Bohnen sind ein sehr nützliches Produkt, das den Körper mit nützlichen Substanzen sättigt. Es darf auch während einer Diät konsumiert werden.
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Wenn Sie Dosenbohnen mögen, kann es verwendet werden, um köstliche und aromatische Suppen zuzubereiten. Dieser Artikel wird die berühmtesten Rezepte für die Zubereitung solcher Suppen berücksichtigen.
Ohne Fleisch in Tomatensauce gegossene Bohnen ohne Fleisch
Um diese duftende Gemüseuppe mit Dosen in Dosen und Ihren Lieblingsgewürzen zuzubereiten, benötigen Sie nur einen Mindestzutaten, der in jeder Küche zu finden ist. Der Kochvorgang dauert ein wenig.
Verbindung:
- Wasser - 1 Liter
- Bohnen Dosen - 1 Bank
- Tomaten und Sellerie - 2 PCs.
- Zwiebelkopf und süße Karotte, Zucchini - 1 PC.
- 2 Knoblauchzähne
- Tomate oder Ketchup - 2 EL. l. (oder nehmen Sie die Bohnen sofort in Tomatensauce)
Verfahren:
- Die Zwiebel in kleinen Würfeln mahlen und mit geriebenen Karotten braten.
- Gießen Sie die Tomaten mit kochendem Wasser und entfernen Sie die Schale von ihnen. Tomaten in kleinen Würfeln schneiden.
- Spülen Sie die Zucchini aus und hacken Sie sie in kleine Würfel.
- Sellerie mit Scheiben schließen und den Knoblauch durch die Presse geben.
- Durch Anschließen der Komponenten zum Kochen bringen.
- Jetzt die Bohnenwende, nach der Sie die Suppe nicht länger als eine Viertelstunde kochen müssen.
- Mit Grüns auf den Tisch servieren.
Bohnen und Gemüse in Konserven
Während der Zeit der großen Fastenzeit müssen Sie bestimmte Regeln in der Ernährung einhalten. Sie können Gemüsesuppe mit Dosen in Dosen und Lieblingsgewürzen kochen, die alle Haushalte mögen.
Verfahren:
- Nehmen Sie Wasser in die Pfanne. Fügen Sie Salz hinzu und zaubere das Feuer.
- Reinigte Kartoffeln müssen geschnitten werden würfelUnd wirf es ins Wasser.
- Gemüse mit Tomaten und Gewürzen 5-10 Minuten köcheln.
- Kartoffeln Braten und Bohnen hinzufügen. Finden Sie heraus, dass die Suppe zum Kochen bereit ist.
- Gießen Sie die Suppe auf tiefe Teller und genießen Sie den Geschmack.
Köstliche Bohnensuppe aus weißen Bohnen konserven
Wenn Sie köstliche und schöne Suppe kochen möchten, verwenden Sie weiße Bohnen mit Konserven. Es ist nicht schwierig, es zu finden. Es wird in allen Geschäften verkauft.
Verfahren:
- Bohnen in die Kartoffelwürfel in die Pfanne geben.
- Als nächstes sollten Sie sorgfältig eine gespeicherte Zwiebelmischung in einen Topf füllen, den Sie auf bequeme Weise mahlen können.
- Salz Pfeffer. Warten Sie, bis die Suppe kocht.
- Dekorieren Sie mit gehackten Kräutern und dienen am Tisch.
Bohnen in Dosen mit geräuchertem Fleisch
Wenn Sie Suppe mit Dosenbohnen einen kleinen Schinken hinzufügen, wird das Gericht nicht nur lecker, sondern auch aromatisch (fügen Sie Ihre Lieblingsgewürze dafür hinzu).
Verbindung:
- Vetsshchina - 150 g
- Wasser - 2,5 l
- Bohnen Dosen - 1 Bank
- Karotten-Rally-Mischung-1-Gemüse wird benötigt
- Zwiebel - 1 PC.
- Tomate - 3 EL. l.
- Kartoffeln - 3 PCs.
- Grün - 1 Bündel
Verfahren:
- Pflanzenöl braten, bis weiche Zwiebelwürfelwürfel.
- Schneiden Sie die geschälten Kartoffeln in klein würfel.
- Schinken schleifen stroh.
- Gießen Sie die Kartoffeln mit Wasser und ziehen Sie das Feuer an. Wenn die Mischung kocht, fügen Sie Schinken und gebratenes Gemüse hinzu.
- Fügen Sie Gewürze und Tomatenpaste hinzu. Salz und Pfeffer.
- Auf dem Tisch servieren, nachdem er zuvor mit gehackten Grüns bestreut war.
Schloss Eintopfsuppe mit Bohnen mit Dosen
Viele bevorzugen es, Suppen mit Eintopf zu kochen. Erstens wird es in allen Geschäften verkauft. Und zweitens ist es ziemlich fett, so dass die Suppe sehr reich ist.
Verbindung:
- Kartoffeln - 400 g
- Massen- und Karottenstroh
- Eintopf - 500 g
- Bohnen Dosen - 1 Bank
- Gewürze
Verfahren:
- 10-15 Minuten lang das Gemüsestroh in Gemüseöl braten.
- Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Wasser gießen und in Brand setzen.
- Wenn die Mischung kocht, fügen Sie Eintopf, Bohnen und Gewürze hinzu.
- Wenn die Suppe mit Bohnen mit Dosen kocht, schalten Sie das Feuer aus. Lassen Sie ihn weitere 15-20 Minuten brauen.
Bohnen in Konserven und Fleisch: Rezept
Der Fleischgehalt verleiht dem Gericht das Herz. Aber wir empfehlen, nicht nur Stücke zu verwenden, sondern um Fleischfleisch, sondern - sondern - Fleischbällchen. Um Suppe mit Bohnen und Fleischbällchen in Dosen zuzubereiten, dauert es ein wenig. Aber das Gericht stellt sich als sehr reich, duftend und lecker heraus.
- Beginnen Sie mit Kochkartoffeln zu kochen, die mit Ihren Lieblingsfiguren und Größen geschnitten werden können.
- Kümmere dich um die Zubereitung von Fleischbällchen. Kombinieren Sie den Knoblauch auf der leichten Mischung mit gehacktem Fleisch. Eier und Gewürze hinzufügen. Gründlich mischen. Bälle bilden.
- Werfen Sie die geformten Fleischbällchen in die Suppe.
- Bereiten Sie einen Auftanken für eine Suppe vor. Karotten in Pflanzenöl braten. Das Gemüse sollte weich sein.
- Bohnen zur Suppe zusammen mit dem Saft geben.
- Gießen Sie eine Karottenbekleidung in die Suppe. Fügen Sie Salz und Gewürze hinzu.
- Mahlen Sie die Grüns und werfen Sie es in die Suppe.
- Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 10-15 Minuten lang brauen.
- Das Bestehen, die Suppe ist bereit, zusammen mit saurer Sahne für eine bessere Offenlegung des Geschmacks zu servieren.
Jetzt wissen Sie, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, eine Bohnensuppe in Dosen zu machen. Es hängt alles von den Zutaten ab, die Sie verwenden werden. Schalten Sie Ihre Fantasie ein und genießen Sie den Kochprozess.
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