csak a szükséges vitaminokat gazdagítja, hanem stimulálja a véráramot is, ami segít gyorsan növelni a körmét.

• Természetesen érdemes megjegyezni Halolaj és Aevita kapszulák.Bővítse bármilyen termék kapszuláját, hígítson 1-2 csepp kozmetikai olajjal, dörzsölje be a körömlemezbe és a köröm körül. Állítsa fel fél órát, és végül mossa meg a kezét meleg víz alatt.
• Vazelinelősegíti a körmök gyors növekedését! A vazeline a legnagyobb előnye, hogy kényelmes és könnyen használható. Jól mossa meg a kezét, és vigye fel a zselét a körmökre és a kutikulára, tartsa néhány percig, hogy az áthatoljon a bőrbe. Ez nemcsak hozzájárul a körmök növekedéséhez, hanem a száraz kutikulák hidratálásához is.
• Kókuszolaj Megakadályozza a körmök, a gombás és a bőrgyulladás hámozását. Ezenkívül elegendő mennyiségű nedvességet biztosít a körmökkel, erősíti a kutikulát, és segít a bőrfertőzésekben és a kutikulákban. Egyszerűen csak dörzsölheti a körmébe, vagy kb. 15-30 percig tarthatja a körmöket, mint egy fürdő az olvasztott olaj hőjében.
• Lenmagot Javasoljuk, hogy szájon át vegye, mint a test vitaminokkal történő gazdagítását. És ne felejtse el megtörölni a körmét és a körét vászonolajjal. Ez a körmök törékenységének fő asszisztense.
• Ne felejtse el masszázst is készíteni Olíva vagy akár növényi olaj.Az első termék elősegíti a köröm sérült szerkezetének helyreállítását, ezáltal növeli a növekedési rátát.

Ezenkívül más olajok is nagyon jók a körmök növekedéséhez:

• napelkák
• rózsa
• ricinusolaj
• mandula
• eukaliptusz
• levendula
• bojtorján
• perzsa
• sárgabarack
• jojoba
• búza baktériumok
• és teafaolaj,mi más segít enyhíteni a gyulladást. És ez már hasznos a körömlemez károsodásában vagy akár betegségében is!

FONTOS: Végezzen el egy könnyű masszázst a kutikulaban minden este, és 1-2 hét után látni fogja, hogy nemcsak a körmök gyorsabban növekedtek, hanem sokkal erősebbé váltak!

Zselatin fürdő a körmök gyors növekedéséhez, emellett megerősítve őket

Nem titok, hogy a zselatin a kollagén fő forrása, amely egészséges körmünkhöz szükséges. Ez egy megfizethető eszköz, de ahhoz, hogy a körmöket gyorsan növelje, hetente legalább egy alkalommal hasonló eljárást kell végrehajtania.

• 1 evőkanál. l. Ásítsa az étel zselatint hideg vízben, majd oldja fel 200 ml forrásban lévő vizet. A keverék csak meleg formában működik, tehát amikor az ellenállási hőmérséklet eléri az ujjait
• Ne feledje, hogy a megoldás kissé viszkózus lesz! Tartsa kb. 10-15 percig. A végén akár kissé dörzsölheti a zselét a tányérba

A paradicsom segít a körmök gyors növekedésében és gyönyörűvé tételében

• Meglepő módon, de paradicsom Töltse ki a körmöket A, C, B, Biotin és Licopin vitaminnal. Nevezetesen, az utolsó komponens hozzájárul a körömlemez tömörítéséhez még az alapnál is!
• Készítsen el egy paradicsomlé keverékét 100 ml mennyiségben és egy evőkanál olívaolajban. A paradicsomot fel kell melegíteni, de nem főzni, majd öntsük az olajat. Ebben a kompozícióban áztassa a körmöket 10-15 percig. A gyors növekedés mellett a körmök ragyogóvá és erőssé teszi.

Fontos: A friss paradicsom használata nagyon jó a köröm növekedéséhez!

Hogyan lehet gyorsan növekedni a körmöket: Általános ajánlások

Természetesen érdemes alkalmazni a körmöket, amelyek a lakkokat típusonként erősítik Intelligens zománc. Az ilyen lakkok sokfélesége nagyon nagy. A cégek jól bizonyították magukat Sally Hansen, Artdeco és Vivienne Sabo. De a körmök gyors növekedése érdekében kerülje el a gyakran elkövetett hibákat, és hallgassa meg az egyszerű szabályokat.

• Ne harapd meg a körmét! Ez nem vicces, sajnos ez igaz. Sokan öntudatlanul megcsalják a körmét. Ez különösen igaz a stresszes helyzetekre. De még a köröm gyökerét is károsíthatja, amelynek eredményeként a köröm nem tud helyesen növekedni. Tehát szükséged van önmagára!
• Rendszeres körömápolásra van szüksége! A hajad megoszlik, ha nem vágja le időben. A bőre hámozódik, ha nem kenjük meg időben krémmel. Tehát a körmökkel - manikűröt kell készítenie! Vagy győződjön meg arról, hogy a körmök nem töröttek, nem hajlítanak vagy deformálódnak.
• Használjon speciális eszközöket a körmök erősítéséhez.

Fontos: Ha gyenge körmök vannak, akkor jobb, ha teljesen vágja le őket. A vékony körmök csak gyorsabban törnek, és néha „a gyökér alatt”.

• Tudnia kell a megfelelő manikűrről is:
  • Például a kerek körmök stabilabbak, mint a hegyes körmök
  • Csak üveg-, kerámia- vagy karton-/homokfájlokat használunk. Dörzsölőképességük 240-400 szemcsék között
  • A kutikulát nem szabad vágni, mivel megvédi a körömágyat a gomba vagy a baktériumoktól
  • Használjon takarékos lakk -gyógyszereket
  • Ha folyamatosan lefedi őket, akkor évente legalább 2-3 hétnek meg kell adnia a körmét a pihenéshez!
• Végezzen megfelelő ellátást a hosszú körmökre. Még a jól védett körmök is gyorsan eltörhetnek. Feltétlenül használjon lágy folyékony szappant, amikor kézmosja. A piszkos körmöket csak meleg vízzel és közepes merev kefével szabad mosni.
• Ha a kezével házi feladatot végez, zárja be őket gumi vagy szövet kesztyűvel. Vigyázzon a kezére és a körmére állandóan. Ne felejtse el hideg időben kesztyűt viselni.
• Használjon rendszeresen krémeket vagy olajokat. A hidratálás vagy a táplálkozás érdekében támogatnia kell a kezed és a körömlemez bőrét. Vigyen fel a kézkrémet naponta többször - a körmökre és a kutikulára is.

Előfordul, hogy szükséges, hogy az ipar körmei nagyon gyors legyenek, szó szerint 5-7 nap alatt. Valójában sokan függ a táplálkozástól és a köröm gondozásától. Ha szabálytalanul gondoskodik róluk, akkor a gyönyörű körmök termesztése problematikus lesz. De ha folyamatosan követi a körmöket és a kezed állapotát, akkor könnyen megbirkózhat a feladattal. Szereted magad, vigyázz magadra, és boldogabb leszel!

Videó: Hogyan lehet gyorsan növekedni a körmöket és erősíteni őket?