نلفت انتباهك إلى الأساليب المتاحة التي ستساعد على تسريع نمو أظافرك.
محتويات
- ما مدى سرعة زراعة الأظافر في يوم واحد ، أسبوع ، أسبوعين ، شهر؟
- كيفية زراعة الأظافر القوية: التركيز على التغذية
- انتقل أولاً إلى الكلاسيكيات لتنمية الأظافر بسرعة - نصنع الحمامات المالحة
- سيساعد حمام Yodo-Sess على زراعة الأظافر بسرعة بسرعة
- الفلفل الأحمر هو المساعد الرئيسي لزراعة الأظافر بسرعة
- علاج البارافين كأداة فعالة لتنمية الأظافر بسرعة
- لن يساعد الليمون فقط في زراعة الأظافر بسرعة ، ولكن أيضًا صنع لوحة خفيفة وجميلة نفسها: الوصفات
- لتنمية الأظافر بسرعة ، لا تنسى الحمامات العشبية: الوصفات
- كيفية زراعة الأظافر بسرعة في المنزل - استخدم الزيوت والتدليك: التوصيات
- حمام الجيلاتين لتنمية الأظافر بسرعة ، بالإضافة إلى تقويفها
- سوف تساعد الطماطم على نمو الأظافر بسرعة وجعلها جميلة
- كيفية زراعة الأظافر بسرعة: توصيات عامة
- الفيديو: كيف تنمو بسرعة الأظافر وتقويةها؟
لتنمية الأظافر بسرعة في المنزل ، يجب عليك الالتزام بـ 3 قواعد أساسية. وهي تستند إلى أيدي منتظمة من أجل اليد ، والرعاية لأيديهم باستخدام منتجات خاصة ، وكذلك على التغذية! بعد كل شيء ، مشاكل الأظافر ليست سوى الإشارات الخارجية للجسم. ومن أجل تعزيز الأظافر وتسريع نموها ، تحتاج إلى تغذية الجسم المفقودة فيتامينات من الداخل ، وليس فقط من الخارج. وشرط مهم - فهي تعمل بشكل فعال فقط في الفريق ، في المجمع.
ما مدى سرعة زراعة الأظافر في يوم واحد ، أسبوع ، أسبوعين ، شهر؟
يجب أن تفهم أن هناك حد معين ، إلى أي مدى يمكنك زراعة الأظافر. أي أنه لا يوجد مرهم رائع ، مما سيزيد من مخالبك بمقدار 10 سم في وقت واحد.
- علم الوراثة في هذه المسألة لها واحدة من التأثيرات القوية. من الطبيعي أن تنمو بعض الأظافر بشكل أسرع ، في حين أن البعض الآخر أبطأ عدة مرات. لذلك ، سوف نتحدث عن المتوسط.
هام: في يوم واحد ، تنمو الأظافر فقط بمقدار 0.15-0.2 مم. وعلى الساقين ، للمقارنة ، فقط في 0.05-0.15 مم. لمدة أسبوع ، في المتوسط \u200b\u200b، ينموون بمقدار 0.7-1.5 مم ، وفي غضون أسبوعين في 1.5-3 ملم. لمدة شهر ، تنمو الأظافر من 3 إلى 7 مم.
- السرعة الفعلية تختلف من رجل لآخر وحتى بين الأصابع نفسها. أسرع مسمار النمو على الإصبع الأوسط.
- في النساء ، تنمو الأظافر عدة مرات أسرع من أيدي الذكور. ولكن هنا هو سماكة الأظافر ، التي تلعب أحيانًا دورًا في نمو مانيكير طويل ، في الرجال أعلى - 0.4 مم. في النصف الجميل ، هم فقط 0.3 مم. وهذا هو الحد الأقصى ، يمكن أن يكون الحد الأدنى من 1.5-2 مم.
هام: تمرير الاستعادة الكاملة للأظافر في حوالي 170 يومًا!
لديهم حد وفوق المؤشرات المتوسطة ، وهو ببساطة في مثل هذا النوع من السبات - هذا يصل إلى 3 مم في الأسبوع. ولهذا ، ذكرنا بالفعل ، من الضروري توصيل جميع الجوانب لتسريع نمو الأظافر.
كيفية زراعة الأظافر القوية: التركيز على التغذية
مع تغذية متوازنة وجيدة ، سيكون لديك أظافر قوية. بادئ ذي بدء ، إذا لاحظت اتباع نظام غذائي أو تلتزم بنظام غذائي واحد ، فإن أظافرك ستعاني من نقص العناصر الغذائية ، وسوف تنكسر بشكل أسرع. جمال الأظافر يأتي دائما من الداخل. يمكن أن تشير الأظافر الهشة أو الناعمة إلى نقص العناصر الغذائية. ولنمو الأظافر بسرعة ، يجب عليك أولاً مراجعة نظامك الغذائي!
لذلك ، نركز على الفيتامينات:
- فيتامين أ ،ما يسرع في الواقع فمهم ، بكميات كبيرة يحتوي على الملفوف والسبانخ والجزر وصفار البيض والزبدة والكبد
- ب الفيتامينات أيضا في إجابة نمو الأظافر. أنها تحتوي على منتجات من أصل الحيوانات ، مثل الحليب واللحوم والبيض والحبوب الكاملة وخبز الجاودار والخبز مع النخالة
- فيتامين سي، ما يحمي من اصفرار الصفيحة هو أساسا في التوت ، ثمار الحمضيات ، الكشمش ، الورود
- فيتامين ه بمثابة مضادات الأكسدة ويعزز الدورة الدموية. لذلك ، نأكل الكثير من المساحات الخضراء والكبد واللحوم والبيض ونستهلك الزيت النباتي بكميات معتدلة
- الكالسيوممركزة في منتجات الألبان والجبن الصلب والفاصوليا والأسماك ومياه الشرب
- حديداللحوم الحمراء ، البقوليات ، المكسرات ، الأعشاب البحرية وأنواع أخرى من الملفوف ، الحنطة السوداء ، العدس ، وكذلك التفاح ستمنحنا.
- الزنكفي إجابة نمو أنسجة الأظافر لدينا ، ومحتواها العالي في الموز وحليب الماعز ، المأكولات البحرية
نحن أيضًا منخرطون في تغذيتنا:
- من المهم للغاية تضمين كمية كافية من البروتينات الطبيعية في النظام الغذائي. تتكون أظافرنا إلى حد كبير من البروتين الكيراتين.يمكن أن يؤدي نقص البروتينات إلى ظهور بقع بيضاء على الأظافر وتدميرها السريع. مع منتجات مثل الأسماك والبيض والبقوليات والمكسرات والبذور والسبانخ والخضروات الخضراء والكينوا ، يمكن زيادة الإمدادات الطبيعية للبروتين ؛
- السيليكون يعزز مقاومة الأظافر. هذا يساهم في توحيد لبنات البناء البيضاء الكيراتين التي تشكل الأظافر. يمكن الحصول عليها من دقيق الشوفان والأرز وغيرها من محاصيل الحبوب ، وكذلك من بذور السمسم والمكسرات والبقوليات ؛
- خذ كملحق طعام البيوتين.بعد كل شيء ، من المهم للغاية نمو الأظافر ، وكذلك الشعر. يشارك في استقلاب الدهون والبروتين ويحسن هيكل بروتينات الكيراتين للأظافر. غالبًا ما يتم ملاحظة عيب البيوتين عن طريق النمو البطيء للأظافر والأظافر الضعيفة والرقيقة والهشة. البيوتين موجود أيضا في العديد من المنتجات الطبيعية. وتشمل هذه: البيض ، والسلمون البري ، والجزر ، والطماطم ، والخيار والقرنبيط. وكذلك العدس والفراولة واللوز والفول السوداني والشوفان ؛
- نبات القراصيقوي المسامير ويحمي من هشاشة الأظافر وتخفيفها. المحتوى العالي من السيليكون والعديد من المعادن الأخرى في القراص ضروري لتشكيل الأظافر. يعمل القراص أيضًا كمدر للبول ويساعد على إزالة السموم الضارة من الجسم ، مما يحد من تناول المواد الغذائية في الأظافر.
لتحسين نمو الأظافر ، اشرب 1-2 أكواب من الصراخ من القراص يوميًا. يتم تحضيره في شكل الشاي: من 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من أوراق القراص المجففة على الكأس الأوسط ، وصب الماء المسلوق الساخن ، وغطى بغطاء واتركه لمدة 10 دقائق. إجهاد ويحلى بالعسل.
ولكن من الأفضل أن تأخذ المكملات الغذائية للنمو وتقوية الأظافر جنبا إلى جنب مع نظام غذائي متوازن. لديهم بالفعل الفيتامينات والمعادن اللازمة. يمكن شراؤها في أي صيدلية أو موزعين للتسويق الشبكي.
انتقل أولاً إلى الكلاسيكيات لتنمية الأظافر بسرعة - نصنع الحمامات المالحة
في العالم الحديث ، هناك الكثير من الطرق لتعزيز أظافرك. هناك العديد من الشركات المصنعة في سوق صناعة الأظافر ، والتي تدعي أن منتجاتها سحرية. بعد استخدامه ، ستصبح أظافرك أقوى وأكثر صحة ، وبالتالي ، طويلة. ولكن يمكنك زراعة أظافرك بسرعة ، دون أن تدمر محفظتك على العوامل المعجزة التي لا تؤثر على نموها. الحمامات للأيدي والأظافر هي الأكثر بأسعار معقولة ، ولكن أيضا أداة فعالة في هذا الأمر!
- ملح - العنصر الأكثر ضرورة وشائعة في المطبخ ، ولكن يمكن أن يساعد أظافرك. يأخذ:
- وعاء الماء حوالي 200 مل
- إضافة 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح
- يمكنك أيضًا استخدام زيت العطري المفضل لديك في كمية 2-4 قطرات
هام: من الأفضل استخدام ملح البحر لهذه الأغراض ، لكن منتج المطبخ مناسب أيضًا. كما يجب أن يتم حمامات الملح الصغيرة كل يوم لمدة 10-15 دقيقة. وبعد ذلك يمكنك تحقيق الحد الأقصى لقياس الأظافر - يصل إلى 3 مم في الأسبوع!
سيساعد حمام Yodo-Sess على زراعة الأظافر بسرعة بسرعة
- يعزز تأثير الملح وتسريع نمو الأظافر اليود.بعد كل شيء ، يساعد على تقوية كتل الأظافر في المصفوفة. للقيام بذلك ، يمكنك أيضًا استخدامها: 200 مل من الماء الدافئ:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر
- 6-8 قطرات من اليود
- نحن نقطر ذلك بعناية ، حيث يتم إنتاج اليود بدون موزع ويمكنك أن تتفوق على الفائض. كنصيحة صغيرة - افعلها أولاً فوق الملعقة. أيضا ، فاصل مؤقت للحمام من 10 إلى 15 دقيقة.
هام: من المفيد جدًا تشويه المسامير مع اليود في القاعدة في الليل. مع الاستخدام اليومي ، سترى بالفعل تحسنًا كبيرًا ليس فقط في الطول ، ولكن أيضًا سماكة لوحة الأظافر في 5-7 أيام.
الفلفل الأحمر هو المساعد الرئيسي لزراعة الأظافر بسرعة
تم استخدام هذه الطريقة بنشاط من قبل جداتنا ليس فقط لتنمية الأظافر بسرعة ، ولكن أيضًا مع الشعر. بعد كل شيء ، فإنه يحسن الدورة الدموية ويعزز النمو السريع للوحة الأظافر ، ويجعله أيضًا أكثر متانة. علاوة على ذلك ، تعمل هذه الطريقة بسرعة كبيرة ، لذا فإن اسمها الثاني هو طريقة صريحة!
- خذ 1 ملعقة صغيرة. الجلسرين و 15 جم حرق الفلفل. ينطبق هذا الخليط لمدة 5-15 دقيقة على السرير نفسه ، فقط ترك قاعدة الجلد في منطقة المصفوفة. بعد الغسيل بالماء ، ولكن من الأفضل إزالة الزيت النباتي ، ثم شطفه بالماء ؛
- مزيج 1 ملعقة صغيرة. الكريمة المغذية المفضلة والفلفل الأحمر الأرضي. قم أيضًا بتطبيق 30 دقيقة كحد أقصى على اللوحة نفسها ، فقط لمس بشرة قليلاً ؛
- ذراع مع بروتين البيض 1 ، 1 ملعقة كبيرة. ل. فلفل تشيلي و 1 ملعقة كبيرة. ل. زيوت أوليفا. أنت تمزج كل شيء بشكل جيد. يمكن الحفاظ على مثل هذا القناع ما يصل إلى 15-25 دقيقة ، مرة أخرى مغادرة المنطقة الأساسية. في الواقع ، وإلا فلن تحفز المصفوفة على التطور! إذا كنت تخبز كثيرًا ، ففرك فقط في سرير الظفر.
- خذ 10 غرام من اللون الأحمر الفلفل (يمكن أن تكون جديدة أو مجففة). صب 50 مل من الماء الساخن ، بارد وفرك في البلاتين الظفر ، تاركا قاعدة الجلد قليلا (الحرق من الفلفل سيكون ، ولكن ضئيلة). احتفظ بالقناع حتى 15 دقيقة ، امسح فقط مع إسفنجة غارقة في الزيت.
هام: يمكن أن تسبب جميع الوصفات مع الفلفل إحساسًا طفيفًا بالحرقة. لذلك ، من المهم للغاية العمل بعناية بجوار الجلد. إذا خبز الخليط بقوة ، فهذا يستحق إزالته على الفور!
مثل هذه الأقنعة موانع إذا كان لديك جروح ، التهاب وشكوك الفطريات!
علاج البارافين كأداة فعالة لتنمية الأظافر بسرعة
من الأفضل أن تأخذ البارافين النقي ، لكن الإضافات المختلفة حسب نوع العسل أو صفار البيض لن تكون غير ضرورية. لن يساعدك شمع البارافين فقط على زراعة أظافرك بسرعة ، ولكن أيضًا جعل بشرة الأيدي مثل الطفل - مجرد طرية بشكل لا يصدق! لكن عليك الالتزام بتردد معين من 1 إلى 2 مرات في الأسبوع يكفي. ستلاحظ النتيجة بعد التطبيق الأول.
- مبدأ الجنون بسيط - تذوب البارافين في حمام مائي. في أي حال من الأحوال ، فإننا ننفذ في الميكروويف أو مباشرة على النار!
- انتظر حتى يصبح الخليط درجة حرارة مقبولة. اربط أو إسقاط قليلاً على الجزء الخلفي من النخيل (هناك الجلد الأكثر حساسية في اليدين). إذا كنت تستطيع تحمل درجة الحرارة ، فيمكنك تطبيق الشمع.
- لكن لا ينبغي أن يكون باردًا أيضًا. أولاً ، يتجمد البارافين في الهواء بسرعة كبيرة ، ولا يمكنك تطبيقه بالتساوي. وثانياً ، لن يعطي هذا نفس التأثير مثل الشمع الدافئ.
- ضعي عصا خشبية أو ظهر الملعقة مع طبقة سميكة إلى حد ما على الأظافر والجلد حول الإسقاط لمدة 20-45 دقيقة. إذا كنت تريد نتيجة أخرى أفضل ، فقم بغطاء يديك مباشرة في الشمع المذاب. اخرج ، وارتداء القفازات الواقية واتركها بين عشية وضحاها. تتم إزالة الشمع بسيطًا جدًا - عند ثني النخيل ، في الواقع ، يبدأ نفسه في التصدع والابتعاد.
هام: شمع النحل ليس أقل فعالية في هذا الأمر!
لن يساعد الليمون فقط في زراعة الأظافر بسرعة ، ولكن أيضًا صنع لوحة خفيفة وجميلة نفسها: الوصفات
- سوف يساعدونك أيضًا الليمون!بعد كل شيء ، يساعد فيتامين C على نمو الأظافر بسرعة ، والتي بدورها تدعم نوعًا صحيًا من الأظافر ويعزز نموه. ما عليك سوى فرك قطعة من الليمون في الأظافر لعدة دقائق في اليوم. أو الاستعداد حمام على أساس الماء.يجب أن تؤخذ النسب السائلة بنفس الكمية. وقت التعرض حوالي 10 دقائق.
- أو إعداد خليط من عصير الليمون وزيت الزيتونوتسخينها قليلا. تأكد من تبريد الخليط قبل خفض الأظافر فيه. يكفي أن تمسك يديك في الحمام لمدة تصل إلى 10 دقائق ، ثم اشطف أظافرك جيدًا وتجفيفها جيدًا بعد الغسيل. يعد الليمون مفيدًا للغاية للأظافر ، لأنه لا يعزز النمو فحسب ، بل يزيل الأصفر من الأظافر ويجعلها لامعة.
- يمكنك تحضير الخليط باستخدام عصير الليمون والملح.الحرارة 200 مل من الماء إلى 45 درجة مئوية ثم يذوب فيه 100 مل من عصير الليمون و 1.5 ملاعق كبيرة من ملح البحر. خفض أصابعك في الحمام عندما تكون درجة الحرارة مقبولة لك. لا يتم تخفيضها في السائل تماما. هذا المزيج جيد للأظافر ، ولكن يمكن أن يكون له تأثير ضعيف على جلد اليدين. بعد 15 دقيقة ، اشطف يديك تحت ماء عادي. يمكنك الآن استخدام الكريمة المفضلة لديك. المنتج يقوي تمامًا ويضيء لوحة الأظافر. لذلك ، يجب تنفيذ الإجراء بانتظام.
لتنمية الأظافر بسرعة ، لا تنسى الحمامات العشبية: الوصفات
بالطبع ، لا يمكن للعلاجات المنزلية ، لتنمية الأظافر بسرعة ، الاستغناء عن الأعشاب. يجب أن يكون وقت التعرض 15-20 دقيقة. يجب أن يكون الماء دافئًا للتأثير ، لذلك في بعض الأحيان أضفه. يجدر تسليط الضوء على مثل هذه الأعشاب:
- البابونج
- لحاء البلوط
- جذر الأرقطيون
- نبتة سانت جون
- نعناع
- ذيل الحصان
- حكيم
- التقويم
- لافندر
- الموز
- بقلة الخطاطيف،ما الذي يساعد في الالتهاب
يمكنك استخدام أي تكوين للأعشاب. 1 ملعقة كبيرة يكفي لكوب واحد. ل. مخاليطهم.
- الوصفة رقم 1 - عند الاسترخاء الأظافر
ذيل الحصان في كمية 1 ملعقة كبيرة. ل. صب 200 مل من الماء المغلي ، وتوضع في حمام مائي وزيادة 45 دقيقة أخرى. تبرد حتى درجة الحرارة المسموح بها ولكن الدافئة ، وتصفية وأمسك الأقلام لمدة 20 دقيقة.
- الوصفة رقم 2 - لتقوية
مزيج 0.5 ملعقة كبيرة. ل. البابونج والحكيم ، صب الماء المغلي في كمية 200 مل ، يصر تحت صحن حتى درجة الحرارة المسموح بها. صب 1 ملعقة شاي. عصير ليمون. اجعل حمامًا لمدة 20 دقيقة على الأقل.
كيفية زراعة الأظافر بسرعة في المنزل - استخدم الزيوت والتدليك: التوصيات
حسنًا ، إذا كنت تستخدم كريمًا مغذيًا في المساء. لكن تعتاد على التقديم يوميًا على طبق الظفر والمنطقة المحيطة بالزيت ، وتناوبها مع بعضها البعض. في الوقت نفسه ، فهو مفيد للغاية للقيام بالتدليك. لن تثري الفيتامينات اللازمة فحسب ، بل لن تحفز أيضًا تدفق الدم ، مما سيساعدك على زراعة أظافرك بسرعة.
- بالطبع ، يجدر الإشارة كبسولات من زيت السمك وأيفيتا.افتح كبسولة أي منتج ، قم بتخفيفه مع 1-2 قطرات من أي زيت مستحضرات التجميل ، وفرك في لوحة الظفر وحول الظفر. قم بإعداد نصف ساعة وأخيراً تغسل يديك تحت الماء الدافئ.
- البتروليعزز النمو السريع للأظافر! تعد Vaseline أكبر ميزة أنها مريحة وسهلة الاستخدام. اغسل يديك جيدًا وقم بتطبيق الهلام على أظافرك وبشرة ، امسكها لبضع دقائق بحيث تخترق الجلد. هذا لا يساهم فقط في نمو الأظافر ، ولكن أيضًا يرطب البشرة الجافة.
- زيت جوز الهند يمنع تقشير الأظافر والتهاب الفطريات والجلد. كما يوفر الأظافر كمية كافية من الرطوبة ، ويقوي بشرة ويساعد في التهابات الجلد والبشرة. يمكنك ببساطة فركها في أظافرك ، أو يمكنك الاحتفاظ بالأظافر مثل الحمام في حرارة الزيت المذاب لمدة 15-30 دقيقة.
- بذور الكتان يوصى بأن يأخذ عن طريق الفم ، كما هو الحال بالنسبة لإثراء الجسم بالفيتامينات. ولا تنسى مسح أظافرك ومنطقة حول زيت الكتان. هذا هو المساعد الرئيسي من هشاشة الأظافر.
- أيضا لا تنسى القيام بالتدليك باستخدام الزيتون أو حتى الزيت النباتي.يساعد المنتج الأول على استعادة الهيكل التالف للظهر ، وبالتالي زيادة معدل النمو.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزيوت الأخرى جيدة جدًا لنمو الأظافر:
- التقويم
- ورود
- زيت الخروع
- لوز
- الأوكالبتوس
- لافندر
- بردوك
- اللغة الفارسية
- مشمش
- جوجوبا
- جراثيم القمح
- وزيت شجرة الشاي ،ما الذي سيساعد على تخفيف الالتهاب. وهذا مفيد بالفعل للتلف أو حتى أمراض لوحة الأظافر!
هام: قم بتنفيذ تدليك خفيف في بشرة كل مساء وبعد أسبوعين إلى أسبوعين سترى أنه ليس فقط الأظافر تنمو بشكل أسرع ، ولكن أصبحت أيضًا أقوى بكثير!
حمام الجيلاتين لتنمية الأظافر بسرعة ، بالإضافة إلى تقويفها
ليس سراً أن الجيلاتين هو المصدر الرئيسي للكولاجين ، وهو أمر ضروري للغاية لأظافرنا الصحية. هذه أداة ميسورة التكلفة ، ولكن لتنمية الأظافر بسرعة ، تحتاج إلى إجراء إجراء مماثل على الأقل وقت واحد في الأسبوع لمدة شهر.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. نقع الجيلاتين الغذائي في الماء البارد ، ثم حل 200 مل من الماء المغلي. يعمل الخليط فقط في شكل دافئ ، لذلك عندما تصل درجة الحرارة المعتمدة إلى الأصابع
- ضع في اعتبارك أن الحل سيكون لزجًا بعض الشيء! الحفاظ على حوالي 10-15 دقيقة. يمكنك ، في النهاية ، حتى فرك الهلام قليلاً في اللوحة
سوف تساعد الطماطم على نمو الأظافر بسرعة وجعلها جميلة
- والمثير للدهشة ، ولكن طماطم املأ الأظافر بشكل مثالي بالفيتامينات A و C والبيوتين والريالوبين. وهي المكون الأخير يساهم في ضغط لوحة الأظافر حتى في القاعدة!
- قم بإعداد مزيج من عصير الطماطم في كمية 100 مل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يجب تسخين الطماطم ، ولكن لا تغلي ، ثم صب الزيت. نقع في هذا التكوين الأظافر لمدة 10-15 دقيقة. بالإضافة إلى النمو السريع ، فإنه سيجعل أظافرك مشرقة وقوية.
هام: استخدام الطماطم الطازجة أمر جيد جدًا لنمو الأظافر!
كيفية زراعة الأظافر بسرعة: توصيات عامة
بطبيعة المينا الذكية. مجموعة متنوعة من هذه الورنيش كبيرة جدا. لقد أثبتت الشركات نفسها جيدًا سالي هانسن ، آرتديكو وفيفيان سابو. ولكن من أجل زراعة الأظافر بسرعة ، يجب عليك تجنب الأخطاء التي يمكننا ارتكابها في كثير من الأحيان ، والاستماع إلى القواعد البسيطة.
- لا تعض أظافرك! هذا ليس مضحكا ، للأسف ، هذا صحيح. كثير من الناس يخدعون أظافرهم دون وعي. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة للمواقف المجهدة. ولكن يمكنك حتى تلف جذر الظفر ، ونتيجة لذلك لا يمكن أن ينمو الظفر بشكل صحيح. لذلك ، أنت بحاجة إلى الانضباط الذاتي!
- تحتاج إلى رعاية الأظافر العادية! يتم تقسيم شعرك إذا لم تقطعه في الوقت المناسب. بشرتك تقشر إذا لم يتم تشحيمها في الوقت المناسب مع كريم. لذلك مع الأظافر - يجب أن تصنع مانيكير! أو تأكد من عدم كسر الأظافر أو عازمة أو مشوهة.
- استخدام أدوات خاصة لتعزيز الأظافر.
هام: إذا كان لديك أظافر ضعيفة ، فمن الأفضل قطعها بالكامل. الأظافر الرقيقة تنكسر بشكل أسرع فقط ، وأحيانًا "تحت الجذر".
- يجب أن تعرف أيضًا عن مانيكير الحق:
- على سبيل المثال ، الأظافر المستديرة أكثر استقرارًا من الأظافر المدببة
- نستخدم ملفات الزجاج أو السيراميك أو الورق المقوى/الرمال فقط. كبشهم من 240 إلى 400 حصى
- لا ينبغي قطع بشرة ، لأنها تحمي سرير الظفر تحت الظفر من الفطريات أو البكتيريا
- استخدم علاجات الورنيش المحنطة
- إذا قمت بتغطيتها باستمرار ، فأنت على الأقل من 2 إلى 3 أسابيع في السنة تحتاج إلى إعطاء أظافرك للاسترخاء!
- تنفيذ الرعاية المناسبة للأظافر الطويلة. حتى الأظافر المحمية بشكل جيد يمكن أن تنكسر بسرعة. تأكد من استخدام الصابون السائل الناعم عند غسل يديك. يجب غسل الأظافر القذرة فقط بالماء الدافئ وفرشاة من الصلابة المتوسطة.
- إذا كنت تقوم بواجب منزلك ، فقم بإغلاق قفازات المطاط أو القماش. اعتني بيديك وأظافرك باستمرار. لا تنسى ارتداء القفازات في الطقس البارد.
- استخدام الكريمات أو الزيوت بانتظام. لترطيب أو التغذية ، يجب أن تدعم جلد يديك ولوحة الأظافر. ضع كريم اليد عدة مرات في اليوم - أيضًا على الأظافر والبشرة.
يحدث أنه من الضروري أن تكون أظافر الصناعة سريعة جدًا ، حرفيًا في 5-7 أيام. في الواقع ، يعتمد الكثير على التغذية والعناية بالأظافر. إذا كنت تعتني بهم بشكل غير منتظم ، فإن الأظافر الجميلة المتنامية ستكون مشكلة. ولكن إذا اتبعت الأظافر وحالة يديك باستمرار ، فيمكنك بسهولة التعامل مع المهمة. أحب نفسك ، اعتني بنفسك ، وستكون أكثر سعادة!