Doručak u 5 minuta - u mikrovalnoj pećnici, u tavi, od jaja, bez njih, bez mlijeka, za gubitak kilograma, od lavash -a, od sira od sira: kako brzo kuhati? 5 doručak u 10 minuta: Recepti

Ovaj članak ima mnogo različitih recepata ukusnog i brzog doručka u 5 minuta. Pripremite i iznenadite svoje kućanstvo zanimljivim i novim ukusima ujutro.

Doručak je najvažniji obrok. Mora biti prisutan u vašem životu, štetno ga je preskočiti, posebno na početku teškog dana.

U drugom članku ćete pronaći mnogi recepti mršavih sendviča za doručak. To su ukusna i ukusna jela koja će vam se svidjeti cijela vaša obitelj.

Ako ste previše lijeni da kuhate ili jednostavno nemate dovoljno vremena ujutro, ali ne želim propustiti obrok, drago nam je da vam možemo ponuditi recepte za jela koja se mogu kuhati u samo 5 minuta. Jednostavno je i brzo. Naučit ćete kuhati doručak u 5 minuta Zahvaljujući našim savjetima i idejama. Pročitajte dalje.

Kako kuhati lagani i ukusan doručak za 5 minuta: recept, fotografija

Obožavatelji jaja i jela posvećeni su receptu koji nudimo u nastavku. Prekrasna francuska omlet je rafinirana kombinacija proizvoda. Definitivno će vam dan učiniti svjetlijim, a samo ga treba pripremiti za pripremu 5 minuta. Evo recepta s fotografijom koja će vam pomoći u pripremi jednostavnog i ukusnog doručka:

Sastojci:

• Mali luk - 1 komad
• Trešnja rajčice-2-3 komadi
• Baton - nekoliko komada
• Jaja - 2 komada
• Sir-50-100 grama

Priprema:

• Luk izrežemo na male komade i pržimo u ulju dok se ne pojavi zlatna kore.
• Čim se pojavi, dodajte sitno izrezanu rajčicu. Možete uzeti obične rajčice, na primjer, jednu veliku. Samo što trešnja ima zasićeniji slatki okus koji je jelu daje izražajnost.

• Izrezali smo dvije kriške kruha na kockice i dodali u prženi luk i rajčicu.
• U ovom trenutku tucite jaja umetanjem ili samo vilicom, sol, ako želite malo papati, izlijte je u tavu.

• Temeljito pomiješajte.
• Pospite naribani sir. Bolje je uzeti "ruski", jer se to tijekom kuhanja topi bolje.

• Pokrivamo i čekamo dok se sir ne otopi.

Sada možete jesti. Ulijte čaj i poslužite omlet za stol.

Brz, jednostavan i ukusan doručak u 5 minuta od jaja: recept

Mnogi vole sendviče. Pokušajte ih pržiti. Savjetujemo vam da isprobate tako brz, jednostavan i ukusan doručak za 5 minuta Od jaja. Ispada da je ukusna i hrskava kora, koja doručak daje jedinstven ukus. Spremni su brzo, potrebno je samo nekoliko minuta vremena. Jaja i sir daju teksture jela, a majoneza i kobasica dodaju sitost. Izvolite recept:

Sastojci:

• Kobasica (ili kobasice) - 2 komada
• Sir - 100 grama
• Jaja - 1 komad
• Baton - nekoliko komada
• Majoneza - malo

Priprema:

1. Trljamo kobasicu i sir. Ako želite, možete rezati kobasicu, samo ako se trlja, brže će se pržiti.
2. Sada u zdjeli pomiješajte sir, kobasicu, jaja i majonezu.
3. Kruh izrežite komadima. Bolje je uzimati obični bijeli kruh, ali možete i baguette, a zatim dobiti male sendviče.
4. Naređujuću smjesu postavljamo na kruh tako da ne padne, a površina je više ili manje glatka, prikladnije je kuhati i poslati da se prži u ulju.
5. Dovoljno je za 2-3 minute sa svake strane, ili samo sve dok zlatna kore odozdo i rastopljeni sir odozgo.

Poslužite takve kriške kruha vruće. Možete ih posipati na vrhu bilje. Također možete dodati rezanu rajčicu u kobasicu, sir i jaje. Takvi će sendviči izgledati vrlo lijepo.

Kako napraviti doručak za 5 minuta u mikrovalnoj: recept

Takvi mini premijeri, lik meringuesa je ukusan i jednostavan. Svidjet će im se i odrasli i djeca. Ovo je uistinu ukusan doručak koji se priprema za 5 minuta U mikrovalnoj. Evo recepta kako ga napraviti:

Sastojci:

• Jaje, samo protein - 1 komad
• Šećer - 35 grama
• Čokolada - 1 pločica

Priprema:

1. Uzimamo jaje i odvojimo protein od žumanjka. To se jednostavno može učiniti s vratom boce, donesite vrat na žumanjk i pritisnite bocu, usisavajući zrak tako da žumanjka leti unutra.
2. Naribajte čokoladu.
3. Zatim pobijedite protein šećerom, postupno dodajući čokoladu, pomiješajte.
4. Recite buduće meringe s slastičarskom špricom na ploči koja se može staviti u mikrovalnu pećnicu.
5. Mi šaljemo za 30 sekundi. - 1 minuta. peći.

Stavite meringue na drugu ploču, na vrhu još uvijek možete sipati otopljenu čokoladu. Sada podnesite za doručak.

Kako kuhati doručak za 5 minuta u tavi: recept

Palačinke su različite. Kada kuhati vrlo lijenost, preporučujemo vam da isprobate ovu opciju. Trebat će vam najmanje proizvoda i prilično malo vremena za kuhanje ovih ukusnih palačinki od sira. Evo recepta za kuhanje doručka za 5 minuta U tavi:

Sastojci:

• Komadi jaja-3-4
• Brašno - 4 žlice
• Sir - 50 grama

Priprema:

• Jaja razbijamo u posudu i tuku.
• Dodajte ovdje postepeno brašno, sve je to uredno miješajući umućenjem.
• Trljamo sir na rešetku i šaljemo u jaja i brašno, sve temeljito pomiješajte.
• Zagrijte tavu, raširite palačinke na površinu i pržite 2 minute sa svake strane.
• Poslužite takvo jelo s kiselim vrhnjem.

Ako imate malo vremena ujutro, zatim izrežite malo zelenila i dodajte tijestu. Takve će palačinke izgledati mnogo ukusno.

Doručak u 5 minuta za djecu: recept

Salata od vitamina voća može se koristiti kao dodatak doručku ili kao osnova, glavna stvar je da se vaše dijete hrani i zadovoljava. Evo recepta za doručak za djecu u 5 minuta:

Sastojci (1 metoda):

• Jabuka - 1 komad
• Kruška - 1 komad
• Breskva - 1 komad
• Grožđe-10-15 bobica

Sastojci (2 metoda):

• Jabuka - 1 komad
• Naranča - 1 komad
• Banana - 2 komada

Sastojci (3 metoda):

• Mandarina - 1 komad
• Kivi - 1 komad
• Hurma - 1 komad

Jogurt (bilo koji, prema vašem nahođenju) — 100 mililitaraDodajte bilo koji od slučajeva.

Priprema:

1. Ogulite plodove tamo gdje je to potrebno.
2. Na bilo koji način izrežite na male komade.
3. Preklopite sve sastojke u posudi, izlijte jogurt i pomiješajte.

Bilo koja od salata je svijetla i privlačna. Dijete ga jede sa zadovoljstvom, tražeći aditiv.

Doručak u 5 minuta bez jaja: recept

Za razne doručak bez jaja možete napraviti desert, molim vas sami i svoju figuru. Vrlo je lako pripremiti i ukusno. Desert od bobica također će se pokazati privlačnim, a svidjet će mu se slatki zub. Evo recepta za takav doručak za 5 minuta Nema jaja:

Sastojci:

• Sir za kuhanje - 400 grama
• Crna ribizla - 100 grama
• Kisela vrhnja - 60 grama
• Kondenzirano mlijeko - 120 grama
• Šećerni prah - 1 žlica

Priprema:

1. U blender stavite dio sira, kiselog vrhnja i šećera u prahu.
2. Pobijedi nekoliko sekundi s maksimalnom snagom.
3. Uzmite naočale, za ljepotu možete transparentno. Ulijte dio smjese u naočale, stavite sve bobice na vrh.
4. Preostalu smjesu izlijte na vrh i pospite bobicama.
5. Napunite kondenziranim mlijekom na vrhu, samo malo tako da ostane neki dio.
6. Zatim pobijedite ostatak sira i kupite i izlijejte u čaše.
7. Spremni, desert se može poslužiti.

Takav doručak može se koristiti za ručak ili večeru kao desert. Na primjer, ovo jelo za zalogaj za drugi doručak ili popodnevni zalogaj također je prikladno za dijete.

Korisni PP doručak u 5 minuta: recept

Pravilna prehrana ključ je dugog i sretnog života. Doručak ne može uvijek biti ispravan i zadovoljavajući istovremeno. Ali nudimo recept za korisno PP jelo koje se može kuhati ujutro za 5 minuta - Brzo i jednostavno. Savjetujemo vam da učinite sve omiljene sireve, ali u novom PP formatu.

Sastojci:

• Sir za kuhanje u opeci - 200 grama
• Rižino brašno - 30 grama
• Jaje, samo protein - 1 komad
• Zaslađivač - po ukusu

Priprema:

1. Protein odvajamo od žumanjka, već smo gore napisali u tekstu kako je to prikladnije raditi s plastičnom bocom.
2. Pomiješajte sir, bjelančevine, brašno i zaslađivač, dobro pomiješajte s umućenjem i formirajte sireve.
3. Kuhamo u prethodno zagrijanoj tavi, otprilike 2-3 minute sa svake strane.

Poslužite s nisko -lakim vrhnjem, voćnim konfigurom ili svježim bobicama.

Prehrambeni doručak za mršavljenje u 5 minuta: recept

Dijetalna kaša možda nije uvijek ukusna, a ponekad čak i svježa. Ovaj će vam recept pomoći da shvatite da možete smršavjeti i jesti ukusno. Također napominjemo da kaša donosi neprocjenjivu korist tijelu. Mikroelementi uključeni u njega:

• Ubrzati metabolizam
• Normalizirati krvni tlak
• Očistite crijeva i jetru
• Poboljšajte liniju kose, ploču za nokte, emajl zuba
• Taksičke tvari se uklanjaju
• Povećati izdržljivost tijekom fizičkog napora
• Održavati normalnu razinu glukoze u krvi

Evo recepta za prehrambeni doručak za 5 minuta:

Sastojci:

• Zobena kaša - 150 grama
• Osušeno voće - 100 grama
• Med - 2 žličice

Priprema:

1. Prije uporabe operite sušeno voće, stavite u kipuću vodu i kuhajte oko 2 minute miješajući.
2. Ulijte pahuljice tamo i kuhajte još 2 min., Dodajte med i miješajte.

Pri posluživanju možete posipati orasima, staviti bobice i slično.

Brzi doručak u 5 minuta s jajetom: recept

Recept za one koji su umorni od običnog omleta i žele isprobati nešto novo. U početku se može činiti da je takvo kotrljanje jaja teško kuhati, ali u stvari je sve vrlo jednostavno i jednostavno.

Sastojci:

• Jaja - 2 PCS.
• Šunka (ili bilo koja kobasica) - 2 komada
• Rajčica - 1 komad
• Sir - 4 komada

Priprema:

1. Razdvajamo proteine \u200b\u200bod žumanjka, ranije su govorili kako je to lakše, miješajte vilicom.
2. Ulijte dio proteina u prethodno zagrijanu tavu kad malo zgrabi, stavite ga na jedan dio 2 kruga šunka.
3. Pokrijte drugo poluvrijeme.
4. S druge strane, izlijte dio žumanjka, stavite komade rajčice na vrh, prekrijte drugom poluvremenom, to jest ono što leži pored žumanjka.
5. Zatim izlijte protein i stavite sir - 2 PCS.
6. Pokrijte drugo poluvrijeme.
7. Ulijte preostali žumanjk i stavite sir.
8. Pokrijte drugo poluvrijeme. Spreman.

Takav je kolut vrlo zanimljiv za izgled i ukusan. Zeleni možete staviti rajčicom. Okus role je jednostavno izvrstan, zahvaljujući siru i pršutu, a jaja se nadopunjuju.

Priprema slatkog doručka za 5 minuta: recept

Desert za kruh odličan je doručak za slatkiše. Pogotovo oni koji u isto vrijeme žele provesti najmanje vremena. Dakle, kuhanje slatkog doručka za 5 minuta. Izvolite recept:

Sastojci:

• Mlijeko - 20 mililitara
• Kakao prašak-10 grama
• Maslac - 10 grama
• Slatki kruh - 2 komada
• Banana - 1 komad

Priprema:

1. Napravite pire krumpir iz banane s blenderom. Ako nije, voće možete miješati vilicom.
2. Otopite ulje u mikrovalnoj, pa će se brže izlaziti, rečeno sekunde za 10.
3. Pomiješajte pire od krumpira, maslaca, kakao praha i mlijeka.
4. Kruh mljejte u male komade i stavite u čašu.
5. Izlijte čokoladno-bananar "punjenje" i to je sve.

Na vrhu možete posipati kokosov ili čokoladni čips. Ovo jelo možete napraviti u slojevima, također će se ispostaviti da je vrlo ukusan: sloj slatkog kruha, sloj punjenja, opet sloj kruha i čokoladnog sloja ulje-banane.

Doručak kuhamo za 5 minuta od Lavash -a: recept

Obični sendviči mogu vam dosaditi i kada želite raznolikost, možete pripremiti neobičnu vrstu doručka - Lavash sendviče. Vrlo srdačno i ukusno. Možete čak napraviti mini-tubele i povesti sa sobom da radi ili dajte dijete u školu. Dakle, kuhajte doručak za 5 minuta From Lavash - recept:

Sastojci:

• Lavash - 2 komada
• Sir - 25 grama
• Jaja - 2 komada
• Šunka - 50 grama
• Rajčica - 50 grama

Priprema:

1. Uzimamo Lavash, važno je da se ne osuši, inače će se početi raspadati.
2. Izrezali smo tavu u obliku tave, možete i bilo koji drugi, jer je to prikladno za vas. Stavite ga u tavu.
3. Dio sira posipamo unaprijed odozgo.
4. Umutite jajašca i ulijte u sir.
5. Šunka se može izrezati ili trljati.
6. Dodajte ga u jaja.
7. Dalje, rajčice idu, bolje ih je izrezati kockicama, sipati ih u šunku, izlijte ostatak sira odozgo.
8. Sve to pokrivamo drugim lavašem, uzmite malo rukama.
9. Pržite minutu u tavi tako da se pojavi kora na donjem lavašu i jaja se prže, nakon čega jednostavno stavimo tanjur.

Ispada da je vrlo privlačno i ukusno.

5 doručak u 10 minuta: Recepti

Događa se da domaćina treba pripremiti nekoliko različitih doručka u kratkom vremenu. To se obično događa u velikoj obitelji u kojoj djeca imaju neke sklonosti u hrani, a roditelji imaju druge. Evo recepata 5 doručka u 10 minuta:

Sir s voćem -ažurirani recept iz sira, koji se može jesti bez dodatne slatkoće, i uz dodatak šećera ili bilo kojeg drugog voljenog zaslađivača, na primjer, med.

Sastojci:

• Jabuka - 1 komad
• Kivi - 1 komad
• Banana - 1 komad
• Sir za kuhanje - 150 grama
• Kisela vrhnja - 150 grama
• Med - 1 žlica

Priprema:

1. Možete koristiti bilo koje drugo voće ili bobice za sezonu.
2. Moje bobice, očistite plodove iz kore, gdje je potrebno, izrezane na male komade.
3. Čujemo sir sa vilicom i miješamo s voćem, začinite s medom i kiselim vrhnjem, možete dodati i šećer kao zaslađivač ili neki preliv.

Tost s jabukom - Ispada da je vrsta deserta koji više liči na tost u krugu. Smjesa omlet, s jabukom i kruhom. U početku se čini da ne zvuči baš, ali ima nevjerojatan ukus.

Sastojci

• Kruh od tosta - 2 komada
• Jaje - 1 komad
• Šećer - 1 žličica
• Jabuka je napola

Priprema:

1. Kruh odrežite kvadratima.
2. Umutite jaje mlijekom i šećerom.
3. Ogulite jabuku i izrežite na male komade.
4. Sada nam je potrebna krigla, stavite kruh na njegovu podlogu (iznutra), zatim jabuku i izlijte smjesu od mlijeka od jaja.
5. Šaljemo u mikrovalnu pećnicu 2-3 minute.

Avokado tost - Ovo je poznatija verzija sendviča

Sastojci:

• Kruh - 1 komad
• Avokado - 1 komad
• Rajčica - 1 komad
• Krem sir - 50 grama

Priprema:

1. Raširimo se na kruhu (možete ga uzeti sa žitom ili običnim, ali ne i slatkim) krem \u200b\u200bsirom.
2. Grižite rajčicu i avokado onako kako želite, jedna od opcija postavljanja je da se rajčicu reže krugovima i žlicom postavite avokado na vrhu.

Možete napraviti jedan sendvič s rajčicom, a drugi s avokadom.

Roulet s ribom i krastavcem - Obično se sendviči izrađuju od pastrve, ali ovaj će recept dokazati da s ovom ribom možete napraviti ukusnu rolu.

Sastojci:

• Lavash - 1 komad
• Listovi salate-1-2 komadi
• Krem sir - 200 grama
• Krastavac - 1 komad
• Pastrm-4-6 komadi

Priprema:

1. Uzimamo lavash, položimo ga, velikodušno podmazujemo maslacem oko lima.
2. Salatu smo stavili na vrh, možete je uzeti bilo koji, bolje nego inače.
3. Slijedeći redoslijed, postavljamo pastrmke i krastavce izrezane na tanke kriške, to je važno da se kolut ne pokvari tijekom sklopa.
4. S lijeva na desno stavljamo ribu, krastavac i opet - ribu i krastavac, tako do kraja Lavash -a.
5. Tada pažljivo omotamo lavaš. Radi praktičnosti, možete ostaviti mjesto odozdo da biste okrenuli tortu, u protivnom će hrana pasti kad je osoba počne gristi.

Najzanimljivije je da možete koristiti različito punjenje: šunka s sirom i biljem, sir s bobicama itd. Novi doručak će ispasti svaki dan.

Sendvič s pashotom od jaja. Ova vrsta kuhanja jaja je najpopularniji način, ali vrlo komplicirano, ne uspijevaju svi odmah. Ali ovo je samo prvo, onda ćete kuhati jaja poput profesionalnih kuhara. Ovdje ćemo vam pokušati reći kako kuhati tako da jelo ispada i ne izbiju.

Sastojci:

• Jaje - 1 komad
• Avokado - 1 komad
• Krem sir - 10 grama
• Kruh od žita - 1 komad

Priprema:

1. Razbijamo jaje na mali tanjur.
2. Uvaramo vodu u tavu i čekamo dok voda ne dosegne stanje kada se mali mjehurići počnu pojaviti.
3. Ulijte limunov sok u vodu, napravite "lijevak" žlicom i tamo sipajte jaje.
4. Kuhati 1,5-2 minute.
5. U ovom trenutku kruh raširimo krem \u200b\u200bsirom, izložimo avokado.
6. Čim se pripremi, stavimo jaje na naš sendvič, izrezali smo ga za zasićenost ukusa.

Kao što vidite, sve ovo 5 doručak Lako kuhati. Iznenadite svoje kućanstvo, razmažite ih jedinstvenim ukusima.

Kalcizni doručak: recept za jelo u 5 minuta

Brza pizza u tavi je intrigantno ime, a ovo jelo izgleda složeno, ali u stvari je sve jednostavno i brzo. Ako imate malo vremena na zalihama, možete protrljati i kobasicu kako biste dobili pravu pizzu. Evo recepta za srdačan doručak za 5 minuta:

Sastojci:

• Kisela vrhnja - 2 žlice
• Majoneza - 2 žlice
• Jaje - 1 komad
• Brašno - 5 žlica
• Tvrdi sir - 100 grama
• Kečap - 1 žlica
• Trešnja rajčice-2-3 komadi

Priprema:

1. Pomiješajte kiselo vrhnje, majonezu, jaje i brašno u zdjeli, potrebno je dobiti svojevrsno tijesto.
2. Podmažite tavu i izlijte sadržaj zdjele.
3. Pažljivo podmažite kečapom, izrežite rezanu rajčicu, najbolje od svih kockica i pospite sirom.
4. Kuhati 5 minuta na srednje jakoj vatri ispod poklopca.

Pospajte pizzu izrezanom nasjeckanim biljkom na vrhu.

Doručak u 5 minuta bez mlijeka: recept

Kramble - Britansko jelo, čije je značenje drobiti proizvode. To mogu biti deserti, pa čak i glavna jela. Pripremit ćemo desert - jabuka Kramble. Ovo jelo je prikladno za doručak za one koji ne jedu mliječne proizvode i stoga ne zna što brzo kuhati ujutro. Evo recepta za doručak za 5 minuta bez mlijeka:

Sastojci:

• Maslac - 2,5 žlice
• Šećer - 4 žlice
• Hercules - 2 žlice
• Brašno - 2 žlice
• Cimet - 2 žličice
• Mljeveni muškatni oraščić - 1 žličica
• Prstohvat soli
• Velika jabuka - 1 komad
• Kukuruzni škrob - 1 žličica

Priprema:

1. Pomiješajte u zdjeli u zdjeli 2 žlice Maslac, šećer, Hercups, brašno.
2. Dodati 1 žličica Cinneti, pola žličice muškatnog oraščića i prstohvat soli.
3. Ulje temeljito trljajte vilicom.
4. Ogulite jabuku i izrežite na male kocke.
5. Stavite u odgovarajući mikrovalni oblik i stavite preostali maslac na vrh. Zagrijte jabuke na minutu tako da postanu mekši. Uklonite oblik i dodajte smjesu u jabuke, koja je na početku bila izmiješana, pomiješajte sve sastojke i vratite ga u mikrovalnu pećnicu 2 minute. Spremni, izvucite ga.

Na vrhu možete sipati med ili drugi preljev.

Najukusniji doručak je kako kuhati za 5 minuta: recept

Jelo "Berry palačinke" Može se nazvati i kao "Bobice u tijestu". Vrlo ukusne pržene bobice, a možete koristiti bilo koje, čak i voće. Za početak, zvuči nerazumljivo, ali po imenu ne biste trebali suditi, bolje je pokušati kuhati i osigurati kvalitetu i jedinstveni okus ovog jela. Evo recepta za najukusniji doručak koji možete kuhati za 5 minuta:

Sastojci:

• Jaje - 1 komad
• Mekana sira - 120 grama (može se zamijeniti kiselim vrhnjem - 100 grama)
• Brašno - 40 grama
• Šećer - 1 žlica
• Prašak za pecivo - 0,5 žličice
• Banana - 1 komad
• Jabuka - 1 komad

Priprema:

1. Tijesto miješamo kao za obične palačinke, jer to miješamo jaja, sir, šećer, brašno i prašak za pecivo. Dodajte brašno postepeno, cijelo vrijeme miješajući umetanje za bolji rezultat.
2. Očistimo jabuku i bananu iz kore. Zatim izrežite ove plodove kriškama, u stvari možete uzeti i drugo voće.
3. Uronimo ih u rezultirajuće tijesto i pržimo ih sa svake strane 2-3 minute. Spreman.

Prije posluživanja posipajte SAH jelo. puder.

Doručak za mamu za 5 minuta: recept

Desert za mamu još uvijek spava djeca. Postoji kava, pa se za to ne preporučuju djeca, ali također preporučujemo diverzifikaciju jela i dodati konjak, to će zasićenost okusiti. Desert za kavu - Doručak za mamu za 5 minuta. Izvolite recept:

Sastojci:

• Kolačići (možete običnu obljetnicu) - 1 pakiranje
• Kava - 1 šalica
• Jagode - nekoliko komada
• Kisela vrhnja - 1 mala ambalaža

Priprema:

1. Razbijamo kolačiće, iz njih napravimo dijete, radi praktičnosti možete koristiti blender.
2. Dio mrvica stavite u čašu, sipajte kavu na vrh, treba je zavariti po vašem ukusu.
3. Na vrh smo stavili jagode rezane kriške. Dvije žlice običnog kiselog vrhnja na jagodama, ako vam se sviđa puno slatkog, možete dodati šećer u izvor.
4. Opet, mrvice i tako ponavljajte dok ne napunimo cijelu čašu. Sve što možeš pojesti.

Također, ova se opcija može učiniti prije spavanja i hladnjaka ako želite da deserti budu zasićeni ujutro. Umjesto kiselog vrhnja, možete koristiti šlag. Bobice, ako nisu pri ruci, ne možete dodati.

Doručak od sira u 5 minuta: recept

Smoothie su vrlo prikladni. To se može brzo učiniti, jesti i odmah raditi na poslu, i što je najvažnije, vrlo je hranjivo i brzo se priprema. Evo recepta za takav doručak od sira za 5 minuta:

Sastojci:

• Zobene pahuljice koja ne zahtijeva kuhanje - 25 grama
• SUOGER - 50 grama
• Prirodni jogurt 2% - 200 grama
• Bobice - 100 grama
• Banana - 100 grama

Priprema:

1. U zdjelu blendera stavljamo zobenu pahuljicu, sir, jogurt, bobice, bananu. Također možete uzeti drugačiju kombinaciju bobica i voća - sav po vašem izboru.
2. Zatim samo temeljito mljejte i sve, izlijte ga u posudu i možete piti.

Bit će lijepo i ukusno ako je svaka čaša još uvijek ukrašena grančicom metvice.

Koji se doručak može pripremiti za 5 minuta: recept

Pankeki je poznato američko jelo, prevedeno je potpisujući pitu u tavi. U stvari, takve su palačinke pite, jer se vrlo razlikuju od uobičajenih palačinki. Najviše im se sviđa biskvit. Ovaj recept za brze palačinke s čokoladnim punjenjem gotovo je stvaran, samo mala pita. Ako imate pitanje: koji doručak možete kuhati za 5 minutaKoristite ovaj recept:

Sastojci:

• Jaje - 1 komad
• Šećer - 2 žlice
• Mlijeko - 170 mililitara
• Mekani maslac - 2 žlice
• Brašno - 130 grama
• Prašak za pecivo - 1 žličica
• Nutella - 1 žlica (ovo je nekoliko stvari)

Priprema:

1. Umutite jaje šećerom, ovdje dodajte mlijeko i maslac.
2. Prosijte brašno postupno i dodajte tijestu prahom za pecivo.
3. Sve dobro promiješajte.
4. Zagrijte tavu, izlijte tijesto. Za palačinke je bolje to učiniti u obliku malih krugova.
5. Nutellu smo stavili na vrh. Umjesto toga, umjesto toga možete uzeti krišku čokolade.
6. Zatim dodajte tijesto, samo malo da zatvorite punjenje. Sve, pržite sa svake strane 1-2 minute I spremno.

Sada imate ogroman izbor recepata za brzi doručak. Glavna stvar je raznolikost, a svaki dan možete pripremiti nešto novo i ukusno za svoju obitelj. Uživajte u jelu!

VIDEO: Brzi doručak za one koji su umorni od jaja

Pročitajte o temi:

• Ukusni vrući i hladni gosti u žurbi: recepti
• Doručak za dijete 2 godine: ukusni i zdravi recepti
• Ukusni recepti za dijete u 1 godinu: Recepti
• Promese u blenderu povrća: recepti
• Strudel s jabukama kod kuće: Recepti