วิธีกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากในผู้ใหญ่เหตุผลที่ปรากฏของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก?

กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์สามารถส่งมอบความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญไม่เพียง แต่กับบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพแวดล้อมของเขาด้วย คุณต้องสามารถต่อสู้กับปัญหานี้ได้

สารบัญ

บทความนี้จะบอกได้ว่าไม่เพียง แต่จะจัดการกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก แต่ด้วยเหตุผลอะไรที่เกิดขึ้นปัญหานี้

สาเหตุหลักของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก

ในการแพทย์กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เรียกว่า "กาลิทอส" จากปาก มันเกิดขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ:

แอปพลิเคชัน ผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำสำหรับการดูแลช่องปาก ให้ความพึงพอใจกับแปรงสีฟันที่ใช้งานง่ายซึ่งจะกำจัดแบคทีเรียไม่เพียง แต่จากฟัน แต่ยังมาจากเหงือกและลิ้น เป็นสิ่งสำคัญที่หัวแปรงแทรกซึมเข้าไปในสถานที่ที่ยากลำบาก ท้ายที่สุดแล้วกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นเนื่องจากการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
การทำความสะอาดช่องปากผิดปกติ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นจากปากในระหว่างการแพร่กระจายของแบคทีเรีย cariesogenic ที่ผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์ ทันตแพทย์แนะนำให้แปรงฟันในตอนเช้าและเย็น ล้างโพรงในช่องปากหลังอาหารแต่ละมื้อ

สูบบุหรี่ ควันไม่เพียง แต่สามารถทำลายกลิ่นในช่องปากได้ นิสัยที่ไม่ดีกระตุ้นให้เกิดโรคฟันในตัวเอง
โรคฟันผุ หากซากของอาหารยังคงอยู่ในช่องว่างระหว่างฟันพวกเขาจะกระตุ้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
โรค. มักจะเป็นลมหายใจที่ไม่พึงประสงค์จากปาก โรคของระบบทางเดินอาหาร
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม หากคุณใช้อาหารจานด่วนน้ำและผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูงจากนั้นการหายใจที่เก่าแก่ก็จะทวีความรุนแรงขึ้น
โพรงแห้ง หากมีคนพูดมากปากก็เริ่มแห้ง ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "xerostomy" เป็นผลให้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ทวีความรุนแรงจากปาก

มีเหตุผลอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก:

การกินอาหารที่มีกลิ่นฉุน (เครื่องเทศหัวหอมและกระเทียม) หลังจากใช้กระเทียมสารประกอบกำมะถันจะเกิดขึ้นที่แพร่กระจายไปทั่วร่างกาย ดังนั้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะหายไปหลังจากสามวัน
โรคเบาหวาน. เมื่อคนนอนหลับปริมาณน้ำลายจะลดลง ดังนั้นในเวลากลางคืนจำนวนแบคทีเรียจะเพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
โรคของโพรงหลังจมูกและลำคอ หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือไซนัสอักเสบการจราจรติดขัดจะเกิดขึ้นซึ่งจะกลายเป็นแหล่งที่มาของกลิ่นฉุนจากปาก
อาหาร หากบุคคลบริโภคโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตจำนวนไม่เพียงพอร่างกายจะเริ่มเผาผลาญไขมัน เมื่อไขมันสลายตัวร่างกายคีโตนจะเกิดขึ้น เมื่อพวกเขาลบออกกลิ่นฉุนของอะซิโตนจากปากจะปรากฏขึ้นจากร่างกาย

กลุ่มเสี่ยง

บ่อยครั้งที่คนที่มี:

โรคของระบบต่อมไร้ท่อ
น้ำหนักเกิน
การละเมิดฮอร์โมน
ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
การอักเสบของช่องปาก
ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้

นอกจากนี้คุณยังสามารถได้ยินการปรากฏตัวของกลิ่นอะซิโตนจากปากซึ่งเป็นสาเหตุของหลาย ๆ

ทำไมกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จึงปรากฏขึ้นจากปากของคุณ?

หากบุคคลมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากของเขาเหตุผลมีแนวโน้มที่จะอยู่ใน กรดไหลย้อน นั่นคือมันเป็นโรคทางเดินอาหารที่ปรากฏตัวในรูปแบบของอิจฉาริษยาปวดในช่องท้องและพ่น
หากพบอาการเป็นเวลาหลายสัปดาห์โรคก็จะดำเนินไปก่อน โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERB) ซึ่งต้องการการรักษาทันที
กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่ออยู่ใน ส่วนล่างของหลอดอาหาร ผนังเกิดขึ้นระหว่างท้องและลำไส้ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้น้ำในกระเพาะอาหารผสมกับน้ำดีและเศษอาหารที่เหลืออยู่ซึ่งไม่ได้ย่อย เป็นผลให้มันปรากฏขึ้น อิจฉาริษยาและกลิ่นที่เป็นกรดจากปาก กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ทวีความรุนแรงมากขึ้นในระหว่างการพ่น

เพื่อป้องกันกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากที่เกิดจากการไหลย้อนกลับปฏิบัติตามคำแนะนำดังกล่าว:

ทานอาหารสองสามชั่วโมงก่อนนอน หากยังไม่เสร็จสิ้นน้ำในกระเพาะอาหารจะซึมเข้าไปในหลอดอาหาร ด้วยเหตุนี้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะปรากฏขึ้น
นอนหลับ ร่างกายส่วนบน อยู่ในตำแหน่งตั้งตรง ในการทำเช่นนี้พวกเขามาพร้อมกับหมอนพิเศษที่มีรูปร่างของลิ่ม
กินอาหาร ส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้เธอมีเวลาย่อย
ดูของคุณเอง น้ำหนัก. น้ำหนักตัวขนาดใหญ่นำไปสู่ความจริงที่ว่าแรงดันขนาดใหญ่กดที่กระเพาะอาหาร

หากคุณมี GERB สัญญาณสามารถอำนวยความสะดวกได้โดยการปรับกำลัง ปฏิเสธที่จะใช้:

เครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์
น้ำมะเขือเทศและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
ลุคและกระเทียม
ผลไม้ส้มและน้ำผลไม้
อาหารรสเผ็ดทอดและอ้วน
ช็อคโกแลต.

ลองกินผลิตภัณฑ์มากขึ้นในระหว่างวันที่มี เซลลูโลส. มันอาจเป็นแอปเปิ้ลกล้วยแครอทลูกแพร์อะโวคาโดหรือบรอกโคลี เพิ่มจำนวนเงินด้วย พืชตระกูลถั่ว เพื่อคลายอาการของ GERB จะช่วยได้ โยเกิร์ตธรรมชาติและนมโดยไม่มีสารเติมแต่ง คุณควรดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอ

วิธีกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกจากปากกลิ่นอะซิโตนกลิ่นของท้อง?

ผลกระทบลำดับความสำคัญกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากเนื่องจากท้อง

มีหลายวิธีในการกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก:

ติดตามสุขอนามัยปากของคุณ ซื้อยาสีฟันที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งมีแอลกอฮอล์ ส่วนประกอบนี้สามารถทำให้ช่องปากแห้งได้
ใช้น้ำเค็ม หากคุณรู้ว่าสาเหตุของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์คือปัญหาของระบบทางเดินอาหารคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้ได้ เตรียมสารละลายเกลือโดยผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือด้วยน้ำ 250 มล. ล้างช่องปากครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า หลังจากสองสามวันคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่เป็นบวก หลักสูตรการรักษาคือ 10 วัน

หากกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เกิดจากการละเมิดอวัยวะภายใน (อาหารตกค้างล่าช้าในลำไส้) อาหารเช้า ovsyanka. โจ๊กที่ปรุงด้วยน้ำโดยไม่มีส่วนประกอบเพิ่มเติมจะกำจัดสารพิษและอาหารตกค้างซึ่งจะส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อกลิ่นของช่องปาก
กาแฟ. ลองดื่มกาแฟธรรมชาติสักถ้วยทุกเช้า เครื่องดื่มนี้สามารถกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ได้ในเวลาไม่กี่นาที นอกจากนี้คุณยังสามารถเคี้ยวเมล็ดกาแฟได้หลายนาทีเพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เป็นเวลาหลายชั่วโมง
ดื่มของเหลวมากขึ้น ร่างกายมนุษย์ต้องการน้ำจำนวนมาก หากคุณดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรทุกวันคุณสามารถเชิดชูกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ในช่องปาก
ประโยชน์มหาศาลให้กับบุคคล น้ำละลาย มันเพียงพอที่จะแช่แข็งน้ำสะอาดแล้วละลายน้ำแข็ง เครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียง แต่จะกำจัดกลิ่นที่ไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ (ลบริ้วรอยรูขุมขนทำความสะอาด ฯลฯ ) ตัวเลือกนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดกลิ่นแอลกอฮอล์

การรักษาพื้นบ้านสำหรับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก

มีการแพทย์แผนโบราณจำนวนมาก มันหมายถึงการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
คุณสามารถปรุงอาหารได้ การแช่มินต์ ในการทำเช่นนี้ให้เทโรงสะระแหน่สด 5 ใบด้วยน้ำเดือด (ไม่เกิน 200 มล.) และปล่อยให้ส่วนผสมชงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ล้างช่องปากด้วยวิธีแก้ปัญหานี้อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อวัน หลักสูตรควรใช้เวลาอย่างน้อย 14 วัน

บางคนเตรียมการแช่ตาม wormwood, Chamomile และ Strawberries มันจะดีกว่าที่จะผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ส่วนประกอบและน้ำ 1 ลิตร ยืนยันส่วนผสมในเทอร์โมเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ล้างช่องปากด้วยการแช่นี้เป็นเวลาสองสัปดาห์ เพียงไม่กี่วันต่อมาคุณจะสังเกตเห็นว่ากลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เริ่มหายไป
หากต้องการคุณสามารถปรุงอาหารได้ การแช่ของเปลือกไม้โอ๊ค องค์ประกอบนี้มักจะเป็นส่วนหนึ่งของการล้างที่มีชื่อเสียงสำหรับช่องปาก เพื่อเตรียมการตามด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. เปลือกไม้โอ๊คเทน้ำต้ม 200 มล. ใส่ส่วนผสมในอ่างน้ำ Tash ประมาณ 30 นาที กรองทิงเจอร์และล้างปากวันละ 3 ครั้ง หลักสูตรการรักษาคือ 3 สัปดาห์

นอกจากนี้ยังมีวิธีการอื่นของยาแผนโบราณที่ช่วยให้คุณจัดการกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์:

น้ำสับปะรดหรือสับปะรด ผลิตภัณฑ์นี้มี bromelain ที่ทำลายแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์บนฟัน
โยเกิร์ต -fat ต่ำโดยไม่มีสารเติมแต่ง มันมีแลคโตบาเซียซึ่งฟื้นฟูจุลินทรีย์ของมนุษย์และป้องกันการเกิดขึ้นของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปาก
น้ำนม. หากคุณกินกระเทียมเมื่อเร็ว ๆ นี้ให้ดื่มนมสักแก้ว สิ่งนี้จะทำให้กลิ่นไม่พึงประสงค์
ชาเขียว. เครื่องดื่มนี้โดดเด่นด้วยยาฆ่าเชื้อดังนั้นมันจึงรีเฟรชการหายใจได้อย่างง่ายดาย

การรักษาด้วยยาที่ไม่พึงประสงค์จากปาก

ในโลกสมัยใหม่คุณสามารถหายาที่ช่วยให้คุณกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกจากปากของคุณ แต่พวกเขารับมือกับอาการเท่านั้นและไม่ใช่โรค

แท็บเล็ตที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจากกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์คือ:

"septogal". จำเป็นต้องดูดซับแท็บเล็ตจนกว่าจะละลายอย่างสมบูรณ์ ผู้ใหญ่จำเป็นต้องบริโภค 8 เม็ดต่อวันและเด็กไม่ควรเกิน 4 ข้อห้ามรวมถึง: อายุมากถึง 4 ปีโรคเบาหวานและการแพ้ส่วนประกอบของแต่ละบุคคล
"Infresh." ยานี้ไม่มีข้อห้าม จำเป็นต้องใช้ 2 เม็ดในระหว่างวัน
"อิโมนดอน". ยานี้ไม่สามารถใช้กับโรคแพ้ภูมิตัวเองและการแพ้ส่วนประกอบของแต่ละบุคคล นอกจากนี้คุณไม่ควรให้แท็บเล็ตแก่เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี จำเป็นต้องกิน 8 เม็ดต่อวัน (เด็กน้อยกว่า 2 เท่า) หลักสูตรการรักษาคือ 3 สัปดาห์
"Hydroperit". มีการกำหนด 1 เม็ดต่อวันซึ่งจะต้องละลายในน้ำ 200 มล. วิธีแก้ปัญหาที่เตรียมไว้จะต้องล้างช่องปาก ข้อห้าม - การแพ้ส่วนประกอบของแต่ละบุคคล

หากต้องการคุณสามารถใช้สเปรย์ที่ช่วยให้คุณกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกจากปากของคุณ

ยาที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

"Therabreath." ด้วยสเปรย์นี้คุณสามารถกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เป็นเวลา 10 ชั่วโมง มันทำลายแบคทีเรียแบบไม่ใช้ออกซิเจนป้องกันการสะสมของเมือกที่ด้านหลังของลำคอ จำเป็นต้องเติมเนื้อหาของฝาขวดและล้างปากเป็นเวลา 60 วินาที ข้อห้ามรวมถึงการแพ้ส่วนประกอบของยาเสพติด;
"Mintorol" ไม่มีข้อห้ามสำหรับการใช้งาน มีความจำเป็นที่จะต้องเทเนื้อหาในช่องปาก 2-3 ครั้งต่อวันเพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เป็นเวลาหลายชั่วโมง

จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกจากปากของคุณอย่างเร่งด่วน?

หากคุณต้องการกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากของคุณในเวลาอันสั้นคุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้:

ใช้ เคี้ยวหมากฝรั่ง. มันจะดีกว่าที่จะใช้รสชาติมิ้นต์ วิธีนี้ช่วยให้คุณกำจัดกลิ่นชั่วร้ายเป็นเวลา 15-20 นาทีอย่างแท้จริง
สเปรย์สดชื่น. นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะเพราะผลิตภัณฑ์สามารถสวมใส่ในกระเป๋าเงินและใช้งานได้ตลอดเวลา สเปรย์จะฟื้นฟูลมหายใจเป็นเวลา 20-30 นาที
พาสลีย์. ใช้จ่ายผักใบเขียวให้ละเอียดสักครู่ วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถรีเฟรชการหายใจเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
แอปเปิ้ลหรือแครอท. หากคุณกินแอปเปิ้ลหรือแครอทดิบกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะทำให้คุณออกจากปากเป็นเวลาหลายชั่วโมง

วิธีหลีกเลี่ยงกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากของคุณ: มาตรการป้องกัน

เพื่อให้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ไม่ทำให้แผนของคุณเสียจากปากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลสุขอนามัยปกติและกินถูก:

คุณสามารถแปรงฟันของคุณไม่เพียง แต่ในตอนเช้าและตอนเย็น แต่ยังหลังอาหารแต่ละมื้อ ดังนั้นคุณจะลดความเป็นไปได้ของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากช่องปาก
ใช้ทันตแพทย์เป็นประจำ มันจะช่วยให้คุณลบเศษอาหารที่แปรงสีฟันไม่ได้รับ
ไม่เพียง แต่ฟันของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเหงือกลิ้นเยื่อเมือกบนแก้ม ดังนั้นคุณจะทำความสะอาดช่องปากจากการตัดสินบนเยื่อบุของแบคทีเรียที่แพร่กระจาย
หลังจากแปรงฟันอย่างละเอียดใช้ RINSEUM บริษัท ที่แนะนำ - Lakalut, Orasept, Listerin

สำหรับโภชนาการ:

สำหรับอาหารเช้าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแคลเซียมจำนวนมาก
สำหรับมื้ออาหารที่ตามมาให้พยายาม จำกัด การบริโภคของอาหารที่เป็นกรด, ขม, รมควันและเผ็ด
แทนที่ขนมปังหวานและขนมหวานด้วยผักและผลไม้
จำกัด ปริมาณของหวานและเพิ่มผักและผลไม้สดมากขึ้นสำหรับมื้อเย็น (แครอทแอปเปิ้ลและลูกแพร์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการหายใจ);

ดังนั้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากคือปัญหาของคนส่วนใหญ่ มันไม่ยากที่จะจัดการกับมันถ้าคุณรู้เคล็ดลับเล็กน้อย พยายามที่จะมีหมากฝรั่งเคี้ยวหรือสเปรย์สดชื่นกับคุณเสมอ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่ผลักผู้สนทนาออกไปจากตัวคุณเอง อย่าลืมกินที่ถูกต้องและสังเกตสุขอนามัย เป็นการดีที่สุดที่จะไปหาหมอฟันเพื่อให้เขากำหนดสาเหตุของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และกำหนดการรักษาที่ครอบคลุม

บทความเกี่ยวกับสุขภาพบนเว็บไซต์: