Τι σημαίνει μια μεσαίου -γλωσσική κρίση: έννοια, χαρακτηριστικά. Γιατί είναι μια μέση -γηπεδούχος κρίση: Αιτίες, σημάδια. Πώς να απαλλαγείτε από μια μέση -γήρανση κρίση μόνοι σας: Συστάσεις, συμβουλές, κριτικές. Είναι δυνατόν να αποφευχθεί μια μεσαίου -γήρανση κρίση;

Σε αυτό το άρθρο, ανακαλύπτουμε τι είναι μια μεσαία κρίση, τα χαρακτηριστικά που έχει και επίσης πώς να το ξεφορτωθούμε.

Περιεχόμενα

Μέχρι σήμερα, μια μέση κρίση θεωρείται ως ένα φαινόμενο που οι άνδρες είναι αποκλειστικά ευαίσθητοι. Ωστόσο, τέτοιες αλλαγές αφορούν επίσης τις γυναίκες. Αυτή τη στιγμή, οι άνθρωποι συνήθως υπερεκτιμούν τι ακριβώς ελήφθη για μια συγκεκριμένη περίοδο ζωής και τα αποτελέσματα μερικές φορές αποδεικνύονται τρομακτικά. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοβάσαι, επειδή μπορεί να ξεπεραστεί μια μεσαία κρίση. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την περίοδο δεν μπορεί να υποκύψει στα συναισθήματα και να μην καταστρέψει τη ζωή σας.

Τι σημαίνει μια μεσαίου -γλωσσική κρίση: έννοια, χαρακτηριστικά

Συχνά σε άτομα ηλικίας 35-55 ετών, η κατάθλιψη ξεπερνά, η οποία διαρκεί αρκετό καιρό. Ταυτόχρονα, όλα τα σημάδια μιας αλλαγής στη συναισθηματική κατάσταση είναι εμφανή. Είναι αυτό που ονομάζεται κρίση της μέσης ηλικίας. Ένα άτομο αρχίζει να επισκέπτεται τις σκέψεις που πολύ σύντομα θα γερνά και θα πεθάνει, λατρεύει τα τελευταία χρόνια και έχασε ευκαιρίες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η κατάσταση οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να επανεξετάζει τα χρόνια και την εμπειρία του. Όλοι στη νεολαία του κάνουν λάθη που αρχίζουν να μετανιώσουν. Αυτές οι εμπειρίες σε μια συγκεκριμένη στιγμή συσσωρεύονται και αρχίζουν να εμφανίζονται ορισμένα συμπτώματα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες και χρόνια.

Σε γενικές γραμμές, φυσικά, μια μεσαίου όρους κρίσης δεν θεωρείται ασθένεια. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία ζωής κάθε ατόμου. Αλλά υπάρχουν στιγμές που η κατάθλιψη φέρνει σε δυσάρεστες συνέπειες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν θα είναι πλέον σε θέση να αντιμετωπίσει την κατάστασή σας μόνη σας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία.

Γιατί είναι μια μεσαίου -γλωσσική κρίση: λόγοι

Μετά από 35 χρόνια, κάθε άτομο ξεκινά ένα νέο στάδιο στη ζωή. Ο γύρω κόσμος έχει ήδη αντιληφθεί με άλλους τρόπους, πολλά πράγματα είναι σαφή και απλά και αρχίζει η πρώτη συνοπή των ετών που βιώνουν. Οι αποτυχίες που διαπράττονται στη νεολαία μπορούν να θεωρηθούν ως μεγάλες απώλειες, και αυτό μπορεί, με τη σειρά του, να προκαλέσει συναισθηματικά προβλήματα.

Κατά κανόνα, η κρίση εκδηλώνεται για τους ακόλουθους λόγους:

Ένα άτομο έχει πολύ υψηλές απαιτήσεις για τον εαυτό του. Επικρίνει συνεχώς τον εαυτό του και υπερεκτιμά το μπαρ
Δεν ήταν δυνατόν να συνειδητοποιηθούν στη ζωή, πάρα πολλά όνειρα δεν έχουν γίνει πραγματικότητα
Έλλειψη οικογένειας και παιδιών
Έλλειψη καριέρας, καθώς και χαμηλός επαγγελματισμός
Σταθεροποίηση στις σκέψεις για το γήρας και το θάνατο
Η έλλειψη κοινωνικής προσαρμογής στην κοινωνία, δηλαδή, ένα άτομο δεν είναι πολύ κοινωνικό και είναι
Αυτο -διαμάχη και οι ικανότητές τους, αναποφασιστικότητα
Πρόβλημα στην παιδική ηλικία. Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι τα περισσότερα προβλήματα σε ένα άτομο προέρχονται από την παιδική ηλικία
Ορμονικές δυσλειτουργίες. Αυτός ο λόγος εκδηλώνεται συχνότερα στις γυναίκες κατά την ευκαιρία της εμμηνόπαυσης και απευθείας κατά την εμφάνισή της
Οι χρόνιες ασθένειες που οδηγούν στο γεγονός ότι η ζωή αρχίζει να γίνεται αντιληπτή με αρνητικό τρόπο

Πόσο έρχεται μια μεσαίου -γλωσσική κρίση;

Δεδομένου ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό, είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς πότε συμβαίνει ακριβώς η κρίση της μέσης ηλικίας. Πιστεύεται ότι κατά μέσο όρο η εμφάνιση αυτής της περιόδου μειώνεται σε 35-50 χρόνια. Ταυτόχρονα, οι ψυχολόγοι είναι βέβαιοι ότι αυτή η κρίση μπορεί να έρθει ακόμη και νωρίτερα και επομένως μπορεί να επεκταθεί ένα διάστημα ηλικίας. Έτσι, μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία των 25 ετών και να τελειώσει την ίδια ηλικία.

Πόσο καιρό διαρκεί μια μέση κρίση;

Είναι δύσκολο να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση. Μια μέση κρίση διαρκεί διαφορετικές χρονικές στιγμές. Σε αυτή την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από το πόσο ένα άτομο αντιλαμβάνεται τον εαυτό του, σε ποιο περιβάλλον ζει, τι τον περιβάλλει, αλλά και ποια γεγονότα συμβαίνουν. Όταν ένα άτομο συνοψίζεται, πρέπει να δει ποιες είναι οι προοπτικές του για μελλοντική ανάπτυξη. Γενικά, σε σχέση με ένα άτομο μαζί του αρχίζει να εναρμονίζεται κατά περίπου 50 χρόνια. Αλλά αυτό μπορεί να συμβεί πριν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση αυτής της εποχής γίνεται μια άλλη δοκιμασία για τον άνθρωπο.

Μήπως οι γυναίκες έχουν μεσαίο -γήρανση κρίση;

Όπως έχουμε ήδη πει, πολλοί πιστεύουν ότι μια μεσαία κρίση είναι η παρτίδα των ανδρών. Ωστόσο, οι γυναίκες υπόκεινται επίσης σε αυτόν. Έτσι, σε περίπου 37-43, το ένα τρίτο των γυναικών αντιμετωπίζει αυτή την κατάσταση. Οι περισσότεροι αυτή τη στιγμή θέλουν να γεννήσουν ένα παιδί ή να αλλάξουν απότομα τη δική τους δραστηριότητα. Κάποιος φοβάται το γήρας και αρχίζει ενεργά να κάνει πλαστική χειρουργική ή διάφορες καλλυντικές διαδικασίες. Σε κάθε περίπτωση, μια γυναίκα προσπαθεί να κρύψει την ηλικία της. Ήδη σε 45-55 χρόνια, συμβαίνει μια περίοδος εμμηνόπαυσης. Αυτή τη στιγμή, όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουν το αναπόφευκτο - την αρχή της έναρξης της γήρας. Το ορμονικό υπόβαθρο αρχίζει να αλλάζει, και με την ευημερία και τη διάθεση. Η κατάθλιψη και το άγχος συχνά αναπτύσσονται σε αυτό το υπόβαθρο.

Φυσικά, δεν έχει κάθε γυναίκα μια κρίση, και ακόμα κι αν έρθει, η μειονότητα το βιώνει έντονα. Εάν μια γυναίκα αποδέχεται τον εαυτό της όπως είναι, πιστεύει στη δική της δύναμη και έχει κάποιον να υποστηρίξει, τότε αυτή η περίοδος θα περάσει αρκετά απαλά.

Πώς να προσδιορίσετε μια μέση -γήρανση κρίση στους άνδρες, τις γυναίκες: σημάδια, χαρακτηριστικά

Μια μέση κρίση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από ένα άτομο. Έτσι, ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά είναι μια κοσμοθεωρία. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη η φύση, η ιδιοσυγκρασία, καθώς και τα χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος. Ανάλογα με το φύλο και την ηλικία, τα σημάδια ενδέχεται επίσης να διαφέρουν.

25 χρονών. Αυτή η περίοδος εκδηλώνεται τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Γίνεται τρομακτικό για ένα άτομο επειδή εισέρχεται στην ενηλικίωση. Μπορεί να μην είναι απόλυτα σίγουρος για τις δικές του ικανότητες, τις δραστηριότητές του. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσεται ένα αίσθημα δυσαρέσκειας, κατάθλιψης και απάθειας. Επιπλέον, ένα άτομο αρχίζει να συγκρίνεται με άλλους.
30 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο αρχίζει να αμφιβάλλει ότι επέλεξε σωστά το μονοπάτι του, μπορεί να σταματήσει όπως αυτό που κάνει. Επιπλέον, φοβάται ότι δεν θα μπορέσει να πετύχει και δεν θα πετύχει. Συχνά αυτή τη στιγμή, οι άνθρωποι αρχίζουν να μετανιώσουν τον εαυτό τους. Οι άνδρες σε αυτή την περίοδο ανησυχούν περισσότερο για τις επαγγελματικές τους δραστηριότητες. Φαίνεται σε αυτούς ότι δεν έχουν επιτύχει τίποτα και έχουν χάσει την επιθυμία τους για ανάπτυξη σταδιοδρομίας. Όσο για τις γυναίκες, δεν δέχονται την ηλικία τους και πιστεύουν ότι η νεολαία έχει περάσει. Μεγάλες αξιώσεις για τον σύζυγο ξεκινούν, απουσία οικογένειας και παιδιών.
40 χρόνια. Υπάρχει δυσαρέσκεια για τα αποτελέσματα των τελευταίων ετών, τις εμπειρίες λόγω της ηλικίας, καθώς και της παλιάς νεολαίας. Οι άνδρες φοβούνται ότι δεν θα μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τα καθήκοντά τους, προσπαθούν να καλύψουν και θέλουν επίσης κάποιες ριζικές αλλαγές. Σε μια γυναίκα, αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από συχνή αλλαγή διάθεσης, συναισθηματισμό και ευπάθεια. Και αυτοί αρχίζουν να αντιλαμβάνονται την εμφάνισή τους και να αναζητούν μεθόδους αναζωογόνησης.
50 χρόνια. Η ηλικία γίνεται αντιληπτή αρνητικά και συχνά οι άνθρωποι δεν είναι ικανοποιημένοι με τα δικά τους επιτεύγματα. Είναι νοσταλγικοί για το παρελθόν και φοβούνται τι θα συμβεί στο μέλλον. Η συνειδητοποίηση έρχεται ότι η ζωή είναι πεπερασμένη και αρχίζει η επανεξέταση των τιμών. Οι άνδρες χάνουν την αυτοπεποίθησή τους, και επίσης παύουν να τους αρέσει η εμφάνισή τους. Προσπαθούν να φαίνονται νέοι και θέλουν αλλαγή. Όσο για τις γυναίκες, ελλείψει ειρήνης στην οικογένεια ή σε περίπτωση αποτυχίας σε μια καριέρα, είναι απογοητευμένοι. Παύουν να είναι ικανοποιημένοι με την κατάστασή τους. Και πάλι, αυτό επηρεάζει τη διάθεση.

Στάδια της μεσαίας κρίσης: στάδια

Κατά κανόνα, μια μέση κρίση λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια. Διακρίνονται πέντε κύρια στάδια.

Κατάθλιψη. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο και μπορεί ήδη να γίνει κατανοητό ότι αναπτύσσεται μια μεσαία κρίση. Όταν ένα άτομο αναθεωρεί τη στάση του στη ζωή, συχνά καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι δεν μπορούσαν να λάβουν χώρα στις επιλεγμένες δραστηριότητές τους. Ίσως αποδείχθηκε, αλλά δεν ήταν δυνατό να γίνει το σχέδιο. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο γίνεται απωθητικό, ασχολείται με την αυτο -διαδοχή και την καταστολή όλη την ώρα. Αυτές είναι ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη της κατάθλιψης.
Θυμός. Αυτό είναι ένα συναίσθημα που επιτρέπει το ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Ένα άτομο προστατεύει τα δικά του όρια και κινείται προς τα εμπρός. Αυτό μπορεί ακόμα να ονομαστεί "υγιής" θυμός. Αλλά για μια κρίση, αυτή η έννοια δεν ισχύει. Ο θυμός σε αυτή την περίπτωση είναι δυσάρεστη και καταστρέφει τα πάντα γύρω. Πρώτα απ 'όλα, οι αγαπημένοι υποφέρουν. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι είναι θυμωμένοι κατά τη διάρκεια της κρίσης, συνήθως παίρνουν θυμό μόνο σε εκείνους που βρίσκονται κοντά. Η ίδια η σκηνή εκφράζεται σε επιθετικότητα, ευερεθιστότητα, καταστροφές. Και ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να πίνει αλκοόλ, να δείχνει απόβλητα και να προκαλέσει διαμάχες.
Ανάκτηση. Αυτή τη στιγμή, ένας άνθρωπος μπορεί να χρειαστεί μοναξιά για να συγκεντρώσει τις σκέψεις του και να επανεξετάσει όλα όσα συμβαίνουν. Από αυτό το στάδιο αρχίζει να αποφεύγει τους ανθρώπους. Κλείνει στον εαυτό του και δεν έρχεται σε επαφή ενώ προσπαθεί να μάθει τις αιτίες της συμπεριφοράς του. Ίσως ακόμη και να αρχίσετε να πίνετε μόνοι σας.
Τερματικό. Αυτή είναι μια διαδικασία πλήρους μετασχηματισμού προσωπικότητας. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο πρέπει να καταλάβει ότι δεν θα γίνει πλέον αυτό που ήταν πριν. Και εξαρτάται από τον εαυτό του. Από αυτή τη στιγμή η ζωή αλλάζει ψυχρά. Ένα άτομο μπορεί να αφήσει την παλιά δουλειά, να ρίξει μια οικογένεια, να αλλάξει τον κύκλο της επικοινωνίας και τις συνήθειες του. Με άλλα λόγια, αρχίζει να κάνει ό, τι του αρέσει.
Υιοθεσία. Αυτό σημαίνει ήδη ότι η δύσκολη στιγμή έρχεται στο τέλος. Μετά από 40-45 χρόνια, ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι μπορεί να ξεπεράσει μόνο τη δική του κατάσταση αφού αποφασίσει πώς θα συνεχίσει να ζει. Ο καθένας επιλέγει τρόπους για την επίλυση αυτού του ζητήματος. Κάποιος συνεχίζει να ζει το ίδιο όπως και πριν και κάποιος προσπαθεί να αλλάξει ριζικά τα πάντα.

Πώς να απαλλαγείτε από μια μέση -γήρανση κρίση μόνοι σας: Συστάσεις, συμβουλές

Πώς να ξεπεραστεί μια μεσαίου -γλωσσική κρίση;

Δεν είναι απαραίτητα μια μέση κρίση είναι δύσκολη και οδυνηρή. Ο καθένας που παρατηρεί τα σημάδια μιας κρίσης μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό του να περάσει το λιγότερο οδυνηρό. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αρκετές χρήσιμες συμβουλές.

Αναλύστε τη ζωή σας και την αποδεχτείτε όπως είναι. Ένα νέο στάδιο της ζωής αρχίζει όταν ένα άτομο δέχεται το παρελθόν του. Απλά να έχετε κατά νου ότι για να αποδεχτείτε, αυτό δεν σημαίνει να αναγκάσετε τον εαυτό σας. Για να δεχτείτε, αυτό σημαίνει να αναγνωρίσετε όλα όσα συμβαίνουν γύρω από το AS. Επιπλέον, πώς ακριβώς θα είναι όλα, εξαρτάται μόνο από την επιλογή σας. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για τίποτα και μην ζείτε στο παρελθόν. Θυμηθείτε ότι είχατε καλό και προχωρήσετε.
Προσδιορίστε ποιες τιμές έχετε. Η κρίση δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν κάτι κακό. Δώστε του όφελος και αναθεωρήστε τις δικές σας αξίες. Μπορούν να αλλάξουν με τα χρόνια και αυτή είναι μια κανονική κατάσταση. Κάθε χρόνο, η αίσθηση της προσωπικής ανάπτυξης και της αποφασιστικότητας μειώνεται. Ωστόσο, οι σχέσεις με άλλους ανθρώπους γίνονται πιο πολύτιμες, καθώς και η ικανότητα να περιηγούνται σε οποιαδήποτε κατάσταση. Σκεφτείτε τι είναι σημαντικό για εσάς και πώς μπορεί να πραγματοποιηθεί.
Φτάστε στο υπόλοιπο. Όταν υπάρχει ισορροπία σε κάθε μία από τις σφαίρες της ζωής, αρχίζει να φαίνεται ότι όλα είναι υπό έλεγχο. Προσπαθήστε να διαθέσετε χρόνο για τα πάντα. Μην πιέζετε όλους τους χυμούς από τον εαυτό σας, σκεφτείτε την κατάστασή σας.
Υγεία. Είναι σημαντικό να φροντίζετε την υγεία σας. Εάν κάτι σας ενοχλεί, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η κατάθλιψη ή η ευερεθιστότητα μπορεί να υποδηλώνουν μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης. Επιπλέον, μην παραμελείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, παραιτηθείτε από το αλκοόλ και τα επιβλαβή τρόφιμα. Και η σωματική δραστηριότητα δεν θα είναι περιττή.
Ενίσχυση των σχέσεων. Οι επιζώντες δυσκολίες στη ζωή είναι πολύ ευκολότερες όταν υπάρχουν στενοί άνθρωποι κοντά. Η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους μας κάνει πιο ανθεκτικό στο άγχος. Μιλήστε με τους αγαπημένους τους, ακούστε τους, σας ζητήστε να βοηθήσετε και μην ξεχάσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Με άλλα λόγια, συμμετέχετε στη ζωή των ανθρώπων αγαπητέ σας.
Δημιουργήστε στόχους. Όταν ένα άτομο θέτει ένα στόχο, τότε μπορεί να αποστασιοποιηθεί από την προσοχή ακριβώς σε αυτήν. Έτσι, αντί να σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να γυρίσετε τη ζωή σας, σκεφτείτε πώς μπορείτε να το κάνετε πιο ευτυχισμένο. Οι στόχοι πρέπει να είναι πιο πραγματικοί.
Κάνε αυτό που αγαπάς. Τώρα είναι σημαντικό να αισθάνεστε σαν κύριος και να απολαύσετε αυτό που κάνετε. Θα εκπλαγείτε, αλλά όσο λιγότερο ενεργείτε, τόσο λιγότερο έχετε τη δύναμη. Η παθητικότητα τελικά οδηγεί σε μια παρακμιακή κατάσταση και ακόμη και κατάθλιψη. Σκεφτείτε λοιπόν ότι αγαπάτε περισσότερο και κάνετε ακριβώς αυτό.
Αναπτύσσω. Δείξτε την περιέργεια. Σκεφτείτε ποιοι είναι οι πιο σημαντικοί τομείς για εσάς και αναπτύξτε σε αυτά. Ο κόσμος αλλάζει συνεχώς και επομένως θα πρέπει να το καλύψετε. Πηγαίνετε σε μαθήματα, διαβάστε βιβλία, μάθετε το νέο. Μην νομίζετε ότι είστε πολύ παλιά για κάτι. Θυμηθείτε ότι όλοι είναι νέοι τόσο νέοι όσο επιτρέπει τον εαυτό του.

Ζωή μετά από μια μεσαίου -γήρανση κρίση - τι θα συμβεί;

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι θα συμβεί μετά τη λήξη της μεσαίας κρίσης; Σε αυτή την περίπτωση, πολλά εξαρτώνται από το άτομο, αλλά τρία διαφορετικά σενάρια διακρίνονται κυρίως:

Μηδενισμός. Ένα άτομο καταλαβαίνει ότι όλες οι προηγούμενες αξίες και προτεραιότητές του δεν είναι πλέον σχετικές. Ως εκ τούτου, αρχίζει να δείχνει αδιαφορία για τα πάντα, αλλά αυτό δεν αφορά τις δικές του επιθυμίες. Με άλλα λόγια, ένα άτομο γίνεται κυνικός. Παρεμπιπτόντως, είναι ένα τέτοιο σενάριο που είναι πιο συνηθισμένο.
Κατάθλιψη. Αυτό είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα σενάρια, όταν ένα άτομο δεν μπορεί να συμβιβαστεί με τις περιστάσεις και αρχίζει να πίνει αλκοόλ, αφήνει την οικογένεια ή εκτελεί αυτοκτονία. Συνήθως, οι φιλόδοξοι άνδρες που προσπάθησαν για κάτι τελείωσαν, αλλά τότε συνειδητοποίησαν ότι η ζωή είχε σχεδόν περάσει και δεν είναι ευχαριστημένοι, ακόμα και αν είναι επιτυχής.
Νίκη. Μετά από μια σύντομη κατάθλιψη, ένα άτομο καταλαβαίνει ότι εξακολουθεί να είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει ιδέες και επιχειρήσεις, και ως εκ τούτου παίρνει τον εαυτό του μαζί και κινείται. Παραδόξως, δύο άκρα βρίσκονται σε αυτή την κατηγορία: επαρκείς και σύντομοι άνδρες. Οι πρώτοι είναι σε θέση να αξιολογήσουν με νόημα την κατάσταση και να βρουν συμβιβασμούς για τον εαυτό τους και οι τελευταίοι δεν καταλαβαίνουν ότι η κατάσταση είναι σοβαρή και δεν δίνει προσοχή σε αυτό.

Είναι δυνατόν και πώς να αποφύγετε μια μέση -γήρανση κρίση;

Υπάρχει ένα στερεότυπο ότι μια κρίση μεσαίων γλωσσών είναι βλάβη και απειλή για τον άνθρωπο. Υπάρχει μια άλλη εγκατάσταση - εάν "ζωντανά σωστά", τότε μπορείτε να αποφύγετε κακές συνέπειες. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η μεγαλύτερη εσφαλμένη αντίληψη, επειδή η ζωή "σωστά" και "σε αρμονία με τον εαυτό σας" είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα. Φυσικά, η κρίση έχει τις δικές της αρετές που δεν μπορούν να αγνοηθούν, γιατί αλλιώς τίποτα δεν θα λειτουργήσει. Αυτό, μπορεί κανείς να πει, είναι η τελευταία ευκαιρία να αλλάξετε τον εαυτό σας τόσο έξω όσο και έξω.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ότι κατά τη διάρκεια της κρίσης, η αξιολόγηση της συσσωρευμένης εμπειρίας υπερεκτιμάται. Όλη η ζωή του, ένα άτομο τρέχει κάπου, προσπαθεί να κερδίσει, να χτίσει μια σχέση. Ως αποτέλεσμα, τα χρόνια περνούν, η νεολαία, φυσικά, ένα άτομο εξαντλείται, επειδή πρέπει να κάνετε τόσα πολλά. Δηλαδή, δεν υπάρχει χρόνος για να σταματήσετε και απλά να τοποθετήσετε τα πάντα στα ράφια και να δώσετε μια απάντηση σε αυτό που συμβαίνει. Ένα άτομο απομακρύνει τα πάντα για αργότερα.

Και κατά τη διάρκεια της ζωής, όλα συσσωρεύονται τόσο θετικά όσο και αρνητικά, τα οποία θα ήταν λογικό να θέσουμε τα πάντα σε ισχύ. Αλλά κάποιος θέλει να σκεφτεί τα πάντα, ειδικά αν στη ζωή του είναι πιο κακό; Φυσικά και όχι. Μερικοί επιδιώκουν να αλλάξουν ριζικά κάτι. Η ευτυχία έρχεται, αλλά μόνο για λίγο. Το παρελθόν βγαίνει πάντα, σας κάνει να σκεφτείτε τον εαυτό του. Με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτό και αργά ή γρήγορα για να τα αντιμετωπίσει όλα. Έτσι, ανεξάρτητα από το πώς ένα άτομο έφυγε από την κρίση, αν έρθει, τότε δεν θα μπορέσει να τον αποφύγει. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε ότι ο καθένας επιλέγει πώς να ανταποκριθεί σε αυτό.

Μέση -Κρίση: Κριτικές

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια μεσήλικη κρίση και κάποιος έχει ήδη αντιμετωπίσει. Σε κάθε περίπτωση, δεν περνάει χωρίς συνέπειες. Συχνά, η κατάστασή τους, καθώς και οι τρόποι αντιμετώπισής τους, οι άνθρωποι μοιράζονται στο Διαδίκτυο σε φόρουμ. Ας μάθουμε τι λένε οι άνθρωποι για μια μεσαίου όρους κρίση.