Wie entfernt ich Blähungen, Blähungen schnell zu Hause?

Eine erhöhte Gasbildung führt zu Unbehagen für Erwachsene und Kinder. Ein lautes Rumpeln im Bauch, unkontrollierte Gase, akut im Bauch und Probleme mit dem Stuhl.

Es gibt viele Ursachen für Blähungen - angeboren und erworben. Die Behandlung von Blähungen sollte aus zwei Stadien bestehen, wobei die Ursache und das Entfernen von akkumulierten Gasen beseitigt werden.

Bestimmung der Ursache von Blähungen und Blähungen

Der Kampf gegen Blähungen und Blähungen sollte mit der Identifizierung der Ursachen beginnen, die den Darm beeinflussen. Am häufigsten liegt der Grund in der falschen Ernährung. Es ist notwendig, die Anzahl der Produkte zu minimieren, die aktive Gasbildung stimulieren oder Allergien provozieren.

Wir unterstreichen die häufigsten Ursachen für Blähungen:

• Zu große Portionen. Es ist besser, häufiger in Form kleiner Snacks zu essen.
• Schlechtes Kauen von Essen. Das Essen von Go oder während des Gesprächs führt zum Schlucken von Luft mit Essen.
• Überschüssiges Körpergewicht, zahlreiche Fettablagerungen.
• Ändern des hormonellen Hintergrunds.
• Oft wiederholter Rückfluss - den Mageninhalt in die Speiseröhre gießen.
• Nervöser Überstrich, Stress.

Blähungen treten vor dem Hintergrund der folgenden Krankheiten auf:

• Morbus Crohn.
• Probleme mit der Verdauung von Laktose.
• Onkologische Krankheiten und entzündliche Prozesse.
• Die Obstruktion des Darms und des Harnwegs.
• Nichteinhaltung der vorgeschriebenen Ernährung aufgrund verschiedener Abweichungen im Körper.

Wie entferne ich Blähungen nach dem Essen?

Um Blähungen nach dem Essen und Blähungen zu beseitigen, ist es notwendig, zuerst die Ernährung anzupassen.

Betrachten Sie Produkte, die eine erhöhte Gasbildung stimulieren:

• Alle Arten von Bohnen und Linsen.
• Cross -Color -Gemüse.
• Salat geht, Petersilie.
• Karotten, Zwiebeln, Knoblauch.
• Sojabohnenprodukte.
• Sesam, Pistazien.
• Mehlprodukte, Hefegebäck.

Mit ausgeprägter Blähungen müssen Sie sich an eine Diät halten. Die Wahl der korrekten Produkte hilft, das Blähungen nach dem Essen zu entfernen.

Zulässige Lebensmittelprodukte für Blähungen und Blähungen:

• Gekochte Rüben, Kartoffeln in Uniformen, gekochte Karotten und Kürbis.
• Tapferer und gedämpfter Brei auf dem Wasser - reis, Buchweizen, Haferflocken.
• Niedrige Milchprodukte in begrenzten Mengen. Kefir, fettarme Hüttenkäse.
• Fettarme Fleischsorten ohne Braten.
• Grüne Tees, Kräuterabschüsse, Wasser ohne Gas.

Das Essen sollte fraktional sein. Erhöhen Sie die Anzahl der Mahlzeiten von 4 auf 6, reduzieren Sie jedoch die üblichen Portionen.

Wie entfernt ich Blähungen mit Menstruation?

Während der Menstruation fühlt eine Frau Unwohlsein und Unbehagen. Blähungen und Blähungen gehören zu einem der vorläufigen Symptome. Der Meteorismus stört die anderthalb Wochen vor Beginn der Menstruation. Der Grund liegt in der Veränderung des Grades von Progesteron und Östrogen. Der Körper sammelt Flüssigkeit an, was zu Blähungen führt.

So entfernen Sie Blähungen mit Menstruation - einfache Empfehlungen:

• Salzprodukte verweigern - Salz provoziert die Ansammlung von Flüssigkeit im Körper. Verwenden Sie zum Zubereiten von Eigenheimgerichten frische Produkte.
• Erhöhen Sie die Anzahl der enthaltenen Produkte, die enthalten kalium. Ein nützliches Spurenelement hilft, Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Zu diesen Produkten gehören Spinat, Bananen, Avocados, Tomaten.
• Integrieren Sie Produkte mit einer diuretischen Wirkung in der Diät - Ananas, Gurken, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln. Eine Alternative - Diuretika in Tablets.
• Minimieren Sie die Anzahl der raffinierten Kohlenhydrate und stabilisieren dadurch die Zuckermenge im Blut.
• Den Körper liefern regelmäßige körperliche Aktivität.

Sagen Sie den Arzt mit einem Arzt. In jedem einzelnen Fall hilft ein bestimmtes Medikament dazu, die Symptome des Blähungen zu lindern.

Wenn die Symptome von Blähungen nach der Menstruation nicht bestehen, tritt eine Blähung durch ein schwerwiegenderes Problem im Körper auf.

Wie entfernt ich während der Schwangerschaft Blähungen?

Abweichungen in der Arbeit des Magen -Darm -Trakts während der Schwangerschaft stellen das Kind nicht zu einer Bedrohung, sondern schaffen viel Unannehmlichkeit für die zukünftige Mama. Zusätzlich zur Fermentation verbindet sich Sodbrennen häufig zu Flatulenz.

Bei einer großen Anzahl von Gasen wird der Magen mehr verwechselt als er wirklich ist. Das Blähungen während der Schwangerschaft erfolgt aus mehreren Gründen:

• Die Zunahme des Hormon -Progesterons, das sich entspannend auf den Darm auswirkt.
• Abweichungen in der Herstellung von Pankreasenzymen, Verschlechterung von Verdauungsprozessen.
• Eine große Anzahl unerwünschter Produkte in der Ernährung - schiffbau, Gewürze, Gewürze, geräuchertes Fleisch.

Sie können Blähungen und Blähungen während der Schwangerschaft unter Verwendung der folgenden Empfehlungen reduzieren:

• Mit guter Gesundheit, Leistung ladung für Schwangere.
• Produkte ausschließen, die die Fermentation aus der Diät stimulieren - gebäck, Hülsenfrüchte, Kreuzblütler, Äpfel, Trauben, Aprikosen, Soda, fette Milchprodukte. Bewerten Sie das Ergebnis nach 2 Wochen.
• Enthalten Produkte, die Blähungen in der Ernährung reduzieren - nahrungssorten aus Fleisch, Buchweizen, Reis, Meeresfrüchten, grüner Tee, Haferflocken, gekochtes Gemüse.
• Präferenz für die Dinge eines freien Schnitts, die Taille und der Magen sollten nicht eingeschränkt werden.
• Mit Beschwerden mit reibungslosen Bewegungen massieren Sie den Magen im UhrzeigersinnLegen Sie ein leicht warmes Heizkissen auf den Magen.
• Vervollständigen Sie die Relevanz des Arztes, windhaltige Vorbereitungen einzunehmen.

Bis zum dritten Trimester ist der hormonelle Hintergrund einer schwangeren Frau geebnet und aufbläht normalerweise.

Wie entfernt ich Blähungen in einem Neugeborenen?

• Neugeborene Kinder sind sehr oft besorgt über Blähungen und aktive Gasbildung. Meteorismus trägt bei luft schwören, während er weinst und häufig Mahlzeiten. Ein weiterer Grund ist eine schwache Immunität.
• Die akkumulierten Gase blasen den Bauch auf, reizen Schmerzrezeptoren. Ein charakteristisches Merkmal - sitzende Beine und pingelndes Verhalten. In einer Situation, in der Blähungen ein neugeborenes Problem verursachen, sollten Eltern mit einem solchen Problem umgehen. Wenn das Kind aktiv ist und nicht weint, besteht nicht erforderlich, etwas anzupassen.

So entfernen Sie Blähungen in einem Kind:

• Legen Sie das Kind auf den Tisch ein Bauch nach unten. Heben Sie dann den oberen Körperteil mit einer Hand an und massieren Sie den Bauch mit der anderen.
• Setzen Sie das Kind auf dem Rücken. Biegen Sie die Beine in den Knien und wiederholen Sie die Rotation der Pedale am Fahrrad. Die Übung hilft, die Luftblasen zu brechen.
• Das Baby in einem warmen Bad baden.
• Halten Sie das Kind pünktlich und nach dem Füttern vertikal, geben dem Körper die Möglichkeit, überschüssige Luft durch Regurgitation freizusetzen.
• Bevor Sie eine Flasche Essen geben, stellen Sie das sicher, dass die Brustwarze war ohne Luft Das heißt, komplett gefüllt.
• Während der Fütterung sollte der obere Teil des Körpers des Kindes angehoben werden.
• Die Massage des Bauches befindet sich in einer kreisförmigen Bewegung in jedem Alter.
• Ältere Kinder brauchen minimieren Sie die Menge an soliden Lebensmitteln in der Ernährung.

Verschiedene Tropfen und Sorbentien werden aus Blähungen geschrieben. Beliebte Medikamente mit Polymeren zur Reduzierung der Gasbildung - Smecta, Bobotik, Espumisan. Der einfachste weit verbreitete Wagen für Säuglinge ist Dill Water mit Fenchel.

Um die Darmmikroflora zu normalisieren, werden Medikamente mit Lakto- und Bifidobakterien in der Zusammensetzung verschrieben. Mit der normalen Umgebung können Sie die Auswirkungen von Gasen auf die Darmwände neutralisieren.

Wenn das Kind nach den Empfehlungen die Stimmung verbessert, dann machen Sie alles richtig. Wenn das Baby weiterhin launisch ist, wenden Sie sich an einen Kinderarzt.

Wie entfernt ich Blähungen mit Pillen?

Präparate zur Behandlung von Blähungen und Blähungen können in mehrere Gruppen unterteilt werden:

• Vorbereitungen, die die Peristaltik verbessern, die die Weiterentwicklung von Gasen durch den Darm beschleunigen. Dies schließt Prokinetik und Kräutertees ein. Mittel wie "Motilium", "Dusspatalin", "Eglon".
• GAZ -Absorptionspräparate sind Adsorbentien. Dies schließt Medikamente ein, die auf aktiviertem Kohle und Smektit basieren. Zur Behandlung von Blähungen bei Kindern und Erwachsenen, das Medikament "Infacol."
• Präparate für die Freisetzung von Gasen aus Schäumen. Diese Gruppe umfasst Simeticon -basierte Präparate. Ein beliebtes Medikament mit dem beschriebenen Effekt - "Espumisan."
• Medikamente, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Interosorbents umfassen Enterosgel, Aktivkohlenstoff, Lactofiltrum. Für die kleinste Droge "Acipol Baby."
• Zur Wiederherstellung der Darmmikroflora werden Probiotika genommen. Beliebte Drogen dieser Gruppe Linex, Bifidumbacterin, Hilak Forte.
• Medikamente, die den Mangel an Enzymen im Körper ausmachen - "Mezim", "Creon", "Pankreatin".

Wie entfernt ich schnell ohne Medikamente, Volksmittel?

Um Blähungen zu beseitigen, ist es nicht erforderlich, sofort auf Apothekenmedikamente zurückzugreifen. Verfügbare Volksmittel helfen beim Entfernen von Blähungen.

• Tee mit Kamillenblüten.Therapeutisches Gras wirkt sich beruhigend auf den Körper aus. Trinken Sie nach dem Abendessen jeden Tag Tee mit Kamille, um die Bildung neuer Gase zu verhindern.
• Zitronensaft.Wasser mit Zitronensaft auf leeren Magen hilft, die Bildung neuer Gase zu verhindern. Cymonsäure fördert den Abbau von Milch und tierischen Proteinen.
• Dill.Die Pflanze wird zum Brauen oder als Zusatz für verschiedene Gerichte verwendet. Dill Water besteht für mehrere Stunden und dauerte eine halbe Stunde vor dem Essen.
• Ingwer.Ein Mittel mit einer antibakteriellen Wirkung trägt dazu bei, die Darmfunktion zu normalisieren. Eine kleine Menge Wurzel wird in Kartoffelpüree zusammen mit Zitronensaft und Salz unterbrochen. Nehmen Sie 0,5 TL. Vor dem Essen.
• Spargel.Das Produkt enthält Probiotika, die das gesamte Verdauungssystem positiv beeinflussen.

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