Rețete delicioase pentru un copil în 1 an într -un aragaz lent, cuptor, sobă, cuptor cu microunde pentru micul dejun, prânz, cină, pentru o gustare

Până la vârsta de un an, se formează noi abilități pentru a extinde rețete pentru feluri de mâncare pentru un copil la 1 an. Un număr mare de dinți, capacitatea de a ține o lingură și un interes crescut pentru produsele noi fac posibilă suplimentarea meniului zilnic cu vase noi.

Apetitul și preferințele din alimente pentru fiecare copil sunt individuale. Copilul trebuie să fie interesat de procesul de consum de alimente, dar este strict imposibil de forțat să mănânce prin forță. Pentru a organiza corect dieta bebelușului, vă sugerăm să utilizați lista de feluri de mâncare care vă vor spune că puteți găti copilul în 1 an.

Ce poți găti un copil la 1 an pentru micul dejun: o listă de feluri de mâncare

Ovăz pentru copii la 1 an: rețetă într -un aragaz lent

La pregătiți -vă pentru un copil la 1 an pentru micul dejun de ovăz, utilizați cuptorul cu microunde în modul startului amânat. Carbohidrații complexi vor deveni un fel de mâncare ideal de nutrienți. Merită să luăm în considerare faptul că pentru copiii mici nu este recomandat să utilizeze ovăz.

Lista componentelor:

• 200 g ovăz
• 200 ml de apă
• 200 ml de lapte gras
• 2 linguriță. l. nisip de zahăr
• 0,5 linguriță. Uleiuri de unt
• Un vârf de cuțit de sare

Cum este pregătit ovăz pentru copii la 1 an:

1. Turnați cerealele apa curgatoare. Clătiți excesul printr -o sită. Schimbăm făina de ovăz într -un container multicooker.
2. Diluează laptele apă și atașați -vă la ovăz. Pentru copiii cu o dietă silențioasă, folosim o porție dublă de apă.
3. Îndulci și sare. Adăugați puțin dacă doriți uscarea mărului și a caisului.
4. Înainte de gătit și după gătit, adăugați unt.
5. Am setat modul porridge lactate Cu o durată de gătit de cel puțin 30 de minute.
6. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga o tăietură din fructe proaspete.

Porridge de grâu pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista componentelor:

• 1 cană de terci de grâu
• 2-3 căni de apă
• 200 ml de lapte

Pregătirea fază a terciului de grâu pentru un copil la 1 an:

1. Se toarnă seara terci cu apă caldă Și acoperiți cu un capac. Prin micul dejun, toată apa se va absorbi.
2. Trimitem grâul în tigaie și îl punem pe foc. Atașăm lapte.
3. La agitație constantă Nu fierbem mai mult de 7-10 minute.
4. Adăuga sare, zahăr Și acoperiți cu un capac timp de câteva minute.
5. Când serviți pe masă, terciul de grâu pentru copil agitați untul.

Caserolă de brânză de căsuță pentru un copil 1 an: rețetă la cuptor

La caserolă pentru un copil la 1 an S -a dovedit că nu se usucă și cu o crustă aurii, este mai bine să folosiți brânză de căsuță proaspătă cu conținut mediu de grăsimi. Utilizarea decoratului în loc de făină vă permite să mențineți aerisirea desertului.

Lista componentelor:

• 280 g brânză de căsuță
• 50 g nisip dulce
• 30 g de semolă
• 1 ou de pui
• 60 ml de lapte
• 20 g de unt
• Un vârf de vanilie
• 2 linguriță. l. stafide
• smântână pentru servire

Cum să gătiți caserola de brânză de căsuță pentru un copil la 1 an:

1. Tocați stafidele cu un cuțit pe bucăți mici Și clătiți sub apă curentă.
2. Turnați fructe uscate într -o tigaie, turnați apă și dați foc. După fierbere, țineți foc timp de 3-5 minute și scurgeți apa printr-un colizor.
3. Omoară oul cu nisip de zahăr În masă spumoasă.
4. Turnați lapte, amestecați. Apoi, atașați sare și semolă.
5. Se toarnă în masa totală brânză de vacă. În prezența pieselor mari, macinați produsul printr -o sită.
6. În ultima etapă, atașați stafide.
7. Jumătate din grăsimea pregătită preparată Formă profundă - partea inferioară și laterală.
8. Distribuie masa de brânză de căsuță sub forma de coacere. Turnați stratul superior al piesei de lucru cu uleiul topit rămas.
9. Caserolă de brânză de căsuță pentru un copil la 1 an Este copt timp de 30 de minute în cuptor. Când utilizați un număr mai mic de ingrediente, este suficient un sfert de oră. Înainte de a extrage caserola, lăsați -o să se răcească.

Caserolă de brânză de căsuță pentru un copil 1 an: rețetă într -un aragaz lent

Pentru a aduce gustul caserolei pe gustul familiar din copilărie cât mai aproape posibil, vom folosi rețeta pentru cuptorul cu microunde.

Lista componentelor:

• 0,5 kg de brânză de căsuță
• 80 ml de lapte
• 100 g de semolă
• ¾ cană de nisip dulce
• ¼ ambalare unt
• o pereche de ouă de pui

Cum să gătiți caserola de brânză de căsuță pentru un copil la 1 an:

1. Topim uleiul Și conectați -vă la zahăr.
2. Conectăm brânza de căsuță îngrijită cu ouă și frământați cu o furculiță. Turnați ulei dulce.
3. Turnați cerealele, amestecați. Lasă piesa de prelucrat să se umfle.
4. Suprafața formei miroase și presăra cu un mankay. Turnați baza de caș.
5. În modul de coacere pregătim 40-60 de minute.
6. Oferim timpul preparatului de preparare răciți și deplasați -vă pe un vas. Piesele de porție sunt completate cu smântână.

Cum să gătești o omletă pentru un copil 1 an într -un cuptor cu microunde, cuptor, multicooker: rețetă

Omleta clasică poate fi pregătită în mai multe moduri. Cu respectarea corectă a proporțiilor omletului, va fi luxuriantă și gustoasă. Laptele este adăugat într -un raport de 1 lingură. lingură pentru 1 ou.

Pentru a pregăti o omletă într -un cuptor cu microunde pentru un copil la 1 an, veți avea nevoie:

• 2 ouă de pui
• 50 ml de apă
• 2 linguriță. l. lapte

Cum să gătești o omletă pentru un copil la 1 an:

1. Bateți ouăle de pui Într -o spumă stabilă Cu ajutorul unei corole.
2. Se toarnă în frig apă și lapte, Bate cu atenție.
3. Pentru a coace o omletă într -un cuptor cu microunde, folosiți vase de sticlă groase cu un capac.
4. Timpul de coacere al unei omlete într -un cuptor cu microunde 3-5 minute. Omlet pentru un copil la 1 an, mașina de spălat vase perfectă.

Puteți pregăti o omletă la cuptor pentru un copil la 1 an fără lapte, este suficient să bateți câteva ouă de pui la temperatura camerei, să turnați într -o formă lubrifiată și să trimiteți un sfert de oră. După oprirea cuptorului, omleta este lăsată să fie preparată timp de 10 minute și numai apoi se scoate din formă.

Pentru a pregăti o omletă magnifică într -un aragaz lent pentru un copil la 1 an, veți avea nevoie:

• 5 ouă de pui
• 0,5 căni de lapte
• 20 g unt
• ¼ pahar de semolă

Pregătirea în etape:

1. Într -un recipient adânc, conectați laptele și ouăle. Bateți într -o masă luxuriantă.
2. Adormim și plecăm să se umfle timp de un sfert de oră.
3. Îndepărtăm capacitatea rezervorului multicooker cu unt și turnăm piesa de lucru a ouălor.
4. Am setat modul de coacere timp de 20 de minute. O omletă nepoliticoasă într -un aragaz lent este gata de utilizare.

Ce poți găti un copil în 1 an pentru prânz: lista mâncărurilor

Supa de mazăre pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista componentelor:

• 200 bulion
• 1 cartofi
• 1 morcovi
• 80 g de mazăre uscată galbenă
• 100 g de file de pui
• 1 ceapă
• sare
• 1 lingură. sifon
• 1 pene de ceapă verde

Cum să gătești un copil la 1 an pentru ciorba de mazăre de prânz:

1. Gătit din file de pui bulion scăzut. După gătit, tăiați carnea cu cuburi și întoarceți -vă la bază pentru supă.
2. Clătiți mazărea, treceți într -un bol adânc și turnați apă cu sodă.
3. Cojiți morcovii și pisa Pe cuburi mici.
4. În mod similar procesat cartofi curățați.
5. Se macină capul de ceapă decojit.
6. În mod similar, procesăm cartofii decojiți.
7. Trecem apa din mazăre printr -o sită și spălăm leguminoase.
8. Legume asortate Se toarnă într -o tigaie și se acoperă cu un bulion cu bucăți de carne.
9. Supa este gătită la foc mic. La sfârșitul gătitului, sugem puțin.
10. Obțineți o supă de mazăre pentru un copil La 1 an în valoare de 2 porții.

Legume pentru copil la 1 an: rețetă

În sezonul de vară, tocanele de legume pentru copii sunt o sursă de vitamine. Un set de legume poate fi combinat la discreția ta.

Lista componentelor:

• 1 piper bulgar
• 1 morcovi
• 1 dovlecel
• 0,5 roșii
• 1 lingură. Uleiuri de unt
• Un vârf de cuțit de sare

Cum să gătiți tocană de legume la un copil la 1 an:

1. Tuberculi de cartofi Măcinați în cuburi.
2. Scoateți coaja din morcovi. Inele tăiate, fiecare dintre acestea tăiate în 4 părți.
3. Tăiere vegetală Se toarnă într -o tigaie, se toarnă apă și se fierbe timp de 10 minute.
4. Îndepărtați stratul subțire al cojii din dovlecel și prelucrați -l în cuburi.
5. Cojiți ardeiul gras din semințe interne, tocați fin.
6. Zucchini și piper Atașați -vă de legume într -o tigaie. Fierbeți o tăietură timp de 5-7 minute.
7. Roșii cu apă clocotită eliberați de coajă, tăiați pulpa cu cuburi. Trimiteți în tigaie și așezați -vă la foc mic pentru un alt sfert de oră.
8. La sfârșitul gătitului, adăugați și adăugați unt. Lăsați mâncarea să se răcească și serviți tocană de legume la copil.

Supa de legume cu chiftele pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista ingredientelor:

• 2 căni de apă
• 100 g de carne
• 0,5 morcovi
• 2 umbrele de conopidă
• 2 umbrele de broccoli
• ¼ capete de ceapă
• 0,5 dovlecel
• 2 linguriță. ulei vegetal
• crenguță de mărar

Cum se gătește supă de legume cu chiftele pentru un copil la 1 an:

1. Partea de dosar a iepurelui Răsuciți la carnea tocată. Rotiți chiftele de carne.
2. Aruncați apă clocotită semifabricate de carne Și gătește un sfert de oră.
3. Scoateți din morcovi pieliță. Grind cu un cuțit în bucăți mici. Atașați -vă de bulion. Fierbeți 7 minute.
4. Inflorescențe de varză și broccoli Împărțiți -vă în umbrele mici. Gătiti încă 5 minute.
5. Adăugați câteva linguri de ulei vegetal și mărar tocat fin. Acoperiți și opriți gazul. Supa de legume este gata de utilizare.

Cum să gătești carne pentru un copil la 1 an: lista mâncărurilor cu carne

Carnea de duffle din Turcia pentru un copil la 1 an: rețetă

Datorită procesării cu aburi a soufflei din Turcia, se dovedește foarte tandru și suculent.

Lista ingredientelor:

• 350 g file de curcan
• 1 ou de pui
• 1 felie de pâine albă
• ¾ cană de lapte
• Un vârf de cuțit de sare
• 1 lingură. Uleiuri de unt

Cum să gătești souffle de carne de la un copil la 1 an:

1. Filet de păsări flip Și împărțiți în mai multe părți.
2. Se rupe pâine pe bucăți și se așează într -un bol de blender. Turnați lapte.
3. Introduceți carne, ou, unt.
4. Adăugați un vârf de sare și ucideți Într -o masă groasă omogenă.
5. Umpleți semifabricate de silicon cu alimente biciuite.
6. Pe grila de sârmă dublă, așezați matrițele și porniți pentru modul de timp pentru 45 de minute.
7. Suffle din Turcia pentru un copil în 1 an este îndepărtat dintr -o matriță și îl pune pe o farfurie.

Souffle de pui pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista ingredientelor:

• 0,5 kg de file de pui crud
• 1/5 pachet de unt
• 2 ouă de pui
• 50 g de făină
• ½ cană de lapte
• Sare

Cum să gătești carne la un copil la 1 an - Souffle de pui:

1. Piept de pui fierbeți, răciți și treceți printr -o râșniță de carne.
2. Gălbenuș de ou Și adăugați jumătate din unt în carnea tocată.
3. Turnați lapte și administrați treptat făina.
4. Bateți proteina de pui cu un vârf de sare într -o spumă groasă și atașați -vă de carne.
5. Ungeți matrițele porționate cu grăsime și umpleți cu o carne goală cu puțin mai mult de jumătate. Souffle de pui pentru un copil în 1 an este copt timp de o jumătate de oră.

Meaturi cu carne pentru un copil 1 an: rețetă într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 300 g de vită
• 0,5 căni de orez
• 1 ou de pui
• 1 morcovi
• 1 cap de ceapă
• Ulei de floarea soarelui

Cum să gătești chiftele de carne la un copil la 1 an:

1. Morcov Curățați de coajă, scoateți coaja din arc.
2. Se macină legumele pe o răzătoare fină.
3. Am tăiat carnea de vită felii Și tocați printr -o mașină de tocat carne.
4. Turnăm orezul într -o tigaie, turnăm un pahar cu apă, sugă și fierbe până la gătit.
5. Trimitem într -un bol adânc tăiere de legume, Atașăm carnea tocată, turnăm orezul răcit.
6. În masa totală Adăugați un ou crud, adăugați puțin și frământați uniform.
7. Ungeți vasul multicooker cu ulei vegetal.
8. Folosind o linguriță pe care o tastam masa de carne Și rostogoliți în bile puțin mai mult decât un nuc.
9. Selectați un mod Steam și setați modul de timp pentru 45-60 minute. Am pus chiftele de carne la copil în 1 an pe o farfurie cu o lingură.

Feluri de mâncare cu pește pentru un copil la 1 an: lista

Fish Souffle pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista ingredientelor:

• 1 carcasă de pește de mare
• 1 ou de pui
• 1 lingură. unt
• ¼ cană smântână
• 30 ml ulei de floarea soarelui

Cum să gătiți mâncăruri de pește la 1 an - Souffle de pește:

1. Laudă file de pește Grind într -un blender.
2. Atașați 1 gălbenuș de pui și smântână. Adăugați sare după gust.
3. Bateți 1 proteină de pui în spumă și combinați cu mișcări pe îndelete cu masa de pește.
4. Formele de silicon sau alte recipiente unse sunt umplute cu un aliment gol.
5. Coacem fileul de pește pentru copil timp de o jumătate de oră și servim.

Tăieturi de pește pentru copii la 1 an: rețetă

Lista componentelor:

• 0, 5 kg de Pollock sau Hek
• 1 morcovi
• 1 cap de ceapă
• 1 ou de pui
• 50 g de făină
• Un vârf de sare, mărar

Cum să gătiți tăieturile de pește la copii la 1 an:

1. File de peste Tăiați în mai multe bucăți și treceți printr -o râșniță de carne.
2. Cojiți ceapa și răsuciți spre Gruel.
3. Conectați liturghie de legume și pește. Strângeți din excesul de suc.
4. Curățăm morcovii de coajă și tăiem într -o răzătoare fină. Ne atașăm de masa de pește.
5. În piesa de lucru Pentru carne tocată, rupeți oul și turnați 1 lingură. l. făină pentru lipire.
6. Turnați făina rămasă într -o farfurie. Colectăm carne tocată cu o lingură și rulează în făină. Cu mâinile noastre formăm tortilele rotunde.
7. Ne răspândim semifabricate de pește Pe barele duble și lăsați să pregătiți 20-25 de minute sub un capac închis.
8. Tăietele de pește pentru copii la 1 an pot fi servite ca un fel de mâncare independent, fără un fel de mâncare lateral.

Supa Pipli pentru un copil la 1 an: rețetă

Opțiune de gătit rapidă cu un set minim de produse. Pentru a exclude o reacție nedorită a stomacului copilului, bulionul de pește nu include o supă.

Lista componentelor:

• 100 g file de pește
• 200 ml de apă
• 1 tubercul de cartofi
• 1 morcovi
• 1 cap de ceapă

Cum să gătești polonezi de la un politicos la un copil la 1 an:

1. Fierbeți un file de pește întreg o bucata. Scoateți din bulion și lăsați să se răcească.
2. Trimitem o tigaie cu apă la foc.
3. Legume Curățați și tocați fin. Trimitem la bulionul de fierbere.
4. Mintay Cut cuburi Și trimitem în tigaie cu câteva minute înainte de sfârșitul gătitului.
5. Închideți ciorba puțin, acoperiți -vă cu un capac și lăsați -o să se fabrice. Pentru a face felul de mâncare mai satisfăcător, puteți adăuga câteva arte. l. mei.

Ce poți găti un copil în 1 an pentru cină: o listă de feluri de mâncare?

Sanny Porridge pentru copii la 1 an

Semolă pregătită corect va face copilul bine și mulțumit.

Pentru a face semolă în 1 an în valoare de 1 porțiune va avea nevoie:

• 125 ml de lapte
• 125 ml de apă
• 1 lingură. Nisip dulce
• 20 g de semolă

Cum să gătești un copil în 1 an pentru cină semolă:

1. Combinați apa cu laptele și aprindeți o tigaie. Adăugați zahăr granulat.
2. Cu agitare constantă, adăugați semolă. După fierbere, lăsați -l să fiarbă câteva minute. Procesul de procesare ajută la evitarea bulgării.
3. Opriți focul și lăsați terciul să stea timp de 7-10 minute. Adăugați puțin unt înainte de servire.

Cutlet pentru un copil la 1 an: rețetă

Lista componentelor:

• 100 g de vită
• 100 g de iepure
• 1/4 becuri
• 2 linguriță. l. lapte
• 1 felie de pâine
• 1 lingură. unt

Cum se gătește tăieturile pentru un copil la 1 an:

1. Tăiați carnea felii Și trece printr -o râșniță de carne. Presupunem pulpa de pâine înmuiată în lapte. Parcurgeți din nou o râșniță de carne.
2. Unt Topiți în cuptorul cu microunde Și conectați -vă cu carne tocată.
3. Mâinile hidratate se formează tăieturi. Pregătirea aburului durează un sfert de oră. Pentru coacere la cuptor va avea nevoie de 20-30 de minute.
4. Dacă adăugați puțin lapte la recipient de coacere, Apoi, tăieturile pentru copil se vor dovedi mai dureroase.

Porridge de orez cu fructe uscate pentru un copil la 1 an

Lista componentelor:

• 1/3 pahare de fructe uscate
• ½ cană de orez
• 200 ml de apă
• 50 g de lapte

Cum să gătiți terciul de orez cu fructe uscate pentru un copil la 1 an:

1. Fructe uscate asortate cu atenție clătiți, turnați apă și puneți la gătit până la moale.
2. Obțineți o lingură cu fante fructe uscateGrind cu un cuțit în cuburi mici.
3. Adăugați lapte în apă, completați fig. Gătiti până la jumătate de consum. Acoperiți -vă cu un capac și lăsați -l să se producă timp de un sfert de oră.
4. La remiza terminată, atașați fructe uscate și 1 lingură. nisip de zahăr. Amestecați și serviți terciul de orez la copil.

Ce poți găti un copil în 1 an pentru gustări: lista de feluri de mâncare

Cheesecakes pentru un copil la 1 an: rețetă la cuptor

Prelucrarea termică a brânzei vă permite să mențineți maximul de componente utile în produse.

Lista componentelor:

• 350 g brânză de căsuță
• 1 ou de pui
• 30-50 g nisip dulce
• 100 g făină
• 0,5 pungă de vanilină cu zahăr
• 0,5 linguriță. praf de copt
• ¼ pachet de ulei de unt

Cum să gătești un copil în 1 an pentru o gustare de cheesecakes:

1. Cu ajutorul unei site, frecați brânza de căsuță într -o masă delicată.
2. Întrerupe oul furculiţă Cu vanilie. Amestecați făina cu praful de copt, atașați amestecul de ou.
3. Ne atașăm la brânza de căsuță și ne amestecăm până la neted.
4. Colectăm o lingură și punem matrițe porționate din silicon, Lubrifiat cu grăsime.
5. Trimitem semifabricatele la cuptor timp de 40 de minute. Cheesecakes -uri gata pentru un copil la 1 an pot fi servite cu smântână.

Dovleac la cuptor pentru un copil 1 an: rețetă

Dovleacul poate fi preparat ca un plus la carne sau ca un desert dulce. Ne oferim să coacem un dovleac cu mere.

Lista ingredientelor:

• pulpă de dovleac
• 1 Apple dulce
• ¼ lămâie
• 1 linguriță. l. nisip de zahăr

Cum să gătești un dovleac la cuptor pentru un copil la 1 an:

1. 200 g de pulpă de dovleac Tăiați în cuburi.
2. Cojiți mărul de interior și coji, tocați cu un cuțit. Presărați cu suc de lămâie.
3. Sticlă pentru coacere Puneți tăierea tonului de mere. Presărați cu zahăr și acoperiți cu un strat de folie.
4. Coace În cuptor până la moale. Desertul dulce al dovleacului din cuptor pentru un copil la 1 an este gata de utilizare.

Budincă de orez pentru copii 1 an: rețetă

Un fel de mâncare copios este potrivit atât pentru gustarea după -amiază, cât și pentru micul dejun. Adăugarea ideală la desert va fi ciocolata lichidă, gem, nuci, pudră de zahăr, smântână.

Lista componentelor:

• 30 g de unt
• 1 ou de pui
• 1 pahar de lapte
• 30 g de zahăr
• ¼ cană orez rotund
• Vanilie

Cum să gătiți budinca de orez pentru copii 1 an:

1. Într -o cratiță topi untul.
2. Atașați orezul la masa cremoasă lichidă și țineți foc câteva minute la orez transparent.
3. Adăugați lapte, amestecați și lăsați la foc mic timp de un sfert de oră.
4. Amestecați gălbenușul de pui cu zahăr și vanilie, bateți la masa albă.
5. Întreruperea proteinei de pui Într -o spumă luxuriantă.
6. În primul rând, orezul sudat este combinat cu masa galbenă, apoi adăugați proteina.
7. Ungeți capacitatea de coacere și umpleți piesa de lucru a orezului.
8. Ne coacem aproximativ o jumătate de oră într -un cuptor preîncălzit. Budinca terminată are o crustă de aur.

Salate pentru un copil la 1 an: rețetă

O alternativă demnă la orice desert va fi salatele de fructe pentru un copil la 1 an. În funcție de preferințele copilului, lista de ingrediente poate fi combinată diferit.

Ne oferim să gătim salată de fructe cu iaurt.

Lista ingredientelor:

• 1 Apple
• 1 banană
• 1 Kiwi
• 1 portocaliu
• ¼ lămâie

Cum să gătești o salată de fructe pentru un copil la 1 an:

1. Portocale Cojiți din coajă, împărțiți -vă în felii, îndepărtează coaja.
2. Kiwi Cojiți coaja și tăiați în cuburi.
3. DIN banană Îndepărtați coaja, tăiați un sfert cu inele.
4. Tăiați pulpa de mere cu cuburi, scăldați -vă în suc de lămâie.
5. Amestecați golurile de fructe și condimentați cu iaurt.

Zucchini pentru un copil la 1 an: rețete de feluri de mâncare

Puree din dovlecel cu carne de pasăre pentru copii de 1 an

Lista ingredientelor:

• pulpa 1 Zucchini
• 50 g file de pui
• 1 lingură. Uleiuri de unt

Cum să gătești piure de cartofi pentru copii 1 an:

1. Tăiați dovlecelul decojit cu inele și gătiți timp de 5-7 minute.
2. Se fierbe fileul până se gătește în apă ușor sărată.
3. Din dovlecel, scurgem apa și le trimitem la pădura de blender.
4. Atașăm carne fiartă și unt. Bateți în piure de masă.

Primul fel de mâncare de la Zucchini pentru un copil la 1 an

Lista ingredientelor:

• 1 dovlecel
• 2 tuberculi de cartofi
• 2 morcovi
• o crenguță de verdeață

Cum să gătești supă de la Zucchini pentru un copil la 1 an:

1. Purificat morcovi și cartofi Tăiați în cuburi.
2. Fierbeți legume tăiate în apă clocotită timp de 10 minute, atașați o dovlecel decojită fin tocat.
3. Fierbeți 5-7 minute, aromă verdeaţă Și acoperiți cu un capac.

Baded din dovlecel pentru un copil la 1 an

Lista ingredientelor:

• 1 dovlecel
• ½ cană de orez
• 1 ou de pui
• O crenguță de verdeață
• sare

Cum se face o caserolă de la Zucchini pentru un copil la 1 an:

1. Spălăm cerealele de orez în apă rece.
2. Macinați dovlecelul decojit pe o răzătoare fină.
3. Amestecați cerealele cu o legumă goală, atașați 1 ou.
4. Am smulgere vasul de copt în cuptor cu grăsime, îl umplem cu o masă lichidă.
5. Coacem 30 de minute la o temperatură medie. Caserola de Zucchini pentru copil este gata de utilizare în 1 an.

Feluri de mâncare dulci, desert pentru un copil la 1 an: rețete de feluri de mâncare

Apple mare pentru un copil la 1 an

Lista componentelor:

• 2 mere
• 1 lingură. nisip de zahăr

Pregătirea în etape:

1. Spălați merele și tăiați miezul cu un cuțit.
2. Miroase 0,5 linguriță în interiorul mărului. Nisip dulce.
3. Coaceți un sfert de oră pe o foaie de copt în cuptor sau gătiți 20 de minute într -un cazan dublu. Un măr copt pentru un copil este servit la 1 an.

Suffle cu brânză de căsuță și copil de banane la 1 an

Lista componentelor:

• ¼ pachet de brânză de căsuță
• 1 banană
• ¼ lămâie

Cum să gătești souffle fierte cu cabană la un copil la 1 an:

1. Scoateți coaja din banană, tăiați inelele și trimiteți -o la blender.
2. Adăugați brânză de căsuță în banană și bateți din nou.
3. Puneți masa desertului într -o farfurie cu o adâncitură și turnați suc de lămâie.

Mousse de fructe cu dovleac la un copil de 1 an

Lista componentelor:

• 100 g de pulpă de dovleac
• 1 pere
• 1 piersică
• 1 lingură. Uleiuri de unt
• 1 lingură. nisip de zahăr
• 50 ml suc de fructe

Cum să gătiți mousse de fructe cu dovleac la 1 an pentru un copil:

1. Pulpă de dovleac Grătar. Transferați în stewpan și turnați sucul.
2. Se rupe un sfert de oră la foc mic, amestecând de mai multe ori.
3. Tăiați carnea fructelor cuburi Și atașați la un dovleac moale.
4. Produsele înăbușite îndulci și adaugă unt. Măcinați piața de vechituri într -o masă omogenă și presărați cu zahăr pudră.
5. Mousse de fructe cu dovleac La 1 an, a servit copilul într -un bol transparent.

VIDEO: Gătindu -ne anii noștri