Da bi vam dijete udovoljilo dobrom zdravlju i zabavnim raspoloženjem - razmislite o našim prijedlozima za podizanje imuniteta.
Sadržaj
- Što je dijete u djetetu?
- Uzroci niskog imuniteta djeteta
- Kako podići imunitet na dijete do 1 godine?
- Kako podići imunitet na djecu od 1 do 3 godine: preporuke imunologa
- Kako podići imunitet na djecu od 3 do 5 godina: preporuke
- Kako podići imunitet na djecu od 5 do 8 godina: preporuke
- Kako odgajati imunitet na djecu od 8 do 11 godina?
- VIDEO: Povećavamo imunitet djece u Komarovskyju
Djeca su naša sreća. A kad se razbole, majka ne nalazi mjesto za sebe. Bolest može doći u najnepovoljnom trenutku. Ali, ako se pridržavate jednostavnih preporuka liječnika, mogu se izbjeći česte bolesti. Koliko često majke misle da je dijete oslabilo imunitet? Slabi imunitet ili ne, pokušajmo to shvatiti.
Što je dijete u djetetu?
Među djecom postoje djeca koja su bolesna tijekom sezone jesenske zime. Vrlo često postoje djeca s bolešću od 3 do 7 tjedana.
- Ako je vaše dijete staro tri godine, djeca koja se razbole od prehlade češće nego pet puta godišnje smatraju se mnogo puta bolesnim.
- A ako je dijete staro pet godina, tada se djeca bolesne češće od tri ili četiri puta smatraju mnogo puta bolesnom.
- Mala djeca se događaju tako često da se lomi između bolesti ne čine jedan ili dva tjedna. Takva se djeca razbole bez vezana za godišnja doba i razbole se cijelu godinu.
- Zdravstveni uvjeti djece temelje se na stupnju vrlo jake brige o roditelju. Dijete, čim se rodio, ima sve uvjete koji ga mogu zaštititi. Topla kuća, nedostatak nacrta, topla odjeća, hoda tek kad sunce sja - a dijete je bolesno i to je to.
- Ovo stanje zdravlja djeteta kaže da je izgubio svoje, dane prirodom, sposobnost da se prilagodi promjenama okoliša i prirodnom okruženju i važno podići imunitet na dijete.
Uzroci niskog imuniteta djeteta
Dakle, koji su uzroci niskog imuniteta kod djeteta:
- Stvaranje stakleničkih životnih uvjeta. Samo vrlo topla voda, nema kretanja zraka. Prozori su stalno zatvoreni, previše topla odjeća. Međutim, nemoguće je stalno zaštititi dijete. Svejedno, prije ili kasnije morat će se susresti s okolinom (ući u kišu ili hladan vjetar). I što dijete postaje dijete koje je pokrovitelj, veća je vjerojatnost da će se razboljeti u takvim uvjetima.
- Često postoje bebe koje imaju smanjeni otpor, a razlozi za to za svako dijete razlikuju se od ostalih. Istovremeno s visokom osjetljivošću na promjene u okolnim uvjetima, nasljednost pokazuje njegov značaj. Morate razmišljati o tome jesu li njegovi roditelji često povrijeđeni? Ako se dogodilo da, to ne znači da će, ako je sve prošlo, vaše dijete biti isto.
- Dijete možda nema dovoljno opskrbe vitaminima u pozadini smanjenje otpornosti tijela. Djeca, u pravilu, ne jedu baš racionalno. Slatkiši, slatkiši, čokolada - sve to prevladava u prehrani za bebu. Ali ne žele jesti povrće, meso ili mliječne proizvode. U ovom se slučaju dijete često razboli, prekršio je ravnotežu vitamina u tijelu.
- Od velike važnosti je stalni utjecaj negativnih okolišnih okolnosti. Ako, na primjer, živite u ekološki prihvatljivoj zoni. Iritantne komponente padat će na djetetovu sluznicu, to smanjuje njihovu zaštitnu funkciju i otpornost na infekciju. Često u obiteljima u kojima puše u stanu, slična slika stalnih bolesti. Takvo je dijete pasivno pušenje.
- Djeca koja se često razbole podvrgavaju se odraslima najcjenjenijem tretmanu. Ali neki lijekovi imaju mogućnost snižavanja imunološkog odgovora tijela na infekciju, oni općenito mogu smanjiti imunitet kod djeteta, dopuštajući često ponavljanje bolesti. Nekontrolirana upotreba antibiotika dovodi do smanjenja razine otpornosti tijela.
Kako podići imunitet na dijete do 1 godine?
Do podići imunitet na dijete Do godinu dana morate shvatiti da prije svega trebate konzultirati pedijatra, a tek tada pribjegavajte kućnim metodama.
Kako podići imunitet novorođenčeta, postoji nekoliko mišljenja:
- Obavezno dojilo dijete. I hraniti se što je duže moguće, budući da je majčino mlijeko izvor svih hranjivih sastojaka za bebu i posebnih antitijela. Sada je apsolutno dokazano da će se dijete na dojenju manje vjerojatno razboljeti. To također odražava specifično psihološko stanje djeteta (majka je bliska) kod takvih beba bolje je razvijena imunitetom.
- Privremeni postupci su vrlo važni. Zračni postupci mogu se započeti s rođenjem djeteta. Tada možete spojiti posjet bazenu. Obavezno radite gimnastiku sa svojom bebom. S novorođenčetom morate puno hodati u zraku.
- Svi predmeti koje dijete uzima trebaju biti čisti. Pazite da dijete ne uzima prljave igračke. Čistoća - vrlo važna za dijete do godinu dana.
- Obavezno obratite pažnju na to kako dijete jede. Vrlo pažljivo, morate uvesti nove proizvode za dijete u komplementarnu hranu kako ne bi izazvali alergijsku reakciju. Beba mora definitivno dati svježe voće i povrće, trebate prehranu pružiti veliki broj vitamina i minerala. U dobi od 7,5 do 8 mjeseci, dijete bi trebalo primati fermentirane mliječne proizvode, normaliziraju crijevnu mikrofloru.
- Događa se da je dijete bolesno s akutnom respiratornom bolešću, ne odmah zgrabite lijekove, posebno antibiotike i imunomodulatore. Ako temperatura nije veća od 38 stupnjeva, ne vrijedi je kucati antipiretskim lijekovima. Morate popiti vitaminski kompleks koji je propisan djeci ove dobi.
- Morate pristupiti sa svom odgovornošću cijepljenja kako bi podići imunitet na dijete. Sada su mišljenja vrlo podijeljena na račun hoće li djeci učiniti cijepljenja. Ali u mnogim slučajevima cijepljenje može spasiti život vaše bebe. Prema istraživanju, poznato je da cijepljena djeca ne pate od strašnih bolesti.
Od narodnih lijekova za podizanje imuniteta, možete razmotriti sljedeće:
- Izrežite luk i češnjak na komade i stavite ih po sobi. Fitoncidi luka i češnjaka imaju svojstva ubijanja bakterija.
- Položite kriške limuna po sobi. Imajte na umu da bi se to trebalo učiniti ako dijete nema alergije na citrusne plodove.
- Bliže dobnoj marki godišnje, dijete možete dati umjesto šećernog meda. Med savršeno jača imunitet.
- Ostavite da dijete pije jabuku, sokove od marelice, sok od šipak i trešnje.
- Dekocija bobica Rosehip. Dekocija se može dati nekoliko puta dnevno.
- Dekocija kamilice. Ovaj čaj savršeno jača zaštitne sile djeteta.
- Različite dekocije biljaka moraju se dodati u kadu za dijete, savršeno štite.
- Mama bi trebala jesti ispravno i raznoliko da su sve hranjive sastojke za dijete u majčinom mlijeku.
Kako podići imunitet na djecu od 1 do 3 godine: preporuke imunologa
- Važno u ovom razdoblju ostaje laktacija. Za djetetov imunitet važno je primiti potrebna antitijela s majčinim mlijekom.
- Obavezno se igrajte sa svojim djetetom u brze igre, Napravite gimnastiku i sport.
- Uzmi vitamin S. Možete piti voćna pića i čaj, kao i kupiti vitamin u ljekarni vašeg grada.
- U dječjoj hrani trebaju prevladati svježe bobice, povrće, voće i bilje.
- Nužno je Učvrstite dijete. Duše s promjenom temperature vode važne su, plivati \u200b\u200bšto je više moguće ljeti, ne oblačite dijete jako toplo. Stoga će se naviknuti na temperaturu okoline i bit će zdrav.
- Upotreba imunala lijeka Značajno jača djetetov imunitet, a vitamine također treba konzumirati.
Narodne metode za odgoj imuniteta u djece od godine do tri:
- Prije podići imunitet na dijete, Morate ukloniti stres iz djetetovog života.
- Slijedite hranu, dijete bi trebalo imati proteine, masti i ugljikohidrate u prehrani.
- Različite dekocije i infuzije biljaka ne mogu se uvijek dati djetetu, pogotovo ako imaju karakterističan ukus.
- Slatkiši vam mogu pomoći, za dijete trebate kuhati slatkiše iz suhog voća. Grižite grožđice, sušene marelice, šljive, smokve, orašaste plodove, dodajte malo meda i soka jednog limuna.
- Obradite veličinu slatkiša u žličici i stavite ih u hladnjak. Dajte djetetu tri puta dnevno, jedno.
- Obavezno pridržavajte se pravila o osobnim higijenama, naučite dijete da opere ruke nakon šetnje i posjetite toalet.
Kako podići imunitet na djecu od 3 do 5 godina: preporuke
U ovoj dobi djeca u pravilu posjećuju vrtić. Kontakt s drugom djecom omogućuje djetetu da očvrsne i ojača svoj imunitet. Ali odrasle bi treba poduzeti mjere za podizanje djetetovog imuniteta.
- Bebina prehrana trebala bi biti svestrana. Mnogo povrća svježeg voća i bilja trebalo bi biti svaki dan.
- Pijenje dekocije bobica Rosehip. 2 žlice. l. Bobice Rosehip izlivaju jednu i pol litre kipuće vode i kuhaju 20-30 minuta na laganoj vatri. Ohladite i dajte djetetu 100 ml tri puta dnevno.
- Pridržavajte se higijene prostora. Obavezno napravite mokro čišćenje i prozračite sobe.
- Slijedite higijenu djeteta kod kuće i tijekom šetnji. Tako da ne uzima hranu prljavim rukama i ne puni svoje tijelo virusima.
- Obavezno koristite dovoljnu količinu tekućine. I isključiti previše slatkog, masnog i prženog iz prehrane.
- Psiho -emocionalno raspoloženje djeteta je važno. Neka igra što je više moguće u igrama na otvorenom, ovo poboljšava raspoloženje i povećava imunitet.
Narodni lijekovi koji će pomoći u podizanju imuniteta na dijete:
- U ovoj će doba pojesti voćna pića iz bobica (brusnica, borovnice, maline, jagode, ribizle) pomoći. Floys sadrže veliku količinu vitamina C i vrlo su korisni.
- Neka dijete ima med. Med je izvrstan imunomodulator.
- Unesite različite orašaste plodove i sušeno voće u obroku. Kao što je gore napisano, moguće je napraviti slatkiše.
- Moguće je napraviti infuziju ulja, luka i češnjaka. Kuhajte ulje u vodenoj kupelji, uzmite 100 ml.
- Ogulite i izrežite mali luk, dodajte u ulje, tamo dodajte nekoliko komada češnjaka. Inzistirajte na 3 sata. Naprezanje.
- Takvo ulje može se dodati salatama za dijete, a ako je bolestan s hladnoćom, možete mu usaditi nos.
Kako podići imunitet na djecu od 5 do 8 godina: preporuke
U dobi od pet godina dijete ide u školu i komunicira s velikim brojem vršnjaka, a ne samo. U ovoj je dobi vrlo važno podići imunitet na dijete.
- Psihološko raspoloženje djeteta je važno. Dijete bi se trebalo češće radovati. Dobro raspoloženje je ključ dobrog imuniteta.
- Prijem imunala Također pomaže u podizanju imuniteta.
- Važno je kako dijete jede. Smanjite slatko, debelo, prženo. Pijte tekućine što je više moguće. Ove će mjere pomoći u održavanju imuniteta u izvrsnom stanju.
- Potrebno je koristiti dovoljnu količinu citrusa. Ako nisu alergične, mnoge bobice koje sadrže vitamin C (brusnice, glog, borovnice, ribizle, granate).
- Potrebno je jesti hranu od bundeve. Bundeva savršeno normalizira metabolizam i jača imunitet. Također ima puno vitamina A, C, B vitamina (B1, B2, B12), str. Također ima anti -lutalna svojstva.
- Pripreme na temelju lijekova na bazi pčela pomoći će povećanju imuniteta, Ginseng, Eleutheracock, Royal Jelly, Royal žele sa slatkišem, drogama iz lana i ekstrakt iz jelenih rogova. Od homeopatskih pripravaka, ovo je oscilokoccinum. Imunomodulatori uključuju razne lijekove, poput: Levamizol, polioksidonij, iminoriks, taktivin, timalin, Timogen.
Narodni lijekovi za povećanje imuniteta u djece:
- Od narodnih lijekova u ovoj dobi, razne orašaste plodove, citrusne plodove (ako nema alergija) i naznačeno je sušeno plodove.
- Tradicionalna medicina također nudi upotrebu raznih biljaka.
- Chamomile, Levzei, Rosehip, Hawthorn i razna druga bilja i voće.
- Dobar imunomodulator je čaj od đumbira. Naribajte jedan komad đumbira, izlijte 300 ml kipuće vode i kuhajte pet minuta. Izvadite s vatre i dodajte limunov sok. Tijekom dana pijte toplo.
Kako odgajati imunitet na djecu od 8 do 11 godina?
Ako se dijete u ovoj dobi često razboli, potreban mu je dobar vitaminski kompleks za održavanje imuniteta. Ako se infekcija dugo rotira u tijelu, trebate uzeti antivirusni lijekovi kao što je:
- Viferon
- Alfaferon
- Lockferon
- Tsiloferon
- Amiksin
Vaše dijete trebaju mjere za podizanje imuniteta:
- Tuš s promjenom temperature vode, dobronamjerna soba, potrebna je čista kuća (mokro čišćenje).
- Dijete bi trebalo dobro jesti- Kao mnogo povrća, voća, zelenila, citrusnog voća (narančasta, limun, pomelo).
- Obavezna upotreba kivija dva ploda dnevno. Jabuke kiselih sorti.
Narodne metode kako bi se podigao imunitet na dijete:
- Potrebno je dopustiti djetetu da pije granatu, trešnje, repe s mrkvom i jabukom.
- U prehranu dodajte što više ranog zelenog povrća, suhog voća, orašastih plodova i meda.
- Od slatkiša dopušten je komad crne čokolade. Pijte što više tekućine bez plina.
Ako se pridržavate našeg savjeta, vaše će dijete odrasti zdravo s izvrsnim imunitetom. Dijete zahtijeva stalnu pažnju i brigu. Učinite djecu, hodajte što je više moguće s njima i igrajte igre na otvorenom.
VIDEO: Povećavamo imunitet djece u Komarovskyju