Δυστυχώς, δεν είναι όλες οι γυναίκες τυχεροί και πολλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζουν μια τόσο δυσάρεστη κατάσταση ως τοξική.
Περιεχόμενα
- Οι αιτίες και τα συμπτώματα της τοξικότητας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
- Τι είναι η επικίνδυνη τοξικότητα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης;
- Πώς να ανακουφίσετε την τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της φαρμακευτικής αγωγής εγκυμοσύνης, τα ένζυμα;
- Πώς να μειώσετε την τοξικοποίηση στην πρώιμη εγκυμοσύνη με λαϊκές θεραπείες;
- Μενού για τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
- Top-13 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην υπέρβαση της τοξικοποίησης στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
- Βίντεο: Πώς να πολεμήσετε την τοξικοποίηση σε έγκυες γυναίκες;
Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να απαλλαγούμε από τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ταυτόχρονα δεν βλάπτετε τον εαυτό σας ούτε το μελλοντικό μωρό.
Οι αιτίες και τα συμπτώματα της τοξικότητας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
Αρχικά, λίγα λόγια, ας πούμε, για ποιους λόγους μπορεί να συμβεί το Toxicosis στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, επειδή δεν υποφέρουν όλες οι γυναίκες.
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες τοξικότητας είναι:
- Ορμονική. Ίσως το πιο δημοφιλές. Πιστεύεται ότι η ναυτία είναι μια αντίδραση του σώματος σε αιχμηρές ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα λόγω της εμφάνισης του πλακούντα.
- Απρόσβλητος. Δηλαδή, προστατεύεται το σώμα, αντιδρώντας σε ένα ξένο σώμα - έμβρυο
- Νευρικό αντανακλαστικό. Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, ο εγκέφαλος, δηλαδή το υποκριτικό του μέρος, αρχίζει να λειτουργεί πολύ περισσότερο, αυτό οδηγεί σε υπερβολική σάλιο, ναυτία, έμετο, ζάλη κλπ.
- Ψυχογενής. Σε αυτή την περίπτωση, πιστεύεται ότι η τοξικότητα συμβαίνει λόγω των εμπειριών που βιώνει η μέλλον μητέρα.
Ακόμη και οι γιατροί δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία ναυτίας στις έγκυες γυναίκες. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σήμερα δεν υπάρχει σαφές σχέδιο για τη θεραπεία της τοξικότητας με τη βοήθεια φαρμάκων.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί παράγοντες που, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση τοξικότητας σε έγκυες γυναίκες:
- Προβλήματα στην πεπτική οδό, γεννητικό σύστημα
- Άγχος, εμπειρίες
- Έλλειψη λειτουργίας ύπνου και διατροφής
- Έκτρωση, αποβολές
- Εγκυμοσύνη με δύο ή περισσότερα μωρά
Όσον αφορά τα συμπτώματα της τοξικότητας, αυτό δεν είναι μόνο ναυτία και έμετος, όπως συνήθως εξετάζεται.
Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εκδηλωθεί από τα ακόλουθα σημάδια:
- Υπερβολική σάλιο
- Σπασμοί
- Η κίτρινη κατάσταση του δέρματος
- Αύξηση της θερμοκρασίας, της πίεσης
- Προβλήματα με μια καρέκλα
- Ταχυκαρδία
- Απότομη απώλεια βάρους
Τι είναι η επικίνδυνη τοξικότητα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης;
Η τοξικοποίηση δεν είναι μόνο δυσάρεστη, αλλά και μια μάλλον επικίνδυνη κατάσταση. Ωστόσο, είναι επικίνδυνο μόνο για ένα μικρό ποσοστό γυναικών που αντιμετωπίζουν σοβαρή μορφή.
- Το πρώτο πράγμα που είναι επικίνδυνο για τη σοβαρή τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης είναι μια ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών, βιταμινών, ιχνοστοιχείων, τελικά, με πολλαπλό και σταθερό εμετό, όλα αυτά απλά δεν απορροφάται από το σώμα της μητέρας και, κατά συνέπεια, δεν πηγαίνει στο μωρό, γι 'αυτό και ο τελευταίος μπορεί να αναπτυχθεί εσφαλμένα.
- Μια απότομη απώλεια βάρους στη μητέρα.
- Εξέταση των χρόνιων παθήσεων, κυρίως ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
Πόση τοξικοποίηση διαρκεί στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης είναι μια ατομική ερώτηση. Αλλά πιο συχνά, τα συμπτώματα μειώνονται κατά 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
Πώς να ανακουφίσετε την τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της φαρμακευτικής αγωγής εγκυμοσύνης, τα ένζυμα;
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι δεν υπάρχει μαγικό χάπι που γρήγορα, και το σημαντικότερο, χωρίς αρνητικές συνέπειες, μειωμένη τοξικότητα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να πάρει οποιαδήποτε φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής της μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα γιατρό της και υπό τον έλεγχό του.
Γενικά, οι γυναικολόγοι μπορούν να συνταγογραφήσουν τα ακόλουθα φάρμακα για να διευκολύνουν την τοξικότητα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης:
- Βιταμίνη Β6, παρασκευάσματα μαγνησίου.
- Αντι -θραύσματα.
- Οι προετοιμασίες με τις οποίες μπορείτε να γεμίσετε το υγρό, δεδομένου ότι λόγω συχνού εμετού του σώματος είναι αφυδατωμένο, και αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για την έγκυο γυναίκα.
- Μερικές φορές χρηματοδοτεί αυτό Μπλοκ υποδοχέων ισταμίνης.
- Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν Ορμονικά φάρμακαΩστόσο, επηρεάζουν αρνητικά το παιδί, οπότε αυτή η θεραπεία είναι ένα ακραίο μέτρο.
- Μπορείτε επίσης να διευκολύνετε την τοξικότητα με τη βοήθεια Παγκρεατίνες - Παγκρεατικά ένζυμα.
Παρά τον μύθο ότι τα ένζυμα είναι αβλαβείς και μπορούν να ληφθούν χωρίς εξαίρεση, μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να αρχίζει θεραπεία μαζί τους χωρίς να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Γενικά, αυτά τα φάρμακα βοηθούν το πεπτικό μας σύστημα να αντιμετωπίσει όλα τα τρόφιμα, να συμβάλουν στην πέψη του, ως αποτέλεσμα αυτού, η έγκυος γυναίκα δεν θα έχει μετεωρισμό, σοβαρότητα και ναυτία.
- Οποιαδήποτε φάρμακα θα πρέπει να συνταγογραφούνται από έγκυες γυναίκες μόνο από ειδικούς, ενώ η πρόσληψη τους πρέπει να ελέγχεται αυστηρά. Η αυτοαξιολόγηση σε αυτή την περίπτωση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, μέχρι την απώλεια ενός παιδιού
Πώς να μειώσετε την τοξικοποίηση στην πρώιμη εγκυμοσύνη με λαϊκές θεραπείες;
Φυσικά, η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλά μέσα που θα βοηθήσουν να επιβιώσουν την τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με τις γυναίκες, πολλά από αυτά τα κεφάλαια βοηθούν πραγματικά, ωστόσο, πρέπει να τα πάρουν με τον ίδιο τρόπο όπως τα φάρμακα, με ιδιαίτερη προσοχή.
- Ζεστό νερό με μέλι με άδειο στομάχι. Αραιώστε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό 1 κουταλάκι της σούπας. μέλι και πάρτε ένα άδειο στομάχι καθημερινά.
- Ελαφρύ μέντα και τσάι χαμομήλι χωρίς ζάχαρη. Φέρτε τον εαυτό σας ένα αδύναμο μέντα, τσάι χαμομήλι χωρίς ζάχαρη και πάρτε ναυτία κατά τη διάρκεια επιθέσεων.
- Νερό τζίντζερ. Πάρτε ένα μικρό κομμάτι φρέσκου τζίντζερ, τρίψτε στο Grater, ρίξτε κρύο νερό, προσθέστε χυμό λεμονιού στη γεύση. Αφήστε το νερό να παρασκευάσει λίγο, να πιει σαν συνηθισμένο νερό.
- Αρχική βακκίνια. Προετοιμάστε ποτά φρούτων από βακκίνιο, αλλά μην προσθέτετε ζάχαρη.
- Πολλές έγκυες γυναίκες σημειώνουν ότι βοήθησαν να αντιμετωπίσουν την τοξική κροτίδες. Φυσικά, οι κροτίδες πρέπει να προετοιμάζονται ανεξάρτητα, να αγοράζονται, ειδικά με τα μπαχαρικά δεν θα λειτουργούν. Στεγνώστε το ψωμί στο φούρνο και το gnaw κατά τη διάρκεια της τοξικότητας. Μην ξεχνάτε ότι η υπερβολική κατανάλωση αυτού του προϊόντος μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.
- Ένα αφέψημα βρώμης. Ξεπλύνετε μια μικρή βρώμη, μερικά st. Λ., Ρίξτε μισό λίτρο νερού και βράζετε για μισή ώρα στη χαμηλότερη φωτιά. Αποστραγγίστε το υγρό, ρίξτε τη βρώμη περισσότερο 0,5 λίτρα νερού και μαγειρέψτε μέχρι να μαγειρευτεί, ψιλοκόψτε τους μαγειρεμένους κόκκους χωρίς να αποστραγγίζετε το νερό. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο εργαλείο με άδειο στομάχι ή λίγες ώρες μετά το φαγητό 2-3 φορές την ημέρα.
- Έγχυση τριαντάφυλλου. Πάρτε 20 γραμμάρια Rosehips, ρίξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για αρκετές ώρες, στη συνέχεια στέλεχος. Πιείτε σαν τσάι
- Πάρτε 20 g calendulas, daisies, lingonberry φύλλαΜείγμα. 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ρίξτε 300 ml βρασμού νερού, αφήστε για μια ώρα, στέλεχος, ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Παρ'το 2 Μεγάλο γλυκό πορτοκαλί, 1 λεμόνι. Πλύνετε τα εσπεριδοειδή φρούτα, ξεφλουδίστε την πικρή φλούδα και λευκή μεμβράνη, αλέστε με ένα μπλέντερ, ρίξτε 1 λίτρο κρύου νερού. Αφήστε για μισή ώρα, στέλεχος. Πίνετε νερό εσπεριδοειδών κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά κατά τη διάρκεια επιθέσεων ναυτίας.
- Πάρτε 10 g θρυμματισμένα Βαλεριανή ρίζα, φύλλα μέντας, αθανασίαΜείγμα. 1 κουταλάκι της σούπας. Ρίξτε 270 ml βρασμού νερού, αφήστε το να παρασκευαστεί για 1 ώρα, στέλεχος, να το πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Τσάι καλίνα. Bow 50 g viburnum με μέλι, ρίξτε 250 ml βραστό νερό, ανακατέψτε, αφήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Πιείτε 250 ml τσαγιού 3 φορές πριν από τα γεύματα.
- Τσάι από μούρα. Πάρτε λίγα σμέουρα, βακκίνια, φράουλες, ρίξτε βραστό νερό, προσθέστε λεμόνι στη γεύση, αφήστε το να παρασκευάσετε για 15 λεπτά, στέλεχος, πίνετε σαν συνηθισμένο τσάι.
- Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε Τσάι από φύλλα σταφίδας, κεράσια, φράουλες και μέντα. Πάρτε 5 φυλλάδια, ξεπλύνετε τα, ρίξτε 0,7 λίτρα βρασμού νερού, αφήστε το Min. 20, ρίξτε τα φύλλα, πίνετε τσάι σε μικρές μερίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μενού για τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
Υπάρχουν προϊόντα που διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό την τοξικοποίηση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης.
Θα μιλήσουμε για προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν στο μενού σας:
- Λαχανικά. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε σε βρασμένο, στιφάδο.
- Χαμηλό κρέας Βοηθά στην ταχεία εξάλειψη της αίσθησης της πείνας, αλλά ταυτόχρονα δεν προκαλεί σοβαρότητα στο στομάχι και τη ναυτία.
- Χαμηλά γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Χυλός, Ειδικά βρώμη.
- Βρασμένος αυγά.
- Αποξηραμένα φρούτα και φρέσκα φρούτα, ειδικά εσπεριδοειδή, πράσινα μήλα.
- Χύδην μπισκότα. Αυτό το προϊόν μπορεί να σημειωθεί για όσους είναι άρρωστοι το πρωί. Αφήνετε πάντα αρκετά κομμάτια τέτοιων μπισκότων δίπλα στο κρεβάτι και να τα φάτε αμέσως μετά το ξύπνημα, οπότε η πιθανότητα πρωινής ισχυρής ναυτίας θα μειωθεί σημαντικά.
Top-13 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην υπέρβαση της τοξικοποίησης στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης
Ας μιλήσουμε για απλούς κανόνες σχετικά με τη δίαιτα και τον ύπνο των αναμενόμενων μητέρων, καθώς το σωστό καθεστώς μειώνει επίσης τις εκδηλώσεις της τοξικότητας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης.
- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μια γυναίκα που είδε δύο λωρίδες στη δοκιμή, Κανονικοποιήστε τη λειτουργία ύπνου. Πρέπει να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8-9 ώρες. Αυτός είναι ο χρόνος που απαιτείται για πλήρη ανάκαμψη μετά την αφύπνιση. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο ο αριθμός των ωρών ύπνου, αλλά και η ποιότητά του.
- Πρέπει να υπάρχει ένα όνειρο Ήρεμη, δυνατή. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάγκη για ανάπαυση αυξάνεται, πολλές έγκυες γυναίκες σημειώνουν ότι η υπνηλία δεν τους αφήνει από τους πρώτους μήνες της θέσης μέχρι τον τοκετό. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσπαθήσετε να ικανοποιήσετε μια τέτοια ανάγκη και να κοιμηθείτε ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Για να ζήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η δραστηριότητα διευκολύνει επίσης την τοξική. Εδώ, φροντίστε να εξετάσετε την κατάσταση υγείας σας. Εάν νωρίτερα παίζατε ενεργά αθλήματα και τώρα δεν εμφανίστηκαν αντενδείξεις - συνεχίστε, εάν υπάρχουν αντενδείξεις και προηγουμένως δεν έχετε αφιερώσει πολύ χρόνο στον αθλητισμό - τα πόδια, οι κανονικοί περιπάτους είναι κατάλληλοι.
- Φάτε τα πάντα, αλλά λίγο λίγο και συχνά. Μια τέτοια δίαιτα δεν θα υπερφορτώσει τη γαστρεντερική οδό, επομένως, δεν θα αισθανθείτε πείνα, σοβαρότητα ούτε ναυτία.
- Χρήση Δεν είναι ζεστό, αλλά ζεστό ή ακόμα και δροσερό φαγητό, αφού, σε αντίθεση με το Hot, δεν μυρίζει τόσο πολύ και λιγότερο συχνά προκαλεί ναυτία
- Προσπαθήστε να αποκλείσετε τις αγχωτικές καταστάσεις όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τώρα ξέρετε πώς αν δεν μπορείτε να το αφαιρέσετε εντελώς, τότε τουλάχιστον διευκολύνετε την τοξική. Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τρώτε ισορροπημένο, έχετε αρκετό ύπνο και στη συνέχεια η εγκυμοσύνη σας θα είναι μόνο μια χαρά για εσάς.
Άρθρα σχετικά με την εγκυμοσύνη στην περιοχή:
- Ενέσεις HCG
- HCG στα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Πώς να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία για τον προσδιορισμό της εγκυμοσύνης
- Αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Τι δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Σημάδια