Jak se zbavit nepříjemného zápachu z úst u dospělých, důvody pro vzhled nepříjemného zápachu z úst?

Nepříjemný zápach je schopen poskytnout významné nepohodlí nejen člověku, ale také do jeho prostředí. Musíte být schopni bojovat s tímto problémem.

Obsah

Tento článek řekne nejen, jak se vypořádat s nepříjemným zápachem z úst, ale z jakých důvodů tento problém vyvstává.

Hlavní příčiny nepříjemného zápachu z úst

V medicíně se nepříjemný zápach nazývá „galitosis“ z úst. Vzniká z několika důvodů:

aplikace produkty s nízkou kvalitou pro péči o ústní dutinu. Upřednostňujte manévrovatelné zubní kartáčky, které odstraní bakterie nejen ze zubů, ale také z dásní a jazyka. Je důležité, aby hlava štětce pronikla do tvrdých míst. Koneckonců, k šíření bakterií dochází k nepříjemnému zápachu.
Nepravidelné čištění ústní dutiny. Během šíření kazogenních bakterií produkujících sirovodík se objeví z úst nepříjemný zápach. Zubní lékaři doporučují kartáčování zubů ráno a večer. Po každém jídle opláchněte ústní dutinu.

Kouření. Nejen kouř je schopen zkazit vůni v ústní dutině. Špatný zvyk vyvolává onemocnění zubů sám o sobě.
Kaz. Pokud zbytky jídla zůstanou v prostoru mezi zuby, vyvolávají nepříjemný zápach;
Nemoci. Často nepříjemný dech z úst nemoci gastrointestinálního traktu.
Nesprávná výživa. Pokud zneužíváte rychlé občerstvení, sycenou vodu a výrobky s vysokým obsahem uhlohydrátů, zintenzivní se zatuchlé dýchání.
Suchá dutina. Pokud člověk hodně mluví, pak ústa začne vyschnout. Tento jev se nazývá „xerostomie“. Výsledkem je, že nepříjemný zápach je z úst zintenzivněn.

Existují i \u200b\u200bjiné důvody, které mohou z úst vyvolat nepříjemný zápach:

Jíst jídlo, které má štiplavý zápach (koření, cibule a česnek). Po použití česneku se vytvářejí sloučeniny síry, které se šíří po celém těle. Proto nepříjemný zápach zmizí až po třech dnech.
Cukrovka. Když člověk spí, sníží se množství slin. Proto se v noci zvyšuje počet bakterií, což vyvolává nepříjemný zápach.
Nemoci nosopharynxu a krku. Pokud máte tonzilitidu, anginu nebo sinusitidu, vytvoří se hnisavé dopravní zácpy, které se stanou zdrojem štiplavého zápachu z úst.
Diety. Pokud osoba spotřebovává nedostatečné množství proteinů, tuků a uhlohydrátů, tělo začne spalovat tukové rezervy. Když se rozpadají tuky, vytvoří se ketonová těla. Když je odstraní, z těla se objeví štiplavá vůně acetonu z úst.

Riziková skupina

Nejčastěji lidé, kteří mají:

Nemoci endokrinního systému.
Nadváha.
Hormonální porušení.
Slabá imunita.
Zánět ústní dutiny.
Problémy se střevami.

Můžete také slyšet vzhled vůně acetonu z úst, jejichž příčiny jsou několik

Proč se z vašich úst objeví nepříjemný zápach?

Pokud má člověk nepříjemný zápach z jeho úst, je pravděpodobné, že to leží kyselý reflux. To znamená, že je to gastrointestinální onemocnění, které se projevuje ve formě pálení žáhy, bolesti v břiše a břicha.
Pokud jsou příznaky pozorovány po dobu několika týdnů, pak nemoc předcházela gastroezofageální refluxní onemocnění (Gerb), který vyžaduje okamžité zacházení.
Reflux se vyskytuje, když v spodní část jícnu Stěna se tvoří mezi žaludkem a střevami. Navzdory tomu je žaludeční šťáva smíchána s žluči a zbytky jídla, které nestráhaly. Výsledkem je, že se zdá pálení žáhy a kyselá vůně z úst. Během řeči se zintenzivňuje nepříjemný zápach.

Chcete -li zabránit nepříjemnému zápachu z úst způsobený refluxem, dodržujte taková doporučení:

Vezměte si jídlo několik hodin před spaním. Pokud se tak nestane, pak žaludeční šťáva proniká do jícnu. Z tohoto důvodu se objeví nepříjemný zápach.
Spát tak horní část těla byl ve vzpřímené poloze. K tomu přišli se speciálními polštáři, které mají tvar klínu.
Vezměte si jídlo malé porce, Takže má čas strávit.
Sledujte své vlastní hmotnost. Velká tělesná hmotnost vede k tomu, že na břiše tlačí velký tlak.

Pokud máte GERB, pak značky mohou být usnadněny úpravou napájení. Odmítnout použití:

Sycené a alkoholické nápoje.
Rajčatová šťáva a nápoje obsahující kofeiny.
Luke a česnek.
Citrusové ovoce a šťávy.
Pikantní, smažená a mastná jídla.
Čokoláda.

Zkuste jíst více produktů během dne, který obsahuje celulóza. Mohou to být jablka, banány, mrkev, hrušky, avokádo nebo brokolice. Také zvýšit částku luštěniny. Uvolnění příznaků GERB pomůže přírodní jogurt a mléko bez přísad. Měli byste také pít dostatečné množství čisté vody.

Jak se zbavit nepříjemného zápachu z úst, vůni acetonu, vůni žaludku?

Prioritní efekt s nepříjemným zápachem z úst v důsledku žaludku

Existuje několik způsobů, jak se zbavit nepříjemného zápachu z úst:

Sledujte hygienu úst. Kupte si zubní pastu s antibakteriálním účinkem, který obsahuje alkohol. Tato složka je schopna vysušit ústní dutinu.
Naneste solenou vodu. Pokud víte, že příčinou nepříjemného zápachu jsou problémy gastrointestinálního traktu, můžete použít následující recept. Připravte solný roztok smícháním 1 lžíce. l. Sůl s 250 ml vody. Opláchněte ústní dutinu půl hodiny před snídaní. Po několika dnech si všimnete pozitivního výsledku. Průběh léčby je 10 dní.

Pokud je nepříjemný zápach způsoben porušením vnitřních orgánů (zpožděné zbytky potravin ve střevech), snídaně ovsyanka. Kaše vařená na vodě bez dalších komponent odstraní toxiny a zbytky potravin, což pozitivně ovlivní vůni ústní dutiny.
Káva. Zkuste každé ráno pít šálek přírodní kávy. Tento nápoj je schopen se během několika minut zbavit nepříjemného zápachu. Můžete také žvýkat kávové zrno několik minut, abyste se zbavili nepříjemného zápachu na několik hodin.
Pijte více tekutin. Lidské tělo potřebuje velké množství vody. Pokud pijete nejméně 2 litry vody denně, můžete oslavovat nepříjemný zápach v ústní dutině.
Obrovské výhody pro osobu přinést roztavit vodu. Stačí zamrznout čistou vodu a poté ji rozmrazit. Takový nápoj nejen odstraňuje vůni plodu, ale také pomáhá zlepšit vzhled (odstraňte vrásky, očistěte póry atd.). Tato možnost je také vhodná pro ty, kteří se chtějí zbavit vůně alkoholu.

Lidový lék na nepříjemný zápach z úst

Existuje velké množství přívrženců tradiční medicíny. To znamená použití přírodních složek, které nepoškozují zdraví.
Umíš vařit Infuze máty. Chcete -li to provést, nalijte 5 listů čerstvé máty s vroucí vodou (ne více než 200 ml) a nechte směs vařit po dobu 2 hodin. Opláchněte ústní dutinu tímto roztokem nejméně 2-3krát denně. Kurz by měl trvat nejméně 14 dní.

Někteří lidé připravují infuzi založenou na wormwood, heřmánek a jahody. Je lepší smíchat 1 lžíce. l. Komponenty a 1 litr vody. Trvejte na směsi v termosku po dobu 3 hodin. Opláchněte ústní dutinu touto infuzí po dobu dvou týdnů. Jen o několik dní později si všimnete, že nepříjemný zápach začal zmizet.
Pokud je to žádoucí, můžete vařit infuze dubové kůry. Tato složka je často součástí slavných oplachování pro ústní dutinu. K přípravě následuje 1 lžíce. l. Dubová kůra nalijte 200 ml vařené vody. Vložte směs do vodní lázně. Tash asi 30 minut. Namáhejte tinkturu a opláchněte ústa třikrát denně. Průběh léčby je 3 týdny.

Existují také další metody tradiční medicíny, které vám umožní vypořádat se s nepříjemným zápachem:

Ananas nebo ananasová šťáva. Tento produkt obsahuje bromelain, který ničí bakterie a plak na zubech.
Nízko -tuk jogurt bez přísad. Obsahuje laktobacria, které obnovují lidskou mikroflóru a zabraňují výskytu nepříjemného zápachu z úst.
Mléko. Pokud jste nedávno jedli česnek, vypijte sklenici mléka. Tím se neutralizuje nepříjemný zápach.
Zelený čaj. Tento nápoj je charakterizován dezinfekčními prostředky, takže snadno osvěžuje dýchání.

Drogová léčba nepříjemného zápachu z úst

V moderním světě najdete léky, které vám umožní odstranit nepříjemný zápach z vašich úst. Ale zvládnou pouze příznaky a ne s nemocí.

Nejúčinnější tablety z nepříjemného zápachu jsou:

"Septogal". Je nutné tablet absorbovat, dokud se zcela nerozpustí. Dospělí musí konzumovat 8 tablet denně a děti by neměly být více než 4. Kontraindikace zahrnují: věk až 4 roky, diabetes mellitus a individuální nesnášenlivost na komponenty.
„Porušitelní.“ Tento lék nemá žádné kontraindikace. Během dne je nutné vzít 2 tablety.
"Imodon". Tento lék nelze užívat s autoimunitními chorobami a individuální nesnášenlivost na komponenty. Také byste neměli dávat tablety dětem do 3 let. Je nutné konzumovat 8 tablet denně (2krát méně dětí). Průběh léčby je 3 týdny.
"Hydroperit". Je předepsána 1 tableta denně, která je třeba rozpustit ve 200 ml vody. Připravený roztok musí být opláchn ústní dutinou. Kontraindikace - individuální nesnášenlivost na komponenty.

V případě potřeby můžete použít spreje, které vám umožní zbavit se nepříjemného zápachu z úst.

Nejoblíbenější a nejúčinnější drogy:

"Therabreath." S tímto sprejem se můžete zbavit nepříjemného zápachu po dobu 10 hodin. Zničuje anaerobní bakterie, zabraňuje hromadění hlenu v zadní části krku. Je nutné vyplnit obsah uzávěru láhve a opláchnout ústa po dobu 60 sekund. Kontraindikace zahrnují individuální nesnášenlivost na složky léčiva;
"Mintorol." Neexistují žádné kontraindikace pro použití. Je nutné nalít obsah v ústní dutině 2-3krát denně, abyste se na několik hodin zbavili nepříjemného zápachu.

Sprej může být přenášen s vámi v kabelce

Co dělat, když potřebujete naléhavě eliminovat nepříjemný zápach z vašich úst?

Pokud se potřebujete zbavit nepříjemného zápachu z úst v krátké době, můžete použít následující doporučení:

Použití Žvýkačka. Je lepší použít chuť máty. Tato metoda vám umožňuje zbavit se zlé vůně doslova 15-20 minut.
Osvěžující sprej. Jedná se o ideální možnost, protože produkt lze nosit v kabelce a používat jej kdykoli. Sprej obnoví dech po dobu 20-30 minut.
Petržel. Strávte zelené důkladně na minutu. Tato metoda umožňuje osvěžit dýchání po dobu 1 hodiny.
Apple nebo mrkev. Pokud jíte jablko nebo syrovou mrkev, pak vás nepříjemný zápach nechá na několik hodin z úst.

Jak se vyhnout nepříjemnému zápachu z vašich úst: Preventivní opatření

Aby nepříjemný zápach nezkazil vaše plány z úst, je důležité se starat o pravidelnou hygienu a jíst správně:

Zuby si můžete čistit nejen ráno a večer, ale také po každém jídle. Takže minimalizujete možnost nepříjemného zápachu z ústní dutiny.
Používejte dentistu pravidelně. Pomůže vám odstranit zbytky jídla, kde se zubní kartáček nedostal.
Brisrate nejen vaše zuby, ale také dásně, jazyk, sliznice na tvářích. Vyčistíte tedy ústní dutinu z usazené na sliznici propagovaných bakterií.
Po důkladném čištění zubů použijte opláchnutí. Doporučené společnosti - LAKALUT, Orasept, Listerin.

Pokud jde o výživu:

Na snídani použijte výrobky, ve kterých je hodně vápníku.
Pro následná jídla se pokuste omezit spotřebu kyselých, hořkých, uzených a kořeněných jídel.
Nahraďte sladké buchty a sladkosti za ovoce a zeleninu
Omezte množství sladkého a přidejte na večeři více čerstvého ovoce a zeleniny (mrkev, jablka a hrušky jsou obzvláště dobré pro dýchání);

Takže nepříjemný zápach z úst je problém většiny lidí. Není obtížné se s tím vypořádat, pokud znáte několik triků. Pokuste se vždy mít žvýkačku nebo osvěžující sprej s sebou. To vám umožní neodtlačit interlokutora pryč od sebe. Nezapomeňte jíst správně a pozorovat hygienu. Nejlepší je jít k zubaři, aby určil příčinu nepříjemného zápachu a předepisoval komplexní zacházení.

Články o zdraví na webu: