Asal va limon bilan zanjabil: sog'liq uchun eng yaxshi 10 ta retseptlar, maslahatlardan foydalaning

Biz sizning e'tiboringizga tabiiy va foydali tarkibiy qismlarga asoslangan 10 ta retseptlarni olib kelamiz.

Deyarli barcha kasalliklardan universal foydalanish va yordam beradigan tabiiy sovg'alar mavjud. Bu ushbu maqola muhokama qilinadi degan tartibda - asal va limon bilan zanjabil. Ushbu mahsulotlarning har biri o'z-o'zidan, inson salomatligini saqlash uchun tabiatning o'zi tomonidan yaratilgan noyob tarkibiy qismlarning ombori.

Asal va limon bilan zanjabil: klassik retsept

Ko'pgina mo''jizaviy reterlar orasida muayyan kasalliklarni sog'liq, oldini olish va davolash tavsiya etiladi, birinchi o'rinlardan birida Asal va Limon bilan zanjabil bor. Ular sovuqqonlik traktining ishini davolash va tozalash, immunitet tizimini mustahkamlash va boshqa holatlarda sovuqlarni davolash va takomillashtirish uchun ishlatiladi. Bugun biz ular bilan tanishamiz. Biz bu tanishishni klassik retsept bilan boshlaymiz, umuminsoniy foydalanishga ega aralashmani tayyorlash eng oson.

Retseptni yozib oling:

• 300 g yangi xinger ildizi
• bir xil (300 g) suyuq asal
• 230-250 g limon (2 dona. O'rta o'lchamda)

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Yangi ildiz otish juda muhim, chunki bu juda katta muhim elementlarni o'z ichiga olgan. Tozalamoq qobig'idan qoshiq,uni tozalash. Aytgancha, bir vaqtning o'zida uni tazelik uchun tekshiring, chunki qoshiq qoshiqni bostirmaydi.
2. Biz limonni qaynoq suv bilan quyamiz. Siz hatto suv soviyguncha uni ham undan chiqib ketishingiz mumkin. Axir, foydali elementlarning katta ombori qobig'ida aniq yashirindir.
3. Ushbu kompozitsiyani o'tkazib yuborishingiz mumkin go'sht maydalagich orqali,yo guruch yoki blenderdan foydalaning. Birinchi usul eng qulay va amaliydir.
4. Asalni to'kib tashlang. Agar sizda qurol-yarog 'bo'lmasa, yangi mahsulot bo'lmasa, uni suv hammomida eritib oling.
5. Shisha idishga quying va qopqoq bilan mahkam yoping. Foydali aralashmaning yaroqlilik muddati 2-2,5 hafta. Biz diqqatni to'laymiz - Mahsulot metalldan o'tishi mumkin! Shuningdek, biz sizning maqolamizdagi zanjabil ildizni saqlash haqida maqola o'qishni taklif etamiz  « Qanday qilib zanjabilni muzlatgichda saqlash kerak?».

Ushbu retseptni universal deb atash mumkin, chunki u ko'plab kasalliklardan yoki faqat immunitetni saqlab qolish uchun. 1 qoshiq ovqatlanishdan oldin kuniga 2-3 marta foydalanish tavsiya etiladi. Yoki choyga bunday vitamin do'konini xavfsiz qo'shishingiz mumkin!

Sovuqdan profilaktika choyi, uning asosiy tarkibi asal va limon bilan zanjabilni o'z ichiga oladi

Qurolli:

• 1 zanjabil ildiz 50 g
• 1 o'rtacha limon 100 g
• 70-100 ml asal (ta'mga moslang)

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Asosiysi, uning faoliyatini zudlik bilan mufassam qilish uchun sovuqning boshlang'ich bosqichida ichishni boshlash. Ushbu ichimlikni oldini olish uchun bir marta bunday ichimlik ichish juda yaxshi. Agar, shunga qaramay, kasallik engillashtirilsa, unda vitamin tarkibi sizning oyoqingizni tezroq ko'tarishga yordam beradi.
2. Ammo ushbu retseptga ko'ra, blanklarni oldindan bo'shatishning hojati yo'q, muzlatgichda uchta zarur mahsulotni o'tkazish kifoya: Asal, Limon va zanjabil.
3. Agar so'ralsa, siz o'zingiz yoqtirgan qora yoki yashil choyni asos sifatida olishingiz mumkin, ammo immunitet tizimingiz uchun siz oddiy qaynoq suv bilan shug'ullanishingiz mumkin.
4. Tozalangan ildiz ekinlarini ingichka plitalari bilan kesing, limon bo'laklar bilan kesing. Ushbu tarkibiy qismlarni qaynoq suv quying va 30 daqiqa qoldiring.
5. Muhim Asalni darhol tashlamang,yuqori harorati foydali tuzilmalar uchun halokatli. Shuning uchun foydalanishdan oldin shirin komponent qo'shing.
6. Uni issiq shaklda ishlating. Sovutish, u achchiq ta'mga ega bo'ladi va shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi.

Katta bolalar uchun lo'mollar: asal va limon bilan zanjabil!

Kerakli komponentlar:

• 300 g asal
• 1 osh qoshiq. l. ginge zanjabil ildizi (faqat yangi mahsulot)
• 1 osh qoshiq. l. limon sharbati

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Avval mahsulotlarni tayyorlang: ildizni toza qirg'ichga yoki sarimsoq matbuotidan o'tishini tozalang va ishqalang; Sharbatni limondan siqib oling.
2. Bu orada, asalni suv hammomiga yoki eng kichik olovga qo'ying.
3. Eritilganda zanjabil qo'shing. Siz ildiz ekinlarini birdaniga suyuq mahsulotga tashlashingiz mumkin. Va 20-30 daqiqa davomida pechkada qoldiring, Doimiy ravishda aralashtiring! Ta'lim berish - bu vaqt davomida suv hammomida ko'payadi.
4. Vaqti-vaqti bilan tortishish uchun aralashmani tekshiring - shunchaki Kichkina asalni likopchani tashlang.Tayyor aralash sovutishdan keyin muzlatishi kerak. Shuning uchun tayyor bo'lishga e'tibor qarating!
5. Maslahat sifatida - asal rangi quyuqlashadi. Aytmoqchi, Limon nafaqat shakarli shirinlikni olib tashlaydi, balki yanada chiroyli Amber rangini ham yaratadi.Ko'rib chiqing - siz ham haddan tashqari aks holda, shirinliklar achchiq bo'lishi mumkin!
6. Shakllarni quying va salqinlash uchun qoldiring. Silikon mog'orlari idealdir - aralash ularda qolmaydi. Ammo siz har qanday mog'orlardan foydalanishingiz mumkin, ularni yog 'bilan yog' qilish.

MUHIM: Sovuqlar muzlatgichda saqlanadi!

Bronxitdan asal va limon bilan zanjabil

Ushbu kompozitsiya yurak standarti shaklida tayyorlanadi, shuning uchun u ko'proq mahsulot kontsentratsiyasini talab qiladi:

• 1 osh qoshiq. zanjabilning ildizidan siqilgan sharbat
• 1 osh qoshiq. limon sharbati
• 1 osh qoshiq. asal
• 150 ml qaynoq suv

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Avvalo, sharbatini ildiz ekinidan siqib chiqaring, limondan sharbat qo'shing.
2. Endi hamma narsani issiq suv bilan to'ldiring va 10 daqiqa turing.
3. Suyuqlik biroz sovishini, asalni sovishini qo'shing. Agar so'ralsa, siz mahsulotning shirinligi yoki kislotasini tartibga solishingiz mumkin.
4. Siz 2-3 kun davomida aralashmani har 30 daqiqada ichishingiz kerak, 1 osh q. Kurs 2-3 soatdan keyin bemorning ahvoli yaxshilanishi bilan kamayadi.

Sarimsoq qo'shilishi bilan yurak va qon tomirlari uchun asal va limon bilan boqing

Mahsulotlarning nisbatini yozing:

• Ajoyib zanjabil ildizi - 250 g
• Katta limon - 150 g
• Asal - 170 g
• Sarimsoq - 25 g

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Ildiz hosilini tozalaymiz, sarimsoqdan qobig'ini olib tashlaymiz, limonim bilan yaxshilab qaynoq suv bilan tortadi.
2. Zanjabil ildizi nozik dog'da, matbuot orqali matbuot orqali limonni tillar bilan kesib oling yoki go'sht maydalagichdan o'ting.
3. Faqat shisha idishda mahkam yopilgan qopqoq bilan saqlang. Ushbu atama 14 kundan oshmasligi kerak.

1 osh qoshiqni oling. l. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta. Umumiy kurs 1 oy.

Yurak-qon tomir tizimini yong'oq bilan to'g'ri ishlashi uchun asal va limon bilan zanjabil

Yong'oqlar bizning tomirlarimizni juda yaxshi tozalaydi! Agar siz ushbu mavzuga qiziqsangiz, unda bizning maqolamizni o'qishga arziydi  « Yurak va qon tomirlari uchun foydali mahsulotlar!».

Sizga kerak bo'ladi:

• 250 g yong'oq (hisoblash allaqachon yadrosi)
• 200 g zanjabil ildizi
• 0,5 limon (sizga yoqadigan narsaga sozlanishi)
• Suyuq holatda 170 g asal

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Birinchidan, albatta, mahsulot tayyorlang. Agar kerak bo'lsa, keyin asal eritma, yong'oqni tozalang.
2. Qondan ildizni tozalash kerak emas, asosiy narsa uni yaxshi yuvishdir. Shunday qilib, ta'sir kuchayadi. Siz shuningdek limonni yuvib, qobig'i bilan qoldirasiz. Sizning qulayligingiz uchun mahsulotni mayda bo'laklarga bo'ling.
3. Hamma narsani go'sht maydalagich orqali qilishingiz uchun qulay bo'ladi! Agar sizda elektr bo'lsa, bir vaqtlar etarli bo'lsa, qo'lda qurilmangiz orqali siz 2 marta o'tishingiz kerak bo'ladi.
4. Hammasini asal bilan to'kib tashlang va yaxshilab aralashtiring. Shuningdek, muzlatgichda 2 hafta davomida yorug'lik va havo bilan aloqa qilish bilan to'xtab turing.

Asal va limon bilan Asal va limon bilan ovqat hazm qilish normalarini normallashtirish

Ushbu retsept ich qotishni engishga yordam beradi va oshqozonda og'irlikni yo'q qilishga yordam beradi. Shuning uchun, yozing:

• Har qanday yog 'miqdori, ammo 2,5% dan oshmaydigan Kefir - 1 stakan
• Zanjabil - 1 osh qoshiq.(Siz quruq mahsulotni olishingiz mumkin, ammo u hali ham yangi tarkibiy qism)
• 1 osh qoshiq. limon sharbati
• 1/3 osh qoshiq. doljin - iroda
• 1 osh qoshiq. asal

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Agar siz yangi ildiz hosilini olsangiz, unda kartoshka pyuresi holatiga tushishi va sharbatini siqib chiqarish yaxshidir.
2. Faqat quruq mahsulotni bir stakan kefirda boshqa barcha ingredientlar bilan aralashtiring. Aralashmani ta'kidlash kerak - siz darhol ichishingiz kerak. Effekt 20-30 daqiqadan keyin sodir bo'ladi.

Asal va limon diareya va oshqozon kasalliklaridan bo'lgan asal va limon bilan zanjabil

Kam samarali va zararsiz. Ayniqsa, dorilar bilan solishtirganda, oshqozon kasalligi bilan taqqoslaganda.

Tayyorlang:

• 0,5 stakan suv (qaynatilgandan yaxshiroq)
• 0,5 kam foizli yogurt qo'shimchalarsiz
• 0,5 osh qoshiq. asal
• 1 osh qoshiq. zanjabil sharbati
• 0,5 osh qoshiq. limon sharbati
• Va 1 osh qoshiq. Uy-joy!

Barcha mahsulotlarni aralashtiring va darhol butun stakan iching.

Asal va Limon bilan vazn yo'qotish uchun

1 stakan qaynoq suv talab qilinadi:

• 1 osh qoshiq. Gred zanjabil
• 20 g limon (1-2 doiralar)
• 1 osh qoshiq. asal

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Bularning barchasi qaynoq suv bilan to'ldirasiz, qopqoqni qoplang va 10 daqiqa davomida turib oling.
2. FAQAT FOYDALANIShDAN OLDINGI QO'ShIMChA QO'ShIMChA.
3. Siz kuniga bir marta bo'sh qoringa bir marta ichishingiz kerak, 0,5 stakan!

MUHIM: Agar oshqozonning kislotaligiligi bo'lsa, unda ovqat paytida suyuqlikni olish kerak!

Asal va Lemon bilan bog'langan ta'sir ko'rsatadi!

Ushbu retseptni vazn yo'qotish uchun ham mos keladi va bu jinsiy istakni oshiradi.

Yozing:

• 40 g yangi zanjabil
• 200 g limon
• 2 osh qoshiq. l. asal
• 2 litr qaynatilgan suv
• 2 g qizil pier

Asal va limon bilan zanjabil:

1. Qalampir, ildiz hosilini va limonni har qanday qulay tarzda to'ldiring va qaynoq suv bilan to'ldiring.
2. 15 daqiqa davomida turib, asal qo'shing, aralashtiring.
3. Ertalab ovqatdan oldin ichishingiz kerak (30 daqiqada), 100 ml.

Asal va limon bilan zanjabildan foydalanish bo'yicha bir nechta tavsiyalar

Asal va Lemon bilan zanjabil - qanday foydalanish kerak:

• Zanjabilning o'zi ta'sir qiluvchi ta'sirni beradi, shunda u holda ichimliklar Tushlikdan keyin olib ketmang,ayniqsa kechqurun
• Yalpiz yoki yashil choy bilan aralashma juda yaxshi bo'ladi
• Og'irlikni kamaytirish uchun limonni greyfrite sharbati bilan almashtiring
• Ushbu kompozitsiya metabolizmni tezlashtiradi
• Unga qarab kuniga 1,5 litrdan ko'proq ichmang

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

• oshqozon turi bilan har qanday kasallik yoki yara
• jigar va buyraklar surunkali kasalliklar
• homiladorlik va oziqlantirish davri
• kamida komponentlardan kamida bittasiga individual intizorlik
• kuchli bosim, ayniqsa, ko'tarilish yo'nalishi
• qon oqimi
• bachadon yoki boshqa qon ketish

Video: Asal va Limon - A vitamin aralashmasi bilan