Нажалост, нису све жене срећне и многи су током трудноће суочени са тако непријатним стањем као токсикоза.
Садржај
- Узроци и симптоми токсикозе у раним фазама трудноће
- Шта је опасна токсикоза у раним фазама трудноће?
- Како ублажити токсикозу у раним фазама века трудноће, ензими?
- Како смањити токсикоза у раној трудноћи са народним лековима?
- Мени за токсикозу у раним фазама трудноће
- ТОП-13 савјети који ће вам помоћи да превазиђе токсикозу у раним фазама трудноће
- Видео: Како се борити против токсикозе трудницама?
Данас ћемо разговарати о томе како се решити мучнине током трудноће и истовремено не наносити ни себи ни будућности.
Узроци и симптоми токсикозе у раним фазама трудноће
За почетак, рецимо неколико речи, рецимо, из којих разлога се може догодити токсикоза у раним фазама трудноће, јер нису све жене пате од њих.
Најчешћи узроци токсикозе су:
- Хормонално. Можда најпопуларније. Верује се да је мучнина реакција тела на оштре хормоналне промене које се јављају у телу због појаве плаценте.
- Имун. То је, на овај начин заштићено тело, реагује на стране тело - ембрион
- Нервозан рефлекс. Помоћу трудноће, мозга, наиме, њен субкортикални део, почиње много више, то доводи до вишка саливације, мучнине, повраћања, вртоглавице итд.
- Психогени. У овом случају се верује да се токсикоза настаје због искустава искуства која су очекивана матична искуства.
Чак ни лекари не знају тачан узрок мучнине код трудница. Заправо, зато данас нема јасан план за лечење токсикозе уз помоћ лекова.
Такође је вриједно напоменути фактори који, према стручњацима, могу изазвати појаву токсикозе у трудницама:
- Проблеми у пробавном тракту, генитоуринални систем
- Стрес, искуства
- Недостатак режима сна и исхране
- Побачај, побачај
- Трудноћа са две или више беба
Што се тиче симптома токсикозе, то се обично не сматра само мучнином и повраћањем.
Ово стање се такође може манифестује следећим знаковима:
- Претерана пљувачка
- Конвулзије
- Жутица коже
- Повећавање температуре, притисак
- Проблеми са столицом
- Тахикардија
- Оштри губитак тежине
Шта је опасна токсикоза у раним фазама трудноће?
Токсикоза није само непријатна, већ и прилично опасна стања. Међутим, то је опасно само за мали проценат жена које су суочене са озбиљним обликом.
- Прво што је опасно за тешку токсикозу у раним фазама трудноће је недостатак хранљивих материја, витамина, елемената у траговима, Уосталом, са вишеструким и сталним повраћањем, све то једноставно не апсорбује мајчино тело и, у складу с тим, не иди на бебу, због чега се последњи може погрешно развијати.
- Оштри губитак килограма у мајци.
- Погоршање хроничних болести, углавном болести гастроинтестиналног тракта.
Колико токсикозе траје у раним фазама трудноће је појединачно питање. Али најчешће се симптоми смањују за 13 недеља трудноће.
Како ублажити токсикозу у раним фазама века трудноће, ензими?
Важно је схватити да не постоји чаробна пилула која би брзо и што је најважније, без негативних последица, смањена токсикоза у раним фазама трудноће. Штавише, жена би требало да узме никакве лекове у овом периоду свог живота тек након консултација са својим лекаром који је присуствовао и под његовом контролом.
Генерално, гинеколози могу прописати следеће лекове да олакшају токсикозу у раним фазама трудноће:
- Витамин Б6, препарати магнезијума.
- АНТИРАТИ АГЕНТИ.
- Припреме са којима можете испунити течност, јер је последица честе повраћања тела дехидрирана, а ово је стање изузетно опасно за трудницу.
- Понекад средства која су блокирати хистаминске рецепторе.
- У веома тешким случајевима лекари могу прописати хормонски лековиМеђутим, они негативно утичу на дете, па је такав третман екстремна мера.
- Такође можете олакшати токсикозу уз помоћ панкреатини - панкреате ензими.
Упркос миту да су ензими безопасни и они се могу узети без изузетка, трудница не би требало да започне лечење са њима без консултације са лекаром. Генерално, ови лекови помажу нашем пробавном систему да се носи са свом храном, допринесу његовој пробави, као резултат тога, трудница неће имати надимање, озбиљност и мучнину.
- Било који лек треба прописати труднице само специјалисти, док њихов унос треба строго контролисати. Самопоуздање у овом случају може имати озбиљне последице, до губитка детета
Како смањити токсикоза у раној трудноћи са народним лековима?
Наравно, традиционална медицина зна много средстава која ће помоћи преживљавању токсикозе у раним фазама трудноће. Према женама, многа од ових средстава заиста помажу, међутим, треба их узети на исти начин као и лекови, са посебним опрезом.
- Топла вода са медом на празан стомак. Разблажити у чаши топле воде 1 ТСП. Мед и свакодневно узимајте празан стомак.
- Лагана мента и чај од камилице без шећера. Доведите себи слабе менту, чај камилице без шећера и узмите мучнину током напада.
- Гингер вода. Узми мали комад свежег ђумбира, трљајте се на гратеру, сипајте хладну воду, додајте лимунов сок по укусу. Нека вода мало проведе, пије као обична вода.
- Кућне бруснице. Припремите пића од бруснице, али не додајте шећер.
- Многе труднице имају напомену да им је помогло да се избори са токсикозом крекери. Наравно, крекери морају бити припремљени независно, купљени, посебно са зачинима неће радити. Осушите хлеб у рерни и гризујте током токсикозе. Не заборавите да прекомерна потрошња овог производа може довести до опстипације.
- Декоција зоб. Исперите мало зоб, неколико ст. л., сипајте пола литре воде и прокухајте пола сата на најнижој топлоти. Испустите течност, сипајте очеве више 0,5 литара воде и кувајте док не кувате, исецкајте куване зрна без исушивања воде. Морате да користите такво средство на празан стомак или неколико сати након јела 2-3 пута дневно.
- Ружичаста инфузија. Узми 20 г ружичара, сипајте шољу кључале воде, одлазите неколико сати, а затим напрегнути. Пијте као чај
- Узми 20 г калубови, даисиес, листови ЛингонберриМик. 1 Тбсп. л. Сипајте 300 мл кључале воде, одлазите на сат времена, напијте пиће током дана.
- Узми 2 велика слатка наранџаста, 1 лимун. Оперите цитрусно воће, огулите горку кошуљу и бели филм, мљевете са блендер-ом, сипајте 1 литра хладне воде. Одлазите пола сата, напрегнуте. Дневно пијте цитрусну воду, посебно током напада мучнине.
- Узми 10 г здробљених валеријански корен, минт лишће, бесмртностиМик. 1 ТСП. Сипајте 270 мл кључале воде, пустите да се проведе 1 сат, напрегнуте, попијте га током дана.
- Калински чај. Лук 50 г Вибурнума са медом, сипајте 250 мл кључале воде, мешајте, оставите 15 минута, затим напрегнути. Пијте 250 мл чаја 3 пута пре оброка.
- Чајанчић. Снимите малу малину, боровнике, јагоде, прелијте кипућу воду, додајте лимун по укусу, оставите да пијете 15 минута, напрезање, пиће попут обичног чаја.
- Можете и да пијете чај од лишћа рибизла, трешања, јагоде и менте. Узмите 5 летака, исперите их, прелијте 0,7 литара кључале воде, нека мин. 20, баците лишће, пијте чај у малим деловима током дана.
Мени за токсикозу у раним фазама трудноће
Постоје производи који увелике олакшавају токсикозу у раним фазама трудноће.
Разговараћемо о производима који би требало да се користе у вашем менију:
- Поврће. Међутим, током трудноће најбоље је да их користите у куваном, патели.
- Мало-од меса Помаже брзо елиминисати осећај глади, али истовремено не изазива озбиљност у стомаку и мучнини.
- Млечни производи са малим метарима.
- Каша, Посебно зобена каша.
- Куван јаја.
- Сушено воће и свеже воће, посебно цИТРУС Фруитс, Греен Јабуке.
- Булк колачићи. Овај производ се може приметити за оне који су болесни ујутро. Увек оставите неколико комада таквих колачића поред кревета и једите га одмах након буђења, па ће се вероватноћа јутра снажна мучнина смањити.
ТОП-13 савјети који ће вам помоћи да превазиђе токсикозу у раним фазама трудноће
Разговарајмо о једноставним правилима у вези са исхрани и спавањем очекиваних мајки, јер тачан режим такође смањује манифестације токсикозе у раним фазама трудноће.
- Прво што жена мора да уради ко је видео две траке на тесту, нормализовати режим спавања. Морате спавати најмање 8-9 сати. Ово је време које је потребно за потпуни опоравак након будности. Али морате да схватите да је важно не само број сати сна, већ и њен квалитет.
- Требало би да постоји сан мирно, снажно. Поред тога, током трудноће, потреба за одмором повећава се, многе труднице имају на уму да их поспаност не оставља од првих месеци позиције за порођај. У овом случају морате да покушате да задовољите такву потребу и спавате чак и током дана.
- Да живи активни стил живота. Активност такође олакшава токсикозу. Овде будите сигурни да размотрите свој здравствени статус. Ако раније сте се бавили спортом и сада се нису појавиле контраиндикације - наставите, ако постоје контраиндикације, а раније нисте били посветили пуно времена за спорт - стопало, редовне шетње су погодне.
- Једите све, али мало по мало и често. Таква исхрана неће преоптеретити гастроинтестиналног тракта, према томе, нећете осећати глад, озбиљност и мучнину.
- Употреба није врућа, али топла или чак охлађена храна, Од тога, за разлику од вруће, то не мирише толико и мање често изазива мучнину
- Покушајте да искључите стресне ситуације што је више могуће.
Сада знате како ако га не можете у потпуности уклонити, а затим бар олакшати токсикозу. Водите здрав животни стил, једите уравнотежено, довољно наспавајте и онда ће вам трудноћа бити само радост.
Чланци о трудноћи на сајту:
- ХЦГ ињекције
- ХЦГ у урину током трудноће
- Како измерити базалну температуру да би се утврдила трудноћа
- Алкохол током трудноће
- Шта се не може учинити током трудноће: знакови