Was zu kochen lecker zum Abendessen bei einem Heid von einfachen Produkten: Ideen von Gerichten, Rezepten, Bewertungen

Jeden Tag möchte ich mich mit einem köstlichen und gesunden Abendessen erfreuen, aber was tun, wenn es eine katastrophale Zeit dafür gibt? In diesem Fall helfen Ihnen unsere Rezepte zum Abendessen in Eile.

Hier finden Sie eine großartige Liste für eine umfassende Ernährung. Beachten Sie daher diese Rezepte, sie sind nicht nur schnell, sondern auch lecker.

Schneller und leckerer Salat zum Abendessen in Eile: Ideen, Rezepte

Warmer Salat mit Hühnchen

Liste der Komponenten:

• 0,5 kg Truthahnfilet
• 2 süßer roter Pfeffer
• ¼ Tasse Olivenöl
• 1 EL. l. Essig aus Äpfeln
• 3 EL. l. Senf in Körnern
• 6 EL. l. Honig
• sojasauce
• salatblätter
• 3-4 PCs. Tomaten

Wie man einen warmen Salat mit Hühnchen zum Abendessen auf einen Blick kocht:

1. Wir schneiden das Filet in portionierte mittelgroße Stücke. In einer Pfanne bis zur rosigen Kruste braten.
2. Bulgarische Paprika wir putzen von den Samen, Wir schneiden zuerst Streifen, dann große Würfel. Leicht in Pflanzenöl braten.
3. Im Mixer verbinden wir uns sojasauce, Senf, Olivenöl. Schlagen Sie es glatt.
4. Wir bilden einen Salat mit Fleisch luftschichten. Wir schneiden die Blätter des Salats in große Teile und verteilen die erste Schicht auf einer breiten flachen Platte.
5. Die nächste Schicht legt den gebratenen Pfeffer aus.
6. Kleine Tomaten werden in geschnitten 2-4 Teile Und nach Pfeffer auslegen. Wasser die Sauce gießen.
7. Legen Sie das Fleisch mit der oberen Schicht und gießen Sie die Sauce. Ein Salat mit Huhn ist zur Verwendung bereit. Auf Wunsch und der Anwesenheit können Sie mit Sesamsamen bestreuen.

Vitaminsalat aus Gemüse

Liste der Komponenten:

• ¼ Kohlkohl
• 2 Karotten
• 1 süße Rüben
• 2 EL. l. Olivenöl
• ¼ Zitrone
• Salz zum Geschmack

Wie man einen Vitaminsalat aus Gemüse macht:

1. Weißkohl hacken Und leicht reiten manuell
2. Karotten und Rüben auf einer groben Reibe mahlen.
3. In einer tiefen Schüssel Gemüseblanks mischen, mit Öl von Oliven und Zitronensaft würzen. Hinzufügen und mischen.
4. Ein kurzer Salat zum Abendessen ergänzt jedes Hauptgericht perfekt.

Salat mit Thunfisch

Liste der Komponenten:

• thunfisch in der Dose
• salatblätter
• 2 Tomaten
• 5 Stücke. Wachteleier
• maslins

Wie man einen Salat mit Dosen Thunfisch macht:

1. Salatblätter unterbrechung Und auf einen Teller legen.
2. Abtropfen Sie das Öl aus Konserven. Ganze Stücke größer werden Ziehen Sie mit einer Gabel oder einem Messer Salatblätter an.
3. Schneiden Sie die Tomaten groß Setzen und willkürlich auf ein Gericht legen.
4. Die Eier kochen, in zwei Hälften geschnitten, auf einen Teller legen.
5. Setzen Sie in der letzten Phase ein wenig Oliven, bestreuen Sie mit Ihren Lieblingsgewürzen.
6. Schneller Salat mit Thunfisch für ein schnelles Abendessen Bereit zum Benutzen.

Leckeres Budget -Abendessen bei einem Heid von Kartoffeln: Ideen, Rezepte

Backkartoffeln im Ofen

Liste der Komponenten:

• 3 große Kartoffel -Knollen
• 30 g Butter
• 2 EL. l. Pflanzenöl
• 2-3 Knoblauchzähne
• käse
• grüns
• tritt zum Geschmack nach

Wie die gebackenen Kartoffeln im Ofen zum Abendessen auf einen Blick zubereitet werden:

1. Kartoffel -Knollen sind gut waschen und Trocknen.
2. Einerseits machen wir entlang aller Kartoffeln parallele Schnitte in derselben Entfernung von 3-5 mm.
3. Mit Folie bilden wir die Formen des Standes. Wir legen jede Kartoffel einzeln in ihre Form.
4. Wir schneiden die Knoblauchzahn scheiben Und wir lagen in einem Kartoffschlitz.
5. Butter in der Mikrowelle schmelzen. Kombinieren Sie es mit Pflanzenöl.
6. Wasser jede Kartoffel mit einer öligen Mischung Wasser, bestreuen gewürze. Wir schicken in den vorgeheizten Ofen, um zur Weichheit zu backen.
7. Budget -Abendessen von Kartoffeln wird heiß gefüttert.

Kartoffeln mit Eiern

Liste der Komponenten:

• 1 kg Kartoffeln
• 5 Hühnereier
• ein Paar Zweige Dill und Petersilie
• 0,5 Packungen Butter

Wie man aus Kartoffeln ein Eil -Abendessen macht:

1. Kartoffeln schälen Und in gesalzenem Wasser kochen, bis sie gekocht sind.
2. Die Eier kochen und in Würfel hacken.
3. Dill und Petersilie mit einem Messer hacken. Befestigen Sie sich an Eierscheiben.
4. Butter schmelzen, Grün und Eier befestigen. DRABE für ein paar Minuten in Brand.
5. Das Wasser aus gekochten Kartoffeln abtropfen lassen. In eine Hälfte oder ein Viertel geschnitten.
6. Auf ein Gericht ziehen. Öl mit Grün gießen. Ein köstliches Budget -Abendessen ist fertig.

Wurstkartoffeln in einer Pfanne

Liste der Komponenten:

• 1 kg Kartoffeln
• 150 g gekochte Wurst
• 2 Hühnereier
• 1 Zwiebel
• ein paar grüne Zwiebeln
• ein Haufen Grün des Sortiments

Wie man Kartoffeln in einer Pfanne kocht:

1. Schneiden Sie Kartoffelschläge mit Ihrer Lieblingsform, gießen Sie in eine heiße Pfanne mit Gemüseöl und braten Bis zur halben Konsum.
2. Würste Mit halben Zwiebeln mischen. In die Pfanne gießen und mischen.
3. Kartoffel Pfeffer, Salz. Mit einem Deckel bedecken und mit periodischem Rühren braten, bis sie gekocht sind.
4. Eier hacken in einer homogenen Masse Und ein paar Minuten vor dem Kochen in die Pfanne gießen. Mit Grün und grünen Zwiebeln bestreuen.
5. Ein köstliches Abendessen von Kartoffeln in Eile kann in einer Pfanne serviert werden.

Sommeressen in der Hitze: Ideen, Rezepte

Auflauf aus farbigem Kohl im Ofen

Liste der Komponenten:

• blumenkohlkopf
• 3-4 Hühnereier
• 150-200 g solider Käse
• ½ Tasse Mayonnaise
• 25 g Butter

Wie der Auflauf aus farbigem Kohl zum Abendessen auf einen Blick zubereitet wird:

1. Kohlblütenstände teilen Mit einem Messer. 3-5 Minuten in kochendes gesalzenes Wasser eintauchen. Mit einem geschlitzten Löffel entfernen.
2. In einer Pfanne mit Butter braten gekochte Blütenstände bis verschwommen/
3. Töte in einem praktischen Behälter mit einer Gabel eier mit Mayonnaise Bis uniform, zum Geschmack hinzufügen.
4. Ziehen Sie den Käse in kleine Chips, mit der Eiermischung mischen.
5. Legen Sie die Blütenstände mit Regenschirmen in die Backgericht. Gießen Sie flüssige Zutaten. Setzen Sie das Backen für eine Viertelstunde bis zur goldenen Kruste.
6. Sommeressen in einer Erkältung. Wenn gewünscht, mit Kräutern bestreuen.

Im Ofen gebackene Aubergine

Liste der Komponenten:

• 2 Aubergine
• 2 Bulgarischer Pfeffer
• 3 Knoblauchzehen
• 3 Tomaten
• ¼ Packung niederländischer Käse

Wie man im Ofen gebackene Auberginen kocht:

1. Schneiden Sie den Stiel aus der Aubergine. Wir schneiden mit 6-8 Scheiben, Am Basis abreisen 1,5-2 cm.
2. Wir reinigen den Pfeffer aus den Samen und schneiden in dünne Ringe.
3. Schneiden Sie die Knoblauchscheiben mit Scheiben.
4. Wir schneiden Tomaten in dünne Ringe.
5. Bei jedem Auberginen in jeder Inzision setzen wir einen Ring aus Tomaten und Pfeffer.
6. Auf einem mit Fett geschmierten Backblech legen wir einen Lüfter von Auberginen mit Gemüse aus. Fügen Sie den Schnitten Knoblauch hinzu.
7. Wir zeichnen mit Mayonnaise einen Kühlergrill darüber und bestreuen mit Käsechips. Wir schicken eine halbe Stunde in den vorgeheizten Ofen. Ein köstliches Sommerdinner ist fertig.

Okloshka auf Kvass

Liste der Komponenten:

• 150 g Wurst
• 2 Hühnereier
• 2 Knollen Kartoffeln
• 2 Radieschen
• 1 Gurke
• 0,5 l Kvass
• ein paar grüne Zwiebeln
• 0,5 Haufen Dill
• 2 EL. l. Sauerrahm
• gewürze zu schmecken

Ein Schritt -By -Step -Rezept für Okloshka auf KVass:

1. Kartoffeln kochen, die Schale entfernen, hacken würfel.
2. Eier kochen aufgeschmissenKühl. Schälen und mit einem Messer zerquetschen.
3. Radieschen und Gurke stroh.
4. Fest gekochte Wurst oder Würste kleine Stücke einschneiden.
5. Die Grüns und Zwiebelfedern mit einem Messer hacken.
6. Die gehackten Zutaten in eine Pfanne geben und mischen.
7. Gießen Sie kühles Kvass. Mit Gewürzen, saurer Sahne, Grün, Senf würzen.
8. Ein kurzes Sommeressen in der Hitze wird in Portionen gegossen.

Einfaches Abendessen in einem Lebensraum zum Abnehmen: Ideen, Rezepte von Hühnerbrust

Huhn mit Parmesan und Brokkoli im Ofen

Liste der Komponenten:

• 1 Hühnchenfilet
• semmelbrösel
• gewürze
• 50 g Parmesan
• Pflanzenfett
• 5-6 Brokkoli-Blütenstände
• ¼ Zitrone

Wie man in Eile das Huhn im Ofen backt:

1. Teilen Sie das Hühnchenfilet in zwei Teile leicht, leicht abwehr. Ziehen Sie ein Papiertuch an.
2. Tauchen Sie jeden Teil in ein Schlagei und lassen Sie sie in Panik ab.
3. Legen Sie das Filet auf ein Backblech mit Pflanzenöl. Senden Sie eine halbe Stunde Bake. Nach 20 Minuten auf Fleisch auftragen parmesanschicht.
4. Einfaches Abendessen bei einer Eile von Hühnerbrustergänzung kocher Brokkoli, mit Zitronensaft bestreut.

Nahrungsmittelkoteletts in einem langsamen Kocher

Liste der Komponenten:

• 400-500 Hühnchenfilet
• 0,5 Kohlkopf
• 2 Karotten
• 1 Ei
• ein Haufen Grün

Wie man Diätsschnitzel kocht:

1. Geben Sie das Fleischfleisch durch eine Fleischschleife.
2. Karotten und Kohl In mehrere kleine Teile schneiden und in Teilen in einer Mixerschale mahlen.
3. Kombinieren Sie die Gemüsemasse mit gehacktem Fleisch, fügen Sie hinzu 1 Ei und gehacktes Grün.
4. Form mit deinen Händen Runde Schnitzel Und einen langsamen Kocher einsetzen. Bereiten Sie sich ein paar 30 Minuten vor.
5. Das beliebte Abendessen zum Abnehmen ist zur Verwendung bereit.

Hühnerauflauf mit Kartoffeln zum Abnehmen

Liste der Komponenten:

• 250-300 g Hühngefilet
• 2 Knollen Kartoffeln
• 2 Tomaten
• 1 Tasse niedriger Joghurt mit niedrigem Fett
• 50 g solide Noten
• 1 Ei
• 3 Knoblauchzehen

Wie der Hühnerauflauf im Ofen zubereitet wird:

1. Das Fleischfleisch fein hacken und mit dem Ei mischen.
2. Geben Sie die geschälten Kartoffeln auf einer groben Reibe ein. Schneiden Sie die Tomaten mit Ringen.
3. Große Käsechips reiben.
4. Joghurt mit Gewürzen und Knoblauchpürekartoffeln mischen.
5. Legen Sie die Fleischschicht in die Backform, folgen Sie den Kartoffeln und fügen Sie ein wenig hinzu.
6. Wir verteilen die Tomatenringe und füllen alle Zutaten mit Joghurt.
7. Wir bedecken die Form mit Folie und senden zum Backen. Nach einer halben Stunde den Foliedeckel entfernen und mit Käsechips bestreuen, weitere 10 Minuten lang stechen.
8. Wir schneiden ein diätetisches Abendessen mit einem Messer und legen portioniert auf einen Teller.

Ein leckeres Gericht für ein Heuessen mit Fleisch: Ideen, Rezepte

Nickwitz in Sauerrahmsauce

Liste der Komponenten:

• 0,5 kg Hackfleisch
• 1 Ei
• 2 Zwiebeln
• ein paar Nelken Knoblauch
• 1 Glas saurer Sahne
• 3 EL. l. Paning
• 30-50 ml Pflanzenöl
• gewürze zu schmecken

Wie kocht man Fleischbällchen in Sauerrahmsauce:

1. In einer tiefen Schüssel mischen Sie das Hackfleisch und die gehackte Zwiebel.
2. Wir befestigen ein Ei, Paning, Gewürze.
3. Mischen Sie das Fleisch und schlagen Sie ab.
4. Wir bilden feuchtigkeitsspendende Hände runde Fleischbällchen. Braten Sie kein starkes Feuer in der Kruste.
5. Gießen Sie eine Zwiebel getrennt, um saure Sauce zu gießen. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und köcheln Sie ein paar Minuten köcheln lassen.
6. Gießen Sie die Fleischbällchen mit Sauce und löschen Sie eine Viertelstunde bei schwacher Hitze.
7. Wir ergänzen das köstliche Gericht zum Abendessen mit Fleisch mit jeder Beilage.

Fleisch auf Französisch

Liste der Komponenten:

• 0,5 kg Schweinefleischhacken
• 500 g Pilze
• 2 Zwiebeln
• 200 g Käse
• 2 Tomaten
• pflanzenfett
• gewürze zu schmecken

Wie man Fleisch auf einem Blick auf Französisch zum Abendessen kocht:

1. Champignons mahlen folienMit Zwiebelscheiben mischen und in Pflanzenöl braten, bis die Flüssigkeit verdunstet ist.
2. Den Käse in großen Chips reiben.
3. Schneiden Sie die Koteletts in Stücke von 1,5 cm. Zeichnen Sie den Lebensmittelfilm.
4. Wir bedecken das Backblech mit Pergament und legen portionierte Fleischstücke ab. Mit Senf schmieren, mit Gewürzen bestreuen.
5. Pilze mit Zwiebeln Wir legen uns auf den Chips aus. Wir bedecken die Tomate mit halben Ringen darüber.
6. Häufig mit Käse bestreuen Und wir schicken eine halbe Stunde im Ofen, um eine halbe Stunde zu backen.
7. Legen Sie das Gericht mit Fleisch auf Teller.

Köstliches Abendessen in einer Eile von Rindfleisch: Ideen, Rezepte

Rindfleisch in Sojasauce in einer Pfanne in 25 Minuten

Liste der Komponenten:

• 0,5 kg Rindfleisch
• 1 Zwiebelkopf
• hälfte des Gorky Pfeffer
• 100 ml Sojasauce
• 2 Knoblauchzähne
• frisches Gemüse

Wie das Rindfleisch in Sojasauce zubereitet wird:

1. Abends heiraten der Schnitt von Rindfleisch in Sojasauce.
2. Den Bogen in einer Pfanne hacken und braten. Fügen Sie zur Schwere ein bisschen bittere Pfeffer und gehackten Knoblauch hinzu.
3. Gießen Sie das Fleisch mit der Sauce in die Pfanne. 15 Minuten bei hoher Hitze braten.
4. Mit einem Deckel abdecken und 10 Minuten lang bei schwacher Hitze auslegen.
5. Legen Sie einen Teller mit einem Gemüseschnitt auf.
6. Ein köstliches Abendessen in Eile ist fertig.

Rindfleisch -Beeef

Liste der Komponenten:

• rindfleischpulpa
• knoblauchzehe
• ein paar Scheiben Roggenbrot
• salbei
• ¼ Packbutter
• 3-5 Wachteleier
• eine Mischung aus Paprika

Wie man Rindfleischsteak kocht:

1. Rindfleischausschnitt vom Oberschenkel oder Rückenteil In portioniertes Hacken über die Fasern geschnitten. Die Dicke der Stücke beträgt nicht mehr als 1,5-2 cm.
2. Fleischblanks sind gut auf einer Seite zu schlagen.
3. In einer Pfanne butter schmelzen, weisen weisen.
4. Legen Sie die zerbrochenen Rindfleischstücke auf gewürztes Öl. Jede Seite nicht mehr als 5-7 Minuten braten.
5. Legen Sie das Fleisch auf einen Teller und bedecken Sie es.
6. Roggenscheiben mit geschnittenem Knoblauch schmieren und im Ofen leicht trocknen.
7. In Butter die Wachtel -Eier braten und das Eigelb vollständig halten.
8. Setzen Sie Sage auf ein Stück Toast, Rindfleisch -Beeef -Hut.
9. Bedecken Sie das Fleisch mit einem Paar gebratene Eier. Jahreszeit eine Mischung aus Paprika.
10. Leckeres Gericht auf abendessen in Eile Bereit zur Verkostung.

Schnelles und leckeres Schweinefleisch Abendessen in Eile: Ideen, Rezepte

Schweinefleisch mit Kartoffeln braten

Liste der Komponenten:

• 1 kg Kartoffeln
• 0,5 kg Schweinefleisch
• 1 Zwiebelkopf
• 2-3 Tomaten
• 2 Knoblauchzehen
• 50 ml Pflanzenöl
• gewürze zu schmecken
• lorbeerblätter

Wie man heißes Schweinefleisch mit Kartoffeln kocht:

1. Halbringe in einer Pfanne braten.
2. Schweinefleisch ist portioniert Zwiebeln schneiden und befestigen. 10 Minuten braten.
3. Tomaten in Kartoffelpüree wiederholen. Nehmen Sie das Fleisch an und köcheln Sie weitere 5 Minuten.
4. Schäl die Kartoffeln. Gießen Sie ganze Stücke oder Hälften in einen Kazan. Stellen Sie das Fleisch in Tomate ein.
5. Gießen Sie kochendes Wasser, würzen Sie mit Gewürzen, Knoblauchpürekartoffeln, Lorbeerblatt.
6. Eines Gericht mit Fleisch 30 Minuten unter einem geschlossenen Deckel schmoren. Schnell heiß zum Abendessen ist fertig.

Schweinefleisch mit Zucchini in einer Pfanne

Liste der Komponenten:

• 300-400 g Schweinefleisch
• 1 großer Zucchini
• 1 Zwiebelkopf
• 2 EL. l. Sojasauce
• 2 EL. l. Pflanzenöle
• gewürze zu schmecken

Wie man Schweinefleisch mit Zucchini in einer Pfanne vorbereitet:

1. Der zervikale Teil des Schweinefleischs in Würfel schneiden. In Pflanzenöl bis goldene Kruste nicht länger als 10 Minuten braten.
2. Zucchini und Zwiebeln Mit Würfel mahlen, an Fleisch befestigen. 3-5 Minuten mit Fleisch braten.
3. Sojasauce gießen und Gewürze hinzufügen. Braten bis Karamellfarbe.
4. Das Abendessen ist mit Fleisch bewohnbar.

Abendessen mit Würstchen in Eile: Ideen, Rezepte

Stewed Kohl mit Würstchen

Liste der Komponenten:

• 0,5 Kohlkopf
• 3 Knollenkartoffeln
• 3 Würste
• 2 EL. l. Tomatenmark
• 1 Zwiebelkopf
• 1 Karotten
• pflanzenfett
• gewürze zu schmecken

Wie man einen Kohl mit Wurst in Eile zubereitet:

1. Schneiden Sie die Kartoffeln würfel Und leicht braten.
2. Schneiden Sie die Wurst ringe Und an Kartoffeln befestigen. Fügen Sie fein gehackte Zwiebeln hinzu. 5 Minuten braten.
3. In einer separaten Pfanne braten Sie gehackten Kohl mit Karotten. Wir befestigen Tomatenpaste und Gewürze. Eintopf zur Weichheit.
4. Würste mit Kartoffeln Wir befestigen an Gemüse. Ein paar Minuten mischen und braten.
5. Wir setzen das Abendessen mit Würstchen in einer warmen Form auf Tellern ein.

Würste in Teig in einer Pfanne

Liste der Komponenten:

• 500 g Würstchen
• 0,5 Tassen Milch
• ¼ Tasse Sonnenblumenöl
• 1 Ei
• ½ Tasse Mehl
• gewürze zu schmecken

Wie man Würste in Teig in einer Pfanne kocht:

1. Die Würste in Wasser 5-7 Minuten kochen.
2. Eigelb Mit Pflanzenöl schlagen und mit Milch mischen. Fügen Sie gesiebtes Mehl hinzu.
3. Eiweiß in einen dicken Schaum schlagen.
4. Mischen Sie die Milchmischung vorsichtig mit Protein.
5. Kochwurst in Teig eintauchen und braten in Pflanzenöl. Ziehen Sie ein Papiertuch an.
6. Abendessen mit Würstchen in Eile, um mit Brotscheiben zu servieren.

Paul -Abendessen aus Hühnchen: Ideen, Rezepte

Huhn mit Pilzen in einer Pfanne

Liste der Komponenten:

• 1 Hühnchenfilet
• 1 bulgarischer Pfeffer
• 1 Zwiebel
• 2 Kugeln Frunchoza
• teriyaki Soße
• 5-7 PCs. Champignons
• sonnenblumenöl

Wie zubereitet man Hühnchen mit Pilzen in einer Pfanne:

1. Mit einem Messer mahlen Sie das Fleischfleisch in Streifen. Wir breiten uns in einer beheizten Pfanne mit Butter aus.
2. Wir schneiden die Zwiebel halbringe Und wir befestigen uns am Fleisch. Während des Löschens drehen wir die Produkte mit einem Spatel.
3. Champignons reinigen und schneiden dünne Scheiben. Zu Fleisch hinzufügen und weiter köcheln lassen.
4. Wir schneiden den Pfeffer mit Ringen und schicken in die Pfanne. Mischen und weiter köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdunstet ist. Mischen Sie die Sauce in der letzten Phase.
5. Dampf in einer Schüssel die Frunchosa mit heißem Wasser. Wir entleeren die Flüssigkeit durch einen Colander und legen sie auf einen Teller. Wir ergänzen das Fleisch aus der Pfanne.
6. Das Abendessen ist bewohnbar von Kritsa ist bereit.

Hühnerfilet im Ofen

Liste der Komponenten:

• 200 g Käse
• 2 Zwiebeln
• ein Paar bis Zweigen
• 2 EL. l. Mayonnaise
• 1/3 Gläser saurer Sahne
• 700-800 g Hühngefilet
• 2 Knoblauchzähne
• tritt zum Geschmack nach
• sonnenblumenöl

Wie man Hühnerfilet im Ofen kocht:

1. Wir haben den Dateiteil geschnitten entzwei. Jeder der Teile, über die wir geschnitten sind, mit Folien 3-5 cm.
2. Wir haben ein Viertel mit Ringen auf der Glühbirne geschnitten.
3. In einem tiefen Behälter mischen Mayonnaise und saure Sahne. Wir würzen mit Paprika, Pfeffer, Salz.
4. Zur Sauce hinzufügen gehackte Dill- und Käsechips.
5. Die Form mit Pflanzenöl schmieren. Wir verteilen die Hühnchenstücke, um den Boden zu schließen. Mit Gewürzen bestreuen.
6. Wir bedecken das Hühnchenfilet mit einer Sauceschicht und verteilen die Zwiebel darüber.
7. Wir verteilen die restlichen Fleischstücke und verschmieren erneut mit der Sauce. Streuen käsechips. Wir schicken eine halbe Stunde im Ofen, um eine halbe Stunde zu backen.
8. Wir haben das Abendessen vom Huhn auf den Tisch gestellt.

Hühnerfilet mit Reis in einem langsamen Kocher

Liste der Komponenten:

• 200 g langen Reis
• 250-300 g Hühngefilet
• 1 Zwiebelkopf
• Salz und Gewürze

Wie man Hühnchenfilet mit Reis kocht:

1. Schneiden Sie das Dateifleisch ab mittlere Stücke.
2. Gießen Sie Gemüseöl am Boden des Multicookers.
3. Bug hacken halbringe Und mit dem Huhn in einem langsamen Kocher 5-7 Minuten braten.
4. Verbinden Waschen Reis. Mit Zutaten mischen und weitere 3 Minuten braten.
5. Gießen Sie kochendes Wasser 1,5 cm über Reis. Salz Pfeffer. Bereiten Sie sich im Modus 30-40 Minuten auf Getreide vor.
6. Hühnchenfilet mit Reis in Eile ist zur Verwendung bereit.

Leckeres Minute Abendessen in Eile: Ideen, Rezepte

Gefüllte Kartoffeln im Ofen

Liste der Komponenten:

• 500 g Hackfleisch
• ¼ Packung solide Noten
• 5 Knollen Kartoffeln
• 1 Zwiebelkopf
• 1/3 Tasse Tomatensauce
• Gewürze zu schmecken
• Pflanzenöl

Wie man gefüllte Kartoffeln im Ofen kocht:

1. Die Zwiebel schälen und halb Ringe mahlen.
2. Braten Sie die Zwiebel 2-3 Minuten in einer Pfanne, fügen Sie das Hackfleisch hinzu und kochen Sie es, bis drehen.
3. Fügen Sie Tomatensauce mit Gewürzen hinzu, geben Sie weitere Viertelstunde aus.
4. Parallel dazu Kartoffeln in der Schale kochen, bis sie halb gekocht sind.
5. Kühle Kartoffeln. Schneiden Sie in einer Hälfte und einem Teelöffel sauberer Teil des Kerns.
6. Füllen Sie die Kartoffeln mit gehacktem Fleisch in der Sauce. Streuen käse Und schicken, um eine halbe Stunde im Ofen zu backen.
7. Ein köstliches Abendessen von Hackfleisch ist fertig.

Lapsha mit gehacktem Fleisch in einem langsamen Kocher

Liste der Komponenten:

• 1 Verpackungsspaghetti
• 250-300 g Hackfleisch
• 1 Zwiebel
• 4 Karotten
• 2 EL. l. Pflanzenöl
• Salz und Gewürze

Phased kochen mit gehacktem Fleisch in einem Slow Cooker:

1. Gemüse mit Würfel mahlen.
2. Gießen Sie 4 Gläser Wasser und ein paar Tbs in die Multicooker -Schüssel. l. Pflanzenöl. Ziehen Sie jeden flüssigen Siedemodus an.
3. Spaghetti brechen in 2-3 Teile ein Und kochtes Wasser einschicken. Führen Sie Hackfleisch und Gemüsescheiben ein. Gewürze gießen.
4. Schalten Sie den Kochmodus unter einem geschlossenen Deckel ein. Wasser sollte vollständig verdampfen.
5. Ein köstliches Abendessen aus Hackfleisch und Nudeln ist bereit, auf dem Tisch zu servieren.

Gefüllte Paprika im Ofen

Liste der Komponenten:

• 0,5 kg Hackfleisch
• 1 Kopf der weißen Zwiebel
• 1 Haufen Petersilie
• 2-3 Knoblauchzähne
• 0,5 Tassen Brotkrumen
• 0,5 Tassen Milch
• sojasauce
• 1 Ei
• Pfeffer zum Grünen
• Gewürze

Wie man gefüllte Paprika im Ofen kocht:

1. Zwiebeln und Knoblauch.
2. Petersilie fein zerquetscht.
3. Schließen Sie die Semmelbrösel an cracker, Grün und Gewürze.
4. Gießen Sie Milch in einen tiefen Behälter, befestigen Sie Eier, 2 EL. l. Sojasauce. Mit einer Gabel hacken.
5. Mischen Sie flüssige Zutaten mit Panik zu einer dicken homogenen Konsistenz.
6. Mischen Sie eine dicke Mischung mit Zwiebelschnitt und gehacktem Fleisch.
7. Wir reinigen die Paprika des Kerns, wir stopfen es Fleischfüllung. Wir verteilen die Paprika vertikal in der Form und senden, um im Ofen zu backen.
8. Nach 40 Minuten ist das gehackte Fleisch fertig.

Pisards Eile -Abendessen: Ideen, Rezepte

In Eile im Ofen fischen

Liste der Komponenten:

• 500 g Fischfilet
• 1 EL. l. Mayonnaise
• semmelbrösel
• majoran, Paprika, getrockneter Knoblauch

Wie man Fischessen in Eile kocht:

1. Fischfilet Wir schneiden in 2-3 Teile. Mit einem Papiertuch trocknen.
2. Mayonnaise -Mischung mit gewürze und Salz. Jedes portioniertes Stück beschichten und in Brotkrumen rollen.
3. Legen Sie die Fischstücke auf das Pergament und schicken Sie ihn 20 Minuten in den Ofen.
4. Wir ergänzen den Fisch mit einem Gemüsesalat.

Makrele in Folie mit Gemüse im Ofen

Liste der Komponenten:

• 2 Makerel
• 500 g gefrorenes Gemüse
• zitrone
• gewürze

Ein Schritt -by -Step -Rezept für Makrele in Folie:

1. Reinigen Sie die Makrele des Inneren, teilen Sie sich in zwei dateien Und mit partionierten Stücken geschnitten.
2. Das Backblech mit Folie abdecken und den Fisch auslegen. Füllen Sie den Raum zwischen dem gefrorenen Fischgemüse.
3. Besprühen gewürze Und Zitronensaft streuen.
4. Decken Sie die Form mit Folie ab und senden Sie es, um im Ofen zu backen.
5. Schalten Sie nach einer Viertelstunde den Ofen aus. Wir haben das Abendessen vom Fisch auf Teller gestellt.

Omlet mit Fisch in einer Pfanne

Zutatenliste:

• 0,5 Tassen Kefire
• 4 Eier
• 400 g Fisch
• 20 g Stärke von Kartoffeln
• 1 EL. l. Butter
• 1 Teelöffel. Soda, Essig

Wie man Omelett mit Fisch in einer Pfanne kocht:

1. Fischfilet schneiden partionierte Stücke, Die Größe der Pelmen. Wir kochen 5 Minuten mit kochendem gesalzenem Wasser.
2. Stirnrunzeln zum Backen wir schmieren mit cremigem Fett und verteilen den Fisch.
3. Mischen kefir, Eier, Stärke, abgelehntes Soda, Gewürze, Grüns. Ein wenig kaltes Wasser verdünnen.
4. Gießen Sie den Fisch mit flüssiger Masse, bedecken Sie sie mit einem Deckel und legen Sie es 10-15 Minuten lang ein kleines Feuer.
5. Ein schnelles Abendessen mit Fisch ist zur Verkostung bereit.

Meeresfrüchte Abendessen in Eile: Ideen, Rezepte

Risotto von Meeresfrüchten

Liste der Komponenten:

• 1 Tasse Reis
• 400 g verschiedene Meeresfrüchte
• 2 Zwiebeln
• 1 Pack Butter
• gewürze zu schmecken

Wie man Risotto von Meeresfrüchten kocht:

1. Meeresfrüchte in gesalzenem Wasser kochen. Mitnahme schumovkaEine Abkochung hinterlassen.
2. Gießen Sie den Reis mit kaltem Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten lang.
3. Erhitzen Sie die Butter in einer Pfanne und braten Sie den Reis bis zum goldenen Farbton.
4. Fügen Sie dem Reis 200 ml Meeresfrüchte -Abkochung hinzu. Verfällen Sie die Flüssigkeitsverdampfung.
5. Schälen, die Zwiebel hacken halbringeButter braten.
6. Fügen Sie die Meeresfrüchte zum Bogen, mischen Sie und braten Sie weitere 7-10 Minuten.
7. In die Pfanne gießen meeresfrüchte, bedecken Sie mit einem Deckel und lassen Sie es eine Viertelstunde brauen.
8. Meeresfrüchte Abendessen In warme Form dienen.

Calar in saure Sahne in einer Pfanne

Liste der Komponenten:

• 700-800 g Kalmarov-Fleisch
• 2 Zwiebeln
• 0,5 Tassen Sauerrahm
• 0,5 Tassen Reis
• 100 g Mehl
• gewürze zu schmecken
• pflanzenöl

Wie man Tintenfisch in saurer Sahne kocht:

1. Reis unter fließendem Wasser abspülen, ein Glas kochendes Wasser gießen. Bei schwacher Hitze hinzufügen und kochen.
2. Schneiden Sie das Tintenfischfilet in Streifen.
3. Schneiden Sie die Zwiebeln und braten Sie Gemüseöl. Fügen Sie Meeresfrüchte hinzu und braten Sie für ein paar Minuten.
4. Mehl und Gewürze gießen, mischen.
5. Saure Sahne eingießen. Gut mischen und 3-5 Minuten löschen.
6. Wir verteilen Reis auf einem Teller auf Tintenfisch in Sauerrahmsauce. Ein schnelles Abendessen ist fertig.

Eier mit Garnelen gefüllt

Liste der Komponenten:

• 10 Hühnereier
• 300 g Garnelen
• 100 ml Fettcreme
• gewürze zu schmecken

Wie man mit Garnelen gefüllte Eier kocht:

1. Garnelen Salzwasser kochen, Reinigen Sie die Hülle.
2. Garnelfleisch mit Sahne mischen, mit Gewürzen würzen und 3 Minuten in einer heißen Pfanne braten.
3. Eier kochen, die Schale entfernen und in zwei Hälften schneiden.
4. Reinigen Sie die Eierhälften des Eigelbs.
5. Senden Sie in die Schüssel des Mixers Yolts und Garnelenfleisch. In eine homogene Masse schleifen.
6. Füllen Sie den Inhalt der Eier mit einem Teelöffel, dekorieren Sie sie mit Kräutern und lassen Sie sich im Kühlschrank stehen.
7. Gefüllte Eier sind hastig zum Abendessen bereit.

Poster -Abendessen in Eile: Ideen, Rezepte

Muffins aus Spaghetti im Ofen

Liste der Komponenten:

• 250 g Spaghetti
• ¼ Packbutter
• 100 g Parmesan
• 2 EL. l. Olivenöl
• 100 ml Tomatensauce
• 300 g Hühner
• italienische Kräuter
• haufen Petersilie und Dill

Phased Zubereitung von Spaghetti -Gerichten:

1. Nudeln in kochendem Wasser kochen.
2. Spaghetti mit Olivenöl schmieren und mit trockenen Kräutern würzen.
3. 50 g Parmesan reiben und mit Pasta mischen.
4. Schmieren Sie die Muffins mit Butter und füllen Sie sie mit gekochten Spaghetti. die Form des Nestes.
5. In der Mitte jeder Form 1 TL setzen. Tomatensauce.
6. Hühnchenhackfleisch Mit Salz, Pfeffer und gehacktem Grün mischen. Fleischbällchen von der Größe einer Walnuss bilden.
7. Legen Sie auf jeder Portion Pasta einen Fleischbällchen aus. Mit Tomatensauce darauf gießen.
8. Mit Käsechips bestreuen und 20-25 Minuten lang im Ofen backen.
9. Das Makkaronessen in Eile ist fertig.

Macarons mit Pilzen in einem langsamen Kocher

Liste der Komponenten:

• 250 g Nudeln
• 250 g Pilze
• 1 Zwiebelkopf
• 30 ml Sonnenblumenöl
• 3 Gläser Wasser
• salz und Gewürze zu schmecken

Wie man Pasta mit Pilzen kocht:

1. Zwiebel sauber Aus der Schale in Würfel schneiden.
2. Champignons Von der oberen Schicht reinigen und schneiden.
3. Sonnenblumenöl am Boden des Multicookers gießen. Braten Sie fein gehackte Zwiebeln. Anschließend die Pilzscheiben befestigen, 3-5 Minuten mischen und braten.
4. Geben Sie trockene Nudeln in die Multicooker -Schüssel.
5. Heißes Wasser gießen, mit Gewürzen würzen.
6. Stellen Sie den Eintopf für eine halbe Stunde ein.
7. Servieren Sie das Abendessen aus Nudeln mit einer warmen Form mit einem Würfel Butter.

Macarons mit Schinken und Käse im Ofen

Liste der Komponenten:

• 100 g Nudeln
• 200 g Schinken
• 50 g solide Noten
• 3 EL. l. Erbsen aus der Dose
• ¼ Packung Butteröl
• 1 Glas Milch
• 1 EL. l. Mehl
• salz und Pfeffer schmecken
• muskatnuss

Wie man Pasta mit Schinken und Käse kocht:

1. Schinken schleifen. Reiben Sie den Käse in die Chips.
2. 5 Minuten lang Nudeln in kochendem Wasser kochen und das Wasser durch einen Colander abtropfen lassen.
3. Die Butter bei schwacher Hitze schmelzen. Streuen Mehl und Gewürze. Für eine Minute mit Butter kneten.
4. Die Sauce mit der Pfanne beiseite legen. In ein paar Minuten käsechips gießen.
5. Mischen Sie Nudeln, Sahneauce und Schinken in einer tiefen Schüssel.
6. In eine Auflaufform gießen zubereitete Zutaten, mit grünen Erbsen und Käse bestreuen. Senden Sie Bake für eine Viertelstunde im Ofen.
7. Wir schneiden Nudeln mit einem Messer in Portionen. Wir haben das Abendessen mit Hilfe eines Schulterblatts in Eile auf den Tellern auf die Teller gesteckt.

Ich bin ein schnelles Abendessen ohne Fleisch: Ideen, Rezepte

Reis mit Gemüse in einer Pfanne

Zutatenliste:

• 200 g langen Reis
• 1 Karotten
• 1 Zwiebelkopf
• ¼ Packbutter
• 1/3 des Knoblauchkopfes
• gewürze für Pilaf

Wie man Reis mit Gemüse kocht:

1. Spülen Sie den Reis mit kaltem gesalzenem Wasser aus und einweichen.
2. Karotte auf einer groben Reibe mahlen. Die Zwiebel mit Würfel hacken.
3. Lösen Sie die Butter in der Stewpan. Braten Sie den Gemüseschnitt.
4. Schälen Sie die Knoblauchzehen und schicken Sie sie mit Gewürzen in die Pfanne. 2 Tassen heißes Wasser gießen.
5. Reis gießen und sanft schmeicheln. Eintopf unter einem geschlossenen Deckel bei schwacher Hitze, bis Wasser verdunstet
6. Schnelles Abendessen ohne Fleisch Bereit auf dem Tisch zu dienen.

Buchweizen mit Zwiebeln und Karotten

Liste der Komponenten:

• 1 Tasse Buchweizen
• 1 Zwiebelkopf
• 1 Karotten
• knoblauchzehe
• ¼ Packbutter
• 2-3 EL. l. Pflanzenöl
• salz

Phased Vorbereitung:

1. Buchweizen ausspülen, in eine Pfanne gießen. Gießen Sie zwei Gläser Wasser. Seite und kochen Bis zur Bereitschaft.
2. Das Gemüse mahlen und in Gemüseöl braten. Schließe dich Buchweizen an.
3. Butter hinzufügen und fein gehackter Knoblauch. 2-3 Minuten unter einem geschlossenen Deckel glatten.
4. Das duftende Abendessen von Buchweizen in Eile ist fertig.

Maisbrei mit Kürbis in einem langsamen Kocher

Liste der Komponenten:

• 200 g Maismüsli
• 0,5 Liter Milch
• 80-100 g Zucker
• 300 g Kürbis
• 30 g Butter

Wie zubereiten Sie Maisbrei mit Kürbis in einem langsamen Kocher:

1. Spülen Sie das Müsli aus zum transparenten Wasser.
2. Schneiden Sie das Kürbisfruchtfleisch mit Würfeln.
3. Milch in den langsamen Kocher gießen, Kürbisstücke hinzufügen, Getreide und Zucker gießen. Wir kochen eine halbe Stunde im Brei -Modus.
4. Hinzufügen butter Und weitere 15 Minuten lassen.
5. Abendessen in Eile Bereit zum Benutzen.

Eieressen aus Eiern: Ideen, Rezepte

Eieromelett mit Speck

Liste der Komponenten:

• 6 Hühnereier
• 250 g Pilze
• 200 g Speck
• federn von grünen Zwiebeln
• 2 EL. l. Olivenöl
• 100 g solide Noten
• gewürze zu schmecken

Wie man Eier mit Speck kocht:

1. Schneiden Sie den Speck stroh Und in einer Pfanne braten. Ziehen Sie ein Papiertuch an.
2. Zwiebelwürfel in Olivenöl braten. Verbinden pilzwürfel Und braten, bis die Feuchtigkeit verdunstet ist. Fügen Sie den Speck hinzu und braten Sie für ein paar Minuten.
3. Die Federn des Buges hacken Und mit Eiermasse mischen. Gewürze hinzufügen und gut schlagen.
4. Gießen Sie das Omelett in eine rechteckige Backform, bestreuen Sie sie mit Käsechips und backen Sie im Ofen, bis sie gekocht sind.
5. Schneiden Sie das fertige Omelett und drehen Sie die Rollen.
6. Das beliebte Abendessen von den Eiern ist fertig.

Glazunia mit Brüsseler Kohl

Zutatenliste:

• 1 Zwiebel Shalot
• 200 g Brüsseler Kohl
• 100 g geräuchertes Hühnchen
• 4 Eier
• 1 EL. l. Apfelessig
• gewürze zu schmecken

Wie man Ovarialverglasung mit Brüsseler Kohl vorbereitet:

1. Räucherhähnchen mit Scheiben schneiden und ein paar Minuten in Olivenöl braten.
2. Die Zwiebel von Shalot mahlen und braten In einer Pfanne mit Gewürzen.
3. Verbinden gehackter Brüsseler KohlIn einen Biss gießen und weitere 5 Minuten braten.
4. Gemüse mit Speck mischen. Fahren Sie vorsichtig Eier mit einem ganzen Eigelb. Auf die Bereitschaft auf niedriger Hitze bereiten.
5. Servieren Sie ein schnelles Abendessen mit Eiern mit Brotscheiben.

Ei -Abendessen in 10 Minuten

Zutatenliste:

• 300 g Hühnerfilet
• 4 Eier
• 2 TL. Senf
• 1/3 Gläser saurer Sahne
• 1 Tomate
• 50 ml Pflanzenöl
• Gemüse und Gewürze schmecken

Wie man ein Krankenwagenessen aus den Eiern macht:

1. Schneiden Sie das Fleisch streifen. In einer Pfanne, die leicht mit Öl gefettet ist, braten. Auf einen Teller gießen.
2. Tomaten schneiden halbringe und leicht in Pflanzenöl braten
3. Mischen Sie die Eier vorsichtig mit Sauerrahm und Senf. Mit Gewürzen würzen.
4. Erhitze die Pfanne Gießen Sie mit Sonnenblumenöl ein Omelett. Nach 3 Minuten auf die andere Seite umdrehen.
5. Übertragen Sie das Omelett auf eine flache Platte. Gießen Sie das Fleisch in einen halben Kreis.

Lavash -Rezepte sind hasteliert: Ideen, Rezepte

Die Rühreier in Lavash

Zutatenliste:

• 5 Hühnereier
• 2 dünne Lavash
• ½ Pack Käse
• ein Haufen Grün
• gewürze

Wie man die Rühreier in Lavash vorbereitet:

1. Wir schneiden eine runde Form aus der Lavash aus und bedecken den Boden der Pfanne.
2. Wir brechen die Eier darüber. Mit gehacktem Grün und Gewürzen bestreuen.
3. Käse chips einreiben Und die Hälfte in die Eier gießen.
4. Wir bedecken mit einer weiteren Lavash. 5-7 Minuten kochen. Wir drehen den geklebten Kuchen um und bestreuen mit Käse.
5. Nach dem Abkühlen in Portionen mit einem Messer schneiden.
6. Wir legten das Abendessen aus der Lavash auf den Tellern.

Lavash mit Hühnchen und Gemüse

Liste der Komponenten:

• dünne Lavash
• 150 g geräuchertes Hühnchen
• 100 g Kohl
• 50 g koreanischer Karotten
• 1 Karotten
• 2 EL. l. Mayonnaise
• 1 EL. l. Grill Ketchup
• 10 g Butter
• gewürze zu schmecken

Wie man Lavash mit Hühnchen und Gemüse kocht:

1. Schneiden Sie das Fleisch scheiben.
2. Kohl ist in Ordnung hacken.
3. Koreanische Karotten hacken ein wenig mit einem Messer.
4. Lavash Fett Ketchup und Mayonnaise mit Sauce.
5. Setzen Sie die Fleischschicht, dann Kohl. Machen Sie ein Mayonnaise -Gitter.
6. Decken Sie eine Schicht koreanischer Karotten ab.
7. Drehen Sie die Lavash. Machen Sie ein paar Minuten in einer Pfanne.
8. Wir servieren ein schnelles Abendessen aus der Lavash in warmer Form.

Ein köstliches mageres Abendessen in einem Vorhandensein Gemüse: Ideen, Rezepte

Gemüseeintopf mit Bohnen

Zutatenliste:

• 100 g Dosenbohnen
• 1 Zwiebelkopf
• 3 Knoblauchzähne
• 1 Karotten
• 0,5 Kohlkopf
• ein paar Selleriestiele
• 2-3 Tomaten
• 1 Aubergine
• 2 Knollen Kartoffeln
• Gewürze und Grüns zu schmecken

Wie man Gemüseeintopf mit Bohnen kocht:

1. Schneiden Sie die Schale aus der Aubergine, schneiden Sie würfel. In eine Schüssel gießen und mit kaltem gesalzenem Wasser abdecken.
2. Sellerie, Karotten und Zwiebeln In Würfel schneiden. Wir kombinieren und braten in einer Pfanne mit Pflanzenöl.
3. Den Kohl mit einem Messer fein hacken. Wir schicken in die Pfanne.
4. Mit Aubergine Wasser abtropfen lassen und an Gemüse befestigen. 3-5 Minuten lang mit einem Spatel umrühren.
5. Wir schneiden die Tomaten mit Würfel und schicken mit den Bohnen in die Pfanne. 10 Minuten köcheln lassen.
6. Fügen Sie Gewürze und gehackte Grüns hinzu. Decken Sie mit einem Deckel ab und lassen Sie es brauen.
7. Ein mageres Abendessen mit Gemüse ist bewohnbar.

Gebackene Ratatuy

Liste der Komponenten:

• 1 bulgarischer Pfeffer
• 1 Aubergine
• 1 bulgarischer Pfeffer
• 1 Zwiebel
• 1 Zucchini
• ein Paar Knoblauchzehen
• gewürze zu schmecken

Wie man gebackene Ratatui kocht:

1. Schneiden Sie das Gemüse ringe. Bewegen Sie alles und würzen Sie sie mit Gewürzen.
2. In eine Auflaufform geben und 15 Minuten in den Ofen schicken.
3. Dann bestreuen gewürze Und senden Sie eine Viertelstunde.
4. Ein schnelles, mageres Abendessen in einer hastigen Eile wird kalt und heiß serviert.

Schnell ein schnelles Abendessen für Vegetarier: Ideen, Rezepte

Obstpilaf

Zutatenliste:

• 1 Tasse Reis
• 200 g getrocknete Früchte
• 1-2 EL. l. Sahara
• 0,5 TL. Salz
• 100 ml Olivenöl
• 1 Karotten
• 1 Zwiebel
• gewürze für Pilaf

Wie man Obstpilaf kocht:

1. Waschen getrocknete Früchte gießen kochende Wasser für eine Viertelstunde.
2. Wir waschen den Reis in kaltem Wasser. In die Pfanne gießen. Gießen Sie kochendes Wasser 1 cm über das Getreide. Kochen, bis die Flüssigkeit verdunstet.
3. Zwiebeln und Karotten In Streifen schneiden. Zum Erröten braten. Wir befestigen getrocknete Früchte. Wir würzen mit Gewürzen für Pilaf und Barberry.
4. Obst und Gemüse Wir befestigen am Reis. Einmal mischen und für eine Viertelstunde am Feuer schmachen. Ein kurzes vegetarisches Abendessen ist fertig.

Pfeffer mit Gemüse gefüllt

Liste der Komponenten:

• 4 Bulgarischer Pfeffer
• 200 g Pilze
• 1 Zwiebelkopf
• 5 Tomate
• 1 Aubergine
• 1 Tsukkini
• gewürze

Wie man Pfeffer kocht, gefüllt mit Gemüse:

1. Schneiden Sie das Gemüse würfel.
2. In einer Pfanne geben wir Zwiebeln, fügen Sie Pilze hinzu. Gießen Sie nach ein paar Minuten Tsukkini und Aubergine. Wir würzen und braten 3-5 Minuten.
3. Wir reinigen den Paprika aus den Samen und füllen uns mit Gemüse. Die Paprika in einer Pfanne braten und in einen Stewpan wechseln.
4. Tomaten mixer in einer homogenen Masse Und die Paprika füllen. Fügen Sie Gewürze, Zucker und Salz zum Geschmack hinzu. Ein Viertelstunde schmoren.
5. Wir servieren ein schnelles Abendessen für Vegetarier in gekühlter Form.

Köstliches Dessert für ein Heu Abendessen: Ideen, Rezepte

Hüttenkäse-Banana-Dessert

Liste der Komponenten:

• 200 g Hüttenkäse
• 100 ml Joghurt
• 1 EL. l. Honig
• 2 Bananen
• schokoladenspäne

Wie man Cottage-Banana-Dessert kocht:

1. Schneiden Sie eine Banane ringe Und mit Hüttenkäse überholen. Joghurt gießen und mischen.
2. Fügen Sie Honig hinzu und schlagen Sie erneut.
3. In einem transparenten Behälter legen Sie Bananenringe und Hüttenkäse in Schichten aus. Schokoladenchips bestreuen.
4. Ein köstliches Dessert zum Abendessen in Eile vor dem Gebrauch, ein wenig cool.

Dessertminute in der Mikrowelle

Liste der Komponenten:

• 1 Hühnerei
• 3 EL. l. Butter
• 2 EL. l. Sahara
• 50 g Mehl
• backpulver 1 TL.
• 100 ml Creme
• 2 EL. l. Zuckerpulver

So erstellen Sie eine Dessert -Minute:

1. Butter schmelzen. Cool und mit einem Ei schlagen.
2. Hinzufügen Zucker, Mehl und Backpulver.
3. Legen Sie die resultierende Masse in drei Tassen. Wir füllen nicht mehr als die Hälfte aus.
4. Wir bereiten ein oder zwei Minuten mit maximaler Leistung vor.
5. Vom fertigen Keks schneiden Sie die Oberseite Und mit Schlagsahne füllen.
6. Ein kurzes Dessert zum Abendessen wird in einer Tasse serviert.

Was zum Abendessen kochen: Bewertungen

Bewertungen:

• Tatyana, 32 Jahre alt.Bei Bedarf bereite ich das Abendessen schnell zusammen.
• Natalia, 36 Jahre alt. Für ein schnelles Abendessen benutze ich Pasta und schnelle Rezepte für Fleisch. Zum Beispiel Fleischbällchen oder Hühnernuggets.
• Marina, 45 Jahre alt.Ich bin eine Eile für ein schnelles Abendessen im Ofen. Bei Hühnchen, Kartoffeln, reichen Fisch 20-30 Minuten bis voll aus. Im Gefrierschrank behalte ich immer eine Gemüsemischung zum Kochen des schnellen Eintopfs mit Truthahn oder Hühnchen.
• Olga, 42 Jahre alt.Für ein schnelles Abendessen halte ich immer gefrorene Würste im Kühlschrank. Kochen Sie Vermicelli, die Würste mit Tomatenpaste und Abendessen bereit. Es hilft auch Fleischfleisch. Oft kochen wir Vermicelli in Flotsky- oder Fleischfleischbällchen in verschiedenen Saucen.

Video: Köstliches Abendessen in Eile