تا سن یک ساله ، مهارت های جدیدی برای گسترش دستور العمل های ظروف برای کودک در 1 سال شکل می گیرد. تعداد زیادی از دندان ها ، امکان نگه داشتن قاشق و افزایش علاقه به محصولات جدید ، امکان تکمیل منوی روزانه را با ظروف جدید فراهم می کند.
فهرست
- چه چیزی را می توانید یک کودک در 1 سال برای صبحانه طبخ کنید: لیستی از ظروف
- چه چیزی را می توانید در 1 سال برای ناهار یک کودک طبخ کنید: لیست ظروف
- نحوه پخت گوشت برای کودک در 1 سال: لیست غذاهای گوشتی
- ظروف ماهی برای کودک در 1 سال: لیست
- چه چیزی می توانید یک کودک را در 1 سال برای شام طبخ کنید: لیستی از ظروف؟
- چه چیزی می توانید کودک را در 1 سال برای میان وعده ها بپزید: لیست ظروف
- سالاد به کودک در 1 سال: دستور العمل
- کدو سبز برای کودک در 1 سال: دستور العمل های ظروف
- غذاهای شیرین ، دسر برای کودک در 1 سال: دستور العمل های ظروف
- ویدئو: پخت و پز سالگی ما
اشتها و ترجیحات موجود در غذا برای هر کودک فردی است. کودک باید به روند خوردن غذا علاقه مند باشد ، اما زور خوردن از طریق زور کاملاً غیرممکن است. برای سازماندهی صحیح رژیم غذایی کودک ، پیشنهاد می کنیم از لیست ظروف استفاده کنید که به شما می گوید می توانید کودک را در مدت 1 سال طبخ کنید.
چه چیزی را می توانید یک کودک در 1 سال برای صبحانه طبخ کنید: لیستی از ظروف
جو دوسر به کودکان در 1 سال: دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته
به برای یک کودک در 1 سال برای صبحانه جو دوسر آماده شوید، از مایکروویو در حالت شروع معوق استفاده کنید. کربوهیدراتهای پیچیده به یک غذای مواد مغذی ایده آل تبدیل می شوند. شایان ذکر است که برای کودکان خردسال توصیه نمی شود از جو دوسر استفاده کنید.
لیست مؤلفه ها:
- 200 گرم جو دوسر
- 200 میلی لیتر آب
- 200 میلی لیتر شیر چرب
- 2 قاشق غذاخوری. ل. ماسه قند
- 0.5 قاشق غذاخوری. روغن
- یک کم نمک
چگونه جو دوسر برای کودکان در 1 سال آماده می شود:
- غلات را بریزید آب جاری. بیش از حد را از طریق الک بشویید. ما بلغور جو دوسر را به یک ظرف چندکره تغییر می دهیم.
- شیر را رقیق می کنیم آب و اتصال به جو دوسر. برای کودکان در رژیم خاموش ، ما از یک قسمت دو آب استفاده می کنیم.
- شیرین و نمک. در صورت تمایل کمی اضافه کنید خشک کردن سیب و زردآلو.
- قبل از پخت و پز و بعد از پخت و پز ، کره را اضافه کنید.
- ما حالت را تنظیم می کنیم فرنی لبنی با مدت زمان پخت و پز حداقل 30 دقیقه.
- برای بهبود طعم ، می توانید برش از میوه های تازه اضافه کنید.
فرنی گندم برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مؤلفه ها:
- 1 فنجان فرنی گندم
- 2-3 فنجان آب
- 200 میلی لیتر شیر
آماده سازی فاز فرنی گندم برای کودک در 1 سال:
- عصر بریزید فرنی با آب گرم و با یک درب بپوشانید. با صبحانه ، تمام آب جذب می شود.
- گندم را به ماهیتابه می فرستیم و آن را روی آتش می گذاریم. شیر را می چسباند.
- در همزن ثابت ما بیش از 7-10 دقیقه جوش نمی آوریم.
- اضافه کردن نمک ، شکر و چند دقیقه با درب آن بپوشانید.
- هنگام خدمت روی میز ، فرنی گندم برای کودک کره را تکان دهید.
کاسه پنیر پنیر برای کودک 1 سال: دستور العمل در فر
به کاسه برای کودک در 1 سال معلوم شد خشک نیست و با پوسته طلایی بهتر است از پنیر تازه با چربی متوسط \u200b\u200bاستفاده کنید. استفاده از طعمه به جای آرد به شما امکان می دهد هوای دسر را حفظ کنید.
لیست مؤلفه ها:
- 280 گرم پنیر کلوچه
- 50 گرم شن شیرین
- 30 گرم سمولینا
- 1 تخم مرغ
- 60 میلی لیتر شیر
- 20 گرم کره
- یک خرچنگ وانیل
- 2 قاشق غذاخوری. ل. کشمش
- خامه ترش برای خدمت
نحوه پخت و پز کاسه پنیر پنیر برای کودک در 1 سال:
- کشمش را با چاقو خرد کنید روی قطعات کوچک و زیر آب جاری بشویید.
- میوه های خشک را درون یک تابه بریزید ، آب بریزید و آتش بزنید. پس از جوشاندن ، 3-5 دقیقه آتش بگیرید و آب را از طریق یک قلاده تخلیه کنید.
- تخم مرغ را با شن و ماسه قند بکشید در توده کف.
- شیر را بریزید ، مخلوط کنید. بعد ، نمک و سمولینا را وصل کنید.
- در کل توده بریزید پنیرواد در حضور قطعات بزرگ ، محصول را از طریق الک.
- در آخرین مرحله ، کشمش را ضمیمه کنید.
- نیمی از چربی چربی آماده شده شکل عمیق - طرف های پایین و جانبی.
- توده پنیر کلبه را به شکل پخت توزیع کنید. لایه فوقانی قطعه کار را با روغن ذوب شده باقی مانده بریزید.
- کاسه پنیر پنیر برای کودک در 1 سال 30 دقیقه در فر پخته می شود. هنگام استفاده از تعداد کمتری از مواد تشکیل دهنده ، یک چهارم ساعت کافی است. قبل از استخراج کاسه ، بگذارید خنک شود.
کاسه پنیر پنیر برای کودک 1 سال: دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته
برای اینکه طعم و مزه کاسه را به طعم آشنا از کودکی تا حد امکان نزدیک کنید ، از دستور العمل مایکروویو استفاده خواهیم کرد.
لیست مؤلفه ها:
- 0.5 کیلوگرم پنیر کلوچه
- 80 میلی لیتر شیر
- 100 گرم سمولینا
- ¾ فنجان شن شیرین
- ¼ کره را بسته بندی کنید
- یک جفت تخم مرغ
نحوه پخت و پز کاسه پنیر پنیر برای کودک در 1 سال:
- ما روغن را ذوب می کنیم و به شکر وصل شوید.
- ما پنیر کلوچه مرتب شده را وصل می کنیم با تخم مرغ و با چنگال ورز دهید. روغن شیرین بریزید.
- غلات را بریزید ، مخلوط کنید. بگذارید قطعه کار متورم شود.
- سطح فرم بو و با یک مانکی بپاشید. پایه کشک را بریزید.
- در حالت پخت 40-60 دقیقه آماده می شویم.
- ما زمان غذای آماده سازی را می دهیم خنک شوید و روی یک ظرف حرکت کنید. قطعات قسمت با خامه ترش تکمیل می شوند.
نحوه طبخ یک املت برای کودک 1 سال در مایکروویو ، اجاق گاز ، چند کوک: دستور العمل
املت کلاسیک را می توان از چند طریق تهیه کرد. با رعایت مناسب نسبت های املت ، سرسبز و خوشمزه خواهد بود. شیر به نسبت 1 قاشق غذاخوری اضافه می شود. قاشق برای 1 تخم مرغ.
برای تهیه یک املت در مایکروویو برای کودک در 1 سال ، به شما نیاز دارید:
- 2 تخم مرغ
- 50 میلی لیتر آب
- 2 قاشق غذاخوری. ل. شیر
نحوه طبخ یک املت برای کودک در 1 سال:
- تخم مرغ را بزنید در یک کف پایدار با کمک یک کرولا.
- در سرما بریزید آب و شیر ، با دقت ضرب و شتم
- برای پخت املت در مایکروویو ، از ظروف شیشه ای ضخیم با درب استفاده کنید.
- زمان پخت املت در مایکروویو 3-5 دقیقه Omlet برای یک کودک در 1 سال ماشین ظرفشویی کامل.
شما می توانید یک املت را در فر برای کودک در 1 سال بدون شیر تهیه کنید ، کافی است که چند تخم مرغ را در دمای اتاق ضرب کنید ، به صورت روغن کاری شده بریزید و یک چهارم ساعت ارسال کنید. پس از خاموش کردن فر ، املت به مدت 10 دقیقه تولید می شود و فقط پس از آن از فرم خارج می شود.
برای تهیه یک املت باشکوه در یک اجاق گاز آهسته برای کودک در 1 سال ، به شما نیاز دارید:
- 5 تخم مرغ
- 0.5 فنجان شیر
- 20 گرم کره
- ¼ لیوان سمولینا
آماده سازی مرحله ای:
- در یک ظرف عمیق ، شیر و تخم مرغ را وصل کنید. ضرب و شتم به یک توده سرسبز.
- خواب می بینیم و برای یک چهارم ساعت ورم می گذاریم.
- ما ظرفیت مخزن چندکره را با کره آغشته می کنیم و قطعه کار تخم مرغ را می ریزیم.
- حالت پخت را به مدت 20 دقیقه تنظیم کردیم. یک املت گل آلود در یک اجاق گاز آهسته آماده استفاده است.
چه چیزی را می توانید در 1 سال برای ناهار یک کودک طبخ کنید: لیست ظروف
سوپ نخود برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مؤلفه ها:
- 200 آبگوشت
- 1 سیب زمینی
- 1 هویج
- 80 گرم نخود فرنگی زرد
- 100 گرم فیله مرغ
- 1 پیاز
- نمک
- 1 قاشق چایخوری. جوش شیرین
- 1 پر پیاز سبز
نحوه پخت و پز کودک در 1 سال برای سوپ نخود فرنگی:
- از فیله مرغ بپزید آبگوشت کم بعد از پخت و پز ، گوشت را با مکعب ها برش داده و برای سوپ به پایه برگردید.
- نخود فرنگی را بشویید ، به یک کاسه عمیق تغییر دهید و آب را با سودا بریزید.
- هویج را پوست بگیرید و خرد کردن در مکعب های کوچک
- به طور مشابه پردازش شده سیب زمینی تمیز
- سر پیاز پوست را خرد کنید.
- به همین ترتیب ، ما سیب زمینی های پوست کنده را پردازش می کنیم.
- آب را از نخود فرنگی از طریق الک عبور می دهیم و حبوبات را می شستیم.
- سبزیجات متنوع درون یک ماهیتابه بریزید و با یک آبگوشت با تکه های گوشت بپوشانید.
- سوپ روی حرارت کم پخته می شود. در پایان پخت و پز ، کمی خوردیم.
- برای کودک یک سوپ نخود فرنگی تهیه کنید در 1 سال به مقدار 2 وعده.
سبزیجات برای کودک در 1 سال: دستور العمل
در فصل تابستان ، خورش های سبزیجات برای کودکان منبع ویتامین ها هستند. مجموعه ای از سبزیجات را می توان با اختیار شما ترکیب کرد.
لیست مؤلفه ها:
- 1 فلفل بلغاری
- 1 هویج
- 1 کدو سبز
- 0.5 گوجه فرنگی
- 1 قاشق چایخوری. روغن
- یک کم نمک
نحوه پختن خورش سبزیجات به کودک در 1 سال:
- غده های سیب زمینی در مکعب ها خرد کنید.
- پوست را از هویج جدا کنید. حلقه ها را برش دهید ، که هر کدام به 4 قسمت برش داده می شوند.
- برش سبزیجات درون یک قابلمه بریزید ، آب بریزید و 10 دقیقه بجوشانید.
- لایه نازک پوست را از کدو سبز جدا کرده و آن را در مکعب ها پردازش کنید.
- فلفل زنگ را از دانه های داخلی پوست بگیرید ، ریز خرد کنید.
- کدو سبز و فلفل در یک تابه به سبزیجات وصل کنید. یک برش را به مدت 5-7 دقیقه بجوشانید.
- گوجه فرنگی با آب جوش از پوست تسکین دهید ، خمیر را با مکعب ها برش دهید. به تابه بفرستید و برای یک چهارم دیگر در ساعت روی حرارت کم بگذارید.
- تا انتهای پخت و پز ، کره را اضافه و اضافه کنید. بگذارید ظرف خنک شود و خورش سبزیجات را به صورت گرم به کودک سرو کنید.
سوپ سبزیجات با کباب برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 2 فنجان آب
- 100 گرم گوشت
- 0.5 هویج
- 2 چتر گل کلم
- 2 چتر کلم بروکلی
- ¼ سر پیاز
- 0.5 کدو سبز
- 2 قاشق غذاخوری. روغن سبزیجات
- شاخه ای از شوید
نحوه پختن سوپ سبزیجات با کباب های کباب برای کودک در 1 سال:
- قسمت پرونده خرگوش پیچ و تاب به گوشت خرد شده. گوشت گوشتی را بچرخانید.
- در آب جوش پرتاب کنید خالی گوشت و یک چهارم ساعت بپزید.
- از هویج خارج کنید پوست کندنواد با چاقو درون قطعات کوچک خرد کنید. به آبگوشت وصل کنید. 7 دقیقه بجوشانید.
- کلم و کلم بروکلی به چترهای کوچک تقسیم کنید. 5 دقیقه دیگر بپزید.
- چند قاشق غذاخوری روغن نباتی و شوید خرد شده خرد شده اضافه کنید. گاز را بپوشانید و خاموش کنید. سوپ سبزیجات برای استفاده آماده است.
نحوه پخت گوشت برای کودک در 1 سال: لیست غذاهای گوشتی
گوشت دوفل از بوقلمون برای کودک در 1 سال: دستور العمل
با تشکر از پردازش بخار سوفل از بوقلمون ، بسیار لطیف و آبدار به نظر می رسد.
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 350 گرم فیله بوقلمون
- 1 تخم مرغ
- 1 تکه نان سفید
- ¾ فنجان شیر
- یک کم نمک
- 1 قاشق چایخوری. روغن
نحوه پخت سوفل گوشت از کودک در 1 سال:
- فیله پرنده تلنگر و به چندین قسمت تقسیم کنید.
- نان را روی قطعات پاره کنید و در یک کاسه مخلوط کن قرار دهید. شیر بریزید
- گوشت ، تخم مرغ ، کره را معرفی کنید.
- یک نمک نمک اضافه کرده و بکشید در یک توده ضخیم همگن.
- خالی های سیلیکون را با غذاهای شلاق پر کنید.
- روی مشبک دو سیم ، قالب ها را قرار داده و 45 دقیقه برای حالت زمانی روشن کنید.
- از بوقلمون برای کودک در 1 سال از قالب خارج شده و آن را روی یک بشقاب قرار داده و آن را روی یک بشقاب قرار می دهد.
سوفل مرغ برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 0.5 کیلوگرم فیله مرغ خام
- 1/5 بسته کره
- 2 تخم مرغ
- 50 گرم آرد
- ½ فنجان شیر
- نمک
نحوه پختن گوشت به کودک در 1 سال - سوفل مرغ:
- سینه مرغ جوش ، خنک شده و از چرخ گوشت عبور می کند.
- زرده تخم مرغ و نیمی از کره را به گوشت خرد شده اضافه کنید.
- شیر را بریزید و به تدریج آرد را تجویز کنید.
- پروتئین مرغ را با یک نمک نمک در یک کف ضخیم ضرب کرده و به گوشت وصل کنید.
- قالب های تقسیم شده را با چربی روغن کاری کرده و کمی بیش از نیمی از آن را پر کنید. سوفل مرغ برای کودک در 1 سال به مدت نیم ساعت پخته می شود.
گوشت کباب گوشت برای کودک 1 سال: دستور العمل در یک اجاق گاز آهسته
لیست مؤلفه ها:
- 300 گرم گوشت گاو
- 0.5 فنجان گرد برنج
- 1 تخم مرغ
- 1 هویج
- 1 سر پیاز
- روغن آفتابگردان
نحوه پختن گوشتهای گوشتی به کودک در 1 سال:
- هویج از پوست تمیز کنیدپوسته را از کمان جدا کنید.
- سبزیجات را روی یک رنده ریز خرد کنید.
- گوشت گاو را برش دادیم برش و از طریق چرخ گوشت خرد کنید.
- برنج را درون یک تابه بریزیم ، یک لیوان آب بریزیم ، مکش کنیم و بجوشانیم تا پخته شود.
- ما به یک کاسه عمیق می فرستیم برش سبزیجات ، گوشت خرد شده را می چسباند ، برنج خنک شده را می ریزیم.
- در کل جرم یک تخم مرغ خام اضافه کنید ، کمی و به طور مساوی خمیر کنید.
- کاسه multicooker را با روغن نباتی روغن کاری کنید.
- با استفاده از یک قاشق چایخوری ما تایپ می کنیم توده گوشتی و کمی بیشتر از یک گردو به توپ بپیچید.
- حالت بخار را انتخاب کرده و حالت زمان را برای 45-60 دقیقه تنظیم کنید. ما در 1 سال با یک قاشق غذاخوری ، گوشت گوشتی گوشتی را به کودک می گذاریم.
ظروف ماهی برای کودک در 1 سال: لیست
سوفل ماهی برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 1 لاشه ماهی دریایی
- 1 تخم مرغ
- 1 قاشق چایخوری. کره
- ¼ فنجان خامه ترش
- 30 میلی لیتر روغن آفتابگردان
نحوه پخت و پز ظروف ماهی در 1 ساله - سوفل ماهی:
- فیله ماهی در مخلوط کن خرد کنید.
- 1 زرده مرغ و خامه ترش را وصل کنید. نمک را به طعم اضافه کنید.
- 1 پروتئین مرغ را به داخل کف بزنید و با حرکات تفریحی با توده ماهی ترکیب کنید.
- اشکال سیلیکون یا سایر ظروف روغنی پر از یک غذای خالی است.
- فیله ماهی را برای کودک به مدت نیم ساعت پختیم و سرو می کنیم.
کتلت ماهی برای کودکان در 1 سال: دستور العمل
لیست مؤلفه ها:
- 0 ، 5 کیلوگرم پولاک یا هک
- 1 هویج
- 1 سر پیاز
- 1 تخم مرغ
- 50 گرم آرد
- یک خرچنگ نمک ، شوید
نحوه پختن کتلت ماهی به کودکان در 1 سال:
- فیله ماهی چندین قطعه را برش داده و از یک چرخ گوشت عبور دهید.
- پیاز و پیچ و تاب را پوست بگیرید به وحشتناک
- وصل کردن توده سبزیجات و ماهی. از آب اضافی فشار دهید.
- هویج را از پوست تمیز می کنیم و درون یک رنده ریز خرد می کنیم. ما به توده ماهی وصل می شویم.
- در قطعه کار برای گوشت خرد شده ، تخم مرغ را بشکنید و 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل. آرد برای چسباندن.
- آرد باقیمانده را درون یک بشقاب بریزید. ما گوشت خرد شده را با یک قاشق غذاخوری جمع می کنیم و در آرد می چرخیم. با دستان خود را به صورت تورتیل گرد تشکیل می دهیم.
- گسترش دادیم جای خالی ماهی در میله های دوتایی و بگذارید تا 20-25 دقیقه را در زیر درب بسته آماده کنید.
- کتلت ماهی برای کودکان در 1 سال می تواند به عنوان یک غذای مستقل و بدون ظرف جانبی سرو شود.
سوپ پیپلی برای کودک در 1 سال: دستور العمل
گزینه پخت و پز سریع با حداقل مجموعه محصولات. برای حذف یک واکنش ناخواسته از معده کودک ، آبگوشت ماهی شامل سوپ نیست.
لیست مؤلفه ها:
- 100 گرم فیله ماهی
- 200 میلی لیتر آب
- 1 غده سیب زمینی
- 1 هویج
- 1 سر پیاز
نحوه پخت و پز پولون از مودبانه به کودک در 1 سال:
- یک فیله ماهی را به کل جوش دهید یک تکهواد از آبگوشت برداشته و بگذارید خنک شود.
- ما یک تابه با آب به آتش می فرستیم.
- سبزیجات تمیز و ریز خرد کنید. ما به آبگوشت جوش می فرستیم.
- برش مینتای مکعبها و ما چند دقیقه قبل از پایان پخت و پز به تابه می فرستیم.
- سوپ را کمی ببندید ، با یک درب بپوشانید و بگذارید دم کند. برای رضایت بخش تر ظرف ، می توانید یک زن و شوهر هنر اضافه کنید. ل. ارزن
چه چیزی می توانید یک کودک را در 1 سال برای شام طبخ کنید: لیستی از ظروف؟
فرنی سانی برای کودکان در 1 سال
سمولینا به درستی تهیه شده کودک را به خوبی و راضی می کند.
برای ساختن سمولینا در 1 سال به مقدار 1 بخش نیاز دارد:
- 125 میلی لیتر شیر
- 125 میلی لیتر آب
- 1 قاشق چایخوری. ماسه شیرین
- 20 گرم سمولینا
نحوه پخت و پز کودک در 1 سال برای شام Semolina:
- آب را با شیر ترکیب کرده و در تابه قرار دهید. شکر گرانول را اضافه کنید.
- با هم زدن ثابت ، سمولینا را اضافه کنید. بعد از جوشاندن ، بگذارید چند دقیقه بجوشد. فرآیند پردازش به جلوگیری از توده کمک می کند.
- آتش را خاموش کرده و اجازه دهید فرنی به مدت 7-10 دقیقه بایستد. قبل از سرو کمی کره اضافه کنید.
کتلت برای کودک در 1 سال: دستور العمل
لیست مؤلفه ها:
- 100 گرم گوشت گاو
- 100 گرم خرگوش
- 1/4 لامپ
- 2 قاشق غذاخوری. ل. شیر
- 1 تکه نان
- 1 قاشق چایخوری. کره
نحوه پخت کتلت برای کودک در 1 سال:
- گوشت را برش دهید برش و از یک چرخ گوشت عبور کنید. خمیر نان خیس شده در شیر را فرض کنید. دوباره از طریق یک چرخ گوشت حرکت کنید.
- کره در مایکروویو ذوب شده است و با گوشت خرد شده ارتباط برقرار کنید.
- دستهای مرطوب شده کتلواد آماده سازی بخار یک چهارم ساعت طول می کشد. برای پخت در فر به 20-30 دقیقه نیاز دارد.
- اگر کمی شیر اضافه کنید ظرف پخت ، سپس کتلت برای کودک آبمیوه گیری خواهد شد.
فرنی برنج با میوه های خشک برای کودک در 1 سال
لیست مؤلفه ها:
- 1/3 لیوان میوه های خشک
- ½ فنجان برنج
- 200 میلی لیتر آب
- 50 گرم شیر
نحوه طبخ فرنی برنج با میوه های خشک برای کودک در 1 سال:
- میوه های خشک شده با دقت شستشو، آب را بریزید و بپوشید تا نرم شود.
- یک قاشق شکاف دار بگیرید میوه های خشک شدهبا چاقو در مکعب های کوچک خرد کنید.
- شیر را به آب اضافه کنید ، شکل را پر کنید. تا نیمه مصرف بپزید. با یک درب بپوشانید و بگذارید یک چهارم ساعت دم کند.
- به قرعه کشی تمام شده ، میوه های خشک و 1 قاشق غذاخوری را وصل کنید. شن و ماسه قند فرنی برنج را به کودک هم بزنید و سرو کنید.
چه چیزی می توانید کودک را در 1 سال برای میان وعده ها بپزید: لیست ظروف
کیک پنیر برای کودک در 1 سال: دستور العمل در فر
پردازش حرارتی پنیر به شما امکان می دهد حداکثر اجزای مفید را در محصولات حفظ کنید.
لیست مؤلفه ها:
- 350 گرم پنیر کلوچه
- 1 تخم مرغ
- 30-50 گرم شن شیرین
- 100 گرم آرد
- 0.5 کیسه وانیلین با شکر
- 0.5 قاشق غذاخوری. پودر خمیرمایه
- ¼ بسته روغن کره
نحوه پخت و پز کودک در 1 سال برای میان وعده کیک پنیر:
- با کمک یک الک ، داخل پنیر کلوچه را به یک توده ظریف مالش دهید.
- تخم مرغ را قطع کنید چنگال با وانیل آرد را با پودر بیکینگ مخلوط کنید ، مخلوط تخم مرغ را وصل کنید.
- ما به پنیر Coltage وصل می شویم و مخلوط می شویم تا یکدست شود.
- ما یک قاشق غذاخوری جمع می کنیم و قرار می دهیم قالب های تقسیم شده سیلیکون ، روغن کاری شده با چربی.
- ما به مدت 40 دقیقه جای خالی را به فر می فرستیم. کیک پنیر آماده شده برای کودک در 1 سال را می توان با خامه ترش سرو کرد.
کدو تنبل در فر برای کودک 1 سال: دستور العمل
کدو تنبل را می توان به عنوان علاوه بر گوشت یا به عنوان یک دسر شیرین تهیه کرد. ما پیشنهاد می کنیم که یک کدو تنبل را با سیب بپزیم.
لیست مواد تشکیل دهنده:
- خمیر کدو تنبل
- 1 سیب شیرین
- ¼ لیمو
- 1 قاشق غذاخوری. ل. ماسه قند
نحوه پختن کدو تنبل در فر برای کودک در 1 سال:
- 200 گرم خمیر کدو تنبل برش به مکعب ها.
- سیب خودی را پوست بگیرید و پوست بگیرید ، با چاقو خرد کنید. با آب لیمو بپاشید.
- لیوان برای پخت برش سیب را قرار دهید. با شکر بپاشید و با یک لایه فویل بپوشانید.
- پخت در فر تا نرمی. دسر شیرین کدو تنبل در فر برای کودک در 1 سال آماده استفاده است.
پودینگ برنج برای کودکان 1 سال: دستور العمل
یک غذای دلچسب برای هر دو میان وعده بعد از ظهر و صبحانه مناسب است. علاوه بر این ایده آل برای دسر ، شکلات مایع ، مربا ، آجیل ، پودر شکر ، خامه ترش خواهد بود.
لیست مؤلفه ها:
- 30 گرم کره
- 1 تخم مرغ
- 1 لیوان شیر
- 30 گرم شکر
- ¼ فنجان برنج گرد
- وانیل
نحوه پخت پودینگ برنج برای کودکان 1 سال:
- در یک قابلمه کره را ذوب کنید.
- برنج را به توده خامه ای مایع وصل کنید و چند دقیقه در آن آتش بگیرید به برنج شفاف.
- شیر را اضافه کنید ، به مدت یک چهارم ساعت روی حرارت کم مخلوط و لاغر شوید.
- زرده مرغ را با شکر و وانیل مخلوط کرده و به توده سفید ضرب کنید.
- پروتئین مرغ قطع شد در یک کف سرسبز.
- ابتدا برنج جوش داده شده با توده زرد ترکیب می شود و سپس پروتئین را اضافه می کند.
- ظرفیت پخت را روغن کاری کنید و پر کنید قطعه کار برنج.
- ما حدود نیم ساعت در فر از قبل گرم شده پختیم. پودینگ تمام شده دارای پوسته طلایی است.
سالاد به کودک در 1 سال: دستور العمل
یک جایگزین ارزشمند برای هر دسر سالاد میوه ای برای کودک در 1 سال خواهد بود. بسته به ترجیحات کودک ، لیست مواد تشکیل دهنده می تواند متفاوت باشد.
ما پیشنهاد آشپزی می کنیم سالاد میوه با ماست.
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 1 سیب
- 1 موز
- 1 کیوی
- 1 پرتقال
- ¼ لیمو
نحوه طبخ سالاد میوه برای کودک در 1 سال:
- نارنجی پوست را از پوست پوست بگیرید ، به برش ها تقسیم کنید ، پوست را از بین می برد.
- کیوی پوست را پوست بگیرید و درون مکعب ها خرد کنید.
- از جانب موز پوست را بردارید ، یک چهارم را با حلقه ها برش دهید.
- خمیر سیب را با مکعب ها برش دهید ، در آب لیمو حمام کنید.
- تکه های میوه و فصل را با ماست مخلوط کنید.
کدو سبز برای کودک در 1 سال: دستور العمل های ظروف
پوره از کدو سبز با گوشت مرغ برای کودکان 1 ساله
لیست مواد تشکیل دهنده:
- خمیر 1 کدو سبز
- 50 گرم فیله مرغ
- 1 قاشق چایخوری. روغن
نحوه پخت سیب زمینی پوره شده برای کودکان 1 ساله:
- کدو سبز پوست را با حلقه ها برش داده و به مدت 5-7 دقیقه بپزید.
- فیله را تا زمانی که در آب کمی شور پخته شود ، بجوشانید.
- از کدو سبز آب را تخلیه می کنیم و آنها را به ضخامت مخلوط کن می فرستیم.
- گوشت و کره آب پز را می چسباند. ضرب و شتم در توده پوره.
اولین ظرف از کدو سبز برای کودک در 1 سال
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 1 کدو سبز
- 2 غده سیب زمینی
- 2 هویج
- شاخه ای از فضای سبز
نحوه پخت سوپ از کدو سبز برای کودک در 1 سال:
- تصفیه شده هویج و سیب زمینی برش به مکعب ها.
- برش سبزیجات را به مدت 10 دقیقه در آب جوش جوشانده ، یک کدو سبز پوست خرد شده خرد شده را وصل کنید.
- 5-7 دقیقه بجوشانید ، عطر و طعم فضای سبز و با یک درب بپوشانید.
برای کودک در 1 سال از کدو سبز بد است
لیست مواد تشکیل دهنده:
- 1 کدو سبز
- ½ فنجان برنج
- 1 تخم مرغ
- شاخه ای از فضای سبز
- نمک
چگونه می توان در 1 سال یک کاسه از کدو سبز برای کودک درست کرد:
- غلات برنج را در آب سرد شستشو می دهیم.
- کدو سبز پوست را روی یک رنده ریز خرد کنید.
- غلات را با خالی سبزیجات مخلوط کنید ، 1 تخم مرغ را وصل کنید.
- ظرف پخت را در فر با چربی آغشته می کنیم ، آن را با جرم مایع پر می کنیم.
- ما 30 دقیقه با دمای متوسط \u200b\u200bپختیم. کاسه کدو سبز برای کودک در 1 سال آماده استفاده است.
غذاهای شیرین ، دسر برای کودک در 1 سال: دستور العمل های ظروف
اپل بزرگ به کودک در 1 سال
لیست مؤلفه ها:
- 2 سیب
- 1 قاشق چایخوری. ماسه قند
آماده سازی مرحله ای:
- سیب ها را بشویید و هسته را با چاقو برش دهید.
- بوی 0.5 قاشق غذاخوری در داخل سیب. شن و ماسه شیرین
- یک چهارم ساعت را روی یک ورق پخت در فر پخته یا 20 دقیقه در یک دیگ بخار بپزید. یک سیب پخته شده برای کودک در 1 ساله سرو می شود.
در 1 سال با پنیر کلوچه و کودک موز رنج می برید
لیست مؤلفه ها:
- ¼ بسته پنیر کلوچه
- 1 موز
- ¼ لیمو
نحوه پخت و پز سوفل جوشانده کلبه به کودک در 1 سال:
- پوست را از موز جدا کنید ، حلقه ها را برش داده و آن را به مخلوط کن ارسال کنید.
- پنیر کلوچه را به موز اضافه کرده و دوباره ضرب و شتم کنید.
- توده دسر را در یک بشقاب با یک شکاف و آب لیمو بریزید.
موس میوه با کدو تنبل در کودک 1 ساله
لیست مؤلفه ها:
- 100 گرم خمیر کدو تنبل
- 1 گلابی
- 1 هلو
- 1 قاشق چایخوری. روغن
- 1 قاشق چایخوری. ماسه قند
- 50 میلی لیتر آب میوه
نحوه پخت موس میوه با کدو تنبل در 1 سال برای کودک:
- خمیر کدو تنبل رنده به stewpan منتقل کنید و آب آن را بریزید.
- یک چهارم ساعت را روی حرارت کم پاره کنید و چندین بار هم بزنید.
- گوشت میوه ها را برش دهید مکعبها و پیوست به یک کدو تنبل نرم
- محصولات خورشیده شده شیرین می شوند و کره را اضافه می کنند. بازار کک را در یک توده همگن خرد کرده و با شکر پودر بپاشید.
- موس میوه ای با کدو تنبل در 1 سال ، کودک را در یک کاسه شفاف خدمت کرد.
خیلی ممنون از مقاله من دستور العمل های مربوط به یادداشت را گرفتم ، زیرا می خواهم کودک را با غذاهای مفید و متنوع تغذیه کنم. من از سودمندی بسیار نگران هستم ، من اغلب از یک سیب درخواست می کند ، من فقط نمی توانم خودم را پاره کنم. من نمی دانم که در طی یک سال و نیم ، مقدار زیادی سیب پخته شده برای خرده های خرد شده چقدر مضر است؟