شطائر لذيذة للغاية مع Sprats باردة وساخنة: الخيارات ، وأفضل مجموعة من الوصفات ، والتصميم ، والصور

مكرسة لجميع عشاق السندويشات اللذيذة. دعنا نتحدث عن السندويشات البسيطة للغاية ، ولكن لذيذة مع Sprats.

محتويات

سمكة بسيطة لفترة طويلة جدًا في ذروة الشعبية حتى على الطاولة الاحتفالية. وربما لا تعرف كل السندويشات. إذا هيا بنا.

اللفات مع Sprats: وصفة كلاسيكية

بسيط

قائمة المكونات لـ 240 جم من Sprot:

  • قطع الخبز
  • 0.5 حزمة من الزبدة
  • أغصان البقدونس

التحضير على مراحل:

  1. تقلي شرائح الخبز قليلاً في عموم مدهون بالزيت النباتي.
  2. نستلقي لكل قطعة سمكة كبيرة أو اثنين صغيرة. نحن نكمل غصن البقدونس.
  3. نضع السندويشات الكلاسيكية مع Sprats في طبقة واحدة لكل طبق.

السندويشات الباردة مع Sprats والخيار الطازج: وصفات

قائمة المكونات:

  • 1 رغيف
  • sprats
  • 1 خيار جديد
  • الخضر
  • مايونيز
مع خيار جديد

كيفية طهي السندويشات الباردة مع Sprats والخيار الطازج:

  1. تتم تغطية قطع الخبز المحمولة بالمايونيز في الأعلى.
  2. قطع الخيار مع الدوارات.
  3. نستلقي على خبز مجسم الخيار وسمك واحد. نحن نكمل فروع المساحات الخضراء.
  4. سوف السندويشات الباردة مع Sprats تكمل البطاطا المهروسة البطاطا.

السندويشات الباردة مع Sprats والخبز الأسود والخيار المالح

قائمة المكونات:

  • 1 رغيف أسود
  • 200 غرام من سبروت المعلبة
  • 100 غرام من منتج المايونيز
  • فص من الثوم
  • خيار مملح
  • أغصان البقدونس
مع خيار

التحضير على مراحل:

  1. قطع الرغيف قليلاً جريمة في الفرن.
  2. إلى المايونيز يربط الخضر المفروم وهريس الثوم.
  3. قطع الخيار مع قطع مستطيلة ليست أدنى من طول Sprat.
  4. على واحد نصف الخبز ضع الينابيع على قطعة الخيار الثانية.
  5. إضافة الرمال مع Sprats والخبز مع غصين أسود من المساحات الخضراء.

السندويشات الباردة مع Sprats والبيض

قائمة المكونات:

  • 100 غرام من الخبز
  • 2 فصوص من الثوم
  • sprats في الزيت
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. منتج المايونيز
  • 2 بيض الدجاج
  • 1 خيار مخلل
نظام

التحضير على مراحل:

  1. صب في المقلاة زيت عباد الشمس، تسخين جيدا وقلي قطع الخبز إلى لون ذهبي.
  2. إغلاق الثوم قطع إلى نصفين وشبكة الخبز المحمص.
  3. للحصول على عجينة شطيرة ، يُمزج المايونيز وشبت القطع. تنطبق مع طبقة متساوية على شفرات الخبز.
  4. البيض المبرد إسحب للخارج في حلاقة كبيرة وتطبيق الطبقة الثانية على الخبز.
  5. كتلة البيض يُغطّى بعصا من الخيار الملح واثنين من Sprats. نحصل على شطائر باردة مع Sprats وبيضة لتناول وجبة خفيفة.

السندويشات الباردة مع Sprats والطماطم

قائمة المكونات:

  • 0.5 أرغفة من خبز البورودينو
  • sprats
  • جبنة الكريمة
  • 2 طماطم
  • فص من الثوم

كيفية طهي السندويشات مع Sprats والطماطم:

  1. قطع الخبز مستطيلات ونقسم كل قطعة إلى 2 مثلثات.
  2. قطع الطماطم نصف حلقات.
  3. تشليش الخبز المقطوع بالجبن الكريمي.
  4. ضع نصف الدائرة قطعة من الطماطم وبالقرب منه لدينا Sprotin.
  5. نتذوق الرمال مع Sprats والطماطم.

السندويشات الباردة مع Sprats والخبز الأسود والثوم

قائمة المكونات:

  • الخبز البورودينسكي
  • زوج من فصوص الثوم
  • sprats

التحضير على مراحل:

  1. جاف في الفرن مثلثات الخبز البورودينو.
  2. قطع الثوم على طول النصف وشبكة السطح المقرمش.
  3. وضعت على القمة قطعتين من رش. وجبة خفيفة مع Sprats والخبز الأسود والثوم جاهزة.

السندويشات الباردة مع Sprats والجبن

قائمة المكونات لـ 240 جم من Sprot:

  • 3 بيض الدجاج
  • 100 غرام من الدرجات الصلبة
  • رغيف بندقية
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز
  • فص من الثوم

كيفية طهي السندويشات مع Sprats والجبن:

  1. بيض تنظيف Wooked صر على مبشرة خشنة.
  2. استنزاف الطعام المعلب زيت سمك صب في وعاء وطحن مع شوكة.
  3. لربط الأسماك رقائق الجبن والبيض المبشور. يقلب جيدا.
  4. تطبيق المكونات المعدة مع طبقة موحدة لكل قطعة من الخبز.

السندويشات الباردة مع Sprats والمايونيز

قائمة المكونات:

  • 5 بيض السمان
  • 0.5 البنوك سبروت
  • خبز ابيض
  • مايونيز
مع البيض

التحضير على مراحل:

  1. بيض يغلي ، بارد وقطع مع الحلقات.
  2. وضع على كل شريحة مجزأة دوائر البيض.
  3. ضع Sprats في الأعلى وطلاء مع ثعبان المايونيز.
  4. ننتشر السندويشات السريعة مع Sprats والمايونيز على طبق في طبقة واحدة.

السندويشات الباردة مع Sprats على الرغيف: الخيارات

النظر في المجموعات الأكثر إثارة للاهتمام من المكونات للسندويشات الباردة على رغيف مع Sprats:

  • الخيار 1: حلقات الخيار الطازجة ، Sprats ، المايونيز ، الشبت.
  • الخيار 2: الجبن ، الطماطم ، السمك ، البقدونس.
  • الخيار 3: صلاة الجبن ، البيض المسلوق ، الفلفل الأرضي ، السمك.
  • الخيار 4: خيار مملح ، زيتون ، سبراتس ، الخضر.
  • الخيار 5: الأفوكادو ، الليمون ، السمك ، التوابل ، البقدونس.

بالنسبة للسندويشات الباردة مع Sprats ، يتم استنزاف كل الزيت بالضرورة.

متنوع

السندويشات الباردة مع Sprats مع الخبز الأبيض

قائمة المكونات لعلبة واحدة من Sprat:

  • قطع الخبز الأبيض
  • 3-4 بيض
  • 50 مل من الحليب
  • زيت نباتي

التحضير على مراحل:

  1. بيض تغلب قليلا مع الحليب جانب. في مقلاة ساخنة مع الزيت النباتي ، يقلى عجة تحت غطاء مغلق.
  2. استنزاف زيت الطحال من خلال غربال.
  3. عجة التبريد ممزقة مع قطع تعسفية ووضعها على قطع من الخبز.
  4. على قاعدة البيض ضع نوابض في شكل علامة اختيار.
  5. السندويشات الباردة مع Sprats السريعة جاهزة.

السندويشات الباردة مع الخبز الأسود المقلي والقشور

قائمة المكونات:

  • الخبز البورودينسكي
  • 2 رؤساء البصل الأزرق
  • sprats في الزيت
  • خل التفاح
  • زيت نباتي

كيفية طهي السندويشات مع الخبز الأسود المقلي والسبات:

  1. قطعنا الخبز أولا مستطيلات، ثم اقسم إلى مثلثات.
  2. قم بتشحيم المقلاة بالزيت النباتي وقطع الخبز المقطوعة.
  3. قطع البصل خواتم، السجود في عناصر فردية.
  4. على الخبز الخبز ، وضع حلقات البصل.
  5. على وسادة البصل ضع Sprats - كبيرة وصغيرة.

السندويشات الباردة مع Sprats على رغيف مقلي

قائمة المكونات لعلبة واحدة من Sprat:

  • قطع رغيف
  • الجبن المذاب
  • عيدان من السرطان
  • 2 بيض
  • الفلفل الأسود الأرضي
  • sprats

كيفية طهي السندويشات مع Sprats على رغيف مقلي:

  1. يقلى الخبز المقطوع في مقلاة مدهون بالزيت النباتي.
  2. قم بطحن عصي السلطعون على غرار ، أضف حلق البيض والتوابل والجبن المذاب المبشور.
  3. تخلط وتطبيق على شفرات الخبز.
  4. ضع الأسماك في الأعلى. السندويشات الباردة مع Sprats جاهزة.

squraps مع Sprats و Lemon

قائمة المكونات:

  • رغيف سحق
  • sprat المعلبة
  • فص من الثوم
  • رقيقة الليمون
  • زيت خفيف
مع الليمون

التحضير على مراحل:

  1. يقلى الخبز في جانب واحد في مقلاة مشحمة.
  2. نحن نفرك القشرة المقرمشة مع الثوم.
  3. قطعنا الليمون شرائح رقيقة ونقسم النصف -السقوط بسكين.
  4. دفق رفيع من المايونيز يرسم الجانب المقلي.
  5. في المنتصف نضع Sprinko ونكمله في دائرة مع قطع من الليمون.
  6. squraps مع Sprats و Lemon - مقبلات ناجحة للمشروبات القوية.

الكلمات الرملية مع كيوي و Sprats

قائمة المكونات:

  • الظروف تنبت
  • 3 ثمرة كيوي
  • 1 على المصباح
  • قطع رغيف أبيض
  • زبدة
  • مايونيز

التحضير على مراحل:

  1. في الفرن ، نحن بني نحمر croutons الذهبية. بعد التبريد ، نطويقة الزبدة.
  2. قم بإزالة القشر باستخدام Kiwi وقطع قطع جولة.
  3. طحن البصل بسكين وبخار بالماء المغلي. استنزاف الماء من خلال مصفاة.
  4. استنزاف الزبدة مع Sprats والبصل والمايونيز. بمساعدة شوكة ، انتقل إلى قطع صغيرة.
  5. وضع على قطع الخبز بالزبدة 2-3 حلقة كيوي. ضع سمكة فارغة في الأعلى. نزين السندويشات مع Kiwi و Sprats مع غصين من المساحات الخضراء.

squraps مع Sprats والبصل

قائمة المكونات:

  • sprat المعلبة
  • 1/4 عبوات من الدهون الكريمية
  • 2 البصل
  • خبز اسود
الجمال

كيفية طهي السندويشات مع Sprats والبصل:

  1. تقلى مكعبات صغيرة من البصل في الزبدة.
  2. الزبدة اللينة Blendradism جنبا إلى جنب مع القلي البصل إلى كتلة متجانسة.
  3. تتم تغطية شرائح الخبز المحمولة بطبقة من البصل ، نضع Sprats في الأعلى.
  4. نحن نستكمل البطاطا المسلوقة.

squraps مع Sprats والجبن الذائب

قائمة Sprats في مكونات النفط يمكن للمرء:

  • 0.5 حزمة من الزبدة
  • قطع الخبز
  • 3 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز
  • 2 الجبن الهولندي المذاب

التحضير على مراحل:

  1. يتم تجميد الجبن قليلاً قبل بدء الطهي.
  2. البيض المسلوق والجبن طحن في رقائق على مبشرة. ضجة مع المايونيز.
  3. نحن نطوّخ تقطيع الخبز المقطوع بالزبدة ، اتبع كتلة المايونيز.
  4. على ملء الجبن ننشر الأسماك ونرش قليلاً مع الجبن المبشور.
  5. نخبز في الفرن لمدة 15-20 دقيقة. يخدمون الساخن والجبن المذاب يخدم الساخنة.

squraps مع Sprats والزبدة

قائمة المكونات:

  • 1/4 عبوات من الزبدة
  • sprats
  • الرغيف الفرنسي

التحضير على مراحل:

  1. قطع الرغيف الفرنسي مع حلقات وتجفيف في الفرن.
  2. Sprats عبور مع الزيت الناعم. رابط على قطع الخبز المجفف.
  3. وجبة خفيفة سريعة من السندويشات مع Sprats والزبدة جاهزة.

Squraps مع Sprats و Cottage Cheese

قائمة المكونات:

  • 150 غرام من الجبن المنزلية
  • جرة سبرات
  • 1 طماطم
  • بَقدونس
  • الفلفل الأرضي والملح
  • الرغيف الفرنسي
على الرغيف الفرنسي

كيفية طهي السندويشات مع Sprats و Cottage Cheese:

  1. امزج الجبن المنزلية مع الخضر المفروم. الموسم والملح.
  2. تليين قطع الفرنسيف ويقصها واحد كبير.
  3. قطعنا الطماطم مع الدوارات وننشرها بجانب الأسماك. نحن نكمل بَقدونس.
  4. وجبة خفيفة أصلية مع Sprats و Cottage Cheese مستعد.

Squraps مع Sprats و Avocado

قائمة المكونات:

  • الرغيف الفرنسي
  • 1 الأفوكادو
  • 1/3 الليمون
  • القرنفل والثوم
  • بنك سبوت
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. خل التفاح
  • 3 أغصان من البقدونس
  • 2-3 الطماطم
  • 1 خيمة الثوم
خدمة

كيفية طهي السندويشات مع Sprats و Avocados:

  1. ختم بقدونس بدقة بسكين. صب الأسماك مع الخضر ، صب الخل. اجلس جانبا.
  2. تنظيف اللحم قطع الأفوكادو مع مكعبات ، واربط عصير الليمون والبطاطا المهروسة بالثوم.
  3. على قطع الخبز المجزأة ، نضع طبقة من الهريس من الأفوكادو ، ثم حلقة الطماطم ونصف السمك 2-3 في الأعلى. نحن نكمل الخضر وحماس الليمون.
  4. نضع نصف دائرة على الطبق.

squraps مع Sprats والجزر

قائمة المكونات:

  • الطعام المعلب من سبوت
  • 0.5 خبز أسود مستدير
  • 1 الجزر
  • 50 غرام من المايونيز
  • أغصان البقدونس
  • فص من الثوم
  • التوابل لتذوق

كيفية طهي السندويشات مع Sprats والجزر:

  1. طحن الجزر في رقائق كبيرة.
  2. انضم المايونيز والتوابل والبطاطا المهروسة بالثوم.
  3. على قطع صغيرة من الخبز الأسود ، قم بتوزيع كتلة الجزر.
  4. استنزاف الزيت من الطعام المعلب. وضع على كل شطيرة 2-3 سمكة. تزيين بقدونس.

الكلمات الرملية مع معجون من سبوت

قائمة المكونات:

  • خبز الجاودار
  • 150 جم سبوت
  • 1 رأس البصل
  • 1 تفاحة
  • زيت نباتي
  • صفار البيض
  • 1/3 الليمون
  • البصل الأخضر
مع لصق

كيفية صنع السندويشات مع معجون من سبرات:

  1. تفاحة بدون قشر طحن على مبشرة خشنة.
  2. طحن البصل بسكين ، يقلى إلى ظل وردي.
  3. في طبق عميق مع شوكة نكون الأسماك والبصل المقلي.
  4. افصل صفار البيض المسلوق ويعلق على الأسماك.
  5. أضف الزبدة الناعمة.
  6. أخيرًا ، نعلق شرائح البصل الأخضر وتفاحة.
  7. ضعي مزيج السمك على قطع الخبز الجاودار الكثيفة. نزين ريش البصل.
  8. نطبخ مباشرة قبل الاستخدام.

السندويشات الساخنة مع Sprats مخبوز في الفرن: الخيار ، الوصفة

للخبز في الفرن ، يمكن فرك الجبن على غرار ، مقطعة بألواح مستطيلة ، وأضف قطع الجبن إلى مزيج من المكونات المختلفة. يتم تحديد استعداد السندويشات من خلال اتساق الجبن.

مكونات علب واحدة من سبوت:

  • عصا بيضاء
  • 100 غرام من الأناناس المعلبة
  • 100 غرام من الجبن
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز
  • 1 خيمة الثوم
حار

كيفية خبز السندويشات مع الأناناس والقوات في الفرن:

  1. أناناس طحن مع مكعب صغير.
  2. جبنه صر في حلاقة كبيرة ، وربط قناع الثوم والأناناس.
  3. رد مع المايونيز ، تخلط جيدا.
  4. وضع على الخبز 2 سمكة ، نقوم بتوزيع خليط الجبن في الأعلى.
  5. نخبز لمدة 10 دقائق في الفرن.

السندويشات الساخنة مع Sprats والجبن المخبوزة في الفرن: وصفة

قائمة المكونات:

  • رغيف أبيض بندقية
  • sprat المعلبة
  • 150 غرام من الدرجات الصلبة
  • مايونيز

كيفية طهي السندويشات مع Sprats والجبن:

  1. على قطع الخبز ، ضع السمك 1-2 أجهزة كمبيوتر.
  2. رش من فوق رقائق الجبن.
  3. يقوم تيار رفيع من المايونيز بسحب ثعبان فوق الجبن.
  4. نضع السندويشات على ورقة الخبز بالقرب من بعضنا البعض ونخبز في فرن ساخن لمدة ربع ساعة.

السندويشات الساخنة مع Sprats والطماطم المخبوزة في الفرن: وصفة

قائمة المكونات:

  • قطع الخبز
  • sprats في الزيت
  • الجبن الصلب
  • 2 طماطم
  • مايونيز
  • فروع البقدونس والشبت
رافعة الجبن

كيفية طهي السندويشات الساخنة مع Sprats والطماطم:

  1. طحن قطع الخبز من الشكل التعسفي مع المايونيز.
  2. نضع الطماطم للقطع.
  3. نضع Sprats على القمةثم يرش مع رقائق الجبن.
  4. على ورقة الخبز المزيوت ، وضع السندويشات. نخبز لمدة ربع ساعة ، ثم نرش بالأعشاب المفرومة.
  5. يقدم ساخنة على الطاولة.

السندويشات الساخنة مع Sprats والبيض في الفرن

قائمة 0.5 علب من Sprats:

  • 4 السمان بيض
  • الثوم سوس
  • الرغيف الفرنسي
  • 50 غرام من الجبن
  • نصف الخبز

كيفية طهي السندويشات الساخنة مع Sprats والبيض في الفرن:

  1. قطع الخبز. تليين صلصة الثوم.
  2. قطع البيض المسلوق مع الحلقات.
  3. صر الجبن على غرار جيد.
  4. ضع الخبز مع الصلاة 3 حلقات البيض ، رش بالجبن. أرسل الفراغات إلى الفرن لمدة ربع ساعة.
  5. يقدم ساخنة على الطاولة.

السندويشات الساخنة مع Sprats في الفرن مع الثوم

قائمة المكونات:

  • 2 درنات البطاطا
  • 0.5 البنوك سبروت
  • 3 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز
  • 2 فصوص من الثوم
  • 50 غرام من الجبن
  • قطع الخبز

نطبخ على مراحل السندويشات الساخنة مع Sprats والثوم في الفرن:

  1. البطاطس تغلي ما يصل إلى نصف -الاستهلاك ، بارد وقطع إلى مكعبات.
  2. يقطع بعناية Sprats مع مكعبات ، وتجمع مع الأسماك.
  3. صر الجبن وإرفاق المكونات. الموسم مع المايونيز مع الثوم.
  4. ضع الكتلة المعدة في قطع من الخبز الأبيض المقطوع وأرسل إلى الخبز لمدة ربع ساعة.

السندويشات الساخنة في مقلاة مع Sprats

قائمة المكونات:

  • 50 غرام زبدة
  • sprat المعلبة
  • 1 صفار البيض
  • 50 غرام من الجبن الصلب
  • 1 ملعقة صغيرة. الكريمة الحامضة

كيفية طهي السندويشات الساخنة مع Sprats في المقلاة:

  1. نتخلص من الزيت الزائد في الطعام المعلب.
  2. خلط رقائق الجبن مع صفار البيض والكريمة الحامضة.
  3. تشحيم الخبز المقطوع بالزبدة.
  4. ننشر طبقة رقيقة ملء الجبن ، وضع Sprats. نضع أيضا ملء الجبن فوق السمك.
  5. أعدت تحت غطاء بدون زيت حتى يذوب الجبن.

السندويشات الساخنة مع Sprats في الميكروويف

قائمة المكونات:

  • 2-3 قرع
  • 2 أسنان الثوم
  • sprat المعلبة
  • 100 غرام من الجبن الهولندي
من الممكن في المقلاة

التحضير على مراحل:

  1. قطع الجبن مستطيل لوحات.
  2. هورنز اقسم إلى جزأين ، ثم اقسم إلى جزأين.
  3. تليين لب الخبز مع البطاطا المهروسة بالثوم.
  4. وضع في الوسط رش واحد وتغطية الجبن مع طبق.
  5. تحضير السندويشات في الميكروويف بكامل طاقة لمدة 3-5 دقائق.

Squrats مع Sprats لجدول الاحتفال: وصفة

قائمة المكونات:

  • رغيف مستدير
  • sprats المعلب
  • عشرات سرطان البحر
  • 1 طماطم
  • زيت عباد الشمس
  • مايونيز

كيفية طهي السندويشات مع Sprats وعصي السلطعون:

  1. قطعنا قاعدة شطائر الخبز.
  2. قم بتليين المقلاة بالزيت النباتي ، وتسخينها جيدًا وقلي الخبز لبضع دقائق.
  3. شرائح تبريد طهي مع المايونيز.
  4. العصي المحللة بسكين. كل قطعة ستنشر وتلف سمكة داخل لفة.
  5. طماطم قطع ربع مع الخواتم.
  6. على كل قطعة خبز ، ضع قطعة من الطماطم وسمكة في عصا السلطعون.
احتفالي

كم عدد السعرات الحرارية في السندويشات مع Sprats: Calorie Table

بالنسبة لأولئك الذين يراقبون التغذية ، سيكون من المفيد التعرف على عدد السعرات الحرارية في السندويشات مع Sprats. النظر في تغذية الطبق لكل 100 غرام من المنتج.

العناصر الغذائية كمية نسبة إلى قاعدة النهار
السناجب 10.92 جم 16 %
سمين 17.05 ز 23 %
الكربوهيدرات 24.39 جم 9 %
محتوى السعرات الحرارية 274,70 13 %

تصميم وصور لأجمل وأصلي ، شطائر احتفالية مع Sprats

تحتاج الرمال للطاولة الاحتفالية إلى الطهي اللذيذ فحسب ، بل يجب أيضًا تصميمها بشكل جميل. النظر في العديد من الأفكار للتصميم:

  • يمكن رسم Sprats على السندويشات بشكل انتقائي ثعبان من تيار رفيع من المايونيز.
  • يمكن تمرير صلصات الصنفرة من خلال كيس حلويات من خلال تصوير موجة وزهرة وأشكال أخرى.
  • التزلج على قطع الخبز مع قطع الخبز سيخ مع قطع من الخضار والفواكه.
  • بمساعدة اللون فلفل حلو أو قطع من الطماطم وضع أرجل الإناث من Sprats. تلعب قطع من الخضروات دور التنورة والأحذية.
  • الخيار والجزر قطع إلى شرائط رقيقة ونشر باقة من الخضار والأسماك.
  • قم بقطع الزيتون الأسود إلى نصفين ، بالإضافة إلى Sprat ، وضع علامة مئوية على الخبز.
  • باستخدام نجارة الخضار والسبات المفروم ، ضع نمطًا في شكل حقل شطرنج ، مثلثتين.
  • نغطي Sprat عند معطف من فرو الرافعة أو البيض لمعطف الفرونحن نستكمل بالأعشاب.
كلية
أدوار
صورة

كيف تطبخ Sprats في المنزل؟

بالنسبة لعدد كبير من السندويشات ، من الأفضل طهي Sprats في المنزل.

للحصول على الوصفة التي سنحتاجها:

  • 1 كجم سالاكي
  • 2-3 الشاي المعبأة
  • ملح وفلفل
  • ورقة باي
  • 1 كوب من الزيت النباتي

كيفية طهي Sprats في المنزل:

  1. ضع الأسماك بدون رؤوس على ورقة الخبز أو الشكل.
  2. قم بتخمير كوب من أوراق الشاي القوية ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح والتوابل.
  3. يتم سكب الأسماك بأوراق الشاي القوية ، ثم يتم سقيها بالزيت النباتي. أضف الفلفل وورق الغار.
  4. نرسل الأسماك للتحضير في فرن ساخن لبضع ساعات.

يمكنك أيضًا قراءة وصفات مثيرة للاهتمام هنا:

الفيديو: وجبة خفيفة لذيذة للعطلة وليس فقط

هل أعجبك المقال؟ للمشاركة مع الأصدقاء:
اضف تعليق

;-) :| : x : ملتوية: : ابتسامة: : صدمة: : حزين: : لفافة: : راز: : أُووبس: : س : Mrgreen: : لول: : فكرة: : ابتسامة: : شر: : كرري: : بارد: : سهم: :???: :?: :!: