خطر الحمل للفتاة هو أكثر: قبل أو بعد الحيض ، في أي أيام؟ مراجعات الفتيات اللواتي أصبحن حاملات مباشرة بعد الحيض هي نصيحة المرأة

قليل منا يفكر بجدية في تلك العمليات الفسيولوجية التي تحدث باستمرار في الجسم. إن عملية الحيض والحمل ليست استثناءً ، وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تحمي هذه المعرفة المرأة من الحمل غير المرغوب فيها ، أو على العكس من ذلك ، ستزيد من فرصة الحمل.

محتويات

نقترح اليوم الحديث عن احتمال الحمل في أيام مختلفة من الدورة. منتظم ودقيق كـ "ساعة" ، فقط يمكن أن يتباهى عدد قليل من الحيض ، أي الوضوح ، إن انتظام الحيض هو الشروط الرئيسية للحساب الصحيح.

ما هي أيام الدورة ، بعد الحيض ، أكبر احتمال للحمل: حساب "الأيام الخطيرة"

النظر في حقيقة أن الحيض المنتظم يمكن أن يكون خلال استقبال وسائل منع الحمل عن طريق الفم وغيرها من العوامل الهرمونية. في هذه الحالة ، يكاد يكون من المستحيل حساب "الأيام الخطيرة" بدقة.
استنادًا إلى ما تقدم ، يصبح من الواضح أنه من أجل حساب الأيام التي يتم فيها الحصول على فرصة للحمل أعلى ، يجب أن يكون لديك الحيض المنتظم لمدة ستة أشهر على الأقل.

الآن لنبدأ مخطط الحساب:

تحتاج أولاً إلى تحليل الدورات التي كانت خلال العام الماضي ، واختيار الأطول والأقصر منها. من الأول ، من الضروري أن يسلب 18 ، من الثاني إلى 11.
سوف يتوافق الرقمين الناتجان مع أيام الدورة التي تبدأ منها وتنتهي "فترة خطيرة."

النظر في مثال دورات الحيض لمدة 28 يومًا و 30 يومًا:

من 28 نأخذ 18 ونحصل على 10.
من 30 نأخذ 11 ونحصل على 19.
هذا يعني أن أكبر فرصة للحمل بمثل هذه الدورة ستكون من 10 إلى 19 يومًا من الدورة.

كما فهمت بالفعل ، بالنسبة للنساء اللائي لديهن دورات مختلفة ، فإن "الأيام الخطيرة" ستختلف. إذا قمت بحساب هذه الأيام بمقدار المدة الإجمالية للدورة (المتوسط) ، فيمكنك الحصول على النتائج التالية:

مع دورة مدتها 24 يومًا ، ستكون "الأيام الخطرة" من 5 إلى 15.
مع دورة لمدة 26 يومًا من 6 إلى 16.
في 28 يومًا من 7 إلى 17.
في 30 يوما من 8 إلى 18.
في 32 يومًا من 9 إلى 19.

مرة أخرى ، نلفت انتباهك إلى حقيقة أنه حتى مع الحيض المنتظم ، فإن حساب الأيام التي تكون فيها فرصة الحمل هي الأعلى أمر صعب للغاية. لا يستحق الاعتماد فقط على مثل هذه الحسابات ، خاصة إذا كنت ترغب في استخدامها ليس للحمل ، ولكن لمنعها.

الذي يؤثر على احتمال الحمل: الأسباب

لن يكون سرًا لأي شخص أن بعض النساء يحملن بسهولة وسرعة ، ويجب على بعضها لبداية الحمل المطلوب أن تعمل بجد. لماذا هذا النمط الذي يؤثر بالضبط على احتمال الحمل؟ دعونا نفهم.

بادئ ذي بدء ، دعنا نتحدث عن العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على دورة الحيض للمرأة ، وبناءً على ذلك ، بشكل غير مباشر على احتمال الحمل:

مختلف أمراض النظام الهرموني للمرأة ، وجود اضطرابات هرمونية في الجسم.
وجود الإجهاض ، والإجهاض في امرأة.
فترة الرضاعة الطبيعية ، فترة ما بعد الولادة.
الفترة التي سبقت التوقف النهائي لدورات الحيض لدى المرأة.
الأمراض المزمنة للجهاز التناسلي.
وجود الأمراض المنقولة جنسياً.
ضغط عصبى.
فترة التأقلم.
طرق الحماية ضد الحمل غير المرغوب فيها.
نشاط النشاط الجنسي.
عصر المرأة ، لأنه ، كما تعلمون ، يحدث الحمل بسرعة في سن مبكرة (20-25 سنة). بعد 30 عامًا ، سينخفض \u200b\u200bاحتمال الحمل.
الوزن الزائد للشركاء ، والعادات السيئة ، على الأرجح ، سوف يؤخر لحظة الحمل. وينطبق الشيء نفسه على وزن صغير في المرأة.
أسباب نفسية.
قلة الراحة ، والنوم ، العمل البدني الثقيل.

الآن سننظر في العوامل الرئيسية التي تؤثر على احتمال وجود موقف ممتاز:

مدة الدورة. مع فترات مختلفة من الدورة الشهرية ، ستكون "الأيام الخطيرة" مختلفة تمامًا. أي أن المرأة التي تحمل دورة مدتها 22 يومًا وامرأة ذات دورة مدتها 28 يومًا لديها فرص الحمل في نفس اليوم ستكون مختلفة تمامًا. مع دورة قصيرة جدًا ، سيحدث الإباضة قبل ظهور الحيض تقريبًا ، وفي هذه الحالة ، من الواقعي الحمل فورًا بعد الحيض.
مدة الحيض. تؤثر مدة الحيض أيضًا على احتمال الحمل. لذا فإن النساء اللائي تم تحديد موعدهم لفترة طويلة (7 أيام أو أكثر) معرضون للخطر ، لأنه خلال الفترات يمكن أن يكون لديهم وقت لضغط بيضة جديدة جاهزة تمامًا للتسميد
قابلية الحيوانات المنوية. هذا ، ما إذا كانت المرأة ستصبح حاملاً ، لا تعتمد عليها دائمًا. بسبب الجهل ، يكون معظم الناس واثقين من أن الحمل يحدث مباشرة بعد الجماع الجنسي ، ومع ذلك ، في الواقع ، يمكن أن يحدث تسميد البيضة في كل من اليوم وبعد 3. يمكن أن يحدث هذا إذا كانت البيضة لا تزال في المبيض أثناء القرب ، لكن الحيوانات المنوية للرجال ذات نوعية جيدة ، وبالتالي ، تحتفظ الحيوانات المنوية بنشاطهم لأكثر من يوم واحد.
دورة غير منتظمة. هذه هي أكبر مشكلة للمرأة ، وربما السبب الأكثر شيوعًا بسبب الحمل غير المرغوب فيه. الشيء هو أنه مع دورة غير منتظمة ، يكاد يكون من المستحيل حساب الأيام "الآمنة" و "الخطرة". لذلك ، يزداد احتمال الحمل (خاصة إذا لم يكن الزوجان محميين).
الإباضة العفوية. لسوء الحظ ، أو لحسن الحظ ، يحدث في بعض الأحيان أن البيض يترك المبيض تلقائيًا بعد القرب. لهذا السبب ، قد يحدث الحمل تلقائيًا.
الإباضة Ovil في أوقات مختلفة. مثل الإباضة التلقائية ، مثل هذه الظاهرة نادرة للغاية. ولكن لا يزال يحدث في بعض الأحيان أن العديد من البيض ينضج في المبايض ، والتي ، بعد النضج ، تترك المبايض مع اختلاف عدة أيام. نظرًا لأن جودة الحيوانات المنوية الجيدة ، فإن الحيوانات المنوية "عنيفة" للغاية ، فيمكنها تخصيب كلا البيض على الرغم من حقيقة أنها تركت المبيض في أوقات مختلفة.
استقبال وسائل منع الحمل الهرمونية. كما تعلمون ، يكاد يكون من المستحيل الحمل أثناء تناول وسائل منع الحمل الهرمونية. ومع ذلك ، فور توقف المرأة مباشرة عن الشرب ، تزداد فرصة الحمل بشكل حاد.

هل من الممكن الحمل أثناء الحيض ، بعد 1-3 أيام من الحيض؟

العديد من النساء الجنسيات أثناء الحيض دون حماية أنفسهن ، لأنهن متأكدين من أنه في هذا الوقت ، يكون ظهور الحمل مستحيلًا ببساطة بسبب:

غير مناسب للحيوانات المنوية من البيئة.
بيئة سلبية لزرع الجنين.

لكن الشيء الرئيسي هو أن الحمل يمكن أن يحدث. يمكن أن يحدث الحمل أثناء الحيض إذا:

المرأة لديها أمراض الجهاز التناسلي أو أي أمراض أخرى تؤثر على الدورة و "ضربها".
كانت المرأة عصبية جدا.
تعرضت المرأة إلى مجهود جسدي ثقيل (العمل أو الصالة الرياضية).
إذا تعاني امرأة من الحيض 5-7 أيام. في هذه الحالة ، يمكن للحيوانات المنوية العنيدة الانتظار لفترة مواتية للحمل.
بسبب الحسابات غير الصحيحة. يحدث هذا عندما يكون لدى المرأة فترات غير منتظمة ، ولكنها محمية بطريقة تقويمية.

تجدر الإشارة إلى أنه في وقت سابق كان الخبراء يميلون إلى الرأي أنه خلال هذه الفترة من الدورة ، من المستحيل الحمل ، لأن البيض في هذا الوقت ، كقاعدة عامة ، لم ينضج أو ينضج بعد ، لكنه لم يترك بعد بصيلات. الآن يعتبر هذا الرأي خاطئًا بشكل أساسي.

في 1-3 أيام بعد الحيض ، قد يحدث الحمل بسبب الإباضة العفوية.
أو إذا وصل إلى أنبوب الرحم. الحيوانات المنوية عنيد ، من هناك، سوف تنتظر البيضة وتخصيبها.

هل من الممكن الحصول على الحمل بعد 4-6 أيام من الحيض؟

وفي 4-6 أيام بعد الحيض ، يمكن أن يحدث الحمل. هذا بسبب الحقيقة بأن:

يمكن للحيوانات المنوية التي سقطت في الجسد الأنثوي "العيش" هناك حتى 7 أيام.
لذلك ، يمكنهم انتظار بيضة بصيلتهم وتخصيب البيض.
في الوقت نفسه ، تجدر الإشارة إلى حقيقة أن احتمال الحمل سيزداد مع نهج يوم الإباضة. لذا في اليوم الرابع ، فرصة للحصول على الحمل أقل من 6 وتلك اللاحقة.
إن ظهور الحمل هذه الأيام يستحق الخوف بشكل خاص من هؤلاء النساء اللائي لديهن دورة قصيرة (19 ، 21 يومًا) ، لأنهن سيكون لديهم الإباضة لمدة 8-10 أيام ، وبالتالي ، الجماع الجنسي غير المحمي لمدة 4-6 أيام يمكن أن يؤدي إلى الحمل.

ما هو احتمال الحمل في غضون أسبوع ، بعد 7-10 أيام من الحيض؟

هناك دائمًا احتمال للحمل ، حتى عندما يكون من المستحيل نظريًا بحتة.
احتمال للحصول على الحمل بعد أسبوع من الحيض ، لمدة 7-10 أيام ، يكون مرتفعًا جدًا.
يجادل الخبراء بأنه خلال هذه الفترة من تصور الدورة مع الجماع غير المحمي سيحدث مع احتمال 80-90%.
وينطبق هذا بشكل خاص على النساء اللواتي تصل دوراتهن إلى 28 يومًا ، لأنه مع حدوث هذه الإباضة في هذه الدورة 13-15 يوم ، ويمكن للحيوانات المنوية "الانتظار" للبيضة لمدة 7 أيام.
لذلك ، إذا كانت المرأة غير محمية الجنس في اليوم 7-10 ، ثم يكون الحيوانات المنوية نشطة حتى حوالي 14-17 يومًا من الدورة ، وبالنسبة بالفعل 13-15 ، سيكون للمرأة الإباضة ، ومن المرجح للغاية الحمل.

في غضون أسبوع ، يكون احتمال الحمل مرتفعًا جدًا

خطر الحمل للفتاة هو أكثر: قبل أو بعد الحيض؟

كما قيل سابقًا ، على الرغم من العديد من الأساطير ، يمكن أن تصبح الفتاة حاملاً في أي يوم من أيام الدورة ، خاصةً إذا كانت تعيش حياة جنسية غير منتظمة ، تتمتع بمشاكل صحية غير منتظمة.
خطر الحمل مرتفع قبل الحيض وبعده. من المنطقي أكثر أن نقول أن احتمال الحمل هو كلما زاد يوم الإباضة.
بناءً على ذلك ، يجب أن يكون من المفهوم أن الفتيات اللائي لديهن مدة مختلفة من الدورة سيكون لهن أيام "خطيرة" مختلفة تمامًا.
لذلك الفتيات اللواتي تدوم دراستهن تقريبًا 19-21 يومًا ، بدرجة عالية من الاحتمال ، يمكنهم تصور طفل للحيض وحتى أثناءه.
النساء اللائي تدوم دورتهن أطول مع المزيد من الاحتمالات للحمل بعد الحيض.

كيف تحدد أيام "الخطورة على الحمل" مع دورة غير منتظمة؟

الدورة غير المنتظمة خطرة في أن المرأة لا يمكن أن لا يمكن أن تكون بأي شكل من الأشكال بمساعدة طريقة التقويم لحساب يوم الإباضة. وبالتالي ، لا للحماية ، تجنب الجنس عن قصد في هذا اليوم ، ولا تمارس الجنس بشكل خاص في هذا اليوم للحمل ، لا تستطيع المرأة. لكن في بعض الأحيان ، قبل أيام قليلة من الإباضة وبعد أيام قليلة ، فإن الفرصة الوحيدة للمرأة للحصول على الحمل الطويل.

لذلك ، يمكن تحديد أيام "الخطورة على الحمل" مع دورة غير منتظمة بالطرق التالية:

قياس درجة حرارة الجسم القاعدية.

والحقيقة هي أنه في فترات مختلفة من الدورة ، تكون درجة الحرارة القاعدية مختلفة. لذلك ، فإن الجزء الأول من درجة حرارة الدورة عادة ما يكون مستقرًا ، ولكن قبل الإباضة ينخفض \u200b\u200bبشكل حاد. ويلاحظ انخفاض درجة الحرارة حتى لحظة الإباضة ، وفي اللحظة التي تزداد فيها. لذلك ، يمكن افتراض أنه بعد انخفاض درجة الحرارة ، حتى زيادة طفيفة تشير إلى بداية "الفترة الخطرة".

قبل أيام قليلة من بدء الإباضة ، من الأسهل الحمل. نولي اهتمامًا لحقيقة أن الأمر يستغرق وقتًا لتتبع الإباضة بهذه الطريقة. أي أنه من الضروري قياس درجة الحرارة القاعدية يوميًا لعدة أشهر على الأقل. تحتاج إلى القيام بذلك في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، حتى استيقظ الجسم حقًا ويختبر إما جسديًا أو أي حمولة أخرى

عن طريق التفريغ.

يمكن أن يختلف الإفرازات المهبلية أيضًا اعتمادًا على فترة الدورة الشهرية ، لذلك مراقبةها ، يمكنك تحديد ما إذا كان الإباضة سيحدث قريبًا:

كقاعدة عامة ، في جميع أيام الدورة ، باستثناء الإباضة والأيام التي تلت الحيض ، يكون التفريغ أبيضًا. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون اتساق المخاط سميكًا وسائلًا.
بعد أيام قليلة من حيض التفريغ بني أو بيج. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن بقايا الدم يخرج مع المخاط.
ولكن أثناء إطلاق بيض الجريب ، فإن التفريغ ، كقاعدة عامة ، شفاف ، ليس سميكًا جدًا ، لكنه وفيرة للغاية.

حسب عنق الرحم.

هذه الطريقة صعبة للغاية ، لأن المرأة يجب أن تعرف جسدها وهيكلها الداخلي للأعضاء الأنثوية جيدًا.

تتغير حالة عنق الرحم اعتمادًا على فترة الدورة ، لذلك يمكن أيضًا فهم تتبع هذه التغييرات أن الإباضة سيأتي قريبًا ، وبالتالي ، جاءت "الأيام الخطيرة":

تحتاج أولاً إلى إدخال إصبعك في المهبل ، بعد غسل يديك ، وإذا لزم الأمر ، قم بتشحيم إصبعك بالشم.
سوف تفهم أنك قد وجدت المكان الصحيح ، وتستريح "Bagel" SO على الحفرة.
يشعر عنق الرحم وقم بتقييم ما هو عليه.
في النصف الأول من الرقبة سيكون هناك انخفاض منخفض.
قبل بدء الإباضة ، ستكون الرقبة جدًا لينة ، أجار.

اختبار التبويض.

هذه الطريقة مقارنة مع الموصوف سابقًا هي الأكثر دقة وبساطة. تحتاج فقط إلى شراء هذا الاختبار وإجراءه وفقًا للتعليمات:

مثل هذا الاختبار يشبه إلى حد كبير اختبار الحمل ، يتم ذلك ببساطة وبسرعة.
شريط الاختبار من الضروري وضع في البول (على مستوى معين) ، ووضعه على سطح جاف ، وانتظر الوقت ، كقاعدة عامة ، من 5 إلى 10 دقائق ، وتقييم النتيجة: لا يوجد قطاع واحد ، هناك إباضة ، هناك اثنين.

إذا كانت الدورة غير منتظمة تمامًا ، فيجب إجراء الاختبارات يوميًا ، وبالتالي فإن عيب هذه الطريقة هو تكلفتها.

على الموجات فوق الصوتية.

طريقة أخرى دقة لتحديد "الأيام الخطيرة" هي الموجات فوق الصوتية. يمكن للأخصائي الذي يستخدم الإجراء تتبع نمو الجريب في المبيض. بمجرد وصولها إلى الحجم المطلوب ، ستخرج بيضة ناضجة منه (إذا لم تكن هناك انحرافات) - تعتبر هذه الفترة هي الأكثر خطورة بالنسبة للنساء اللواتي لا يرغبن في الحمل والأكثر ازدهارًا بالنسبة لأولئك الذين ينتظرون للحمل.

تقييم الأحاسيس الذاتية. يمكن اعتبار هذه الطريقة فقط مساعدة ، ولكن ليس الطريقة الرئيسية. يجادل النساء أنه خلال "الأيام الخطيرة" ، أي فترة مواتية للحمل ، فإنهن يشعرون بعدم الراحة والألم في البطن السفلى ، كما تزداد الرغبة الجنسية ، وبالطبع عدد التفريغ من المهبل الذي تحدثنا قبل الزيادة .

هل من الممكن الحمل دون الحيض؟

بالنسبة للعديد من ممثلي الجنس العادل ، فإن الإجابة واضحة ، لأننا اعتدنا على التفكير في ذلك الحمل دون الحيض إنه ببساطة مستحيل. ولكن هناك مواقف مختلفة ويعرف الطب عندما حدث الحمل عندما لم يكن من الممكن أن يحدث من حيث المبدأ.
يمكنك الحمل دون الحيض. قد لا يكون الشهري بسبب وجود نوع من الأمراض في الجسم ، لكن الجسم لا يفقد دائمًا قدرته على التكاثر. في هذه الحالة ، قد يحدث الحمل.
حتى مثل هذه الحالات معروفة للطب متى الفتيات الصغيرات الحامل قبل وقت طويل من اللحظة التي كان فيها الحيض الأول.
وينطبق الشيء نفسه على نقص الحيض تحت انقطاع الطمث الاصطناعي. هناك عدد من الأمراض خلال العلاج التي يتم إدخال المرأة في انقطاع الطمث الاصطناعي ، ولكن في بعض الأحيان هناك حالات الحمل.
يمكن أن يحدث الحمل حتى في بعض أشكال مثل هذا المرض انقطاع الطمث.
يمكن للنساء الذين حدثت انقطاع الطمث من الناحية النظرية لعدة سنوات بعد توقف الحيض أن يتصوروا طفلًا.

هل من الممكن الحمل مباشرة بعد الولادة ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، الحمل؟

الأساطير الأكثر شيوعًا التي ما زالت العديد من النساء تؤمن بهما - لا يمكنك الحمل فورًا بعد الولادة ، أي قبل بدء الحيض بعد الولادة ولا يمكنك الحمل حتى ترضعك. في الواقع ، كل شيء مختلف تمامًا:

بالطبع ، بعد الولادة ، يحتاج الجسم الأنثوي إلى الكثير من الوقت للتعافي. ولكن فتاة بعد الولادة يمكن أن تحمل في وقت مبكر بكثير ، بدلاً من الذهاب إلى الحيض. كقاعدة عامة ، فإن الجسم لديه ما يكفي من الأسابيع للتعافي ويصبح جاهزًا للحمل الجديد. لذلك ، إذا أرادت المرأة تجنب الحمل بعد الولادة ، فهي بحاجة إلى رعاية وسائل منع الحمل مسبقًا.
أما بالنسبة للحمل أثناء الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، من الناحية المثالية ، بعد الولادة ، تعاني المرأة من انقطاع الطمث بسبب حقيقة أن الجسم ينتج كمية هائلة من هرمون البرولاكتين ، والذي يمنع بالفعل نضوج البيضة.

ومع ذلك ، يحدث هذا في حالات نادرة عندما يتم ملاحظة جميع قواعد هذه العملية:

المرأة ترضع فقط إنه لا ينهي الطفل ولا يطعم الخليط.
الطفل يأكل الصدر 6 مرات على الأقل في اليوم.
يقع الطفل على الرضاعة الطبيعية من لحظة الولادة ، ولم يكن هناك استراحة في الحراس.
كل من الأم والطفل في جو هادئ ، ليست عصبية وصحية.
أمي تأكل جيدا وتستقر.
إذا تم انتهاك أو تجاهل واحد على الأقل من العوامل المذكورة أعلاه ، يصبح الهرمون في الجسم أصغر ، وبالتالي فإن فرصة الإباضة ستزداد ويصبح الحمل ممكنًا.
يجب أن تكون العلامة الأكثر إثارة للقلق للمرأة خلال هذه الفترة كمية غير كافية من الحليب. إذا كان هناك القليل من الحليب ، فهناك القليل من البرولاكتين في الجسم ، مما يعني أن البيض سوف ينضج ويمكن أن يخصب.

سؤال: "هل من الممكن الحمل إذا كنت حامل بالفعل؟" - يبدو أن الكثير من الناس سخيف. وهنا عبثا ، لأن مثل هذه الظاهرة ممكنة ، على الرغم من أنها نادرا ما يتم العثور عليها. أعطى الطب مثل هذه الظاهرة اسم "الأعمار المختلفة" ، أي عندما تكون حاملاً بالفعل ، تصبح المرأة حاملاً مرة أخرى وتجلب العديد من الأطفال في نفس الوقت الذين سيولدون في فترةها.

مراجعات الفتيات اللواتي أصبحن حاملات مباشرة بعد الحيض

لسوء الحظ ، بسبب الجهل وعدم وجود خبرة وأحيانًا الإهمال ، أصبحت العديد من النساء حاملاً عندما لم يكن المفهوم ، في رأيهن ، قد حدث على الفور بعد الحيض. كل واحد منهم ، بطبيعة الحال ، له قصته الخاصة ، ولكن بشكل عام فإن الوضع متشابه:

في معظم الأحيان ، يحدث الحمل لسبب حماية الفتيات طريقة التقويم. ولكن نظرًا لعدم القدرة على حساب الأيام الخطيرة أو بسبب عدم الاهتمام بشكل صحيح ، فهي جنسية ، دون حماية أنفسهم.
هناك أيضًا هؤلاء الفتيات اللواتي يقولن إنهن متأكدين من ذلك من المستحيل الحمل مباشرة بعد الحيض.
هناك أولئك الذين كانوا محظوظين بما يكفي للحمل مباشرة بعد الحيض ، في حين كان الجماع الجنسي أثناء الحيض. اعتقدت الفتيات أنه أثناء النزيف الطبيعي ، لم يستطع الحمل محميًا ولم يتم حمايتهم. ومع ذلك ، نظرًا لحقيقة أن لديهم دورة شهرية قصيرة ، حدث الإباضة في وقت سابق من المتوقع أن يدخل الخبراء الخبراء في الجسم أثناء الحيض ، وتخصيب البيض الناضج.

كما ترون ، يمكن أن يحدث الحمل في أي يوم من الدورة ، سواء مع الدورة/الدورات المعتادة أو غير المنتظمة. بناءً على ذلك ، تحتاج النساء إلى التفكير مسبقًا في أساليب وسائل منع الحمل ويُنصح باختيار تلك التي ستكون الأكثر فعالية (الواقي الذكري ، وسائل منع الحمل الهرمونية).

نأمل أيضًا أن تكون مهتمًا بمواضيع أخرى حول الحمل: