Hur man rengör levern hemma effektivt? Hur man rengör levern hemma? Leverrengöring hemma: Folkmetoder och traditionell medicin

Vi rengör levern: för vad och vem som behöver det, folkmusik och medicinska metoder för rensningar.

Innehåll

Detoxer, rengöring och utvisning av slagg från kroppen kom på mode med enastående rörelse. Idag uppmanas många bloggare och TV -presentatörer att rengöra levern, men behöver alla det? Hur ofta kan det göras? Och också, vilka negativa konsekvenser kan leverrengöringen leda? Om allt detta, liksom hur man rengör levern hemma kommer vi att berätta i den här artikeln.

Vad är leverrengöring?

Levern är ett organ som ansvarar för att rengöra kroppen av toxiner, toxiner och andra skadliga ämnen som kommer in i kroppen på grund av undernäring och ekologi. I en korrekt fungerande organisme rensas levern oberoende och tar bort skadliga ämnen 100% dagligen.

Om levern försvagas, eller lasten på den är outhärdlig - kan den bli inflammerad, och istället för avlägsnande av toxiner, börja hålla dem i sig själv eller helt släppa dem in i kroppen. Just nu tror många att den första åtgärden är rengöringen av levern. Men i detta fall är den första åtgärden borttagandet av inflammation.

Leverrengöringen är en uppsättning åtgärder som syftar till att rengöra levern från överskott av ackumulerade skadliga ämnen, liksom restaurering och normalisering av gallproduktion. Det kan endast utföras i fall där levern inte är i ett inflammerat tillstånd.

Vem behöver rengöras av levern?

Rimlig leverrengöring rekommenderas en gång om året för alla vuxna över 20 år, och särskilt de som regelbundet:

Röker, dricker alkohol;
Skapar en "gunga" mellan en hälsosam kost, skarpa dieter och de efterföljande "maghelgen";
I en daglig diet använder du stekt, rökt, inlagd;
I den dagliga dieten konsumerar bevarande, Sauerry och saltprodukter;
Ofta användning av majonnäs, ketchups och andra såser;
Långvarig medicinering;
Överviktiga människor;
Människor som regelbundet är professionellt involverade i sport och använder sporttillskott.

Med alla ovanstående punkter, glöm inte att levern endast kan rengöras om det inte finns några inflammatoriska processer.

Kontraindikationer för rengöring av levern

Det finns ett antal kontraindikationer där det inte rekommenderas att rengöra levern eller rekommenderas, men först efter återhämtning:

Alla akuta inflammatoriska leverprocesser - fram till återhämtning;
Alla akuta inflammatoriska processer i kroppen - tills återhämtning;
Närvaron av gastrit, kolit och andra gastrointestinala sjukdomar;
Gallstone -sjukdom och andra sjukdomar i gallblåsan;
Närvaron av stenar i levern (exklusivt under övervakning av en läkare);
Cirrhos i levern;
Graviditet och amning.

Kom ihåg att en relativt frisk person kan rengöra levern hemma. Men om du har ett antal sjukdomar i levern och gallblåsan - kan du förvärra situationen utan en läkares hemrengöring. Samtidigt kan du rengöra levern på ett dagssjukhus eller i ett sanatorium när du observerar läkare.

Vem behöver rengöras av levern?

Vi bestämde oss för att rengöra levern, men vet du inte om det är för dig? Nedan har vi samlat symtom som direkt indikerar att du behöver leverrengöring:

Stickande eller känsla av smärta under höger underkant, särskilt när du klättrar på golvet, sport osv.;
Den framväxande gulheten på ögonens proteiner;
Den framväxande gulheten på huden eller huden började skaffa en citronskugga;
Utseendet på åldersfläckar;
Märkte mörkare urin, och samtalet blev lättare än vanligt, med samma uppsättning produkter;
Närvaron av ödem;
Utslag, klåda i huden;
Små men frekventa venösa stjärnor i överkroppen dök upp;
Blödande tandkött, sår, dålig läkning;
Kronisk trötthet, en känsla av apati, likgiltighet mot allt;
Ett lätt skakande i kroppen, skakande händer när du skriver.

Återigen, glöm inte att om du har en förvärring-no rensningar utan föregående samråd med en läkare. Och glöm inte heller - rengöring av levern är tillåtet exklusivt när du förmodligen vet att du inte har stenar i gallblåsan eller levern.

Jämförelse av en frisk lever och lever hos en person som ofta dricker alkohol

Kan leverrengöringen vara skadlig?

Leverrengöringen kan, hur man normaliserar och optimerar arbetet i den viktigaste kroppen, tvärtom, förvärrar situationen och till och med tar till operationsbordet. Följ strikt receptet, rengöringssekvenser och överskrider inte normerna och läs också kontraindikationer, och om någon - vägrar till och med tankar om hur man rengör levern hemma.

Möjlig skada vid rengöring av levern:

Ökad produktion av gall;
Bildandet av gallsten;
Frisläppandet av befintliga stenar med blockering av kanalerna - endast operationen kan spara;
Skapande av konstgjord gulsot;
Förvärring av kolecystit och andra sjukdomar i mag -tarmkanalen.

Hur förbereder man sig för rengöring av levern?

För att rengöra levern bör du förberedas i förväg. För att göra detta, utesluter 14 dagar innan rengöringens början:

Stekt och rökt;
Fett, men inte att förväxla med fetter. Fett ska aldrig lämna kosten;
Alla typer av pickles och begränsar saltförbrukningen;
Alkohol och maximera rökning, om den är närvarande;
Mjölet tas helt bort, flera kex eller ett par tråkiga kakor är tillåtna.

Hur man rengör leverinfusionen av havre?

Vi erbjuder en ganska effektiv och mild metod för att rengöra levernaten:

Skölj 100 g havre noggrant i flera vatten;
Häll i en kastrull och häll en liter vatten;
Koka havren och minska temperaturen till ett minimum så att infusionen försvinner, men inte kokar;
Efter 20 minuters försvagning under locket, ta bort från kaminen;
Häll i en termos eller lindas med en filt tills den är helt kyld.

Det tar 0,5 liter per dag. De är indelade i 3-4 delar och tar dem med lika intervall kontinuerligt i 60 dagar.

Den andra metoden för infusion med havre för rengöring av levern

Ett annat sätt att rengöra havreinfusion för att rengöra levern. För denna metod krävs en kapacitet på 1,5 liter:

Skölj 100 g havre noggrant i flera vatten;
Koka en liter vatten och svalt;
Häll de tvättade havren och låt en dag på en sval plats;
Drick varje dag på en liter nyberedd infusion och delar upp den i 3 delar.

Hur man rengör levern med ett lavemang?

Regelbunden förstoppning, smärta i bostäder och gemensamma tjänster och andra svårigheter i kroppens arbete leder till slagande lever. Filen själva rengör inte levern, men om du bestämmer dig för att rengöra levern är närvaron av en igensatt tarm och kolon strikt kontraindicerad. Eftersom utgångsslagg från levern snabbt bör utsöndras från kroppen.

Rengöring med ett lavemang är ganska enkelt:

Sätt ljus från förstoppning;
Gör ett lavemang med en lösning av kamomill en gång om dagen;
För att göra ett lavemang med läsk en gång om dagen (per 1 msk. Sodavattra bastard 1 liter vatten) delas upp och gör lavemang tills magen är helt rensad.

Samtidigt, glöm inte att följa kosten och rengöra levern med infusioner eller droger.

Hur man rengör levern med tomgång och hö?

För att rengöra levern enligt denna teknik måste du koppla av mer i dag och inte vara långt från toaletten. Under lång tid användes denna städning på sjukhus såväl som på dagssjukhus. Idag använder många det hemma och rekommenderar det som det mest effektiva.

Så för att rengöra levern med hjälp av Holosas och Senna behöver du:

200 g av alla russin;
50 g Senna;
En flaska (150 g) av en holosas.

Så processen att laga en navar:

I 1,5 liter vatten häller vi 50 g senna och russin;
Så snart vattnet kokar, lägger vi det för att försvinna i 20 minuter under locket;
Häll i en termos med bär och gräs och insistera tills 12 timmar (tills det svalnar);
Under tiden svalna ytterligare 1 liter kokande vatten;
Vi uttrycker en kyld lösning och lägger till en annan liter vatten i gräset och russin;
Skaka, låt stå i 5 minuter och uttrycka i samma behållare, där den första vätskan är och;
Häll Holosas i en ren vätska, blanda.

Vi förvarar i kylen, vi dricker först uppvärmning till ett varmt tillstånd på 100 g på natten tills vätskan slutar.

VIKTIGT: På dagarna med rengöring av levern, var du beredd att besöka toaletten oftare och förbereda också vad som kommer att dödas, och oftare kommer det att finnas samtal till urinen. Färgen på urin och avföring kan förändras, eftersom alla toxiner och toxiner kommer ut tillsammans med avfallsavfallet.

Holosas och Senna - rengör inte bara levern utan hjälper också till att gå ner i vikt

Hur man rengör levern med olivolja och citron?

Denna procedur bör närmar sig mycket ansvarsfullt, eftersom oljor orsakar en stor mängd gall. Så för att rengöra levern med olivolja och citron kommer 3 dagars vila hemma att krävas, eftersom rengöring av levern på detta sätt binder en person till toaletten:

Förfarandet utförs från 19 till 21 (gallbindning), medan nästa dag är obligatoriskt hemma, och så ytterligare två dagar;
150 g olivolja och 150 g citronsaft;
1 msk. från varje glas en gång var 15 minut tills glaset är helt förstört;
Efter starten av proceduren kan du bara dricka varmt vatten, ingenting;
På morgonen kan du äta allt enligt de begränsningar som infördes i början av leverrengöringen.

Man bör komma ihåg att avföring under de kommande tre dagarna kommer att vara större och oftare än vanligt, och slem kommer också att komma ut med det, där alla toxiner kommer att vara närvarande, detta är normen. Kom ihåg att du inte bör ha en försämring av välbefinnande eller smärta. Om något finns det en plats - sluta omedelbart rengöras, och om smärtan fortsätter, konsultera en läkare.

Hur man rengör levern med vegetabiliska oljor?

Rengöring av levern är inte lämplig för olja. Det är värt att notera att det anses vara en av de mest effektiva och noggrant rengöring, eftersom den stimulerar den rikliga utsöndringen av gallan, vilket är ett resultat av vilka alla kanaler och kanaler för levern rengöras.

För att förbereda rengöring av levern krävs 2 veckors efterlevnad av en strikt diet som lossar levern. Vidare enligt instruktionerna:

Eventuell vegetabilisk olja, 1 timme före måltider eller 2 timmar efter att ha ätit;
Endast uppvärmd olja;
1 msk. På morgonen, på tom mage, 3 msk. vid lunch och 1 msk. På kvällen innan du lägger dig;
Ansök i 7 dagar, tills frisläppandet av slemstopp i avföringen (normaliseringen av avföring är huvudindikatorn i rengöringen av levern).

Alla oljor är lämpliga för rengöring av levern

Hur rengör du levern med användning av hepatoprotektorer?

Rengöring av levern med användning av hepatoprotektorer anses vara det mest milda medicinska sättet och rekommenderas för alla utan begränsningar. För den så kallade leverrengöringen rekommenderas det att följa en diet i 30 dagar, såväl som i 14-21 dagar för att använda läkemedel för att välja:

Väsentliga fosfolipider;
Ademetionins -baserade läkemedel;
Växtbaserade läkemedel (till exempel på extraktet av mjölkistel).

Viktigt: Kom ihåg att denna typ av rengöring utförs hemma, men har tidigare enats med läkaren.

Hur man rengör levern med koleretiska läkemedel?

En annan beprövad metod är att rengöra levern med kolereter. För att göra detta förbereder du gallblåsan och levern och lossar dem på en förberedande diet.

Under rengöring av levern med koleretiska läkemedel är det nödvändigt att följa en diet och inte ordna en "festival i buken";
Stress är ett enormt problem för kroppen. Om stress dyker upp, eller om du är i allvarligt skick - är det bättre att skjuta upp rengöring tills bättre tider;
Ta koleretiska läkemedel enbart enligt instruktionerna, inte glömma både mängden och varaktigheten på intaget. Vi ger inte instruktioner om detta ämne, eftersom det är bäst att titta på läkemedlets instruktioner.

Hur man rengör levern med grönsaksjuicer?

Och det mest älskade sättet för människor som fokuserar på nutriologi är att rengöra levern med grönsaksjuicer. Så innan du rengör leversaften krävs också preliminär förberedelse med en diet. Och sedan enligt schemat.

För att rengöra levern med grönsaksjuicer, rengöring enligt följande instruktioner:

Vi dricker juice från Fresh Vinaigrettes rödbetor på morgonen, till lunch och 2 timmar före sänggåendet (totalt 3 koppar 200 g). Samtidigt, ta lätt mat mellan juicen beroende på lossningsdieten;
Efter 7 dagar fortsätter vi den 8: e att rengöra leversaften av rädisan. Samtidigt korsar vi 2 koppar per dag för 200 g vardera;
Den 14: e dagen avslutar vi städning och lämnar den, äter på en diet i ytterligare sju dagar.

VIKTIGT: Juicer är kategoriskt kontraindicerade vid gastrit.

Sommaren är den perfekta tiden att rengöra leverens leversaft

Hur rengör man kakan med koleretiska produkter hemma?

Det är värt att komma ihåg att det rekommenderas att rengöra kakan till kakan enbart efter läkarens recept, även om du själv kan göra det hemma. Innan rengöring är det absolut nödvändigt att passera en ultraljud och passera urin, avföring och blod för en utvidgad analys för att undvika kontraindikationer.

Så rengöringsprocessen:

Från morgon till att äta, dricka 1 liter mineralvatten med klor och kalcium, joner av bikarbonat och natriumsulfat;
Vi ligger ner på vänster sida, och på höger sida lägger vi en varm värmeplatta;
Vi fortsätter att dricka vatten upp till 1,5 L;
Efter 30 minuter avlägsnas värmeplattan;
Under proceduren observerar vi noggrant patientens hälsa.

VIKTIGT: Röret anses vara det mest extrema sättet att rengöra levern och kan orsaka många komplikationer. Därför kan det endast utföras av människor som upprepade gånger har genomgått detta förfarande med läkare. Gör inte självmedicin, detta kan orsaka oåterkallelig skada!

Hur man effektivt rengör levern hemma: tips och recensioner

Ruslan: Jag försökte rengöra levern med grönsaksjuicer och oljor med citron, vad kan jag säga, båda metoderna är bra, men på grund av kräkningar, redan på den andra dagen av oljeintaget (knappt övertalade sig själv), bestämde jag mig för att bo på att bo på juice. Jag har redan genomfört flera gånger - jag är mycket nöjd, och efter rengöring märker jag en kraftig styrka, renare hud och magen.

Yana: Min vän såg rengöringen av levern, dinglande. Jag tog eld, men efter att ha läst alla recensioner gick jag till sjukhuset, där läkaren informerade mig om att jag var en stor kollega och inte värmde levern och riskerade hälsa. Hennes rekommendation var enkel - eller en avkok av havre eller genom att ta hepatoprotektorer. Allt annat är svårt och aggressivt för min kropp. Men min mor -i -Law berömmer mycket för att rengöra levern med oljor, som har övat i mer än 5 år. Så allt är väldigt individuellt.

Ta hand om hälsa? Du kanske gillar våra artiklar: