Acid lipoic (alfa-lipoic) din tablete, cum să-l ia pentru pierderea în greutate: instrucțiuni pentru utilizare, durata cursului, recenzii ale medicilor și în greutate pierdută

În acest articol, vom vorbi, care este un acid lipoic pentru pierderea în greutate și cum să îl utilizăm corect.

Pentru a -și reduce greutatea, femeile sunt gata pentru multe. Pentru început, majoritatea începe să mănânce corect și să meargă la antrenament. Cu toate acestea, atunci când nu dau rezultatele dorite, trebuie să apeleze la farmaciști. În fiecare an, producătorii produc multe suplimente alimentare noi și instrumente asemănătoare cu vitamine pentru modelarea figurii. Alegerea este pur și simplu uriașă, dar numai unitățile sunt cu adevărat eficiente și sigure. Acestea includ acidul lipoic. A început să fie folosit pentru pierderea în greutate nu cu mult timp în urmă, dar a colectat deja multe recenzii pozitive. Cu toate acestea, medicii spun că pierderea în greutate „pasivă”, adică cu un singur aport de acid. Să ne dăm seama ce fel de instrument funcționează pe măsură ce funcționează și cum să îl utilizăm corect.

Ce este acidul lipoic?

Acidul lipoic este un antioxidant endogen care leagă radicalii endogeni. Este participantă la metabolismul mitocondrial în cușcă. În plus, protejează celulele de penetrarea radicalilor reactivi. Acesta din urmă apar cu un metabolism intermediar, metale grele și când defalcarea componentelor străine.

În general, acidul lipoic pentru pierderea în greutate, așa cum am spus deja, este utilizat nu cu mult timp în urmă. Este utilizat în principal pentru insuficiența diabetică. Cu toate acestea, pentru pierderea în greutate, este destul de eficient, deoarece este capabil să ardă grăsime. Acest lucru se datorează faptului că îmbunătățește procesele metabolice și transformă zahărul de la alimente la energie.

În natură, această substanță se găsește sub forma unei pulberi cristaline având o culoare gălbuie. Aroma lui nu este foarte plăcută, ci un gust de amar. Substanța naturală din lichide care au o bază de alcool este perfect dizolvată.

Se produce un produs pentru pierderea în greutate sub formă de tablete, capsule sau pulbere. În plus, se găsește în injecții. Pentru a scăpa de exces de greutate, acidul lipoic natural este, de asemenea, potrivit, adică din alimente.

Acid lipoic sau alfa-lipoic: Care este diferența?

Acidul alfa-lipoic este, de asemenea, un compus organic natural care este produs de organism. Este folosit pentru persoanele care suferă de diabet.

Cu toate acestea, substanța este produsă de intestine în cantități foarte mici. Deci corpul poate pur și simplu să -l susțină normal. Dar partea principală pentru funcționarea stabilă a corpului trebuie obținută din exterior, cu mâncare. Odată cu vârsta, substanța este produsă și mai puțin.

Acidul alfa-lipoic este utilizat pentru pierderea în greutate, dar numai nu arde grăsimea, dar începe procesele care fac ca alimentele să fie digerate mai repede. Sarcina principală la pierderea în greutate este o scădere a glicemiei și suprimarea unui sentiment de foame.

Astfel, pentru pierderea în greutate, produsul este utilizat doar ca auxiliar. Este mult mai ușor să suporte diete stricte și să nu se despartă. În plus, vitamina curăță organismul de tot ce este de prisos, iar acest lucru ajută, de asemenea, la reducerea greutății.

În acțiunea lor, acidul lipoic și alfa-lipoic practic nu diferă. Principala lor diferență este structura moleculară. Deci, substanța are două forme-r (+) și s (-). Primul este identic cu cel care produce corpul, iar al doilea este un izomer format în timpul producției sale. Acidul R (+) se numește alfa-lipoic și izomer-lipoic. Aceasta este singura diferență între aceste substanțe.

Cum afectează acidul lipoic sau alfa-lipoic pierderea în greutate a femeilor și a bărbaților?

Adesea, atunci când acidul lipoic este utilizat pentru pierderea în greutate, se pune întrebarea despre ce fel de efect are componenta asupra organismului și, în general, de ce oamenii pierd în greutate rapid.

Acest lucru se datorează efectului medicamentului. Este după cum urmează:

• În organism, nivelul de glucoză se normalizează. Când acidul lipoic acționează asupra organismului, excesul de zahăr nu este transformat în exces de calorii, ci devine energie. Din această cauză, greutatea se pierde în condiții mai confortabile.
• Instrumentul stimulează procesele metabolice din organism, ceea ce are un efect bun asupra pierderii în greutate.
• Îndepărtarea rapidă a radicalilor liberi. Acidul lipoic curăță organismul. Acest lucru afectează pozitiv sănătatea în general și ajută, de asemenea, la eliminarea excesului de greutate. În unele cazuri, cauza excesului de greutate este tocmai acumularea de substanțe nocive în organism.

Este important să înțelegem că consumul de droguri cu această componentă va aduce rezultatele dorite numai dacă le luați la cursuri și nu la doze de timp.

Acid alfa-lipoic pentru pierderea în greutate în tablete-cum să ia: dozare

Pentru ca acidul lipoic pentru pierderea în greutate să fie eficient, este important nu numai să -l iei cursuri, ci și să alegi durata potrivită. În plus, doza este importantă. Cert este că substanța activă are o activitate chimică specială și, prin urmare, caracteristicile sale ar trebui studiate în avans, astfel încât să nu existe consecințe nedorite.

De regulă, substanța este vândută în farmacii sub formă de suplimente alimentare. Fiecare producător își oferă propriile recomandări cu privire la doză. În ceea ce privește medicii, aceștia au stabilit reguli speciale care sunt importante pentru a respecta atunci când luați anumite medicamente:

• Dacă nu există nicio indicație medicală pentru luarea de droguri, atunci norma zilnică nu trebuie să depășească 50 mg
• O doză de 75 mg poate fi folosită doar ca parte a unui tratament cuprinzător al bolilor hepatice, inimii și rinichilor
• Pacienții cu diabet iau de obicei cel puțin 400 mg de vitamină zilnic
• Doza maximă admisibilă pentru o persoană sănătoasă este de 100 mg
• Dacă efortul fizic crește semnificativ, atunci doza admisă poate fi crescută de mai multe ori, cu instruire cardio extrem de activă-500 mg

Dacă o persoană trebuie să slăbească, atunci dozele sunt distribuite pentru bărbați și femei în mod diferit. Deci, femeile pot lua de la 30-50 mg pe zi. În acest caz, numărul de tehnici este de trei. Pentru bărbați, doza este de 50-75 mg. Dacă recepția este efectuată prin administrarea intramusculară, atunci doza nu poate fi mai mare de 50 mg. Unele surse susțin că doza optimă pentru obținerea unui rezultat este de 100-200 mg de acid lipoic pe zi. Cu toate acestea, este mai bine să începeți cu doze mici pentru a preveni reacția negativă a organismului.

Acid alfa-lipoic în pierderea tabletelor de greutate, cât mai mult de luat: durata cursului

Așa cum am spus deja, acidul lipoic pentru pierderea în greutate este luat cursuri. Deci, durata unui astfel de curs ar trebui să fie de 2-3 săptămâni. În același timp, în unele situații este posibil să crească până la o lună, dacă este necesar un rezultat mai bun. În viitor, fără pauză, substanța nu va funcționa, deoarece apar anumite riscuri pentru sănătate. În același timp, ar trebui să se observe o pauză între cursuri. Perioada minimă este de o lună, dar este recomandat să rezistă la două.

Acid alfa-lipoic pentru pierderea în greutate: contraindicații

Ca multe substanțe, acidul lipoic pentru pierderea în greutate are anumite contraindicații.

Sunt următorii:

Acid lipoic pentru pierderea în greutate: efecte secundare

Printre altele, acidul lipoic pentru pierderea în greutate are anumite efecte secundare. Astfel, starea de rău datorată recepției de fonduri poate apărea cu o supradoză sau o recepție pe termen lung.

Dacă o persoană are o supradoză, atunci manifestă astfel de simptome precum:

• Senzații neplăcute în stomac
• Erupții pe piele, mâncărime sau eczeme
• Șoc anafilactic
• Dureri de cap, creșterea tensiunii arteriale
• Greață și diaree
• Convulsii și încălcarea respirației

Dacă apar aceste simptome, atunci ar trebui să încetați imediat să luați medicamentul.

Nu credeți că dacă luați acid lipoic în doze mari, veți obține cel mai bun efect. Este periculos să permiteți o supradoză, deoarece poate duce nu numai la o amenințare la adresa sănătății, ci și la viață.

Acid alfa-lipoic turboslim cu L-carnitină: Utilizare pentru pierderea în greutate, rezultate

Acidul lipoic pentru pierderea în greutate face parte dintr -un astfel de turboslim popular. Este necesar pentru a activa procesele de metabolism, precum și metabolismul grăsimilor. În plus, el oferă unei persoane o energie suplimentară și îi consolidează imunitatea.

Este recomandat să luați medicamentul exclusiv conform instrucțiunilor indicate pe ambalaj. Schema este următoarea: o dată pe zi înainte de mese două tablete, perioada maximă de luare a medicamentului este de o lună. După finalizarea cursului, este necesară o pauză scurtă.

Mai mult, medicamentul are contraindicații. Deci, nu poate fi luat cu intoleranță individuală la componente. În plus, sub 16 ani, este strict interzis să bea. Același lucru este valabil și pentru femeile însărcinate și care alăptează. De asemenea, este important să știm că cantitatea de glucoză din sânge este redusă de la preluarea medicamentului și, prin urmare, în prezența bolilor glandei tiroidiene sau a diabetului zaharat, trebuie să consultați mai întâi un specialist. Cu o precauție deosebită, se recomandă luarea produsului în prezența unui ulcer sau a gastritei, deoarece sucul gastric este produs mai activ.

Acid alfa-lipoic și chihlimbar: utilizare articulară pentru pierderea în greutate

Înainte de a utiliza acid lipoic pentru pierderea în greutate, trebuie să vă asigurați că este compatibil cu alte medicamente. Deci, de exemplu, nu poate fi luat cu cisplatină, renotinx, lichid, precum și preparate de calciu, magneziu și fier.

Deoarece această vitamină leagă metalele, decalajul dintre tehnici ar trebui să fie de câteva ore. Optim 2 sau 3.

Cu acidul de chihlimbar, acidul lipoic poate fi luat simultan. Acesta este doar efectul crește ușor. Dacă aveți nevoie să beți droguri împreună, atunci este mai bine să determinați doza împreună cu medicul. Cert este că acidul chihlimbar este un instrument sigur, dar numai cu o utilizare prelungită afectează funcționarea inimii. Așadar, este recomandat să vă consultați cu un cardiolog.

Alfa-Lipoeva și Taurin: Utilizare comună pentru pierderea în greutate

Acidul lipoic pentru pierderea în greutate este compatibil cu taurina. Această combinație permite nu numai să slăbească, ci și să scape de umflare, să restabilească echilibrul de apă și sare în organism, precum și reducerea presiunii. Odată cu utilizarea simultană, protecția antioxidantă a corpului crește, imunitatea se îmbunătățește, inima este întărită și rezistența crește.

Alfa-Lipois și Formulare de model: Utilizare comună pentru pierderea în greutate

Suplimentul dietetic ModelForm este utilizat pentru a elimina excesul de greutate. Acidul lipoic pentru pierderea în greutate în acest caz vă permite să îmbunătățiți efectul medicamentului, să -i îmbunătățiți toleranța și, de asemenea, reduce riscul de efecte secundare.

În același timp, acidul lipoic extinde efectul modelului, ceea ce face posibilă reducerea frecvenței utilizării acestui aditiv.

Alfa-lipoic și glucofag, metotorfină: utilizare articulară pentru pierderea în greutate

Dacă acidul lipoic pentru pierderea în greutate este luat cu agenți de plutire a zahărului, este important să înțelegem că, în doza obișnuită, acest lucru se poate face doar persoanelor sănătoase, deoarece nu vor avea un efect hipoglicemic. Cu toate acestea, chiar și în acest caz, este necesar să consultați un endocrinolog.

O doză de 200 mg poate fi dusă acelor persoane care nu au diabet. În acest caz, o porțiune de glucofag ar trebui să fie minimă și este de doar 500 mg. Recepția se realizează de 2-3 ori pe zi în timpul sau după mâncare. Cursul maxim este de două luni. În plus, după ce trebuie să faceți o pauză semnificativă timp de trei luni. Aceeași schemă este valabilă pentru metotorfină.

Este foarte important să observăm unele reguli în timpul recepției comune, astfel încât să nu existe complicații:

• În timpul tratamentului, renunțați la antrenament epuizant
• În același timp cu aditivi, este interzis să ia diuretice și cu conținut de iod
• Postul este, de asemenea, interzis. Mâncarea ar trebui să fie de cel puțin 1000 kcal pe zi

De asemenea, dacă există infecții intestinale acute însoțite de diaree, atunci nu puteți lua glucofag.

Acidul lipoic este compatibil cu alcoolul?

Dacă o persoană este acceptată pentru acid lipoic pentru pierderea în greutate, atunci ar trebui să refuze să ia alcool. Cert este că nu numai că agravează eficacitatea tratamentului, dar și în general, bine.

Acid lipoic și metionină: utilizare articulară pentru pierderea în greutate

Acidul lipoic pentru pierderea în greutate poate fi luat împreună cu metionina. În acest caz, efectele medicamentelor se vor intensifica. Cu toate acestea, timpul de recepție este diferit. Cert este că metionina este luată cu 1-2 ore înainte de mese și acid lipoic în jumătate de oră.

Când începe să acționeze acidul lipoic?

Mulți sunt interesați când acidul lipoic pentru pierderea în greutate începe să acționeze, adică în excesul de greutate începe să plece. De regulă, primele rezultate apar într -o săptămână. După aproximativ două săptămâni, aproximativ trei kilograme de greutate merg. Rezultatul este considerat bun dacă se pierde 5-7 kg într-o lună.

Conform studiilor, cu efort fizic regulat, femeile pierd până la 10 kg.

În același timp, pe lângă pierderea în greutate, în general, bunăstarea se îmbunătățește, deoarece în primul rând, greutatea devine mai mică, iar medicamentul are ca scop normalizarea corpului.

Acid lipoic pentru pierderea în greutate: recenzii ale greutății și rezultatelor

Acidul lipoic pentru pierderea în greutate colectează o mulțime de recenzii pozitive. Majoritatea femeilor care încearcă să slăbească cu ajutorul său raportează că, în absența antrenamentului, dar cu o nutriție adecvată, greutatea nu crește, dar nici nu scade. În acest caz, starea pielii devine mult mai bună.

Cei care continuă să mănânce ca de obicei și nu merg la antrenament, în general, cred că acidul lipoic nu ajută și au cheltuit bani în zadar.

Cu toate acestea, sportivii, culturistii și femeile configurate serios pentru pierderea în greutate, obțin rezultate excelente și, chiar și după anularea medicamentului, continuă să respecte un stil de viață sănătos.

Iată câteva fotografii ale celor care au încercat deja efectul acidului lipoic:

Acid lipoic pentru pierderea în greutate: recenzii ale medicilor

Medicii consideră că acidul lipoic pentru pierderea în greutate este eficient, dar numai cu o abordare integrată. Așadar, ei recomandă cu siguranță să mănânci corect și să ofere corpului activitatea fizică a corpului.

Cosmetologii notează că medicamentul are un efect bun asupra aspectului. Întărește părul și unghiile, netezește pielea și reduce ridurile. Deci acidul lipoic poate fi numit nu numai un mijloc de pierdere în greutate, ci și o îmbunătățire a aspectului.

Video: acid lipoic pentru pierderea în greutate. Utilizarea acidului lipoic pentru a reduce greutatea