أول أطفال الحساء: وصفات

لا تعرف ماذا طهي طفلك لتناول الطعام؟ ستجد في هذه المقالة وصفات لأول حساء للأطفال - لذيذ وشهية.

الحساء هو طبق ضروري ، سواء للبالغين أو الأطفال. المكونات التي تشكل جزءًا منها ، وخاصة الخضروات ، تحتفظ بأقصى قدر من العناصر الغذائية. بالنسبة لزراعة مجموعة من الأطفال ، لا غنى عن الحساء - إنه يمتص تمامًا ، ويساعد على الدعم
التمثيل الغذائي للملح الماء ويحسن الهضم.

اقرأ على موقعنا مقال يحتوي على نصائح حول كيفية طهي وجبة الإفطار لطفل مع الحليب ، بدون حليب ، بدون حبوب. ستجد العديد من وصفات الأطباق اللذيذة التي سيحبها طفلك بالتأكيد.

تحتوي هذه المقالة على العديد من وصفات الحساء التي يمكن أن تكون أول تغذية للأطفال من 6 أشهر وما فوق. اقرأ كذلك.

في أي عمر يمكن إعطاء الحساء للطفل: توصيات عامة

جسم كل طفل فردي ، لذلك يمكن أن تكون المصطلحات مختلفة. في أي عمر يمكن أن يعطي الحساء الطفل؟

• إذا كان الطفل لا يزال يأكل حليبك ، فيمكنك وضع حساء مرق الخضار في الأطعمة التكميلية من 6 أشهر.
• بالنسبة للأطفال الذين يتلقون التغذية الاصطناعية ، وكذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية أو هناك زيادة في الوزن ، ينصح أطباء الأطفال بالبدء في تقديم الحساء قبل شهر أو شهرين من "علماء الطبيعة".
• يمكن إعطاء الحساء المصنوع من مرق اللحم للطفل من 8 إلى 9 أشهروحساء السمك من 11 إلى 12 شهرًا.

قراءة توصيات مفصلة على ماذا يمكنك أن تأكل طفلًا واحدًا في مقال آخر على موقعنا. أدرج العديد من الأطعمة ويصف النصائح في أي شكل وكيفية إطعام الطفل.

توصيات عامة لدخول الحساء في النظام الغذائي:

مثل أي الأطعمة التكميلية الأخرى ، أدخل الحساء تدريجياً:

• ابدأ بزوج من الملاعق وشاهد رد الفعل.
• حتى لو كانت جميع المكونات مألوفة بالفعل لطفلك ، فإن رد الفعل على تركيبتهم يمكن أن يكون غير متوقع.
• إذا كان كل شيء على ما يرام ، فإن زيادة حجم الجزء تدريجيا.
• بحلول العام ، يجب أن يكون جزء الطفل حوالي 150-200 غرام.
• لا تسعى جاهدة لتغلب على الطفل - جسده نفسه يعرف القاعدة اللازمة.
• لذلك ، أن الطفل أقل قليلاً أو أكثر ، لا يوجد ما يدعو للقلق.

في أي حال من الأحوال لا تجعل الشواء:

• يجب غلي جميع المكونات في الحساء - هذا مهم! لا يزال نظام الطفل الهضمي حساسًا وبدأ للتو في التكيف مع أنواع مختلفة من التغذية ، لذلك من المحظور تحميله بالمقلي.
• ملح المرق إلى الحد الأدنى ، ولكن من الأفضل عدم الملح على الإطلاق.
• أيضا ، لا تحتاج إلى إضافة توابل مختلفة إلى الحساء.

تصفية المياه للمرق أو أخذ زجاجات معبأة من المتجر:

• إذا كنت لا تزال لا تملك مرشحًا لتنقية المياه ، فيجب أن تفكر في استحواذه.
• إنه غير مكلف ، لكن فوائده ستكون لا تقدر بثمن.

مهم: لا تضيف الماء من الرافعة إلى الحساء! سيكون لدى فائض الشوائب الكيميائية الموجودة في مياه الصنبور تأثير سلبي على الجهاز الهضمي للطفل.

أطعم الطفل بطبق جديد:

• لا تكون كسولًا للطهي كل يوم.
• بالطبع ، في الثلاجة ، لن يتدهور الحساء في غضون يومين ، ولكن جميع المواد المفيدة ستتبخر بعد 12 ساعة من الطهي.

امنح الطفل حساء مختلف:

• بالتناوب معهم ، سوف تزود طفلك بنظام غذائي متوازن.

ستجد أدناه عدة وصفات للحساء المفيدة للأطفال. نحن على يقين من أنهم سيحبون جميعًا ابنك أو ابنتك ، لأن مثل هذه الأطباق سوف تتحول بالضرورة إلى شهية ، عطرية والأهم من ذلك - مفيدة.

أول حساء للأطفال من البروكلي: وصفة

يحتوي البروكلي على كمية هائلة من العناصر الغذائية التي سيكون لها تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي. من السهل إعداد الحساء للأطفال ، بدءًا من 6 أشهر من العمر. هذه هي الوصفة لهذا الطبق السائل الأول للأطفال:

مكونات:

• البروكلي 100 جم
• البطاطس 50 غرام
• الجزر 20 غرام
• نصف البصل الصغير

تحضير:

1. تنظيف الخضار اللازمة وقطعها مع مكعبات صغيرة.
2. غلي 350 مل من الماء. Также вы можете сделать мясной или рыбный бульон для ребенка более старшего возраста.
3. بعد غلي الخضار ، اطبخي لمدة 3 دقائق.
4. تفكيك البروكلي إلى النورات وإرسالها إلى الخضروات الأخرى. وقت الطهي هو 10 دقائق أخرى.
5. الآن عليك فقط خلط الحساء في الخلاط إلى ولاية البطاطا المهروسة.

Если имеется желание, супчик разрешается подсолить и заправить растительным маслом (0,5 ч.л.) или сметаной (0,5-1 ч.л.), которые разнообразят вкус этого первого блюда.

حساء الألبان مع Vermicelli: وصفة الحساء الأول للأطفال

Когда маминого молока малышу становится недостаточно, молочный супчик будет замечательным прикормом. يوصى بإعطائه للأطفال الذين بلغوا عمرهم 9 أشهر بالفعل.

مكونات:

• الحليب 250 مل
• 2 ملعقة كبيرة. فيرميشيل
• قرصة كبيرة من السكر
• الملح قليلاً - 1 غرام
• 5 غرام الزبدة

تحضير:

1. قم بتخفيف الحليب بالماء بنسبة 1: 1 (جزء من الحليب وجزء واحد من الماء). إذا كان الحليب منخفضًا ، فقم بتخفيف 1: 2 (جزء واحد من الماء وأجزاء من الحليب).
2. غلي فيرميسيلي صغير ، كما هو موضح في التعليمات على الحزمة. بعد شطفه في مصفاة.
3. غلي الحليب المخفف ، وأضف الملح والسكر والفيرميسيلي. إذا كنت مؤيدًا للتغذية المناسبة ، فلا تضيف السكر. لذلك سوف يعتاد الطفل على تناول الأطباق غير المحلى. إذا رفض تناول الطعام ، فيمكنك وضع عدة غرامات من السكر. تذكر أيضًا أن إضافة محليات الصيدلة إلى الأطفال محظورة!
4. Когда первое блюдо закипит, выключите газ и положите в суп сливочное масло, перемешайте. بعد ذلك ، تبريد الحساء وخدم طفلك.

Чтобы разнообразить этот рецепт, вместо вермишели в такое молочное блюдо можно класть гречку или рис.

أول حساء هريس اليقطين مع لحم العجل للأطفال: وصفة

Кремообразная консистенция этого блюда придает ему очень нежный и легкий вкус. Это ароматное кушанье многим детям приходится по душе даже больше, чем первое из картофеля. فيما يلي وصفة لحساء اليقطين مع لحم العجل للأطفال:

مكونات:

• 75-80 جم من لحم العجل
• 150 غرام من اليقطين
• نصف الجزر
• 10 غرام من الزيت
• 1/4 البصل الصغير

تحضير:

1. صب 500 مل من الماء مقطعة إلى مكعبات. أثناء الغليان ، أخرج الرغوة ، ثم يغلي اللحم حتى ناعمة.
2. قطع جميع الخضروات مع مكعبات وأرسل إلى المقلاة إلى اللحم. Варите до полной готовности всех ингредиентов, после добавьте масло и соль по вкусу.
3. تبرد قليلا وصب جزءا من الحساء في مقلاة أخرى.
4. В блендере взбивайте ингредиенты из одной кастрюли до состояния пюре, постепенно добавляя другие из второй кастрюли. حتى تتمكن من جعل حساء الاتساق الذي تحتاجه.

يمكنك إضافة القليل من الكريمة أو الحليب إلى هذا الطبق الأول. لذلك سوف يصبح أكثر رقة وعطر.

أول شوربة مع البطاطس وسميد واحد للأطفال: وصفة

هذا الحساء مرضي للغاية بفضل الحليب وسميد. Насыщенный и необычный вкус этого первого блюда не оставит равнодушным вашего сына или дочь. قم بإعداد الحساء الأول لطفلك بالبطاطس وسميد. ها هي وصفتك الطبية:

مكونات:

• 1 البطاطا
• 1/4 الجزر
• ملعقة الحلوى من الزبدة
• 50-60 مل من الحليب
• نصف ملعقة صغيرة من شرك

تحضير:

1. Картофелину и морковку почистите и нарежьте ломтиками, залейте их половиной стакана кипящей воды и ставьте миску на газ вариться.
2. Как только все овощи станут мягкими и проваренными, слейте часть воды, а оставшуюся часть вместе с овощами взбейте в блендере.
3. أضف الحليب إلى الشاقة الناتجة. تعتمد كثافة الطبق المستقبلي على كمية الحليب. إذا كنت ترغب في صنع الحساء جيدًا ، فأضف الحليب الأقل.
4. الملح محتويات المقلاة وإرسالها مرة أخرى إلى الموقد.
5. По желанию получившиеся пюре можно посолить, после чего переложите его обратно в кастрюлю и поставьте на огонь.
6. Как только содержимое закипит, положите масло и понемногу добавляйте манную крупу, при этом постоянно мешайте суп, чтобы избежать появления неприятных комочков.

ملحوظة: Если у вашего малыша возникают проблемы со стулом, заменяйте сливочное масло в блюдах на растительное.

أول حساء البطاطا للأطفال الذين يعانون من صفار البيض: وصفة

هذه وصفة أساسية يمكن تقديمها للطفل من 8 أشهر. يجب أن يتم تضمينه في قائمة التغذية المناسبة للأطفال. Когда вы добавляете новые ингредиенты, вы помогаете расширять рацион вашего ребенка, а также формировать у него вкус. فيما يلي وصفة لأول حساء البطاطس للأطفال:

مكونات:

• بطاطا صغيرة واحدة
• 15 جم من الجزر
• 25 مل من الحليب
• نصف ملعقة صغيرة من الزيت
• بيضة

تحضير:

1. قشر البطاطا من القشر وقطعها مع مكعبات صغيرة. لغسل النشا ، شطف الخضار جيدا في الماء البارد.
2. قطع الجزر أصغر قليلاً من البطاطس. أرسلها أيضًا إلى المقلاة.
3. يُسكب الخضار المفروم بنصف كوب من الماء واطهيها حتى ناعمة.
4. بشكل منفصل ، غلي الدجاج أو بيضة السمان ، وقم بتنظيفه وأزل صفار البيض. بالنسبة لجزء واحد من الطبق الأول ، فإن فتات تصل إلى عام تكفي نصف صفار بيض الدجاج ، يمكن وضع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد صفار كامل.
5. استنزاف ديكوتيون وامسح الكتلة الناتجة من خلال غربال مع صفار البيض.
6. أضف الحليب. إذا ، بعد صب الحليب ، يبدو لك الكتلة سميكة جدًا ، يمكنك إضافة جزء من المرق المستنزف من الخضار.
7. ضع حساء هريس الأطفال مرة أخرى على الموقد ، وأضف الزيت عند الغليان وإيقاف تشغيله.
8. ضع الملح أم لا - حل لك فقط. بعض الآباء لا يضيفون أي توابل إلى الأطفال حتى عام.

يمكن استخدام الحليب في هذه الوصفة من قبل كل من الأطفال والبقرة ، والماعز ، الخاص بك.

حساء أرز كاروت: وصفة لأول طبق للأطفال

لإعداد هذا الحساء للأطفال ، ستحتاج فقط بضع دقائق وحد أدنى من المنتجات. نتيجةً لذلك ، يمكنك إعداد طبق رقيق للغاية ولذيذ ، ليس فقط الأطفال ، ولكن أيضًا الأطفال الأكبر سناً سعداء بتناول الطعام. فيما يلي وصفة لأول طبق لذيذ لحساء الأطفال-رايس كاروت:

مكونات:

• 200 غروتات من الجزر
• 50 غرام من حبوب الأرز
• ملعقة واحدة من الصرف. زيوت
• 70-80 مل من الكريمة

تحضير:

1. ضع 650 مل من الماء لتغلي على الغاز.
2. اغسل حبوب الأرز في الماء البارد وأضفه إلى السائل المغلي. طبخ لمدة خمس دقائق.
3. صر الجزر المقشر على لوحة Teero كبيرة وأرسلها إلى المقلاة. شمس الحساء لتذوقه وغليه إلى حالة حبوب الحبوب المدمرة.
4. تغلب على حساء نقي المغلي في الخلاط.
5. ضع الزيت والكريمة في الكتلة المكسرة ، ثم ضعها مرة أخرى. كيف يبدأ الطبق في الغليان ، إيقاف تشغيله.

يجدر معرفة: إذا كان لدى ابنك أو ابنتك الإمساك ، فمن الأفضل أن تستبعد أطباق الأرز على الإطلاق. إعطاء الأفضلية للخضروات أو غيرها من الحبوب.

حساء الطماطم من الخضروات: وصفة لطبق أولي لذيذ للأطفال

هذا الحساء له تناسق دقيق للغاية ورائحة طماطم مشرقة. يمكن للطفل تجربة هذا الطبق الأول اللذيذ عندما يبلغ من العمر سنة ونصف. إذا كنت فتات أصغر ، فستحتاج إلى الآخرين وصفات للطهي في طباخ بطيء أو فرن أو على الموقد.

هذه وصفة لحساء الطماطم من الخضروات:

مكونات:

• الجزر 250 جم
• 1 طماطم طازجة
• قليلا ب. الملفوف - 160 جم
• البروكلي - 200 غرام
• Zucchini - 150 جم
• نصف الكرفس
• 750 مل من المرق/الماء
• زيت - نصف ملعقة
• الملح ، كريم - الحد الأدنى

طبخ مثل هذا:

1. صر للجزر على لوحة كبيرة من الخرف ، تمريرها قليلاً بالزيت. يمكنك تفكيك عدة دقائق في الماء المغلي في نفس المقلاة. هذا أكثر فائدة من المرور.
2. فروة الرأس الطماطم بالماء المغلي ، ثم غمسها في الماء البارد ، قم بإزالة القشر. طحن الطماطم ووضعه على الجزر ، ويُطهى على نار خفيفة إلى حالة ناعمة.
3. أخرج البذور من الكوسة المقشر إذا كانت صلبة. قطع الخضار مع الحانات الصغيرة وأرسل إلى مرق مسلوق.
4. قم بفك نوعين من الملفوف إلى النورات ، أرسل إلى قدر. قطع الكرفس هنا.
5. تغلي كلها معًا لمدة 15 دقيقة ، ثم أضف جزرة مروّعة مع طماطم وتُطهى لمدة 3 دقائق أخرى.
6. تغلب على الحساء المسلوق مع الخلاط. لحنان الذوق ، يمكنك توصيل الحساء بالكريمة.

إذا لم يجرب ابنك أو ابنتك أيًا من هذه المكونات ، فيمكنك إجراء بديل مع منتج أكثر دراية أو استبعاده تمامًا. بدلا من ب. الملفوف يمكن استخدامه العادي - الأبيض.

أول حساء هريس الأطفال مع الملفوف الملون: وصفة

ينصح هذا الطبق الأول بتقديم طفل واحد -عموم في الأطعمة التكميلية. تم إعداده للأطفال من مرق الخضروات أو اللحوم. فيما يلي وصفة لحساء هريس الأطفال مع القرنبيط:

المنتجات التي ستكون مطلوبة:

• القليل من الملفوف الملون - 75 جم
• ملعقة الحلوى من الصرف. زيوت
• ملعقة صغيرة مع شريحة من حبوب الأرز
• نصف بطاطا
• الجزر قليلاً للتذوق

طبخ مثل هذا:

1. قم أولاً بغسل البطاطس وتنظيف البطاطس من الجلد. قطعها بالقضبان ، وتوضع في الماء المغلي أو مرق اللحم.
2. اغسل الجزر ، وتنظيف ، وقطع إلى حلقات صغيرة وغلي دقيقة واحدة.
3. الأرز الذي تم غسله مسبقًا ، أرسل إلى بقية المنتجات المعدة.
4. افصل الملفوف الملون على "الزهور" أو مقطعة إلى أجزاء صغيرة بسكين ، وضعت في مقلاة.
5. غلي الخضار حتى النعومة الكاملة ، وبعد ذلك استنزاف جزء من السائل في طبق آخر. تغلب مع خلاط أو خلاط إلى حالة البطاطا المهروسة. أضف سائلًا قويًا قليلاً عن طريق ضبط غسل الصحون الذي تحتاجه.
6. أضف الصرف إلى البطاطا المهروسة الناتجة. أو الأرانب. النفط والغليان مرة أخرى على النار لمدة دقيقتين.

إذا كنت ترغب في ذلك ، أضف طعمًا كريميًا إلى الطبق (ضع القليل من الكريمة الحامضة أو صب القليل من الكريمة). يمكن أن يكون مملح. أيضا ، يمكن تغيير طعم هذا الحساء بشكل دوري ، إضافة بدلاً من الأرز أي حبوب أخرى.

حساء الأطفال الحليب مع الكوسة: وصفة للطبقة الأولى للطفل

يوصى بحساء الألبان للأطفال أكثر من عام. زائد ضخم لمثل هذا الطبق الساخن - حساء جيد على حد سواء ساخنة وباردة. على الرغم من مزيج غير عادي من المكونات ، فإن الطبق لذيذ وعادة ما يحب الأطفال. إليكم وصفة هذا الطبق الأول للطفل - حساء الأطفال الحليب مع الكوسة:

مكونات:

• 200 غرام من الكوسة الطازجة
• الحليب - 100 مل
• 1 الجزرة الصغيرة
• ملعقة صغيرة من الطعام. طحين
• ملعقة صغيرة من الزيت
• ملح

عملية الطهي:

1. من الضروري أن يأخذ هذا الحساء ثمار كوسة شابة مع قشر رفيع. فركهم على لوحة التكنولوجيا ، وصب 150 مل من الماء ووضعه على الموقد.
2. قم بطحن الجزر باستخدام مبشرة أو يقطعه بدقة شديدة ، ثم أرسله إلى مقلاة بالزيت الدافئ ، ومررها.
3. ضع الدقيق في الجزر وقم بتخفيف محتويات المقلاة مع الحليب ، واخلطها جيدًا وتغلي.
4. في كتلة الألبان الناتجة ، أضف الكوسة المسلوقة. طحن كل شيء مع الخلاط.
5. ضع خليط المهروس في المقلاة وانتظر الغليان ، وبعد ذلك يمكن إيقاف النار. لرائحة هذا الحساء ، يمكنك إضافة القليل من فروع الشبت الأخضر.

بالنسبة للنظام الغذائي الصيفي ، فإن الطفل وصفة رائعة. بعد كل شيء ، من المريح أن تأخذ هذا الحساء معك في نزهة على الأقدام وفي أي وقت لإطعام الطفل.

أول حساء للأطفال مع حبوب الدجاج والشعير: وصفة

Yachka ضيف نادر على أي طاولة تقريبًا. ومع ذلك ، يتم تصحيح هذا ببساطة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه الحبوب مفيدة للغاية لعملية الهضم. إرضاء طفلك بهذا الطبق الجميل ، وربما يمكن أن يصبح دائمًا على طاولتك. إليكم وصفة أول حساء للأطفال الذين يعانون من حبوب الدجاج والشعير:

مكونات:

• 100 ز فيليه دجاج
• 1 بطاطس صغيرة
• 25 غرام من حبوب الشعير
• ربع الجزرة
• ربع المصباح
• الملح والزيت

تحضير:

1. قطع الدجاج إلى قطع صغيرة ورمي مقلاة بالماء المغلي.
2. قطع كل الخضروات بدقة ، وأضفها إلى المقلاة إلى فيليه. ضع الملح إذا رغبت في ذلك. غلي كل شيء لمدة 10 دقائق.
3. صب حبوب الشعير المغسولة في المقلاة وتواصل عملية الطهي حتى تنهار جميع المكونات إلى النهاية.
4. تغلب على الحساء في الخلاط ، وموسم استنزاف. نفط.
5. للرائحة ، يمكنك إضافة القليل من المساحات الخضراء.

نصيحة: يمكنك ببساطة أن تعجن المنتجات المطبوخة بشوكة وتقديم طبق فتنت. ومع ذلك ، إذا كان صغيرًا ولا يزال يمضغ الطعام ، فمن الأفضل طحن الحساء بخلاط.

حساء سمك الأطفال مع البيض: وصفة لأول طبق لذيذ

في الشهر الثاني عشر من الحياة ، يمكن للطفل محاولة إعطاء حساء السمك لتناول طعام الغداء. في السابق ، لا ينصح إنجازات هذا العصر ، أطباء الأطفال ، بسبب رد الفعل التحسسي المحتمل ، بإعطاء الأسماك للطفل. إذا كان طفلك عرضة لأنواع مختلفة من الحساسية ، فانتظر حتى يبلغ الطفل 1.5 سنة ، ثم يقدم هذه الأطعمة التكميلية.

إذا لم تكن متأكدًا من أن جسم الفتات سوف يستجيب جيدًا لمثل هذه الأطعمة التكميلية ، فحاول إعطاء هذا الطبق على ملعقة صغيرة أولاً واعتناء رد فعل الطفل. إذا لم يشعر بأي أمراض ، فيمكن زيادة حجم الجزء. لمثل هذا الحساء ، أعط تفضيل الأسماك منخفضة الدسم. عظيم ل:

• زاندر
• Mintay
• الحدوق
• هاك

هناك عدد قليل من العظام في هذه الأنواع من الأسماك ومن السهل اختيارها.

مهم: غلي الأسماك بشكل منفصل ، للأطفال دون سن 3 سنوات ، يحظر ديكوتيون السمك. في عملية التحضير ، تقع المواد الضارة في السائل ، والتي يمكن أن تسبب الإمساك أو التسمم في كائن صغير هش.

فيما يلي وصفة لأول طبق لذيذ - حساء سمكة الأطفال مع بيضة:

مكونات:

• 1 بطاطا صغيرة
• نصف الجزر
• 1 بيضة
• الأسماك قطعة
• نصف المصباح

تحضير:

1. من الأسماك التي تم تنظيفها ، خذ فيليه وقطعها إلى قطع صغيرة. يتم غلي فيليه لمدة نصف ساعة.
2. اغسل الجلد وإزالته من البطاطس والجزر. قطعها بدقة وإرسالها للطهي بشكل منفصل.
3. اطبخ البيضة في الماء لمدة خمس دقائق. هذه المرة كافية ليتم طهي البيضة ، ولا يصبح صفار الصفار صعبًا.
4. اقطع البصل ويغلي بشكل منفصل بحيث يصبح ناعمًا ، ثم نقله إلى الخضار.
5. تأكد من عدم وجود عظام في فيليه مسلوقة. ثم قطعها بالطريقة التي تحبها ووضعها في ديكوتيون الخضار.
6. قشر البيض وسحق أصغر كلما كان ذلك أفضل. قم بتتبل الحساء إذا رغبت في الزيت ، وتهدئة واعط ابنك أو ابنتك.

سيصبح هذا الطبق الساخن أكثر إرضاءً إذا قررت طهيه بأي حبوب. 1 ملعقة صغيرة كافية. أضف مع الطبخ ، وستحصل على طعام غني مع نسيج جميل وشهية.

حساء الأطفال المصنوع من الديك الرومي مع الحنطة السوداء: وصفة لطبق أول مفيد

إن مخزن الفيتامينات الموجودة وعناصر النزرة يجعل حبوب الحنطة السوداء ذات قيمة كبيرة للكائن الأصغر سناً. هذا الحساء اللذيذ سيجعل قائمة الطفل أكثر تنوعًا ومفيدة ، وستوفر وقت الطهي ، حيث يتم طهي الطبق بسرعة كبيرة. يوصى بإعطاء هذا الطعام عندما يبلغ الطفل 9 أشهر. إليكم الوصفة لهذا الطبق الأول المفيد - حساء الأطفال من تركيا مع الحنطة السوداء:

مكونات:

• 110 غرام من فيليه تركيا
• بطاطا صغيرة واحدة
• ملعقة كبيرة من الحنطة السوداء
• الكريمة الحامضة أو النبات. نفط

تحضير:

1. فيليه مسبق الغسيل طبخ 35-40 دقيقة.
2. في حاوية أخرى ، البطاطا اللحام مع الجزر.
3. في حاوية منفصلة ، لحام اللحام. يجب أن تغلي المجموعة بما فيه الكفاية.
4. الخضروات المطبوخة بالهروب بشكل جيد مع شوكة. أضف الحبوب إليهم.
5. قطع الديك الرومي بدقة وارتداء على الخضار و buckeat.
6. بعد إضافة المرق إلى جميع المكونات ، اخلطي الحساء المسلوق.
7. الملح ، إذا كنت تعتبره ضروريًا ، قم بتتبل الكريمة الحامضة أو الزيت.

نصيحة: بحيث لا يعض طعم هذا الحساء لطفلك ، يمكنك التبل في حساء النبات في يوم واحد. الزيت ، القاعدة القادمة - الحامضة ، للالتهام الثالث - استنزاف. نفط.

يمكنك الآن طهي مجموعة متنوعة من الأطباق مع مرق الخضروات أو اللحم لطفلك. ستكون مثل هذه الحساء الأول للأطفال مفيدة ، وتسليني الشهية ، وبالتأكيد مثل كل فتات. أتمنى لك وجبة شهية!

فيديو: حساء الخضار للطفل - وصفة