Како дуго сачувати пречак након мора: Припрема коже, избор средстава за сунчање и њихову припрему код куће, савети, правила

Прекрасан брончани тен је толико украшавање коже коју желим дуго да га сачувам. Шта треба учинити за ово?

Љети кожа је стално сунчана, бити под сунчевим зрацима. А свака особа снови да је резултирајући смеђи тон сачуван на кожи дуже. Како то постићи и да ли је то могуће? Хајде да схватимо.

Како дуго задржати препланулост након мора: Припрема коже

• Тан је формиран на кожи захваљујући супстанци меланина. Када особа падне на сунце, меланински се формира у горњем слоју епидерме. Ова компонента је у могућности да кожу да чоколадину боју, плус да заштити ћелије пре превременог уништења, што може догодити због ултраљубичастог излагања.
• Осим тога, меланин - Супстанца која је одговорна за формирање друге компоненте потребне за епидерму и тело - овај витамин Д. Ова супстанца је активно укључена у циркулацију крви, због ње, заштитна својства тела повећавају се заштитна својства тела. Стога је потребно задржати препланутост не само да би кожа изгледала прелепо, већ да ојача тело.
• За сваку особу, ултраљубичасто зраци се понашају другачије. Особи која има тамна кожа, Тан једноставно "палице", плус траје много дуже. Поштени -пиннед човек на сунцу почиње да се руши, чак и под зрацима врло мало.
• Многи људи када падну на морску обалу, у поступке усвајање сунчања сунчања је фанатично. Дуго су се сунчали док се не догоде гори на њиховој кожи. Када кожа постане резервисана, она почиње да се временом потамне, онда се епидерми пилинг, почиње да се заглави. А тек након што се кожа обнови, одбацује ћелије које су оштећене.
• Кад се коже пење, Тан нестаје заједно са тим. Епидермис добија своју природни нијансу. Зато, тако да можете задржати препланулост, а на кожи нема опекотина, то је препоручљиво да је добро навлажи. Наше корисне препоруке помоћи ће вам да то испуните.

По правилу, свака жена снови дуго држите преплануте после мора, Када је већ присутан на кожи. Међутим, ово је велика грешка. Да би чоколадни тон тела трајао дуже, потребно је припремити епидерму. Питање се односи на обичне процедуре које су доступне и познате свима.

Дакле, када ћете отићи у море, морате да извршите следеће манипулације како бисте сачували препланулост:

• Очистите епидерму користећи пилишта која немају киселине. Користећи овај поступак, елиминишите ћелије кератинизованих, препланулиште ће се равномерно лећи, моћи ће да траје дуго времена. Само не заборавите да се такав поступак мора извести неколико дана пре усвајања сунчања. Епидермис ће се током ових дана опоравити.
• Иди у купаоницу. Тамо ће епидермис парити, чисти. Након тога, можете огулити тело.
• Биће прикладно Топла купка. Ако не можете да одете у купаоницу, онда се вруће купке додајте додавањем морске соли у воду.
• Будите чешће на улици. Да би ваше тело брже сунчало, пре одласка до мора, почните да сунчате код куће.
• Дневно пијте сока од шаргарепе. 7 дана пре путовања, у исхрани се у исхрани налази свеже стисне сок од шаргарепе. Овај коријенски усев може да подстакне формирање меланина, уз помоћ којом је кожа особа смеђа.
• Можете такође припремите кожу лица за сунчање. У овом телу епидерми се сматра најосетљивијим. Сигурно сте наишли на ситуацију када се кожа увелико повукла на образима и нос, што се на крају почело пењати. Да бисте правилно препланули тан на кожи, може се дуго задржати, направити мали пилинг користећи козметичке лекове и кућне лекове.

Очистите епидерми ће вам помоћи пилинг или пилинг куване код куће. Такви припремни поступци пружиће вам могућност да се уклонимо мртве ћелије.

Народни рецепти за припрему коже за сунчање

Најпопуларнији фолк лекови за припрему коже за сунчање су следеће композиције:

• 1 \\ 2 тбсп. помијешајте сол са водомДа добије дебелу масу. Примените састав за епидерму, масирајте кожу током 5 минута. Затим уклоните композицију водом.
• 4 Тбсп. ставите приземну кафу у воду. Обрадите састав коже, исперите водом.
• 5 Тбсп. мешајте шећер са водом. Дистрибуирајте масу на кожу са покретима масаже, исперите водом.

Била је то код куће пилинг за цело тело. За кожу лица морају се користити друга једињења.

Као помоћ, користите следеће лекове:

• МИКС 2 ТБСП. земаљска жаоца и 1 \\ 2 тбсп. јогурт (мора бити природно). Додајте и 1 кашику. Зелени чај. Оставите композицију да убаци 3 минута. Затим нанесите масу на епидерму лица, врат користећи масажне покрете. Испрати водом након четврт сата.
• Стиснути сок од 1 \\ 2 наранџасто, 1 \\ 2 лимун. Додајте 1 кашике за сокове. сол, 1 кашика. Млеко. Стрљајте композицију у кожи, исперите водом за 10 минута. Ако су пигментне тачке присутне на кожи, онда вам такав пилинг неће одговарати.
• Мешати 1 ТСП Шећер и 1 кашика. крем. Примјењујте се на епидерму, исперите водом након 10 минута.

Кад огулите кожу, навлажите га. За поступак можете наносити лосион или хидратантне кретене. Не користите масну крему или есенцијално уље за влажење, јер таква средства могу бити негативан ефекат. Такође, лек који има лагану текстуру је погодан за хидрације.

Како правилно узимати сунчање да бисте дуго задржали преговор након мора?

Желим да уштедите препланули по мору већ дуже време? Правилно узимајте сунчеве купке. Успели смо да сакупимо главна правила са којима ћете практично отклонити ефекте ултраљубичастих зрака.

• Никада се не осветлите снажном топлотом, посебно опасном временом 11: 00-16: 00.
• Обавезно га користите кретање за сунчањекоји имају висок СПФ филтер.
• Првог дана боравка под сунцем, сунчање у хладу. Одмах нећете изгорети, ваша кожа се може навикнути на сунчеве зраке и избећи ћете снажне опекотине.
• Светли прва три дана само 30 минута испод отворених ултраљубичастих зрака.
• Када напустите плажу, исперите сол, песак са коже. Употреба током усвајања нежне душе, агенти за хлађење.

Значи сачувати штављење након мора: савет о употреби, рецепти за кување на кућу

Средства која помажу да сачувају препланулост после мора:

• Знате да је то на плажи без облачења хеаддресс-а, не можеш. Захваљујући му, штитимо главе од сунчаног ударца. Међутим, кожа такође треба заштита. Многи људи у овом случају стављају лагану одећу и сакрију се под надстрешницама од спашавања зрака.
• Али, ако желите да осветлите, такве методе нису погодне. Дивна алтернатива је крема за сунчање. Ова средства у сопственом саставу имају фактор СПФ-а. Захваљујући њему, сунчеве зраке су блокиране и рефлектиране.

• Разне скице за сунчање имају различите нивое заштите. Током куповине овог производа погледајте бројеве који су у близини натписа СПФ. Ови бројеви могу варирати, почев од 2 до 50+. Више индикатора је више ниво заштите на производу.
• Саветујемо вам Купите неколико средстава. Један моћан, други је мало слабији. На пример, крема која има фактор заштите 15 и 50. У раним данима под сунцем нанесите висок ниво заштите. Када ваша кожа постане тамнија, идите на слаб ниво заштите за лек.
• Приликом куповине алата, узмите у обзир сопствени фототипски фототип.

Када бирате заштитно средство, требали бисте знати како да га исправно користите:

• Примените производ отприлике 20 минута пре усвајања сунчања. За то време, заштита ће имати времена да се активира, али сам производ ће почети да делује 100% већ под сунцем.
• Након купања на мору, поново се придржавајте заштитне креме до коже. Ако не пливате, онда прерадите кожу производом сваких 2 сата.
• Држите лек у кеси, а не на сунцу, иначе ће изгубити сопствене заштитне квалитете.
• Ако не верујете сачуварским препаратима, можете их заменити средствима тако што ћете их сами припремати. Они су природни, јефтини, сигурни. Главни минус употребе кућних лекова - не штите епидерму од сунчеве светлости. Стога их користите да кожу постану тамније.
• Користите кућне лекове Ако не планирате да одете на море, али желите да кожа постане тамна. Такође можете да користите лекове за додатну меру која ће ојачати тен, учинити је уједначеном.
• Производ нанесите за око 20 минута пре посете плаже за сваку отворену површину коже. Сетите се ушију, напе, стопала. Када се композиција испруже, влажи епидерми. Поновите поступак 3 пута недељно док не добијете жељени резултат.
• Ако вам се не свиђа резултат, онда га уклоните помоћу лека за алкохол и воду.

Најпопуларније куће за кућне лекове који ће помоћи да се преплану држе дуго времена сматрају се онима који се могу урадити на следећи начин:

• Помешајте 50 г какаа и 150 мл воде. Нанесите дебелу смешу током 15 минута и исперите.
• Помешајте 300 г преметнице и 100 мл воде. После 10 мин. Примењена маска треба да се опере.
• Мешајте сок од 2-3 шаргарепе и 50 г глицерина. Држите 15 минута, исперите.
• Помешајте 100 мл маслиновог уља, 6 јода капи. Обрадите тело, без прања.
• Помијешајте 30-40 г сушеног камилице и низ. Сипајте 1 литра кључале воде, поставите да инсистирају неколико сати. Напети, обришите кожу кожом ујутро и пре спавања. Нема потребе да се оприте.
• Узми 3-4 кашике. хукс из лука. Исперите, додајте 50 мл хладне воде, заваривање док вода не постане смеђа. Напети, сипајте у стаклену теглу, обришите кожу једном дневно. Нема потребе да се оприте.

Како дуго задржати препланули по мору: Савети о одговарајућој исхрани

Захваљујући исхрани те спремите препланули по мору дуже време. Нећете требати да гладујете. Додајте одређене производе у исхрани.

• Вероватно сте упознати са вама бета каротен. Супстанца је садржана у мрква, марелице, Жути, као и поврће наранчасти и воће. Бета-каротен је витамин А. Он ојача препланулост, чини га више златним. Дакле, на пример, пијење 1 чаше сока од шаргарепе сваки дан, једећи неколико шпината оставља вашу кожу, чак и после 21 дана, биће смеђа.
• Ликопин - Ова супстанца се сматра изомером витамина А. Захваљујући компоненти, многи производи природног порекла су црвени. Једите такво поврће, воће и кожа неће спалити под сунцем, али у исто време ће то датам. Поред тога, ликопин је моћан антиоксиданс, захваљујући којем тело остаје младо време. Супстанца је садржана у парадајз, лубеница, грејпфрут.
• Витамин Е - Супстанца која влажи епидерму. Захваљујући њему, тан не оставља кожу већ дуже време. Поврће и поврће уље - Главни извори овог витамина.

Шта треба избегавати да би се преплануо дуго времена након мора?

Постоје одређене ствари, због којег сунчања врло брзо оставља кожу. Стога је често питање људи који желе да остану мрачни - како дуго уштедјети препланулост после мора? Избегавајте шта кожа може осветлити:

• Базен. Због хлориране воде, тан престаје готово одмах. Стога, ако желите да ваша кожа буде тамна дужа, не посетите базен.
• Не можете да посетите купатило или сауну. Они такође штете препланулишту. Ако проводите пуно времена, ваша кожа ће почети да пари, губе влагу, као резултат од којих ће нестати смеђи тон епидерме.
• Снимање штетно. Никада не користите четке за кожу, крпама. Такође ћете морати да престанете да користите пилинг неко време.
• Избегавајте употребу средстава која имају бели супстанце. Може бити сок од лимуна или краставца, млеко и тако даље.

Како се бринути за кожу након штављења како би се препланули препланули на дуже време: правила

У почетку ћете морати да навлажите кожу. У ствари, брже је да се ослободи горњег слоја, који је преплануо, јер је веома претерано од ултраљубичастог зрачења. Навлажите епидермис више, препланулиште ће моћи да траје дуже. Како узимати купке и користити влажину дрогу да бисте могли сачувати препланулост Колико дуго?

Као и ревизије многих људи показују, мораћете да се придржавате следећих правила:

• Правило број 1. Не узимајте топлу купку, боље је да се топли туширање не више од 10 минута. Што се тиче лекова за чишћење, можете да уштедите препланули кожу, ако користите Гелове, које садрже разне уље. Такође одаберите тело за тело, које такође има уља.
• Правило бр. 2. Узми то у правилу - користите стално креме, лосионе. Дакле, тан траје дуже, након туширања или купања, третирајте кожу кремом или лосионом. Такви лекови влаже епидерми, штите га. Можете да измени лекове, на пример, ноћу нанесите пуно лосиона у композицији, ујутро када се истуширате, третирајте кожу лаганом кремом. Изаберите производе који садрже витамин Е, бадемово уље.
• Правило број 3. Обратите посебну пажњу на кожу лица, деколте. Ове зоне се сматрају најнапонскијим, рањивим. Највише их је утицало околина, украсна козметика (ово се односи на лице). Стога, како би тен трајали дуже, влажи кожу, плус употреба редовно регенерише дрогу. Покушајте да одаберете последње са искусним козметологом.

Било како то, чак и са правом бригом о тамној кожи, нећете моћи заувек да останете препланули. У сваком случају, Тан ће током времена нестати. И не увек не оставља равномерно, кожу по правилу, прекривена је тачкама. Можете преживети такве проблеме ако користите пилинг или соларијум. Прва опција је погодна за вас ако се не бојите да ће вам кожа поново уљепшати. Друга опција је ако сте већ навикли на тамну кожу. Најважније је, редовно га влажи.

Видео: Спремање сунца