1 yil ichida bola uchun mazali retseptlar, nonushta, pechka, pechka, tushlik, kechki ovqat, gazak uchun

Bir yoshli yoshga kelib, 1 yil bola uchun idishlar uchun retseptlarni kengaytirish uchun yangi ko'nikmalar tashkil etiladi. Ko'p sonli tishlar, qoshiqni ushlab turish va yangi mahsulotlarga bo'lgan qiziqishni kuchaytirish qobiliyati kunlik menyuda yangi idishlar bilan to'ldirishga imkon beradi.

Har bir bola uchun ovqat ishtahasi va imtiyozlari individualdir. Chaqaloq ovqat eyish jarayoni bilan qiziqishi kerak, ammo kuch ishlatishni majburlash qat'iy emas. Bolaning dietasini to'g'ri tartibga solish uchun biz bolani 1 yil ichida pishiradigan idishlar ro'yxatidan foydalanishni taklif qilamiz.

Nonushta uchun 1 yil bolani nima pishirasiz: idishlar ro'yxati

Yulafeal 1 yil bolalarga: sekin pishirgichda retsepti

Ga nonushta uchun 1 yil bolaga tayyorlang, Mikroto'lqinli pechni kechiktirilgan boshlang'ich rejimida ishlating. Murakkab uglevodlar ideal ozuqa idealiga aylanadi. Bu yosh bolalarga jo'xori uni ishlatish tavsiya etilmaydi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 200 g jo'xori uni
• 200 ml suv
• 200 ml yog 'yog'i
• 2 osh qoshiq. l. shakar qumi
• 0,5 osh qoshiq. sariyog 'yog'i
• Bir chimdik tuz

1 yil ichida qanday qilib jo'xorial bolalarga tayyorlanadi:

1. Donni quying oqayotgan suv. Ortiqchani elakdan yuving. Biz jo'xori uni ko'pikkali idishga aylantiramiz.
2. Biz sutni suyultiramiz suv va jo'xori uni yopishtiring. Jim ovqatlanishdagi bolalar uchun biz ikki tomonlama suvdan foydalanamiz.
3. Shirin va tuz. Agar kerak bo'lsa, ozgina qo'shing olma va o'rikni quritish.
4. Pishirishdan oldin va pishirilgandan keyin sariyog 'qo'shing.
5. Biz rejimni o'rnatdik sut pyuresi Kamida 30 daqiqa pishirish bilan.
6. Ta'mni yaxshilash uchun siz yangi mevalardan kesilganingizni qo'shishingiz mumkin.

1 yil bola uchun bug'doy pyuresi: retsepti

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 stakan bug'doy pyuresi
• 2-3 stakan suv
• 200 ml sut

1 yil bola uchun bug'doy pyuresi tayyorlashni bosqichma-bosqich tayyorlash:

1. Kechqurun quying issiq suv bilan pyuresi Va qopqoq bilan yoping. Nonushta bilan, barcha suv yutadi.
2. Bug'doyni panga yuboramiz va do'zaxga qo'yamiz. Biz sutni ulaymiz.
3. Da tikanli aralashtirish Biz 7-10 daqiqadan oshmaymiz.
4. Qo'shmoq tuz, shakar Va bir necha daqiqa davomida qopqoq bilan yoping.
5. Stolda xizmat qilayotganda, bola uchun bug'doy pyuresi sariyog 'silkiting.

1 yil bola uchun tvorog casserole: pechda retsept

Ga 1 yil bola uchun kassetlar U quruq emas va oltin qobiq bilan, o'rta yog 'tarkibidagi yangi tvorogdan foydalanish yaxshidir. Unning o'rniga yotishdan foydalanish desertning karnayini saqlashga imkon beradi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 280 g tvorog
• 50 g shirin qum
• 30 g semolina
• 1 tovuq tuxumi
• 60 ml sut
• 20 g sariyog '
• Bir chimchi vanil
• 2 osh qoshiq. l. mayiz
• xizmat uchun qaymoq

1 yil ichida bola uchun tvorog kasserolini qanday pishiring:

1. Mayizni pichoq bilan maydalang kichik bo'laklarda Va suv ostida yuving.
2. Quritilgan mevalarni pan ichiga to'kib tashlang, suv quying va yondiring. Qaynatilgandan so'ng, 3-5 daqiqa davomida yonib, suvni filtr orqali to'kib tashlang.
3. Shakar qum bilan tuxumni o'ldiring ko'pikli massada.
4. Sut quying, aralashtiring. Keyingi, tuz va urug'ni qo'shing.
5. Umumiy massaga quying tvorog. Katta bo'laklarning oldida mahsulotni elakdan maydalang.
6. So'nggi bosqichda mayiz biriktirgichni ilova qiling.
7. Tayyorlangan yog 'yog'larining yarmi Chuqur shakl - pastki va yon tomonlar.
8. TRAUTGE PEES massasini pishirish shaklida tarqating. Qolgan eritilgan moy bilan ish qismining yuqori qatlamini quying.
9. 1 yoshida bola uchun tvorog kasserolisi Pechkada 30 daqiqa pishiriladi. Kichik tarkibidagi ingredientlardan foydalanganda, chorak soatlik chorak. Kasseetni olishdan oldin salqin bo'lsin.

1 yil davomida tvorog casserole: Sekin pishirgichda retsept

Kassulning ta'mini bolaligidan iloji boricha yaqinroq qilish uchun biz bolaligidan iloji boricha yaqinroq, mikroto'lqinli pechka uchun retseptdan foydalanamiz.

Tarkiblar ro'yxati:

• 0,5 kg tvorog
• 80 ml sut
• 100 g semolina
• 「Shirin qum
• ¼ Sariyog '
• bir juft tovuq tuxumlari

1 yil ichida bola uchun tvorog kasserolini qanday pishiring:

1. Biz moyni eritdik Va shakarga ulang.
2. Biz tozalangan tvorogni ulaymiz tok bilan tuxum bilan va yoğurak bilan. Shirin yog'ni to'kib tashlang.
3. Donni quying, aralashtiring. Ish asari shishib ketsin.
4. Shakl yuzasi hid va mankay bilan seping. Tvorogni quying.
5. Pishirish rejimida biz 40-60 daqiqa tayyorlaymiz.
6. Biz ovqatlanish vaqtini tayyorlaymiz salqin va idishga o'ting. Smetana bo'laklari smetana bilan to'ldiriladi.

1 yil mikroto'lqinli pechda 1 yil bola uchun omletni qanday pishirish kerak? Retsept

Klassik omelet bir necha jihatdan tayyorlanishi mumkin. Omletning nisbatlariga to'g'ri rioya qilish bilan, u juda mazali va mazali bo'ladi. Sut 1 osh qoshiq nisbatiga qo'shiladi. 1 tuxum uchun qoshiq.

1 yil davomida bola uchun mikroto'lqinli pechda omlet tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 2 tovuq tuxumi
• 50 ml suv
• 2 osh qoshiq. l. sut

1 yil bola uchun omletni qanday pishirish kerak:

1. Tovuq tuxumlarini uring barqaror ko'pikda Korollaning yordami bilan.
2. Sovuqqa quying suv va sut, Diqqat bilan urish.
3. Mikroto'lqinli pechda omletni pishirish uchun qopqoqli qalin shisha idishlardan foydalaning.
4. Mikroto'lqinli pechda omletning pishirish vaqti 3-5 daqiqa. 1 yoshida mukammal idish yuvish mashinasi.

Siz pechda bir omletni sutsiz bola uchun tayyorlashingiz mumkin, xona haroratida bir nechta tovuq tuxumlarini urish, yoyilgan shaklga quying va chorak soatni yuborish kifoya. Pechni o'chirib qo'ygandan so'ng, vaqtni 10 daqiqa davomida pishirishga ruxsat beriladi va shundan keyingina formadan olib tashlanadi.

1 yil davomida bola uchun sekin pishirgichda ajoyib omlet tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 5 tovuq tuxumi
• 0,5 stakan sut
• 20 g yog '
• Yil stakan

Tayyorlangan tayyorgarlik:

1. Chuqur idishda sut va tuxumni ulang. Lush massasiga uring.
2. Biz uxlab qolamiz va chorak soat shishamiz.
3. Sariyog 'bilan ko'p qavatli tank quvvatimizni sepamiz va tuxum ish qismini quyamiz.
4. Biz pishirish rejimini 20 daqiqa davomida o'rnatdik. Sekin pishirgichdagi qo'pol omlet foydalanishga tayyor.

1 yil tushlik uchun bolani nima pishirasiz: idishlar ro'yxati

No'xat sho'rva 1 yil davomida: retsepti

Tarkiblar ro'yxati:

• 200 ta vrach
• 1 kartoshka
• 1 sabzi
• 80 g sariq quruq no'xat
• 100 g tovuq filim
• 1 piyoz
• tuz
• 1 osh qoshiq. soda
• 1 yashil piyoz patlari

No'xat sho'rva uchun 1 yil bolani qanday pishirish kerak:

1. Tovuq filtidan pishiring past - kapitat bulon. Ovqat pishgandan keyin go'shtni kubik bilan kesib, sho'rva uchun poydevorga qaytish.
2. No'xatlarni yuving, chuqur piyolaga siljiting va soda bilan suv quying.
3. Sabzi va maydalamoq Kichik kubalarda.
4. Xuddi shu tarzda qayta ishlangan tozalangan kartoshka.
5. Tozalangan piyoz boshini maydalang.
6. Shunga o'xshab, biz tozalangan kartoshkani qayta ishlaymiz.
7. Biz suvni no'xatdan elakdan yuvdik va dukkakli yuvdik.
8. Turli xil sabzavotlar Panga quying va bulon bilan bulon bilan qoplang.
9. Sho'rva past olovda pishiriladi. Pishirish oxirida biz ozgina so'ramiz.
10. Bola uchun no'xat sho'rvasini oling 1 yil ichida 2 ta porsiya miqdorida.

1 yil bolaga sabzavot: retsept

Yozgi mavsumda bolalar uchun sabzavot stantsiyalari vitaminlar manbai hisoblanadi. Sabzavotlar to'plami sizning ixtiyoriy ravishda birlashtirilishi mumkin.

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 bolgar qalampiri
• 1 sabzi
• 1 qovoq
• 0,5 pomidor
• 1 osh qoshiq. sariyog 'yog'i
• Bir chimdik tuz

Qanday qilib 1-yildagi sabzavotli gumbazni pishirish kerak:

1. Kartoshka ildiz mevalari Kubikka maydalang.
2. Sabzi po'stini olib tashlang. 4 qismga kesiladigan halqalarni kesib tashlang.
3. Sabzavotni kesish Panga quying, suv quying va 10 daqiqa qaynatiladi.
4. Qovoqning yupqa qatlamini pukkadan olib tashlang va uni kubka aylantiring.
5. Qo'ng'iroq qalampirini ichki urug'lardan tozalang, mayda maydalang.
6. Qovoq va qalampir Sabzavotlarga parkovda yopishtiring. 5-7 daqiqa davomida kesilgan.
7. Qaynayotgan suv bilan pomidor peeldan xalos bo'ling, pulpa kesing. Panga yuboring va soatning boshqa choragida past olovda yoting.
8. Pishirish oxirigacha sariyog 'qo'shing va qo'shing. Bolaga iliqlik bilan bolaga pishiring va sabzavotli sabzavotga xizmat qiling.

1 yil bola uchun köftumli sabzavot sho'rvasi: retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 2 stakan suv
• 100 g go'sht
• 0,5 sabzi
• 2 karamning soyabonlari
• 2 Brokkoli soyabonlari
• ¼ piyoz boshlari
• 0,5 qovoq
• 2 osh qoshiq. o'simlik yog'i
• arpabodiyon novdasi

Qanday qilib 1-yildagi bola uchun köfte bilan o'simlik sho'rva pishiriladi:

1. Quyonning fayl qismi Maydalangan go'shtni burish. Go'sht köfty-ni o'rang.
2. Qaynoq suvga tashlang go'sht blankalari Va chorak soatni pishiring.
3. Sabzi olib tashlang qobiq. Pichoq bilan mayda bo'laklarga bo'ling. Bulyonga yopishtiring. 7 daqiqa qaynatib oling.
4. Hammayoq va brokkoli inflorescences Kichkina soyabonlarga bo'ling. Yana 5 daqiqa pishiring.
5. Bir nechta osh qoshiq o'simlik yog'ini qo'shing va mayda tug'ralgan arpabodiyonni qo'shing. Qopqoqni yoping va o'chiring. Sabzavot sho'rva foydalanishga tayyor.

1 yil ichida bola uchun go'shtni qanday pishirish kerak: go'shtli idishlar ro'yxati

1 yil davomida bola uchun kurkadan bir go'sht quying: retsepti

Turkiyadan bug 'qayta ishlashi tufayli u juda yumshoq va suvli bo'ladi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 350 g Turkiya file
• 1 tovuq tuxumi
• 1 ta oq non
•  Bir stakan sut
• Bir chimdik tuz
• 1 osh qoshiq. sariyog 'yog'i

Go'shtni 1 yil boladan qanday pishirish kerak:

1. Qushlar fileti flip Va bir nechta qismlarga bo'ling.
2. Blender idishida nonni boqing va joylashtiring. Sut quying.
3. Go'sht, tuxum, sariyog 'bilan tanishtiring.
4. Bir chimdik tuz qo'shing va o'ldiring bir hil qalin massada.
5. Silikon bo'sh joylarini ya'ni qaynoq ovqatlar bilan to'ldiring.
6. Ikki marotaba panjara ustiga qo'ying, mog'orlarni joylashtiring va 45 daqiqa davomida vaqt rejimini yoqing.
7. 1 yil ichida bola uchun Turkiyadan azob chekib tashlanadi va uni plastinka ustiga qo'yadi.

1 yil ichida bola uchun tovuq kiffle: retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 0,5 kg xom tovuq plomba
• 1/5 paketli sariyog '
• 2 tovuq tuxumi
• 50 g un
• ½ stakan sut
• Tuz

Go'shtni 1 yil - tovuq kokilmi qanday pishirish kerak:

1. Tovuq ko'krak qaynatilgan, salqin va go'sht maydalagichdan o'ting.
2. Tuxum sarig'i Va yigirmata sariyog 'qo'shing.
3. Sut quying va asta-sekin un buyuring.
4. Tovuq oqsilini qalin ko'pikda tuzlang va go'shtga mahkamlang.
5. Yog 'bilan yog'langan shakllarni yog' va go'shtni yarmidan ozroq to'ldiring. 1 yil ichida bolani tovuq kriffi yarim soat davomida pishiriladi.

Bola uchun go'sht köftumlari 1 yil: sekin pishirgichda retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 300 g mol go'shti
• 0,5 stakan guruch turlari
• 1 tovuq tuxumi
• 1 sabzi
• 1 piyoz boshi
• Kungaboqar yog'i

Go'sht köftesi 1 yil davomida bolaga qanday pishirish kerak:

1. Sabzi Po'stidan tozalang, qobig'ini kamondan olib tashlang.
2. Sabzavotlarni nozik qirg'ichga maydalang.
3. Biz mol go'shtini kesib tashladik tilim Va go'sht maydalagich orqali choping.
4. Biz guruchni panga quyamiz, bir stakan suv quying, pishirguncha qaynatib oling.
5. Biz chuqur piyolaga yuboramiz sabzavotni kesish, Biz maydalangan go'shtni yopishamiz, sovigan guruchni quying.
6. Umumiy massada Xom tuxum qo'shing, ozgina va bir oz yoğurun qo'shing.
7. Ko'pikiqli idishni o'simlik moyi bilan moylash.
8. Biz yozadigan choy qoshig'idan foydalanamiz go'sht massasi Va to'pga bir oz ko'proq to'pni aylantiring.
9. Bug 'rejimini tanlang va 45-60 daqiqa vaqt rejimini o'rnating. Go'sht koni bolaga 1 yil ichida osh qoshiq bilan plastinkaga qo'yamiz.

1 yil bola uchun baliq idishlari: Ro'yxat

1 yil bola uchun baliq kaqalovchi: retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 dengiz baliqlari tana go'shti
• 1 tovuq tuxumi
• 1 osh qoshiq. sariyog '
• ¼ chashka smetana qaymoq
• 30 ml kungaboqar yog'i

1 yoshida baliq idishlarini qanday pishirish kerak - baliq kaqalovchi:

1. Loof baliq fileti Blenderda maydalang.
2. 1 ta tovuq sarick va smetana qo'shing. Ta'mga tuz qo'shing.
3. 1 ta tovuq oqsilini ko'pikli va bemalol harakatlar bilan baliq massasi bilan harakatlantiring.
4. Silikon shakllari yoki boshqa yog'langan idishlar oziq-ovqat bo'shlig'i bilan to'ldiriladi.
5. Bola uchun baliq filetini yarim soat davomida pishiramiz va xizmat qilamiz.

1 yil bolalar uchun baliq kurletlari: retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 0, 5 kg pollock yoki hek
• 1 sabzi
• 1 piyoz boshi
• 1 tovuq tuxumi
• 50 g un
• Bir chimdik tuz, arpabodiyon

1 yil bolalarga baliq kurletlarini qanday pishirish kerak:

1. Baliq fileti Bir nechta bo'laklarga bo'ling va go'sht maydalagichdan o'ting.
2. Piyozni tozalang va burang va burang anduelga.
3. Ulanmoq sabzavot va baliq massasi. Ortiqcha sharbatdan siqish.
4. Biz qobig'idan sabzi tozalaymiz va nozik qirg'ichga aylanamiz. Biz baliq massasiga yopishamiz.
5. Ish qismida Tarmoqli go'sht uchun tuxumni sindirib, 1 osh qoshiq quying. l. Uxlash uchun un.
6. Qolgan unni plastinkaga quying. Biz qazib olinadigan go'shtni osh qoshiq bilan yig'ib olamiz va unga aylanamiz. Qo'llarimiz bilan biz tortillalarni hosil qilamiz.
7. Biz yoyamiz baliq blankalari Ikki barda va 20-25 daqiqada yopiq qopqog'iga tayyorlang.
8. 1 yoshda bolalar uchun baliq kurletlari mustaqil taom sifatida mustaqil taom sifatida xizmat qilish mumkin.

Pipli sho'rva 1 yil davomida: retsepti

Minimal mahsulot to'plami bilan tez pishirish opsiyasi. Bolalarning oshqozonining istalmagan reaktsiyasini istisno qilish uchun baliq bulonida sho'rva kirmaydi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 100 g baliq fileti
• 200 ml suv
• Kartoshkaning 1 tuber
• 1 sabzi
• 1 piyoz boshi

1 yil davomida bolani bolaga muloyimlikdan qanday pishirish kerak:

1. Baliq filetasini butunlay qaynatib oling bo'lak. Bulyondan olib tashlang va salqinlashing.
2. Biz olovga suv soldik.
3. Sabzavotlar Toza va mayda choping. Biz qaynaboz bulonga yuboramiz.
4. Mintey kesilgan kubik Va biz pishirish tugashidan bir necha daqiqa oldin, biz panani yuboramiz.
5. Sho'rvani biroz yoping, qopqog'ini yoping va pishiriq bering. Idishni yanada qoniqarli qilish uchun siz bir nechta san'at qo'shishingiz mumkin. l. taroq.

1 yil kechki ovqat uchun bolani nima pishirasiz: idishlar ro'yxati?

1 yoshda bolalar uchun sanpidr

To'g'ri tayyorlangan semolina chaqaloqni yaxshilab, qondiradi.

1 yil ichida 1 yil ichida Semolinani tayyorlash uchun 1 taga kerak bo'ladi:

• 125 ml sut
• 125 ml suv
• 1 osh qoshiq. Shirin qum
• 20 g semolina

Qanday qilib 1 yil kechki ovqat uchun 1 yil pishirish kerak:

1. Sutni sut bilan birlashtiring va yonma-yon oling. Donador shakar qo'shing.
2. Doimiy aralashtirish bilan Semolinani qo'shing. Qaynatilgandan so'ng, uni bir necha daqiqa qaynatib bering. Qayta ishlash jarayoni bo'laklardan qochishga yordam beradi.
3. Olovni o'chiring va pyuresi 7-10 daqiqa davomida turing. Xizmat qilishdan oldin ozgina sariyog 'qo'shing.

1 yil bola uchun qisqartirishlar: retsept

Tarkiblar ro'yxati:

• 100 g mol go'shti
• 100 g quyon
• 1/4 lampochka
• 2 osh qoshiq. l. sut
• 1 ta bo'lak non
• 1 osh qoshiq. sariyog '

1 yil bola uchun qisqartirishlarni qanday pishirish kerak:

1. Go'shtni kesib oling tilim Va go'sht maydalagichdan o'ting. Non pulpalarini sutga namlangan deb taxmin qiling. Yana go'sht maydalagichni aylantiring.
2. Saryog Mikroto'lqinli pechda eritib Va qiyma go'sht bilan bog'lang.
3. Namozli qo'llar shakli kesma. Bug 'tayyorlash chorak soatdan bir soat davom etadi. Pechda pishirish uchun 20-30 daqiqa kerak bo'ladi.
4. Agar ozgina sut qo'shsangiz pishirish idishi, Keyin bola uchun kesilganlar shariater bo'lib chiqadi.

1 yil bola uchun quritilgan mevalar bilan guruch pyuresi

Tarkiblar ro'yxati:

• 1/3 stakan quritilgan mevalar
• ½ Kubli guruch
• 200 ml suv
• 50 g sut

1 yil davomida bola uchun quritilgan mevalar bilan guruch pyuresi qanday pishiriladi:

1. Quritilgan mevalar ehtiyotkorlik bilan yuvmoq, suv quying va yumshoq bo'lguncha pishiring.
2. Schinal qoshiq oling quritilgan mevalarPichoq bilan mayda kublarga maydalang.
3. Sutni suvga qo'shing, rasmni to'ldiring. Yarmini yarim yilgacha pishiring. Qopqoq bilan yoping va chorak soat pishirib bering.
4. Tayyorlangan durangga quritilgan mevalar va 1 osh qoshni qo'shing. shakar qumi. Bolaga guruch pyuresi aralashtiring va unga xizmat qiling.

1 yil ichida bolani nima pishirasiz: idishlar ro'yxati

1 yil bola uchun pishloqlar: pechda retsept

Pishloqni termallashtirish sizga mahsulotlardagi eng ko'p foydali tarkibiy qismlarni saqlashga imkon beradi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 350 g tvorog
• 1 tovuq tuxumi
• 30-50 g shirin qum
• 100 g un
• Shakar bilan 0,5 sumka vanillin
• 0,5 osh qoshiq. Pishiriq kukuni
• ¼ sariyog 'yog'i

Qanday qilib 1 yil pishiriqlarning atıştırmalıklari uchun pishiriladi:

1. Elak yordamida, tvorogga cho'milishni nozik massaga aylantiring.
2. Tuxumni aralashtiring vilka Vanil bilan. Unni pishirilgan kukun bilan aralashtiring, tuxum aralashmasini qo'shing.
3. Biz tvorogga yopishamiz va silliq bo'lmaguncha aralashtiramiz.
4. Biz osh qoshiq yig'amiz va ichiga joylashtiramiz silikonda joylashgan mog'orlar, Yog 'bilan moylangan.
5. Bo'sh joylarni 40 daqiqa davomida pechga yuboramiz. 1 yil bola uchun tayyorlangan pishloqlar smetana bilan xizmat qilish mumkin.

1 yil bola uchun qovoqda qovoq: retsept

Qovoq go'shtga yoki shirin shirin sifatida tayyorlanishi mumkin. Biz olma bilan qovoq pishirishni taklif etamiz.

Tarkiblar ro'yxati:

• qovoq pulpa
• 1 shirin olma
• ¼ limon
• 1 osh qoshiq. l. shakar qumi

1 yil bola uchun pechda qovoqni qanday tayyorlash kerak:

1. 200 g oshoq pulpa Kub shaklida kesilgan.
2. Qopqoqni va qobig'ini qobig'i, pichoq bilan maydalang. Limon sharbati bilan seping.
3. Pishirish uchun shisha Apple tog 'kesilishini qo'ying. Shakar seping va folga qatlami bilan yoping.
4. Pishirmoq pechda yumshoqlikka 1 yil bola uchun pechda qovoqning shirin shirinligi foydalanishga tayyor.

Bolalar uchun guruch pudingi 1 yil: retsept

Paylangan taom, ikkalasida ham har ikkala pufakcha va nonushta uchun yaxshi mos keladi. Desertga ideal qo'shimcha suyuq shokolad, murabbo, yong'oq, shakar kukuni, smetana bo'ladi.

Tarkiblar ro'yxati:

• 30 g sariyog '
• 1 tovuq tuxumi
• 1 stakan sut
• 30 g shakar
• ¼ kubogi dumaloq guruch
• Vanil

Bolalar uchun guruch pudinglarini qanday pishirish kerak 1 yil:

1. Yirtqich shinada eritma moyi.
2. Qattiq krem \u200b\u200bmassasiga guruchni qo'shing va bir-ikki daqiqa davomida olov yoqing shaffof guruchga.
3. Chorak soat davomida sut, aralash va qizarish uchun sut qo'shing.
4. Tovuq sarig'ini shakar va vanilla bilan aralashtiring, oq massaga uring.
5. Tovuq oqsilining bo'g'ilishi ko'pikli ko'pikda.
6. Birinchidan, payvandlangan guruch sariq massa bilan birlashtirilgan va keyin oqsilni qo'shadi.
7. Pishirish quvvatiga moyil va to'ldiring guruch ishi.
8. Avvalgi pechda yarim soat davomida pishiramiz. Tayyor pudding oltin qobig'iga ega.

1 yil bolaga salatlar: retsept

Har qanday shirinlikka munosib alternativa bola uchun 1 yil davomida mevali salatlar bo'ladi. Bolaning afzalliklariga qarab, ingredientlarning ro'yxati boshqacha bo'lishi mumkin.

Biz pishirishni taklif qilamiz yogurt bilan mevali salat.

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 Apple
• 1 banan
• 1 kivi
• 1 apelsin
• ¼ limon

1 yil davomida bola uchun mevali salatni qanday pishirish kerak:

1. apelsin Peeldan qobig'i, tilimga bo'linib, qobig'ini olib tashlaydi.
2. kivi Peelni tozalang va kubikka choping.
3. Dan banan Peelni olib tashlang, chorakni halqa bilan kesib oling.
4. Apple pulpaini limon sharbatida kubik bilan kesib oling.
5. Mevali blanka va mavsumda yogurt bilan aralashtiring.

1 yoshida bola uchun qovoq: idish-tovoq retseptlari

1 yoshli bolalar uchun parranda go'shti bilan qovoq

Tarkiblar ro'yxati:

• pulpa 1 zukkini
• 50 g tovuq filmi
• 1 osh qoshiq. sariyog 'yog'i

1 yoshli bolalar uchun kartoshka pyuresi pyuresi bilan pishiriladi:

1. Tozalangan qovoqni halqa bilan kesib oling va 5-7 daqiqa davomida pishiring.
2. To'rlangan suvda pishirguncha filetani qaynatib oling.
3. Qovoqdan biz suvni to'kib tashlaymiz va ularni blenderlialetka yuboramiz.
4. Biz qaynatilgan go'sht va sariyog 'yopishamiz. Pyuresi bilan urish.

1 yil ichida bola uchun qovoqdan birinchi taom

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 qovoq
• Kartoshka 2 ta ildiz
• 2 sabzi
• ko'krak qafasi novdasi

Qanday qilib 1 yil bola uchun qovoqdan sho'rva pishiriladi:

1. Poklangan sabzi va kartoshka kub shaklida kesilgan.
2. 10 daqiqa davomida qaynoq suvda kesilgan sabzavotni qaynatib oling, mayda tug'ralgan tozalangan qovoqni biriktiring.
3. 5-7 daqiqa qaynatish, lazzat ko'katlar Va qopqoq bilan yoping.

1 yil bola uchun qovoq uchun yomonlashgan

Tarkiblar ro'yxati:

• 1 qovoq
• ½ Kubli guruch
• 1 tovuq tuxumi
• Ko'krak qafasi novdasi
• tuz

Qanday qilib 1 yil bola uchun qovoqdan qanday kasset yasash kerak:

1. Biz guruch donini sovuq suvda yuvamiz.
2. Tozalangan qovoqni mayda qirrali maydalang.
3. Donni sabzavot bo'shligi bilan aralashtiring, 1 ta tuxumni qo'shing.
4. Biz pechda pishirilgan taomni yog 'bilan semiz, suyuq massa bilan to'ldiramiz.
5. Biz o'rtacha haroratda 30 daqiqa pishiramiz. Bola uchun qovoqning kassetsi 1 yil ichida foydalanishga tayyor.

Shirin taomlar, 1 yil bola uchun shirinlik: idish-tovoq retseptlari

1 yil ichida bolaga katta olma

Tarkiblar ro'yxati:

• 2 olma
• 1 osh qoshiq. shakar qumi

Tayyorlangan tayyorgarlik:

1. Olmani yuving va yadroni pichoq bilan kesib oling.
2. Apple ichiga 0,5 osh qoshiq hidli hid. Shirin qum.
3. Pechda pishirish varag'ida chorakda pishirish yoki 20 daqiqa pishiring. Bola uchun pishirilgan olma 1 yoshida xizmat qiladi.

1 yil davomida tvorog va banan bolasi bilan azoblang

Tarkiblar ro'yxati:

• ¼ tvorogning yig'indisi
• 1 banan
• ¼ limon

1 yil davomida yozgi qaynatilgan kovfleni qanday pishirish kerak:

1. Banada po'stini olib tashlang, uzuklarni kesib, blenderga yuboring.
2. Bananga tvorogni qo'shing va yana uring.
3. Shirin massani tanaffus bilan plastinkaga qo'ying va limon sharbatini quying.

1 yoshli bolada qovoq bilan mevali mous

Tarkiblar ro'yxati:

• 100 g qovoq pulpasi
• 1 nok
• 1 shaftoli
• 1 osh qoshiq. sariyog 'yog'i
• 1 osh qoshiq. shakar qumi
• 50 ml meva sharbati

Qanday qilib meva uchun mevali muvotozni bola uchun 1 yil davomida pishiriladi:

1. Qovoq pulpa Panjara. Styukaga o'tkazing va sharbatni quying.
2. Kvadrat bir soatdan keyin bir soatdan keyin bir necha marta siltang, aralashtiring.
3. Mevalarning go'shtini kesib oling kubik Va biriktiring yumshoq qovoqqa.
4. Sariyog 'pishiring va sariyog' qo'shing. Fame bozorini bir hil massaga aylantiring va chang shakar bilan seping.
5. Qovoq bilan mevali mous 1 yil 1-yilda bolaga shaffof idishda xizmat qildi.

VIDEO: bizning yoshimizda pishirish