Lisez l'article sur la pigmentation de la peau. Il décrit les causes d'une telle pathologie, ainsi que des méthodes de traitement.
Contenu
- Violation de la pigmentation de la peau: qu'est-ce que c'est, quel est le nom, la photo
- Types, types de pigmentation cutanée: comment expliquer le degré de réduction de pigmentation de la peau?
- Manque de pigmentation de la peau: comment s'appelle-t-il?
- Pourquoi la pigmentation de la peau humaine sur le visage, les bras, les jambes, l'abdomen, d'autres parties du corps: causes des changements, foie
- Pourquoi le traitement de la pigmentation de la peau devrait-il commencer?
- Syndrome de la pigmentation inégale de la peau - Comment se débarrasser: onguents, crèmes, autres produits
- Différentes pigmentation cutanée - Traitement des taches, élimination des taches de rousseur: matériel, méthodes instrumentales
- Les maladies de la pigmentation de la peau sont des taches blanches légères: comment se débarrasser, qu'est-ce qui aide?
- La pigmentation de la peau foncée est une couleur brune inégale: comment se débarrasser?
- Pigmentation de la peau après le soleil, pelage: comment se débarrasser, comment traiter la peau?
- Pigmentation de la peau chez un enfant: comment se débarrasser, est-il nécessaire de faire quelque chose?
- Pigmentation de la peau liée à l'âge: comment se débarrasser?
- Changer la pigmentation de la peau pendant la grossesse sous forme de taches - l'effet des hormones: comment se débarrasser?
- Modèle de pigmentation de la peau: Quel type de pigment de peau, photo
- Pigmentation de la peau: revues
- Vidéo: Pigmentation d'âge: comment éliminer les taches séniles sur la peau?
Une couleur de peau homogène est extrêmement rare. Même chez les bébés, des taches pigmentées héritées des parents (taupes, taches de rousseur) sont observées. À partir de 35 ans chez les hommes, 40 ans chez les femmes, un changement lié à l'âge dans la pigmentation sous forme de taches brunâtres (lentigo) se manifeste.
Il existe également d'autres types de troubles de l'ombre naturelle de la peau. Par leur couleur, leur localisation, leur forme, un dermatologue expérimenté diagnostique les maladies des organes internes et des systèmes endocriniens, certaines autres conditions du corps. À partir de cet article, vous apprendrez ce qu'est la pigmentation de la peau, ainsi que sur les raisons de son apparence et de ses méthodes de traitement. Lisez plus loin.
Violation de la pigmentation de la peau: qu'est-ce que c'est, quel est le nom, la photo
Violation de la pigmentation cutanée - l'apparition de zones uniques ou multiples qui diffèrent de la teinte de couleur principale du derme. La raison en est le manque de mélanine de pigment brun (hypopigmentation) ou son excès (hyperpigmentation). Dischrome - Déviation par rapport à la couleur naturelle de la peau. Regarde la photo:
Mélanocytes - Cellules synthétisant la mélanine. Plus le nombre de boules de pigments produit des mélanocytes, plus la peau est foncée. Avec la même quantité de mélanocytes, il est produit:
- Skin celtique Type-10-12
- Africain - jusqu'à 600 boules de pigment par 1 mélanocyte
Il vaut la peine de savoir: La fonction principale de la mélanine est la protection de la peau contre le rayonnement ultraviolet.
D'un point de vue médical, la pigmentation altérée - l'apparition des taches, est souvent provoquée par un dysfonctionnement des organes internes, dysfonctionnements dans le système endocrinien. Avec un défaut de couleur cosmétologique, quelle que soit la forme et la couleur du spot. Les défauts génétiques qui ne nuisent pas à la santé ne considèrent pas la médecine - c'est la sphère de la cosmétologie.
Types, types de pigmentation cutanée: comment expliquer le degré de réduction de pigmentation de la peau?
Il existe 2 types de pigmentation:
- Hyperpigmentation
- Hypopigmentation
Types d'hyperpigmentation:
- Par la méthode d'occurrence - congénitale, acquise
- Dans l'immensité - simple, focal, diffus
- Par le degré de pénétration dans le dermm - épidermique, dermique, mélangé
Comment pouvez-vous expliquer le degré différent de pigmentation cutanée? Types de pigmentation achetée:
- Lentigo - Changements cutanés liés à l'âge. Localisation - L'avant-bras, la tête, le visage, les mains sont parsemés d'une peau mince.
- Chloe - se posent essentiellement pendant la grossesse. Clair ou brun - sur le visage, l'estomac, moins souvent - les mains.
- Mélanose (Mélanoderme) - Une manifestation allergique se produit sur des muqueuses, près des yeux, des oreilles.
- Melasm - comme réaction protectrice du rayonnement ultraviolet.
- Post-traumatique - assombrissement de la peau après dommages mécaniques.
- Mélanome - Une éducation maligne se développant à partir d'une tache de naissance, avec une augmentation d'une taupe, voir un médecin.
Attention: Les troubles congénitaux de l'ombre du derme peuvent survenir pendant le développement intra-utérine du fœtus en raison du traitement médicamenteux de la mère avec des antibiotiques de la série de tétracycline et de fluoroquinolone, des médicaments avec des vitamines A, K, du fer et du cuivre.
Par conséquent, les femmes enceintes devraient être extrêmement prudentes pour leur santé et ne pas prendre de médicaments de manière incontrôlable. Seul un médecin doit les nommer.
Manque de pigmentation de la peau: comment s'appelle-t-il?
L'absence de mélanine (vitiligo) est une maladie, dont le principal symptôme est les taches blanches avec une bordure clairement exprimée. L'apparition de taches blanches est plus souvent observée sur le visage, sur les genoux, dans les cavités poplités et axillaires. Avant de se produire, une légère démangeaison se fait sentir.
Facteurs provocants en l'absence de pigmentation cutanée:
- Manque d'oxygène.
- Augmentation locale de l'acidité.
- Le manque de rayonnement ultraviolet.
- Maladies chroniques des organes internes associés à une diminution de l'hémoglobine.
- L'utilisation de produits de dégraissage cutanée.
- Réception des glucocorticostéroïdes, cytostatiques, séances de chimiothérapie avec fluorurancier.
- La physiothérapie, les exercices physiques, le massage, ce qui a conduit à l'éclosion locale de l'étirement de la peau est lourde de mélanome.
- Exposition chimique ou mécanique (le plus dangereux - laser, tissu synthétique, pelage systématique).
- Helminthiase à long terme supplémentaire, est l'effet de la durée de vie des helminthes (teinte légèrement grisâtre).
- Excès de vitamine E et d'autres antioxydants - des ions libres d'hydrogène et d'oxygène détruisent les mélanocytes.
- Maladies auto-immunes.
- Dysfonctionnements dans le travail du système nerveux sympathique.
Ça vaut la peine de savoir: Les taches blanches après la guérison des blessures, les brûlures, l'urticaire - ne sont pas du vitiligo. Les mélanocytes détruits par les processus inflammatoires sont régénérés au fil du temps.
Pourquoi la pigmentation de la peau humaine sur le visage, les bras, les jambes, l'abdomen, d'autres parties du corps: causes des changements, foie
Les causes de toute maladie chez une personne peuvent être différentes. Il en va de même pour la pigmentation de la peau. Pourquoi apparaît-il dans une personne sur le visage, les bras, les jambes, l'estomac, d'autres parties du corps? Quelles sont les causes des changements?
Les troubles de pigmentation les plus dangereux sont le jaune saturé et le gris.
- Gris - Charge élevée sur le foie pendant le fractionnement de l'aldéhyde de l'oseille en acide acétique. Il peut s'agir d'un syndrome fourni ou d'un stade de décompenseur de la cirrhose due à l'alcoolisme.
- Jaune - Hépatite A, hépatose grasse, moulage de la bile dans l'œsophage (maladie du reflux gastro-œsophagien).
Le mécanisme d'action:
- Augmentation de l'acidité de la bile
- Les hépatocytes battant entrant dans le sang
- Minimisation des phagocytes de charge toxique, lymphocytes
- La sortie des cellules en décomposition du corps à travers les pores du derme
La pigmentation des maladies hépatiques est réversible. Les taches disparaissent à travers 1 à 3 semaines Après avoir éliminé la maladie sous-jacente.
Il vaut la peine de savoir: S'il y a une maladie du foie, les taches ne sont pas traitées - elles éliminent la cause profonde.
Par conséquent, aux premiers signes de l'apparition de changements dans la couleur de la peau, contactez le thérapeute ou le dermatologue.
Pourquoi le traitement de la pigmentation de la peau devrait-il commencer?
Le traitement de la pigmentation cutanée devrait commencer par un diagnostic détaillé. Il est impossible de déterminer la cause profonde de la maladie par couleur, forme. Seul un médecin peut poser un diagnostic après un examen détaillé.
Il convient de se souvenir: Le danger des taches sur la couche supérieure du derme est une mutation de couleur constante, une forme, une transition rapide vers le cancer des tissus mous.
Quelle que soit la cause, il est nécessaire de restaurer l'équilibre des nutriments, qui n'est déterminé qu'à l'aide d'un test sanguin biochimique. Avant d'éliminer le spot, il est nécessaire de mener une biopsie de la couche supérieure du derme pour la présence de bactéries, des champignons. Toute restauration des troubles de la pigmentation devrait commencer par hydrater et normaliser l'équilibre acide-base de la peau.
Syndrome de la pigmentation inégale de la peau - Comment se débarrasser: onguents, crèmes, autres produits
Le syndrome de la pigmentation inégale de la peau ne se trouve que chez les femmes. La raison en est la synthèse excessive de la mélanine. La principale différence est l'absence d'une certaine zone de localisation. Comment se débarrasser?
Le traitement consiste à ralentir la synthèse de la mélanine sans endommager les mélanocytes. Il est préférable de démarrer des procédures à l'automne pour minimiser les effets du rayonnement ultraviolet. Les onguents cosmétologiques les plus courants, les crèmes et autres moyens:
- Ahromin - La crème blanchissante basée sur l'hydroquinone augmente également l'élasticité de la peau.
- Idéal Vishi - Une crème de blanchiment basée sur le champignon du thé Kombucha, hydrate la peau, élargit les pores.
- Rétine -Cream avec l'acide trans-récitino-résistant aux parois des membranes cellulaires.
- Christina - Éclaircissement de la crème avec des acides de lit, glycolique et lactique, hydrate la peau, normalise l'acidité.
Les animaux, les graisses végétales ou synthétiques qui font partie des onguents permettent d'augmenter la concentration d'une substance active. Ils sont prescrits par un médecin ou un cosmétologue avec une forme de pathologie négligée. Si la pigmentation inégale est une conséquence d'une autre maladie de la peau, il n'est pas recommandé d'utiliser des pommades sans rendez-vous d'un spécialiste. Dans ce cas, des allergies, des comédones dus au blocage des pores sont possibles.
Important: Les produits à base d'hydroquinone n'utilisent pas plus longtemps 4 mois sans arrêt. Des manifestations allergiques sont possibles.
L'efficacité des masques est obtenue en raison de l'action des substances actives en combinaison avec la restriction de l'accès à l'oxygène au derme. Dans un environnement à faible teneur en oxygène moléculaire, l'activité des mélanocytes sans dommage est réduite. Il vaut la peine de savoir:
- Lorsque vous utilisez des masques, il est nécessaire d'observer strictement les termes et le nombre de candidatures spécifiées dans les instructions du fabricant.
- La surexposition du produit sur la peau est lourde de vitiligo, un blocage de pores, avec des brûlures légères.
- Rinse n'a également indiqué que des fonds.
Attention: N'utilisez pas de masques de levure et de miel sans l'approbation d'un médecin! La peau, les comédones, les lésions fongiques sont possibles.
Différentes pigmentation cutanée - Traitement des taches, élimination des taches de rousseur: matériel, méthodes instrumentales
Il existe différents types de pigmentation cutanée accrue - taches, taches de rousseur, etc. Pour éliminer les taches de rousseur et traiter les taches de différentes étiologies bénignes, le moyen le plus rapide est le traitement au laser. À l'aide d'une telle méthode matérielle et instrumentale, les mélanocytes hyperactifs sont brûlés par l'effet ponctuel du faisceau laser. Il vaut la peine de savoir:
- Tenu 2-4 séances.
- La rupture entre les procédures dépend des caractéristiques de la peau individuelles - 7-45 jours.
- Pour éliminer les points étendus, une combinaison d'ondes laser et radio est utilisée.
Avec le vitiligo, la photothérapie est utilisée. L'essence de la méthode:
- Impact sur une tache blanche avec un ultraviolet avec une longueur d'onde 285-350 mm.
- Avant la procédure, un agent de photosensibilisation est appliqué à la surface traitée.
- Le nombre et la durée des sessions sont individuels.
- Une surdose de rayonnement ultraviolet peut conduire à la photographie de la peau, l'hyperpigmentation.
Seul le médecin doit être prescrit de toute procédure.
Les maladies de la pigmentation de la peau sont des taches blanches légères: comment se débarrasser, qu'est-ce qui aide?
La maladie de la pigmentation de la peau avec des taches blanches légères est appelée vitiligo. Comment se débarrasser de ce qui aide? Le traitement du vitiligo dépend du facteur provoquant. Contrairement à l'hyperpigmentation, une approche intégrée est nécessaire. Méthodes de traitement:
- Laser au néon d'hélium -Ca la méthode d'exposition, similaire aux ondes UV, est utilisée pour les points uniques ou focaux jusqu'à 1 cm².
- Thérapie Puva - Exposition à une lumière ultraviolette avec application préliminaire sur la section traitée d'un agent photosensibilisant.
- Thérapie externe ou générale - Pour une utilisation externe (hydrocortisone), le général est le cours de la prednisone.
- Vitamine Thérapie des vitamines du groupe B - Injections locales ou effets diffus en utilisant l'électrophorèse.
- Dietotherapy avec des produits contenant de l'iode.
Dans les maladies auto-immunes, les taches disparaissent après le cours de l'immunocorrection. Le vitiligo génétique n'est pas traité.
La pigmentation de la peau foncée est une couleur brune inégale: comment se débarrasser?
La pigmentation de la peau brune (inégale), en règle générale, n'est pas associée à des maladies concomitantes. À 80% cas acquis. Dans ce cas, la couleur de la peau brune sous forme de taches est un excès de rayonnement ultraviolet. Comment se débarrasser? Les méthodes de traitement suivantes sont distinguées:
- Les crèmes de blanchiment, les pommades, les masques - ont récemment surgi, après avoir terminé le traitement d'une maladie concomitante ou de son absence.
- Thérapie laser - formations ponctuelles, uniques ou focales, quelle que soit la profondeur de la lésion.
- Pélier chimique appliquant une masse pâteuse à la peau, qui comprend des acides à 2 carbone (pomme, acétique, pyrovarique). Il convient de noter la haute efficacité de cette méthode dans des formations étendues.
- Mésothérapie - injections sous-cutanées d'agents de blanchiment des mésococcats, le résultat est obtenu après 2 à 5 séancesL'effet dure plus de 1,5 ans.
- MICODERMABRASE - La peau est polie par des microparticules solides d'un abrasif spécial, l'effet est obtenu pour 1-2 séances.
Les méthodes les plus efficaces sont le broyage au laser et la microdermabrase. Le plus sûr est la blanchiment des crèmes.
Pigmentation de la peau après le soleil, pelage: comment se débarrasser, comment traiter la peau?
Le traitement du trouble de la pigmentation cutanée après les coups de soleil, suivis d'une exfoliation, se compose de 3 étapes:
- Élimination de l'inflammation post-niveau, élimination des manifestations allergiques possibles
- Renforcer les cellules épidermiques
- Retirer le point de pigment résiduel
Lire sur notre site Web un article sur ce qu'il faut faire si la peau du dos est des démangeaisons après le bronzage. Vous découvrirez également ce qui signifie mieux utilisé, comment supprimer les taches qui apparaissent.
Il vaut mieux éliminer l'inflammation avec des moyens spéciaux, par exemple, Panthénol. Le gel soulage l'inflammation, accélère la régénération des tissus endommagés. La pommade n'est pas moins efficace "Sauveteur", plus le traitement antiseptique.
Le pelage est une conséquence de la fissuration des micropushions. Si vous traitez la peau avec un stabilisateur de bronzage, l'apparence des cloques peut être évitée. Plus tôt vous commencerez à éliminer les conséquences des brûlures, moins l'exfoliation est probable.
Important: Pendant l'exfoliation, ne déchirez pas la peau! L'épiderme mort partira indépendamment. Si les conséquences doivent être éliminées dès que possible, consultez un cosmétologue pour une microdermabrase.
Il est utile de lubrifier la peau avec des médicaments avec des dérivés vitamine A. Ils allument la zone pigmentée.
Pigmentation de la peau chez un enfant: comment se débarrasser, est-il nécessaire de faire quelque chose?
La principale raison de la pigmentation cutanée acquise chez un enfant est le développement du système endocrinien. Chez les enfants, les marques de naissance (NEVI) sont plus souvent brunes ou rougeâtres. La taille moyenne du spot peut atteindre la taille 1,5 cm. Comment se débarrasser, est-il nécessaire de faire quelque chose?
- Si les taches n'augmentent pas, ne deviennent pas en relief, le traitement n'est pas requis.
- Sinon, contactez immédiatement un dermatologue.
Il vaut la peine de savoir: Le risque de renaissance des marques de naissance en mélanomes, les grains de beauté dans les papillomes dans l'enfance est plusieurs fois plus élevé qu'après la puberté.
Les taches de rousseur sont des taches focales brunâtres. La principale différence par rapport aux taches des autres espèces est le changement d'emplacement, la forme et la zone de la focalisation. Retirer les taches de rousseur jusqu'à la fin de la puberté n'est pas recommandée. Sinon, il peut y avoir une augmentation de la pigmentation, la perte d'élasticité à vie de la zone d'intervention cosmétique.
Souvent dans l'enfance, le vitiligo apparaît également. Si une telle maladie est née en raison de défaillances dans le système endocrinien ou le système nerveux central, il est préférable d'attendre la normalisation du fond hormonal.
Les taches jaunes, saturées rouges et grisâtres nécessitent le traitement des maladies du système hépatobiliaire, ainsi que le tractus gastro-intestinal.
Pigmentation de la peau liée à l'âge: comment se débarrasser?
Le principal traitement de Lentigo (pigmentation cutanée liée à l'âge) est d'éliminer sa cause profonde:
- Il s'agit d'un rejet des médicaments hormonaux pendant la ménopause.
- En entrant dans le régime plus de produits contenant de l'iode - fruits de mer, cassis noirs, kaki.
- Il est important de minimiser l'utilisation des légumineuses, des noix et d'autres produits contenant des vitamines B.
Il est utile d'appliquer des crèmes de blanchiment naturelles avec des acides spéciaux sur le lit de la peau-trans-retino.
Changer la pigmentation de la peau pendant la grossesse sous forme de taches - l'effet des hormones: comment se débarrasser?
Augmentation du niveau de progestérone et d'estradiol sur 2-3 trimestres de grossesse conduit à l'accélération du métabolisme. Le corps donne la plupart des nutriments au fœtus. Un manque local de substances bénéfiques est formée. Le melasm est une réaction protectrice de nature locale, l'influence des hormones, ainsi qu'un phénomène cotisée en raison de la rupture des capillaires en raison d'un manque de calcium. Par conséquent, il y a un changement dans la pigmentation de la peau pendant la grossesse sous forme de taches. Comment se débarrasser?
Comme traitement:
- Un écran nutritionnel et solaire sont utilisés.
- Dans le régime alimentaire, le fromage cottage, les légumes, les fruits, les poissons de mer sont nécessaires.
- L'empilement et les acides avec des acides sont contre-indiqués, car pendant un certain temps, la situation peut s'améliorer. Après, des hématomes étendus, des brûlures chimiques.
- Ne recourez pas également à des masques à base de produits laitiers fermentés, à mesure que la peau sèche, les microfissures se développent.
Un traitement spécial sera nécessaire, si les taches se développent rapidement, il y a de la douleur, la couleur est violet ou brun sale. Ces formations nécessitent un traitement immédiat. Cela peut être une infection ou une allergie. Outre:
- Pendant la grossesse, ces signes peuvent également indiquer les maladies hépatiques, l'inflammation avec suppuration interne et l'inflammation des reins.
- Points bruns - processus putréfactifs, violet et rouge - inflammation de nature non infectieuse.
- Tout processus inflammatoire provoque un manque de calcium, le potassium dans les parois des vaisseaux sanguins.
Pour les femmes enceintes, le développement du mélasma est catastrophique. Pour vous débarrasser d'une telle pathologie, vous devrez restaurer l'équilibre des nutriments pendant environ un an après la naissance d'un enfant.
Modèle de pigmentation de la peau: Quel type de pigment de peau, photo
Restriction de la capacité ultraviolette, soins intensifs de la peau dans les méthodes cosmétologiques radicales (peeling chimique, broyage au laser de la peau, microdermabrase) - les causes d'une maladie professionnelle de modèles - vitiligo. Il vaut la peine de savoir:
- Les cosmétiques professionnels augmentent l'acidité et la sensibilité de la peau.
- En raison du manque de rayonnement ultraviolet, des régimes constants à faible teneur en calories, le mécanisme compensatoire des mélanocytes est perturbé.
- Des taches blanches de modèles avec une peau pigmentée, en règle générale, un miroir, auparavant présenté des taches de rousseur et des Nevi.
- Au fil du temps, les zones blanches se développent.
Bien sûr, les filles essaient de traiter de telles pathologies afin qu'elles n'aient pas à quitter la profession. Mais il existe un modèle avec la pigmentation de la peau, la rupture des stéréotypes de beauté. Elle a reçu une reconnaissance mondiale. C'est un Canadien Chantel brunconnu sous le nom de pseudonyme Winnie Harlow. Quel genre de pigment de peau est?
- À 4 années Elle a été diagnostiquée "Vitiligo congénital".
- L'enfance de l'enfant est une série de ridicules, d'intimidation.
- Pays de pairs a durci la nature du Top Model: «Maintenant, les enfants avaient peur de moi. Certes, je me suis vite rendu compte que ce n'est pas mon chemin. »
Les premières réalisations du modèle:
- Le début de 2015 est la présentation de la marque Ashish à la collection London.
- Décembre 2015 - Participation au tournage de Diesel.
- Participation au Victoria’s Secret Show.
- 2016-2020 tir dans les clips: limonade, tripes sur la peur, promesses, commercial pour sprite.
Aussi, filmer dans des séances photo pour Elle, bazar, glamour, vogue, cosmopolite. Au cours de la dernière année, le modèle a gagné plus 3 millions de dollars.
Pigmentation de la peau: revues
La plupart des critiques concernent la lutte contre les points sombres. Les femmes n'aiment pas le changement de couleur de la peau. Beaucoup d'entre eux se sont débarrassés de leur propre chemin. Lire les critiques sur la pigmentation de la peau:
Ksenia, 25 ans
Il y a toujours de petites vacances. Vous n'aurez pas le temps de regarder autour de vous - encore une fois dans le bureau dégoûtant. J'essaie donc de prendre le maximum du soleil. J'avais l'habitude de s'éteindre avec inexpérience. Maintenant, je suis plus sage - j'utilise des crèmes pour le bronzage. Mais tard. Les melasms ne se reposent pas. Un ami a partagé l'expérience négative du pelage. Elle a maintenant un quart de son visage blanchâtre. Je ne veux pas trop chercher dans 5 ans. Par conséquent, j'utilise les produits avec de la vitamine A, plus les masques de miel conseillé par le cosmétologue une fois par jour - gardez 15 minutes. Pendant 2 ans, les taches ne sont presque pas visibles.
Larisa, 43 ans
Je travaille dans une clinique privée depuis 22 ans. Récemment, les cosmétologues ont pris des produits avec Hydrokhinon comme panacée. Pourtant, après quelques semaines, les taches passent complètement. Mais en conséquence, une femme bien entretenue de 45 ans examine les 50 ans. Le fait que les fonds avec Hydrokhinon détruisent irrévocablement le collagène et l'élastine (protéines responsables des jeunes de la peau) pendant 6 à 12 mois d'utilisation active sont silencieux correctement. Par conséquent, soyez prudent et ne vous tournez que vers des cosmétologues éprouvés.
Irina, 36 ans
Je crois qu'il n'y a pas de remède universel pour la pigmentation, la peau doit être constamment nourrie. Mon cosmétologue m'a conseillé une crème de rétinol. De plus, il existe plusieurs règles simples. Si le produit comprend du miel ou du citron, il doit inclure du beurre ou du lait. Les fonds avec le concombre sont contre-indiqués pour la peau poreuse - le concombre élargit les pores, puis des processus inflammatoires fréquents se produisent. Il est interdit à la camomille de l'utiliser en microcriptions fréquentes. Il soulage l'inflammation, mais adoucit également la peau, avec une carence en vitamines, les taches à la place des fissures de guérison.