Por que surge um pulso rápido: causas. O que fazer se o pulso for afetado?

Todo mundo tem um pulso rápido, mas isso nem sempre indica alguns problemas. Em nosso artigo, você descobrirá por que o pulso pode ser frequente e o que fazer com ele.

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O pulso significa a frequência de contração do músculo do coração. Sua frequência indica o trabalho do coração e, portanto, um médico experiente ouvi -lo pode suspeitar de algo errado. O ritmo do coração pode mudar por várias razões e não é uma doença, mas apenas um sintoma. Vamos descobrir por que o pulso pode se tornar mais frequente e o que fazer com ele.

Por que ocorre um pulso rápido: razões

Se você perceber que tem um pulso rápido, diferentes razões podem contribuir para isso. Existem vários dos estados mais comuns que contribuem para o rápido do pulso:

Estados ansiosos

Em um estado alarmante ou de pânico, o coração bate muito mais rápido. A ansiedade é temporária e, portanto, quando passa, tudo volta ao normal. Como regra, um ataque de pânico começa rapidamente e em apenas alguns minutos atinge um pico. Às vezes, parece -se um ataque cardíaco, o que faz você se preocupar mais.

Um ataque de pânico é caracterizado por sintomas como:

Batimento cardíaco frequente e irregular
Dor e sensações desconfortáveis \u200b\u200bno peito
Respiração intermitente
Medo da morte ou perda de controle

Como regra, um ataque de pânico não caracteriza uma doença específica. No entanto, se uma pessoa costuma sentir ansiedade ou ataques de pânico, deve consultar um médico. Se tudo estiver bem em termos físicos, você terá que visitar um psicólogo.

Na época da alegria, entusiasmo, amor

Não apenas emoções negativas causam batimentos cardíacos, mas também positivos, como alegria, um estado de inspiração, amor.

Desidratação

Freqüentemente, um pulso rápido, devido à desidratação, pode ser encontrado naqueles que:

Sujeito a carga muito alta
Ele foi submetido a choque térmico
Tem violações no metabolismo associado à absorção de eletrólitos

Anemia

Com a anemia, quando não há oxigênio suficiente no sangue, o coração deve ser mais frequentemente bombeado sangue para fornecer órgãos a eles. É necessário doar sangue para hemoglobina, ferro, vitaminas do grupo B. Com uma deficiência desses indicadores, você precisa restaurar a saúde com suplementos alimentares.

Febre

Quando a temperatura corporal aumenta muito e, ao mesmo tempo, o corpo luta ativamente na infecção, o coração trabalha ativamente nesse estado. A temperatura aumenta mesmo quando as pessoas estão envolvidas em treinamento ou estão frequentemente no calor.

Substâncias narcóticas e álcool

Muitas vezes, drogas, álcool e drogas causam um aumento no pulso. Isso se deve ao seu efeito no corpo, pois são lançados processos muito familiares ou intensos.

Doenças infecciosas, parasitas

Não apenas as toxinas químicas aumentam o pulso, mas também as toxinas de doenças infecciosas e parasitas. O coração tenta ultrapassar o sangue rapidamente através do fígado para limpar.

Falações hormonais

Os hormônios do corpo são extremamente importantes e, quando ocorre uma violação de seu equilíbrio, isso afeta o espancamento do coração. Por exemplo, para doenças da glândula tireóide, é frequentemente produzida pelo corpo de muitos hormônios. Consequentemente, um desequilíbrio se desenvolve. E isso pode se manifestar por um aumento no pulso. Entre em contato com o endocrinologista.

Reações alérgicas

Se a alergia for fácil, não provoca mudanças especiais, mas com uma reação forte, por exemplo, choque anafilático, o pulso acelera. A anafilaxia geralmente começa a aparecer alguns minutos depois de tomar o alérgeno. É caracterizado por um batimento cardíaco rápido, dificuldade de respirar, um tumor da garganta e da língua.

Falhas cardíacas elétricas

Quando o coração bombeia sangue, requer diferentes impulsos elétricos para isso. Se o mau funcionamento começar, uma das câmeras poderá funcionar de forma irregular ou com frequência diferente. Isso leva ao rápido pulso. Isso se manifesta na forma de taquicardia, que ocorre com estresse ou exercícios físicos. Basicamente não é perigoso.

Doenças cardíacas

Os batimentos cardíacos frequentes podem ser um sinal de doença cardíaca. Basicamente, doenças cardíacas se desenvolvem em pessoas em risco. São pessoas fumando e acima do peso.

O fato é que, quando as artérias estão entupidas, o coração precisa funcionar mais intenso. Isso o destrói e pode levar a fortes compartilhamentos no peito, bem como a um piscar de olhos rápidos.

Problemas de válvulas cardíacas

Quando as válvulas cardíacas não podem ser fechadas completamente, ocorre a deficiência da aórtica. Consequentemente, o coração não pode bombear o sangue corretamente. Geralmente, há um problema devido a infecções, cargas intensas demais ou ao restringir os vasos sanguíneos. Se falarmos mais fácil, nesse estado o coração não pode receber sangue suficiente e, portanto, não poderá funcionar normalmente.

Nesse estado, o choque surge e isso faz com que o coração batesse com mais frequência, a fim de de alguma forma compensar a falta de sangue. O choque pode ocorrer devido a lesões graves quando o órgão é danificado ou o sangramento grave é observado. Com ferimentos graves, o pulso é sempre frequente.

Por que um pulso rápido ocorre nos homens?

O corpo de cada pessoa é especial. A frequência cardíaca para os homens depende em grande parte da idade e do corpo. Apesar disso, não há fatores especiais para aumentar e diminuir a pressão. Embora, dependendo do período da vida, algumas situações e assim por diante, um aumento constante pode ser observado, mas se todas as coisas forem colocadas em ordem, geralmente desaparece. Muitas vezes, os homens estão envolvidos em academias, treinar e assim por diante. Isso também faz o pulso aumentar, mas uma pequena pausa ajuda a acalmar o espancamento do coração.

Por que um pulso rápido ocorre nas mulheres?

Nas mulheres, o corpo difere e ele geralmente precisa ser submetido a várias mudanças hormonais. Tudo isso afeta o coração e seus vasos. Além disso, as normas de freqüência cardíaca feminina diferem do homem.

Assim, aos 30 anos, o pulso deve estar dentro de 50 a 70 batimentos por minuto. Máximo 100 e isso está em um estado calmo. É importante notar que, com o estresse físico e mental, bem como a gravidez, a frequência aumenta. Portanto, o pulso rápido nem sempre é perigoso e pode indicar mudanças no corpo.

Por que um pulso rápido ocorre em crianças?

O pulso rápido nas crianças às vezes é a norma, porque seu corpo cresce e, com ele, a frequência do pulso também muda. Ele deve ser medido por vários dias para descobrir se está realmente aumentado.

Aos dos seis meses de idade, o pulso nas crianças é um pouco alto e o parâmetro é considerado normal em 90 a 120 batimentos por minuto. Nesse momento, o corpo está apenas começando a se adaptar à vida e o estresse emocional diminui. Normalmente, para crianças, uma faixa de 70 a 30 batidas por minuto é determinada e isso é independentemente da idade.

Por que um pulso rápido aparece durante o esforço físico?

Ao realizar vários exercícios físicos, um pulso rápido aparece, porque o coração funciona mais ativamente. É importante considerar que é impossível sem cargas. O fato é que, se não forem, o corpo se acostumará com um estado calmo, e qualquer movimento incomum causará um aumento no pulso.

Com esse aumento no ritmo do coração, uma pessoa geralmente suada e cora, mas sintomas complexos e graves não aparecem. Se você treinar constantemente, poderá abaixar o pulso por 5 a 10 batidas por minuto em alguns anos. Os primeiros resultados serão notáveis \u200b\u200bapós alguns meses.

Pulso da fazenda - o que fazer, como tratar: métodos, recomendações

O pulso rápido às vezes se torna um problema ou causa inconveniência, mas você pode se livrar dele. O principal é que isso não é um sintoma de doenças graves e graves. Existem vários métodos de combate a essa manifestação.

Método 1. Medicamentos, medicamentos

Se você tem um pulso alto - o que a farmacologia pode fazer. Dependendo das manifestações do sintoma, os médicos podem prescrever terapia, que inclui o uso de vários medicamentos. Sua recepção é realizada de acordo com o esquema exato e de acordo com as indicações.

A auto -medicação em tais situações será inadequada. Cada medicamento que ajuda a reduzir o pulso pode ser dividido em três categorias. Na placa abaixo, trouxemos os medicamentos mais eficazes de cada grupo e seu efeito principal. Os preparativos sem receita médica estão se espalhando, mas é melhor perguntar ao médico antes de seguir o conselho.

Método 2. Métodos folclóricos

Como a taquicardia é comum, as pessoas aprenderam a aliviar os sintomas usando várias receitas. Eles são relevantes desde os tempos antigos e ainda são eficazes. Sem dúvida, nenhuma receita é uma panacéia, mas pode aliviar a condição. Ao contrário dos produtos de farmácia, os efeitos folclóricos não têm efeitos colaterais e não podem prejudicar. Se você já está usando medicamentos, não os substitua completamente por chás e infusões, embora seja possível usá -los para impedir e aprimorar o efeito.

Hawthorn

É uma ferramenta clássica para a prevenção e tratamento de doenças cardíacas. A infusão tem um efeito sedativo, reduz a pressão e também atua como um antiespasmódico. Se você o levar com drogas com vitamina C na composição, isso a torna mais eficaz.

Em casa, você pode cozinhar uma decocção simples. Para fazer isso, dilua uma colher de sopa de frutas secas em um copo de água fervente. É necessário insistir em um banho de vapor por meia hora. Você pode usar o térmico para isso.

Beba a infusão três vezes ao dia por 100 ml antes de cada refeição. A propósito, para que a infusão seja ainda melhor, você pode adicionar duas pequenas colheres de rabo de cavalo e três cavaleiros.

Querida

Você nem pode falar sobre os benefícios do mel, todo mundo é conhecido há muito tempo. Muitas receitas também são usadas para melhorar a função cardíaca. O mel tem glicose na composição e carboidratos rápidos que dão energia ao coração. Mas ele também tem "rotas de desvio" - normaliza os sistemas nervosos e endócrinos, que são bem afetados por seu trabalho.

A receita mais simples para cozinhar é:

Moer 10 limões junto com a casca
Puxe 10 cabeças de alho para o mingau
Misture tudo isso com um litro de mel
Misture bem a mistura resultante e insista uma semana
Você pode levar um par de colheres por dia

Taxas de ervas

Fortalecer a imunidade, o coração, além de diminuir o pulso, é promovido por deliciosos chás. Se você os usar regularmente, em uma semana poderá notar os primeiros resultados positivos.

Misture ao longo de uma colher grande de flores de camomila, raiz valeriana, sementes de cominho e erva -doce. Despeje tudo com água fervente. Você precisa tomar 2 colheres de sopa grandes por 600 ml. Insista a mistura por uma hora e tensão. É permitido beber 300 ml de chá de uma só vez, e a recepção é permitida após 6-8 horas. Você precisa beber no decorrer de 2-3 semanas.

Em um liquidificador, esmague as folhas de hortelã -pimenta, traqueem, diagil medicinais. Faça um pouco em quantidades iguais. Despeje uma colher de sopa de uma mistura com um copo de água fervente e resfriado por 5 a 10 minutos. Você precisa insistir em uma decocção por 3-5 horas. Depois de filtrar duas vezes por dia, beba 100 ml.

Método 3. Produtos alimentares

Você pode controlar o pulso rápido usando a nutrição adequada. Aumento dos produtos dietéticos com um alto teor de elementos para diminuir o pulso e mantê -lo em um estado estável.

Batata

Este vegetal é rico em magnésio e potássio, que são muito importantes para uma dieta contra a hipertensão e o aumento do peso corporal. A nutrição com alto teor de potássio ajuda o corpo a lavar o excesso de sódio, o que provoca o aumento do pulso.

Iogurte

Se você beber um copo de leite azedo, o cálcio e a vitamina D entrarão no corpo, bem como outras substâncias benéficas que ajudam a reduzir o pulso em 5 a 15%. Os estudos provam que as pessoas com falta de cálcio aumentam o risco de doenças cardíacas.

Ovos

As proteínas do ovo reduzem perfeitamente o pulso e a pressão. Esta é uma fonte maravilhosa de proteína, vitamina D e outros nutrientes.

Brócolis

Este vegetal contém minerais importantes para a circulação sanguínea - magnésio, potássio, cálcio. A dieta de brócolis diminui a pressão e o pulso e também evita o desenvolvimento de doenças cardíacas.

Óleo de gergelim e arroz

Numerosos estudos confirmaram que, ao usar uma mistura desses dois óleos, a pressão arterial é reduzida. Ao mesmo tempo, o efeito não é ainda pior do que tomar drogas. Esse efeito é devido a ácidos graxos e antioxidantes na composição.

Bananas

Uma banana contém 420 ml de potássio, que diminui o pulso. Isso representa aproximadamente 11% do potássio diário. De fato, muitos vegetais desse elemento contêm ainda mais. Por exemplo, em feijão branco preparado - 120 ml.

Chocolate preto

Possui muitos flavonóides que melhoram a elasticidade dos vasos sanguíneos. Para obter benefícios do chocolate, ele deve ser consumido não mais que 100 gramas por dia.

Romã

Se você beber 330 ml de suco de romã diariamente, a pressão e o pulso serão reduzidos. Portanto, você pode beber suco de granada em vez de laranja, e então seu corpo o encantará com um pulso normal.

Pulso da fazenda - Prevenção: Recomendações

Para que o Pulse Rápido não o incomoda mais, os cardiologistas aconselham a aderir a várias regras simples:

Recuse bebidas com cafeína. Café pela manhã e durante o dia estimula o trabalho do coração, como se você fosse correr
Não beba muito álcool, e se você é viciado, passe pela reabilitação para melhorar a qualidade e a expectativa de vida
Coma corretamente e estritamente aderi ao modo. Não faça lanches antes de dormir
Forneça -se por forte esforço físico e caminhar todos os dias
Aprenda a perceber conflitos destacados e não os considere um problema forte
Organize a rotina diária. Você deve ter tempo para dormir e descansar normal

Obviamente, é difícil lidar com muitos anos de hábitos. Mas se você recorrer a entes queridos ou médicos, só poderá mudar radicalmente sua vida em um mês. Isso será refletido não apenas em um pulso, mas mesmo em uma visão de mundo. Você mesmo substituirá seus conceitos por melhor.