Cum să curățați ficatul acasă în mod eficient? Cum să curățați ficatul acasă? Curățarea ficatului acasă: metode populare și medicină tradițională

Curățăm ficatul: pentru ce și cine are nevoie de el, de metode populare și medicale de epurare.

Conținut

Detoxifierea, curățarea și expulzarea zgurii din corp au intrat la modă cu o agitație fără precedent. Astăzi, o mulțime de bloggeri și prezentatori TV sunt îndemnați să curețe ficatul, dar toată lumea are nevoie de el? Cât de des poate fi făcut? Și, de asemenea, ce consecințe negative pot conduce curățarea ficatului? Despre toate acestea, precum și cum să curățați ficatul acasă, vom spune în acest articol.

Ce este curățarea ficatului?

Ficatul este un organ responsabil de curățarea corpului de toxine, toxine și alte substanțe nocive care intră în corp din cauza malnutriției și ecologiei. Într -un organism care funcționează corect, ficatul este curățat independent, eliminând substanțe dăunătoare 100% zilnic.

Dacă ficatul este slăbit sau încărcarea de pe ea este insuportabilă - poate deveni inflamată și, în loc de îndepărtarea toxinelor, începe să le reține în sine sau să le lase complet în corp. În acest moment, mulți cred că prima acțiune este curățarea ficatului. Dar, în acest caz, prima acțiune este eliminarea inflamației.

Curățarea ficatului este un set de măsuri care vizează curățarea ficatului de excesul de substanțe nocive acumulate, precum și restaurarea și normalizarea producției biliare. Acesta poate fi realizat doar în cazurile în care ficatul nu se află într -o stare inflamată.

Cine are nevoie de curățarea ficatului?

Curățarea rezonabilă a ficatului este recomandată o dată pe an pentru toți adulții de peste 20 de ani, și mai ales pe cei care în mod regulat:

Fumează, bea alcool;
Creează un „leagăn” între o dietă sănătoasă, diete ascuțite și „sărbătorile stomacale” ulterioare;
Într -o dietă zilnică, folosește prăjit, afumat, murat;
În dieta zilnică, consumă produse de conservare, Sauerry și produse sărate;
Utilizarea frecventă a maionezei, ketchup -urilor și a altor sosuri;
Medicamente prelungite;
Oameni supraponderali;
Oamenii implicați în mod regulat în sport și folosesc suplimente sportive.

Cu toate punctele de mai sus, nu uitați că ficatul poate fi curățat numai dacă nu există procese inflamatorii.

Contraindicații pentru curățarea ficatului

Există o serie de contraindicații în care nu se recomandă curățarea ficatului sau recomandat, dar numai după recuperare:

Orice procese hepatice inflamatorii acute - până la recuperare;
Orice procese inflamatorii acute din organism - până la recuperare;
Prezența gastritei, colitei și a altor boli gastrointestinale;
Boala din piatră biliară și alte boli ale vezicii biliare;
Prezența pietrelor în ficat (exclusiv sub supravegherea unui medic);
Ciroza ficatului;
Sarcina și alăptarea.

Amintiți -vă că o persoană relativ sănătoasă poate curăța ficatul acasă. Dar dacă aveți o serie de boli ale ficatului și vezicii biliare - puteți agrava situația fără curățarea casei medicului. În același timp, puteți curăța ficatul într -un spital de zi sau într -un sanatoriu, atunci când observați medicii.

Cine are nevoie de curățarea ficatului?

Am decis să curățăm ficatul, dar nu știți dacă este pentru dvs.? Mai jos am colectat simptome indicând direct că aveți nevoie de curățare a ficatului:

Furnicături sau senzație de durere sub marginea inferioară dreaptă, mai ales când urcați pe podea, sport, etc.;
Galbenul emergent pe proteinele ochilor;
Yellowness -ul emergent pe piele sau piele a început să dobândească o nuanță de lămâie;
Apariția petelor de vârstă;
Observarea întunecată a urinei și apelul a devenit mai deschis decât de obicei, cu același set de produse;
Prezența edemului;
Erupție, mâncărime de piele;
Au apărut stele venoase mici, dar frecvente, în partea superioară a corpului;
Sângerarea gingiilor, rănilor, vindecării slabe;
Oboseală cronică, un sentiment de apatie, indiferență față de orice;
O ușoară tremurând în corp, tremurând mâinile când scrii.

Din nou, nu uitați că dacă aveți o exacerbare-nu purjare fără consultare prealabilă cu un medic. Și, de asemenea, nu uitați - curățarea ficatului este permisă exclusiv atunci când probabil știți că nu aveți pietre în vezica biliară sau ficat.

Comparația unui ficat și ficat sănătos al unei persoane care bea adesea alcool

Curățarea ficatului poate fi dăunătoare?

Curățarea ficatului poate, cum să normalizeze și să optimizeze munca celui mai important corp, dimpotrivă, să agraveze situația și chiar să aducă la masa de operare. Urmați cu strictețe rețeta, secvențele de curățare și nu depășiți normele și, de asemenea, citiți contraindicațiile și, dacă există - refuză chiar și gândurile cum să curățați ficatul acasă.

Posibil rău la curățarea ficatului:

Creșterea producției de bilă;
Formarea pietrelor biliare;
Eliberarea pietrelor existente cu blocajul canalelor - numai operația poate salva;
Crearea icterului artificial;
Exacerbarea colecistitei și a altor boli ale tractului gastrointestinal.

Cum să vă pregătiți pentru curățarea ficatului?

Pentru a curăța ficatul ar trebui să fie pregătit în avans. Pentru a face acest lucru, excludeți 14 zile înainte de începerea curățării:

Prăjit și afumat;
Grăsime, dar nu trebuie confundată cu grăsimile. Grăsimea nu ar trebui să părăsească niciodată dieta;
Toate tipurile de murături și limitează consumul de sare;
Alcool și maximizează fumatul, dacă este prezent;
Faina este îndepărtată complet, mai multe biscuiti sau câteva prăjituri plictisitoare sunt admise.

Cum se curăță infuzia ficatului de ovăz?

Oferim o metodă destul de eficientă și blândă pentru curățarea ovăzului ficat:

Clătiți 100 g de ovăz bine în mai multe ape;
Se toarnă într -o tigaie și se toarnă un litru de apă;
Fierbeți ovăzul și reduceți temperatura la minimum, astfel încât perfuzia să se elibereze, dar să nu fiarbă;
După 20 de minute de lăsare sub capac, scoateți din aragaz;
Se toarnă într -un termos sau se înfășoară cu o pătură până se răcește complet.

Va fi nevoie de 0,5 litri pe zi. Sunt împărțite în 3-4 părți și le iau cu intervale egale continuu timp de 60 de zile.

A doua metodă de perfuzie cu ovăz pentru curățarea ficatului

Un alt mod de a curăța perfuzia de ovăz pentru a curăța ficatul. Pentru această metodă, va fi necesară o capacitate de 1,5 litri:

Clătiți 100 g de ovăz bine în mai multe ape;
Se fierbe un litru de apă și se răcește;
Turnați ovăzul spălat și lăsați o zi într -un loc răcoros;
Bea în fiecare zi pe un litru de perfuzie proaspăt preparată, împărțindu -l în 3 părți.

Cum să curățați ficatul cu o clismă?

Constipația regulată, durerea în locuințe și serviciile comunale și alte dificultăți în munca corpului duc la ficatul zgâut. Enemele în sine nu curăță ficatul, dar dacă decideți să curățați ficatul, prezența unui intestin înfundat și a colonului este strict contraindicată. Deoarece zgura de ieșire din ficat trebuie excretată rapid din corp.

Curățarea cu o clismă este destul de simplă:

Pune lumânări din constipație;
Faceți o clismă cu o soluție de mușețel o dată pe zi;
Pentru a face o clismă cu sodă o dată pe zi (la 1 lingură.

În același timp, nu uitați să respectați dieta și să curățați ficatul cu perfuzii sau medicamente.

Cum să curățați ficatul prin ralanti și fân?

Pentru a curăța ficatul conform acestei tehnici, trebuie să vă relaxați mai mult în aceste zile și să nu fiți departe de toaletă. Multă vreme, această curățare a fost folosită în spitale, precum și în spitale de zi. Astăzi, mulți îl folosesc acasă și îl recomandă ca fiind cel mai eficient.

Deci, pentru a curăța ficatul cu ajutorul lui Holosas și Senna, veți avea nevoie:

200 g de stafide;
50 g de Senna;
O sticlă (150 g) a unui holosas.

Deci, procesul de gătit un Navar:

În 1,5 litri de apă, turnăm 50 g de Senna și stafide;
De îndată ce apa fierbe, am pus -o să lenevească timp de 20 de minute sub capac;
Se toarnă într -un termos cu fructe de pădure și iarbă și insistă până la 12 ore (până se răcește);
Între timp, răciți încă 1 litru de apă clocotită;
Exprimăm o soluție răcită și adăugăm un alt litru de apă la iarbă și stafide;
Se agită, se lasă să stea 5 minute și se exprimă în același recipient, unde primul lichid este și;
Turnați holosele într -un lichid curat, amestecați.

Depozităm la frigider, bem mai întâi încălzirea la o stare caldă de 100 g noaptea până când lichidul se termină.

Important: în zilele de curățare a ficatului, fiți pregătiți să vizitați toaleta mai des și, de asemenea, pregătiți ceea ce va fi ucis și, mai des, vor exista apeluri la urinar. Culoarea urinei și a fecalelor se poate schimba, deoarece toate toxinele și toxinele vor ieși împreună cu deșeurile.

Holosas și Senna - nu numai că curăță ficatul, dar ajută să slăbească

Cum să curățați ficatul cu ulei de măsline și lămâie?

Această procedură trebuie abordată foarte responsabil, deoarece uleiurile provoacă o cantitate mare de bilă. Așadar, pentru a curăța ficatul cu ulei de măsline și lămâie, vor fi necesare 3 zile de odihnă acasă, deoarece curățarea ficatului în acest fel leagă o persoană de toaletă:

Procedura este realizată de la 19 la 21 (legare biliară), în timp ce a doua zi este obligatorie acasă, și astfel încă 2 zile;
150 g de ulei de măsline și 150 g suc de lămâie;
1 linguriță. De la fiecare pahar o dată la 15 minute până când paharul este complet devastat;
După începerea procedurii, puteți bea doar apă caldă, nimic;
Dimineața puteți mânca totul în funcție de restricțiile care au fost introduse la începutul curățării ficatului.

Ar trebui să fie avut în vedere că în următoarele 3 zile, fecalele vor fi mai mari și mai des decât de obicei, iar mucusul va ieși și cu ea, în care toate toxinele vor fi prezente, aceasta este norma. În același timp, amintiți -vă că nu ar trebui să aveți o deteriorare în bine sau durere. Dacă este cazul, există un loc - opriți imediat curățarea și, dacă durerea continuă, consultați un medic.

Cum se curăță ficatul cu uleiuri vegetale?

Curățarea ficatului nu este potrivită pentru ulei. Este demn de remarcat faptul că este considerat unul dintre cele mai eficiente și cu atenție curățarea, deoarece stimulează secreția abundentă de bilă, ca urmare a căreia toate conductele și canalele ficatului sunt curățate.

Pentru a pregăti curățarea ficatului, 2 săptămâni de conformitate cu o dietă strictă care descarcă ficatul este necesar. În continuare, conform instrucțiunilor:

Orice ulei vegetal, cu 1 oră înainte de mese sau 2 ore după mâncare;
Numai ulei încălzit;
1 linguriță. Dimineața, pe stomacul gol, 3 lingurițe. la prânz și 1 lingură. Seara înainte de a merge la culcare;
Aplicați timp de 7 zile, până când eliberarea mucusului se oprește în fecale (normalizarea fecalelor este principalul indicator al curățării ficatului).

Toate uleiurile sunt potrivite pentru curățarea ficatului

Cum se curăță ficatul cu utilizarea hepatoprotectorilor?

Curățarea ficatului cu utilizarea hepatoprotectorilor este considerată cea mai blândă modalitate medicală și este recomandată tuturor fără restricții. Pentru așa-numita curățare a ficatului, este recomandat să respectați o dietă timp de 30 de zile, precum și timp de 14-21 de zile pentru a utiliza medicamente pentru a alege:

Fosfolipide esențiale;
Medicamente bazate pe ademetionine;
Droguri bazate pe plante (de exemplu, pe extractul de ciulină de lapte).

IMPORTANT: Amintiți -vă că acest tip de curățare este efectuat acasă, dar este anterior convenit cu medicul.

Cum se curăță ficatul cu medicamente coleretice?

O altă metodă dovedită este curățarea ficatului cu cholerete. Pentru a face acest lucru, pregătiți -vă pre -vezica biliară și ficatul, descărcându -le pe o dietă pregătitoare.

În timpul curățării ficatului cu medicamente coleretice, este necesar să respectați o dietă și să nu aranjați un „festival al abdomenului”;
Stresul este o problemă uriașă pentru organism. Dacă apare stresul sau sunteți în stare gravă - este mai bine să amânați curățarea până la momente mai bune;
Luați preparate coleretice numai în conformitate cu instrucțiunile, fără a uita atât cantitatea cât și durata administrării. Nu oferim instrucțiuni despre acest subiect, deoarece cel mai bine este să analizăm instrucțiunile medicamentului.

Cum să curățați ficatul cu sucuri de legume?

Și cel mai iubit mod de oameni concentrat pe nutrielogie este curățarea ficatului cu sucuri de legume. Deci, înainte de curățarea sucurilor de ficat, este necesară și pregătirea preliminară cu o dietă. Și apoi conform schemei.

Pentru a curăța ficatul cu sucuri de legume, curățarea conform instrucțiunilor următoare:

Sugăm suc de la sfecla de vinetă proaspătă dimineața, la prânz și cu 2 ore înainte de culcare (total 3 căni de 200 g). În același timp, luați mâncare ușoară între suc în conformitate cu dieta de descărcare;
După 7 zile, pe 8, continuăm să curățăm sucul de ficat de ridiche. În același timp, traversăm 2 căni pe zi pentru 200 g fiecare;
În a 14 -a zi terminăm curățarea și o lăsăm, mâncând la o dietă încă 7 zile.

IMPORTANT: Sucurile sunt contraindicate categoric în gastrită.

Vara este momentul perfect pentru a curăța sucul ficatului ficatului

Cum să curățați cookie -ul cu produse coleretice acasă?

Merită să ne amintim că este recomandat să curățați cookie -ul la cookie numai după rețeta medicului, deși puteți face singur acasă. Înainte de curățare, este imperativ să treceți o ecografie și să treceți urină, fecale și sânge pentru o analiză extinsă, pentru a evita contraindicațiile.

Deci, procesul de curățare:

De dimineață până la mâncare, bea 1 litru de apă minerală cu clor și calciu, ioni de bicarbonat și sulfat de sodiu;
Ne întindem pe partea stângă, iar în partea dreaptă punem un tampon de încălzire cald;
Continuăm să bem apă de până la 1,5 L;
După 30 de minute, placa de încălzire este îndepărtată;
În timpul procedurii, observăm cu atenție sănătatea pacientului.

Important: tubul este considerat cel mai extrem mod de curățare a ficatului și poate provoca o mulțime de complicații. Prin urmare, acesta poate fi realizat doar de către persoane care au suferit în mod repetat această procedură cu medicii. Nu vă auto -generați, acest lucru poate provoca daune ireparabile!

Cum să curățați eficient ficatul acasă: Sfaturi și recenzii

Ruslan: Am încercat să curăț ficatul cu sucuri de legume și uleiuri cu lămâie, ei bine, ce pot spune, ambele metode sunt bune, dar datorită vărsăturilor, deja în a doua zi de aport de ulei (abia convins el însuși), am decis să locuiesc pe sucuri. Am condus deja de mai multe ori - sunt foarte mulțumit și, după curățare, observ o creștere a forței, a pielii mai curate și a frunzelor de stomac.

Yana: Prietenul meu a văzut curățarea ficatului, înfundându -se. Am luat foc, dar după ce am citit toate recenziile, m -am dus la spital, unde medicul m -a informat că sunt un mare coleg și nu am încălzit ficatul, riscând sănătatea. Recomandarea ei a fost simplă - sau o decoct de ovăz sau luând hepatoprotectoare. Orice altceva este dificil și agresiv pentru corpul meu. Dar mama mea -law este foarte lăudată să curețe ficatul cu uleiuri, care practică de mai bine de 5 ani. Deci totul este foarte individual.

Ai grijă de sănătate? S -ar putea să vă placă articolele noastre: