Ovăz pentru curățarea ficatului: Cum să alegeți dreptul, de unde să cumpărați, rețete de decocturi, perfuzii, jeleu, recenzii

Ovăzul pentru curățarea ficatului este un instrument excelent folosit acasă. Căutați rețete pentru pregătirea sa în articol.

Ficatul este, la fel ca rinichii, un filtru important în corp. În același timp, afectează secreția de bilă și, de asemenea, distinge enzimele care sunt importante pentru digestia normală și absorbția alimentelor.

• Nutriția necorespunzătoare, consumul de alcool, luarea de medicamente individuale, fumatul și utilizarea medicamentelor narcotice sunt doar cea mai scurtă listă de factori care pot duce la ficatul afectat.
• Acesta este motivul pentru care experții recomandă periodic purificarea sa din toxine acumulate și alte substanțe dăunătoare.
• În acest scop, Oatmeal, care are o compoziție multicomponentă și o serie de proprietăți utile, este perfect potrivit.

În acest articol veți găsi multe rețete utile pentru curățarea ficatului care poate fi pregătită acasă. Citiți mai departe.

Cum este util ovăzul?

Experții recomandă ovăzul ca farfurie pentru pierderea în greutate și normalizează metabolismul. Dar acestea nu sunt singurele proprietăți ale cerealelor. Beneficiile sale pentru organism se datorează unei compoziții bogate, inclusiv:

• Acizi organici. O analiză detaliată a cerealelor a arătat că este saturată cu oxavere, eruan și puțin acid. Au capacitatea de a elimina elementele periculoase din corp.
• Fibră. Sub influența sa, există o scădere a nivelului de colesterol, normalizarea motilității intestinale, eliminarea toxinelor din organism.
• Amidon. El nu face parte directă în curățarea ficatului, ci îndeplinește o altă funcție importantă. Datorită lui, sunt prevenite schimbări puternice ale concentrației de glucoză în sânge, ceea ce reduce pofta de mâncare și nu permite gustări.
• Complex de vitamină-minru. Îmbunătățește activitatea tuturor organelor și sistemelor, are un efect benefic asupra celulelor, inclusiv hepatocitelor.

Este demn de remarcat faptul că o astfel de compoziție este caracteristică ovăzului întreg. Este cereale neprocesate, și nu pentru toate fulgii familiari, adică materie primă pentru prepararea produselor care curăță ficatul.

De ce să curățați ficatul?

În timp, nu numai vasele de sânge sau intestinele pot „bloca”. Ficatul are, de asemenea, capacitatea de a acumula substanțe toxice în țesuturi și unele tipuri de metaboliți. Deci, de ce să curățați ficatul?

• Elementele dăunătoare, pe măsură ce concentrația lor în hepatocite crește, duc la o încălcare a activității hepatice.
• Drept urmare, există o deteriorare a fluxului de bilă și a unui eșec în procesul de regenerare a structurilor celulare sănătoase ale ficatului.
• Un exces de țesut fibros în ficat este capabil să provoace disfuncția sa gravă, iar acesta este unul dintre cei mai importanți factori care predispune la dezvoltarea cirozei.

Pentru a preveni apariția patologiilor hepatologice, este necesar să curățați periodic (și chiar mai bine - în mod regulat) ficatul. Și întregul ovăz este unul dintre cele mai eficiente și populare mijloace utilizate în aceste scopuri.

Beneficiile ovăzului pentru organism

Compoziția multicomponentă a vitaminei-minime a ovăzului determină beneficiul său nelimitat pentru întregul organism. În special:

• Prevenirea leziunilor gastrointestinale patologice.
• Ovăzul conține substanțe care au activitate antiinflamatoare. În plus, el emite mucus care învelesc membrana mucoasă a stomacului.
• Normalizarea metabolismului total.
• Ovăzul conține o enzimă similară cu PJU amilază produsă. Acest element contribuie la asimilarea completă a BJU. Din acest motiv, cerealele sunt considerate pe bună dreptate un produs dietetic.
• Stabilizarea activității sistemului cardiovascular.
• Ovăzul conține concentrații mari de siliciu, fosfor și potasiu. Aceste minerale consolidează vasele și oferă, de asemenea, o funcționare sănătoasă a inimii.

Un astfel de produs asigură, de asemenea, consolidarea imunității, iar acest lucru este necesar pentru munca coordonată a tuturor organelor, inclusiv a ficatului.

Cum să vă pregătiți pentru curățarea ficatului și a intestinelor folosind ovăz?

Este imposibil să luați doar ovăz, să pregătiți un demachiant și să începeți să o luați imediat. Pentru acest proces, organismul trebuie să fie pregătit cel puțin o săptămână. În caz contrar, produsul nu vă va ajuta. Cum să vă pregătiți pentru curățarea ficatului și a intestinelor folosind ovăz? Respectați astfel de reguli:

• Îndepărtați toate alimentele dăunătoare și grele din dieta dvs.
• Includeți în meniul produse îmbogățite cu fibre vegetale și vitamine.
• Folosiți mai multe fructe, legume, tărâțe, frush și smoothie -uri.
• Refuză complet alcoolul. Chiar și băuturile cu alcool scăzut sunt interzise pentru utilizare.
• Efectuați în fiecare zi. Cel mai bine este să faci asta dimineața, înainte de mese.
• Pentru a curăța intestinele, utilizați o soluție de sare: pentru 1 litru de apă, luați 1 lingură. cu un deal de sare obișnuită de masă.

Urmați aceste reguli strict. Acest lucru este extrem de important pentru obținerea rezultatelor maxime din proceduri.

Cum să alegeți ovăzul potrivit pentru curățarea ficatului și intestinelor: de unde să cumpărați?

Nu toate ovăzul pot fi utilizate pentru tratament și prevenire. Nu trebuie cumpărat în magazine, supermarketuri sau pe piețele agricole colective. La urma urmei, astfel de cereale conțin adesea compuși chimici dăunători cu care sunt tratate în timpul cultivării. Cum să alegeți ovăzul potrivit pentru curățarea ficatului și intestinelor? De unde aș putea cumpăra?

Nu valoreaza nimic: De asemenea, fulgii de ovăz nu ar trebui să fie numiți util pentru tratamentul ficatului. Într -adevăr, în timpul procesării, acestea sunt aplatizate și pierd o serie de elemente utile. Desigur, nu vor provoca vătămări, dar nu vor aduce niciun beneficiu organismului.

Cel mai optim loc pentru cumpărarea de ovăz este o farmacie sau un magazin de produse alimentare naturale specializate. Cele mai bune mărci de produse sunt luate în considerare:

• Leoit Nutrio
• LLC Frame 9
• Zhitnitsa de sănătate

Dacă nu există nicio modalitate de a cumpăra un produs într -o rețea de farmacie sau într -o priză specializată, acesta poate fi achiziționat pe internet. Dar aveți grijă și aveți încredere doar la implementatorii autoritari.

Ovăzul pentru curățarea ficatului și intestinelor acasă, tratament - o metodă de pregătire a unei decocturi: rețete populare, cum să preparați o perfuzie într -un termos, cum să gătiți o decoct într -o tigaie?

Există multe modalități de a prepara ovăz pentru a curăța ficatul. Nu numai decocturile, dar și perfuziile de vindecare sunt preparate din cereale. În general, tratamentul ovăzului pentru curățarea ficatului și intestinelor acasă este o procedură simplă. Există o mulțime de rețete populare. Cum să preparați perfuzia în termos, cum să gătiți un decoct într -o tigaie? Iată cele mai bune metode de a face o decoct:

1 Metodă:

• 100 g de cereale Puneți o tigaie. Ar trebui să fie emailat, dar nu de staniu, aluminiu sau nichel.
• Toarna in 1 litru de apă și lenezi amestecul la foc mic timp de 20 de minute.
• Nu acoperiți capacitatea cu un capac - excesul de umiditate ar trebui să se evapore.
• Când timpul necesar s -a terminat, puteți acoperi cratița cu un capac și lăsați amestecul astfel încât să se răcească.

2 Metoda:

• Turnați o jumătate de kilogram de ovăz 3 litri de lichid.
• Aduceți primele bule la aspectul primelor bule, apoi încetiniți temperatura pe aragaz și creșteți masa timp de câteva ore.
• Volumul decoctului trebuie să fie adus până la 200-250 ml.
• Obțineți un amestec mucoase care este utilizat 1 timp.

Pentru a curăța ficatul, folosiți una dintre rețete. Apoi faceți o pauză și puteți încerca un alt mod de a face un decoct.

Cea mai rapidă metodă de a face medicamente de ovăz pentru curățarea ficatului este aburirea cerealelor. Există 3 opțiuni pentru acest instrument:

• Opțiunea 1. Se macină cerealele întregi de fulgi de ovăz într -o râșniță de cafea. A pune 1 linguriță. l. Materii prime într -un termos și turnați un pahar cu apă clocotită. Închideți bine containerul apăsând capacul și lăsați băutura 12 ore. Atunci poți bea.
• Opțiunea 2. Turnați un pahar de ovăz 3 l apă fierbinte (dar nu apă clocotită!). Acoperiți recipientul cu un capac și puneți un cuptor încălzit. Dhak amestecul În termen de 2 ore. la o temperatură 150 gr. Celsius. Apoi se răcește, se strecoară și bea.
• 3 opțiune. Turnați un pahar de cereale cu un fund gros într -un recipient (oală de fund gros, turnați 3 litri de lichid. Fierbeți masa, opriți imediat temperatura ridicată și înfășurați recipientul cu o eșarfă caldă sau o pătură. Insistați un amestec de o zi, apoi filtrați și beți.

Infuzia este poate cea mai preferată varietate de „ovăz” pentru ficat. O metodă similară de pregătire vă permite să mențineți cantitatea maximă de nutrienți în băutură. Se toarnă 100 g ovăz 1 l de lichid fiert fiert Și insistă În 12 ore.la temperatura camerei. După aceea, perfuzia se poate strecura doar - și este gata de utilizare pentru tratament.

Un complex pentru curățarea ficatului bazat pe ovăz și muguri de mesteacăn: rețetă

Eficiență excelentă atunci când curățați ficatul de toxic și otrăvirea corpului, oferă un amestec de ovăz cu alte componente ale plantelor. În special, cu muguri de mesteacăn. Ajută la restabilirea ficatului la nivel celular și la eliminarea inflamației. Iată o rețetă pentru un complex pentru curățarea ficatului pe baza ovăzului și mugurilor de mesteacăn:

Produsul este pregătit din astfel de plante și produse:

• 3 linguriță. l. Ovăz și nod
• 2 linguriță. l. Muguri de mesteacăn, fructe de trandafir zdrobite, stigme de porumb și frunze de lingonberry
• 5 litri de apă

Apoi, urmați acest algoritm:

• Ovăzul împreună cu frunzele de lingonberry și mugurii de mesteacăn se toarnă 4 litri de lichid.
• Lasă -l să stea într -un loc răcoros în timpul zilei.
• Turnați fructele de trandafir zdrobite cu litrul rămas, fierbeți, răciți și lăsați -l să se fabrice și pentru o zi.
• După o zi, puneți tigaia cu ovăz pe foc, aduceți masa la fierbere.
• Apoi turnați controversele și stigmele de porumb.
• Tash la foc mic timp de un sfert de oră, apoi se răcește și se încordează.
• Se amestecă cu un bulion de trandafir - iar medicamentul este gata.

O astfel de băutură nu are doar curățare, ci și proprietăți diuretice și laxative. Prin urmare, îndepărtarea toxinelor din ficat și intestine are loc mult mai rapid și mai eficient.

Jeleu de ovăz: o rețetă pentru curățarea ficatului

Kisel din Oats, spre deosebire de un decoct și perfuzie, înlocuiește una dintre mese. De obicei, este folosit în locul micului dejun obișnuit. Există multe rețete pentru o astfel de băutură pentru a curăța ficatul, dar versiunea clasică este deosebit de populară:

• Luați ovăz integral, uscați -le într -un cuptor cu microunde sau un cuptor.
• Apoi macinați cerealele.
• 450 g Turnați materiile prime 1,5 litri Apa clocotită și lăsați -o să se fabrice timp de o zi și jumătate.
• Rafinați și fierbeți masa rezultată până la îngroșare.

După răcire, jeleul va dobândi consistența jeleului și poate fi consumată.

Cum să bei un ovăz aburit pentru a curăța ficatul?

Cel mai bine este să efectuați proceduri pentru curățarea ficatului cu o decoct de ovăz în toamnă sau primăvară. În același timp, amintiți -vă că în primele zile puteți simți severitatea sau disconfortul în stomac sau chiar greață. Simptomele atât de neplăcute, dar complet explicate, apar din cauza zgurii puternice a corpului. Uneori, pentru a preveni dezvoltarea durerii, trebuie să recurgem la aporturile de antispasmodice, de exemplu, Nu-shpa. Cum să bei o ovăz aburit pentru a curăța ficatul? Reguli de baza:

• Orice făină de ovăz trebuie luată sub formă caldă.
• Doză - 1 cană cu 30 de minute înainte de mese.
• Folosiți prima porțiune până la 10 dimineațaal doilea - după 22 seara.

Tine minte: Doza de băutură crește treptat. În prima zi, bea un sfert de pahar de decoct, în a doua - jumătate de pahar. În a treia zi, cu condiția să nu existe afecțiuni și greață, puteți trece la primirea unei doze complete a produsului.

Pe întreaga perioadă a procedurilor de curățare, nu încetați să observați dieta. Acest lucru este important, în special respingerea alcoolului.

• Cursul de a lua ovăz sau decoct este 7-10 zile.
• În primul rând, repetați -l fiecare 3 saptamani De trei ori la rând. După aceea - 1 dată în 3 luni.
• Asigurați -vă că urmați modul de băut. Utilizare cel puțin 2 litri lichide pe zi.

Important: Dacă simțiți dintr -o dată că binele dvs. a se agrava, nu ezitați să vedeți un medic. Recepția bulionului de ovăz va trebui să fie oprită.

Contraindicații pentru curățarea ovăzului ficat acasă

Curățarea ficatului cu ovăz acasă este o modalitate foarte eficientă de a preveni dezvoltarea bolilor hepatologice. Dar are și propriile sale contraindicații, printre care:

• Intoleranță individuală la ovăz
• Prezența pietrelor în vezica biliară
• Colecistită
• Insuficiență renală și cardiacă
• Leziuni gastrointestinale cronice, inclusiv infecția cu Helicobacter
• Contraindicarea ovăzului și a persoanelor cu o vezică biliară îndepărtată

Merită să știți: În timpul sarcinii și alăptării, trebuie să consultați mai întâi un medic.

Aburim și luăm ovăz pentru curățarea ficatului: recenzii

Curățarea ovăzului ficat este considerată pe bună dreptate una dintre cele mai bune metode. Acest lucru este evidențiat de numeroase recenzii despre oameni care au încercat remediul pentru ei înșiși. Au aburit -o și au acceptat -o conform rețetelor populare descrise mai sus.

Inga, 43 de ani:

Folosesc în mod regulat decocturi de ovăz pentru a curăța ficatul. Nu au existat niciodată efecte secundare, m -am simțit întotdeauna foarte bine. Am observat primele rezultate până la sfârșitul a 4 zile. Severitatea în hipocondriul drept a dispărut, amărăciunea în gură a dispărut. Adevărat, gustul băuturii este așa -deci, dar rezultatul merită.

Miroslava, 56 de ani:

Ovăzul ajută cu multe boli, conține o mulțime de vitamine și urme. Pentru curățarea ficatului, prefer să folosesc jeleu - mă ajută cel mai bine. Transuc cursul tratamentului de trei ori pe an. În acest timp, am observat că sănătatea generală s -a îmbunătățit semnificativ, a trecut greața de dimineață și a dispărut o defalcare. Produsul acționează, dar trebuie luat în conformitate cu toate precauțiile.

Igor, 38 de ani:

Cu ficatul am probleme încă din copilărie. În ultimii ani, au început să observe încălcări grave ale fluxului de bilă. Pentru a facilita starea de 3-4 luni, iau o infuzie de ovăz. Dacă mai devreme greața și durerea în hipocondriul potrivit au fost tovarășii mei permanenți, atunci după ce am folosit produsul, uit de ei mult timp. Adevărat, chiar la început, greață și balonare chinuite periodic, dar trec timp de 2-3 zile.

Ovăzul a fost utilizat de mult timp pe scară largă în medicina populară. Are o gamă largă de proprietăți benefice, de aceea este apreciată foarte mare. În curățarea ficatului de toxine, această cereală ocupă un loc special. Eficacitatea sa a fost dovedită de mult timp, în plus, are o listă minimă de contraindicații. Dar nu uitați că trebuie să vă pregătiți pentru acest proces. În timpul implementării sale, este important să respectăm fără încetare regulile pentru luarea medicamentului și să observăm o dietă strictă. Mult noroc!

VIDEO: Tratamentul decoctului hepatic al ovăzului. Cum să gătești bulion de ovăz pentru ficat?