تضع الأظافر على الذراعين والساقين: ماذا تفعل في المنزل ، ما هو المفقود ، ما الفيتامينات التي يجب شربها؟

إذا كانت أظافرك على الذراعين أو الساقين مستلقية للغاية ، فاقرأ المقال. لديها العديد من النصائح المفيدة وغيرها من المعلومات.

كل امرأة تريدها أن يكون لها مانيكير لا تشوبه شائبة. بعد كل شيء ، تتحدث الأيدي الجميلة عن الاستمالة للسيدة. اقرأ على موقعنا مقال عن أسباب الظفر الناشئ. كيفية القضاء على هذه المشكلة من علاج وأي طرق استخدامها.

ولكن ماذا تفعل إذا كانت الأظافر مستلقية للغاية؟ كيف تعالج وما هو مفقود في الجسم؟ ابحث عن إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في هذه المقالة.

الأظافر على الذراعين والساقين قوية جدا: ماذا تفعل في المنزل؟

مانيكير مثالي مستحيل بدون أظافر صحية ، لأن مانيكير لن يدوم طويلاً على لوحات الأظافر المعتمدة. حتى أعلى أدوات ومواد الجودة لن تساعد في هذا الموقف. لكنك لا داعي للقلق بشأن هذا. يمكن حل هذه المشكلة بسهولة. ماذا تفعل في المنزل إذا كانت الأظافر على الذراعين والساقين قوية جدًا؟

تحتاج أولاً إلى تحديد "الجاني" لعلم الأمراض والبدء في القضاء عليه. في أغلب الأحيان ، تتدهور الأظافر إذا كان جسمك يعاني من عدم وجود مواد مفيدة. لإصلاح هذا ، من الضروري الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح وتنفيذ تدابير الرعاية. اقرأ المزيد أدناه.

لماذا ينتشرون بقوة وينهارون ويكسرون الأظافر على أصابع الذراعين والساقين في النساء والرجال - الأسباب: ما هو مفقود ، الصور

لعلاج أي مرض أو القضاء على المشكلة ، من المهم العثور على السبب. فقط بفضل هذا يمكن للمرء الاعتماد على نتيجة إيجابية في العلاج. فوق الصورة توضح كيف تبدو الأيدي القبيحة مع لوحة الأظافر هذه. في معظم الأحيان ، تؤثر هذه المشكلة على النصف الإناث من السكان. هذه هي الأسباب التي تجعلها قوية للغاية ، وتنهار وكسر الأظافر على أصابع وأرجل النساء والرجال - وهو مفقود:

1. طعام غير مستقر.
2. إجهاد مستمر.
3. تطوير الأمراض الفطرية للأظافر.
4. إجراء التنظيف باستخدام المواد الكيميائية المنزلية دون قفازات واقية.
5. إصابة لوحة الأظافر ل manicure. غالبًا ما يحدث مع الإجراء المستقل ، ولكن ربما في المقصورة.
6. استخدام ملف معدني للمعالجة.
7. رد فعل تحسسي. بعد استخدام طلاء هلام ذي جودة ضعيفة.
8. التغيرات الهرمونية في الجسم. أثناء الحمل ، الرضاعة الطبيعية أو مع انقطاع الطمث.
9. العمل في مكان العمل الضار (المؤسسات الكيميائية والمختبرات وما إلى ذلك).

في الرجال ، نادراً ما تتجلى هذه المشكلة. في معظم الأحيان ، يحدث عند إصابة اليدين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تمييز الأسباب التالية:

1. الإجهاد أو الاضطراب العصبي.
2. إنتاج ضار. الاتصال المتكرر مع المواد الضارة (الغراء ، المذيبات).
3. غالبًا ما يستخدم الرجال الأظافر كافتتاح.
4. العادات السيئة (الكحول ، السجائر).

دعنا ندرس بمزيد من التفصيل الأسباب الأساسية حتى تتمكن من القضاء عليها وجعل أقلامك وساقيك جيدًا وجميلًا.

وجبات Inal: لماذا تضع الأظافر كثيرًا؟

إذا لم يكن هناك توازن في الطعام ، فهذا أحد أكثر العوامل شيوعًا. Nogots الحصول على لون أصفر غير طبيعي. لماذا الأظافر قوية جدا مع سوء التغذية؟ هذا هو المهم لأداء:

• من الضروري مراقبة توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
• لتلقي البروتين في الكمية المناسبة ، أضف إلى الطعام اللحوم والبيض والجبنو بذور عباد الشمس والبقوليات.
• يمكن أن تتدهور المسامير في السيدات اللائي يلتزمون بالعلاج الحميات لفترة طويلة ويتوقف عن استهلاك الأطعمة مع زيادة محتوى الدهون.

الدهون المفيدة في مثل هذه المنتجات:

• زيت الزيتون وغيرها من الخضروات
• صواميل مختلفة
• الكريمة الحامضة
• الجبن
• معجون القثار ، إلخ.

يؤثر الافتقار إلى العوامل الجزئية والكلية أيضًا على جسمك:

1. المغنيسيوم يؤثر على النمو. الواردة في البذور القرع ، الجوز ، كتل الشوكولاتةو حبيبات القمح المتنبت.
2. الكبريت. مع نقص ، غالبًا ما تؤثر لوحات الأظافر على الفطر ، وتضعفها. استخدام أكثر البصل والجبن والأطباق المحنك الثومو أوراق الملفوف المختلفة.
3. الكالسيوم. إذا لم يكن لديك نقص في V-VA ، فإن الأظافر تكتسب قوة. الكثير من الكالسيوم ج الحليب والحبوبو البقوليات.

بالإضافة إلى العناصر المذكورة أعلاه ، تعتمد القوة على Zn ، SE ، SIو د..

لا يوجد ما يكفي من الفيتامينات - الأظافر على اليدين تقع بقوة: ما هي الفيتامينات التي يجب شربها؟

تلعب الفيتامينات دورًا كبيرًا لجسمنا. يشاركون في تكوين المناعة ، وكذلك في الوظائف المنسقة لجميع الأنظمة والأعضاء الداخلية. إذا لم تكن هناك مثل هذه المواد ، فسيتم تمديد الأظافر على اليدين. يمكن أيضًا أن يكون الشعر "يتدفق" ، وسيكون الجلد جافًا ، ويمكن اهتزاز الصحة. ما هي الفيتامينات التي يجب شربها لتشعر بالرضا وأن الأيدي جميلة؟ يوصى بشرب معقد يحتوي على VIT. مجموعات A ، S ، E ، في:

• فيت. المجموعة أ. يؤثر بشكل إيجابي على المناعة ، ويقلل من خطر العمليات الالتهابية ، ويوفر للجلد مظهرًا صحيًا ومشددًا ، ويزيل الجلد الجاف. يمكن شراء هذا الفيتامين من الصرف. الزيوت واللب الخضار والأسماك والكبد.
• فيت. المجموعة C.. يعتمد شبابك على وجود هذه المادة في الجسم. كما يشارك في تخليق الكولاجين. المنتجات الغنية بهذا العنصر النزرة: التوت ، مخلل الملفوف ، تربية الورد ، الفلفل الحلو والكيوي.
• فيت. المجموعة هـ. لديهم تأثير مضاد للأكسدة ، ويعيد الأضرار التي لحقت بألواح الجلد والأظافر ، ويدعم كثافة الشعر. استخدم المكسرات اللوز والفول السوداني والمشمش المجفف والزيتون وسمك السلمون.
• فيت. المجموعة ب. تحسين حالة الجلد والأظافر ، والمشاركة في تجديد أغشية الخلايا. محتوى مرتفع في الدجاج. البيض والحليب وخميرة البيرة والبطاطا والسبانخ.

بالطبع ، مع الطعام تحصل على عدد قليل من الفيتامينات. بعد كل شيء ، اختفت أثناء المعالجة الحرارية ، تضيع أثناء التجمد أو الاحترار من الطعام في الميكروويف. لذلك ، من الأفضل الشرب 2 مرات في السنة أو حتى في كثير من الأحيان ، مجمعات فيتامين. ولكن قبل بدء الدورة ، تأكد من التشاور مع المعالج ، لأن مثل هذه الأدوية لها موانع.

لماذا تنهار وكسر الأظافر: علاج غير صحيح

قد تحدث المشاكل إذا كنت غير صالح. لماذا تنهار الأظافر وتتكسر؟ هذا هو السبب في أن هذا يمكن أن يحدث:

• إذا كنت تتواصل في كثير من الأحيان مع الماء ، وهي اغسل الأطباق أو الأرضيات أو تنظيف التنظيف الرطب.
• المياه الساخنة والمواد الكيميائية المنزلية لها تأثير ضعيف. بسبب هذه الأسباب ، تصبح الأظافر ناعمة ، ثم تسممها. بعد بعض الوقت ، يبدأون في الدوران.
• تعاني المسامير أيضًا من المواد الكيميائية المنزلية ، التي تحتوي على مواد ، تزيل الشحوم وإضعافها.

فيما يلي بعض الحلول لمثل هذه المشكلة:

• لمنع ذلك ، حاول الاتصال بالماء بشكل أقل واستخدام القفازات الواقية.
• المظهر القبيح يعطي عادة الأظافر القاضية. حاول التخلص منه.

يمكن أن تحدث مشاكل في المظهر إذا كنت في كثير من الأحيان متوترة وكنت في مواقف مرهقة.

الأظافر تضع على الذراعين والساقين: الأمراض

لا يعرف الكثير من الناس أن أمراض الأعضاء الداخلية يمكن أن تكون أيضًا سبب هذه المشكلة. فيما يلي بعض الأمراض التي توضع فيها الأظافر على الذراعين والساقين:

• إذا كان لديك مشاكل في القلب ، فإن هذا يمكن أن يسبب التقسيم الطبقي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوحة شراء لون مزرق.
• في الأمراض المعدية ، تُثخن لوحة الأظافر ، وتظهر الأخاديد المستعرضة عليها.
• أيضا ، يمكن أن تصبح الأظافر الهشة من أعراض مع مشاكل في المعدة. قد يكون المظهر غير الجمالي علامة على اضطرابات التمثيل الغذائي.

بسبب هذه الأسباب ، يفسد الشعر ويعاني أيضًا. تصبح ضعيفة وهشة. إذا تم تحديد العلاج بشكل صحيح ، فإن الحالة العامة تتحسن.

يجدر معرفة: في أغلب الأحيان ، لا يرجع التدهور إلى مشكلة محددة واحدة ، ولكن بسبب مجموعة من الأسباب. حسب شكل ولون لوحة الأظافر ، يمكن للمرء أن يفترض وجود مرض معين.

انتبه إذا كانت:

• Bugar والأصفر ، ثم قد يكون لديك أمراض الكبد أو الفطريات أو الصدفية أو مرض السكري.
• مع اضطرابات الدورة الدموية ، تصبح اللوحة زرقاء.
• إذا كانت هناك بقع بيضاء أو نقاط ، فقد يشير هذا إلى نقص في الزنك أو البوتاسيوم.
• قد يشير شكل محدب إلى وجود أمراض الرئة.
• بسبب أمراض الغدة الدرقية ، تفقد الأظافر القوة. يمكنك أيضا مراقبة عدم وجود حفرة.

لذلك ، في كثير من الأحيان أطباء من ذوي الخبرة عند إجراء تشخيص ينظر إلى حالة الأظافر. ولكن كيفية علاج مثل هذا العيب إذا كان كل شيء في حالة صحية؟ اقرأ كذلك.

كيف تعالج إذا كنت تضع مسامير على يديك: نصائح

كيف تعيد نظرة جميلة وصحية؟ الإجراءات التجميلية المختلفة وتغذية لوحة الأظافر في الخارج سوف تساعد هذا. السبب يكمن داخل الجسم ، وبالتالي ، ينبغي إنشاء التغذية. من الصعب للغاية العثور على السبب الرئيسي. للقيام بذلك ، من الضروري إجراء تشخيص شامل ، والذي سيكلف أكثر بكثير من العلاج نفسه. لذلك ، يجب التعامل مع هذه المشكلة بشكل شامل. فيما يلي النصيحة حول كيفية العلاج إذا كانت الأظافر على اليدين:

• تجنب المواقف المجهدة.
• ضع وضع السكون. تأكد من تهوية الغرفة قبل وقت النوم.
• رمي العادات الخبيثة.
• تنفيذ إجراءات الرعاية. استخدم منتجات عالية الجودة ، والملفات المتجانسة ، وتجنب الاتصال بالمواد الضارة ، واستخدم السوائل غير Zaceton لتخفيف الورنيش.
• اشرب مسارًا من الفيتامينات والمعادن. انتقل إلى طبيبك أو صيدلية ، واطلب من المتخصص اختيار الأدوية إليك. يجب أن تشمل Ca و R و Zn و Vitamin D.
• أكل بشكل صحيح. تناول الطعام والخضروات والمكسرات والبذور والفواكه.

توصيات مهمة:

• حاول عدم استخدام الأسيتون ، لأنه يجفف اللوحة.
• يمكن أن يظهر الضرر الميكانيكي إذا كنت تستخدم ملفًا معدنيًا. من الأفضل شراء الملفات الزجاجية المتجنب أو هواة ناعمة.
• أثناء العلاج ، يجب قطع الأظافر حتى لا تفرطها. لا تقطع بعمق. حتى تتمكن من إصابة الجلد.

هناك أيضا العديد من النصائح أدناه في النص. اقرأ كذلك.

يضع مسمار كبير على إبهام اليدين ، وجميع الأظافر - إجراءات تجميلية في المنزل: الكريمات ، والزيوت ، والأقنعة مع الفلفل ، والبابوند ، والنعناع ، وزيت الزيتون

غالبًا ما يحدث أن يتم وضع مسمار كبير على الإبهام. بقية الأظافر أيضا الكراك. نتيجة لذلك ، تبدو الأيدي قبيحة وغير قابلة للتأمل. الإجراءات التجميلية مع الكريمات ، والزيوت ، وكذلك الأقنعة مع الفلفل ، البابونج ، ليندن ، النعناع ، زيت الزيتون سوف يساعد. فيما يلي المزيد من التفاصيل:

فلفل أحمر:

• يحتوي على العديد من المواد المفيدة في تكوينها ، بما في ذلك الفيتامينات.
• إنه يزيد من إمدادات الدم إلى بئر الظفر ، حيث يوجد تجديد نشط للخلايا.
• من الأفضل استخدام الفلفل في علاج معقد مع أي كريم يغذي الجلد.
• للقيام بذلك ، خذ ملعقة كبيرة من الكريمة وملعقة صغيرة من الفلفل. تخلط جيدا وتطبيق الكتلة على الأظافر. على الصمود 15 دقيقة. وشطف جيدا بالماء. بعد الإجراء ، يوصى بنشر يديك مع كريم تغذية جيد أو زيت عادي.

الحمامات القائمة على البابونج:

• هذا العشب له تأثير مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات ، ويخفف الجلد ويقوي ويعزز نمو لوحة الأظافر.
• يمكن سكب بضع قطرات من عصير الليمون أو البرتقال إلى ديكوتيون البابونج ، وكذلك وضع ملح البحر أو إضافة الزيوت الأساسية. وقت مثل هذا الحدث الصحي 15 دقيقة.

زيت الزيتون:

• أنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تؤثر بشكل إيجابي على لوحة الأظافر والبشرة.
• يمكن دمجها مع مختلف الزيوت الأساسية ومجمعات فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون.
• استخدام الزيت الساخن لهذا الحدث. يجب أن تغمر الأصابع بالكامل 10-15 دقيقة.

زيت النعناع:

• إنها واحدة من أقوى مطهرات الجلد.
• لذلك ، إنه علاج فعال لعلاج الفطريات.
• يوصى بتطبيق 3 مرات في اليوم على الأظافر على البخار.

ديكوتيون من ليندن:

• قم بتخمير كيس من الصيدلة ليندن في 200 غرام كوب من الماء المغلي.
• يبرد قليلا وجعل المستحضرات 2 مرات في 7-10 أيام. على 15 دقيقة.
• إنه يقوي لوحة الأظافر جيدًا ، ويحارب بالبكتيريا الفطرية وغيرها من الالتهابات.

تجدر الإشارة إلى أن العديد من النجوم تستخدم مستحضرات التجميل الطبيعية للتجديد والشفاء. على سبيل المثال ، ساندرا بولوك هي ممثلة أمريكية ، وتنتشر وجهها ويديها بما يأكل. على سبيل المثال ، هناك فراولة في المنزل ، بالطبع ، تستخدمه للحلوى وتصنع أقنعة لوجهها وذراعيها وأظافرها. إنها تفعل الشيء نفسه مع التفاح ، والفواكه والخضروات الأخرى.

بدأت الأظافر على اليدين تمتد: الختم

يساعد إجراء الختم بشكل جيد إذا بدأت المسامير على اليدين تمتد. انها تعيد اللوحة المظهر الجمالي. في مانيكير يسمى صالونات "ختم الظفر":

• المرحلة الأولى هي طحن.
• المرحلة الثانية هي معالجة الكريمة وفرك المعادن.
• في المرحلة الأخيرة ، يتم إرجاع Shine مع أقنعة.

نتيجة لذلك ، لوحات الأظافر جميلة جدًا ومنتفخة بالصحة. جميع الشقوق "مغلقة" ، وتدخل عناصر تتبع المغذيات اللوحة على السطح بأكمله ، وهو أمر مهم للغاية لصحتهم.

الأظافر على اليدين مستلقية وتكسير: الحمامات ، تدليك الأظافر

أعلاه هناك بعض الوصفات للحمامات مع الأعشاب. المكونات الطبيعية تساعد على الحصول على عناصر تتبع والمواد النشطة بيولوجيا. ستجد أدناه وصفات مفيدة أخرى تجعل اللوحة قوية وصحية. الحمامات لها تأثير إيجابي ليس فقط على لوحة الأظافر ، ولكن أيضًا على جلد اليدين ، مما يمنحها مرونة ومرونة وضمان الرطوبة.

مهم: عند الاسترخاء على لوحة الأظافر ، يُمنع إضافة الصودا إلى الحمامات. يمكنها فقط تفاقم الموقف.

حمامات - سيكون أبسط وأكثر فائدة على أساس ملح البحر:

• أنه يحتوي على عدد كبير من العناصر الكيميائية المفيدة ليس فقط للأظافر ، ولكن الكائن الحي كله ككل.
• يمكنك العثور عليها في أي صيدلية. مثل هذا الملح لديه نطاق سعر مختلف.
• بعد هذه الحمامات ، يتم تسريع النمو بشكل كبير ، وتصبح لوحة الأظافر أكثر حدة.
• تشمل تكوين ملح البحر الفلور واليود ، لذلك يكون له تأثير مبيد للجراثيم.
• إذا كان لديك آفات فطرية أو أخرى للبكتيريا ، فستكون هذه الحمامات إضافة ممتازة للعلاج الرئيسي.
• بالإضافة إلى ذلك ، للحصول على تأثير إضافي للبكتيريا ، يمكنك إضافة بضع قطرات من اليود.

يجب استخدام الحمامات ذات ملح البحر بحذر حتى لا تجفف الجلد - ستكون 10 دقائق كافية:

• كافية 1 ملعقة صغيرة على كوب من الماء الساخن.
• تذوب وخفض يديك جيدًا.
• بعد ذلك ، تحتاج إلى الحصول على يديك ، ومسحها جيدًا بمنشفة وتطبيق كريم أو زيت مغذي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة عصير الليمون أو البرتقال لأظافر التبييض إلى الحمامات. سوف تساعد الزيوت الأساسية في تقوية لوحة الأظافر وحماية بشرة من التجفيف. مسار هذا الإجراء هو 10 أيام. إذا لزم الأمر ، كرر في غضون أسبوعين.

رسالة:

• في هذا الإجراء ، يكون التأثير أكثر على بشرة.
• يتضمن التدليك استخدام فرشاة ناعمة رطبة في الجلسرين.
• يتم تجديد خلايا الجلد ويتم استعادة المظهر الجمالي.

سيكون من المفيد أيضًا فرك فيتامينات المجموعات أو ه. يجب أن تتناوب كل يوم.

بدأوا في تمديد الأظافر في الطفل بين ذراعيه: الأسباب ، كيفية تعزيز ، ما الفيتامينات التي يجب أن تأخذها؟

بالنسبة للأطفال ، هذه المشكلة متكررة للغاية. لم يتشكل جسم الطفل بعد. لذلك ، يعاني الأطفال من مشاكل في الجهاز الهضمي ، نتيجة لعدم وجود إنزيمات واضطرابات استقلابية ، وهذا هو السبب في أن لوحة الأظافر أرق وتبدأ في الانهيار. لذلك ، بدأت أظافر الطفل في ذراعيه تمتد. هذه هي أسباب كيفية تعزيز ما يجب أن تأخذه الفيتامينات:

• اتبع تغذية الطفل. كما أنه يحتاج إلى توازن بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
• الأطفال في كثير من الأحيان يتسامح البالغون للأمراض المعدية أو التقاط الفطريات.
• فحص بعناية أظافر الطفل. إذا كانت صفراء ، فأنت بحاجة إلى زيارة أخصائي أمراض جلدية أو أخصائي الفطريات.
• إذا كان هناك حكة أو احمرار، أظهر الطبيب المحلي.

ماذا يحتاج إلى الانتباه إلى الآباء:

• يمكن أن يظهر الاسترخاء عند الرضع ، إذا كانوا قبل الأوان.
• في الأطفال الأكبر سنًا ، تكون لوحة الأظافر أرق إذا تمتص الأصابع.
• تلاميذ المدارس لديهم إصابات متكررة.
• أيضًا ، من ضربة أو قرصة ، قد تتحول اللوحة إلى اللون الأزرق أو السوداء.
• وتشمل الأسباب إهمال النظافة الشخصية والوجود في بيئة رطبة ، وهي إصبع من القفازات الرطبة أو القفازات.

قد تشير حالة الأظافر في الطفل إلى نقص فيتامين D ، P ، CA ، SI ، Znأو ملغ.

المسامير تضع على اليدين: الاستعراضات

إذا كان لديك أظافرك على يديك ، ولا تعرف ماذا تفعل ، اقرأ المراجعات أدناه. يمكن للجميع أن يواجهوا مثل هذه المشكلة ، ومن المهم التعامل معها بشكل صحيح.

سفيتلانا ، 34 سنة

أظافري غالبا ما ترقد. وقد اعتدت على ذلك وتعلمت العناية. ولكن قبل عام ، كل شيء ازداد سوءًا. بدأوا في الانهيار إلى منتصف لوحة الأظافر. في المظهر ، كان كل هذا أمرًا فظيعًا وتسبب في الكثير من المشاكل. لقد غيرت العديد من عمليات التوصيل والقواعد والملفات والسوائل لإزالة الورنيش ، لكن لم يساعد أي شيء. جربت العديد من الزيوت ، لكنهم أعطوا جميعًا تأثيرًا تجميليًا ، وظلت المشكلة في مكانها. ثم اضطررت إلى التخلي عن تلميع الجل بشكل عام ، أي أنني توقفت تمامًا عن رسم أظافري. بدأت في استخدام زيت الأركان بعد كل تفاعل مع الماء. غيرت ملف الفراشة الخاص بي. إنها تقطع كل التقسيم الطبقي ، دون التأثير على الجزء السليم وفي الوقت نفسه أيضًا تلميع اللوحة.

ماريا ، 25 سنة

كل ما تم تقشيره ، لقد قطعت دائمًا. بدلاً من الورنيش الملون ، استخدمت "المينا الذكي" الشفاء. فعلت جميع الأعمال المنزلية حصرا في القفازات. أرضيات الصابون مع ممسحة خاصة مع تدور نفسها. وبعد شهرين بالفعل ، عادت نظرة جميلة وذات صغار. كان الحبيب قناعًا مع زيت الزيتون واليود. لهذا ، 1 ملعقة كبيرة. أقوم بتسخين الزيوت وأضيف اليود. أنا فرك هذا الخليط في الأظافر واتركه ليلا. بعد هذه الإجراءات ، أصبحت أظافري قوية وتمكنت أخيرًا من زراعتها.

إيلينا ، 26 سنة

مشكلة الاسترخاء لا تتجاوزني. كنت دائماً أرتدي شكلًا قصيرًا ، ببساطة لأن طولي لم ينمو. لدي أيضًا بشرة جافة ومن هنا نوبات أبدية. جربت المينا الذكية ، لكنها لم تساعدني. اتضح أنني لم أختار ذلك بشكل صحيح. ثم قال سيد مانيكير أن الورنيش المرطب مناسب لنوعي. بدأت أيضًا في القيام بإجراءات الرعاية: 2 ملعقة صغيرة. أنا حل ملح البحر في نصف كوب من الماء الدافئ. إضافة اليود و 2-3 قطرات من عصير الليمون. أبقي يدي في مثل هذا الحمام لمدة 10-15 دقيقة. بعد الإجراء ، أقضي يدي جيدًا بمنشفة وأستخدم كريم مغذيات. أنا أيضا فرك اليود لهذا الليل. حتى الصباح ، يتم امتصاصه تقريبًا ، والطويلة التي لم يتم امتصاصها ، وغسلها أثناء غسلها وأطبخ وجبة الإفطار. أقضي هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

الفيديو: لماذا تضع الأظافر على اليدين. أسباب العلاج

اقرأ الموضوع:

• كيف تخفف الأظافر الممتدة في المنزل؟
• الإشراف ، خراج على إصبع اليدين والساقين: ماذا تفعل؟
• كيفية إجراء التشخيص بشكل مستقل وفقًا لحالة أظافر اليدين؟