Як заощадити засмагу довгий час після моря: підготовка шкіри, вибір засобів для засмаги та їх підготовки вдома, поради, правила

Прекрасний бронзовий загар настільки прикрасить шкіру, що я хочу заощадити її довго. Що потрібно зробити для цього?

Вміст

Влітку шкіра постійно засмагає, перебуваючи під сонячними променями. І кожна людина мріє, що отриманий коричневий тон зберігається на шкірі довше. Як досягти цього і чи це можливо? Давайте зрозуміємо.

Як тримати засмагу довгий час після моря: приготування шкіри

Засмагу утворюється на шкірі завдяки речовині меланіну. Коли людина падає на сонце, меланін утворюється у верхньому шарі епідермісу. Цей компонент здатний надати шкірі шоколадного кольору плюс для захисту клітин від передчасного руйнування, що може статися через ультрафіолетовий вплив.
Крім цього, меланін - Речовина, яка відповідає за утворення іншого компонента, необхідного для епідермісу та організму - цей вітамін Д. Ця речовина активно бере участь у кровообігу, завдяки їй захисні властивості організму. Тому необхідно зберегти засмагу не лише для того, щоб шкіра виглядала красивою, але і зміцнити тіло.
Для кожної людини ультрафіолетові промені діють по -різному. Людині, яка має темна шкіра, Тан просто «палички», плюс триває набагато довше. Справедливий чоловік на сонці починає червоніти, навіть перебувати під променями дуже мало.
Багато людей, коли вони потрапляють на морський берег, до процедур прийняття сонячних ванн фанатичне. Вони тривалий час засмагають, поки на їх шкірі не відбудуться опіки. Коли шкіра стає повторною, вона з часом починає затемнюватися, то епідерміс лущиться, починає застрягти. І лише після цього шкіра відновлюється, відкидає пошкоджені клітини.
Коли шкіра піднімається, загар зникає разом з нею. Епідерміс набуває власний природний відтінок. Ось чому, щоб ви могли зберегти загар, і на шкірі немає опіків, доцільно добре зволожувати його. Наші корисні рекомендації допоможуть вам це виконати.

Як правило, кожна жінка мріє тримайте загар довго після моря, Коли він уже присутній на шкірі. Однак це велика помилка. Для того, щоб шоколадний тон тіла тривав довше, необхідно приготувати епідерміс. Справа стосується звичайних процедур, які доступні та знайомі всім.

Отже, коли ви збираєтеся піти в море, вам потрібно виконати такі маніпуляції, щоб врятувати загар:

Очистіть епідерміс за допомогою скраби, у яких немає кислот. Використовуючи цю процедуру, ви усуваєте кератинізовані клітини, загар буде рівномірно лежати, зможе тривати тривалий проміжок часу. Просто не забувайте, що така процедура повинна здійснюватися за кілька днів до прийняття засмаги. Епідерміс відновляться за ці дні.
Ідіть до ванни. Там епідерміс буде пропарювати, очистити. Після цього ви можете очистити тіло.
Це буде доречно Гаряча ванна. Якщо ви не можете піти до ванни, тоді прийміть гарячу ванну, додавши у воду морську сіль.
Будьте частіше на вулиці. Для того, щоб ваше тіло швидше засмагав, перед тим, як піти в море, почніть засмагати вдома.
Щодня пити морквяний сік. За 7 днів до поїздки в раціоні включають свіжоздивований морквяний сік. Цей кореневий урожай здатний стимулювати утворення меланіну, за допомогою якої шкіра людини коричнева.
Ви також можете підготуйте шкіру обличчя для засмаги. У цьому тілі епідерміс вважається найбільш чутливим. Напевно, ви натрапили на ситуацію, коли шкіра сильно почервоніла на щоках і носі, що врешті -решт почало підніматися. Для того, щоб правильно засмаги на шкірі, він може тривалий час триматися, зробити невеликий лущення, використовуючи косметичні препарати та домашні засоби.

Очистіть епідерміс, допоможе вам піллінг або скраби, приготовані вдома. Такі підготовчі процедури дадуть вам можливість усунути мертві клітини.

Народні рецепти підготовки шкіри до засмаги

Найпопулярнішими народними засобами для приготування шкіри для засмаги є такі композиції:

1 \\ 2 ст. змішайте сіль з водоюОтримати товсту масу. Нанесіть композицію для епідермісу, масажуйте шкіру протягом 5 хвилин. Потім видаліть композицію водою.
4 ст. покладіть мелену каву у воду. Обробіть склад шкіри, промийте водою.
5 ст. змішайте цукор з водою. Розподіліть масу на шкірі масажними рухами, промийте водою.

Це було вдома скраби для всього тіла. Для шкіри обличчя необхідно використовувати інші сполуки.

Як допомога, використовуйте такі препарати:

Змішайте 2 ст. ґрунтова вівсяна каша і 1 \\ 2 ст. йогурт (це повинно бути природним). Також додайте 1 ст. Зелений чай. Залиште композицію на 3 хвилини. Потім нанесіть масу до епідермісу обличчя, шиї за допомогою масажних рухів. Вимити водою через чверть години.
Стисніть сік від 1 \\ 2 помаранчевого, 1 \\ 2 лимона. Додайте 1 ч. Ложки до соків. Сіль, 1 ст. молоко. Натріть композицію в шкірі, промийте водою за 10 хвилин. Якщо на шкірі присутні пігментні плями, то така лущення вам не підійде.
Змішувати 1 ч. Л. Цукор і 1 ст. Крем. Нанесіть на епідерміс, промийте водою через 10 хвилин.

Коли очистіть шкіру, зволовіть її. Для процедури ви можете застосувати лосьйон або зволожуючий крем. Не використовуйте жирні вершки або ефірне масло для зволоження, оскільки такі кошти можуть мати негативний ефект. Також препарат, який має легку текстуру, підходить для зволоження.

Як належним чином приймати засмаги, щоб тримати засмагу довгий час після моря?

Хочу збережіть загар після моря довгий час? Правильно прийміть сонячні ванни. Нам вдалося зібрати основні правила, за допомогою яких ви практично усунуте наслідки ультрафіолетових променів.

Ніколи не освітлюйте сильним теплом, особливо небезпечним часом 11: 00-16: 00.
Обов’язково використовуйте його сонцезахисний кремякі мають високий фільтр SPF.
У перший день перебування під сонцем, сонячні в тіні. Ви не будете спалювати відразу, ваша шкіра може звикнути до сонячних променів, і ви уникнете сильних опіків.
Запаліть перші три дні лише 30 хвилин під відкритими ультрафіолетовими променями.
Коли ви виходите з пляжу, змийте сіль, пісок зі своєї шкіри. Використовуйте під час прийняття душі ніжних, охолоджуючих агентів.

Означає зберегти засмагу після моря: поради щодо використання, рецепти домашньої кулінарії

Кошти, які допомагають врятувати загар після моря:

Ви знаєте, що перебуваючи на пляжі, не одягаючи головний убір, ви не можете. Завдяки йому, ми захищаємо голови від сонячного удару. Однак шкіра також потребує захисту. Багато людей у \u200b\u200bцьому випадку надягають легкий одяг і ховаються під навісами від палючих променів.
Але, якщо ви хочете освітлити, такі методи не підходять. Чудова альтернатива - сонцезахисний крем. Ці кошти у власній композиції мають фактор SPF. Завдяки йому сонячні промені заблоковані та відбиті.

Різноманітні сонцезахисні креми мають різні рівні захисту. Під час придбання цього продукту подивіться на цифри, що знаходяться біля напису SPF. Ці числа можуть змінюватися, починаючи від 2 до 50+. Більше індикатора - це більше рівень захисту на продукті.
Ми радимо вам Купуйте кілька коштів. Один потужний, інший трохи слабший. Наприклад, крем, який має коефіцієнт захисту 15 та 50. У перші дні під сонцем наносять високий рівень захисту. Коли ваша шкіра стає темнішою, перейдіть до слабкого рівня захисту від препарату.
Купуючи інструмент, враховуйте власний фототип шкіри.

Вибираючи захисний інструмент, ви повинні знати, як правильно ним користуватися:

Нанесіть продукт приблизно за 20 хвилин до прийняття сонцезахисних ванн. За цей час захист встигне активувати, але сам продукт почне працювати на 100% вже під сонцем.
Після купання в морі, застосовуючи захисний крем до шкіри. Якщо ви не плаваєте, тоді обробіть шкіру продуктом кожні 2 години.
Тримайте наркотик у мішку, а не на сонці, інакше він втратить власні захисні якості.
Якщо ви не довіряєте підготовці магазину, ви можете замінити їх засобами, підготувавши їх самостійно. Вони природні, недорогі, безпечні. Основний мінус вживання домашніх препаратів - вони не захищають епідерміс від сонячного світла. Тому використовуйте їх, щоб зробити шкіру темнішою.
Використовуйте домашні засоби, якщо ви не плануєте йти до моря, але хочете, щоб шкіра стала темною. Ви також можете вживати наркотики для додаткової міри, яка зміцнить загар, зробить його рівномірними.
Нанесіть продукт приблизно за 20 хвилин до відвідування пляжу для кожної відкритої зони шкіри. Запам’ятайте вуха, потилиці, ноги. Коли композиція змивається, зволожуйте епідерміс. Повторіть процес 3 рази на тиждень, поки не отримаєте бажаний результат.
Якщо вам не подобається результат, тоді вийміть його за допомогою засобу для алкоголю та води.

Найпопулярніші домашні засоби, які допоможуть тримати засмагу довгий час, вважаються тими, які можна зробити наступним чином:

Змішайте 50 г какао і 150 мл води. Нанесіть товсту суміш на 15 хвилин і промийте.
Змішайте 300 г куркуми та 100 мл води. Через 10 хв. Накладену маску слід вимивати.
Змішайте сік 2-3 моркви і 50 г гліцерину. Зберігайте 15 хвилин, вимийте.
Змішайте 100 мл оливкової олії, 6 крапель йоду. Обробляти тіло, не миття.
Змішайте 30-40 г сушеної ромашки та струни. Налийте 1 літр киплячої води, налаштовано на пару годин. Процідіть, протріть шкіру шкірою вранці та перед сном. Не потрібно змиватися.
Візьміть 3-4 ст. лушпиння з цибулі. Промийте, додайте 50 мл прохолодної води, зварювання, поки вода не стане коричневою. Процідіть, налийте в скляну банку, протріть шкіру раз на день. Не потрібно змиватися.

Як тримати засмагу довгий час після моря: поради щодо правильного харчування

Завдяки дієті ти збережіть загар після моря довгий час. Вам не потрібно буде голодувати. Додайте в дієту певні продукти.

Вам потрібно використовувати належне харчування

Ви, мабуть, знайомі з вами бета каротин. Речовина міститься в морква, абрикоси, жовтий, а також апельсинові овочі та фрукти. Бета-каротин-вітамін А. Він зміцнює загар, робить його більш золотим. Так, наприклад, випиваючи 1 склянку морквяного соку щодня, з’їсти кілька шпинату залишають шкіру навіть через 21 день, буде коричневим.
Лізинг - Ця речовина вважається ізомером вітаміну А. Завдяки компоненту багато продуктів природного походження червоні. Їжте такі овочі, фрукти, і ваша шкіра не спалюється під сонцем, але в той же час вона потемніє. Крім того, лікопін - це потужний антиоксидант, завдяки якому тіло залишається молодим довгий час. Речовина міститься в помідори, кавун, грейпфрут.
Вітамін Е - речовина, що зволожує епідерміс. Завдяки йому засмаги не залишають шкіру дуже довго. Овочі та овочеве масло - Основні джерела цього вітаміну.

Що слід уникати, щоб тримати засмагу тривалий час після моря?

Існують певні речі, через які засмаги дуже швидко залишають шкіру. Тому часте питання людей, які хочуть залишатися темними - як довго заощадити засмагу після моря? Уникайте того, що може запалити шкіру:

Басейн. Через хлоровану воду загар майже миттєво зникає. Тому, якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була темною довше, не відвідуйте басейн.
Ви не можете відвідати ванну або сауну. Вони також завдають шкоди засмагам. Якщо ви проводите там багато часу, ваша шкіра почне парувати, втратити вологу, в результаті чого коричневий тон від епідермісу зникне.
Набір шкідливого. Ніколи не використовуйте пензлі для шкіри, мочалки. Вам також доведеться на деякий час припинити використання скрабів.
Уникайте використання коштів, які мають відбілювання речовин. Це може бути лимонний або огірковий сік, молоко тощо.

Як доглядати за шкірою після засмаги, щоб тривалий час тримати засмагу: правила

Спочатку вам доведеться зволожувати шкіру. Насправді їй швидше позбутися від верхнього шару, який засмагло, тому що вона дуже надмірна від ультрафіолетового випромінювання. Більше зволожуйте епідерміс, загар зможе тривати довше. Як приймати ванни та вживати зволожуючі препарати збережіть загар Як довго?

Як показують відгуки багатьох людей, вам доведеться дотримуватися таких правил:

Правило № 1. Не приймайте гарячу ванну, краще прийняти теплий душ не більше 10 хвилин. Що стосується очищення наркотиків, ви можете заощадити засмаглу шкіру, якщо ви використовуєте гелі, які містять різноманітні олії. Також виберіть тіло для тіла, яке також має олії.
Правило № 2. Візьміть це в правилі - використовуйте постійно креми, лосьйони. Так що загар триває довше, після душу або ванни, обробляйте шкіру вершковим або лосьйоном. Такі препарати зволожують епідерміс, захищають його. Ви можете чергувати препарати, наприклад, вночі нанести багато лосьйону в композицію, вранці, коли приймайте душ, обробіть шкіру легким кремом. Виберіть продукти, що містять вітамін Е, мигдальне масло.
Правило № 3. Зверніть особливу увагу на шкіру обличчя, декольте. Ці зони вважаються найбільш ніжними, вразливими. На них найбільше впливає навколишнє середовище, декоративна косметика (це стосується обличчя). Тому для того, щоб загар тривав довше, зволожувати шкіру, плюс вживати регулярно регенеруючи препарати. Спробуйте вибрати останнє з досвідченим косметологом.

Як би це не було, навіть при правильному догляді за темною шкірою ви не зможете назавжди залишатися засмаглим. У всякому разі, загар зникне з часом. І це не завжди залишає рівномірно, шкіра, як правило, покрита плямами. Ви можете пережити такі неприємності, якщо використовуєте лущення або солярій. Перший варіант підходить для вас, якщо ви не боїтесь, що ваша шкіра знову полегшить. Другий варіант - якщо ви вже звикли до темної шкіри. Найголовніше, регулярно зволожуйте його.