Alles über unruhiges Legs -Syndrom.
Inhalt
- RESTLESS -BEGS -SYNTER - Welche Art von Krankheit: Symptome
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Ursachen
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Psychosomatik
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Diagnose
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM INDERTE INDERTE: Was tun?
- Vorbereitungen für die Behandlung des unruhigen Legs -Syndroms: Liste
- Mirapex -Tabletten: Dosierung und Empfangsdauer mit unruhigem Beinsyndrom
- Eisenvorbereitungen für unruhiges Legs -Syndrom: Name
- Vitamine mit unruhiger Beinsyndrom: Namen
- RESTLESS -LEGS -SYNDROM - Behandlung mit Volksmitteln: Rezepte
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Prävention
- RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Bewertungen
- Video: Über die wichtigsten: unruhige Beine und Krämpfe, Medizin und Herz, Stress und übermäßiges Essen
Viele Menschen beschweren sich über Schmerzen in ihren Füßen, aber nur wenige Menschen wissen, dass es sich um ein unruhiges Beinsyndrom handeln kann. Eine Person mit einem solchen Problem ist aufgrund unangenehmen Empfindungen in den Gliedmaßen ständig in Bewegung. Während dieser Verfahren erscheint der Schmerz für eine Weile, erscheint jedoch nach einer Weile wieder.
Daher wenden die Patienten sehr lange im Bett, können nicht einschlafen und nachts ständig vor Unbehagen aufwachen. Aufgrund solcher Schlaflosigkeit werden die Menschen sehr schnell müde und beschweren sich, dass sie sich sehr schläfrig fühlen. Wenn plötzlich eine Person in der Gesellschaft oder bei der Arbeit in Stress hat, können sich die Symptome stark verschlechtern. Weitere Informationen, was es ist und wie Sie eine solche Krankheit loswerden können, lesen Sie in diesem Artikel.
RESTLESS -BEGS -SYNTER - Welche Art von Krankheit: Symptome
Dieser neurologische pathologische Zustand ist durch eine erhöhte motorische Aktivität der Beine, die Schwere und eine beeinträchtigte Empfindlichkeit der unteren Extremitäten gekennzeichnet. Ärzte nennen das unruhige Beinsyndrom mehr Willis. Unangenehme Empfindungen treten hauptsächlich abends und nachts in Ruhe auf und schwächen in motorischem Zustand.
Klinische Manifestationen des unruhigen Legs -Syndroms werden in Form einiger Symptome festgestellt. Es gibt unangenehme Empfindungen in den unteren Extremitäten in der Form:
- Kribbeln
- Gänsehaut
- Juckreiz
- Schneiden
- Krampf
- Sprengung
- Verdrehen oder verdrehen
- Zittern
- Kriechen und sich in die Haut und darunter bewegen
Solche Empfindungen sind unerträglich und schmerzhaft. Häufiger durch Unterbein und Fuß begrenzt. Aufgrund der Tatsache, dass die Symptome in Ruhe verstärkt werden, aber beim Gehen schwächer werden, versucht der Patient, sich ständig zu bewegen, zu schütteln und seine Füße zu schütteln. Außerdem ist eine Abnahme der Manifestationen von Symptomen beim Reiben, Kratzen und Massagen der Beine möglich.
Die Hauptmanifestationen werden durch zusätzliche begleitet:
- Schlafstörung - Schlaflosigkeit, Schlaflosigkeit, Schlafmangel
- Psychische Störungen - affektiv und alarmierend
- Leistungsabnahme
- Schnelle Müdigkeit
- Reduzierte Aufmerksamkeit
Symptome erscheinen ungefähr durch 20 Minuten Nachdem der Patient ins Bett geht.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Ursachen
Mutationen in 9, 12 und 14 Chromosomen führen zum Auftreten der primären Form des unruhigen Legs -Syndroms. Die erbliche Veranlagung führt zum frühen Auftreten der Symptome der Krankheit. Mehr Ursachen für unruhige Beine -Syndrom:
- Das Willis -Syndrom in einer primären Form manifestiert sich schon in jungen Jahren 30 Jahre alt.
- Während des gesamten Lebens beklagt sich ein solcher Patient über die Erhöhung der Schmerzen in den Beinen, häufigen Angriffen von Anfällen und Muskelkontraktionen.
- Wenn gleichzeitige Krankheiten wie Diabetes, Vitaminose, anämische Erkrankungen, die durch psycho -emotionale Überladung verursacht werden, durch das Syndrom unruhiger Beine in komplizierter Form verläuft und mit Arzneimitteln behandelt wird, ist Medikamente.
Die sekundäre Form ist ein Symptomkomplex solcher Krankheiten:
- Arterieller oder venöser Mangel in den Gefäßen der Beine
- Rheumatoide Arthritis
- Eisenmangel mit einem tiefen Grad an Anämie
- Schilddrüsenläsionen
Der häufigste Grund ist eine Verletzung der synthetischen Funktion der Leber bei chronischem Leberversagen. Dieser Zustand in der Hälfte der Fälle wird vom ruhlosen Beinsyndrom begleitet.
- Aus physiologischen Bedingungen, unter denen es ein Syndrom gibt WillisIn einer separaten Gruppe werden schwere Schwangerschaften unterschieden, insbesondere im zweiten und dritten Trimester.
- Das Phänomen der Aufnahme von Arzneimitteln, die die Arbeit des Zentralnervensystems hemmen.
Dazu gehören Antipsychotika, Lithiumpräparate, antiemetische Arzneimittel, einige Gruppen von Antidepressiva.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Psychosomatik
Die Psychosomatik des unruhigen Bein -Syndroms manifestiert sich in Depressionen (nahezu depressive Zustände). Die Person will nicht vorwärts gehen und er leidet daher, ist traurig und dies beeinflusst den Zustand der Beine. Häufiger werden solche Menschen von der Angst vor etwas Neuem gestoppt. Sie denken lange nach, bevor sie diesen wichtigen Schritt unternehmen.
Rat: Finden Sie das Selbstvertrauen, lernen Sie, der Welt zu vertrauen, und Sie können vom unruhigen Legs -Syndrom heilen.
Die psychologischen Folgen dieser Krankheit sind scharfe Stimmungsschwankungen, Reizungen und Angstzustände, ein apathischer Zustand, ein Problem mit Gedächtnis und Konzentration der Aufmerksamkeit. Wenn eine Person eine körperliche Verfassung hat, steigen Angst und Depression wieder mit neuer Kraft. In diesem Fall ist es am besten, auf die Hilfe eines Psychiaters und einer Behandlung zurückzugreifen. Denn ohne es wird es ziemlich schwierig sein, selbst mit solchen Symptomen umzugehen.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Diagnose
Willis -Syndrom Es manifestiert sich in solchen Anzeichen einer kranken Gesundheit, die einer bestimmten Formulierung der Diagnose schwer zuzuschreiben sind. Nur mit direkter Kommunikation mit dem Arzt kann der Patient dem Spezialisten seine unverständlichen Empfindungen vermitteln. Der Arzt gibt in diesem Fall eine subjektive Bewertung der in den Beinen auftretenden Änderungen an. Beschwerden sind vielfältig:
- Verbrennung
- Kribbeln
- Schwere oder Steifheit
- Ein unverständlicher Wunsch, Ihre Füße zu bewegen, wenn Sie sich auf das Bett vorbereitet und im Bett liegen
Beim Sammeln einer Anamnesis lernt der Arzt den Patienten mit Informationen über verwandte Krankheiten und Medikamente, die eine Person ständig nimmt. Dies ist, was andere Diagnose des unruhigen Bein -Syndroms existiert:
- Als zusätzliche Studie wird eine Laborbewertung von Blutparametern durchgeführt.
- Aus instrumentellen Diagnosemethoden hilft die Polysonographie. Dies ist der Name der Computerüberwachung von abwechselnden Schlafphasen in den untersuchten.
- Durch spezielle Sensoren wird körperliche Aktivität während des Schlafes einer Person registriert, die an unruhigen Beinen leidet. Eine solche Studie wird nur in speziell ausgestatteten Schränken von schlämischen Kliniken durchgeführt.
- Neben der Registrierung der Beinbewegung untersucht der Patient im konstanten Modus ein Elektrokardiogramm, ein Enzephalogramm, eine Aufzeichnung von Schlaf im Video.
Nach einer solchen umfassenden Studie bewertet der S-Summarian den Grad der Schlafstörung und verschreibt eine wirksame medikamentöse Behandlung.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM INDERTE INDERTE: Was tun?
Am häufigsten sind die Symptome dieser gemeinsamen Krankheit mit neurologischen Störungen verbunden. Wenn eine schwangere Frau Beschwerden über die Schmerzen in den Beinen, einen unruhigen Schlaf, den Wunsch, seine Füße in einem Traum, Krämpfe in den Wadenmuskeln zu bewegen, einzuziehen, muss sie sich für eine Beratung mit einem Neurologen angewiesen werden. Was muss noch mit unruhigen Beinen während der Schwangerschaft getan werden?
Wenn Krankheiten des Zentralnervensystems nicht erkannt werden, werden die Labordiagnostik zur Erkennung von Mangel zusätzlich durchgeführt:
- Kalzium
- Magnesium
- Phosphor
- Kalium
Dies muss geschehen, da die sich entwickelnden Früchte die Ressourcen des Körpers einer schwangeren Frau in großen Mengen konsumieren. Das aktive fetale Wachstum kann zur Entwicklung einer Eisenmangelanämie führen.
Für Ärzte, die das unruhige Beine -Syndrom behandeln, ist bekannt, dass das Mangel an Eisen im Blut eine der Hauptursachen für Beschwerden im Gefäß- und Muskelgewebe der Beine ist. Um die Schwierigkeiten Ihres physiologischen Zustands während der Schwangerschaft zu übertragen, hilft eine Frau:
- Richtig verschriebene Diät
- Eisenvorbereitungen
- Vitamin-Mineralkomplexe
- Ausreichende körperliche Aktivität in Form von Spaziergängen vor dem Schlafengehen
- Warme Bäder
- Rationale Psychotherapie
Nach der Geburt gehen unangenehme Symptome in den Beinen allmählich und die Frau kehrt in den natürlichen Zustand des körperlichen Komforts zurück.
Vorbereitungen für die Behandlung des unruhigen Legs -Syndroms: Liste
Die medikamentöse Behandlung von Symptomen beim unruhigen Beinen -Syndrom wird verschrieben, wenn keine ordnungsgemäße Auswirkung auf die richtige Organisation von Schlaf- und Wachheit, Physiotherapie und Physiotherapie -Übungen vorliegt.
Denken Sie daran: Alle Medikamente sollten nur vom Arzt verschrieben werden.
Die Hauptgruppen von Medikamenten zielen darauf ab, das Syndrom zu behandeln und den vollen und tiefen Schlaf wiederherzustellen. Dies sind die Medikamente der dopaminergen Serie - hier ist die Liste:
- Pramipksol
- Blau
- Borocriptan
Sie stellen den Betrieb von Dopaminrezeptoren von Nervenzellen wieder her. Um die Schlafqualität zu verbessern, werden chemische Verbindungen der Benzodiazepin -Serie in das Medikamentenschema eingeführt:
- Alprazale
- Clonazepam
Wenn die traditionelle Behandlung von Medikamenten nicht die richtige Wirkung hat und der Patient in Unterdrückte fühlt und kaum mit den Symptomen des ruhlosen Legs-Syndroms fertig werden kann, führt der Neurologe Codin-haltige Medikamente in das medizinische Schema ein:
- Dihydrocodein
- Trumadol
Da solche Medikamente eine starke Sucht verursachen, werden sie mit großer Vorsicht verschrieben, wenn es keinen Ausweg gibt, um den Zustand des Patienten zu erleichtern. Die Therapie mit Medikamenten kann regelmäßig stattfinden, Kurse in Momenten der Verbesserung negativer Symptome oder ständig während des gesamten Lebens des Patienten.
Mirapex -Tabletten: Dosierung und Empfangsdauer mit unruhigem Beinsyndrom
Behandlung von Pillen mit unruhigen Beinen -Syndrom Mirapex vergeht in mehreren Phasen. Hier ist die Dosierung und Dauer des Empfangs:
Die anfängliche Dosis
Es wird empfohlen, die erste tägliche Technik mit zu starten 0,125 mgzwei oder drei Stunden vor dem Schlafengehen. Das Einnehmen des Arzneimittels sollte zur gleichen Zeit des Tages sein. Wenn Patienten eine Hilfsabnahme der Symptome benötigen, kann die Dosis die ganze Woche über allmählich erhöht werden, auf die größte Dosis 0,75 mg am Tag. Schritt -By -Step -Beispiel:
- Erster Empfang - 0,125 mg pro Tag
- Die zweite Technik für diesen Bedarf beträgt 0,25 mg
- Die dritte Technik für den Bedarf - 0,5 mg
- Vierte Technik für Bedarf - 0,75 mg
Hilfstherapie
- Eine separat vorgeschriebene Dosis sollte im Bereich von liegen von 0,125 mg Vor 0,75 mg pro Tag.
Das Ende der Therapie
- Der Empfang kann ohne allmähliche Abnahme der Dosis abgeschlossen werden.
- In der klinischen Forschung nur 10% Die Patienten waren spürbare Anzeichen für eine Verschärfung der Symptome anschließend sofort abgeschlossen.
- Dieser Zustand zeigte sich bei jeder Dosierung.
Wichtig: Nur ein Arzt sollte eine solche Behandlung verschreiben. Selbst wenn Sie wissen, wie man das Medikament auf der Grundlage der Anweisungen einnimmt, wird die Dosierung vom Arzt berechnet. Die Art der Pathologie und das individuelle Merkmal des Körpers werden berücksichtigt.
Eisenvorbereitungen für unruhiges Legs -Syndrom: Name
Die Ursachen des unruhigen Legs -Syndroms sind so unterschiedlich, dass nur eine umfassende Untersuchung dazu beiträgt, den Hauptgrund in jedem einzelnen Fall zu identifizieren. Es stellt sich jedoch heraus, dass der Eisenmangel im Blut direkt den Grad der Manifestation von krampfhaftem und muskelkontraktilem Handlungen mit dem Symptomkomplex beeinflusst. Wenn die Anämie als zugrunde liegende Krankheit fortgesetzt wird, begleiten biochemische Veränderungen des Eisenstoffwechsels oft.
Niedrige Werte bezüglich der Norm zeigen die folgenden Indikatoren:
- Gesamteisenbindungskapazität des Serums
- Transferrin
- Ferritin
- Allgemeine Eisenkonzentration im Blutserum
In solchen Fällen verbessert die Verschreibung von Injektions- oder Tablettenformen von Eisenpräparaten das Bohrloch der Patienten erheblich und lindert unangenehme Empfindungen von Brennen, Kribbeln, unverständlichen Schmerzen. Krämpfe hören auch auf und ein ruhiger Vollruhe kommt. Das Medikament der Wahl mit dem ruhless -Legs -Syndrom vor dem Hintergrund des Eisenmangels aus der gesamten Liste ist, ist Ferroplex in Verbindung mit agonist Dopamin. Als zweite Droge empfehlen amerikanische Ärzte Pramipksol.
Vitamine mit unruhiger Beinsyndrom: Namen
Das Syndrom unruhiger Beine manifestiert sich oft bei Krankheiten, die durch Mangel an Vitaminen im Körper verursacht werden. Dies gilt insbesondere für Anämie B12-Mangel-Anämie, Diabetes und alle Bedingungen, unter denen Knochengewebe leidet. Es ist nichts wert:
- Anfälle und unfreiwillige Bewegungen in den Fingern, Knöchelfugen, Muskelkrämpfen der Wadenmuskulatur sind mit einem Mangel an Kalzium, Phosphor und Magnesium verbunden.
- Entweder reichen diese Substanzen mit Nahrung nicht aus, oder es gibt nicht genug im Körper vitamin-D, vitamine der Gruppe V.
- Vitamin-D Reguliert den Kalziumkonzentrationskonzentration im Blut. Wenn dieses Vitamin nicht ausreicht, ist Blut nicht mit Calciumionen gesättigt, und dementsprechend können Osteozyten (Knochengewebezellen), die für ihre Entwicklung notwendig sind, nicht nähren.
Aufgrund des Fehlens solcher nützlichen Substanzen beginnen die Knochenauflösungsprozesse - Osteomulation, die durch das ruhlose Beine -Syndrom gekennzeichnet ist. B Vitamine Der Metabolismus von Magnesium im Körper und sein Niveau im Blut und Gewebe wird reguliert. Wenn diese Substanz aufgrund eines Vitaminmangels nicht ausreicht, manifestiert sich dieses Symptom durch Muskelzuckung, krampfhafte Aktivität des Wadenmuskels.
Es ist wissenswert: Der Magnesiummangel vor dem Hintergrund des Vitaminmangels führt zu Erkrankungen der Herzaktivität und Schlaflosigkeit, die mit der Manifestation des ruhlosen Legs -Syndroms einhergehen.
RESTLESS -LEGS -SYNDROM - Behandlung mit Volksmitteln: Rezepte
Das Rastless -Legs -Syndrom ist eine neurologische Erkrankung, die mit Medikamenten behandelt wird. Wenn Sie jedoch gleichzeitig mit der Verwendung von Medikamenten zur Tradition der traditionellen Medizin verwendet werden, geht dieser unangenehme Zustand im Laufe der Zeit ab. Hier sind einige Tipps und Rezepte für die Behandlung von Volksmitteln für das Rastless -Legs -Syndrom:
- Mit einem sitzenden Lebensstil werden Zeitspaziergänge benötigt Bevor Sie ins Bett gehen und einfache Übungen ausführen: Rotation in den Gelenken, Bewegungen der Zehen.
- Kontrastübergießen hilft gut Alternativ kaltes und heißes Wasser. Der Wasserstrom wird von den Knien zum Fuß gerichtet.
- Vor dem ZubettgehenEs ist notwendig, Minztee oder Drogen von Valerian zu nehmen. Der Tee wird einfach zubereitet: Gießen Sie mehrere Minzblätter mit kochendem Wasser und lassen Sie es während des Gebräus 15 Minuten. Trinken Sie einen solchen Tee morgens und nachts.
- Es ist sehr effektiv, Massage -Klopfen durchzuführen In die Fußstapfen eines Holzstabs. Diese Technik muss von durchgeführt werden von 100 mal Für jedes Bein.
- Sie können Ihre Beine vor dem Schlafengehen abwischen Hennie Tincture, die zuvor eine Woche lang auf Wodka bestand.
- Beine mit einer solchen Krankheit sind sehr empfindlich gegenüber KälteDaher ist es notwendig, tiefe Hausschuhe aus Filz- oder Schafwolle auf nackten Füßen zu tragen. Wenn es keine wirklichen Filzstiefel gibt, werden warme Socken aus natürlicher Schafwolle gerettet.
Von weit entfernt China Die Technik der Akupunktur ist gekommen. Auf seiner Basis sowjetische Wissenschaftler Kuznetsov Es wurde ein Iplikator erstellt, was beim Auftragen seiner Nadeloberfläche auf den Füßen kranker Beine wirksam ist.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Prävention
Das Syndrom unruhiger Beine wird nicht als Pathologie wahrgenommen, bis diese Krankheit schwerwiegend genug wird, um die medizinische Versorgung zu fordern. Charakteristische Symptome treten normalerweise nachts auf und können die Schlafqualität erheblich beeinflussen. Durch die Erfüllung einfacher Tipps können Sie jedoch das Aussehen verhindern. Dies ist die Prävention:
- Schlaf auf einem bequemen Bett Und legen Sie eine Walze unter Ihre Füße, um ihnen eine erhöhte Position zu geben.
- Regelmäßiges Regime der körperlichen AktivitätEinschließlich der Fundament mit Belastung. Es ist wichtig, in Maßen zu trainieren, da Überlust diese Symptome verschlimmern kann.
- Komprimiert mit heißem oder kaltem Wasser - einzeln ausgewählt. Sie können sich morgens einfach mit einer Kontrastdusche einschenken.
- Yoga kann nicht nur die Flexibilität verbessernwird aber die Stimmung erhöhen und den Effekt von Stress verringern.
- Biologische Zusatzstoffe mit Eisen, Magnesium, Kalium, Folsäure und vitamine d und E. In einigen Fällen helfen sie. Vor ihrem Eintritt ist der Rat des Arztes erforderlich.
- Massage der Beine der Beine Es führt zu einem Anstieg des Dopamins, der für die Arbeit des Zentralnervensystems erforderlich ist, und verbessert auch die Blutversorgung und fördert die Entspannung.
- Der Kampf gegen AngstzuständeWelches ist oft die Ursache der Muskelspannung. Sie können sich auf Ihr Lieblings -Hobby einlassen, Kreuzworträtsel lösen, verschiedene Brettspiele spielen.
Angesichts der Tatsache, dass die wahren Ursachen noch nicht identifiziert wurden (es gibt nur die mutmaßlichen), die ein unruhiges Beinsyndrom verursachen, ist es erforderlich, ihren Zustand sorgfältig zu überwachen. Richtige Ernährung, körperliche Aktivität und vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten.
RESTLESS -BEGS -SYNDROM: Bewertungen
Lesen Sie die Bewertungen anderer Menschen, wie sie mit dem Syndrom unruhiger Beine umgehen. Die Leute sagen, wie sie diese Pathologie entdeckt haben und was sie fühlten.
Kirill, 47 Jahre alt
Als meine Beine mich störten, dachte ich ernst. Nach der Untersuchung hatte ich einen unzureichenden Eisengehalt im Körper. Infolgedessen entwickelte es sich syndrom der ruhelosen Beine. Um das Problem zu lösen, musste ich Pillen einnehmen oder Injektionen bekommen. Es ist verboten, lange Drogen zu trinken - es ist verboten - Sie müssen streng nach dem Rezept. Dies ist der einzige Weg, um Gesundheitsprobleme loszuwerden. Der Arzt verschrieb die korrekte Behandlung, und ich bin mit dem Ergebnis zufrieden.
Alla, 35 Jahre alt
Ich hatte keine Hoffnung, Probleme mit den Gliedmaßen zu lösen. Nachdem die Tests bestanden haben, stellte sich heraus, dass das ruhless -Legs -Syndrom ein ernstes Problem ist, das eine angemessene Behandlung erfordert. Der erkannte durchschnittliche Schweregrad des Problems sorgt für ein Heilmittel für ein spezielles Medikament Pramipksol. Nachdem ich den vollen Kurs bestanden hatte, war ich merklich einfacher. Nach einer Woche gehe ich zur Rezzeption.
Inna Sergeevna, 59 Jahre alt
Als ich ein unverständliches Gefühl in meinen Beinen hatte, konnte ich nicht glauben, dass der Arzt mich diagnostizieren würde "Syndrom der ruhelosen Beine". Ich dachte, es wäre Rheuma oder etwas anderes. Oft wachte sie nachts auf und manchmal konnte sie sich an den unteren Extremitäten kribbeln, konnte überhaupt nicht schlafen. Erst nach der Studie und dann konnte ich nach der Behandlung meine Gesundheit verbessern und wieder auf den Beinen stehen. Jetzt verbringe ich ständig Prävention.