Malheureusement, toutes les femmes n'ont pas de chance et beaucoup pendant la grossesse sont confrontées à une affection aussi désagréable que la toxicose.
Contenu
- Les causes et symptômes de la toxicose aux premiers stades de la grossesse
- Qu'est-ce que la toxicose dangereuse aux premiers stades de la grossesse?
- Comment atténuer la toxicose aux premiers stades des médicaments de grossesse, enzymes?
- Comment réduire la toxicose en début de grossesse avec des remèdes folkloriques?
- Menu de toxicose aux premiers stades de la grossesse
- Top-13 conseils qui aideront à surmonter la toxicose dans les premiers stades de la grossesse
- Vidéo: Comment lutter contre la toxique pour les femmes enceintes?
Aujourd'hui, nous allons parler de la façon de nous débarrasser des nausées pendant la grossesse et en même temps ne nuisez ni vous-même ni au futur bébé.
Les causes et symptômes de la toxicose aux premiers stades de la grossesse
Pour commencer, quelques mots, disons, pour quelles raisons peuvent se produire dans les premiers stades de la grossesse, car toutes les femmes n'en souffrent pas.
Les causes les plus courantes de la toxicose sont:
- Hormonal. Peut-être le plus populaire. On pense que la nausée est une réaction du corps à des changements hormonaux nets qui se produisent dans le corps en raison de l'apparence du placenta.
- Immunitaire. C'est-à-dire que le corps est protégé, réagissant à un corps étranger - embryon
- Réflexe nerveux. Avec le début de la grossesse, le cerveau, à savoir sa partie sous-corticale, commence à fonctionner beaucoup plus, cela entraîne une salivation excessive, des nausées, des vomissements, des étourdissements, etc.
- Psychogène. Dans ce cas, on pense que la toxicose se produit en raison des expériences que la femme enceinte vit.
Même les médecins ne connaissent pas la cause exacte des nausées chez les femmes enceintes. En fait, c'est pourquoi aujourd'hui il n'y a pas de plan clair pour le traitement de la toxicose à l'aide des médicaments.
Il convient également de noter que, selon les experts, peut provoquer l'apparence de la toxicose chez les femmes enceintes:
- Problèmes dans le tube digestif, système génito-urinaire
- Stress, expériences
- Manque de mode de sommeil et de nutrition
- Avortement, fausses couches
- Grossesse avec deux bébés ou plus
Quant aux symptômes de la toxicose, ce n'est pas seulement des nausées et des vomissements, comme cela est généralement considéré.
Cette condition peut également se manifester par les signes suivants:
- Salivation excessive
- Convulsions
- Le jaune de la peau
- Température croissante, pression
- Problèmes avec une chaise
- Tachycardie
- Perte de poids forte
Qu'est-ce que la toxicose dangereuse aux premiers stades de la grossesse?
La toxicose n'est pas seulement une affection désagréable, mais aussi une affection assez dangereuse. Cependant, il n'est dangereux que pour un petit pourcentage de femmes confrontées à une forme sévère.
- La première chose qui est dangereuse pour la toxicose sévère aux premiers stades de la grossesse est une carence en nutriments, vitamines, oligo-éléments, après tout, avec des vomissements multiples et constants, tout cela n'est tout simplement pas absorbé par le corps de la mère et, par conséquent, ne va pas chez le bébé, c'est pourquoi ce dernier peut se développer incorrectement.
- Une forte perte de poids chez la mère.
- Exacerbation des affections chroniques, principalement des maux du tractus gastro-intestinal.
La quantité de toxique dure dans les premiers stades de la grossesse est une question individuelle. Mais le plus souvent, les symptômes diminuent de 13 semaines de grossesse.
Comment atténuer la toxicose aux premiers stades des médicaments de grossesse, enzymes?
Il est important de comprendre qu'il n'y a pas de pilule magique qui, et surtout, sans conséquences négatives, a réduit la toxicose aux premiers stades de la grossesse. De plus, une femme ne devrait prendre des drogues pendant cette période de sa vie qu'après avoir consulté son médecin traitant et sous son contrôle.
En général, les gynécologues peuvent prescrire les médicaments suivants pour faciliter la toxicose aux premiers stades de la grossesse:
- Vitamine B6, préparations de magnésium.
- Agents anti-taux.
- Les préparations avec lesquelles vous pouvez remplir le liquide, car en raison de vomissements fréquents, le corps est déshydraté, et cette condition est extrêmement dangereuse pour la femme enceinte.
- Parfois, finance que bloquer les récepteurs de l'histamine.
- Dans des cas très graves, les médecins peuvent prescrire drogues hormonalesCependant, ils affectent négativement l'enfant, de sorte que un tel traitement est une mesure extrême.
- Vous pouvez également faciliter la toxicose avec l'aide pancréas - enzymes pancréatiques.
Malgré le mythe selon lequel les enzymes sont inoffensives et elles peuvent être prises sans exception, une femme enceinte ne devrait pas commencer le traitement avec eux sans consulter un médecin. En général, ces médicaments aident notre système digestif à faire face à tous les aliments, contribuent à sa digestion, à la suite de cela, la femme enceinte n'aura pas de flatulence, de gravité et de nausées.
- Toute drogue ne doit être prescrite par les femmes enceintes que par des spécialistes, tandis que leur apport doit être strictement contrôlé. L'auto-médication dans ce cas peut avoir de graves conséquences, jusqu'à la perte d'un enfant
Comment réduire la toxicose en début de grossesse avec des remèdes folkloriques?
Bien sûr, la médecine traditionnelle connaît de nombreux moyens qui aideront à survivre à la toxicose aux premiers stades de la grossesse. Selon les femmes, beaucoup de ces fonds aident vraiment, cependant, ils doivent les prendre de la même manière que les médicaments, avec une prudence spéciale.
- Eau chaude avec du miel à jeun. Diluer dans un verre d'eau tiède 1 c. Chérie et prenez un estomac vide quotidiennement.
- Thé à la menthe légère et à la camomille sans sucre. Apportez-vous une faible menthe, du thé à la camomille sans sucre et prenez des nausées pendant les attaques.
- Eau de gingembre. Prenez un petit morceau de gingembre frais, frottez sur la râpe, versez de l'eau froide, ajoutez du jus de citron au goût. Laissez l'eau infuser un peu, buvez comme de l'eau ordinaire.
- Canneberges à domicile. Préparez les boissons aux fruits de canneberge, mais n'ajoutez pas de sucre.
- De nombreuses femmes enceintes notent qu'elles ont été aidées à faire face à la toxique craquelins. Bien sûr, les craquelins doivent être préparés indépendamment, achetés, en particulier avec les épices ne fonctionneront pas. Séchez le pain dans le four et rongez pendant la toxicose. N'oubliez pas qu'une consommation excessive de ce produit peut entraîner une constipation.
- Une décoction d'avoine. Rincez un peu d'avoine, quelques st. L Égoutter le liquide, verser l'avoine plus de 0,5 litre d'eau et cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite, hachez les grains cuits sans drainage de l'eau. Vous devez utiliser un tel outil à jeun ou quelques heures après avoir mangé 2 à 3 fois par jour.
- Perfusion de rosehip. Prenez 20 g de rosehip, versez une tasse d'eau bouillante, laissez plusieurs heures, puis filmes. Boire comme du thé
- Prendre 20 g calendulles, marguerites, feuilles de lingonberryMélanger. 1 cuillère à soupe. l. Versez 300 ml d'eau bouillante, laissez une heure, filtrez, buvez pendant la journée.
- Prends-le 2 grandes orange sucré, 1 citron. Laver les agrumes, peler la peau amère et le film blanc, broyer avec un mélangeur, verser 1 litre d'eau froide. Partez pendant une demi-heure, tendre. Buvez de l'eau d'agrumes pendant la journée, en particulier pendant les attaques de nausées.
- Prendre 10 g de broyage racine de valériane, feuilles de menthe, immortalitéMélanger. 1 cuillère à café. Versez 270 ml d'eau bouillante, laissez-la préparer pendant 1 heure, filmez-la, buvez-la pendant la journée.
- Thé Kalina. Inclinez 50 g de viburnum avec du miel, versez 250 ml d'eau bouillante, remuez, laissez pendant 15 minutes, puis filtrez. Buvez 250 ml de thé 3 fois avant les repas.
- Thé aux baies. Prenez un peu de framboises, des bleuets, des fraises, versez de l'eau bouillante, ajoutez du citron au goût, laissez infiltrer pendant 15 minutes, filtrez, buvez comme du thé ordinaire.
- Vous pouvez également infuser thé des feuilles de groseille, cerises, fraises et menthe. Prenez 5 folioles, rincez-les, versez 0,7 litre d'eau bouillante, laissez min. 20, jetez les feuilles, buvez du thé en petites portions pendant la journée.
Menu de toxicose aux premiers stades de la grossesse
Il existe des produits qui facilitent considérablement la toxicose aux premiers stades de la grossesse.
Nous parlerons des produits qui devraient être utilisés dans votre menu:
- Des légumes. Cependant, pendant la grossesse, il est préférable de les utiliser dans le ragoût bouilli.
- Viande faible Il aide à éliminer rapidement la sensation de faim, mais en même temps ne provoque la gravité de l'estomac et des nausées.
- Produits laitiers faibles.
- Bouillie, Surtout la farine d'avoine.
- Bouilli des œufs.
- Fruits secs et fruits frais, en particulier citrus Fruits, pommes vertes.
- Cookies en vrac. Ce produit peut être noté pour ceux qui sont malades le matin. Laissez toujours plusieurs morceaux de ces biscuits à côté du lit et mangez-le immédiatement après le réveil, de sorte que les chances de nausées fortes du matin diminueront considérablement.
Top-13 conseils qui aideront à surmonter la toxicose dans les premiers stades de la grossesse
Parlons de règles simples concernant le régime alimentaire et le sommeil des femmes enceintes, car le régime correct réduit également les manifestations de la toxicose aux premiers stades de la grossesse.
- La première chose dont une femme doit faire qui a vu deux bandes sur le test, normaliser le mode de sommeil. Vous devez dormir au moins 8 à 9 heures. C'est le temps qui est nécessaire pour une récupération complète après l'éveil. Mais vous devez comprendre qu'il est important non seulement le nombre d'heures de sommeil, mais aussi sa qualité.
- Il devrait y avoir un rêve calme, fort. De plus, pendant la grossesse, le besoin de repos augmente, de nombreuses femmes enceintes notent que la somnolence ne les laisse pas des premiers mois de position à l'accouchement. Dans ce cas, vous devez essayer de satisfaire un tel besoin et de sommeil même pendant la journée.
- Pour vivre un style de vie actif. L'activité facilite également la toxicose. Ici, assurez-vous de considérer votre état de santé. Si plus tôt vous faisiez activement du sport et que maintenant aucune contre-indication ne soit apparue - continuez, s'il y a des contre-indications et auparavant, vous n'avez pas consacré beaucoup de temps aux sports - pied, les promenades régulières conviennent.
- Mangez tout, mais petit à petit et souvent. Un tel régime ne surchargera pas le tractus gastro-intestinal, par conséquent, vous ne ressentirez pas la faim, la gravité ni les nausées.
- Utilisation not de nourriture chaude, mais chaude ou même refroidie, puisque, contrairement à chaud, il ne sent pas autant et moins souvent des nausées
- Essayez d'exclure autant que possible les situations stressantes.
Maintenant, vous savez comment si vous ne pouvez pas le retirer complètement, alors au moins faciliter la toxicose. Mener un mode de vie sain, manger équilibré, dormir suffisamment, puis votre grossesse ne sera qu'une joie pour vous.
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