Синдром на неспокойните крака: причини, симптоми, диагностика, лекарства и народни лекарства, превенция, прегледи

Всичко за синдрома на неспокойните крака.

Много хора се оплакват от болка в краката си, но малко хора знаят, че това може да бъде синдром на неспокойни крака. Човек с такъв проблем се нуждае от краката му постоянно се движи поради неприятни усещания в крайниците. По време на тези процедури болката отшумява известно време, но след известно време отново се появява.

Следователно пациентите се обръщат в леглото много дълго време, не могат да заспят и постоянно да се събуждат през нощта от дискомфорт. Поради такова безсъние хората се уморяват много бързо и се оплакват, че се чувстват много сънлив ден. Ако изведнъж човек е в стрес в обществото или на работа, тогава симптомите могат да се влошат силно. Повече подробности какво е и как да се отървете от такова заболяване, прочетете в тази статия.

Синдром на неспокойните крака - какъв вид заболяване: симптоми

Това неврологично патологично състояние се характеризира с повишена двигателна активност на краката, тежест и нарушена чувствителност в долните крайници. Лекарите наричат \u200b\u200bсиндрома на неспокойните крака повече Уилис. Неприятните усещания се появяват главно вечер и през нощта в покой и отслабват в двигателно състояние.

Клиничните прояви на синдрома на неспокойните крака са отбелязани под формата на някои симптоми. Във формата има неприятни усещания във формата:

• Изтръпване
• Goosebumps
• Сърбеж
• Рязане
• Спазъм
• Спукване
• Усукване или усукване
• Треперене
• Пълзене и движение вътре в кожата и под него

Такива усещания са непоносими и болезнени. По -често ограничени от долната част на краката и краката. Поради факта, че симптомите се засилват в покой, но отслабват по време на ходене, пациентът се опитва постоянно да се движи, разклаща и разклаща краката си. Също така е възможно намаляване на проявите на симптомите при триене, надраскване и масаж на краката.

Основните прояви се присъединяват към допълнителни:

• Разстройство на съня - безсъние, безсъние, липса на сън
• Психични разстройства - афективни и тревожни
• Намаляване на производителността
• Бърза умора
• Намалено внимание

Симптомите се появяват приблизително чрез 20 минути След като пациентът си ляга.

Синдром на неспокойните крака: причини

Мутации в 9, 12 и 14 Хромозомите водят до появата на първичната форма на синдрома на неспокойните крака. Наследственото предразположение води до ранното появяване на симптомите на заболяването. Още причини за синдрома на неспокойните крака:

• Синдромът на Уилис в първична форма се проявява в млада възраст, преди 30 години.
• През целия живот такъв пациент се оплаква от увеличаване на болката в краката, чести атаки на гърчове и мускулни контракции.
• Ако съпътстващи заболявания, като диабет, витаминоза, анемични състояния, причинени от психо -емоционално претоварване, тогава синдромът на неспокойните крака протича в сложна форма и се лекува с лекарства, е лекарство.

Вторичната форма е симптомния комплекс от такива заболявания:

• Артериален или венозен дефицит в съдовете на краката
• Ревматоиден артрит
• Дефицит на желязо с дълбока степен на анемия
• Лезии на щитовидната жлеза

Най -честата причина е нарушение на синтетичната функция на черния дроб при хронична чернодробна недостатъчност. Това състояние в половината от случаите е придружено от синдрома на неспокойните крака.

• От физиологични състояния, при които има синдром Уилис, В отделна група се разграничават тежка бременност, особено втория и третия триместър.
• Феноменът на приема на лекарства, инхибиращи работата на централната нервна система.

Те включват антипсихотици, литиеви препарати, антиеметични лекарства, някои групи антидепресанти.

Синдром на неспокойните крака: Психосоматика

Психосоматиката на синдрома на неспокойните крака се проявява в депресия (близо до -депресивни състояния). Човекът не иска да се движи напред и затова страда, е тъжен и това се отразява на състоянието на краката. По -често такива хора са спрени от страха от нещо ново. Те мислят дълго време, преди да предприемат тази важна стъпка.

Съвет: Намерете самоувереността, научете се да се доверявате на света и можете да се излекувате от синдрома на неспокойните крака.

Психологическите последици от това заболяване включват остри промени в настроението, дразнене и тревожност, апатично състояние, проблем с паметта и концентрацията на вниманието. Ако човек има физическо състояние, тогава тревожността и депресията отново се увеличават с подновена енергичност. В този случай е най -добре да прибягвате до помощта на психиатър и лечение. Тъй като без него ще бъде доста трудно да се справите сами с подобни симптоми.

Синдром на неспокойните крака: Диагноза

Синдром на Уилис Тя се проявява чрез такива признаци на лошо здраве, които е трудно да се припишат на определена формулировка на диагнозата. Само с пряка комуникация с лекаря пациентът може да предаде своите неразбираеми усещания към специалиста. Лекарят в този случай дава субективна оценка на промените, настъпващи в краката. Оплакванията са разнообразни:

• Изгаряне
• Изтръпване
• Тежест или скованост
• Неразбиращо

Когато събира анамнеза, лекарят научава пациента с информация за свързани заболявания, лекарства, които човек постоянно приема. Това съществува друга диагноза синдром на неспокойни крака:

• Като допълнително проучване се провежда лабораторна оценка на кръвните параметри.
• От инструментални диагностични методи полисонографията помага. Това е името на компютърния мониторинг на редуващи се фази на сън в изследваните.
• Чрез специални сензори физическата активност се регистрира по време на сън на човек, страдащ от неспокойни крака. Подобно проучване се провежда само в специално оборудвани шкафове от сомнологични клиники.
• В допълнение към регистрирането на движението на краката, пациентът в постоянен режим изследва електрокардиограма, енцефалограма, запис на сън на видеото се записва.

След такова цялостно проучване, S-Summarian оценява степента на дълбочина на разстройството на съня и предписва ефективно лечение на лекарства.

Синдром на неспокойните крака по време на бременност: Какво да правя?

Най -често симптомите на това общо заболяване са свързани с неврологични разстройства. Следователно, ако бременна жена отправя оплаквания от болката в краката, неспокоен сън, желанието да премести краката си в сън, конвулсии в мускулите на прасеца, тя трябва да бъде насочена за консултация с невролог. Какво друго трябва да се направи с неспокойни крака по време на бременност?

Ако не се открият заболявания на централната нервна система, тогава допълнително се извършват лабораторна диагностика за откриване на дефицит:

• Калций
• Магнезий
• Фосфор
• Калий

Това трябва да се направи, тъй като развиващият се плод консумира ресурсите на тялото на бременна жена в големи количества. Активният растеж на плода може да доведе до развитие на анемия с дефицит на желязо.

За лекарите, които лекуват синдрома на неспокойните крака, е добре известно, че липсата на желязо в кръвта е една от основните причини за дискомфорт в съдовите и мускулните тъкани на краката. За да прехвърлите трудностите на вашето физиологично състояние по време на бременност, една жена ще помогне:

• Правилно предписана диета
• Железни препарати
• Витамино-минерални комплекси
• Достатъчна физическа активност под формата на разходки преди лягане
• Топли бани
• Рационална психотерапия

След раждането, неприятните симптоми в краката постепенно напускат и жената се връща в естественото състояние на физически комфорт.

Препарати за лечение на синдром на неспокойни крака: Списък

Лечението на лекарството на симптомите при синдрома на неспокойните крака се предписва, ако няма правилен ефект от правилната организация на съня и будността, физиотерапията и физиотерапевтичните упражнения.

Помня: Всички лекарства трябва да бъдат предписани само от лекаря.

Основните групи лекарства са насочени към лечение на синдрома и възстановяване на пълен и дълбок сън. Това са лекарствата от допаминеергичната серия - ето списъка:

• Pramipksol
• Син
• Борокрип

Те възстановяват работата на допаминовите рецептори на нервните клетки. Освен това, за да се подобри качеството на съня, в схемата за лекарства се въвеждат химични съединения на серията бензодиазепин:

• Алпразали
• Клоназепам

Ако традиционното лечение на лекарството не дава правилния ефект и пациентът се чувства в потиснат и трудно може да се справи със симптомите на синдрома на неспокойните крака, неврологът въвежда лекарства, съдържащи кодин в лекарствената схема:

• Дихидрокодинаин
• Трумадол

Тъй като такива лекарства причиняват силна зависимост, те са предписани с голямо внимание, когато няма начин да се улесни състоянието на пациента. Терапията с лекарства може да се провежда периодично, курсове на моменти на повишаване на негативните симптоми или постоянно през целия живот на пациента.

Таблетки Mirapex: Дозировка и продължителност на приемането със синдром на неспокойните крака

Лечение на хапчета за синдром на неспокойни крака Мирапекс преминава на няколко етапа. Ето дозата и продължителността на приема:

Първоначалната доза

Препоръчва се да започнете първата дневна техника с 0,125 mg, два или три часа преди лягане. Приемането на лекарството трябва да бъде по едно и също време на деня. Ако пациентите се нуждаят от спомагателно намаляване на симптомите, дозата може постепенно да се увеличава през цялата седмица, до най -голямата доза 0,75 mg за един ден. Стъпка -By -Step Пример:

• Първо приемане - 0,125 mg на ден
• Втората техника за нужда е 0,25 mg
• Третата техника за нужда - 0,5 mg
• Четвърта техника за нужда - 0,75 mg

Спомагателна терапия

• Отделно предписаната доза трябва да бъде в диапазона от 0,125 mg преди 0,75 mg на ден.

Краят на терапията

• Приемането може да бъде завършено без постепенно намаляване на дозата.
• В клиничните изследвания само 10% Пациентите са забележими признаци на обостряне на симптомите впоследствие незабавно прекратяване на лечението.
• Това състояние се проявява при всяка доза.

Важно: Само лекар трябва да предпише такова лечение. Дори и да знаете как да приемате лекарството въз основа на инструкциите, дозата се изчислява от лекаря. Естеството на патологията и индивидуалната характеристика на тялото се вземат предвид.

Железни препарати за синдром на неспокойни крака: Име

Причините за синдрома на неспокойните крака са толкова разнообразни, че само цялостно изследване помага да се идентифицира основната причина във всеки отделен случай. Но се оказва, че дефицитът на желязо в кръвта пряко влияе върху степента на проявление на конвулсивно и мускулно контрактилно действие със симптомния комплекс. Ако анемията протича като основно заболяване, тогава биохимичните промени в метаболизма на желязо често я придружават.

Ниските стойности по отношение на нормата показват следните показатели:

• Общ капацитет за свързване на желязо на серума
• Трансферин
• Феритин
• Обща концентрация на желязо в кръвния серум

В такива случаи предписването на инжектиране или таблетни форми на желязо препарати значително подобрява благосъстоянието на пациентите и облекчава неприятните усещания за изгаряне, изтръпване, неразбираема болка. Конвулсиите също престават и идва спокоен пълен сън. Лекарството по избор със синдром на неспокойни крака на фона на дефицит на желязо от целия списък е Фероплекс във връзка с агонист Допамин. Като второ лекарство препоръчват американските лекари Pramipksol.

Синдром на витамини със неспокойни крака: имена

Синдромът на неспокойните крака често се проявява при заболявания, причинени от дефицит на витамини в организма. Това се отнася за анемията, особено B12-дефицит анемия, диабет и всички състояния, при които страда костната тъкан. Не струва нищо:

• Припадъци и неволни движения в пръстите, глезенните стави, мускулните крампи на мускулите на прасеца са свързани с дефицит на калций, фосфор, магнезий.
• Или тези вещества не са достатъчни с храната, или няма достатъчно в тялото витамин D, витамини от група V.
• Витамин d Регулира нивото на концентрация на калций в кръвта. Когато този витамин не е достатъчен, кръвта не е наситена с калциеви йони и съответно остеоцитите (клетки на костните тъкани), необходими за тяхното развитие, не могат да се подхранват.

Поради липсата на такива полезни вещества започват процесите на разтваряне на кост - остеомулация, която се характеризира със синдрома на неспокойните крака. Витамини от група В Метаболизмът на магнезий в организма и нейното ниво в кръвта и тъканите се регулират. Ако това вещество не е достатъчно поради дефицит на витамин, тогава този симптом се проявява чрез мускулно потрепване, конвулсивна активност на мускула на прасеца.

Струва си да се знае: Дефицитът на магнезий, на фона на дефицита на витамин, води до нарушения на сърдечната активност и безсъние, което съпътства проявата на синдрома на неспокойните крака.

Синдром на неспокойните крака - Лечение с народни лекарства: рецепти

Синдромът на неспокойните крака е неврологично заболяване, което се лекува с лекарства. Ако обаче в същото време като употребата на лекарства за прибягване до традиционната медицина, това неприятно състояние преминава с течение на времето. Ето няколко съвета и рецепти за лечение на народни средства за синдром на неспокойни крака:

• Със заседнал начин на живот са необходими разходки във времето Преди лягане и изпълнение на прости упражнения: въртене в ставите, движения на пръстите на краката.
• Контрастът на контраст помага добре Алтернативно студена и топла вода. Потокът вода е насочен от коленете към стъпалото.
• Преди да си лягаш, Необходимо е да приемате ментов чай \u200b\u200bили наркотици на Валериан. Чаят се приготвя просто: Изсипете няколко листа от мента с вряща вода и го оставете да вари по време на 15 минути. Пийте такъв чай \u200b\u200bсутрин и през нощта.
• Много е ефективно да се прави масаж подслушване По стъпките на дървена пръчка. Тази техника трябва да се извърши от 100 пъти За всеки крак.
• Можете да избършете краката си преди лягане Hrennie Tincture, която преди това настоява за водка за една седмица.
• Краката с такова заболяване са много чувствителни към студСледователно е необходимо да се носят дълбоки чехли от филц или овча вълна на боси крака. Ако няма истински филцови ботуши, топли чорапи от естествена овча вълна ще бъдат спасени.

От отдалечен Китай Техниката на акупунктурата е дошла. На негова основа съветските учени Кузнецов Създаден е iplikator, който е ефективен при нанасяне на повърхността на иглата върху краката на болни крака.

Синдром на неспокойните крака: превенция

Синдромът на неспокойните крака не се възприема като патология, докато това заболяване не стане достатъчно сериозно, за да поиска медицинска помощ. Характерните симптоми обикновено се появяват през нощта и могат значително да повлияят на качеството на съня. Но като изпълнявате прости съвети, можете да предотвратите външния им вид. Това е превенцията:

• Спи на удобно легло И сложете валяк под краката си, за да им дадете повишено положение.
• Редовен режим на физическа активностВключително основа с тежест. Важно е да се тренира умерено, тъй като пренапрежението може да влоши тези симптоми.
• Компресира с гореща или студена вода - Избрани поотделно. Можете просто да се излеете с контрастен душ сутрин.
• Йога не може само да подобри гъвкавосттано ще увеличи настроението и ще намали ефекта от стреса.
• Биологични добавки с желязо, магнезий, калий, фолиева киселина и витамини d и Д. В някои случаи те помагат. Преди приемането им е необходимо съветът на лекаря.
• Масаж на краката на краката Това причинява увеличаване на допамин, необходим за работата на централната нервна система, а също така подобрява кръвоснабдяването и насърчава релаксацията.
• Борбата срещу безпокойствотокоето често е причината за мускулното напрежение. Можете да се включите в любимото си хоби, да решавате кръстословици, да играете различни, например настолни игри.

Като се има предвид фактът, че истинските причини все още не са идентифицирани (има само предполагаемите), които причиняват синдрома на неспокойните крака, е необходимо внимателно да се наблюдават състоянието им. Правилно хранене, физическа активност и избягвайте лошите навици.

Синдром на неспокойните крака: отзиви

Прочетете отзивите на други хора как се справят със синдрома на неспокойните крака. Хората разказват как са открили тази патология и какво са чувствали.

Кирил, на 47 години

Когато краката ми започнаха да ме притесняват, помислих сериозно. След изследването имах недостатъчно съдържание на желязо в тялото. В резултат на това се развива синдром на неспокойните крака. За да реша проблема, трябваше да приемам хапчета или да получа инжекции. Забранено е да пиете наркотици дълго време - забранено е - трябва да сте строго според рецептата. Това е единственият начин да се отървете от здравословните проблеми. Лекарят предписа правилното лечение и аз съм доволен от резултата.

Алла, на 35 години

Нямах надежда за решаване на проблеми с крайниците. След преминаването на тестовете се оказа, че синдромът на неспокойните крака е сериозен проблем, който изисква адекватно лечение. Откритата средна тежест на проблема осигурява лек за специално лекарство Pramipksol. След като преминах пълния курс, бях забележимо по -лесен. След една седмица отивам за повторно получаване.

Inna Sergeevna, на 59 години

Когато имах неразбираемо чувство в краката си, не можех да си помисля, че лекарят ще ме диагностицира "Синдром на неспокойните крака". Мислех, че това е ревматизъм или нещо друго. Често тя се събуждаше през нощта, а понякога и поради факта, че се чувстваше изтръпване в долните крайници, изобщо не можеше да спи. Едва след изследването и след това, след като се подложих на лечение, успях да подобря здравето си и отново да застана на крака. Сега постоянно харча превенция.

Видео: За най -важните: неспокойни крака и спазми, лекарство и сърце, стрес и преяждане